Чтобы успешно и эффективно похудеть я использую диету и разгрузочные дни! 
Моя диета Завтрак: - 150 грамм тыквенной каши с рисом и нежирным молоком, апельсин, чай без сахара Обед: - куриное мясо без кожи, суп, чай Полдник: - фрукты или ягоды (по сезону) Ужин: - нежирное мясо, салат из свежих овощей, чай Один раз в неделю я провожу разгрузочный день! Разгрузочные дни - творог - мясо и овощи - кефир - фрукты - рис и компот без сахара 
Калорийность моего рациона - 1200-1500 калорий.
 0
|
читать все дневники
- беспокоит моя совесть. стоит ли считать это изменой? я пробовала отношения с другим в то время как он писал»
- появились капиллярные сеточки на щеках, периодически краснеют в этих местах. пока не очень видно.»
- народные помыслы, статуэтки. какие декоративные предметы для интерьера вы предпочитаете покупать?»
- кто живёт с партнёром неофициально много лет, счастливы ли вы? у вас есть дети? почему не расписались?»
- опять ты в ошейнике. у меня вся одежда черная, люблю носить эльфийские ушки! как-то странно ко мне относятся!»
- какое направление для отдыха бы выбрали из трёх вариантов?»
- как заставить себя писать, когда ничего не пишется? когда нужно выдавить из себя хоть строчку текста по теме»
- с мелкими собаками на руках или в сумке можно заходить в магазин или запрещено?»
- мужики любят только красивых и стройных! с некрасивыми, полными спят и женятся - они на все согласны!»
- тонкая талия, круглая попа - мечта мужчин! у кого такая, ловите на себе восхищённые взгляды?»
- нарастить ресницы, сделать ламинирование или тени и жидкую подводку - что бы вы выбрали?»
- с мужем сошли с ума! обсуждаем возможность переезда в симферополь, я работаю удалённо, муж - военный.»
- в 27 люди уже не должны быть такими дебилами! мама услышала. ну, спасибо! она меня в 18 родила.»
- белье изнашивается до дыр за несколько месяцев! в ходу 2-3 комплекта. стираю на пониженных оборотах отжима.»
- у кого метеозависимост уши закладывает, тошнит. я уже не могу, жду нормальную погоду, достало состояние»
- бабий век 40 лет? ваше мнение»
- часто слышу в адрес одной знакомой, что она накрашенная как подросток. в чём это выражается? макияж аккуратный»
- сколько у вас лучших друзей? смогли ли быть с мужчиной, если бы он вам был не самым лучшим другом?»
- подали с женихом заявление. родственники делают мозги, что нельзя даже расписываться в пост. ещё и беременна.»
- сильный дискомфорт в голове, когда самолёт набирает высоту. раньше вроде не замечала такого.»
- оказалось, что ему 53! я в шоке, это так эгоистично. а мы планировали пожениться. думаю разорвать отношения»
- кажется заморозила герань? она вся обмякла. что делать?»
- когда перестаете себе нравиться, что делаете, чтобы снова стать красивой? какие методы предпринимаете?»
- сильно хочется по-большому, а он по 30 минут сидит в туалете за телефоном, потом ещё моется в душе!»
- хоть лица не видно было, но продавец с длинным носом запал в душу! как забыть утю? неужели это на всю жизнь?»
- не особо верю в гороскопы, но интересно проверить. что думаете о знакомых скорпионах и овнах? сама я овен.»
- уже год не могу надеть ничего облегающего. живот прямо вздувается и видок тот еще. особых проблем с жкт нет.»
- ходите к платному гинекологу или государственном почему?»
- познакомился со мной мужчина, по общению простой и правильный, но не тянет к нему? дать ему шанс?»
- эгоистка! думаешь только о себе! бросай меня умирающего с сумасшедшей бабкой! нормальные люди так не поступают»
- есть ли эффективные крема от морщин? хотя бы слегка подтянуть и немножко разгладить наверное можно?»
- в таких влюбляются сразу лишь за красоту! это красивая внешность?»
- после болезни может быть бесплодие или внематочная. можно ли забеременеть после воспаления придатков?»
- антибиотик не подходит и из-за неверного лечения я могла окончательно запустить гайморит! боюсь прокол делать»
- планируется поездка, ребёнку 2,5, возможности поспать не будет. можно ли в этом возрасте днем не спать?»
- мне пишут, что я выгляжу старше своего возраста! как реагировать? и правда ли это? мне 26!»
- моя фигура аналогична фигура девушки в купальнике? как вам мои ботинки и вообще лук? подходит все?»
- вы едите мясо и мясные продукты? супы варите, едите колбасу, сосиски, сардельки, ветчину?»
- у родственника нет возможности оформить. вы бы оформили на себя сим-карту? это чревато последствиями?»
- решила увеличить доход! бросила пить, встретила хорошего парня. нужны деньги на свадьбу и переезд из поселка!»
- в 16 позорно, а в 40 опасно. когда лучше первого родить?»
- медленно падает вес! занимаюсь усиленно в тренажерке, питаюсь сбалансировано. в первый месяц скинула 10 кг!»
- как вам колготки с таким принтом?»
- а что с тобой случилось? и прямо чуть в трусы не лезли! переживаю, что они узнают об эко и не поднимут зп!»
- в общем, мы переспали! вызвал такси и я поехала домой. прислал вызывающую картинку, я ему: i love you!»
- что вы обычно отвечаете телефонным мошенникам? я применила совет из ютуба и они просто кладут трубку!»
- какие комплексы насчет внешности у вас были? как вы с ними справлялись?»
- сколько денег вы тратите на одежду? и сколько раз ходите в магазины?»
- коллега постоянно смеётся с меня, что бы я не делала! не упускает возможности прикольнуться даже при клиентах!»
- повесить карниз, гвоздь забить. ваш мужчина помогает вам в быту? или нет? почему?»
- привет всем приготовили шоколадные нежные мафины и сверху на них сварили класический»
- привет всем наконец-то хоть что-то начало отваливаться от моего не малого веса.»
- чтобы снизить уровень холестерина, ешьте чеснокрегулярное употребление чеснока полезно»
- планирую разгрузку на молокочае до вечера. и по калориям за сутки будет нормально»
- написала весь рацион за сегодня.с утра гречка с салатом, горячий шоколад. перекус»
- сходила прогулялась,верне быстро походила парочку остановок. а потом пошел дождь,чтоб»
- сегодня в селе время своё проводим, завтра домой в город, тут всё же намного лучше,»
- класв свое время эта школьная драма была удостоена золотой пальмовой ветви на канском»
- вот он - понедельник!хорошего дня!»
- несмотря на то, что вчера был очень активный и подвижный день, отвесик всего 10»
- после обеда я все таки собралась духом взяла пса, детей и пошли пешком к морю. дети»
- тем, кто вышивает, предлагается много дизайнов по мотивам картин, порой для нас»
- привет всем еще раз! ну вот, я совсем взрослая стала, наш сайт меня поздравил с»
- устала сильно за весь день. вечером приехала что то носилась по дому и только упала»
- выписали мне их, чтоб вывести токсины после белковой диеты, сыпь и зуд ещё не прошли»
- вот и четверг. у нас ледяной дождь полночи в окна стучал. даже не представляю, что»
- запекаем в духовке. еще одна замена привычной для нас сковороде с раскаленым маслом»
- сегодня позанималась по наку и йогой. еще куча дел дома. куча стирки, и еще стопицот»
- доброго всем дня! хочу поздравить наших мужчин, и не только! есть и женщины, которых»
- утром не взвесилась, потому что быстро собиралась на работу думала опоздаю, так»
- ерунда какая-то .после вчерашней пицы . на ночь . отвес. сегодня вес 86,7.сегодня»
- ездила к сестре. они собаку купили. такой хорошенький»
- четыре минуты имено столько достаточно человеку, чтобы понять, стоит ли строить»
- всем привет!сегодня еще минус 40 г, продолжаю.сегодня день с супер-ужином, четвертый»
- с 28 января вышла на работу после ковида и пневмони. пару дней назад появился насморк»
- бесит. вес туда-сюда. а я хочу, чтобы ниже 90 спустился, а все никак.»
- наваяла новые ноготочки сегодня. вроде красивопочему-то захотелось сделать темные.но»
- физические нагрузки: в этот день благоприятен отдых, умереные физические нагрузки»
- вчера по телеку показывали, что уже вылезли подснежники кое-где. а я ни разу в жизни»
- на свете обязательно должен быть кто-то, кому от тебя нужно лишь одно: чтоб ты был»
- как сегодня у нас холодно и неохота выходить мне на улицу, а придется после обеда»
- хочу тортик красный бархат, я заказывала такой родителям на годовщину свадьбы, всё»
- от этих нпиткв ты бдшь худть!аито 1: д лимнм и имбим для пхудния3 чудо-нпитк, т»
- погода резко поменялась, сегодня уже холодно, а на днях такая теплынь была. хочу»
- ох, девочки!- сегодня я чувствую себя отлично! - снова активная!- меня ничто не»
- чешется, корочка это к врачу надо. самолечением лучше не заниматься.»
- но у нас раставания были на один день. я его сразу прощала за все»
- да, множество действительно достойных фильмов остаются даже без номинаций»
- из этих справа конечно, но я постройне буду»
- а при чем тут рост и вес? это никак не влияет просто ему неудобно скоре всего, поэтому просит»
- да в курсе я. вот над такими, кто сам просит такой контраст изобразить, сами мастера и стебутся,»
- если ты чем то жертвуешь или отдаешь. твой партнер должен поступать также.»
- автор, это очень много за такой срок, это не по кг в годик, там да, незаметно, хоп, и джинсы»
- стоит написать. в любом случае это просто честно с вашей стороны уведомить его о ваших планах.»
- а потом так и 10 станет и в этом ничего хорошего так что нужен контроль»
- не не в этом случае рыбы сами заглотнут кого надо»
- у вас есть выбор между двумя вариантами: уйти и устраивать свою жизнь пусть даже пока бедную»
- ну, девочки между собой парней тоже далеко не всегда в высоких выражениях обсуждают»
- я хожу и на брови, и на эпиляцию верхней губы. мне приятне сделать это в салоне, чем дома,»
- не всегда. часто такие мужчины просто не хотят работать»
- да у нас женский колектив, если 2 мужчины найдутся - и то, один кажется женат, но насчет платья»
- нет. крайне редко с некоторыми общаюсь в интернете. все разлетелись по миру, у всех семьи»
- я не ела, но говорят, что курица курицей.»
- предпочла бы мужчину без комплексов, увереного в себе. берите на заметку, девушки таких любят»
- вспоминайте, наверняка ставили где то галочку , которая подтверждает согласие»
- алименты за 14,5 лет по суме, я думаю, превысят во много раз»
- у меня есть одни скини-брюки, по которым я сразу понимаю, что набрала лишнего они в облипку,»
- а что, у тех, кто хуже, венцы неудачи на остальных сферах жизни?»
- если нормы сделать нехваткой то кто тогда будет боротся с излишками? если все сразу будут»
- центнер.просто центнер как бонд джеймс бонд»
- вот вы сами и подтвердили то, что написала я. вы прекрасно видели, как толстете-смена размеров»
- дешево вы выглядели раньше, когда грузили сюда фото из сери нюсейчас вы выглядите достойно»
- идите к врачу, у вас скоре всего проблема со спиной, характерная для сидячего образа жизни.»
- а, ну да, всей гале одновремено показалось»
- хочется, конечно, хочу сменить гардероб, постричься, о любви стараюсь не думать, это не моё,»
- складно, но депресивненько, безнадёга полная.»
- всегда очищение, увлажнение и сияющая база под мейк.»
- я не планировала . он из другого города. мы давно хотели встретится. я поехала к нему посмотреть»
- тоже самоев мегаполисе милионике живукстати слышала чем больше город тем наоборот люди больше»
- 5 дней в ночные? с ума сойти, впервые слышу такое»
- мама могла обидеться на то, что вы назвали тех, кто рано рожает .любое мнение нужно выражать»
- если в сеть выходит, значит жив здоров и просто не хочет с вами общаться.»
- просто ещё когда человек всю жизнь борется с весом , ему не понять, что кто-то может добровольно»
- за две недели влюблёность как раз может появиться, любовь -это уже боле глубокое понятие»
- у меня не много макияжа,просто выразительная внешность и ресницы делаю.»
- папа за вас переживает. потому что на отдыхе за границей очень много шансов заболеть. начиная»
- как выглядело мыло? желтое или жидкое , какое, они разные там у них?»
- попытаюсь,но отвечу не сразу.фото где глаза видно,дату рождения вашу в лс и вопрос кидайте»
- раки и рыбы - хороший женский знак. спокойные.вот мужики и не пропускаю.»
- ну,а смысл какой к ним ходить,я вот не хожу»
- в кое то веки любви захотелось»
- конечно то,что помягче и понежне.»
- талия и в целом женственые изгибы: попа, бедра, грудь»
- будете утром и днем спать, а ночью работать. чувства, что отдохнули не будет. не соглашайтесь.»
- я не люблю рыжий цвет, на мой взгляд он дешевит, но вашей коже и глазам идёт такой цвет. только»
- я не жертва и не агресор. я продуманая реалистка. я четко понимаю, что я могу, а чего я не»
- напишите, пожалуйста, что нибудь. интересно почитать»
- можно дистанционо заниматься. ну или жить со своими страхами. я вот предпочитаю психотерапию»
- а зачем вы так злитесь на людей, которые детей рожают? не получается?»
- так ваша свекровь этого и добивается что в вывести вас на эмоци! она прекрасно знает что вас»
- а похудеть медлено не вариант? или это лень?»
- начните имитировать сирену и милицейскую собаку. они больше так вобще не будут»
- если можно поставить стенку - то об чем вопрос вобще?будет нормальная двушка, всем по комнате,»
- если хотите соблазнить колегу, то 1, а так понравилось 2»
- семья не давала ей жить - очень неконкретное понятие. да и приличная семья - тоже непонятно»
- нет. с просвечивающими ареолами из дома не выйду даже»
- да уж. потом удивляемся, почему у нас специалисты ничего не знают и не умеют, придя на работу.»
- это уже дальше нужно подстраивать. обычно оно по одной схеме и строится но если лицо жирное»
- да это норм бизнес план, пара клиенток и можно вобще не работать я просто не додумаю никак,»
- у кейт мос такой рост и она модель.»
- ой я тоже обожала жить ночью прямо моя стихия ! кайф и реально энерги больше и высыпаешься»
- идеальные отношения считаю со свекровью иначе быть и не должно»
- я люблю химозные в смысле натуральная косметика мне не нравится. не нравится от неё эфект»
- есть еще боле полезный зверьмандатом называют обычно депутатским тот еще породисте любой собаки.»
- а кроме попы что бы ещё посоветовали ? для конфетки?»
- нет, не хочу. я склона к уединению на природе с отключением средств связи.»
- по такому плохому фото ничего не понятно. одно могу сказать-если зубы вживую унитазного цвета,»
- может найти,а может и нет.50/50.судьб злодейка,что она выкинет - не предсказуемо.»
- такое платье короткое, обтягивающе, трикотажное на на всякую худышку подойдёт. а тут вобще»
- общаюсь. нет, мне родная сестра ближе всех.»
- ну и фиг с ним,с парнем.вы такая молоденькая.най ещё того,кто будет ценить вас.»
- везде встречаю этои когда девушка худет е мужчина говорит что была лучше,это природное уже.поэтому»
- 3 моих одногрупницы в германи живут. двое вышли почти сразу замуж, ничего не делают, просто»
- ох, я бы не согласилась так быстро к малознакомому мужику домой приезжать. страшно же можете»
- мало ли что она любит, это рабоче время.если она не вышла из кабинета и никто не видел - о»
- с 14 вроде, но я не часто заходила. квартиру купила, машину продала, работу поменяла.»
- а вам не страшно под 10кг ложиться? похоже он сам не атлет, требуйте похудеть, чтобы пузом»
- я бы не стала расказывать.зач не вижу смысла.о таком личном делимся только с мужем, ну и раньше»
- у меня похожая история. правда моя простить меня не смогла и стала мутить с другим. получается»
- нормально, 35 это не приговор.»
- не буду развивать темуя сегодня как-то слишком прямолинейна и может получится грубо, а грубить»
- просто подойдите и скажите типа у тебя проблемы? че доеся до меня?»
- не может - научим. не хочет - заставим»
- могу с ним, могу и самостоятельно. к примеру, мне очень нравится кататься на роликах, а муж»
- вам нравится когда ничего нет?»
- вот сама и отвали! как самая умная перешла на личности ещё что то возмущается.»
- нормальный рост, но худоват, хотя если выбирать из двух зол, то лучше худой, чем толстый»
- зачем вам этот лядун. задайте кровь и мазок на зп, и радуйтесь, если ничего не подхватили.»
- ну все правильно, это же может относиться и к таким. ну кроме последнего примера.»
- попробуйте задать им этот вопрос на сайте первого канала, в рубрике- обратная связь»
- на фото смотрится вполне органично. 35 лет это не такой уж древний возраст, чтобы ходить постояно»
- перехотеть! я не могу представить, что я из-за хотелок забиваю на работу, причём на новую.про»
- раньше была кнопка пожаловаться на тему, очень жаль что убрали.»
- его жильё это тоже ресурс. как и его чувства к вам. если он знает что ответных чувств нет»
- да автор вобще как бы в 3 пишет что только начала встречаться с кем-то. уж очень кажется притянутым»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- в новый год с новым телом!»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- оладьи из тыквы»
- закуска из мидий»
- салат монреаль»
- тыквенный пряный суп-пюре»
- торт белочка с орехами в шоколадной глазури»
- лук, консервированный с томатами»
- подлива с томатной пастой и колбасой или сосисками»
- творожная запеканка»
- салат нежность»
- курица с яблоками и базиликом»
- десерт солнечный с апельсином, обезжиренным творогом и фисташками»
- песто-пицца с креветками»
- итальянский салат с брынзой и сладким перцем»
- сырники»
- соус из авокадо»
- гуляш из стручковой фасоли»
- вэрзэре»
- меренга с зелеными помидорами и маскарпоне»
- щи с кислой капустой»
- рулеты из грудок индейки»
- листовой салат с яблоками и зернами граната»
- печенье «снежинки»»
- филе индейки с картофелем.»
- салат с творогом, сметаной и морковью»
- бисквитный лимонный торт со взбитыми сливками»
- закуска “морское разновкусие“»
- жареный деликатес из утки»
- ванильные булочкио сливочными конфетами»
- грушевый штрудель»
- кулич (3)»
- салат из моркови со свежим чесноком»
- пицца с грибным белым соусом»
- мясо по-азиатски в корзиночках из салата-латука»
- cалат из яблок и кураги»
- суп-пюре из брокколи с креветками»
- холодный суп из авокадо»
- ростбиф с яблоками»
- укропный соус»
- пирог с морковью»
- салат из резаных огурцов»
- суп рыбный с фрикадельками»
- печенье “сушки“»
- салат из крекеров и горбуши»
- бутерброды из острого сыра»
- армянчики»
- салат летний»
- суши с малосольным лососем»
- тарталетки с сыром и мидиями»
- салат “морская жемчужина“»
- утка, тушенная в пикантном соусе»
- салат из авокадо и помидоров»
- карпаччо из лосося»
- котлетки морковные быстрые»
- быстрый белый соус к рыбе»
- клубничное тирамису»
- ты не огорчаешься по пустякам? умеешь радоваться удачам?»
- вы общительный человек? вы не знаете, что такое одиночество?»
- твои отношения - не любовь? не зациклена на своих романтических переживаниях?»
- твой мужчина тебя обожает или не испытывает к тебе чувств?»
- ты не скрываешь свою зависть? без угрызений совести можешь навредить соперникам?»
- ты мыслишь позитивно или не получаешь удовольствия от жизни?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты мечтательная особа? самой сложно вернуться с небес на землю?»
- вы довольны своей жизнью и собой или вам необходимы изменения?»
- ты слишком дорожишь деньгами или легкомысленно к ним относишься?»
- ваше тело не имеет изъянов или оно вас раздражает?»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- легко поддаёшься внушению или подвергаешь все сомнению?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- в душе ты яркая блондинка или самоуверенная брюнетка?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- вы прячетесь от действительности? увлекаетесь своими мечтами?»
- вы находите компромисс с ребенком или он давно залез вам на шею?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- тебе стоит открыть свое дело? твой потенциал очень высок?»
- ты можешь околдовывать любого или робкая и беззащитная девушка?»
- руки у вас золотые? на хлеб с маслом всегда заработаете?»
- ты счастливый человек или переживаешь сложный период?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- любой секрет ты хранишь, как в сейфе, или не замечаешь, как разбалтываешь информацию?»
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +990 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+12
