конкурсы:
0
|
Стройностью я никогда не страдала! Лишних пять кг были всегда!
Но после второго ребенка меня просто разнесло! Виновата я была сама, не могла закрыть рот, постоянно ела! Когда очнулась от жирового плена, то была в шоке - 120 килограммов висели на мне мертвым грузом! Перепробовала много диет, одни помогали, другие нет. Но я постоянно на них была голодная. Я сладкоежка, мне нужно было победить эту вредную привычку. Подруга посоветовала диету, которая справится с лишним весом и поможет отвыкнуть от сладкого. Исключила из рациона: - картофель, - сладкие фрукты, - каши, - всю выпечку и белый хлеб, - макароны. Ела: - нежирное мясо, - курицу, - морскую рыбу, - нежирный творог, - кефир, йогурт, - яйца. Для эффективного похудения два раза в неделю я делала разгрузочный день. - кефирный, - творог и йогурт, - яблочный, - капустный. 
За первый месяц я сбросила 15 кг и испугалась. Потом вес стал уходить по 6-7 кг в месяц. Худела я около года. Всего сбросила 64 кг! Получается я на себе носила еще одну себя!
 0
|
читать все дневники
- какая модель красивее?»
- прости, любимая, но мне тяжело и нужно уединение. еще и диагноз свой скинул! он меня кидает?»
- когда вы находите время на спорт, чем мотивируете себя? занимаетесь дома или в зале? сколько раз в неделю?»
- как вам сумка? нравится?»
- вам принесли платежки за отопление за февраль? сколько насчитали? сколько комнат у вас в квартире?»
- паника после любых контактов, боюсь коронавируса. у кого-то есть такое? как преодолеть?»
- болезни, особенно тяжёлые, - неправильный образ жизни, наследственност или психосоматика?»
- хочу горничной попробовать в отеле, но смущают кое-какие моменты! мягко стелят.»
- вы ещё реальных проблем не знаете! начинаю рассказывать про неудачи и предлагают посмотреть на тех кому ещё хуже!»
- так нуждаются в мужике, что ведут себя как сумасшедшие! одной даже психушку вызвали, другая кота завела!»
- считаю, что это не праздник! на 14 февраля вы что-то подарили мужчине? что-то подарили вам?»
- бывший муж заходит на страницу! я к нему не заходила. у меня любимый мужчина рядом. да и мне все равно.»
- правда ли, что у этой марки лучшие средства для волос? какие нравятся вам больше всего?»
- признался в любви, а я отвергла в жесткой форме! теперь он не отвечает. если любишь, не будешь игнорировать!»
- хочу уйти из найма и работать на себя! город небольшой, сетевые магазины у нас пока не очень развиты.»
- хорошо устроились! цветы дарить не надо, за кофе на свидании платить не надо и сразу предупреждают об этом!»
- ты поел? а я сейчас только первый раз за день поела. это его клиентка. это можно назвать деловой перепиской?»
- взять в аренду место в центре, но там пустые витрины, или купить готовый отдел мыломоющих и начать торговлю?»
- сначала будет собрание, потом корпоратив. есть платье не совсем красное, еще есть черная юбка и кофта.»
- не бойтесь, собачка играется! не хочу, чтоб со мной игралась. если такие добренькие, чего к себе не заберете?!»
- если срок водительских прав закончился, а ты не успел их поменять, экзамены надо заново сдавать?»
- заучивание стихов помогает укрепить память?»
- недовольна собой. не могу сейчас устроиться на работу, до этого уволили! ещё до этого: пандемия и сокращение.»
- верите, что каждая женщина имеет уникальную энергию и с её помощью может влиять на окружающий мир?»
- кто знаком с техникой данной фирмы и пользуется ею? присматриваюсь, но цены заоблачные! что в ней такого?»
- долго играла с мужчиной в гляделки, но он так и не сделал шага! теперь он постоянно появляется в моём отделе!»
- выжрет морально и все равно уйдёт! 40 лет, не был женат. познакомились и сразу давит на интим! без души.»
- ухоженный вид даёт, что окружающие воспринимают всерьез! что даёт девушке классная внешность?»
- живот как-то сдулся и, на фоне отсутствия тошноты, начинается паника! к врачу только в понедельник.»
- если бы у вас не получалось работать на дядю, вы бы стали пробовать работать на себя?»
- муж вырвал из рук кусок пиццы, сказав что это его! теперь требует половину денег за жку! стал мне противен»
- как пережить измену мужа? стоит ли остаться, пытаться простить? может ходить к семейному психологу вместе?»
- у кого такой диагноз, как вам определили эту болезнь? какой нужен доктор и какие делают обследования?»
- был ли вправду всемирный потоп?»
- хочу занять ребенка чем угодно, кроме телефона! пытаюсь отвлечь: бисероплетением игрушками из ткани.»
- чем замаскировать пятно от утюга на блузке? она нужна к завтрашнему дню. пятно старое, вывести тяжело»
- пропал на двое суток, не писал и не отвечал! весело проводил время с подругами и друзьями! как реагировать?»
- есть ли эффективные крема от морщин? хотя бы слегка подтянуть и немножко разгладить наверное можно?»
- какие у вас есть вредные, глупые привычки? за что себя критикуете или за что вас критикуют окружающие?»
- терпи, не увольняйся! тяжело работать по 12 часов, а парень заставляет! это нормально?!»
- бывший, как ни в чем не бывало, скидывает свои фотки и поздравил с праздником! расстались по его инициативе!»
- парень на работе то шоколадкой угостит, то комплимент сделает! может подарить ему презент в виде монетки на 23»
- человек пропал на ровном месте! вчера только писал, звонил. решил расстаться, так и скажи, в чём проблема?»
- не подарил даже цветка! думала, с утра приедет и поздравит! а он написал, что вызовет такси, чтобы я приехала!»
- когда мороз начинается резко, морозит по нескольку дней. привыкаю к холоду, а уже погода поменялась!»
- что чувствует женщина во время родов? когда ребёнок лезет по родовым путям, что вы чувствовали?»
- эгоистка! думаешь только о себе! бросай меня умирающего с сумасшедшей бабкой! нормальные люди так не поступают»
- девушка слишком полная? можно ли назвать фигуру такого типа привлекательной»
- что думаете о её второй беременности?»
- тратить 30 тысяч в месяц на ребенка - это много или мало? а сами сколько тратите? сколько лет вашему ребенку?»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- сейчас перед сном залягу в вану с солюшкой морской!»
- снег, снег, снег.»
- но уже весений. отвес только 10 гр. это очень мало. а жаль. сегодня уже 5й день.»
- с 8 марта!пускай этот замечательный весений праздник наполнит душу яркими красками»
- привет всем обычный день. с неба летели огромные хлопья снега, но через минуту они»
- с понедельником, с началом трудовой! с первым днём весны. и со всемирным днём кошек!»
- добрый день! вес на даной диете пока стоит 75,4. по всей видимости организм в шоке»
- вес всё тот же.запасаюсь терпением.зато объёмы немного уменьшились»
- поясница ноет. подпухшая встала, опять воды вчера вечером много выпила вечером.»
- мужчина был подкован хоть куда,со школы знал сапог он итальянскийи рим нашел губами»
- привет всем еще раз! очень хорошо сын с мужем поздравили, подарили серьги, приятно.»
- кето диета день 3вода выходит из меня только так минус -50 сегодня. идем дальше»
- и это я вечером половину съела и утром вторую. короче, попросила мужа, чтоб он меня»
- готовить на сегодня ничего не буду, осталось ещё со вчера еды куча, поэтому пусть»
- вчера я что-то проубиралась пол дня. сегодня с утра в окне снег вижу валит. достал»
- встала сегодня рано, уже целую кучу дел переделала, можно немного и в интернете»
- сижу сыну книгу читаю про космос, вот перерыв. наконец то руки дошли до не купила»
- чувствуете? выходными пахнет!»
- весы показывают, что воды за сутки на 1 кг стало меньше. и отвес небольшой совсем,»
- девчонки мои сегодня в сад еле собрались, прям уговаривать пришлось, такое впервые,»
- с первым днём весны, вас! пусть она для всех нас будет легкой, удачной, теплой и»
- купила сегодня кофе новый, завтра попробую, сегодня уже на ночь не хочу, а то вдруг»
- начала новый круг. по весу не так много и прибавила. но вот чуточку ушли объемы,это»
- не получается сегодня на валиках покататься, потому что на вечер дождь передают,»
- всем привет! скоро уложу мелкую спать и пойду заниматься волосами - скраб с тростниковым»
- то ли зубы, то ли желание повисеть на маме, но ничего сделать не дает. уже просто»
- хорошо что у меня рабочая неделя начинается не с понедельника, а со вторника, а»
- ура! отрезала себе ногти на половину, шелак, тяжело стало печатать. ненавижу печатать»
- по весу пока не сдвинулась никуда, ни в плюс ни в минус»
- у нас сегодня класная погода такая и светит солнышко, птички распелись.и моя кошка»
- милану взяла покормить, а она решила погулить. ну да, самое время вырубилась на»
- всем привет девоньки!с утра уже заведена: вчера мой отдыхал, а сегодня меня просит»
- если хозяйка тщательно следит за калорийностью своего меню, то стоит выбрать в качестве»
- решила написать дневник в итоге. уф. я сегодня весь день сидела работала. отвлекалась»
- помасируйте там где болит.у меня как то было такое.проснулас шея так болит,не могла повернуть»
- мы в кино собираемся-на рускую комедию»
- проценты в банках выше доходности офз со сроком погашения меньше 3х лет. в банке еще есть»
- кстати, крапива, лопух, череда, хвощ, ромашка - тема. но! не для холодных блондинок. все эти»
- нет, но он парень, а я девушка и наверное нормально не хвалить а отзываться хорошо о бывшем,»
- самовлюблёный мачо вобразил в своих мечтах,что вы будете сутками смотреть на его фото и рыдать.»
- как-то одна из составляющей общей привлекательнос . наряду со стройностью скажем»
- почему забавно то? если он устроится в будущем в офис, тоже будет забавно?»
- утешать не буду,не совсем убитые,но к лету должны востановиться боле мене.витамины пьете?»
- фото без шортов и не втягивайте живот. тогда вам и скажут»
- вернуть хочет, у меня тоже давно такой был, до реала так и не дошло, но даже, когда был послан»
- на так -то она сама меня в лицо знает за все это время. общаются они в негативном ключе и»
- у моей знакомой была похожая ситуация, они с мужем жили,но детьми он не горел. зато она сильно»
- а что у него там в шоколаде то? что за пол года он успел сделать даму залетной и жениться»
- согласна,масло кокосовое только усугубляет,вобщ при таком состояни волос с маслами надо быть»
- знаю, у него было много долгов и закрыли по 46 статье. значит он работал неофициально.»
- потому что 8е марта исказили. история этого праздника совсем другая, чем её сейчас представляют.»
- эх, жаль. я корейские читаю. такая красота там»
- шпиц и йорк. по разному они выглядят с наличием и отсутствием стрижки. 3 часа стрижки и бомжесобака»
- скоре всего не понравились, поэтому решил не проявлять свои джельтменские манеры.»
- дау не все темы с полными женщинами»
- ничего, что весь лобок на улице? мерзко.»
- ты писала, что если есть желание, то можно и в монашки»
- лучше все же следить за своими ушками а бедрах, а не за чужими боками.»
- и вы думаете одной , с двумя детьми ,будет лучше? зачем в такой обстановке надо было 2 рожать»
- вам уже не только я говорю, что отвратительное. аж звезда вываливается.»
- не занимаюсь я спортом. но живота нет у меня. я просто не сухая вот и все. вот вам сколько»
- даже если дружеские отношения развить то не факт что сможет даже эту проблему признать что»
- таким мамашам нужно запретить воспитывать и рожать мальчиков. хотя чему удивляться, я недавно»
- так в чем проблема? купите, напекрое, сходите в кафе-пекарню!»
- автор, а я свою жизнь особо не сотношу с тем, праздник сейчас или нет. ну день и день, если»
- ноги однозначно не короткие. даже если автор панталоны наденет, это будет видно.»
- в ленте сейчас вкусные ватрушки продают»
- это уже думаю страшно, мне кажется тут принудительно е пора класть в клинику неврозов я серьезно»
- он вас любит. вы созданы друг для друга.»
- я бы посидела с мамой, потом поехала бы к семье мч. ну или наоборот. но обязательно бы уделила»
- нет, он как любовь это не расценивает. и обычно наоборот за ним девушки бегают , осыпают комплимента»
- я просто поставила себе сроки. если за год ничего не поменяется в его башке и с его мамой,то»
- да, в своё время когда переписывалась с будущим мужем сказала по телефону что завтра женский»
- манги/манхвы не читаете? там яой в картинках»
- я написала, что он хочет секса, это да.про то, что он держит это в тайне, написали уже вы.»
- делать вид что это все не правда . даже если будет трепаться, типа нафантазировал и все- ничего»
- нельзя,конечно, в шортах на работу.ну,если вы не вожатая пионерь-лагеря,»
- полно мужчин, которые любят незапланированы детей. и так же полно тех, кто просит дитя, потом»
- моему 9. я его приучаю, что за девочками нужно ухаживать. с утра кофе в постель принёс. пошёл»
- с 196 года 8 марта - выходной! не поленилась и посмотрела в поисковике. так что думайте: работали»
- считаю что с равноправием женщин это никак не связано. эти мужчины просто жаднючие, и они»
- ну это шутка, конечно. я вполне умная была для него, он даже удивлялся постояно на меня, потому»
- подозрительное поведение мужа/ дело даже не в этом его через год/ думаю чутье вас не подводит»
- ну да, я имела виду, не прям любовь, а даже симпатия для него это когда страдать.чем хуже»
- у меня ещё утро. пью вино под завтрак, получила большой букет и собираюсь идти гулять с коляской.»
- давайте обсудим завтра. еще не вечер.»
- у не уже очень все запущено, меньше сорокового уже.»
- да и я про вас плохо не отзываюсь. я пишу не конкретно про вас, а про ситуацию.вы писали:»
- спасибо большое! зачту что-нибудь обязательно.я в курсе что такое омегаверс тоже читаю»
- самовлюбленый я бы в ответ прислала средний палец»
- как это пожизнено? хочется, и на стенку лезишь или не хочется?»
- в личку напишите,тут рекламу банят.»
- наверно поэтому и ничего, мы с ирк обл. далеко нам до москвы. хоть на передачу обращайся»
- спасибо! с праздником! желаю отличного настроения и поводов для радости изо дня в день!»
- здравствуйте, большинство временых доменов не допускаются к регистраци на сайте»
- 2 года. всё уже разрешилось. ниже собщение»
- спасибо! и вас с праздником! весны, радости, тепла, улыбок и положительных эмоций!»
- мужу не говорить и не каяться. в церковь сходите на покаяние.это вам точно поможет.и постараться,в»
- это всё отого что ты хочешь чужого одобрениянадо как-то отказатся от этого желания, у меня»
- сор нет,но есть боль осознания что не любит так как я его»
- я худею сразу же,как только перестаю есть булки и выпечку всякую»
- если женщина из себя что- то представляет , хотя бы элементарные женские качества то отдаваться»
- калорийность фигня. типа тортики на 150 калорий то худеть будете? главное правильные продукты»
- да вы что ? это какой? сами такого планируете избежать?»
- а бывают пупки с висящим животом?тут только пупок видно. что оценивать?и фигура явно не такая»
- этот ребенок уже сам вернулся с удовольствием к мамочке. в тепле и безопасности.мо соц сети»
- ну просто мне написали, что я больше ничего не умею. ну, собствено спасибо, что талант приписали.»
- не надо с ними спать, тогда не бросят после секса. а вобще давать надо не через 2 недели и»
- страные мужчины, зачем это. наверное чтоб их козлами не считали. вам хотя-бы позвонил»
- точку поставит суд .законо ли или нет все что не предусмотрено государством под которым работает»
- везде цвет разный,освещени такое наверное.,предс вам дала дельные советы,я с ней согласна.не»
- много цветов, конфет и объятий. ещё денежки в конвертене отмечала, никуда не ходила, алкоголь»
- ну что никто ничего не напишет что ли?»
- да, живот висит просто до колен! срочно худеть конечно же!вы вот с какой целью каждый день»
- я конечно не знаю кто вы но мне понравилась девушка с русыми волосами»
- ситуация конечно распространеная пережить первые дни на работе,прощупат атмосферу.вот уж во»
- да потому что студенты в основной масе одеваются по-другому, и парней в костюмах считают страноватым»
- смотрите, вы прошли быструю регистрацию. т.е заходили на сайт через соцсеть. при такой регистраци»
- обшалась чуть чуть с е мамой, она сказала что не помогает. хотя не факт что обращались, мне»
- с праздником! муж утром поздравил, подарил мне букет и золотое украшение. праздник отлично»
- чего хоть им дарят-то за приятности?»
- о боги . еще одна обиженая принцеса. жесть .»
- ну так совместное проживание должно приносить радость и кайф, если этого нет либо закончилось,»
- чтобы вы смотрели на него и думали о нем»
- моложе выглядят ухоженые и красивые,а круглое лицо ничего в этом плане не даёт .»
- всегда есть кто то,но главное увереность в себе и мужчины будут без ума»
- если вам дороже лишний раз кричать и головой биться, доказывая свою правоту-то лучше расходиться.»
- гипотетически: можно поднять вопрос о том, что на лавках ночью алкаши шумят, давайте уберем.обсуждат»
- тут уже от человека зависит, можно окольными путями узнать у супруга, что бы он выбрал, горькую»
- меня тоже удивляет,что там люди находят такого интересного в откровеной бесовщине.»
- вот змея из подтишка прям. заладела животик животик. иди в паху лучше побрей. и с 8 марта,»
- вот просто смотришь на фото - и все понятно»
- вот и моему бывшему мужу его мамаша говорила ему прямым текстом, что я тебя растила одна и»
- на мой взгляд, девушки сами могут и должны платить за кино и кафе, и руку им подавать парни»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- осиная талия к лету! хватит жиреть! - 25 кг! я уничтожила толстуху!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- утка - гриль»
- свинина с картофелем на сковороде»
- фаршированные помидоры вкуснейшие»
- бутерброд-рулет с семгой»
- мусака из баклажанов»
- тёплый салат из креветок и кабачков»
- салат из моркови с орехами»
- десерт с орехами»
- осетр на свекле»
- кекс из кофе, меда и орехов»
- блины»
- торт из салата “оливье“»
- сырники с тыквенной начинкой»
- креветки, жареные с чаем тегуанинь»
- кочан фаршированный»
- штрудель с мясом»
- тыквенная запеканка с айвой»
- баклажаны секретные»
- ванильный суп из дыни»
- воздушный омлет с персиками и имбирем»
- лосось с белым вином»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- рассольник на свиных ребрышках»
- овощной суп для стройности»
- хрен столовый по-домашнему»
- закусочные кексы»
- сок клубничный»
- винегрет с пикантной заправкой»
- креветки по королевски»
- салат капустный сугроб из мяса, картофеля и белокочанной капусты»
- говяжье филе-раклет с тимьяном»
- чай со свежими яблоками»
- абрикосовое варенье без косточек»
- салат из куриных грудок с ананасом»
- безалкогольный мохито»
- рагу из индейки»
- салат снежные сугробы из колбасы, сыра и отварного картофеля»
- блинные роллы “сердечки“»
- свинина по - гавайски»
- горбуша, запеченная с овощами»
- курники с курицей и картофелем»
- салатик вкусненький и полезненький»
- мадрасский соус карри»
- пикантный салат из моркови»
- запеканка из макарон и кабачка»
- пирожное “шу“ с какао»
- ножки во вкусной одежке»
- свекла на зиму»
- яблочный крем»
- курица по - берлински»
- пасхальный кулич»
- салат графский с черносливом, орехами и свеклой»
- картофельные корзинки с грибами. перед подачей положите на дно чайную ложку смет»
- протасовская диета снижение веса идет быстрее на четвертой и пятой неделе»
- лечо без уксуса и масла»
- вы во всем полагаетесь на своего партнера или вы очень самостоятельная?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты - идеальная жена? твой муж смотрит на тебя влюбленными глазами?»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- часто идешь на конфликт или уживаешься со всеми?»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- домашние тренировки – идеальный вариант для вас? вы обладаете силой воли?»
- ты очень спокойный человек или быстро теряешь самообладание?»
- ты трудолюбива и готова прийти на помощь? начальство ценит тебя?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- ты невозмутимый человек или даже из небольшой неприятности делаешь целую трагедию?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- вы сильный и смелый человек? умеете справляться с жизненными трудностями?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- в вашей паре полное взаимопонимание или вы на грани разрыва?»
- ты необычная? от тебя теряют голову мужчины с изысканным вкусом?»
- вы довольны своими отношениями? знаете, как уладить мелкие неурядицы?»
- вы мнительны или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- вы скромный и застенчивый человек или ради своих интересов вы готовы на многое?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты делаешь незапланированные покупки? получаешь от этого удовольствие?»
- вы удачливы в работе? склонны себя перегружать?»
- у вас нет магазинной зависимости или у вас есть склонность к беспорядочным покупкам?»
- какое животное ближе всего вам по духу: собака, кошка, овца, птица или паук?»
- у вас женский характер или вы человек психологически гибкий и можете проявить и»
- вы умеете в отпуске найти занятие по душе, развлечь себя, заряжая своей энергией»
vip клубы
|
 онлайн +400 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+1