История банальна, всегда была полной, весила 80-85 кг с юности, никогда не влиял мой вес на количество поклонников, вышла замуж и совсем расслабилась. Вес стал расти, родила ребенка, еще вырос и вот я докатилась до 110 кг... Схватилась в отпуске... И решила взяться за себя. Начала очень много ходить, по 7-10 км в день, ежедневно плавала не менее получаса единоразово по 3-5 раз в день. Исключила все мучное и сладкое. Стала кушать строго 3 раза в день. Между обедом и завтраком могла позволить себе перекусить фруктами. Уезжала в отпуск с весом 110 кг, через 3 недели вес стал 100 кг! Естественно изменился объем талии и бедер. Минус 10 см и 8 см соответственно! Я понимаю, что я в начале пути и это не первое мое похудение, но теперь постараюсь не допускать прошлых ошибок. Надо менять образ жизни раз и навсегда!
автор: Svetlanкa 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Svetlanкa
Чай с сахаром на ужин. -
ответ для: Svetlanкa
Спасибо -
Как так быстро ты снизила вес ,всего за три недели ?? Я хочу за 2 месяца -10.
-
Молодец, так держать
-
Здорово!!! Главное, не сдаваться и все получится!!!!
-
Умничка! Хорошо подтянулась, объёмы заметно уменьшились. Так держать!
-
Света, ты молодец! У тебя отлично получается! Удачи тебе в этом нелегком деле!
-
Ого -10кг за 3 недели
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- знакомая до безумия хочет жить в высотном доме! а что вам нравится больше: высотка или многоэтажный дом?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира.»
- очень красивый профиль и нос?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается знакомить с дочерью!»
- что любите из молочных продуктов? я больше всего люблю сыр, именно бондарский. у частников покупаем.»
- по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются накормить»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой.»
- замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? начальник злой.»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали?»
- стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью?»
- как вам название магазина?»
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего не вышло.»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- что для вас бревно в интиме?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание?»
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать на это?»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка?»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. вы бы пошли?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»
- я сегодня ну очень раслабленая и счастливая. готовить не надо, прибраться немного,»
- привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась. натопала»
- всем доброе утро! сегодня проснулась пораньше и по будильнику, чтоб не проспать.»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- масленица даёт о себе знать привесом! кушаю блины каждый день, с понедельника худеть.»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра надо»
- привет-привет, я про вас не забыла. вот кусочек весны. роза просыпается, почки выпустила»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- по традици утром в этот день свекор со свекровью отправляли невестку к отцу и матери,»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- с утра яиц в мешочек муж наварил, а вечером, видимо, будут блинчики. круто, конечно,»
- добрый вечер, девочки, наконец-то я уже дома, отработала семь дней, и довольная,»
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки таскать»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. гуляла в обед, к маме потом ездила, от»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- привет всем! холила вчера немного, около 6 тысяч шагов, но точно не знаю, днем браслет»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- завтра у меня тренировка на шесть часов. постараюсь дневы заполнить утром, потому»
- сон 2:15-4:07=5:49 90 балов -вес 107,1 кг. вчера сделала 10260 шагов. на завтрак»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем - пюре или»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала за неделю,»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- очень много тех дам, которые считают, что чем быстре они начнут всячески ублажать мужчину,»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- у меня муж мусульманин и сейчас месяц рамадан. мы пустимся целый день и потом вот обильный»
- зачем? зачем вот эти все дурацкие игрища?не хочется чтоб он видел новые фото так удалите его»
- да, не раз, одну и ту же родинку задевала ногтем. прилепляла обратно отораное все приростало»
- я бы растерялась и потеряла бы дар речи. а потом несколько лет прокручивала бы в голове, что»
- ну а что должен сказать мужчина по факту незнакомой девушке? что он будет е задаривать брильянтами»
- а мне нравится. смешная и необычная игрушка, настроение поднимает. хотя я понимаю, что многим»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- вы знакомитесь с нищими -поэтому и такое отношение.»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- я живу в другой стране, и у нас все убирают за собаками, иначе штраф. я не понимаю, почему»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- это света пишет сколько стоит аренда трешки в центре.я, если честно, не смотрела, предполагаю,»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- окей, беседа о семье. но вы даже в глаза так-то друга друга не видели вживую.плюс даже не»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- вот терпеть не могу таких наглецов, которые прям напрашиваются. мой дом - моя крепость.»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- спросите в колхозе, в котором вы проживаете. у меня не такие наблюдения.»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- по поводу жилья. из знакомых 3 пары, если у девушки ничего нет, а у мужчины есть, то они отношения»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- настроение нет а вот изменить ощущения могут»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- андрей ткачев священослужител руской православной церкви.он родом из львова»
- мало ли что говорят. это в первую очередь приятно, вы сами это подметили , что хорошо же»
- ой, похожая ситуация у меня. этот мужчина спустя 8 месяцев зашёл ко мне на страницу в однокласниках»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- желаю выздороветь как можно скоре! нам хоть повезло, что мы живём не в то время, когда обо»
- многое зависит от начальных даных. ну если всю молодость только и делать что мужика искать.»
- дежурной, там одни свечки собирают и обтирают от воска, другие пол моют, третьи в лавке торгуют,»
- не предъявляла.она говорил о женщинах, которые много требовали и говорили, что он обязан.»
- о боже, мне и в голову не приходил сценарий про ублажение. ну разве что ублажение себя любимой.»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- если бы мне сказали: сделай 20 вот таких-то наисложнейших операций и тогда у тебя появится»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- в родном городе и такого может не быть»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- мне так подружка кстати говорит ,но не знаю даже»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- это гениальная формулировка .»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- наверно, просто злой, как у сериального сулеймана в гневе, имеют в виду. вот-вот, ко мне тоже»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- считаю! надо брать посильную ипотеку. мы с первой ипотекой 2 раза в год стабильно отдыхали»
- я бы выбрала так:сначала: пожить одной и обеспечено, сделать накопления.пото завести семью,»
- а тратить свою жизнь отдавая 80 дохода на ипотеку тоже не айс .повторюсь если доход хотя бы»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- а, точно, я вспомнила , что вы писали что он стонал»
- мне просто противно от того, что столько душу ему изливала , а он оказывается обсуждал меня»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- вот, я знаю что герпес на слизистых . но может ли имено на кожу лица переместиться? у меня»
- витамин с пила,началась алергия, содрала случайно на спине почесала так. пошла в квд, мне»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- может и не случится ответа так как может и не образоватся опыта и логики что бы все это увидеть»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- в моем видени любовь - это про обоюдное созидание и принятие.влюбле - грезы о выдуманом образе,»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- просто не ясно, автору сказали правду или нет? похоже, что она и вправду набрала, просто не»
- да нет, виноват мужик и его предпочтения.»
- дискомфорт в горле наверное, а если прям всегда-всегда, то привычка»
- лучше вобще ничего не говорить и не развивать в человеке комплекс неполноцености.»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- ну вот как на фотке справа, под коленом так примерно, только поменьше.»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- такое мне уже неинтересно. 10 лет назад - да, я была виртуалом.сейча только реальная жизнь!»
- но это же чужой человек вы его мотивы не знаете.стоило так долго обижаться?»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- вы все пройдете, все преодолете»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- в целом ничего,подбород тяжелый»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- потому что живу в общежити, а работа за 20 тыс предоставляет ту самую комнату для проживания.»
- у меня есть некоторые женщины у которых климакс. никто не сидит на гзт, но пьют бады - кальций,»
- нет.тебе с длиными волосами было лучше»
- называется: выложила фотки для комплиментов, но что-то пошло не так»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- видела таких кто для селфи но у них идеальные прокаченые просушеныне тела а ведь такое не»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- мятно-ромашковый чай освежающий»
- цветная капуста с томатным соком»
- сэндвич с рыбой»
- соус из сливок»
- жареные почки»
- тыква в лимонной карамели»
- пирог на сметане с хурмой»
- салат свекольно-мандариновый с бальзамическим соусом и медом»
- лапша по-сингапурски»
- баклажаны консервированные, острые»
- итальянский салат с тунцом и белой фасолью»
- бесбармак»
- мусс из яблок с корицей»
- тарт с апельсиновым кремом»
- витаминный салат с грейпфрутом»
- корзиночки слоеные грибные с сыром»
- апельсин»
- слойки с яблоками»
- брускетта с томатами и сыром»
- блины на масленицу»
- яблочный пирог»
- салат постный проще некуда из картофеля, кукурузы и зелени»
- салат слоеный 5»
- коктейль “зеленый лимон“»
- канапе на праздничный стол»
- стейк из тунца с чесночным соусом»
- запеканка из овощей»
- салат из помидоров с маслинами»
- язык, завернутый в запеченный сладкий перец»
- постные котлеты»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- салат с куриной печенью и грейпфрутом»
- запеченный свиной окорок»
- пицца большая с грибами, вареной колбасы, сыра и острым соусом»
- спагетти с помидорами и пармезаном»
- американская заправка ранч»
- огурцы маринованные “медовые“»
- картофель “бомбей“»
- ежики из говядины с грибами»
- картофельный крем - суп»
- баклажаны, квашенные с зеленью»
- салат севильский из болгарского перца, апельсина и оливок»
- рулет из шпината»
- итальянский овощной суп»
- куриные рулетики “дары сибири“. готовим в мультиварке»
- маффины из спагетти и фрикаделек»
- довга холодные супы»
- запеченное яйцо с помидором и колбасой»
- свиная корейка на кости в духовке»
- нухут шурпа с бараниной»
- рулеты из лаваша с рейганом»
- салат из запеченных цукини с тархуном»
- пирог из лаваша с сыром»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- закуска “шуба в шубе“»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- вы осторожны в принятии решений или быстро их принимаете?»
- ты неагрессивный человек или обладаешь большим зарядом агрессии?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- у него к тебе еще нет больших чувств или в вашей паре безоглядная любовь?»
- ты очень ранимый или рациональный человек?»
- ты считаешь свое тело идеальным или не любишь себя?»
- ты придаешь верности большое значение или она она для тебя ничего не значит?»
- ты спускаешь деньги на радости жизни или не тратишь их на мелочи?»
- ты обладаешь богатой фантазией или не любишь витать в облаках?»
- ты больше размышляешь или предпочитаешь быть занятой?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
|
vip клубы | онлайн +540 |
|
|