Я склонна к полноте. Даже профессионально занимаясь туризмом в юности никогда не весила меньше 85 кг. Для меня похудение -трудный путь из побед и поражений. Но в последнее время стали уставать ноги, появилась одышка, это всё вместе стало мешать жить активно. Какие упражнения делали: Стала много ходить, меньше пользоваться транспортом, плавать, ездить на велосипеде. Сейчас качаю пресс. Ваша диета: Моя диета основывается на подсчёте калорий, минимизации углеводов и к концу года я пришла к кетодиете. Это оказалось для меня открытием: запечённый лосось с маслинами, шампиньоны в сливках, свиной стейк с зеленью, кофе со сливками - пожалуйста. Но есть продукты, которые строго нельзя: все крупы и их производные, сахар, фрукты. Зато вполне можно побаловаться клубникой со сливками, только в разумных пределах. Ещё добавила 1 разгрузочный день в неделю на воде. Ваш вес до и после похудения: Вес был 112,8 кг, стал 93 кг. Изменился ли объем в см: Объёмы были 122/101/122, стали 114/91/114. Разница, на мой взгляд, очевидна!
автор: Svetlanкa 5.0 |
начало обсуждений»
-
Супер!!! Вообще класс!!! Умница!
-
ответ для: Svetlanкa
Ну...Это не так и много... -
ответ для: Svetlanкa
Так тебе не так и много осталось))) -
Ты большая умничка.. А ещё ты пишешь. что у тебя 93 кг. а на фото выглядишь вообще мелкой...Видимо у тебя тонкие косточки! Светочка, постарайся ещё снизить и удержать результат!!
-
Светочка,ты умничка,результат бомбический!!! Не останавливайся
-
Очень заметно! Я в восхищении
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- лучшее пробуждение»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как вам такое платье?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- кто из них вам нравится больше?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже дневы писать,»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела на завтрак»
- привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только начинаю разгребать,»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- больше ни на что времени не будет.»
- купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код на»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- на погоду снова голова болеть начинает компьютерная работа, надо чаще делать перерыв.»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- да пусть забавляются они же никому не вредят»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- у меня предыдущая тойка приносила с ранего детства, нынешня нет. она жадина, все к себе уносит,»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- просто сказала бы,что хочу цветы,как приятное дополнение к подарку.»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- красивая очень, руки прелестные»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- стоит проанализироват с хорошим психологом ваше положение. вполне допускаю, что вы ожидая»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- я к тому скоре, что у многих богатых мужиков может быть куча своих запросов и тараканов, взамен»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- примите мои искрение сочувствия!»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- че то дешево ,зависть вошла в чат»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- отбирался ты только что унизила его на весь женский форумсчитай, что твоя месть сверх меры»
- ну у вас очень длиные как я поняла»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- а на что она пожаловалась, типа вы не оплатили анализы или что? не очень понятно»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- смотря какие предпочтения по отдыху бюджет»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- видать только тебе такое говорят»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- торт семейное счастье»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- салат дальневосточный из сельди, огурца, яйца и помидора»
- теплый салат со свининой»
- мясные клубочки с грибами»
- оладьи из кабачков, куриной грудки и сыра»
- рассольник в банке на зиму»
- торт “львовский“»
- cалат из морепродуктов»
- запеканка свекольная»
- паштет из баклажанов и творога»
- картофельный пирог»
- буженина»
- острый соус “а-ля табаско“»
- суп грибной с красной фасолью, шпинатом и цукини»
- грибной пирог»
- пряное сливовое варенье»
- “затируха“»
- овощная запеканка с креветками»
- паста “болоньезе“ с секретным ингредиентом»
- шашлык в медово-соевом маринаде»
- картофельные зразы с фаршем и сыром»
- салат новогодняя обезьянка 2016 года»
- салат "рыбное колечко"»
- блины с картофелем»
- легкий весенний салатик с курицей, овощами и зеленью»
- идеальный запеченный картофель»
- абрикосовое варенье с кешью»
- рийет из тунца с помидорной сальсой»
- лазанья с сыром, зеленью и творогом»
- гусь с яблоками и маслинами»
- пирожное детство с творожным суфле»
- фруктовый суп»
- квас клюквенный»
- пита с начинкой из тунца»
- тортик рыбный с черносливом и морковью»
- сувлаки»
- пирог со сливами»
- салат с красной рыбой»
- яблочный чизкейк»
- черри с кунжутом»
- зеленый салат»
- запеканка со шпинатом и кедровыми орешка»
- крекеры необыкновенная хрусткость»
- запеканка «летняя»»
- салат "калиостро"»
- тосты с плавленым сыром»
- закусочные бутерброды»
- борщ селянский»
- салат “ленивые суши“»
- легкий салат с креветками»
- канапе с виноградом»
- макароны в сырном соусе»
- говяжье филе-раклет с тимьяном»
- «бананы в винном сиропе»»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты не готова к браку или созрела для семейных уз?»
- тебе лучше работать в ночное время или утреннее?»
- ты воспринимаешь всё близко к сердцу или сохраняешь душевный покой?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- ты сильно привязываешься к людям или стараешься быть независимой?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- ты слишком распыляешься или выкидываешь из памяти все, что кажется тебе лишним?»
- деньги тебя не интересуют или это самое важное в жизни?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- вы всегда улыбаетесь или до нервного срыва недалеко?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?»
- вас может ранить любой пустяк или вас трудно назвать обидчивым человеком?»
- ты идешь на компромиссы или постоянно выигрываешь в спорах?»
- ты создана для совместной жизни или игнорируешь партнера?»
- вы — само очарование или бережете его от людских глаз?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
|
vip клубы | онлайн +480 |
|
|