главная разделы рецепты клубы +11 дневники +55 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Эта диета последний шанс для меня, чтобы похудеть!



Раньше ничего не помогало, проводила разгрузки, мало ела, но срывалась. Взяла пример с подруги, которая смогла за год сбросить вес и помогла мне продержаться, и достичь своей цели - 34 кг.


Важно:

Исключила жареную и жирную пищу, любой алкоголь, выпечку, даже мой любимый шоколад. Разрешен был черный шоколад, но я решила - худеть значит худеть. Никаких поблажек!

В течении дня пью много воды, зеленого чая, минеральной воды без газа.



Меню

Завтрак


- творог, стакан молока, зеленый чай без сахара или омлет, салат из овощей


Второй завтрак

- яблоко или цитрусовые


Обед

- рыба с овощами или запеченная курица, чай


Полдник

- грейпфрут или банан


Ужин

- куриное мясо, салат, чай




0
Калькулятор рецептов
в закладки
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.09 10:42 дев­чу­ли, при осмот­ре ги­не­ко­ло­ги­ня на­шла врож­дён­ную эро­зию шей­ки мат­ки, мо­жет ли»» 2
2. 22.09 10:16 как ду­ма­е­те есть смысл ид­ти на кур­сы ка­кие-ни­будь про­сто по при­чине то­го, что хо­чет­ся»» 9
3. 22.09 10:13 муж­чи­на пред­ла­га­ет жить в дру­гой стране не очень кра­си­вой де­вуш­ке»» 2
4. 22.09 09:48 мно­гие де­ла­ют мы­ло, про­да­ют бу­ке­ты с кон­фе­та­ми и иг­руш­ка­ми, но это из­би­то уже как-то.»» 17
5. 22.09 09:03 во вре­мя ин­ти­ма бо­лит шей­ка мат­ки. ги­не­ко­ло­ги­ня по­ста­ви­ла ди­а­гноз - врож­дён­ная эро­зия.»» 10
6. 22.09 08:42 не стес­ня­е­тесь хо­дить с на­клад­ны­ми во­ло­са­ми? как кре­пи­те? ка­кие при­чес­ки де­ла­е­те?»» 5
7. 22.09 08:40 му­жик-ис­те­рич­ка об­ви­нил ме­ня, что я очер­няю его де­вуш­ку и пы­та­юсь это опро­верг­нуть.»» 11
8. 22.09 08:07 ска­за­ла, что воз­вра­ща­юсь, а мать от­ве­ти­ла: нет, не воз­вра­щай­ся! уеха­ла и оче­ред­ное»» 7
9. 22.09 07:39 за­дол­ба­ла кол­ле­га! за мой счет ту­по са­мо­утвер­жда­ет­ся: орет на весь от­дел, что ошиб­ки»» 11
10. 22.09 03:02 мо­жет ли тест по­ка­зать бе­ре­мен­ность на 20 день цик­ла из 28? или по­до­ждать еще? цикл»» 3
11. 22.09 01:18 чем чи­сти­те бе­лую обувь? не знаю, чем ко­жу и ткань об­ра­бо­тать»» 4
12. 22.09 01:12 я се­го­дня по­те­ря­ла бан­ков­скую кар­точ­ку. очень обид­но, по­то­му что там моя зар­пла­та»» 31
13. 21.09 23:46 влю­би­лась без­от­вет­но, уже 25 дней хо­жу как в во­ду опу­щен­ная, что он не от­ве­тил вза­им­но­стью!»» 12
14. 21.09 22:43 вы­де­ле­ния на тру­сах! как ду­ма­е­те из­ме­нял? у нас с ним сек­са не бы­ло неде­лю»» 27
15. 21.09 22:24 у вас бы­ва­ют пе­ри­о­ды от­ча­я­ния? ко­гда ка­жет­ся что ни­че­го не све­тит. не смо­же­те за­ра­ба­ты­вать,»» 17
16. 21.09 22:23 у ко­го бы­ва­ют вы­сы­па­ния на ли­це в пе­ри­од пмс? чем спа­са­е­тесь?»» 7
17. 21.09 22:17 муж на­чал пи­сать сво­им по­друж­кам каж­дый день и шлёт им ви­до­си­ки! что бы вы сде­ла­ли?»» 24
18. 21.09 21:00 по­еду в от­пуск с дру­гом. как быть, ес­ли муж­чи­на, ко­то­ро­го люб­лю по­зво­нит? не брать»» 31
19. 21.09 20:06 про­дав­щи­ца вра­ла, что у них невоз­мо­жен воз­врат и нель­зя опла­тить он­лайн! как вы»» 16
20. 21.09 20:05 как на­ка­чать плос­кую по­пу? ко­му-то ре­аль­но уда­лось на упраж­не­ни­ях?»» 31
21. 21.09 19:55 очень упа­ла са­мо­оцен­ка! как под­нять?»» 6
22. 21.09 19:43 как пе­ре­стать фан­та­зи­ро­вать? что в ме­ня влюб­лен муж­чи­на, или что я цен­ный со­труд­ник,»» 8
23. 21.09 19:09 се­го­дня пек­ла бли­ны на во­де и с 15% сме­та­ной. очень вкус­но по­лу­чи­лось! а вы пе­чё­те»» 7
24. 21.09 18:33 мне на­пи­сал од­но­группник и па­рень ска­зал: толь­ко по­про­буй от­ве­тить, по­лу­чишь! он»» 18
25. 21.09 18:31 лю­дям ты ну­жен толь­ко здо­ро­вый и ко­гда мо­жешь что-то дать! ко­гда про­бле­мы - все»» 27
26. 21.09 18:03 муж­чи­на же­нил­ся на кук­ле. как вам та­кое?»» 22
27. 21.09 17:41 на­зва­ли де­тей име­на­ми ро­ди­те­лей! ма­ма ма­ша и доч­ка ма­ша, па­па же­ня и доч­ка же­ня.»» 29
28. 21.09 17:37 сра­зу на­чал ныть, что не по­ни­ма­ет, по­че­му он дол­жен со­дер­жать жен­щи­ну! в мою сто­ро­ну»» 26
29. 21.09 17:02 мо­ло­тый или в зер­нах - ка­кой ко­фе вы­год­нее брать? сколь­ко грамм мо­ло­то­го ко­фе вый­дет»» 26
30. 21.09 16:52 сест­ра ло­мит­ся в квар­ти­ру! как-ни­будь раз­ме­стим­ся, нам мно­го не на­до! а где ин­те­рес­но,»» 13
31. 21.09 16:31 мож­но ли вер­нуть вещь, ко­то­рую уко­ро­ти­ли? воз­мож­но ли сде­лать воз­врат поч­той, ес­ли»» 5
32. 21.09 16:06 я хо­чу по­ко­лоть в лоб, чтобы раз­гла­ди­лись мор­щи­ны. ка­кие недо­стат­ки? как ча­сто»» 29
33. 21.09 15:38 он ду­ша ком­па­нии, кри­чит, ве­се­лит­ся, раз­го­ва­ри­ва­ет не за­ткнуть, всех це­лу­ет. как»» 4
34. 21.09 15:21 по­че­му от ком­пью­те­ра смарт­фон за­ря­жа­ет­ся очень мед­лен­но? за­ря­жа­ли та­ким спо­со­бом?»» 11
35. 21.09 14:41 мне 27, а я ещё ни ра­зу не спа­ла с пар­нем! как толь­ко под­хо­дит па­рень, ме­ня на­чи­на­ет»» 25
36. 21.09 14:22 гу­бы си­не­ва­то­го от­тен­ка! со­ве­то­ва­ли про­ве­рить серд­це и ане­мию, но от вра­ча тол­ко­вых»» 7
37. 21.09 14:20 бе­сит моя фигу­ра! муж го­во­рит: на­до ото­жрать зад! но имен­но зад оста­нет­ся нетро­ну­тым,»» 116
38. 21.09 13:28 су­ще­ству­ют ли аб­со­лют­но счаст­ли­вые лю­ди или все­гда есть ка­кая-то ерун­да?»» 18
39. 21.09 13:21 ком в гор­ле! му­жик один нра­вил­ся, но уда­лил из дру­зей и за­крыл про­филь! на­вер­ное,»» 21
40. 21.09 12:55 нуж­но сде­лать ра­бо­ту, но как ни пой­ду ту­да, все­гда за­кры­то! в этом от­де­ле 2 ка­би­не­та»» 9
41. 21.09 12:01 нече­го за­ка­зы­вать, ес­ли не хо­чу вы­хо­дить, он ин­ва­лид и не на­ни­мал­ся. го­во­рит до­ста­вит»» 31
42. 21.09 11:06 жить в по­бо­ях и об­мане я не хо­чу, а по­дру­га про­сти­ла из­ме­ну вза­мен на по­куп­ки! а»» 49
43. 21.09 10:56 уво­ли­тесь, ес­ли вам бу­дет ха­мить на­чаль­ник на ра­бо­те и раз­го­ва­ри­вать так, буд­то»» 19
44. 21.09 10:46 мне очень обид­но, что в ин­тер­не­те ме­ня на всей сай­тах счи­та­ют негра­мот­ной и слиш­ком»» 26
45. 21.09 10:20 ко­ря­вый и кри­вой кар­то­фель по 400 руб­лей за кг! ко­нец сен­тяб­ря, а ово­щи ужас­ные»» 51
46. 21.09 09:50 па­рень ско­ро­стрел! бо­юсь с ним го­во­рить на эту те­му. что де­лать? мо­жет к док­то­ру»» 29
47. 21.09 09:46 хо­чу ве­сить 50 кг! жир в бёд­рах. что луч­ше для по­ху­де­ния: час кар­дио на ве­ло­тре­на­жё­ре»» 10
48. 21.09 09:37 как та­кая олим­пий­ка? луч­ше смот­рит­ся со шта­на­ми или шор­та­ми? удоб­ная ли дли­на?»» 14
49. 21.09 09:28 ищу по­друг из спб для сов­мест­ных по­хо­дов на вся­ко­го ро­да про­це­ду­ры! од­ной скуч­но»» 3
50. 21.09 07:41 по­шат­ну­лась бы са­мо­оцен­ка, ес­ли бы вам па­рень не на­пи­сал по­сле пер­во­го сви­да­ния?»» 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +710
многие делают мыло, продают букеты с конфетами и игрушками, но это избито уже » +18
я сегодня потеряла банковскую карточку. очень обидно, потому что там моя зарплата » +32
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » +5
как думаете есть смысл идти на курсы какие-нибудь просто по причине того, что » +9
девчули, при осмотре гинекологиня нашла врождённую эрозию шейки матки, может » +2
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » +11
тема содержит фото как вам такой диван? » +31
во время интима болит шейка матки. гинекологиня поставила диагноз - врождённая » +10
тема содержит фото бесит моя фигура! муж говорит: надо отожрать зад! но именно зад останется нетронутым, » +116
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » +24
я хочу поколоть в лоб, чтобы разгладились морщины. какие недостатки? как » +29
влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил » +12
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » +11
мужчина предлагает жить в другой стране не очень красивой девушке » +2
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » +26
не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? » +5
нам обоим за 30. моя зарплата за месяц, как у него за год! работает на заводе, » +70
много мужчин могут себе позволить питаться в кафе каждый день? привыкла питаться » +523
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » +7
тема содержит фото выделения на трусах! как думаете изменял? у нас с ним секса не было неделю » +27
тема содержит фото что изменить во внешности? » +20
что делать, чтобы не толстеть? » +31
сказала, что возвращаюсь, а мать ответила: нет, не возвращайся! уехала и очередное » +7
сразу начал ныть, что не понимает, почему он должен содержать женщину! в мою » +26
тема содержит фото как вам внешность ведущей регины тодоренко? фото. » +64
тема содержит фото мнение девушек по поводу моей внешности и стали бы вы встречаться с таким парнем » +10
сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! » +21
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » +11
тема содержит фото носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » +25
ком в горле! мужик один нравился, но удалил из друзей и закрыл профиль! наверное, » +21
может ли тест показать беременность на 20 день цикла из 28? или подождать еще? » +3
у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не светит. не сможете » +17
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » +7
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » +31
ну как так, 21 век, а вылечить нельзя! аутоиммунный тиреоидит ставят по узи. » +51
назвали детей именами родителей! мама маша и дочка маша, папа женя и дочка » +29
работать в ритуальном агентстве! вы бы смогли? » +46
вы врали своему мужчине о том, сколько у вас было интимных партнёров до него? » +63
людям ты нужен только здоровый и когда можешь что-то дать! когда проблемы - » +27
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » +18
тема содержит фото как накачать плоскую попу? кому-то реально удалось на упражнениях? » +31
мужчина женился на кукле. как вам такое? » +22
мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. » +58
если б к вам случайно нагрянули гости нежданные, но желанные, чем бы вы их » +36
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » +98
продавщица врала, что у них невозможен возврат и нельзя оплатить онлайн! как » +16
заорал на всю машину: не трогай здесь вообще ничего! дома сказал, что ставит » +102
как перестать фантазировать? что в меня влюблен мужчина, или что я ценный сотрудник, » +8
как вы составляли анкету на сайте знакомств? какие фото выкладывали? » +21
вы завидовали кому-нибудь прямо до ненависти? я понимаю, что это ужасно, но » +52
если бы увидели своего мужа или родственника на сз, что бы вы сделали? » +78
любите читать стихи? кто ваш любимый поэт? я из классики со школы никого не » +54
муж пока разговаривал, часто вертел голову в сторону девушки! на диване сидела » +33
жить в побоях и обмане я не хочу, а подруга простила измену взамен на покупки! » +49
у кого от природы черные брови, вы как-то выделяете их еще дополнительно? » +22
уволитесь, если вам будет хамить начальник на работе и разговаривать так, будто » +19
тема содержит фото черты лица грубые, крупные, большие слишком! что делать? очень комплексую, » +45
нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. говорит » +31
очень упала самооценка! как поднять? » +6
вы переживаете перед первым свиданием с новым мужчиной? волнуетесь? бывают » +9
после осмотров у гинеколога чувствуешь себя разделанной тушкой! нашли рак, » +17
родная сестра проклинала прям в лицо, а потом такая звонит и как будто все » +26
недавно с сестрой двоюродной в бане мылись. у неё писька идеально гладкая и » +46
нравится красный цвет в одежде? есть в гардеробе у вас что-то красное? » +23
тема содержит фото как вам такого цвета сорочка? не слишком яркая? » +34
сестра ломится в квартиру! как-нибудь разместимся, нам много не надо! а где » +13
хочу воздушные одеяла и подушки, как в отелях, и не могу найти! какой марки » +4
тема содержит фото дедушка сказал, что у меня детское тело! мой рост 155 см, похудела на 15 кг. » +36
постоянно тянет на сладкое! хотела купить торт и съесть его целиком! а вот » +117
мне 27, а я ещё ни разу не спала с парнем! как только подходит парень, меня » +25
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » +70
можно ли вернуть вещь, которую укоротили? возможно ли сделать возврат почтой, » +5
тема содержит фото как такая олимпийка? лучше смотрится со штанами или шортами? удобная ли длина? » +14
кто делал ботокс при гв? » +12
если мужчина робкий заполучит девушку, о которой мечтал, то будет зацеловывать » +14
есть ли тот самый материнский инстинкт? я жду, а его все нет и нет! как себя » +29
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » +75
он душа компании, кричит, веселится, разговаривает не заткнуть, всех целует. » +4
парень скорострел! боюсь с ним говорить на эту тему. что делать? может к доктору » +29
существуют ли абсолютно счастливые люди или всегда есть какая-то ерунда? » +18
вы любите толстых людей? » +53
папа считает меня ленивой, а мама придирается и никогда не хвалит! хочу, чтобы » +25
нужно сделать работу, но как ни пойду туда, всегда закрыто! в этом отделе 2 » +9
тема содержит фото идёт мне с чёлкой? не нашла свой цвет волос и причёску! подстригу челку - хочу » +14
тема содержит фото хорошего настроения! » +10
тема содержит фото какой из них привлекательнее? у меня есть пухан светло-бежевый. какой взять » +43
я в пмс очень бешеная: много ругаюсь, очень грустная, плачу! с обидой и злостью » +28
корявый и кривой картофель по 400 рублей за кг! конец сентября, а овощи ужасные » +51
у каких людей хитрые глаза? » +9
я в тихом шоке от беременна в 16! 90% девочек выглядят на 25, а некоторые и » +30
носите шерстяную шляпу осенью? с пальто, курткой, пуховиком? не старит вас? » +27
мне очень обидно, что в интернете меня на всей сайтах считают неграмотной и » +26
будет глазеть, краснеть, но не подойдёт! мужчины 40+ бояться подойти познакомиться » +129
вы завидуете богатым? чему именно? как бы сами распорядились своим богатством? » +67
губы синеватого оттенка! советовали проверить сердце и анемию, но от врача » +7
пошатнулась бы самооценка, если бы вам парень не написал после первого свидания? » +14
чем занимаетесь из спорта? велосипед, плавание, бег? я совсем не занимаюсь, » +14
бедный жених изменил до свадьбы! любовница пришла и сказала о своей беременности. » +55
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала » +16
тема содержит фото как вы готовите куриные ножки? прям, чтобы очень вкусно получилось! чтобы были » +46
удавалось ли вам наладить отношения с людьми, которые ранее вставляли вам палки » +33
тема содержит фото мы похожи с этой девушкой фигурой? » +35
хочу весить 50 кг! жир в бёдрах. что лучше для похудения: час кардио на велотренажёре » +10
ищу подруг из спб для совместных походов на всякого рода процедуры! одной скучно » +3
на мне не сидят вещи из шоурумов! в недорогих одежда смотрится дешево, в дорогих » +14
во сне я постанывала, а он решил, что я в постели с другим! он и раньше ревновал, » +14
подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в » +23
брат женат, но всегда приходит поесть к бабушке или чтоб она на работу ему » +29
подруга, после 6 лет дружбы, заявила, что больше не хочет со мной говорить » +31
парень со мной всегда разговаривает на громкой. и я слышу женский голос, будто » +8
тема содержит фото самая любимая сладость? (не для худеющих) » +70
приезжай, я тебе отдельно номер сниму, познакомимся! я соглашаюсь, а потом » +99
тема содержит фото помните сериал? решила пересмотреть, и нормально так зашел! вроде и не совсем » +19
вам знакомо чувство зависть? чему и кому вы завидуете в данный момент? ругаете » +34
кому вы в детстве завидовали? » +48
чувство зависти. кому оно знакомо? кому и чему вы завидуете? я, например, завидую » +36
чему или кому вы завидуете? почему? » +24
какие ваши любимые сладости? » +51
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » +63
я очень ленивая. а вы? вам мешает это по жизни? » +34
девчули, при осмотре гинекологиня нашла врождённую эрозию шейки матки, может » +2
как думаете есть смысл идти на курсы какие-нибудь просто по причине того, что » +9
мужчина предлагает жить в другой стране не очень красивой девушке » +2
многие делают мыло, продают букеты с конфетами и игрушками, но это избито уже » +18
во время интима болит шейка матки. гинекологиня поставила диагноз - врождённая » +10
не стесняетесь ходить с накладными волосами? как крепите? какие прически делаете? » +5
мужик-истеричка обвинил меня, что я очерняю его девушку и пытаюсь это опровергнуть. » +11
сказала, что возвращаюсь, а мать ответила: нет, не возвращайся! уехала и очередное » +7
задолбала коллега! за мой счет тупо самоутверждается: орет на весь отдел, что » +11
может ли тест показать беременность на 20 день цикла из 28? или подождать еще? » +3
чем чистите белую обувь? не знаю, чем кожу и ткань обработать » +5
я сегодня потеряла банковскую карточку. очень обидно, потому что там моя зарплата » +32
влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил » +12
тема содержит фото выделения на трусах! как думаете изменял? у нас с ним секса не было неделю » +27
у вас бывают периоды отчаяния? когда кажется что ничего не светит. не сможете » +17
у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь? » +7
муж начал писать своим подружкам каждый день и шлёт им видосики! что бы вы » +24
поеду в отпуск с другом. как быть, если мужчина, которого люблю позвонит? не » +31
продавщица врала, что у них невозможен возврат и нельзя оплатить онлайн! как » +16
тема содержит фото как накачать плоскую попу? кому-то реально удалось на упражнениях? » +31
очень упала самооценка! как поднять? » +6
как перестать фантазировать? что в меня влюблен мужчина, или что я ценный сотрудник, » +8
сегодня пекла блины на воде и с 15% сметаной. очень вкусно получилось! а вы » +7
мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! » +18
людям ты нужен только здоровый и когда можешь что-то дать! когда проблемы - » +27
мужчина женился на кукле. как вам такое? » +22
назвали детей именами родителей! мама маша и дочка маша, папа женя и дочка » +29
сразу начал ныть, что не понимает, почему он должен содержать женщину! в мою » +26
молотый или в зернах - какой кофе выгоднее брать? сколько грамм молотого кофе » +26
сестра ломится в квартиру! как-нибудь разместимся, нам много не надо! а где » +13
можно ли вернуть вещь, которую укоротили? возможно ли сделать возврат почтой, » +5
я хочу поколоть в лоб, чтобы разгладились морщины. какие недостатки? как » +29
он душа компании, кричит, веселится, разговаривает не заткнуть, всех целует. » +4
почему от компьютера смартфон заряжается очень медленно? заряжали таким способом? » +11
мне 27, а я ещё ни разу не спала с парнем! как только подходит парень, меня » +25
губы синеватого оттенка! советовали проверить сердце и анемию, но от врача » +7
тема содержит фото бесит моя фигура! муж говорит: надо отожрать зад! но именно зад останется нетронутым, » +116
существуют ли абсолютно счастливые люди или всегда есть какая-то ерунда? » +18
ком в горле! мужик один нравился, но удалил из друзей и закрыл профиль! наверное, » +21
нужно сделать работу, но как ни пойду туда, всегда закрыто! в этом отделе 2 » +9
нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. говорит » +31
жить в побоях и обмане я не хочу, а подруга простила измену взамен на покупки! » +49
уволитесь, если вам будет хамить начальник на работе и разговаривать так, будто » +19
мне очень обидно, что в интернете меня на всей сайтах считают неграмотной и » +26
корявый и кривой картофель по 400 рублей за кг! конец сентября, а овощи ужасные » +51
парень скорострел! боюсь с ним говорить на эту тему. что делать? может к доктору » +29
хочу весить 50 кг! жир в бёдрах. что лучше для похудения: час кардио на велотренажёре » +10
тема содержит фото как такая олимпийка? лучше смотрится со штанами или шортами? удобная ли длина? » +14
ищу подруг из спб для совместных походов на всякого рода процедуры! одной скучно » +3
пошатнулась бы самооценка, если бы вам парень не написал после первого свидания? » +14
чтоб бы вы сказали, если бы подруга в душевном разговоре сказала » +16
у каких людей хитрые глаза? » +9
нам обоим за 30. моя зарплата за месяц, как у него за год! работает на заводе, » +70
тема содержит фото помните сериал? решила пересмотреть, и нормально так зашел! вроде и не совсем » +19
я в тихом шоке от беременна в 16! 90% девочек выглядят на 25, а некоторые и » +30
если б к вам случайно нагрянули гости нежданные, но желанные, чем бы вы их » +36
если мужчина робкий заполучит девушку, о которой мечтал, то будет зацеловывать » +14
во сне я постанывала, а он решил, что я в постели с другим! он и раньше ревновал, » +14
на мне не сидят вещи из шоурумов! в недорогих одежда смотрится дешево, в дорогих » +14
вы любите толстых людей? » +53
какой ваш любимый автор из классиков? какое произведение? » +75
тема содержит фото хорошего настроения! » +10
есть ли тот самый материнский инстинкт? я жду, а его все нет и нет! как себя » +29
парень со мной всегда разговаривает на громкой. и я слышу женский голос, будто » +8
мужчина низкий, чувствую с ним себя дылдой! смотришь не как на большого и сильного. » +58
чем занимаетесь из спорта? велосипед, плавание, бег? я совсем не занимаюсь, » +14
тема содержит фото идёт мне с чёлкой? не нашла свой цвет волос и причёску! подстригу челку - хочу » +14
тема содержит фото как такая кофта? нравится такое? » +17
может ли стать пофигистом патологически неуверенный человек? не волноваться » +13
чем старше женщина, тем она более доступна? где искать сговорчивых женщин, » +98
брат женат, но всегда приходит поесть к бабушке или чтоб она на работу ему » +29
тема содержит фото дедушка сказал, что у меня детское тело! мой рост 155 см, похудела на 15 кг. » +36
что значит продажа самой компанией, а не участником маркет-плейса? разве озон » +5
будет глазеть, краснеть, но не подойдёт! мужчины 40+ бояться подойти познакомиться » +129
считали меня глупой любой мой мелкий косяк раздували до невероятных масштабов! » +7
приезжай, я тебе отдельно номер сниму, познакомимся! я соглашаюсь, а потом » +99
тема содержит фото какой из них привлекательнее? у меня есть пухан светло-бежевый. какой взять » +43
удавалось ли вам наладить отношения с людьми, которые ранее вставляли вам палки » +33
тема содержит фото носите джинсы клеш? они вроде бы в моде, но я вообще никого в них не вижу. » +25
стала весить 71 кг не прилагая никаких усилий! по зиме вообще было 78 кг! с » +17
подруга, после 6 лет дружбы, заявила, что больше не хочет со мной говорить » +31
как перестать врать самой себе? всё хорошо, но я люблю развести драму, притворяюсь » +4
как отмазаться от др? мне туда лучше не ходить, но истинную причину имениннице » +17
уже от 3 человека слышу, что я похудела! почему тогда не худею на весах? разве » +4
хочу воздушные одеяла и подушки, как в отелях, и не могу найти! какой марки » +4
смогли бы пойти на бал с некрутым чуваком, над которым все смеются, если бы » +51
ждать уже не могу, а жаба давит! хочу потратить последнее на это все дело! » +18
сделала первый шаг, а отдачи никакой! ответил спустя сутки, переписка была » +25
не вижу смысла мучить его, он же не виноват в том, что я дефективная » +64
тема содержит фото нарощенные ли волосы у девушки? кто разбирается? » +11
папа считает меня ленивой, а мама придирается и никогда не хвалит! хочу, чтобы » +25
вы чистите зубы перед этим делом? » +45
носите шерстяную шляпу осенью? с пальто, курткой, пуховиком? не старит вас? » +27
что делать, чтобы не толстеть? » +31
вы переживаете перед первым свиданием с новым мужчиной? волнуетесь? бывают » +9
тема содержит фото мы похожи с этой девушкой фигурой? » +35
на выходе споткнулась и упала с каблуков, в ресторане задела блюдо и оно полетело » +11
тема содержит фото сколько лет дадите женщине? » +21
тема содержит фото у вас есть любимый типаж внешности? » +23
тема содержит фото слишком плотная девушка? как вам фигура? » +16
муж не спешит домой в будни! это плохой знак? или человек должен иметь личное » +41
вы всегда у себя на первом месте? не ценят на работе - плохое начальство, парень » +11
вы долго ищите вакансию? или на первые попавшиеся идете? легко меняете работу? » +3
нравится красный цвет в одежде? есть в гардеробе у вас что-то красное? » +23
ты хочешь расстаться? он ответил: почему я хочу? это ты не звонишь! я бросила » +10
отказали, мол уже определяются с кандидатурой. проходит месяц и эта вакансия » +11
как не думать, что подумать другие? как сосредоточиться на своих желаниях и » +11
абсолютная свобода! что это в вашем понимании? вы вообще свободолюбивый человек? » +14
бывший встречается с девушкой, которая готовить не умеет и работает стриптизершей! » +59
подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в » +23
как быть мужику, пока у его партнёрши месячные? большинство хочет через день, » +23
тема содержит фото зачем вы открываете рот, когда красите глаза? рефлексия? » +21
тема содержит фото нужно ли худеть? как вам фигура? » +14
тема содержит фото как вам фото? » +7
тема содержит фото что изменить во внешности? » +20
позвала погулять, а он начал угарать: я не пойду! мне обычно не отказывают » +17
не общаемся с парнем, я страдаю по нему! любовь это или задетое эго? не могу »
сколько платят моделям за съёмку одежды? тысяч 10 наверное? часов 4-6 нужно, » +12
не сдержала эмоции и психанула на мужчину, как истеричка! как реагирует ваш » +88
тема содержит фото как вы готовите куриные ножки? прям, чтобы очень вкусно получилось! чтобы были » +46
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Аленька26 
Svetlanкa 
KissЮлик 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Звёзды 
Kvo +337 +1 скоро конец недели, а вес скачет. толи это от утрених булочек, толи ещё»

Классика +3001 хочу сегодня на ужин приготовить шашуку» +1

Классика +3001 настроение приподнятое» +1

Классика +3001 вечером обязательно сяду за маникюр» +1

Kind of девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» +2
Крейцеро +1 синенькие под соусом 2.09.2023» +3
+2
KissЮлик +3754 всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» +3
+5
Victoria +200 2.09.2023утро» +2
+5
Olgadobr +268 2.09.2023» +5
+4
новая_я_ +781 -1 вот и выходные подкрадываются» +3
+2
KissЮлик +3754 сегодня прям похолодало и идёт дождик. всего 10 градусов показывает градусник.» +4
+5
OLIVOCHK +836 +1 компот закрыт,немного домашних дел и на работу. очень надеюсь уехать ночью»

KissЮлик +3754 вчера на ужин запекла себе карпа с овощами. мне хотелось его весь слопать,» +4
+5
SSS112 +3435 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» +1
+5
Эйва +1968 не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,»

Эйва +1968 пока у нас погода стоит хорошая, мне надо сегодня перестирать ещё пару»

Эйва +1968 вчера напекла пироги с яблоками и грушами, такие вкусные вышли, пышные,»

SSS112 +3435 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» +4
+5
Эйва +1968 настроение отличное, прилив сил и энерги, всё потому что выспалась»

Эйва +1968 на завтрак сегодня достала из морозилки блинчики с творогом и в микроволновку»

SSS112 +3435 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+4
OLIVOCHK +836 +1 всем доброго дня! закрываю компот , собираюсь на работу. вчера целый день» +31
+9
KissЮлик +3754 сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила» +16
+8
KissЮлик +3754 всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня» +15
+8
Шмидт +3093 +1 так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю» +19
+8
Шмидт +3093 +1 вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый» +10
+7
Шмидт +3093 +1 спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.» +20
+5
Шмидт +3093 +1 вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по» +20
+9
Тати 18 +56 третий день вес стоит на месте. всем прекрасной пятницы!» +9
+5
Классика +3001 прошла 10 километров, это тоже хорошо!» +6
+11
Olacutec +822 +1 сегодня инвентаризация» +5
+8
Классика +3001 сон по оценке ещё лучше чем вчера» +7
+12
Д@ШуткА +1683 +1 существует два простых способа подчеркнуть свою талию: или живот втянуть,» +1
+2
Д@ШуткА +1683 +1 уход за телом сегодня у меня. на лицо скраб и масочка увлажняющая. для» +2

Д@ШуткА +1683 +1 буду запекать тыкву, смотрю у меня дома есть груши и яблоки, всё вместе» +2

Д@ШуткА +1683 +1 физические нагрузки» +1
+2
Д@ШуткА +1683 +1 после 15:29 - девятый день луного цикла» +3

I am +1556 +1 на следующей неделе меня посылают в командировку, в польшу, давно я не» +1
+2
I am +1556 +1 уже я на работе, приехала рано, хочу сегодня раньше всё сделать и в четыре» +2
+4
Миссис +1863 -211 сегодня пятница, и это круто! у кого сегодня последний рабочий день на» +2

Миссис +1863 -211 так как сегодня у меня привес, точне этот привес образовался не за один» +2

Миссис +1863 -211 как проснулась, пошла взвешиваться, и малость обалдела, привес большой,» +2
+4
Svetlanк +3829 привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком» +9
+12
Svetlanк +3829 привет всем сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,» +7
+13
Svetlanк +3829 привет всем сегодня пятница и это здорово очень трудная неделя была,» +20
+16
Svetlanк +3829 привет всем вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла» +14
+17
Тили +520 -1 2 сентября, пятница. (6:0)» +14
+6
ЯРыба@ +375 +1 доброе утро!вчера гуляли в заельцовском. тепло, бабье лето. у края воды» +11
+3
Svetlanк +3829 привет всем спала сегодня очень хорошо, но еще поспала бы сон 7 часов» +24
+16
Аленька2 +4122 +2 сегодня, после работы, едем на дачу, брать из еды почти ничего не буду,» +11
+16
Аленька2 +4122 +2 погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики» +13

Аленька2 +4122 +2 спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей» +9

Аленька2 +4122 +2 а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля» +18

Аленька2 +4122 +2 доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус» +12
+4
Совушка +584 +2 2.09.2023 дневник № 3» +7
+7
Совушка +584 +2 2.09.2023 дневник № 2» +7
+14
Совушка +584 +2 2.09.2023 дневник № 1» +8
+2
liletta +1033 я сделала велозарядку»

vfqjh +627 +1 день боле мене спокойный сегодня» +3
+5
Истина +201 +1 - доченька, ты связалась с плохой компанией-да я е основала» +2
+3
Хотюшка +595 сходила к офтальмологу. -9, мама мия (» +4
+5
Винга +185 добрый вечер сегодня прошла 7 952 шагов, немного больше чем вчера завтра» +4
+2
ХоллиГол +835 -1 почему она солгала» +5
+2
liliya26 +1081 всем хорошего вечера. сегодня на ужин пица) как же я давно её не ела)» +6
+12
ХоллиГол +835 -1 рвем друг другу сердца» +2
+5
Mmdms +2359 +1 упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто» +5
+14
ОльгаОля 21.09.2023» +3
+5
Mmdms +2359 +1 кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.» +5
+9
Шмидт +3093 +1 хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со» +10
+5
новая_я_ +781 -1 реал меня захватил» +2
+3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора