конкурсы:
0
|
|
Почему решили похудеть: Потому что тяжело ходить в большом весе. 
Какие упражнения делали: Йога, пилатес 
Ваша диета: Сейчас кето-диета! Кето-диета называется низкоуглеводной. Основная цель уменьшить количество потребляемых углеводов. Углеводы мешают кстати похудеть. Это режим питания с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Кето-диета помогает снизить уровень сахара в крови, повысить чувствительность к инсулину, улучшить самочувствие и похудеть за счет изменения метаболизма. Правила диеты: плохие быстрые углеводы в виде простых сахаров нужно исключить, так как они вызывают скачок инсулина, повысить количество белков в пище - строительный материал клеток и мышц и контролировать содержание жиров, при этом отдавать предпочтение растительным жирам и полезным Omega, и не более 1 грамма на 1 кг веса. Жиры в питании не дают такого всплеска инсулина как углеводы, не изнашивают так поджелудочную как углеводы, они позволяют стабилизировать уровень инсулина и предупредить бесконтрольное чувство голода. 
Смена питания вызывает состояние кетоза — режима обмена веществ, при котором организм получает топливо из животной пищи. 
Ваш вес до и после похудения: Максимальный который был 109,5 Месяц назад была 75,4 На сегодняшний день 70,4!
автор: SSS112  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Надо еще сбросить
-
Здорово!! Надо попробовать, мне нужно сбросить 8 кг
конкурсы: 
0
-
Впечатляет! кето интересная диета.
конкурсы:
0
-
ответ для: SSS112
Аааа, я почитала, что максимальный вес 109, а тебя в нем уже представить не могу))конкурсы:
0
-
Да фото до нет же)
конкурсы:
0
-
ответ для: Svetlanкa
Так что о фото в 109 не подумалаконкурсы:
0
-
Ну тема была о результатах за месяц на Кето) “ Ещё - 5 к общему достижению
конкурсы:
0
-
А где фотки в 109 кг?
конкурсы:
0
читать все дневники- после сауны выхожу с красным венозным рисунком по рукам, ногам и декольте. у меня капилляры совсем не реагируют на»
- не подкатывает женатый начальник! ни одной юбки не пропустит и имеет любовниц! перед всем коллективом меня опускает.»
- почти 2 года худела! как думаете, сколько кг скинула? было плюс/минус 65.»
- как вам такое платье? нежное, такое сказочное!»
- хочется перемен и чего-то новенького! хочется обновить прическу, но закрасить волосы блондинистые в русый - не вариант!»
- принцесса, мы ещё встретимся или желания нет? я зависла! если я не бегу с ним сию секунду куда-то, значит желания нет!»
- пришла к выводу, что я интроверт. а вы экстраверт, интроверт, а может амбиверт?»
- как вы выдерживаете замечания по работе? ошибки свои я вижу, признаю их, но она причину требует всегда!»
- бывает тоскливо в этот день хоть реви! после скольки лет вы перестали отмечать день рождения, и вообще радоваться ему?»
- почему после интима жжение ужасное?»
- работаю в гос учреждении. зарплаты хватает только на питание и одежду. хочу свою квартиру! нужно что-то менять, но»
- живу у мамы, выкинула старое кресло ободранное. когда она узнала - вылила на меня все помои! я что-то ужасное сделала?!»
- всегда будут обходить более активные и наглые! предпринимаю жалкие попытки, но переломить себя никак не получается!»
- у девушек с типом фигуры груша при лишнем весе нет диабета? это правда или миф?»
- потеряла ребенка и несколько лет мужа к себе не подпускает из-за этого горя! что так переживать? она ж небесплодная!»
- как прошла операция по удалению аденоидов? под наркозом делали? сколько лет ребенку было на момент операции?»
- бедные мужчины больше всего кричат о меркантильности женщин! штопать рваные носки и есть доширак - это высокодуховност»
- нужно сделать работу, но как ни пойду туда, всегда закрыто! в этом отделе 2 кабинета в разных местах.»
- завтра др и, как обычно, нет настроения праздновать. ловлю себя на мысли, что быстрее бы этот день закончился.»
- как вам девушка? какое общее впечатление о ней? возраст, характер, чем занимается в жизни?»
- сейчас хорошо фигура выглядит?»
- ищу подруг из спб для совместных походов на всякого рода процедуры! одной скучно ходить. буду рада компании.»
- мне написал одногруппник и парень сказал: только попробуй ответить, получишь! он абьюзер? стоит расставаться?»
- я в тихом шоке от беременна в 16! 90% девочек выглядят на 25, а некоторые и на - 30! встретишь и не поверишь, что ей»
- при орви какую температуру вы начинаете сбивать? чем?»
- приглянулся по фото в соц сети парень, с которым играли в детстве. живём в 5 часах езды. шансов нет при таком раскладе?»
- в понедельник предстоит кс, пришли результаты анализов и я в ужасе. это значит, риск тромбоза или риск кровотечения?»
- красивый типаж внешности, как у нее, востребован у мужчин? как считаете?»
- как обнаруживают рак? у меня непонятная резкая потеря веса, и при этом повышенный аппетит. в родне были больные»
- кто-нибудь отдыхал на кубе? вам понравилось?»
- до 18 была дурнушкой, привела себя в порядок, но вот в голове порядка нет. боюсь общаться с понравившимся мужчиной.»
- сказал, что я зануда и мозгоколупайка и предпочел другую, у которой 2 детей! она очень красивая, а я - моложе!»
- у кого-нибудь есть проблемы с сахаром? низкий или высокий?»
- родители парня не хотят продавать дом до свадьбы! он говорит, что меня только квартира волнует! оставаться я там не»
- кто готовит дома такой вок? очень вкусно! могу поделиться рецептом, не стесняйтесь!»
- кто написал отказ биометрических данных?»
- такая штука ещё актуальна или осточертела?»
- подруга простила измену и побои! неделю назад звонила, чтоб я ее спасла! в третий раз возвращается к нему!»
- брат женат, но всегда приходит поесть к бабушке или чтоб она на работу ему приготовила. с точки зрения жены это странно!»
- устроенная личная жизнь - случайность или упорный труд? к вам легко приходили отношения или вы за них боролись?»
- людей раздражает чужая внешность, одежда, возраст, достаток! часто испытываете злость или зависть к посторонним?»
- белый или тростниковый сахар покупаете? если тростниковый, то какой марки?»
- ох, и натворила дел! переспала в первую встречу, потом еще раз переспали. и все! я не пишу, он не пишет. увидела его»
- уходить ли с любимой работы, если перестало получаться? начальство намекает на увольнение.»
- на зубе пломба давно стоит и там кариес. врач говорит, что надо коронку ставить! кто делал, сколько времени занимает?»
- вам нравится эта актриса? смотрели с ней фильмы?»
- всю жизнь прожила за его счет и толком не работала! все родственники сестру клеймили ее блудом и рожать надо в браке!»
- вы переживаете перед первым свиданием с новым мужчиной? волнуетесь? бывают ли ожидания?»
- отчего может торчать живот? он у меня с молодости похож на шарик, хотя жира на нем нет. как можно это исправить?»
- поддадут жару сверх меры, дабы изобразить из себя некого супермена. мужики виноваты, что многие женщины не любят»
- встала сегодня на весы - вес не меняется. в этом месяце уже не первый раз встаю»
- на ночь глядя еще пришлось курочку потрошить. что то она задумалась не кстати. не»
- чаёк вкуснячий заварила - листья смородины, малины и ещё какие-то травки. свекровь»
- отвесов нет, потому что я для этого ничего не делаю, чтобы они были. завтра и начну,»
- решила что завтра буду отдыхать в понедельник, посплю часов до девяти, если получится,»
- поспала очень хорошо, прям можно в пример сон ставить. уснула так как надо, в нужное»
- вы знаете, что такое пломбир? изначально это слово обозначало особый сорт французского»
- всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня нос заложило.»
- сейчас пришла на педикюр и буду до обеда тут. потом побегу к маме и обещала ей сделать»
- прилетели, отдохнули, порядок.сейчас гуляю с рексом.все класно! мысли разные , но»
- сегодня сон по оценке ещё лучше чем вчера, я и сама чувствую что действительно лучше,»
- сегодня приехала на дачу, уже по традици в баню сходила, косточки свои попарила.»
- всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна - отдохнуть.»
- большой объём съела в обед, тяжело, спать хочется. купила мисочки для супа, буду»
- настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет моего настроения.»
- в октябре у нас намечается поездка в луцк, поездка на три дня, ночь в поезде, гуляем»
- сейчас хочу поставить новую партию помидор вялиться и нужно пойти прогуляться в»
- завтрак сегодня по меню у меня очень вкусный и сытный. поджарила кабачок и туда»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас сталкнусь с тем, что на вайлдберизе»
- на днях посмотрела фильм, называется я на перемотке, мне понравился, он со смыслом,»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! какая-то не рыбная поездка получилась,»
- вес 15 примерно завтра сажусь на ияш.»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! продолжаю болеть, состояние осложнилось»
- завтра в посёлок поедем, быстро так выходные проходят, не успеваю отдохнуть в полной»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:25 медленый сон 1:58»
- через две недели у лёши день рождения. отмечать и праздновать с салютами мы ясное»
- в этот день, следует уделять еде большое внимание, так как он символизирует начало»
- вот и новый понедельник. что он нам принесёт? давайте радостные новости, а то в»
- привет всем сегодня прям не выспалась, хотя оценка сна хорошая, но не хватило крепкого»
- пока что на моём шагомере 8 тысяч шагов, и это только начало, думаю что к концу»
- всем хорошего вечера. что то вес опять пополз наверх. надо что то с этим делать»
- вчера пошли гулять в парк победы, попали на обзорную экскурсию, а потом на квест.»
- вчера приготовила очень вкусные баклажаны. берём 2-3 баклажана, у меня было 5 маленьких.»
- доброе утро, красавицы мои дорогие!обнимаю вас крепко крепко!вчера день сложился»
- картошку привезли вчера в шесть вечера. могу спать спокойно. однако опять проснулась»
- ничего не думаю. влюблён человек и хорошо. пусть кайфует пока есть.»
- я вобще хоть где-то писала что травилась в кафе?с чего мне это третий раз пишут не понимаю.я»
- и не готовы к новым отношениям?»
- ну тут кому как, мне реально помогал : а вот афобазол вобще не помогал, а кто-то его хвалит»
- да, мне нравятся, они класные, но я не носила такие уже давно - по причине проживания в тёплом»
- ну давайте резюмируем: он пил, мало зарабатывал, изменял и врал, но вы считаете, что быть»
- ну вобще да согласна , что п это легко готовится вот мужчины многие п еду не воспринимают,»
- а сейчас он вам кто, по прежнему парень, не смотря на ребенка? какое он вобще участие принимает»
- я раньше была крайне вспыльчивой, обидчивой, сознание отключалось в моменты злости. стыдно»
- надо было, но я в таком шоке пребывала, что как-то даже не подумала об этом. я до сих пор»
- посмотрю конечно ещё что скажет по прилету мне .но в целом настроение уже очень плохое»
- и то, и то. но он ездит каждый день в офис,поэтому удаленка отпадает. в любом случае я его»
- вспомнила анекдот давайте поаплодируем тем людям, которые вытирают морду и жпу одним полотенцем»
- а по ним и видно, что они плотные и качественые.»
- так кг клубники или черешни это 40 р минимум и о поискать надо, дешёвых фруктов не так много,»
- котик один, да,тоже любит ложится на грудь но мне это не мешает,обожаю ласковых животных.»
- ну видимо он психически ненормальный. тогда правильно что ушли конечно, здоровье дороже»
- епте, конечно уходитьмужику т р а х а т ь с я захотелось, вот и пристаёт, авось перепадёт»
- высокие отношения,ничег не сказать»
- может человек хотел узнать, состоится совместный ужин или нет. лучше сразу уточнять, чем потом»
- ну что имено тут высказывать? что она орет как ?я говорю, что не слушала как она орала когда»
- нет. а че, выглядит словно я их защищаю?»
- позволить и хотеть так питаться - это разные вещи. мой муж зарабатывает не особо много для»
- нет друга. дружба возможна, если мужчина очень верен и разумен, а такие мне не встречались.»
- споров нет. умем разговаривать и слышать друг друга в моменте. не стесняемся сказать что не»
- а, ну, тогда, конечно, 75 тыс это немного с такими ценами»
- для меня любовь проявляется в финансовой заботе. когда мою жизнь делают еще боле комфортной.»
- ну так и озвучьте ему прямым текстом, что про отношения речи не было.»
- очевидно, что каждый размышляет исходя из ситуаци, которую он имет на даный момент, исходя»
- и вот это все розовое, блонд, кудри - оставьте другому типажу. у вас жесткий типаж с преобладанием»
- а что вы сразу ему не сделали замечание? тем боле увольнялись, можно было а вобще забудьте,»
- я чет не думаю что вы прям совсем худая. можно фото?»
- конечно же. там то она меня блокирует, не разговаривает со мной.»
- солидарна полностью.подру спросила совета,я ей ответила то же самое. она не поняла такого»
- смотря что за конфликт и какие у вас отношения в целом.»
- шторы - это моя боль тоже катается на них, но нам 3 месяца всего, сейчас подрастёт и буду»
- почему своё неумение выбирать мужчин вы выдаёте за истину? очень много хороших.»
- зачем так далеко загадывать, что там будет через 5-7 лет. зачем опять лезть в это рабство»
- как мило киборг подчистил все свои каменты, значит на окладе здесь»
- знаете, я такая же. квартира 69 кв метров, и я убираюсь по одной комнате в день - пылесошу,»
- начала первую серию,но заскучала на 10й минуте уже»
- сама фигура хорошо. похудеть бы кг на 7 и будет вобще блеск .»
- зашла, а тут снова тот же спор никто и не писал, что питаются вне дома только богатые. у меня»
- и что? жизнь закончилась? даже если тебя съели, у тебя есть 2 выхода :что бы ни случилось,»
- у бизнесменов кучу бизнес встреч с разными партнерами и знаете где они проходят? удивлю. в»
- , писала: епте, конечно уходить мужику т р а х а т ь с я захотелось, вот и пристаёт, авось»
- неполноценый какой-то.всех мужиков которые встречались с такой разницей в возрасте у всех»
- а в каком вы городе живете и из какого города он приехал?»
- оно какое-то лоснящеся. лучше бы был хлопок или лен»
- прям,до слез.милота какая.дочка прелесть. наш,тоже спит у меня на голове,ещё мурчит и лапами»
- а в чем проблема? так тяжело с кем-то мило общаться? или вы думаете , что он любит вас? а»
- как по мне, жить в браке в разных городах это уже ненормально. а игнор, так тем боле, это»
- думаю,что если их обоих всё устраивает-это их личное дело.не все хотят детей и трудностей,связ»
- люди тут писать не хотят, только голосуют в опроснике.»
- он вобще очень скрытный сам по себе ,есть такое .может тут частично и моя вина есть что до»
- если бы у меня была возможность, я бы обязательно взяла двушку. как крайний случай, можно»
- ну так он вас послал. всё. финиш.»
- сорян , чет не прочитала. вам бы в качалку , мышцами вес да наберете»
- тогда тема бесмыслена. тк те, кто хочет детей, но не хватает финансов, выкручиваются, находят»
- скажи же можно спутать?тем боле, что обеих лет 10 не видела в кино»
- вы хотите сказать, что это карина зверева? не может быть. у той совсем другое лицо.»
- нет, я готовлю очень простые блюда из-за этого маловероятно что что-то испачкается. и потом»
- если этим вещам не суждено появиться в вашей жизни, то смысл грустить? хоть изгруститесь,»
- не в среднем, в новостройках да -от в нормальном месте, а не в ж, из которой до метро добираться»
- мужчины гинекологи наоборот боле акуратные и часто с юмором и подержкой. так что раслабьтесь»
- у меня одна знакомая попросила у своего парня в долг. не денег, а в долг, потому что деньги»
- ну вы что то прям откровеную пишите ерунду я всегда была у него на содержание и всегда зависела»
- надеюсь, ваш минус вам помог как-то стать счастливедобра вам и мудрости»
- зависит от характера, а не от пола.»
- ну он просто ничего про нем не теряет ,ребенок уже взрослый и остаётся с ним .я конечно тоже»
- сегодня посмотрела. клишированый»
- так ты сам можешь снять прост.тку без посредников»
- ну дык. я уже написала, на 5 сайтах ни одного варианта за год, даже намека.»
- что вы имете виду под кафе - забегаловки типа макдональдс ? пицери ? шаурма ?там дешевле питаться»
- фигура хорошая, а баба жиревя, а одежда подобрана просто безобразно. могу только в таком комплексе»
- а а я думала втянитесь. меня начало тоже не захватило , но германика не может быть скучной,»
- некоторые так делают спецом чистят память на смартфоне и наоборот глюки его убирают. главное»
- это крайне унизительно. где ваше чувство собственого достоинства?»
- у вас какие-то шаблоны постояно, как будто вы в книжке прочитали как должно быть и живете»
- ушли и правильно. хотя вот со временем я научилась думать о деньгах в первую очередь и не»
- странопочему бы это тогда не спросить на встрече?а не заранеможет сказала бы что даи тогда»
- мне пришлось ему расказать что я сидела в общих чатах с мужчинами в довольно больших ,где»
- ну не скажите, у меня длиные тонкие пальцы и на всех хорошо смотрятся кольца, но не люблю»
- ну однако хоть вы и не знаете нас примерно на 9 процентов больше чем живущих в столицах. и»
- они коричневые. я не уверена, что такой цвет хорошо в жинсе смотрится, заказала померить»
- порой так бывает что кто-то в отношениях страдает больше, а кто-то не понимает страдания другой»
- почему многие пытаются заменить достаток вниманием? разве я писала, что деньги это главное,»
- я бы все-таки сначала поговорила с этой дамой, по-взрослому, то есть не впадая в состояние»
- нет, никому не интересно читать эти матюки.»
- так почему нечем хвастать?смог молоденькую заполучить,плох разве»
- хорошая фигура, с грудью и талией.»
- вобще никак. вроде девушка внешне симпатичная,но всё портят дешёвые позы, надутые губы и пустое»
- может вы ещё закатки делаете? имхо, мне не понять такого в 21 веке, неужели больше не на что»
- почему вы думаете, что женщинам не нравится ваша фигура?»
- да, все, что не подходит к моему шаблону - это все бред.»
- а с чего вы взяли что в бездели, человек пишет, проблема не материального характера, может»
- тогда подумайте что вам комфортне. поругаться, уехать и не общаться. или наоборот. мне первый»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- салат с макаронами»
- булочки "розочка"»
- куриные отбивные»
- куриные бедрышки пикантные с аджикой»
- шампиньоны фаршированные курицей и сыром»
- индейка в соусе экзот»
- салат с кольраби, телятиной и огурцами»
- салат "просто"»
- коктейль банкетный»
- баклажаны в ореховом соусе»
- минтай-гриль, запеченный в аэрогриле»
- салат“овощной тортик“»
- салат лобио из фасоли, орехов и кинзы»
- салат из белокачанной капусты и чернослива»
- закуска интрига»
- плов»
- курабье по-домашнему»
- вареная колбаса в домашних условиях»
- чесночная паста, приготовленная на гриле»
- чипсы рыбака»
- хлебцы с рыбой и оливками»
- котлеты “рубленные“ из лосося и палтуса»
- форель жареная»
- коктейль "кеоки кофе"»
- соус сметанный с томатом»
- сметанный пирог с мандаринами и киви»
- пюре из малины и земляники»
- холодный суп из ревеня»
- салат рыжик из морковки, грецких орехов и сыра»
- салат “георгин“»
- салат “блондиночка“»
- пирог “нежность“ с творогом и маком»
- блины-мешочки с лососем»
- сырная закуска»
- рыбные биточки с соусом из лука-резанца»
- кулич “для начинающих“»
- зелёный салат с молодой капустой»
- салат “красавица“»
- салат горячий из спагетти, плавленного сыра и морепродуктов»
- салат с фасолью и грибами»
- свиной карбонад из куриного филе»
- салат из моркови с тмином»
- маринованные грибы»
- капустные чебуреки»
- салат “буржуй“»
- закусочные рулетики из ветчины с сыром»
- котлеты картофельные с грибным соусом»
- сырные батончики»
- салат из сыра, яиц и свеклы»
- спагетти с овощами»
- куриные колбаски с печенкой»
- десерт из чернослива, ягод и орехов»
- праздничный форшмак»
- рыбный пирог со шпинатом и фета»
- клубничный коктейль с кардамоном»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- ты осмотрительный человек или не умеешь скрывать своих чувств?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- ты не лентяйка или лень мешает тебе в работе?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или это тебя не волнует?»
- ты в депрессии? ничего не радует?»
- ты больше размышляешь или предпочитаешь быть занятой?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- ты любишь жизнь или не хватает часто оптимизма?»
- вам не хватает изобретательности или вы очень сообразительны?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный в общении человек?»
- у тебя много комплексов или ты очень уверенный в себе человек?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- тебе не занимать самоуверенности или чересчур самокритичная?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- ты считаешь свой брак ошибкой или у вас замечательная семья?»
- легко обходишься без телевизора или он для тебя все?»
- ты законченная эгоистка или слывешь бескорыстным человеком?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- романтические глупости не для тебя или ты - само воплощение романтичности?»
- ты не любишь возиться с уборкой и готовкой или ты отличная хозяйка?»
- ты идеальная хозяйка или к домашним делам нет ни умения, ни желания?»
vip клубы
|
 онлайн +100 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Аленька26
+1
+3