|
Диетологи всего мира в один голос утверждают, что, для того, чтобы похудеть, самое главное - соблюдать режим питания и есть часто, но понемногу. Попробуйте диету, которая основана именно на этом принципе. Ее преимущество состоит в том, что Вы не будете страдать от голода, так как пищу нужно принимать каждые 2 часа. Это длительная диета, и окончательный эффект, как минимум 7 кг, проявляется через 1-1.5 месяца. Первые пять дней строго по графику. Последующие 10 дней можно кушать как обычно, но желательно ограничивать мучное и сладкое. За 5 дней можно сбросить 3-5 кг, а через 10 дней - зафиксировать вес на достигнутой отметке. МЕНЮ: 7.00 - чашка чая или кофе; 9.00 - тертая морковь, заправленная лимонным соком; 11.00 - яблоко (груша, апельсин, персик); 13.00 - 100 гр отварного мяса или нежирной рыбы, кусок хлеба из муки грубого помола с 10 гр сливочного масла; 15.00 - 1 яйцо вкрутую или 100 гр сыра или творога; 17.00 - овощной салат (капустный, морковный, из огурцов или помидоров); 19.00 - 10 шт. сухофруктов (чернослив, курага), размоченных в горячей воде; 21.00 - стакан обезжиренного кефира.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
я хочу попробовать
-
-
или чай и кефир это всё что за день выпить можно???так и окачуриться можно
-
по моему нормальный рацион!
-
-
тоже хотела сесть на эту диету...
-
Мне не подходит. Я еще больше есть хотеть начинаю
-
обычное питание!
-
если честно, то у меня есть сомнения, что на ней можно похудеть!
-
Нет мне одназначно не подходит, толь разве что на каникулах....
-
если после такого дня еще и на тенировку забежать, то оттуда уже выносить можно...
-
на этой диете я бы точно не ходила голодная! Но тогда мне надо отказаться от работы и сидеть дома.единственная проблема с этой диеткой.
- вы ходите на больничные? при первом недомогании или когда совсем плохо? как относятся на работе к этому?»
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето? не для, а для прогулок на улице.»
- очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка!»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- вам часто встречаются интеллигентные мужчины? просто очарована манерами соседа! всегда пропустит, со всеми поздоровается»
- королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали бы ей?»
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, непонятно»
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал!»
- как вам брови?»
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- как вы относитесь к звонкам от малознакомых? познакомились в компании, ему лет 30. он звонил мне, а я не взяла трубку.»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы что скажете?»
- какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила померить очки»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- как понять что ты готова к браку?»
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново играть!»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- как вам такой стиль на мне?»
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком.»
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для всех»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! вас бесят такие?»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- сильно опозорилась перед мч! стеснялась выйти из туалета, а он притворился спящим. скорее всего, все слышал!»
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка или семья!»
- мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. дома двое малышей»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей!»
- как фото? какое лучше?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо.»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- вчера был первый день масленицы, а я блины так и не готовила. вчера вобще день какой-то»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- вчера банка варенья из крыжовника сьелась очень быстро, сегодня уже к блинам открыла»
- доброе утро и отличного настроения»
- привет всем! холила вчера немного, около 6 тысяч шагов, но точно не знаю, днем браслет»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- по шагам вчера было чуть больше девяти тысяч, что для выходного дня очень даже хорошо.»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- силовые 20 минут планка 1 минута 31 секунда махи ногами 15 раз по 3 подхода на каждую»
- вот и вторник! вчера напекла блинов гору своим, сегодня думаю стопочка эта уже закончится»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- мой сон:оценка сна:87время общего сна: 06:05глубокий сон: 01:39лёгкий сон: 04:26не»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- вчера тоже нормально прошла и вышло 730 шагов. конечно могла пройти и больше, но»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- по плану сегодня должен был быть выходной от тренировки, но я утром сходила, потому»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- вот так да, масленица, а печь блинчики уже неохота мне думаю может днем сходим в»
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина кастрюли есть борща,»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась, сейчас пойду готовить»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- е брат мужа с его женой наипали. купили ей квартиру, точне, она купила квартиру, сделала там»
- у меня мама на пенси на тот момент была, сидела с племяником сестры. я же пишу, что полностью»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- самое омерзительное, что он ко всей этой истори романтический контекст притягивает. даже упомянутого»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- так если я могу себе позволить такие вещи, моя проблема, что тебя так подрывает?самой уже»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- не обязательно читать . меня выбесили его фразы такие свысока , типа он такой эрудированый»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- ну если вы и вправду поплохели, то может стоит взяться за себя? если вы хорошо выглядите,»
- не раздражает. каждый принимает её для себя или нет и живёт так, как хочет.»
- печень нельзя почистить, это миф.»
- магний в6, глицин, триптофан, пустырник с валерианой и мелисой или мятой перечной например,»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- любую бабу нужно держать подальше. правильно делают.вы тоже так делайте»
- никак.простоват не ваш образ.»
- страно, кого не послушаю, все говорят, что им не больно.мне было не больно от слова совсем.»
- только лолита читала, еще лет в 14. мне уже тогда показалась, что место г на электрическом»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- называется: выложила фотки для комплиментов, но что-то пошло не так»
- да как угодно можно назвать. хоть челка-шторка переходящая в лесенку у лица.»
- это не питер, а ленинградская область. да, аляписто, но для сельской местности может и нормально»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- не, со стороны врача все правильно. судя по снимку. стояло всё ровно и прикручено красиво.»
- какой а когда это он освященился? это бывший губернатор в нашем крае которого призвали выше»
- чего то вы недоговариваете нам тут»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- никогда к себе домой мужчин не водила. встречались либо на нейтральной територи, либо у них.»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- затем,что надется,что вы его простите,раз не блокируете его окончательно и отвечаете на его»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- я люблю туда ходить, кроме той, где суседка работает.но мне бы хотелось ходить в крупных городах,»
- да ,тут надо индивидуально смотреть»
- когда познакомились с мужем, то у обоих было свое жилье. вечера с продолжением проводили как»
- ну тогда хорошо !она вроде и не старая ещё»
- этим он дал понять чтобы вы ничего у него не просили, и на подарки не расчитывали. я бы такого»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- для меня любовь уже больше про действия, а влюбленость это чисто эмоци, не обязательно взаимные»
- у меня нет таких. мы продолжаем одинаково общаться независимо как и у кого складывается личная»
- сорян, но по новым законам сурмаму так просто не возьмёшь.»
- во всем мера должна быть. парню это может просто надоесть, он решит, что девушка просто не»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- да, бывает такое часто, что ошибаешься в выборе.»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- у его брата тоже есть ,но он не хочет его продавать вобще ,да ань что вернётся в провинцию»
- такое мне уже неинтересно. 10 лет назад - да, я была виртуалом.сейча только реальная жизнь!»
- есть мнение, что искатели чужих недостатков сами свиньи»
- хорошо и приятно. но не всегда удобно. мож я валяюсь тут после уборки отдыхаю . или на плите»
- да : который от неё вечно бегает, но она настырная. наверное в космос уматал от неё или в»
- потому, что это вы там окупированы!.с языками в попе, скоро уж как 80 лет. свою бербок с урсулой.бло»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- нет. это дело мужчины думать о том где провести вечер и как поухаживать за девушкой.»
- какие угрозы?.это реальность.для вас грустная. вы же там добро не помните.придетс .напомнить.»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- пусть меня обозвут ханжой, но это уже унижение для девушки вот так себя вести как течная кошка»
- смотрит в глаза не отрываясь и на губы»
- нет еще, никак не определюсь чего хочу»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- он напоминает о себе-это на всякий случай, мало ли как оно обернётся в жизни.»
- что то не везёт вам .надо надеяться на лучше,что ещё остаётся»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- а как узнать, моет ли мужчина каждый день все тело с мылом-гелями? все мои мужики ходили в»
- начал , купил - вы дедушка ?»
- ты бы хотела жить в городе побольше?»
- ахахаха, это он вас хочет и свой жезл, так сказать, предлагает вам в качестве лечебного средства»
- мама есть, а так красноярский край»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- прочитала статью и парочку аналогичных к ней. огонь, природу не обманешь все же»
- я тоже считаю, что надо постояно проветривать. во первых закаливает, во вторых все эти надышеные»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- шоколадка, вам прямо надо, чтобы рядом был хоть какой мужик? чет подругу вспомнила, она прямо»
- это тот, от которого вы на 8 марта очень боялись получить дорогой подарок?»
- у меня давно это, даже не помню когда я заметила. наверно когда работала на стоячей работе»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- ну если такие зп, то и 60 на съем не выйдет отдаватьтут надо возможности соизмерять»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- а вы с мужем развелись? я помню, что с какой-то девкой общался, возил е куда-то.»
- да, времено пошла бы. робу попросила бы новую, ну или чистую.»
- я ни в одном коментари не ответила грубо вам, тем боле уж не хамила, вы что-то путаете или»
- когда как. люблю бывать где-то, общаться и развлекаться. муж домосед каких поискать. вот мы»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- бывает, вместе с братом в какой-то игре порой играют»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- вы посмотрите цены сейчас. то, что было раньше, уже не актуально.»
- забыла спросить, свекровь тут каким боком вобще? наша вот живет своей жизнью и к нам никак»
- и так, и эдак, лишь бы без чёлки»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- салат с рисом и тунцом»
- корзиночки с овощной и куриной начинкой»
- апельсиновый чай»
- рецепт салата из палтуса»
- вырезка свинины с капустой»
- консервированные огурцы на зиму»
- овощное рагу»
- багет с сыром, чесноком и зеленью»
- салат “завтрак посейдона“»
- кура по-французски»
- салат “из кудрявой лапши“»
- пхали из шпината с грецкими орехами»
- лаваш с фаршем и овощами»
- говядина по - бургундски»
- рулет с творогом»
- лапша тальятелле со спаржей и шпинатом»
- салат из винограда с фетой»
- хлебные тефтели с мятой»
- ленивые хачапури из лаваша»
- лосось с рисом в зелёном чае»
- нежнейшие куриные котлеты»
- салат для детей»
- рис с фасолью и сладким перцем»
- рыба в фольге»
- сахарные колечки»
- свиная рулька»
- утка в “шубе“»
- биг тести»
- густой банановый коктейль»
- фаршированные кабачки»
- торт “обманщик“ из селедки»
- салат “морская пена“»
- американский яблочный пирог»
- салат “морская жемчужина“»
- курочка хрустящая с кукурузными хлопьями»
- уха “царская“»
- запеченная грудинка или подчеревок»
- пхали (национальная кухня)»
- салат тропики»
- рыбный винегрет с квашеной капустой»
- нежное мясо “шиворот-навыворот“»
- сырники с шоколадом и кокосовой стружкой»
- салат городской из картофеля, ветчины, морковки, свежего огурца.»
- десерт из смородины»
- кофе «по-новому»»
- салат с брынзой»
- груши с креветками»
- салат цветы из огурцов с томатной заправкой»
- суп перловый с лимоном»
- гречневые оладьи с морковью»
- овощной салат с бужениной»
- котлеты из картофельного пюре»
- бисквит в мультиварке»
- морковно-яблочные котлетки»
- запеканка из брокколи»
- ты не умеешь распоряжаться своим временем или ценишь свое время?»
- такой семье, как у тебя, многие завидуют или ты устала от семейных отношений?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- ты очень скромный человек или тебя заботят только собственные интересы?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
- у тебя много друзей или общение с тобой сплошное мучение?»
- тебя ничто не может выбить из колеи? сама решаешь свои проблемы?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты легко общаешься с людьми или с безразличием к ним относишься?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- ты любительница приключений или домоседка?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- ты самый ленивый человек на свете или тебе незнакома лень?»
- в семейной жизни тишь да благодать или нужно сохранить семью?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты откликаешься на просьбы друзей или с презрением относишься к другим?»
- путешествия у тебя в крови или не путешествуешь по незнакомым местам?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|