Вы по-любому бы похудели,имея двойняшек))
Почему решили похудеть: С детства была стройной не прилагая усилий. Но начав жить одна, через год я стала довольно большой. Зацепил комментарий одной подруги, которая сказала, что ей сказала наша другая подруга. “Наташа так растолстела, что теперь похожа на шкаф, ничего это неправда, НОРМАЛЬНО“ (А мне хотелось в 19 лет быть идеальной) ты выглядишь“. При росте 177 см я весила 72 кг тогда. Похудела до 63 кг, ни попы, все кости торчали, кулак целиком влезал под мышку. Решила набрать немного до 65 кг. Набрала до 67 в итоге. Познакомилась с мужем. Поженились, затем сразу беременность наступила. После родов была 75 кг. Сбрасывала, толстела. Хотели второго малыша, но не получалось почти два года. Нервы, ела ещё больше. Потом начала худеть уже с 72 кг до 64 кг, подумала, что может я мужу не нравлюсь, не вставляю уже. И как только похудела и мне уже было пофиг, сразу наступила беременность. После родов двойни весила 77 кг, потом набрала во время кормлению грудью до 80,3, дети росли, росли проблемы, стресс с мужем, придирки, ругание, набрала ещё немного, потом мы купили на кухню телевизор. И еда всегда была рядом и много, пила много капучино зимой, в Испании дома было очень холодно и я так грелась, пока смотрела фильмы. В итоге набрала много до 86,6. Худела, толстела, худела и снова толстела. Теперь вес снова 78,500 и без упражнений и без голоданий. Какие упражнения делали: Иногда выходила на пробежку 5 км. Много ходила по разным делам, когда был сломан лифт, около месяца ходила по лестнице, даже с тяжёлыми сумками. Стала раньше вставать. Дома было несколько весёлых тренировок. Танцую под любимую музыку. Ваша диета: Много фруктов и ягод, макароны, рис, всякие супы овощные, суп-пюре, супы с мясом, лазанья, пицца один кусочек , , конфеты, блюда из слоёного теста, сухофрукты, капучино, чаи, молоко, колбасы, чечевица, рыба очень редко, хот-доги. Ваш вес до и после похудения: 86,600 = 78,500 Изменился ли объем в см: Да, изменился. Особенно нравится стало лицо. Раньше удаляла все фотографии, теперь, хоть нравится начала себе. Но ещё надо худеть конечно, это я знаю. Поэтому и завожу этот журнал, для мотивации.
автор: c060mwxzlf0k 5.0 |
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? или что?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- как провести выходные одной, кроме сидения дома с фильмами? покидайте классных идей!»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть?»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось?»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?»
- разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 смотрятся нелепо»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?»
- с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, еще и с перегаром»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он не профи?»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- как вам образ?»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- что там можно делать, ладно тик токи, ума нет можно и посмотреть. была бы возможность и его удалила, я не фанат постоянных»
- стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз?»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- везде мусолят тему интимных отношений! якобы они обязательно должны быть! поцелуй бывает красивым, но это максимум»
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и начинаю всхрапыпать, и сама себя слышу!»
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз звонит ежедневно!»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- выбирать обезжиреные продуктыдействительн длительное время в диетологи при снижени»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- доброе утро!какой же кайф эти выходные.я даже отменила некоторые задачи запланированые»
- привет 50 грам сегодня, после вчерашнего дня. конечно ожидаемо, я даже думала что»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- доброе утро всем! вот и наступила масленичная неделя, мне всегда в детстве нравилась»
- вобще-то 23 пишется слитно!»
- пьяный вчера названивал.такие откровения.хотя бы без детей и в разводе.это уже что-то.и»
- вот у меня дилема. надо бы собрать анализы, но есть ощущение, что на днях кд придут.»
- сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки часа на»
- полезные растительные масла: оливковое масло холодного отжима , растительное масло,»
- добрый день, девочки.на перерыве я.все в порядке. сегодня на работу из дома.вечером»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- вчера всё-таки любопытство взяло своё и я прошлась в пункт выдачи озона. когтеточка»
- на следующей неделе передают нам дожди, дня три-четыре будут идти. скоре всего что»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- удачно вчера все анализы сдала - там всё в норме, а сегодня уже и кд пришли. эх,»
- сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного суп куриный поела, утром сосиски»
- вчера в честь второго дня масленица своим напекла стопку блинов. пеку, а у самой»
- и снова у нас поливает дождь, я уже честно немного устала от него, он мне всю мою»
- сегодня день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью, с минимальными»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд.думала»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- собираемся в садик, наконец-то, всего-то полтора месяца прошло. заплела мелкой три»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- сделала с утра гимнастику по норбекову. прикольно. взялась перечитать его книжку»
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям, теперь можно приступать»
- выходной, отдыхаю, отсыпаюсь.»
- привет всем! сегодня работы не очень много, но дела все же есть. но нам с мужем»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- ткачев сказал священик популярный»
- было, что гуляли с подругой и мальчик начал плевать в подругу, очень неприятно и ведь не пнешь»
- это понятно, только и аренда выросла так, что мамадарагая, на фоне как раз повышения ставок»
- ну надо понимать зачем вам это. ведь сдаться и провалить экзамен, а потом и сесию не сложно.»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- увереность в себе не равно понты»
- как вам хочется так и реагируйте»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- по факту да, но проживать будем отдельно»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- значит они туда забежали совсем недавно, или холодильник какой-то дырявый, не знаю. конечно»
- какой а когда это он освященился? это бывший губернатор в нашем крае которого призвали выше»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- сладкий котик, потискать бы его»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- зачем так грубо отвечать?можно просто тогда ответить, что не расматриваю мужчину с детьми,»
- в 2016 году средня зп была 35 т у обычного специалиста после вуза при услови обычного трудового»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- не пердак а наличие задницы.хотя бы хоть какие то выпуклости.и о нет, не в ширь ну типо жопа»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- вонь значит за животными не следят и не ухаживают как надо. я представляю в каких ужасных»
- а мы дедом морозом пугаем. ну как пугаем - говорим, что дед мороз смотрит, как детки себя»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- через сколько ?через 30 лет отмучается когда будет 50?второй жизни то никто не даст»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- тогда не знаю. мне и мужу помог курс ацикловира. значит вам надо имунитет поднимать в целом.»
- фиг знает, какой-то викторианский бордель, имено кровать и эта ширма рядом,такие асоциаци.»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- мч притащил от матери книги, одну пошлятину и библию среди них есть эротика - новая лолита.эти»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- правда в том, что он вам не друг»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- если у нас уже отношения и я ему доверяю и была у него дома, то конечно бы пригласила»
- что значит уходит? это от людей зависит.»
- я вчера весь день почти спала. мне племяш говорит: ты чо весь день спишь? я говорю: так надо»
- не, я прям против, не хочу, русалочка мулатка, мачеха принца, не не не, не хочу . может когда»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- я не могу припомнить за всю жизнь, чтобы кто-то из знакомых жаловался на скуку. наоборот,»
- андрей ткачев священослужител руской православной церкви.он родом из львова»
- есть профи серуны. или подсиживатели. они видимо и качают эту часть умением подсиживать .ведь»
- рабочим быть очень тяжело, поэтому не пошла бы.»
- и то лучше ,чем батрачить на ипотеки 30 лет»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- автор, на даном этапе отношений мужчина прав. какие у него обязательства перед вами? а у вас»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- ой, ещё из-за мужика бывшего переживать. я бы удалила и заблочила, и всё. зачем пляски с бубном»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- обязательно схожу. просто стало интересно у кого было такое и чем все закончилось.»
- 7месяцев ломалась , дтп, больницы, суды, свадьба, вспомнил о другой. все если человек дерьмоыйдополн»
- за месяц содрала 3 родинки на спине от ужасного зуда. ниве не делала, засохли они, оторвала»
- не вмешиваться в воспитание. бесят такие. у меня мать тоже постояно давала то сладкое, то»
- мужик сам не знает, чего он хочет или байки расказывает. то ничего никому не должен, то семью»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- мне тоже очень неприятно и больно»
- и как всегда, фото не мое, это подруги»
- это точно не такой доход чтобы воротить нос, только трешка и только в центре. с таким доходом»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- а что тут обижаться, я б согласилась, что да, я злая как та фея с топором, настроение чет»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- тогда, автор темы тоже может ему посоветовать отрастить что-нибудь»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- я тоже считаю, что надо постояно проветривать. во первых закаливает, во вторых все эти надышеные»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- мне кажется легче в мск зп на 30 больше, чем в питере, а квартиры комфорт класв в равнозначных»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- я тоже так думала. но врач сказал, что плоские.»
- тема конечно кроликовая . но в жизни куча случаев таких ! когда хотят накормить говном типа»
- так спросите его: в чем проблема пойти поискать ту, чей характер тебя будет устраивать? или»
- я не понимаю, когда женщина делает из мужчины центр вселеной. разумется, что половину или»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- во время месчных нет, во время пмс - да. там вобще состояние не очень. и усталость, и тошнит»
- для меня выходное вне дома - это не выходные. чтобы прочувствовать что я отдохнула - мне нужно»
- нет. меня раздражает только то, что мне навязывают. а это всего лишь человек сказал известную»
- слишком часто вижу только два слова кафе рестораны как будто кроме пожрать больше нет вариантов»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- кстати, отличная идея насчёт продуктов, спасибо, так и сделаю»
- зашла посмотреть сколько людей поведется на кроликовую тему»
- я бы хотела жить в питере в идеале, еще томск очень понравился!»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- да,например вчера,идём гуляем семьёй,и наблюдаем как сидит на стуле перед кафе мамаша и просит»
- мы были давно в костромском цирке-там не пахло. но места были у оркестра-очень громко было.»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- двухнедельная диета на страже моей красоты! срочно избавиться от веса!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- хоа куа - фрукты с имбирным сиропом»
- шашлык из шампиньонов»
- гречка по-купечески с папоротником»
- салат с салями. при подаче посыпьте салат колечками зеленым луком.»
- фрикадельки рыбные на пару»
- гречка со свежими овощами и шампиньонами»
- салат с жареными баклажанами»
- фасолевый суп»
- мини-рулетики со шпинатом и сыром»
- бисквит, который получается всегда»
- турецкая закуска из баклажанов шакшука»
- куриные тефтели»
- гороховый суп с курагой»
- картофель с овощами.»
- банановый коктейль на основе кефира и ряженки»
- джем из земляники»
- торт из безе и орехов»
- картофельная запеканка с фетой, томатами и пореем»
- перец, фаршированный сыром, чесноком и орехами»
- салат из крабов»
- грудка куриная в духовке»
- десертный крем из двух фруктов»
- восточная пахлава»
- творожно-картофельные сырники»
- пирог с лимонами»
- пампушки к борщу за 20 минут»
- рыба с помидорами и сыром»
- быстрый куриный салатик»
- пирог балтийский берег»
- супер-десерт “отрада желудка“»
- горячая засолка грибов»
- рагу с курицей летнее»
- салат из апельсинов и моркови»
- пирог с цветной капустой и шампиньонами»
- творожники “чистый вкус“ за 5 минут»
- быстрый салат со шпинатом»
- варенье из арбузных корок на зиму»
- макароны в сливках с куриным филе»
- запеченная курица с картофелем айдахо»
- французкий салат красоты.»
- ребрышки в вишневой глазури»
- оладьи из кукурузной и пшеничной муки. подаём к столу со сметаной.»
- закусочные рулеты “улитки“»
- биточки по-кишенёвски»
- бутерброды с яйцом, сыром и зеленью»
- пасха из ряженки»
- торт из пудинга и печенья»
- салат из белокачанной капусты и чернослива»
- курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде»
- грушевый пирог c кремом соусом»
- салат с красной рыбой»
- куриное филе с черешневым соусом»
- картофельные сэндвичи»
- апельсин»
- варенье из дыни с лаймом и лимоном»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- ты говоришь только правду или выходишь сухой из воды?»
- ты обладаешь хорошей фантазией? креативность – твоя сильная сторона?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- ты мечтаешь пережить глубокое чувство или уже ее встретила свою любовь?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты не научилась разбираться в людях или запросто читаешь по глазам и улыбкам?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- твой мужчина тебя недостоин или по-настоящему влюблен в тебя?»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- ты всегда стремишься говорить правду или вводишь людей в заблуждение?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- ты - настоящая любительница покупок или равнодушна к ним?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
- в твоей жизни очень мало радостных моментов или не бываешь в плохом настроении?»
- ты не можешь без общения или оно дается тебе с большим трудом?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- работа приносит тебе радость и удовлетворение или тяготит?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- ты счастлива или всегда чем-то недовольна?»
|
vip клубы | онлайн +250 |
|
|