на главную
|
Эта диета длится 10 дней. Результат диеты - здоровый кишечник. Через 10 дней Вы потеряете от 5 до 7 лишних килограммов. Врачи рекомендуют во время диеты пить минеральную воду, употреблять витамины. Запрещено: - сахар - соль - газированную воду - хлеб ДИЕТА: 1 и 2 дни. Разрешено употребление зеленых яблок в течении всего дня, а вечером выпейте чая с ложкой меда. 3 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды обед: - 200 г. вареной говядины - помидор ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 4 день. завтрак: - геркулесовая каша - чашка кофе обед: - два яблока - долька лимона ужин: - яблоко 5 день. завтрак: - морковь - йогурт - 150 г. творога - минеральная вода обед: - печеный картофель, - два яйца вкрутую, - салат из помидоров и огурцов ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 6 день. завтрак: - геркулесовая каша обед: - геркулесовая каша ужин: - 200 г вареного риса 7 день. завтрак: - кофе обед: - бульон из овощей - яблоко - 150 г. творога ужин: - кефир 8 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды - бульон из овощей - яблоки - апельсин обед: - кефир ужин: - вареная рыба - два апельсина - чай 9 день. завтрак: - кефир обед: - рыба - чай ужин: - 200 г вареной говядины - рис - три яблока 10 день. завтрак: - кефир обед: -чай с медом ужин: - рис- апельсин Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок
автор: elina_d   4.7
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Завтра сажусь на эту диету! надеюсь поможет нормализовать работу кишечника и хоть немного сбросить вес
-
-
У меня сегодня второй день,кушаю яблочки,пока вроде нормально...
-
ответ для критиков: я на диетах сижу очень тяжело, но эту диету смогла выдержать и даже легко. Может потому что первые 2 голодных дня начала когда случайно услышала что по лунному календарю рекомендованы дни голодания - подумала дай попробую и ... всё получилось. Похудела на 6 кг. В теле легкость, переедать теперь совсем не хочется. Да, у меня хроническая болезнь желудка, но проблем не было. Главное пейте в перерывах между едой воду-это действительно помогает в борьбе с желанием перекусить, а потом дней через 5 чувство голода заменилось чувством жажды чего никогда не было. Теперь я чаще хочу пить чем есть и это хорошо. Удачи всем - если не на этой диете то просто в деле совершенствования фигуры.
-
я пробовала 5 дней придерживаться этой диете , после неё набрала еще больше чем раньше весила! может надо было еще 5 дней продержаться?
-
ответ для: законоуспешная
Ну уж разкритиковали бедную диету! Понимали бы сами что.А мне нравится-ОЧЕНЬ. Я недавно страдала проблемами с кишечником и желудком-- питалась примерно также. Врач одобрил. Я в порядке и не загнулась и не умерла
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
-
ответ для: elina_d
в чем? -
ответ для: _КЛАССНАЯ_
как успехи?
-
ответ для: Dashytkin
предлагаю с понедельника))))я сейчас планирую немного отдохнуть в выходные
-
ответ для: elina_d
что написана с потолка .потому что энергетически бедная.потому ,что тобой придумана и написана I am sorry
-
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Давай вместе попробуем, я планирую с пятницы начать!
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
- или я ему нравлюсь, или он хочет интим. теперь сильно жалею. отвергает.»
- это же ленинград! пусти меня на них! в июне уже будет большой живот.»
- сгущенное молоко какого производителя покупаете? в банках или в пакетах?»
- всех кесарили! одна вообще рассказывала, что ей врач говорила.»
- кровь не останавливалась пришлось скорую вызывать! что еще можно сделать в таких случаях?»
- когда мне скучно, рву волосы и вся длина страдает. не могу отрастить уже лет 8.»
- не хочет создавать семью! обязан отпустить человека!»
- не могу выбрать! нравится и то, и другое.»
- худею, но плохо. мне кажется, я еще больше набираю.»
- жена сказала, что я ей звонила! продал машину, не ест, работу прогуливает.»
- мужчины! любите женщин. женщины! к вам претензий нет.»
- укорочена шейка матки, немного опущен плод. поможет ли бандаж доносить ребёнка?»
- очень похудела, изменилась, красотка просто загляденье! вам нравится?»
- унижалась. разблокировал и пишет поздравление с 8 марта! проверяет на крючке ли я еще»
- сколько можно терпеть? можно его послать и искать другие варианты?»
- надо ли поздравлять с 23 февраля парня из украины?»
- как понять, что он ещё вернётся ко мне?»
- общения ему будет мало, снимает комнату с друзьями, а я с родителями.»
- варят то в пластиковой бутылке, то в жестяной банке, то в пленке. кто сам готовит ветчину, колбасу, сосиски?»
- не могу встать по утрам без слез! работа не пугает, а вот не услышать будильник очень.»
- носки-трусы за ним не стираю. по месяцу секса нет. обо всем узнала его жена!»
- у вас были смешные случаи на свиданиях? в итоге вы вместе?»
- почему работодатели не хотят говорить о зарплате по телефону? не хочу время зря тратить»
- влечет к одному гаду, но я девственница. надо протестировать друг друга до свадьбы!»
- скидывали ли вам эрофото мужчин? а вы?»
- страшные и толстые, не возмущайтесь! тапочки в зубах, кофе в постель, кашеварит сутками!»
- кто использует сахзам? как вы думаете вредно или нет?»
- у кого такие уши? мягкие ли подушечки? например фильм посмотреть, нормально?»
- девушки с большой грудью. застегиваете бюстгальтер повыше или ближе к линии талии?»
- кто находил хорошую работу через интернет? как не попасть в фирмы-однодневк»
- это фигня, а не работа! доход какой не знаю, несерьёзно это? фактически безработный?»
- а мужчинам нравятся большая попа и широкие бедра?»
- может ли тест раньше задержки показывать беременность?»
- в 35 получу диплом и буду околачивать пороги работодателей!»
- единственные дети в семье не привыкли заботится о ближнем? они только берут и воспринимают это, как должное!»
- у кого есть опыт борьбы с этой заразой?»
- вот это мужчины на пляже! слишком откровенно?»
- нравится или раздражает?»
- пьет пиво каждый божий вечер, не говоря уже про праздники, когда несколько дней подряд пьет крепкие напитки!»
- а он меня вообще не вспомнил! до меня с 15 точно спал! виню себя!»
- спасибо тебе за все! ну был там разовый секс и деньжат подбросил! завуалированное пошёл на?»
- пошли в кафе пообщаемся, попьём чай или кофе! ну смешно, без уточнений никак?»
- несерьёзно и тупо! я не курю и не пью.»
- не приезжает. то отвечает, то нет. сегодня не выдержала.»
- красивая модель! а как вам внешне?»
- для остановки кровянистых выделений или кровотечения использовали водяной перец?»
- выбрал для себя путь алкоголика! какое имеешь право заставлять не пить! разведется со мной.»
- много лишних кг. организм хочет вкусно кушать и разнообразно, но лень готовить.»
- с завитушками вылитая лобода? отек спал или нет, не могу понять?»
- такая размазня мне норм заходит! не запивая, есть тяжело.»
- теперь ко мне будет каждый день ходить мама на уколы. ей врач прописала уколы делать»
- конфетотерапия закончена. завтра день х. вес и всё такое. правда, если и схуднулось»
- сегодня пройдусь по магазинам, посмотрю себе брюки новые, ещё в обувные зайду, тоже»
- привет всем сациви приготовила, теперь ему только настояться нужно а я пойду отдыхать»
- вот надо драников нажарить, а то картошка пропадает. или просто картошки нажарить.»
- ингредиенты:1 стак. гречневой крупы,2 стак. воды,1 луковица,1 морковь,50 г шампиньонов»
- сегодня с утра пораньше нажарила для семьи котлеты. получилось 20 штук. не повышай»
- да особо и заниматься-то было некогда. как-то в каникулы почему-то больше работы»
- яичные котлеты попробуйте яичные котлеты ингредиенты яйца куриные: 6шт вареныезеленый»
- хочу сегодня позаниматься. во-первых, нужно уже лишить девствености мою степ-платформу»
- доброго времени суток всем читающим!день прошёл как воскресенье в школьный период.»
- у алкоголиков и кокаинистов снижается активность дофамина в мозгу. похожая картина»
- во все века,всегда, везде и всюдуон повторяется,жестокий сон,необъяснимый поцелуй»
- привет всем сегодня решили поехать на работу на электричке. весна чувствуется по»
- привет всем пора выходить на работу. надеюсь сегодня нормально доедем. но день на»
- сёдня в рационе у меня была говядина вспомнила что не курю уже почти 2 года . мысли»
- 7. начните избавляться от всего в своей квартире или доме, что несет негативную»
- при планировани беремености в боле позднем возрасте женщины обычно чётко осознают,»
- пока он думал:позвонить не позвонить. кардиограма отношений превратилась в нить.»
- планирую уже три дня на вечер гладко. прихожу и у меня настроение сразу падает.»
- чтобы заставить нас делать вещи, полезные для выживания, мозг использует старую»
- всех поздравляю с пятницей! дождались! работали-работали всю неделю и вот уже почти»
- кофе с молоком, помидоры чери и сыр. вкусняшка. сегодня в планах минимум калорий»
- едем в гости. будем гулять по парку. город большой смотреть, хотя что его смотреть»
- мучает меня жажда, пришла с работы выпила сразу где-то две чашки а это 2 по 30 грам.»
- привет всем! утром на завтрак у всех было все просто, яйца всмятку и хлеб с маслом»
- продолжение.моя переписала опять на 5. учительница была обескуражена и ничего не»
- еще день продержаться и долгожданый отпуск! как же я устала за это время. вчера»
- желаю всем хорошего четверга, пусть сегодняшний день будет добрым, наполненый радостными»
- в общем дело было такразминка - на слайде с гантелями 2 кг. приседания, руки вперед,»
- всё равно булочек хочу, очень сильно. но нет сил ни на тесто, ни в магазин за тестом»
- хотя, честно сказать, думала, что прибавилось больше»
- все как обычно хорошо.»
- хоть ужин сегодня получился легкий и правильный. на сладкое и мучное все ещё тянет.»
- какие все мои хорошие - ударно поработали, почти всю площадку для материалов, для»
- проще вам самой научиться. мне повезло, мой умет жарить и не только шашлык»
- совет хорошо выглядеть стандартный, ничего в этом плохого нет. а про возобновление отношений»
- над ними время не властно из-за пленки в ном месте?»
- если бы ты знала, вопроса бы не возникло.»
- я как раз собой довольна и занудством не страдаю. а ты бы что нибудь новое придумала. а то»
- ему удобен такой формат. а что вам делать-исходя из того, чего вы хотите. навскидку кажется,»
- а я когда то была твоим другом? не припоминаю,ибо таких друзей несут в музей.дружи с мотей»
- типа отдельная комната есть ? родители перестали кормить такую кобылу ? ну и правильно.»
- давно известно науке, что бабий алкоголизм не лечится, а баба дрюня тому неоспоримое доказательство.»
- соседка напротив девственица ,ей около 40 года . лично знаю .»
- и название ей люблю, когда за мной ухаживают»
- толстые и мощные бабы 20-35лет так и делают.пугают любовниц мужа или даже просто бывшего.действу»
- я понимаю причины - они оба необычайно красивы и первый очень богат. очевидная ловушка. в»
- ой я вас понимаю, я их не боюсь, но они меня бесят ужасно. мы снимаем квартиру и балкон на»
- нет они вобще говорят мяса яйца рыбу курицу ничего не едят в любом виде, я в шоке»
- страно, мужчина не брезгует чужой женой, а потом предъявы появляются. я бы держалась подальше»
- скидывала самую нудную работу, преуменьшать достижения, преувеличивала недостатки.»
- работала в женском колективе. нас в кабинете было 8 человек. не могу сказать что прям дружили,»
- если мозг кипит - это не депресия.»
- и так думает каждая женщина, работающая в таком колективе. и ни одна из них не считает себя»
- нет нет, я стройная, ем что хочу, точно ничего не будет. нет полных никого в роду»
- главное держать запаску домкрат и ключи с отвертками что бы в любом случае не встрять где»
- книги на ум что-то не приходят. отношусь отрицательно. сама предпочитаю сразу давать поджопник»
- абсолютно реальная история-девушка умная, красивая,стройн выглядит»
- между ждать милости и тянуть все на себе есть куча промежуточных вариантов. в том числе где»
- там круговое движение, а в центра железная конструкция стоит, очень похожая на нло из какого-то»
- подерживаю! но коньяк я люблю в холодное время года, а сейчас душа просит весны и шашлыка»
- немецкое, иногда могу выпить баночку. в январе вроде пива последний раз.»
- вы сойдетесь ещё. зуб мудрости даю»
- месяц-полтора - не такой уж срок, видимо, он необременительн отношений жаждет. но и как можно»
- тогда лучше не летать, делов то.»
- я встречала и 40 летних девствениц, но это по их словам, а там кто знает, что на самом деле.какое»
- а как секс влияет на старение на клеточном уровне?»
- может и не стоит к этому стремиться, ибо хороше отношение с собой, любимой, в разы дороже»
- скоро праздновать будем - отмечать тысячную тему автора.група нехороших ожидается,в полном»
- ну, менеджер на заводе, у которого договора - такой себе успех.но мой коментарий был не о»
- да, но проект назывался имено так она женихов очень мужествено щелкала по носу»
- тогда только фриланс. копирайт, рерайт, обработка фото, можно еще продажами заняться. но это»
- это я прочитала так тему простите»
- представьте жаркое лето во второй квартире.»
- это рейтинг доверия. неприятно знать, что кто-то ставит ваши слова под сомнение. хотя нормальным,»
- в европе они падают и с какой регулярностью ? статистику в студию ? вы вот страная женщина»
- милости прошу к нашему шалашу у нас тут не только пиво приветствуется»
- ни с чего не взяла, это мое мнение. я работала на любимой работе с любимым колективом, но»
- да, меня хватило только на три отрывка с участием бузовой»
- если должна случиться опа, она случится что с цветами, что без»
- спасибо, это правильно! мне 24,живу в росида люблю готовить, но живу одна, бывает лень или»
- здесь речь не о вас и не обо мне. я вобще не свекровь ни разу. я просто всегда ставлю себя»
- можно взять в этом момент парня штурмом. типа я слушаю по вечерам моцарта и шью на машинке,»
- а чего она вобще к вам лезет со своими советами? ну, плохо вам, да, так бывает, далеко не»
- если такие непонятные взаимотношение, когда и не друг и не враг, а так я бы относилась к нему,»
- ничем. у меня пунктик на тухлость. поэтмоу стараюсь все употребить до истечения срока годности.»
- без всего могу прожить пару-тройку дней и любимого у меня много»
- прекрасный выбор! но полусладкое мой нежный организм совершено не принимает, отзываясь головной»
- генетика,здоров образ жизни,вкус в одежде,косметол»
- цветные карандаши, фломастеры, красивый пенал, коробочку для обедов.»
- очень очень осторожно надо толкать мамонта с зади известно что убитое тельце не держит содержимое»
- нет. в моей семье никто никому не нужен. хотите, пишите мне. я всегда выслушаю. дам совет.»
- а что там на съемках бородина отмочила?»
- не, в магните платят мало и график убийственый.»
- что им указывает общество, то и делают. про лицо еще нет достаточного общественого давления.»
- а в моем окружени, наоборот, к 30 годам все нормальные мужики уже прибраны и женились. свободными»
- красивый цветок. но очень резкий запах»
- либо в автобусе жесткие сидения и дорога в ямках. либо поручни расположены не слишком удачно»
- задеть человека-много ума не нужно. но вот чтоб сам человек осознал, что его покалывают, потому»
- у парня просто первый опыт походу с девочками.»
- встретились - пошли посидим в пицери? - пошли. пошли в кофейню? - пошли. после кино, пойдем»
- этот пользователь? :/. =608720»
- не встречала,там наверное кучу таракан в голове или страшненькие»
- я вобще не пожрать ходила, но водил, не каждый день мы больше в кино, на каток, по музеям,»
- согласна. за пала уже просто. об одном и том же, каждый раз.»
- заказываю еду через инет, и плачу сразу картой за неё.»
- автор,у меня тоже начинается ад! за неделю до месячных-сильно растройство желудкаголовная»
- ну какая дружба.вы ему симпатичны. не верю я в такие дружбы»
- я б к такому репетитору ребенка не отправила. просто потому, что вы все время своим малым»
- мне? мне люди спасибо за школу жизни говорят. а. у вас значит потенциала нет»
- много чем . лекарства. химия. продукты. косметика.»
- короче даже если они в реальности познакомились, не надо всех кормить, надо одну свою девушку»
- так. ясно-понятно. совсем обнищала, то жрать нечего, то просрочка. по помойка пошла»
- достойно переживем нашествие скрипаюргов! да пребудет с нами сила!»
- не выкладывать же им однотипные фото»
- от всей души пожелали удачи, что плохого.»
- да ещё хуже ,доверится по сути не человеком ,а оператору .»
- так и хочется вопросить -,а был ли мальчик?,бабуси уши постояно вылезают.»
- не пользуюсь.это помогает не покупать лишнего.выбрасы - нужно покупать реже и съедать/ использов»
- у не какой-то свой сценарий внутри, вы просто под руку попались, ей до вас дела нет.»
- панкреатин и мизим пьются во время еды. после они уже бесполезны, поэтому и не помогали. какая»
- а вы сама умете всё на свете,в том числе шашлык? хотя бы замариновать и подготовить для него»
- у меня только один такой пример.но там девочка 13 лет,сама захотела жить с бабушкой.и бабушка»
- вот скажи мне, дружище - можно ли жалеть о том, чего никогда не желала?.»
- ну, а что им остается? любой отказ неприятен, а отвечая подобным образом, человек как бы востанавлив»
- имено это эхо и пугает бабу дрюню со страху и пишет все подряд кому придётся»
- лично не знаю. первый муж моей крестной умер от открытой формы туберкулеза. хоронили даже»
- ой, не могу. эта заполненость называется обычной улыбкой. у любого человека при улыбке приподнимаютс»
- это ко второму мужу так поехали в другой город который в вк?а что за групы там где знакомятся?»
- зачем вы ему вобще занимали, сказали бы, что денег нет»
- зажрались вы что ли? вам не хватает сладеньких слов, для успокоения самоценки. ваш нынешний»
- по-разному может быть, для вас главное не думать, что это рак начинается»
- преступление и наказание, бесприданица.»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- бабушкина диета! за семь дней сбросишь 4 кг!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- фигура на заказ! скорая помощь талии и бедрам!»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я худею без срывов! потеряла семь кг за две недели!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- баклажанная икра»
- пудинг из творога с орехами»
- печенье с шоколадом»
- говядина с черносливом и брусникой»
- яблочный джем»
- чай с имбирем и корицей»
- салат “александра“»
- «паста»»
- лосось со шпинатом»
- яблочный колодец с начинкой из риса»
- кофе с корицей»
- буженина в медовом соусе»
- куриные грудки в апельсиновом соусе»
- крекеры с крабовым мясом»
- слоеный десерт»
- салат небоскрёб с картофелем, соленым огурцом, свеклой, морковкой и легким майон»
- пирожное картошка из песочного печенья, сгущенного молока и какао-порошка»
- рыбный жульен в батоне с рисом и помидором»
- десертный омлет»
- соус чили»
- кальмары, фаршированные белокочанной капустой»
- напитки из мяты»
- рулет с джемом»
- чернослив со взбитыми сливками»
- аджика с хреном»
- красная рыба сёможного посола»
- рождественская утка с грибами и орехами»
- форшмак из сельди с кислыми яблоками»
- творожные шарики “шахматная доска“»
- курица на шпажках»
- баклажаны по - грузински»
- суп по - чабански»
- салат с орехами и изюмом»
- куриные лапки острые»
- яйца «а-ля кокот»»
- рагу из фасоли и чечевицы «даль махани»»
- блю-чиз»
- пирожные из заварного теста»
- натуральная свиная котлета на косточке»
- цветная капуста с творогом»
- салат с сыром, орехами и "ракушками"»
- пюре картофельное. подавать как гарнир к блюдам из котлетной массы или тушеному»
- салат из яблок и ветчины»
- куриные грудки в кефирном маринаде»
- салат альпийский с бужениной, шампиньонов и фасолью»
- салат из брокколи»
- курица, фаршированная чесноком и лимоном»
- лосось с помидорами»
- тонкие блинчики»
- коктейль с ликером»
- салат не целуй меня, милый из свеклы, огурца и чеснока»
- омлет-яркие краски»
- террин из цыплят»
- куриные котлеты с сыром и зеленью»
- кулич заварной»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- умение разбираться в людях.»
- хватает ли вашему организму железа или стоит обратиться к врачу?»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- вам подойдут групповые тренировки или нужен персональный инструктор?»
- любите ли вы доминировать или проявляете бесхребетность и готовы все “проглотить“?»
- в твоей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит тебе счастья?»
- вы независимы? всегда живете своим умом?»
- ты - практичный человек или склонна к безрассудным поступкам?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- вы легко налаживаете контакты с людьми? окружающие считают вас приятным человеком?»
- вы – сама доброта и щедрость или это дело случая?»
- ты мстительная особа или нужно постараться тебя обидеть?»
- ты поддерживаешь себя в отличной форме? целлюлит не грозит?»
- вы так и не повзрослели? вам незнакомы ответственность и самостоятельность?»
- ты - активный человек или в “искусстве“ лени тебе нет равных?»
- ваше чувство голода связано с психоэмоциональным состоянием? часто еда выступает»
- кто больше заботится о семье?»
- твои отношения - не любовь? не зациклена на своих романтических переживаниях?»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- ты девушка романтичная? ценишь комфорт?»
- вы уверены в себе? привыкли добиваться поставленных целей упорным трудом?»
- с вами легко уживаются окружающие? не возникает бытовых конфликтов?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- ты рациональна и расчётлива или твоему воображению можно позавидовать?»
- как вы относитесь к своим обязанностям?»
- вы заражаете окружающих оптимизмом или смотрите на жизнь через тёмные очки?»
- вы уравновешенный человек или ваш характер трудно назвать легким?»
- как у тебя с интуицией?»
vip клубы
|
 онлайн +1580 |
- пью только красное вино, ем только черный хлеб и темный
- выплатят ли декретные, если предприятие ликвидируют?
- нафига заводят профиль в инстаграме? фотки выкладывают
- сколько лет дадите?
- парень кусает ребенка! появляются синяки на теле и
- можно использовать или все же лучше выкинуть? частенько
- заставили вытряхнуть сумочку. начала реветь, задыхаться.
- боитесь летать на самолете? как избавиться от страха?
- соломеные апельсины! так противно стало! не три копейки
- тепло ли зимой в пальто? подойдёт ли на московскую
- поздние месячные замедляют процес старения женского
- самая жадная жадность, с которой вы сталкивались в
- приступ паники по поводу бывшей в жизни моего мужчины.
- аэрофлот потерял чемодан с очень дорогими вещами.
- чувствую во сне будто оно останавливает просыпаюсь
- в каком положени чаще всего спите, когда это случается?
- стоял возле машины с букетом цветов и признавался
- что означает кольцо на безымяном пальце левой руки?
- красишь - паучьи лапки все равно получаются. не накрашусь
- москва! ищу здоровских и веселых подруг! давайте объединимся
- парень не идет на уступки! написал смс как не в чем
- зовёт меня замуж, но если вдруг случайно встречаю
- обнищали совсем? нафиг надо! не стоит он небось без
- хочется посмотреть без лишних соплей и романтики.
- кто их нарожал таких придурков? как их воспитывали?
- как вам такой жакет? не уродский?
- пользоваться духами вредно! как вы без них обходитесь?
- секс без обязательств. зп и инфекций не боюсь!
- ноют по всяким мелочам! и самое главное: жизнь ничего
- создаем новую команду для участниц с весом от 10 кг.
- муж утром приедет, если ни не вернутся, то мне конец!
- не могу побороть себя носить платья! похожа на его
- если что, я худой. впалые ли у меня щеки?
- ваши мужчины вам пишут и звонят каждый день? собщений
- приехать на встречу с парнем на общественом транспорте?
- просит перейти вконтакт! он внешне мне симпатичен!
- любовница пыталась подставить меня, требуя денег от
- моя радость выпускает коготки! любит, когда е гладят
- наткнулась сегодня на статью про жану фриске и это
- можно ли из моего толстого кончика сделать хотя бы
- врач прописала. это считается гормоном? будет привес?
- без песенок, а имено нормальные аудио курсы по английскому
- есть ли таблетки от секса для людей?
- какие стрижки на длиные волосы сейчас актуальны?
- пнула его слегонца! он орет не подходи ко мне, страшная
- ощущение, что на меня орут. всегда ставил смайлики
- работаю флористом! как думаете высше образование мне
- начинаются снова симптомы болезни, только в 2 раза
- немного повышен сахар. к врачу только через 2 недели
- нужно лечить быстре желудок, но с другой стороны ещё
- его бывшую назвала страшной уродиной! я ужасно бестактная!
- в кафе платит мой отец за всех! считает это в порядке
- вы проверяли своего парня или мужа на наличие общения
- какое фото лучше?
- отвали со своим фуфлом! и харкнул в мою сторону.
- а вы боитесь 29 лет? в астрологи есть понятие - возвращение
- вся грязь наша, лезет в лужи, не слушается вобще!
- фото которое вы загрузили? дату рождения? менеджер
- все везде плоско! как вы себя чувствуете, не комплексуете?
- разведёнки с детьми, как выживаете? хочу мужика нормального
- как можно делать пельмени? можно ли кусочек мяса класть
- вернулся такой жалкий, побитый, как собака, поджавшая
- оскар, золотой грамофон, премия муз тв. необязательно
- я неровня ему! даже расказать нечего.
- запор? фигня это, а не проблема! а теперь тоже столкнулась
- мечтаю найти парня, который поможет деньгами и вытащит
- сколько можно ходить с временой пломбой? 3 месяца
- отшила парня, теперь очень скучаю. готов быть мне
- просто сожрала изнутри, так стыдно мне ещё никогда
- просит ли ваш первый ребёнок братика или сестричку?
- если у парикмахера гнездо орла на голове! пойдете
- расказал про свою девушку. подруга говорит, что он
- намекали, чтобы постояно кормил свиданиях, у себя
- принимаете душ утром или только вечером?
- отношение к вам, внешность, спортивное телосложение,
- как у вас проходят месячные?быст востанавливае
- полтора года попыток, не считая замершей, причин никаких
- ходим, как зомби. как выкормить двойню и не свихнуться!
- ближе к 15 пошли - это нормально, поздно или рано?
- не поверила, но это уже не мои проблемы. не вижу смысла
- цепляюсь везде. на маникюре была 3 часа назад!
- встречают по одежке? а может быть какой-то элемент
- пошлость - мое второе я! жду в постели не только тебя.
- лучше, когда вес кг на 10 больше нормы!
- есть ли среди мужчин поздние девственики?
- скоро зубной ряд полетит к чертям, но наличных столько
- вы подписаны только на близких людей либо всякие там
- врали на собеседования приукрашивали свои достижения
- где можно познакомиться с военым? хочу замуж за военого!
- после 30 лет сложне выйти замуж? или все зависит от
- красивая, сексапильная! чувствуют конкурентку! нравится
- бабы, которые встречаются с женатиками, этим гордятся.
- первьій разбивает витрину, второй идет в банк и сосет
- сайт требует сохранение на яндекс диск, а мой телефон
- такая-сякая, ноги раздвинула! у нас ничего не получится!
- пришел, увидел, отлюбил. все сложне и сложне возбудиться.
- не мужское дело у плиты стоять! должен ждать, когда
- мне 18, а ему 42! помоложе глупые и ветреные! а в
- сильно крутит в животе. ничем не снимается.
- завидую одиноким, бестолковым, разведеным. какой же
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- устала выкидывать деньги на ветер. хочу, чтобы маскировал »
- перечеркиваю все попытки познакомиться. к мужчинам »
- кто читал книгу девчата? концовка там сильно отличается »
- все так могут сделать? или у меня большая жировая »
- а ваш любимый молчун или болтун? а на свиданиях как »
- заставили вытряхнуть сумочку. начала реветь, задыхаться. »
- жил без девушек и дальше проживу! »
- последних парней испортили! лучше накоплю, пока ее »
- проблема и там найти. боюсь, в следующих отношениях »
- сколько можно ходить с временной пломбой? 3 месяца »
- как дома красиво убрать кутикулу, какие у вас для »
- появилось какое-то пятно! оно краснеет и чешется! »
- няню не надо! командир тот ещё! перестала попрекать »
- пришел, увидел, отлюбил. все сложнее и сложнее возбудиться. »
- снова был секс. на этот раз не остался ночевать, почувствовала »
- ложусь спать сытой, хотя вроде в час ела. на кафе »
- такая-сякая, ноги раздвинула! у нас ничего не получится! »
- ненавижу! мать разрушила мою жизнь! трясёт от злобы, »
- сборная играет с бельгийцами! я так переживаю, будто »
- всё, что касается причесок, ногтей не хочу - руки »
- хочу найти подругу из казани. мужчина 28 лет. »
- необходим ли маникюрный пылесос? бюджет ограничен »
- интересует абсолютно все что касается эко! с какой »
- можно ли как-то грипп отличить от сильного вируса? »
- никак не могу себя перебороть и поэтому сидим дома. »
- даже кактус и алоэ сгнили! какие могут быть причины? »
- держали ползунки с именем олеся, младенец вроде тоже »
- что значит анализ хгч? »
- гарнир, чтобы был рассыпчатый, вкусный. пишите ваш »
- согласна сняться даже топлес! а говорила, что не такая. »
- почему свет не выключила, дебилка ненормальная?! а »
- попа орех, фигура песочные часы, а если нет - неужели »
- зовёт меня замуж, но если вдруг случайно встречаю »
- создают аккаунт в instagram для своих питомцев! неужели »
- подъедаю, без них совсем не смогу. »
- устраивается сиделкой в дом женщины, которая первой »
- а как проводился учёт мнение жителей голосование? »
- в мои 10 ничего не дарили: торт, денежку и пошёл куда »
- хаха да что это за имя, у меня так собаку звали! молча »
- подруга вся в учебе, времени гулять у неё нет, а хочется »
- скучно круги по двору нарезать, как овечка. »
- сегодня всемирный день людей с синдромом дауна. я »
- целуется с другими актрисами, плюс снимают постельные »
- как вам внешность? »
- почему незамужние тетки 40 лет не возьмут ребёнка »