У подруг моя фигура теперь вызывает зависть!
Раньше я была пышкой, было очень тяжело морально находиться среди худых подруг. На общем фото я была как баба-гора! Делала вид, будто мне все равно, не хотела чтобы меня жалели. Но комплексы росли. Самооценка падала. Предстоящая свадьба близкой подруги - мой шанс выглядеть красиво в платье, а не быть толстым шаром. Моя теперешняя фигура это результат упорного труда и железной силы воли. Разрешено: - морская нежирная рыба, - овощи, - фрукты: яблоки, киви, мандарины, апельсины, - куриная грудка, - нежирный йогурт, кефир, - творог, - сыр. Примерное меню: Завтрак: - тост с вареными кусочками курицы, чай без сахара Второй завтрак: - фруктовый салат, я просто резала фрукты и заливала нежирным йогуртом Обед: - куриная грудка без кожицы, овощи Ужин: - овощной салат с твердым сыром 
Раз в неделю у меня разгрузочный день. Кофе и чай я пью без сахара, могу добавить молоко.
 0
|
читать все дневники- родители орут: забирай своего кота! а жених говорит, что нужно брать котенка! тому коту будет тяжело в новом доме.»
- зачем люди рассказывают сплетни о других? никому не интересна чужая жизнь и проблемы! какой смысл лезть к чужим людям?»
- если бы вам предложили получить ответ на вопрос да или нет, какой вопрос вы бы задали?»
- какая средняя зарплата по вашим наблюдениям?»
- вам отпуск на море приносит радость? где-то конкретно или главное - море? дикарями или все включено?»
- кто вам больше нравится? у кого фигура лучше?»
- стоит ли делать маммопластику? у одной была асимметрия и после операции стало хуже, у другой смещение импланта»
- начала принимать коллаген и у меня крутит живот! вот уже 3 день пью, и такая же фигня. значит, не для меня?»
- вы верите в энергетику человека? как можете описать свою? как ощущаете: сильная, слабая, легкая, тяжелая?»
- женатый обидел меня! поставила в чс. познакомилась с парнем и тоже неуместно шутки отпускал, заблокировала!»
- бывает тоскливо в этот день хоть реви! после скольки лет вы перестали отмечать день рождения, и вообще радоваться ему?»
- влюбилась безответно, уже 25 дней хожу как в воду опущенная, что он не ответил взаимностью! как вернуться к жизни?»
- страшная пасть с острыми зубами пыталась укусить за нос, а потом вцепилась в палец! муж и племяш не реагировали!»
- 2 барни с чаем, 2 стакана томатного сока, йогурт, курица запеченная, сникерс большой. много получается, как считаете?»
- какую рубашку выбрать для светловолосой девушки? хотела что-то носить с джинсами.»
- у многих молодых вечный депрессняк! я не помню, чтобы у моих родителей такое было! ни у свекрови, ни у мужа.»
- нечего заказывать, если не хочу выходить, он инвалид и не нанимался. гов доставит еду только до подъезда, до квартиры»
- поставила нити, результат хотел опубликовать хирург на страничке, я отказалась. добавился в друзья. стали бы добавлять?»
- любовник задает провокационные вопросы: хочешь замуж? детей от меня хочешь? хочет отбрить или подвесить на крючок?»
- как вам эта девушка? какое общее впечатление о ней? возраст, характер?»
- какие мужские имена вам фе? стали бы рассматривать мужчину с именем, которое вас раздражает или кажется дурацким?»
- у меня маленькая груд и с выбором одежды тяжело. очень нравятся бюстгальтеры без поролона, но смотрятся непривлекательн»
- сказать поздравление для меня смерти подобно. я стесняюсь, все слова кажутся глупыми и наигранным. вы всегда находите»
- как вам эта девушка? это красивая внешность?»
- девушки с мелкой грудью нервозные, а у кого 2+ мягкий характер! как влияет размер груди на характер?»
- мне 31 и со мной часто знакомятся молодые парни. они воспринимают таких женщин, как легкодоступных, а не для отношений?»
- что будет с вареньем и маслинами, которые хранились при +30 градусах? можно выкинуть, но оно могло бы пригодиться мне»
- как вам эта девушка? внешность, характер, возраст?»
- бабушка очень слабенькая после операции, а химию назначили уже через 5 дней. если не сделать, увеличится риск рецидива.»
- написала наконец женатому любовнику, что хочу замуж, поэтому прощай! он ответил: хорошо, ты права. правильно сделала?»
- у кого седина в 30-35, стоит красить в чёрный? лучше с длинными или короткими?»
- боитесь, что если не дадите, то он найдет ту которая даст? бывает ли исполнение супружеского долга без желания?»
- назвали бы внешность красивой?»
- парень сразу после расставания добавляет в друзья девушек! он даже не переживает? это только девушки переживают?»
- вы хотели бы оказаться в этом городе, побродить по улицам? какие у вас ассоциации от фото?»
- в какой стране вам понравилoсь больше всего отдыхать? чем? атмосфера, люди, пейзажи, традиции?»
- чувствую холод от жениха, но он говорит, что всё хорошо. в последнее время нет интереса ко мне, а я постоянно скучаю!»
- каков шанс найти девушку-бодибил если я сам не спортсмен? каких парней любят такие девушки?»
- нравится такая порода кошек?»
- ждать уже не могу, а жаба давит! хочу потратить последнее на это все дело! или подождать, пока придут деньги?»
- кто подавал в суд на установление отцовства и взыскание алиментов? через какое время заседание после подачи заявления?»
- а вы уступаете в поезде свою нижнюю полку бабушкам и детям?»
- что бы вы сделали если бы ваш любимый мужчина назвал вас другим именем? я реву, не знаю что делать теперь!»
- вам нравится эта актриса? красивая?»
- просыпаюсь в луже крови! встала и с меня водопадом хлынуло. гинеколог сказала, что всё в пределах нормы.»
- действительно такая офигенная обувь? все хвалят, что ощущение как в тапочках! а минусы какие? опасно стирать в машинке?»
- сделала первый шаг, а отдачи никакой! ответил спустя сутки, переписка была как со старой знакомой и больше не писал.»
- выкладывать или нет? фото вроде и нормальное, но все равно что-то мне не нравится.»
- как вы относитесь к блоку? для вас манипуляция, когда вас блокируют?»
- сработала пожарная сигнализация. думаю, фух, всего лишь сон! и через 30 секунд уже в живую заорала пожарная сигнализация»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером хочу прогуляться по»
- всем привет!сегодня всех административных служащих депо отправили без содержания.»
- от веса сегодня нет, и ладно. впереди выходные, надо удержать вес, и даже постараться»
- вес сегодня удержался, назад не откатился. продолжаю дальше интервалить, самочувствие»
- вчера сделала я наконец-то свой кислотный пилинг и конечно переживала, так как впервые»
- на завтрак сварила себе кукурузную кашку на воде. туда потерла яблоко и плюс орешки»
- самочувствие просто прекрасное, энергия прям лезет через край. вот думаю, на тренировочку»
- а разгружусь ка я завтра на арбузе. как раз купила парочку, вроде бы обещают быть»
- утро выдалось очень активное. с утра повезли лилю на иглоукалывание, потом пошли»
- привет всем вчера неплохо очень находила. прошла 1 тысяч шагов и очень довольна.»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! какая-то не рыбная поездка получилась,»
- на сегодня передают дождь, смотрю вроде на горизонте заходят тучки, хорошо если»
- сейчас хочу поставить новую партию помидор вялиться и нужно пойти прогуляться в»
- по шагам вчера хорошо получилось, но не так как хотела, а хотела я на пару тысяч»
- хорошего настроения и отличного настроения .»
- доброе утро, мои дорогие!вот и наступил понедельник, самый мой нелюбимый день на»
- решили купить себе велосипеды. так что теперь не нашагиваем, а накручиваем ну верне»
- всем привет!как всегда, еле очи разлепила в понедельник. какая то страная у меня»
- я чего-то так с утра устала от страной поездки в гибд. люди угрюмые, злые, раздражительные,»
- всем привет! обычно начинаю стройнеть,когда остается ровно 10 дней до нового года!»
- приобрели доску сап-борд типа серфинга, но с веслом, первый раз выходили на воду»
- привет всем отлично смотались за грибами, у нас 7 ведер опят и немного еща белых»
- приветик, девчоночки. по весу всё отлично, по 10-20 грамов отвесики каждый день,»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не смотря на то что болею,»
- доброе утро! сегодня замечаний день , настроение отличное, выходной! я сегодня поспала»
- сегодня весь день готовила, стирала. сейчас пойду уже искупаюсь и буду отдыхать.»
- только что вернулись из деревни, весь день шатались по лесу, мужики поехали на рыбалку»
- солнечного настроения»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня, положительных»
- советы по питанию:в этот день можно употреблять острую еду. из острых специй хорошо»
- вот и новый понедельник. что он нам принесёт? давайте радостные новости, а то в»
- на днях посмотрела фильм, называется я на перемотке, мне понравился, он со смыслом,»
- спала сегодня просто отлично, не проснулась ни разу,общий сон получился 7 часов»
- браслет сегодня был не прав, засчитал лишь восемнадцать минут глубокого сна. магнитные»
- уход за телом сегодня у меня. на лицо скраб и масочка увлажняющая. для тела масаж»
- ничего не норма. такие старики потом зачать здоровых детей не могут . до 35 мужику нужно детей»
- я ни в коем случае не сравниваю половую жизнь и гинекологически осмотр в том аспекте, в каком»
- стиль одежды, выражение лица, макияж. короче все оталкивает»
- на лестнице оставляю и на вытяжке в кухне. потому-что ребёнок гуляет иногда по этажам ночью.»
- мы все говорили - по своей невнимательност собсно, так оно и было. не намерено же. новички»
- надеюсь, ваш минус вам помог как-то стать счастливедобра вам и мудрости»
- и сколько этот новый мужчина за вами ухаживает? в чем его ухаживания проявляются? по тексту,»
- зашла, а тут снова тот же спор никто и не писал, что питаются вне дома только богатые. у меня»
- у меня нет фоби темноты, я наоборот люблю е. и на кладбища ходить одна могу, не боюсь»
- а как не заметить ? это очевидно.»
- сброс до заводских настроек и телефон чист и гол как перед покупкой в магазине»
- кстати да, напомнили мне одну масажистку. тоже незрячая работала в кардиоцентре у нас, делала»
- опять таки, смотря какая активность. если вы в день тратите эти 30, то тогда вы не будете»
- ну я жила не только в москве, я здесь живу только порядка 15-ти лет. а так и за это время»
- вы человека еще не знаете, ни видели, но уже мыслено фату примеряете. это неправильно. мужчин»
- с полуросликами и их болтярой не встречалась и точно не встречусь.»
- чего у женщин спрашивать, вы же не женщина? мы все таки разные. у мужиков спрашивайте, которые»
- зачем вам эта шкала? мне внешность понравилась, по шкале не знаю»
- тактика это там где последовательны действия приводят к нужному результату. у вас же попытки»
- а с чего вы взяли что в бездели, человек пишет, проблема не материального характера, может»
- ну допустим уведете, родителей дочь от него, и ваша дочь начинает потом вести себя также по»
- в то время 10 т за телефон это много. у меня всегда были телефоны по цене зарплаты. были сапоги»
- думаете это скажет когда прилечу ?»
- так тут не видно фигуры, только штаны.»
- зачем? ночью прекрасно всё видно. а кога со света в темень заходишь из коридора в спальню,»
- лайфхак. если вместо обсуждения чужой фигуры или даже своей потратить это время на спорт,»
- может быть, причина в поведени всё - таки?»
- сорян , чет не прочитала. вам бы в качалку , мышцами вес да наберете»
- согласна,тоже считаю,что это слишком большая ответственость.»
- нет. бороться должен мужчина. но никак не наоборот.»
- вобще не хочу переходить в боле близкие отношения»
- ну она взрослый человек, не стали парни просто говорить ей такое»
- я два раза рожала у мужчин,для меня врач это прежде всего специалист,и его пол вобще не важен,и»
- ужас. надо было с ноги ему в нос»
- смотря какая активность и обмен веществ, у меня с тренировками 210 в день.»
- так реакция могла быть потому что я удивилась сильно видимо, вы сама очень хотите быть яркой»
- ну, я примерно так и убираю по 20 минут, потом перерыв»
- может интересуется голодная ли вы будете. после работы?с правильным мужчиной вы не должны»
- лиза, вы же жили или живете в дубае. думаю в курсе, что нарезку фруктов можно заказать и получить»
- я под сдоем жира фигуру не увидела, простите»
- идите на встречу в общественое место. мож он лесть не будет, максимум поцелуй»
- я не одалживаю и не беру в долг. я не хочу терять знакомых и разочаровыватьс с них.»
- я тоже говорю, что ошиблась, была не внимательной, она уже стала спрашивать: и долго будем»
- так можно и влюбиться. раз тянет к нему. сексуальное желание это вопрос времени. у меня нет»
- вот это поворот это точно не фотошоп? если нет, ну красивые сиси»
- вы не можете от набора мышечной масы худеть. идите в хороший зал и оплачивайте услуги професионально»
- вот первой части недостаточно, если не сносить до заводских удаляла как-то,а некоторые клоны»
- писала: вы пришли к чему шли/а а почему у меня должен быть опыт имено менеджером? у меня есть»
- согласна с вашими коментариями. и по поводу богатых, они действительно проводят много встреч»
- про вас никто конкретно не говорит. я вас не знаю лично, чтобы судить.»
- подумала, что тема про вас. ну я, если честно, таких не встречала. обычно если очень хотят»
- всегда куча трат, если не ипотека, то ремонт, помощь родственикам, дети, машины и ещё куча»
- самые большие расходы это ипотека. но нельзя сказать что остальное неважно. даже если кажется»
- сегодня еще выяснилось ,что пахнет вана после того как я приму там душ. как мне сказали дышать»
- затем, что не собираюсь щадить чувства всяких курей.»
- у бизнесменов кучу бизнес встреч с разными партнерами и знаете где они проходят? удивлю. в»
- обычно по разному смотрят, просто у кого-то боле лёгкая рука. а если врач хороший, то тем»
- допустимо,конеч зачем же его дарят»
- пломбиры разные но в среднем 20-30фрукты тоже разные, есть и по 10, но в основном яблоки.»
- ну учитывая вашу причину соры , это будет ну очень глупым поводом»
- при чем тут пол врача. это врач, специалист. он все уже видел, его ничем не удивить. ради»
- вобще ничего не понятно по фото»
- ну вы же знаете,что квартирный вопрос нас всех испортил.всем нужны метры,метры,мет»
- ищите активную подругу, которая начнет вас таскать на всякие вечеринки, встречи и мероприятия.»
- кстати, вы сёмгу сами вылавливаете и разделываете? или там где покупаете, на слово верите,»
- если совсем без головы, то да, несмотря ни на что.»
- его доход 40-45, и жены -16 тыс. чистыми сколько, не знаю, но работать на себя ему выгодне.»
- класная.видно,ч есть тюнинг, видно стремление к определеному типажу.ну и что, если красиво?»
- какая узкая фантазия. хоть что то реально у тебя узкое»
- наладьте питание, ешьте больше овощи, пареное, вареное. также, подмышки вещей стирайте вручную.»
- ну значит отказывайтесь от таких курсов и выберите другие с нормальным отношением.»
- плакать-это норма и для мужчины, для женщины.все мы живые люди,у всех нас есть эмоци.не норма-»
- так в теме написано могут позволить питаться в кафе каждый день для себя и своей девушки?»
- у меня тут недавно тема была про то, как люди плодят 4-5 детей, и вот тоже так любят их но»
- шторы - это моя боль тоже катается на них, но нам 3 месяца всего, сейчас подрастёт и буду»
- деньги надо тратить, а женщина на сз зашла и уже через 15 минут предложения с намеками посыпались,»
- у меня одна знакомая попросила у своего парня в долг. не денег, а в долг, потому что деньги»
- и сколько у него чистого заработка тогда?15 тыс? может стоит тогда в таком случае выбрать»
- улетело. просто в какой-то момент я поняла что его нет. купили потом другое, я его поэтому»
- берите однушку!достато ограничений,луч теперь выкладывайте в себя,отдых,внеш»
- правильно поступили, он бы и дальше гулял и изменял. это была бы не жизнь, а постояный стрес»
- для того, чтобы узнать про слабость, вам не обязательно болеть самой, достаточно побщаться»
- а меня травили в школе из-за плохой одежды и отсутствия видеомагнитофон и знаете, это было»
- башня, ну давай лучше уже свою талию - хватит уже этих тем про быдло-мужиков.»
- вечная память павшим болтярам закулисья.»
- на фото мне нравятся, отделно от человека правда, а в движени не видела»
- это дело принципа зачастую. я вобще знаете что замечаю периодически? и в разных шоу и сталкивалась»
- я бы больше с таким не встречалась . все понятно .»
- а зачем он переводил вам деньги?»
- если порвётся, вылечу, ничего страшного»
- а что вы начали оправдываться? зацепило? если вы среди этой правды узнали себя и растроились»
- и если прям такой писец, о котором я себе не представляю, то детей заводить вобще нельзя,»
- не считаю оральный секс класическим сексом, поэтому для меня это не секс»
- тут явно дело в счетеиначе сказал бы:приглашаю посидетьхотя на первой встрече все спрашивал»
- потому что у вас общение не складывается же оно и не начинается и заканчивается чуть начавшись.»
- вторые самые дешевые по исполнению и самые несгвременые из колекци позапрошлого года»
- да рад будет,денюжку в семью жена приносить будет,не бездельница»
- слёзы это норма, не норма упрекать в этом мальчиков аля ты мужик и тд.»
- неполноценый какой-то.всех мужиков которые встречались с такой разницей в возрасте у всех»
- я из нижнего новгорода, он приехал с алтайского края.»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- за этот год я похудела на 13 см! за 2 недели отпуска выпала из своих брюк!»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- моя чудесная диета сработала - минус 4 кг всего за 10 дней!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- гороскоп на 2020 год: скорпион»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- салат из нута со свежим имбирем»
- кулич итальянский»
- курица запечённая с луком и яблоками»
- постные голубцы с грибами»
- свинина в томатном маринаде с приправами»
- горбуша с икорным соусом»
- фасолевый соус»
- ризотто с горошком и яйцом-пашот»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- горбуша по - дворянски»
- свиные ребрышки, тушеные с тыквой»
- шашлык по - узбекски»
- диета за первую неделю можно потерять 3-5 кг, за вторую неделю - 2-4 кг. есть ну»
- торт закусочный из кабачков, помидор и огурцов»
- баклажаны, цукини и перец с йогуртом»
- картофельные оладьи с соусом из белых грибов»
- салат из крабов»
- очень диетический гарнирчик»
- абрикосы в сиропе с густым йогуртом»
- сыр, запечённый в томатно-соевом соусе с овощами»
- паста с соусом из грибов с шафраном и грецкими орехами»
- рулет из омлета»
- кекс с фруктами»
- спагетти карбонара-классический рецепт»
- запеченная тыква с маринованной курицей»
- рисовая запеканка с яблоками»
- виноград в желе из йогурта»
- итальянский бутерброд»
- салат русская коса»
- салат обыкновенная роскошь из куриной печени, маслин, капусты с майонезом»
- летняя овощная запеканка»
- овощной гратен в мультиварке»
- салат тихая заводь с селедкой, картофелем, морковки, маринованным огурцом»
- пирог с ягодами за полчаса»
- салат из креветок, сыра и шампиньонов. посыпать сухариками.»
- яблочный пирог с творожной заливкой»
- сельдь с яблоками, огурцом и зеленью»
- мясные капкейки с начинкой»
- салат-коктейль с шампиньонами»
- гункан-маки»
- бисквит (секрет приготовления)»
- рулетики рыбные с сырно-грибной начинкой»
- оладьи из бананов»
- гуакамоле»
- купаты на скорую руку»
- запеканка из кабачков с тыквой»
- торт “взрыв вкуса“»
- запеканка из картофеля и баклажана»
- салат городской из картофеля, ветчины, морковки, свежего огурца.»
- варенье из крыжовника и апельсинов»
- кокосовые оладьи с отрубями»
- царевна-лягушка.украшения для блюд»
- тыква с орехами»
- запеченный утенок»
- яблоки, запеченные с творогом и гранатами»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- ты реально смотришь на мир или постоянно пребываешь в своих фантазиях?»
- ты не покидаешь своего мужчину ни на минуту или любишь независимость?»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ты лёгкий человек? всегда учитываешь интересы окружающих?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- ты прагматичный человек или постоянно витаешь в облаках?»
- ты можешь вжиться в любую роль или не считаешь нужным менять свое поведение?»
- ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?»
- ты всегда стараешься быть честной или часто врешь?»
- ты ответственный человек или боишься взваливать на себя обязательства?»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- ты гостеприимная хозяйка? умеешь создать непринужденную атмосферу?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- ты не меняешь свои привычки и взгляды? окружающие в тебе видят надежность?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- у вас прочный брак или быстро распадется?»
- ты делаешь из мухи слона или умеешь контролировать свои эмоции?»
- ты постоянно находишься в движении или каждую свободную минуту проводишь в соцсетях?»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +110 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Аленька26
+1
+3