на главную
|
Эта диета длится 10 дней. Результат диеты - здоровый кишечник. Через 10 дней Вы потеряете от 5 до 7 лишних килограммов. Врачи рекомендуют во время диеты пить минеральную воду, употреблять витамины. Запрещено: - сахар - соль - газированную воду - хлеб ДИЕТА: 1 и 2 дни. Разрешено употребление зеленых яблок в течении всего дня, а вечером выпейте чая с ложкой меда. 3 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды обед: - 200 г. вареной говядины - помидор ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 4 день. завтрак: - геркулесовая каша - чашка кофе обед: - два яблока - долька лимона ужин: - яблоко 5 день. завтрак: - морковь - йогурт - 150 г. творога - минеральная вода обед: - печеный картофель, - два яйца вкрутую, - салат из помидоров и огурцов ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 6 день. завтрак: - геркулесовая каша обед: - геркулесовая каша ужин: - 200 г вареного риса 7 день. завтрак: - кофе обед: - бульон из овощей - яблоко - 150 г. творога ужин: - кефир 8 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды - бульон из овощей - яблоки - апельсин обед: - кефир ужин: - вареная рыба - два апельсина - чай 9 день. завтрак: - кефир обед: - рыба - чай ужин: - 200 г вареной говядины - рис - три яблока 10 день. завтрак: - кефир обед: -чай с медом ужин: - рис- апельсин Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок
автор: elina_d   4.7
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Завтра сажусь на эту диету! надеюсь поможет нормализовать работу кишечника и хоть немного сбросить вес
-
-
У меня сегодня второй день,кушаю яблочки,пока вроде нормально...
-
ответ для критиков: я на диетах сижу очень тяжело, но эту диету смогла выдержать и даже легко. Может потому что первые 2 голодных дня начала когда случайно услышала что по лунному календарю рекомендованы дни голодания - подумала дай попробую и ... всё получилось. Похудела на 6 кг. В теле легкость, переедать теперь совсем не хочется. Да, у меня хроническая болезнь желудка, но проблем не было. Главное пейте в перерывах между едой воду-это действительно помогает в борьбе с желанием перекусить, а потом дней через 5 чувство голода заменилось чувством жажды чего никогда не было. Теперь я чаще хочу пить чем есть и это хорошо. Удачи всем - если не на этой диете то просто в деле совершенствования фигуры.
-
я пробовала 5 дней придерживаться этой диете , после неё набрала еще больше чем раньше весила! может надо было еще 5 дней продержаться?
-
ответ для: законоуспешная
Ну уж разкритиковали бедную диету! Понимали бы сами что.А мне нравится-ОЧЕНЬ. Я недавно страдала проблемами с кишечником и желудком-- питалась примерно также. Врач одобрил. Я в порядке и не загнулась и не умерла
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
-
ответ для: elina_d
в чем? -
ответ для: _КЛАССНАЯ_
как успехи?
-
ответ для: Dashytkin
предлагаю с понедельника))))я сейчас планирую немного отдохнуть в выходные
-
ответ для: elina_d
что написана с потолка .потому что энергетически бедная.потому ,что тобой придумана и написана I am sorry
-
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Давай вместе попробуем, я планирую с пятницы начать!
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
- едут на море семьей и пригласила нас, но в их гостинице уже все занято.»
- посоветуйте хорошие шампуни и бальзамы от сухой перхоти в средней ценовой категории.»
- знакомые думают, что в кинотеатр одинокие люди ходят, чтобы познакомиться. меня обидело, знакомиться не хочу.»
- утром придется стоять в забитой маршрутке, а в жару как это вынести?! место работы далековато от меня.»
- обычный офисный работник. на собеседование можно идти в такой обуви? фото.»
- в метро жетоны покупает только себе. в кафе намекает плати за себя сама.»
- часто читаю и слышу, что надо пить в день 2-2.5 литра воды, это чистой?»
- никогда никто не помогал с работой. у него остались связи в прокуратуре.»
- у кого был кризис 30+ лет? ничего не хочется.»
- если незнакомые парни лайкают твои фото, что это значит?»
- очень красивая девушка и песни класс! нравится ли вам певица аlizee?»
- если девушка издевается над одногруппником, болен на голову, то она считается плохим человеком?»
- обалдеть! и переглядывались была в черном платье и побежала переодеваться в джинсы.»
- мужчины - инфантильные козлы и в этом виноваты только женщины! цепляются за любые штаны!»
- если бы пьяный ко мне приставал, я бы не повелась. потом ушел он по-английски.»
- дайте критику стилю. как вам моя одежда? что нравится, что нет?»
- помогите понять, что означает этот смайлик! ну и контекст, в котором его прислали.»
- где вы познакомились с будущим мужем? кто первым проявил инициативу?»
- пытался подкатить. поражаюсь мужской самонадеянности - будто жаждем их вернуть.»
- успешный, позитивный, отзывчивый. совершенствуюсь прогрессирую. хвастун?»
- вместо доброго упитанного сантаы-клауса, пришел вот такой брутальный, накаченный санта-клаус.»
- это треп во время секса или стоит задуматься?»
- складки на лбу в 21 год. что делать?»
- не могла понять причину аллергии, оказалось тушь. пользовалась вивьен сабо-кабаре.»
- у вас была предсвадебная лихорадка или всё было спокойно, без шума, пыли и нервов?»
- задолбали уже! прикидываются дурачками, просила же оставить меня в покое.»
- плохо переворачиваетс невролог назначил ребенку пантогам и курс массажа.»
- если мы поженимся в 2020 году, то будем встречаться 8,5 лет! считаю это бредом.»
- действительно мужчины-водолеи такие плохие?»
- потрогал за интимные части тела мимоходом, продолжение невозможно. вызовет это раздражение?»
- помогите с вопросами по налоговому праву.»
- какой стала бритни спирс! не понимаю, что надо делать, чтобы так выглядеть. фотографии ужасают!»
- сколько часов сидите в интернете не по работе? раньше могла целый день просидеть у компьютера в телефоне.»
- все делает назло, врет. поговорить по душам игнорируются - отворачивается и молчит.»
- залет не предлагать, но надо затащить в загс разведенного мужика!»
- может поставить импланты и не париться? постоянно проблемы, столько денег всегда уходит.»
- представишься 20-летним и нежным - засмеют, представишься 37-летним и сельским - смеются намного меньше.»
- отзывы нахожу разные, хочется узнать объективное мнение/ кто из вас ходит в фитнес-клуб ссср?»
- пп головного мозга! бушует ураган, когда мч ест колбасу или мама - оливье! кажется, что это чуть ли не яд.»
- свела вкусняшки к минимуму. худею, объем уходит, но ушки как были, так и остались.»
- для пмж париж, лондон или милан? что бы вы выбрали?»
- у мужа простатит. что делать? ничего не помогает, ходили уже ни к одному доктору. кто чем лечит?»
- может капнуть, когда чихаю. при прыжках со скакалкой вообще беда.»
- он писал мне с фэйка, что он хочет быть моим мужем, что я сочная и страстная!»
- о чём сейчас все ваши мысли?»
- хочет найти любовь вечную, но ей 36! третьесортных нищих ей не надо - немец при деньгах ее идеал.»
- хочу сделать ребенку прививку от гриппа. чем повысить иммунитет, чтобы хорошо перенести прививку?»
- дорогие девочки, с праздником вас! здоровья вам и всего самого доброго!»
- терпеть не можете, когда вас обнимают или они приняты среди родственников, любимого?»
- кто для вас человек-эгоист? в чем это выражается? общаетесь с такими?»
- и всё-таки удобная обувь-это залог моего психоэмоционального состояния на день,»
- всем отличной недели»
- все приветик! плодотворной трудовой недельки!»
- хорошо поработалось на даче выходные. спина не разгинается, от комаров живого места»
- мужикам хорошо они сразу видят, какая у женщины грудь. а нас, женщин, всегда ждет»
- украшения из гранатов: серьги, кольца, кулоны многие помнят этот камень по знаменитой»
- доказано: в свином сале сохраняются полезные, биологически активные, вещества в»
- лично для меня строительство этого моста - большая радость. я так много надежд возлагаю»
- к концу дня устала-как грузчик в порту. а дела все никак не заканчиваются и давление»
- и еще фотографи сирени и акаци под окном.»
- приехали наконецто с дачи.капец.устала.не то что пахать там а больше от того что»
- что-то не получается у меня с похуделками никак то продуктов нужных нету, то времени,»
- завтра еще рабочий день, а потом воскресенье и в отпуск!»
- иногда для ощущения полного счастья достаточно придя с работы избавиться от лифчика,»
- катаюсь почти каждый день, отличная погодка стоит:»
- итак, подведем некоторые итоги.1. распределять калори надо так, чтобы на первую»
- самое потрясающе чувство то, когда ты ничего от человека не ждешь, а он выдает тебе»
- день прошол хорошо. только 70 грам отвеса. но в опщем очень довольна. за 2 дня 180»
- хочу похудеть,достало всё.»
- всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! сегодня вечером поеду к сестре на»
- вот уже и половина суботнего ленивого денечка прошло, дети квартиру черти во что»
- вчера мама с братом поругались, а я оказалась как между молотом и накавальней. каждый»
- хочу купить кофе-машину, но они такие дорогие, я просто выпала в осадок когда увидела»
- что-то я приболела. и старшая со мной. нос забит. горло болит. слабость жуткая.»
- этот сильный стрес дал о себе знать,тем боле узнав подробности.наша медицина чтоб»
- я не смогла настроиться на 1 фазу»
- планы. нужно на оптовик съездить, а то у меня совсем запасы заканчиваются. может»
- вес не изменился за вчера. стоит.»
- всем привет! меня зовут арина и я бегомотик по жизни после операци работаю на дому»
- день добрый девочки! у меня как на корабле,не шторм так качка или по руски сто пятниц»
- работы было немного, но доча проснулась на час раньше будильника.первый раз за весну»
- доброе утро мои девочки!отличного нового дня и настроения,удачи во всем!»
- поздно вечером гуляли у жд полотна и там огромный кустище сирени. когда я была там»
- привет всем еще раз!много дел в выходные с мужем переделали. вчера уже совсем вечером»
- вот что у нас уже есть»
- как правильно вынимать и вставлять лигзы можно посмотреть на ютубе. но еще лучше все же добраться»
- да нормальные брови, только немного разные. волосы отращивайте и будет отлично»
- ну это такяа наша действительност и уровень рынка мед препаратов, увы так что понятно, что»
- так это ваша землячка -росиянка писала про вкладыши и штампы. в компьютере и так всё есть.»
- знал бы прикуп- жил бы в нице. в роси даже на год вперёд дальновидности ни у кого не хватает.»
- присоединияюсь к фитпарадовцам, употребляю тоже нравится эритрит»
- никак. до 9 класа у нас в лучшем случае с однокласниками был нейтралитет или игнор, в 10-1»
- лучше медом замени, если нет алерги. или сухофруктами.»
- может она не знала как отказаться, или в момент согласия еще не прочувствовала, что ей реально»
- хаха точно чахнуть я тоже сказала было - ищи место в кухне своей печке так чтоб она меня не»
- пережилаповторн не желаютне преувеличивайте , мне подруги говорили,что да, не сказка, но всяко»
- а я с одногрупниками я не общаюсь вобще, так что вопрос о том, что я зануда снимается автоматически.»
- сделайте укол обезболивающего и все пройдет!»
- согласна. и в телефоне особо сидеть не хочется, меня ,например, укачивает в транспорте ,когда»
- правда старше выглядите, но это не беда. все равно молодо выглядите»
- вы думаете в вашем окружени одни ангелы?любой человек переполнен таким количеством подобных»
- мне и трудовой договор дали задним числрм только спустя месяц моей работы.»
- 23? я в шоке, выглядите гораздо старше.»
- не буду я вас больше мучить. до новых встреч!»
- помню носила зелёные линзы: надеть их было тяжеловато, минут 10 уходило, очень редко сразу»
- а я должна стать супер бизнес вумен, чтобы простая студентка захотела общаться со мной.? хахаха»
- эх, я тоже мечтаю поработать хоть немного стюардесой знаю, что тяжело, но всё-таки это интересно»
- да была такая подружаня. познакомились с ней на работе. я е устроила. она мне постояно выписывала»
- нет, не стыдно. поднимаю всё и всегда однажды 10 доларов нашла заметила, что обычно теряю»
- ну вы даете. это ж мелочи что на них решаться-то.»
- само собой. можно было до москвы пешочком через урал, с детьми и кастрюлями.»
- ну возможно и так, но мало ли что там в человеке может быть, зачем эти лишние катализаторы?»
- я не сижу на сайте знакомств и я женщина»
- двенадцатый день. всех с началом новой недели.! девочки, молодцы! первую декаду завершили»
- у него страные представления об оригинальности»
- я сейчас биоревитализаци делаю: лицо, руки, шею и мезотерапиюдля волос, хотела ботокс успеть»
- не перезжайте туда, потому что там нет квартиры, да и муж не стремиться купить е»
- вот в этом вы правы. у многих негативный опыт. на выходных была на свидани , на двух, оба»
- моё спасение крем у меня алергич дерматит на лицеговорят ещё авен сикальфат от вашей проблемы»
- а такой бывает? из чего он сделан?»
- у подруги в 16 месяцев обожает хлеб и с радостью ест его уже с 12 месяцев, я своему в 9месяцев»
- мамы они такие, сначала помощь предлагают, а потом ею же попрекают увы.»
- да он охренел, неужели вы сама не замечаете?»
- в общем-то да, но его там поменьше и вроде бы он все же экологичне. хотя по любому лучше паркетную»
- первое - это сменить обувь, и избегать той, которая вам натерла мозоль.»
- когда он пойдет работать, будет тоже самое. а когда вы залетите, вобще начнется ад»
- сменить макияж. делать его в нежных тонах. я думала, что вы старше. можно попробовать лёгкие»
- я в этом возрасте только универ заканчивала и ещё ни разу не работала а тех кто так шикарно»
- а я согласна с вами автор,но у нас почему то считается,что если красивая девушка или красивый»
- потому что может вдохнуть и подавиться. а жёсткой корочкой ,зубки поточить,. ну, как хотите.»
- его вред был опровергнутврод как в эксперименте повышеные дозы цикламата вызывали рак мочевого»
- начинка у всех разная, но согласна, меня после неудач тоже на противоположнос кидает»
- получала вышку, работала по специальности, жила на тот момент с парнем.»
- а я слышала и не раз. у друга моего дяди с ребенком случилась вобще страшная история нам г»
- я, вобще интроверт. тут что-то другое»
- откуда вы бы знали? там зародыш величиной меньше макового зернышка.»
- точно не в той среде я общаюсь, потому что баб-кур не люблю и очень их жалею. вы описываете»
- ну да, вы у него не спросили, а мы тут знаем наверняка, что он от вас хотел. л - логика.»
- тоже еще скажете - лысой сколько раз красилась, без волос не осталась. краска хоть и стойкая,»
- да никак. дворовые подруги у меня вобще огонь оказывается были недавно узнала,что они специально»
- какая насыщеная интересными событиями у вас жизнь. такого мужчину нельзя потерять, боритесь»
- цвет и кудри на 2- добавляют возраст. на первом фото- лучше и моложе выглядите.»
- ветер может переменится в любом союзе, даже в том где люди долго встречались до брака.»
- это точно,он вобще страный был,мужа моего напоминал»
- помню были времена я каждый день туда на обед ходила, прям не могла без этого 10 кг за 1-1,5»
- мой первый раз был с презиком, не рвался, в итоге аборт»
- инсанити с шоном ти и макс аут, его же треня»
- не по их воле? их приковывают цепями, заставляют работать и насильно вручают зп 12т?»
- обычно хватает 5 минут но это секрет а то перестанут платить»
- да очень подходите вам где то до 27, мужу 30. определять характер по фото не мой конек, поэтому»
- учитывая предыдущие темы автора, указывать надо сведения о высшем образовани родителей, свои»
- а не послать бы его в шею, эту барышню кисейную? и только не говорит, что до свадьбы он вас»
- и почему же вы позволили ему это сделать?»
- вы же понимаете, что накопитальный эфект имет место быть, да и наследственость и имунитет»
- нет у вас больше подруги. так. приятельница.»
- верю. были такие знакомые, когда страдала этой фигней. сама такая же была»
- в юности на вопросы о матери я молчала или обманывала, потому что стыдно было сказать правду.»
- кеды - конверсы и бразильская какая-то фирма с плетёной подошвой.»
- многие девушки бисексуальны в глубине. не заморачивайтесь по этому поводу. главное, чтобы»
- в кровати могу разве что мороженое съесть, оно не крошится.»
- как это дразнят? как вы себе это представляете?»
- если у вас такие мысли в 21, то меня вы уже опережаете лет на много.»
- погода по месяцамтемперат воды по месяцамянвфевма картографически дан»
- пользуюсь однодневными 15 лет, поэтому ничего для хранения не использую. цветные не пробовала»
- поеду.и думаю,что не один раз»
- с подругой и другом. и тут на гале могу совет спросить, иногда нужно увидеть таким образом»
- хорошие босоножки, класика. ну и каблук устойчивый.»
- в итали в июне сплошь дожди? маловероятно. нельзя предсказать дожди за месяц.»
- речь не просто об увлечени, а об увлечени котороым живут и кроме него ничего не видят.как-то»
- нормальная юбка. и вобще, это же собеседование. я на собеседования хожу в джинсах и босоножках.»
- это я .стиль -вечные джинсы.элегантн и не пахнет.последне модой тоже - они же у меня не рваные»
- такой документ должен быть вами подписан в день ознакомления. вы же не станете его подписывать.»
- нет,я с такими не встречалась и никогда бы не стала встречаться с избалованым мальчиком с»
- второй раз там лучше не заказывать»
- москва вполне самодостаточна провтнциягсдохл за счет сдохшего производства в нецг. вместо»
- делаю так, уже похудела. но теперь проблема выбора спортивного комплекса, т.к.обычных упражнений»
- оскорблял и унижал?однознач -нет.он не единственый специалист, найти можно другого.юристов»
- ему удобно с вами, не боле, откиньте илюзи, вы будете с ним выживать а не жить»
- такие браки могут быть прочными.но на мой взгляд, если в процесе брака никаких чувств не возникло,»
- меня при муже несколько раз рвало. не успевала добежать до унитаза, рядом поставила тазик.»
- то, что она маленькая и не объемная, декольте тоже никакого нет. вот это и не нравится. а»
- дураков слишком много,несмотря на повальное во.дороги сделали,а дурни ,как были,так и есть.такого»
- ну мы вместе уже 18 лет. поздновато советоваться.: а раньше : все как у всех- с мамой советовалась,»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- как за 4 дня похудеть на размер!»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- супер диетка! результат виден уже на 4 день - проверено на себе!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- стань стройнее! красивое тело за считанные дни! супер диета!»
- моя диета топит жир! превращает противные складки в кубики пресса!»
- диета для сгонки веса: контролируем жиры! навсегда сохранишь результат!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- диета для тебя! уходят живот и бедра! легко и эффективно!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- за две недели минус пять кг! я настроила обмен веществ!»
- держи себя в форме! используй только эффективную диету!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- - 40 кг! моя чудо-диета! я устроила взбучку жиру: уничтожила толстое брюхо!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- помоги своему телу стать стройным! держи аппетит под строгим контролем!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- ради стройности ставим запреты! худеешь медленно, но эффективно!»
- хочешь стать стройной - попробуй эту диету! очищение и эффективное похудение!»
- я похудела на 12 кг! получила от диеты обалденный результат!»
- я сбросила семь килограммов за два месяца! поразительный эффект!»
- лишний вес уходит навсегда! успешное избавление от жировых отложений!»
- постоянно слежу за своим весом! теряю по одному кг каждую неделю!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- у меня получилось сбросить семь кг! я изменила свою жизнь!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- диета сработала! я вернула потрясающую стройность! килограммы исчезли!»
- мне удалось за месяц сбросить десять кг! эффективное похудение!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- бутерброды с овощами»
- котлеты из картофеля, кабачков и творога»
- “хитрые“ отбивные»
- салат “зелёный“»
- отельный омлет»
- малосольная сельдь с луком»
- канапе с уткой и манго»
- курица по-польски»
- кефирно-творожный тирамису»
- салат “австралийский“»
- чай “зимний вечер“»
- пряные картофельно-рыбные котлетки»
- этуффе из раковых шеек»
- куриные бедра с картофелем и морковью»
- сорбе из дыни»
- джем из черной смородины»
- запеканка с 2 видами сыра»
- салат “праздничный“»
- нежный цыпленок»
- салат голубая мечта из гречки, огурцов и зеленого горошка. украсить листьями сал»
- десерт “амброзия“»
- щи по-уральски с сельдереем»
- слойки с мармеладом. подавать остывшими.»
- лаймовый сорбет»
- шоколадная панна котта с орехами»
- салат “легкий“»
- десерт со сливками и черносливом»
- мясные стожки»
- имбирный напиток»
- яблочные пончики»
- арабский омлет»
- десерт из творога с грушами»
- помидоры, фаршированные сыром»
- салат “цезарь“»
- салат мексиканский»
- плетенка из слоеного теста с шоколадом, вишней и творогом»
- курица в апельсиновом соусе»
- варенье из крыжовника с апельсинами»
- чебуреки улетные»
- творожный торт “кофе с лимоном“»
- острый маринованный дайкон»
- картофельный салат с руколой»
- винегрет мясной»
- варенье из ежевики»
- газированный земляничный лимонад»
- "пальчики" из щавеля, кинзы и сыра»
- салат изюминка с крабовыми палочками, ананасами и шампиньонами»
- тарт с рикоттой и ягодами»
- рыба по-монастырски»
- бургеры из лосося и киноа»
- коктейль “весенний поцелуй“»
- тосты с фруктами и сыром»
- суп из помидоров»
- роллы из баклажанов со сметанным соусом»
- куриные ножки с овощами и зеленью»
- вы - настоящая домоседка или человек-праздник?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- вам мешает полнота или худеть вам не стоит?»
- твои радости мимолетны и призрачны или тебя по-настоящему можно назвать счастливым»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- а вы умеете отличить правду от лжи? не доверяй и не расслабляйся!»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- тест “внимательный - невнимательный“»
- любовь ли это?»
- твой возлюбленный именно тот, кто тебе нужен или это совсем не твой мужчина?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты работаешь на нелюбимой работе? стоит ее менять?»
- сила вашего характера»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- тебе идет все оригинальное и броское? цвета в твоем гардеробе должны быть сочными?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- к вам приходят свежие идеи? находите нестандартные решения проблем?»
- у тебя “железное“ здоровье? стараешься вести здоровый образ жизни?»
- вы профессионал в области питания или невнимательно относитесь к своему рациону?»
- вы отлично понимаете любимого? вашему браку не грозит раскол?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- ты изредка поддерживаешь своего мужчину или вдохновляешь его постоянно?»
- вас связывают в браке меркантильные интересы?руководствуетесь принципом “могло быть»
- легко ли вы поддаетесь гипнозу или вам трудно что-либо внушить?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- ваши семейные отношения. вопросы для жены»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- насколько вы сексуальны?»
- ты импульсивна или всегда сохраняешь хладнокровие?»
vip клубы
|
 онлайн +1920 |
- опухоль у крыски. врач сказала, что василиса может
- пробовала носить ежедневки, но от них только сильне
- все беды от баб. женщина - уязвимое и слабое место
- говорят, что мужчины переживают раставание со второй
- все такие успешные, а я опоздала и это вгоняет в депресию.
- в 2 года уже погремушки не подаришь: ребеночек уже
- в 18 лет мне отказала одногрупница, на которой мог
- уступила место бабе с ребенком. люди стоят, а идиотка
- юлия липницкая. фото. хотели бы себе такую фигуру?
- пп головного мозга! бушует ураган, когда мч ест колбасу
- занялись с мужем сексом в первый день кд. могу ли
- притягиваю не тех. желает смерти человек, к которому
- как вы принимаете сложные решения? я постояно торможу.
- подскажите вонючую несмываемую субстанцию. у меня
- что делать в аэропорту при пересадке 12 часов? в чистую
- детский летний лагерь. в каком возрасте впервые можно
- пятнышко на губе. не болит, не чешется. есть повод
- выдача паспорта в другом районе. куда нести чек об
- спросила, может ли она с собой привести свою соседку
- руками ничего не умет+одни гопники в пту. сомневаюсь,
- кто колет ботокс? как эфект? есть ли побочки?
- посмотрю на неё в 50 лет, как она останется одна и
- кто уходил после 10 класа в техникум/коле как сложилась
- давно не занималась. как вам моя растяжка?
- первая любовь предложила встретиться. возможно будет
- я красивый? у знакомых об этом спрашивать неудобно.
- смотрю анкеты на сз, у всех цель создание семьи. врут,
- начала ухаживать за мужем за столом. спросила: в чём
- череп. буду рада адекватным советам. тратить время
- аспирантура мгу/мгюа (юрфак). как проходили ваши госэкзамены?
- врачи не понимают, что со мной. анализы в норме, а
- не было полноценого акта. беспокоят уплотнения там.
- мой муж постояно хочет меня и мы занимаемся сексом
- должна банку. по договору они правы, но невозможно
- воспринимает меня ходячей титькой! пока сосет, другую
- анализы на глисты очень дорогие. беспокоит метеоризм
- важне поцеловаться с парнем, чем сидеть над учебниками.
- не проезжает детская коляска в лифт. не до конца открываются
- променял меня на бутылку, изменяет. идти некуда. родителям
- время не властно над этой женщиной! свежие фото нашей
- нравится певица sia и её творчество? мне очень нравится
- какое платье нормальное? а какое не стоит уже носить?
- обычный офисный работник. на собеседование можно идти
- почему девчонкам не нравится, когда к ним сразу пристаёшь?
- бабушка говорит, чтобы мы покупали у брата кроватку!
- не приехала к нему домой. понимала, что будет секс,
- водяная мозоль. кому что помогло?
- не маньяк! мне 15, ему 20. познакомились в интернете.
- давайте худеть! кто со мной? я здесь похудела на 10
- расширеные поры и акне. что вам помогает и что нравится?
- вы намыливаете 2 раза волосы шампунем или 1 и почему?
- сказали поздно - нормально отреагировали на каком
- всегда нравилась мoника бeлучи, но в сравнени с тeйлор
- била стены и отказалась от меня из-за отчисления!
- были ли вы когда-нибудь в детском доме? как там реально
- вся в слезах вызвала скорую на работу. теперь знают
- ароматизатор для теста. сколько капель вы добавляете?
- смерть папы, как помочь маме? может внуки е спасли
- как вам эта фигура?
- дергали за волосы, пугали из-за угла. гонялась за
- обычную накачай силиконом и будет тоже самое! за что
- поза нога на ногу. делаете ли это специально, демонтируя
- у неё в голове только как убрать целюлит на попе.
- скучная жизнь с очень богатым мужем в швейцари или
- знакомые/родс общаются с вашими врагами. доверяете
- ты меня никогда не бросишь и прижимается к плечу головой.
- ужасно чешется. свечи не помогают. боюсь, серьезное
- сколько лет курите? во сколько начали и собираетесь
- как боретесь с мастопатией?
- что делать, если кинули на деньги? заказала курсовую,
- со спины меня едва не за ребёнка принимают. посоветуйте
- мысли о человеке, о котором уже не думал, вернулись.
- любимая моя, я хочу чтобы ты немножко похудела! вы
- стоит ли рожать еще одного ребенка? не нищие, но нужно
- качественый секс или красивая внешность девушки? что
- говорят, буду нищенкой если пойду учиться на психолога.
- девушки с очень большими крупными глазами нравятся?
- мч с сайта знакомств пишет от скуки. есть друзья,
- есть два санузла. стоит ли их делать одинаковыми или
- вы боитесь майских жуков?
- ладно, мать повёрнутая, но ребёнок же не виноват.
- как дружить с мужчинами? имено дружить, без флирта?
- увеличить объем вареников. губы да попышне, да побольше!
- мужики как с цепи сорвались. мне тут же просигналил
- слон эдик - нет крутых спецэфектов,з есть полезности
- считаете ли е красивой? на фото деби райн.
- если мужчина ведёт себя по-свински с женщиной, означает
- которая красиве и чем?
- поражалась, насколько она стройная и подтянутая, имея
- здесь есть одинокие девушки? сколько вам лет? почему
- какими выглядят ноги? длиные, короткие или средние?
- не осуждаю женщин, которые за секс берут деньги! кидайте
- фигура подходящая. какое платье нравится больше?
- бедный ребенок с насморком, горлышко болит и апетита
- выбираем свадебное платье. какое вам больше нравится?
- завтра я буду ещё красиве. иду к косметологу, можно
- вы потете в +25-30? сильно? как спасаетесь?
- разница 1 лет. мужчины не расматривают девушек для
- семья и мч против ринопластики. говорят нос не трогать,
- девушки без вышки, люди не давят на вас, мол, плебейка?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- дарсонваль вам помог от чего-нибудь? »
- взял кусок мяса на суп и ушел туда обедать. не собирается »
- это просто ужас! слюней полный рот, третий день с »
- трудоустроена в другом городе. дадут ли ипотеку в »
- берете технику в рассрочку? нет переплат? »
- я ляпнула ему, что с ним была от скуки. теперь встречается »
- сколько одежды и обуви вы покупаете к каждому сезону? »
- до сих пор общие фото с моря и селфи с обнимашками, »
- я даже пикнуть не успела. стоматолог промыл открытый »
- рост 166 см, вес 86,5 кг. на сколько нужно похудеть? »
- он ведет здоровый образ жизни, не будет клиник и эко. »
- не проезжает детская коляска в лифт. не до конца открываются »
- чтобы получить полные возможности на сайте госуслуги, »
- продаешь дом за 13 900 000, то сколько от суммы получает »
- открываешь анкету, а он тебе рожи шлет. реагируете »
- беременность? не кидайтесь только тапками. уже 4 день »
- дай мне немного времени. не могу найти себе места »
- есть люди, которых вам по-человечески жалко? кто они? »
- пробовала носить ежедневки, но от них только сильнее »
- совсем нет ничего схожего во внешности. похожа ли »
- сколько платите за горячую воду? 5200 за месяц - нормально »
- кто прав? я даже адреса не знаю, ни языка этой страны. »
- чувствую себя как не в своей тарелке, чтобы смеяться »
- ремонт по сумме равен новым туфлям, но до победного »
- она очень красивая и сексуальная. как вам? »
- без форм, с ужасным прикусом и отвратительной стрижкой. »
- оцените фигуру парня. тощий? »
- призналась, что беременна, а она меня послала матом! »
- выставляет мясо, завалявшееся и нераспроданное в магазине, »
- какие ваши любимые песни из 80-90-х годов? »
- не сошлись характерами или она/он меня просто достал »
- может запросто запереться и завалиться на нашу кровать! »
- сделала татуаж бровей. чем лучше очищать лицо? можно »
- есть его имя и есть фотка, где он стоит боком. как »
- блатные чудики! ноет, какая фирма нищая и стремная, »
- трет пол своей санной немытой тряпкой, вид у уборщицы »
- не могу найти в городе одно средство, а на сайтах »
- под шумок слопала две конфеты. прятала по подушкой! »
- люблю женатого, сама замужем. реву в подушку. у нас »
- купила браслет. мечтаю найти такое в натуральной коже »
- посоветуйте книгу детектив или просто интересную про »
- пьёте протеин до или посте тренировки? »
- доза алкоголя дала знать - переспали. решили быть »
- у кого бедра менее 80 см, как вам с этим живется? »
- нормального дохода нет. ну, что же вас вообще привлекает »