на главную
|
Эта диета длится 10 дней. Результат диеты - здоровый кишечник. Через 10 дней Вы потеряете от 5 до 7 лишних килограммов. Врачи рекомендуют во время диеты пить минеральную воду, употреблять витамины. Запрещено: - сахар - соль - газированную воду - хлеб ДИЕТА: 1 и 2 дни. Разрешено употребление зеленых яблок в течении всего дня, а вечером выпейте чая с ложкой меда. 3 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды обед: - 200 г. вареной говядины - помидор ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 4 день. завтрак: - геркулесовая каша - чашка кофе обед: - два яблока - долька лимона ужин: - яблоко 5 день. завтрак: - морковь - йогурт - 150 г. творога - минеральная вода обед: - печеный картофель, - два яйца вкрутую, - салат из помидоров и огурцов ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 6 день. завтрак: - геркулесовая каша обед: - геркулесовая каша ужин: - 200 г вареного риса 7 день. завтрак: - кофе обед: - бульон из овощей - яблоко - 150 г. творога ужин: - кефир 8 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды - бульон из овощей - яблоки - апельсин обед: - кефир ужин: - вареная рыба - два апельсина - чай 9 день. завтрак: - кефир обед: - рыба - чай ужин: - 200 г вареной говядины - рис - три яблока 10 день. завтрак: - кефир обед: -чай с медом ужин: - рис- апельсин Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок
автор: elina_d   4.7
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Завтра сажусь на эту диету! надеюсь поможет нормализовать работу кишечника и хоть немного сбросить вес
-
-
У меня сегодня второй день,кушаю яблочки,пока вроде нормально...
-
ответ для критиков: я на диетах сижу очень тяжело, но эту диету смогла выдержать и даже легко. Может потому что первые 2 голодных дня начала когда случайно услышала что по лунному календарю рекомендованы дни голодания - подумала дай попробую и ... всё получилось. Похудела на 6 кг. В теле легкость, переедать теперь совсем не хочется. Да, у меня хроническая болезнь желудка, но проблем не было. Главное пейте в перерывах между едой воду-это действительно помогает в борьбе с желанием перекусить, а потом дней через 5 чувство голода заменилось чувством жажды чего никогда не было. Теперь я чаще хочу пить чем есть и это хорошо. Удачи всем - если не на этой диете то просто в деле совершенствования фигуры.
-
я пробовала 5 дней придерживаться этой диете , после неё набрала еще больше чем раньше весила! может надо было еще 5 дней продержаться?
-
ответ для: законоуспешная
Ну уж разкритиковали бедную диету! Понимали бы сами что.А мне нравится-ОЧЕНЬ. Я недавно страдала проблемами с кишечником и желудком-- питалась примерно также. Врач одобрил. Я в порядке и не загнулась и не умерла
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
-
ответ для: elina_d
в чем? -
ответ для: _КЛАССНАЯ_
как успехи?
-
ответ для: Dashytkin
предлагаю с понедельника))))я сейчас планирую немного отдохнуть в выходные
-
ответ для: elina_d
что написана с потолка .потому что энергетически бедная.потому ,что тобой придумана и написана I am sorry
-
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Давай вместе попробуем, я планирую с пятницы начать!
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
- у кого на работу требуются сотрудники? могу пойти укладчицей, упаковщицей.»
- муж сорвал руку, когда затаскивал новый холодильник. боль нетерпимая стала. чем можно помочь ему?»
- когда я заходила в электричку, попытался меня остановить, но я вовремя дала ему в живот каблуком. отпустил.»
- я тебе нравлюсь? всячески выжимает! и не с одним так было.»
- нашла его страничку. написать или мучить себя? нужна ли я ему? уволили меня унизительно.»
- половой акт с мужчиной, который во сне думал, что я с ним сплю только из-за похоти. оставил мне свой телефон.»
- вторая группа инвалидности. каков размер пенсии?»
- посоветуйте нам смесь. симилак нам не подходит, каждое кормление срыгивает фонтаном.»
- не жизнь, а ад. бабушка хватается за сердце, отец - за ремень, мама лупит по лицу и не выпускает из дома!»
- абы как сделала работу! по бокам ногтевого ложа лак начал отслаиваться.»
- выдавила родинку - похоронила себя заживо. накрутила себе последнюю стадию. боюсь к онкологу идти.»
- спросил какой у меня размер. я ляпнула 40! и вот приносят мне подарок - те брючки. живот над поясом висит.»
- сколько примерно платят в магните косметик провинциального городка?»
- ну не могли же ее просмотреть! я в шоке и слезах, не знаю что делать и как планировать дальше.»
- помогает ли вам репейное масло при сухих и секущихся волосах? если да, то на сколько по времени наносите?»
- я слишком истерю? а вы нервничаете, если мч не берет трубку несколько часов?»
- ребенку около 2 лет. нужны советы по мягкому отлучению от груди, а не отдала папе, соседу.»
- на сайте знакомств один страх! хотят тупо интим. вроде ухаживаю за собой, а все равно одна.»
- важна ли вам внешность мужчины? смогли бы встречаться с непривлекательн»
- не диета с подсчётом калорий, а подсчет витаминов и микроэлементов! как правильно приготовить пищу?»
- моя самооценка ниже плинтуса. сказал, что найдет женщину, которая его будет во всем устраивать.»
- я давно старая дева. есть идеальный мужчина, но не ёкает!»
- с подругой близкие отношения. что подарить ей на память, чтобы подчеркнуть любовь к ней?»
- кто живет в германии? устроили личную жизнь, кем работаете? что нравится, а что нет?»
- девушка-рак+муж расскажите про совместимость.»
- как вам такая фигура?»
- кривые ноги! такое чувство, что идут дугой. может дело в плоскостопии?»
- устроиться в такси совсем дно? мне будет стыдно ездить таксистом, хоть и в большом городе живу.»
- орут будто я провинившаяся грязная баба. уродские регистратуры со злыми жабами внутри.»
- не люблю: обниматься, целоваться, держаться мокрыми вонючими руками. блюю с этого.»
- кто болел бактерией стрептококк? как вылечились?»
- не лежи, а представляй свою мечту и не думай о страхе иначе предатели тебя окружат.»
- как у вас прошла лапароскопия?»
- как люди находят друг друга в этом огромном мире?»
- котик встал возле кастрюли и пьет из нее бульон. а я хотела суп сварить!»
- парень пропадает. не отвечает, и не дозвонишься, если важное дело. принимаю на свой счет и нервничаю.»
- эти ноги можно считать кривыми? фото.»
- я ем много сладкого и не толстею, потому что делаю физупражнения. мой вес идеален!»
- я горжусь, что еще девочка! а они стебутся и сделают так, чтобы меня изнасиловали.»
- как избавиться от щёк? не ем сладкое и мучное. уже сбросила 7 кг.»
- все прелести неофициального оформления. говорили одну зп, на деле все иначе. график работы тоже изменили.»
- выгляжу старше своего возраста.»
- если девушка считает себя красивой, то по ней это видно или нет?»
- попросила помочь его одеть на улицу: ой, не хочу. он плакать сейчас будет! тоже не буду ей ничем помогать!»
- мужчины-гинекол как вы к ним относитесь? чувства стеснения не было, только волнение.»
- использует ерундистические слова и выносит мне мозг - бешусь и начинаю с ней спорить!»
- чувствую себя овощем. другой врач ужаснулась и сказала, что эти препараты вызывают зависимость.»
- наготове когда позвонит! но если я дома, не звонит почти, а как уеду - обрывает трубку.»
- намекает, что волосатая! купил эпилятор, а я думала, что бритву успешно использовала.»
- надоели карандаши, а краска быстро смывается. делали микроблейдинг или пудровое напыление бровей?»
- я спокоен он мне всё поведал.не таись, велел. и я скажу:кто меня обидел или предал»
- всем приветики!отдых продолжается - сегодня снова теплона речке отдохнули, слопали»
- ну вот, опять набрала. ладно, сегодня жёсткая диета»
- нас приняли! 206 16комедиявыпускник средней школы бартлби гейнс получил восьмой»
- маленькая птичка летела на юг, чтобы перезимовать. было так холодно, что она замерзла»
- клубники хочется, не поела в этом году»
- давно то чувство не испытывала. может, потому устала, что дочка, когда вместе с»
- проснулась в пять, вышла на улицу и услышала выстрелы. вторая субота августа - открытие»
- в любой женщине скрывается детектив. сыщик. и когда надо он как выскочит, полетят»
- сегодня на сутках»
- это факт, что еда, приготовленая при высоких температурах как жарка или выпечка,»
- применение эфирных масел при различных проблемах с кожей лица:1. сухая, чувствительная»
- доброе утро всем! настрой с утра бодрый и девченки меня сподвигли на второй этап»
- сходили мы с дочей на примерк платьев. по дороге ещё в одном магазине пытались подобрать.»
- голова болела весь день»
- надо работать, а меня что-то на дневники потянуло не умею я отпрашиваться с работы.»
- ох как наелась запекла куру в духовке с майонезом и специями, сочная такая,зажаристая,м»
- сегодня не хочется мне ничего тут расписывать. и вобще нет настроения писать, однобразие»
- сегодня не было чаю.но был шашлык. много. вкусный. и торт. свадебный. шоколадный»
- встала на весы и прям удивилась,что вес у меня не прибавился.то есть после диеты»
- спокойной ночи. приятных снов»
- летом каждый хочеточутиться в сочи.или на канарах,с девою на пару.или с ней, красивой,посетить»
- собираюсь на работу»
- привет всем вчера вечером так прикольно моя собака и соседский пёс носились за палочкой,»
- иногда нам всем необходимо брать паузу.паузу в отношениях, паузу в творчестве, паузу»
- школьная форма практически куплена. почему практически, спросите вы. потому что»
- вроде не так давно, может в конце прошлого года или в начале этого, тоже ездила»
- всем доброе утро! сейчас солнышка пока еще не видно, много облаков на небе, такие»
- впервые сегодня после некоторых нюансов у меня возникло желание описать те места,»
- зверьтрилер, великобритания, 18сюжет живущая на острове девушка вынуждена терпеть»
- всем привет. пустышки выпустила рано, а заполняю только сейчас. всем хорошего настроения»
- обед:гречка, кур.груд с овощами, сыр, салат из овощей, брынза. перекус кефир, овс.отруби.»
- вчера вечером я сидела на кухне в кресле, пила чай и думала о том, что я буду счастлива»
- всем приветики, мои любимые галчатки! я сейчас морально готовлюсь к похуделкам,»
- вчера ездили за фруктами в рогачёво. в нашем магазинчике, кроме лимонов, нет никаких»
- новое- это хорошо забытое старое .уже не удивляюсь .киньте фото маникюра»
- если умный, то нормально живётся»
- ранимые они, обидчивые, с тонкой душевной организацией, манипулировать могут только теми,»
- так любите дальше свободу и себя, зачем вам кто-то ещё рядом.»
- да, я понимаю, но всегда есть маса подробностей, как в области переживаний, так и мыслей,»
- я как раз не утрирую и каждый раз подчеркиваю, что речь о девушках, которые вобще считают»
- выставила фото и тут же ко мне зашла, что бы я увидела»
- не я в принципе не в поиске . у меня другая проблема. все пилят, чтоб нашла себе кого-то,»
- я ростом на голову выше мамы и сестры правда, у нас сестрой папы разные, грудь у меня меньше»
- попробуйте имбирь. хороше средство против простуды.»
- вы меня знаете или может общались? откуда вы взяли какие-то меркантильные побуждения? я всегда»
- ой,врёшь.если бы тебя задержади.тебя бы сразу в дурку отправили,на твоё пмж.сбежала после»
- взорвался подчиненый? ваш мужчина в шахте работает?»
- чувства и эмци возникают от собственого психологическог состояния и настроя, и они не имеют»
- спасибо,правда глаза я почти не крашу,только тенями не яркими,там и так ресницы 3д»
- вам нужно делать то, что считаете нужным. полностью опирайтесь на свои чувства. если для вас»
- ну тут все зависит от съеденых калорий в день , если 2 блина вписались в норму то конечно»
- бакалавр психологи, хочу получить степень магистра и дальшеда, пригодилось, но не в плане»
- украина. нет, не курсы. мед вуз.»
- это ваши предположения.а может умел немало, но этого оказалось недостаточно.»
- оля,я вам ещё раз говорю ,все 3 класа паралельные такие.это элитная гимназия,это благополучные,о»
- я темы не ищу тупо все подряд читаю их топовых»
- а я, гожусь вам в отцымне 42 года.»
- у меня 2 полоска была четко видна на 10 день после овуляци еще за 4 дня до задержки. симптомов»
- их много этих мантр. папа часами сидеть в позе лотоса заставлял. в 6-7 лет есть хочется все,»
- зависит от зарплаты в течени 2х лет, предшествующих декрету, гиубо говоря 40 от средней зп»
- если вы фотограф, то можете менять условия. если съемка масштабная, то и время обработки должно»
- вобще я серьезно я одно время 42кг весила, и ветер был реальной проблемой»
- вот и не читайте и перестаньте мне писать всякий бред»
- по замыслу природу, секс, как продолжение рода, так и задуман. что касается счастья, оно возможно»
- да чем спугнуть то. он вам вон расказал про свои взгляды, когда вы выпили. вы знакомы 10 лет,»
- 5 минут у меня как раз уходит на вставление палки в волосы и вставление линз. а так была бы»
- требовал от мамы другой не знакомой для нас еды, не ел мясо и нам все пропагандировал заставлял»
- безусловно. при чем, вроде как, презервативы на самом деле слабо защищают от риска заражения.»
- сейчас на светский нг вобще никто ничего не готовит. и отмечают его формально. а вот на еврейский»
- носогубки подвисают и марионетки у уголков ртав моей системе ценостей до полтосика так ходить»
- найдите себе такого же сухаря, судя по темам с гали таких полно»
- знаете ли красивых мужиков все хотят,поэтому они и бегают от одной к другой»
- я святому николаю обычно молюсь.»
- прочла, что не забрала посылку. типа потому что фио и адрес вымышленые?»
- ну вот например - обиженый мужчинканет чтобы работать над собой и становиться привлекательным»
- страные у вас удовольствия. а полы мыть, пылесосить, пыль вытирать, мыть окна, посуду помыть,»
- ну. последние два явно с изъянами внешность, материальное положение, стиль общения. меня больше»
- всем спасибо огромное за помощь!»
- взять и начать учиться. что за вопрос»
- человек спрашивает про американскую визу и процес е получения, вы пишете: в смысле визу уже»
- вроде бы и есть друзья, а вроде бы нет. всегда казалось, что вкладываю в дружбу больше, чем»
- спасибо, меня другая порода интересует.а так на авито и юле много таких объявлений»
- это говорит только об одном - парень не влюбился с первого взгляда так бывает это вы запомнили,»
- как интересно-можно фотки ваших перемен увидеть?»
- а что смотреть.у меня зарплата копейки, за всю жизнь не купить даже себе.остаётся радоваться»
- точно, только их гораздо больше»
- не паникуйте, не нужно никуда уходить если любите. откуда вы взяли, что ему интересно с той»
- свинг вечеринка.поржа для него это крутоне.у меня в голове это никак не уложить.знаю таких.»
- вы хотите оставить последне слово за собой и пытаетесь меня заткнуть?почему бы вам не отступить»
- я больше по учебникам и задачникам по курсу химической технологи.»
- не в отношениях - это кому признаваться? знакомому? нет, конечно.»
- вот пример такой кровати, бортик съемный. и ребёнок там может долго спать, она по длине нормальная.»
- ну тогда уж так: всё через ж»
- вам 38 ,какая вы девушка ,конечно вы женщина»
- а вы ждали чего-то другого? моя папа всегда носил пижаму из шелка, ибо он себя уважает. думаю,»
- задайте этот вопрос себе. если вас устроят отношения с бабником и человеком, который сразу»
- секс был по обоюдному желанию? да! вы не знали что есть люди для которых секс это даже не»
- вот это - всё,что написали ,парням и говорите.и найдёте родственую душу.вы вправе жить так,как»
- скажу исходя из собственого опыта.алкаша переделать нельзя, попробуйте поговорить с ним по»
- да. тут, смотря какая свекровь. и как ты сам себя поставишь. у нас бабушка такая, что после»
- ну мало ли. мы с одной подругой, полгода из- за занятости встретиться не можем! а здесь- пара»
- как-то вы это сказали моё меня найдёт. нездоровые асоциаци сразу возникают :»
- конечно, давай, сама хотела об этом написать честно, первая пишу нечасто, в последне время»
- розовый и бежевый.в этом году не разу яркого не было, не стоит на яркий что-то.»
- нет, занята своими покупками.иногд случайно взгляну -опять забыла купить что то,а вот человек»
- сырно-яичный день.отвес 1 кг стабильно»
- я полностью обнаженой тоже не уютно себя чувствую. грудь не красивая без лифона, фигура как»
- это понравилось: он меня пригласил, я не пошла, алешенька, какого ты меня никуда не зовешь»
- да как то у нас на юге хватает дружелюбных. так что постояно»
- мне кажется дело не в болтовне, как таковой. друг вашего приятеля, решил предупредить его»
- а вас что так обидело? претендовали найти сыну жену с квартирой, которую бы она записала на»
- свежо предание, но вертится с трудом»
- а ты наверное - дизайнершаоля 3 раза»
- если у людей ничего нет или вопрос не интересует, то спора не возникнет. двух точек зрения»
- а че тут про ритуалы где то можно писать и гадания на таро?»
- самый дельный совет. а просто молча слиться - как-то не очень. видно же, что он не любит,»
- табу-больше 2 человек в постели»
- я уверенамы с моей подругой совсем другие люди, нам на такое вобще пополам»
- с собраными волосами вы выглядите моложе»
- вот такой он, любит погулять и подолгу. не знаю, изменится ли он когда нибудь»
- нормальные алименты,многие вобще не платят,а у вас все чётко.»
- на гале есть девушка, бывшая её любимого ещё хлеще вам остаётся лишь понять и простить отчаявшуюся»
- недавно гуглила мнения стилистов. многие пишут, что если украшения в одном стиле, то сочетать»
- какие проблемы? других слов не знаешь?я уже акцентировала твое внимание на том факте, что»
- может через время смените место работы?»
- лучше свежий корешок купить, он недорогой. нарезать тонкими дольками и заварить. можно с медом»
- слышал про такую, но не пробовал»
- я думаю, там дело еще не в том, что автор не хочет ничего делать, а еще и в том, что е постояно»
- не до книг было, надо было в срочном порядке другую мебель раставить. книгам то нет разницы,»
- выкладывайте 350 в месяц и любуйтесь на своё чадушко, сколько захотите»
- обе какие-то жалкие, что знакомая ваша, что вы. прямо безысходностью вет от темы. одна залетела»
- так потому и вес, что так питается. я как то особо на других внимание не обращаю, часто в»
- да не, просто весь сайт теперь знает, что у тебя чердак съехал.»
- вы спортом занимались что у вас есть мышцы?»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- - 13 кг! моя точеная фигурка! я добилась осиной талии! мое фото!»
- предпраздничная диета! как похудеть к новому году!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- горячая неделька! худеем без всяких мучений и ограничений!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- осенняя диета! теряем вес на томатной диете!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- - 40 кг! моя чудо-диета! я устроила взбучку жиру: уничтожила толстое брюхо!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- идеальное тело к лету! -12 кг за два месяца! минус 8 см в талии!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- семь дней диеты! сжигаем лишние калории и ускоряем обмен веществ!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- недельная диета! интенсивное похудение! ускоряю обмен веществ!»
- диета изменит твою фигуру! поможет похудеть! результат уже через неделю!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- диета - мой союзник в похудении! килограммы не вернутся!»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- миндальное безе»
- утка с яблоками и черносливом в сливовом соусе»
- арлекин из малосольной семги и малосольного эсколара»
- десерт “творожный рай“»
- пирог с морковью»
- котлеты говяжьи нежные»
- горячие сандвичи с ветчиной»
- борщ на говяжьем бульоне со свежими грибами»
- варенье из винограда»
- яйца по-горски»
- салат из огурца, яйца и полукопченой колбасы. готовить просто и вкусно!»
- йогуртовый торт»
- салат из кальмаров, рыбы и крабовых палочек»
- мой холодец»
- профитроли с красной икрой»
- вкусный бутерброд»
- суп из свежих помидоров.»
- суфле из горбуши»
- запеченная курица со сливовым соусом»
- спагетти с чесночным соусом»
- фаршированный кальмар»
- свекольный салат“хуторок“»
- суп из кабачков»
- куриные крылышки хрустящие»
- постный грибной суп с тыквой»
- творожник»
- крюшон «тутти-фрутти»»
- мини-кутабы»
- грибы в майонезно-чесночно-сметанном соусе»
- яйца, фаршированные грибами»
- перепилинные яйца маринованные»
- торт из ничего!»
- хек в грибной шубке»
- брюссельский суп с шампиньонами»
- курочка с овощами»
- сырные шарики с морковью, сметаной и чесноком»
- клубнично-банановое мороженое»
- рассольник на свиных ребрышках»
- запеканка из лосося»
- тесто “утопленник“ с сухими дрожжами»
- пончики с вишневой начинкой»
- итальянская паста с домашним песто из зелени»
- яблочно-мандариновый напиток»
- тирамису»
- томатный суп с водкой»
- овощной салат с молодой свекольной ботвой»
- теплый салат с куриной печенкой»
- рассольник рыбный с гречневой крупой»
- фетуччине с креветками в сливочном соусе»
- закузка из французской булки.»
- швейцарский шоколадный мусс»
- камбала под сметанно-щавелевым соусом»
- карп под кисло-сладким соусом»
- морские гребешки с шампиньонами под соусом шампань»
- в трудных ситуациях партнер всегда на твоей стороне или на него трудно положиться?»
- ты доверчива по отношению к мужчинам или боишься быть обманутой?»
- какова ваша степень конфликтности?»
- ты обожаешь пижамные пати или тебе по вкусу элитные вечеринки?»
- вы не представляете жизнь без любви? мужчины из-за вас теряют голову?»
- ты злишься по пустякам или отличаешься уравновешенностью и спокойствием?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- ваша работа вам в тягость или приносит радость и удовлетворение?»
- сильный ли у вас характер?»
- ты хотела бы пережить глубокое чувство или уже встретила любовь всей своей жизни?»
- ваши склонности лежат в домашней сфере или ваша жизненная установка - карьера?»
- в коллективе вас любят и ценят? всегда готовы к вам прислушаться?»
- вы предугадываете события? не попадаться в ловушки нечестных людей?»
- вы не слишком приятны в общении или приятны для окружающих?»
- ваш ребенок: неженка, проказник или умница? знаете, какой подарок подарить?»
- в качестве идеального партнера вам подойдет практичный человек или открытый и веселый»
- вы доверяете себе во всем? хорошо себя знаете?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- из вас слова не вытянешь или людям приятно с вами общаться?»
- все ли у тебя в порядке с внешним видом?»
- вы легко миритесь с неприятностями или ропщете на судьбу?»
- что представляют собой наши мечты»
- узнайте, правильно ли вы распределяете свое время или вы постоянно «в бегах»?»
- легко ли вам сходиться с людьми или в некоторых компаниях ощущаете себя не в своей»
- что ты ценишь в людях?»
- ты считаешь свою жизнь беспроблемной? бережешь гармонию своей души?»
- богатство: мечта или реальность»
- вы не придаете значения верности или это для вас - вопрос жизни и смерти?»
- вы настоящий хитрец или вас очень легко обмануть?»
- в твоем коллективе ложь – редкое явление или приходится работать в осином гнезде?»
vip клубы
|
 онлайн +1410 |
- приятный, красивый мужчина, хороший певец, примерный
- все дезики воняют! хочется какой-то совсем нейтральный,
- если ходить по всем клубам на пробную тренировку можно
- а вы будете смотреть танцы? рады, что егор снова появится?
- глупость вкладывать деньги во внешность. как жить,
- платье очень обтягивает и малейшая капелька пота будет
- ехать никуда не нужно в тесных маршрутках, начальство
- я быстро убиваю обувь! есть желание выкинуть, но жмочусь.
- нужна ли медкнижка для работы в магнит косметик?
- со мной никто не поздоровается а когда человек один,
- вы носите макси платья? не знаю в какую погоду их
- с лишним весом и прыщами замуж вышла, а ухоженую замуж
- когда любишь, на других вобще смотреть не хочется,
- худой парень! стали бы вы встречаться в парнем, который
- сиси в 28 лет как у старой самки бабуина! я увидела
- обсудите мои фотографи. как я вам? нравлюсь?
- до скольки лет прожила ваша домашня кошка?
- есть парень, но нравится девушка. постояно хочу е
- бывало у вас такое, что у вас нет друзей? начинаю
- позорно работать в магните косметики?
- хочу, чтобы он был мужиком! хочу чувствовать себя
- безвкусица носить золото и серебро вместе? верите
- от не беременой он ушел ко мне. от меня беременой
- поделитесь рецептиком заливного пирога! в чём секрет
- я люблю имена михаил и софия. какое женское и мужское
- в каком году была мода на модель куртки? сейчас модно
- напивается 2 раза в неделю! на следующий день очень
- уборщица в кафе вышла замуж за очень обеспеченого
- зачем женщины живут с алкашами, тиранами, психопатами
- обнаглел! хвастается моей маме, какой он заботливый
- скачет давление. у кого так было? один уколол успокоительно
- как можно любить кого-то, если ты с ним не встречаешься
- вся в слезах вызвала скорую на работу. теперь знают
- намекнула, что манипулироват мной не нужно. он только
- компани оплатила счет за доставку. всегда жалко самих
- со школьных времен полюбила достоевского, если говорить
- не осилили check-in и электроные книги. и это иностранцы!
- страшные последствия или даже смерть. переживаю делать
- сказала, что открываю больничный, но не открыла. у
- задержка речи у ребёнка. какие лекарственые препараты
- не считать калори, но есть только полезные продукты,
- как часто вы читаете библию?
- не любит мыться! перевоспитыва или бросать этого
- посажу на свою шею! главное, сама продукты не ем,
- лень победить легко, но неохота! ты просто не устала
- любите свежий перец? посоветуйте рецепт вкусного салата
- на процедуре эко можно выбрать число эмбрионов и оставить
- как вы относитесь к фильмам ужасов? вам страшно?
- скоро лысой останусь! сильно выпадают волосы! что
- какие канцтовары нужны в университет. поступила, но
- чувствую себя пацаном! это кадык или просто гортань?
- неприятные сны или кошмары часто вам снятся?
- парень сказал, что я много кушаю! встала из-за стола
- много набрала на 16-й неделе. хочу скинуть, ну или
- а не буду ли я слишком розовой? может быть добавить
- видели это в продаже?
- живет скромно, но предлагает взять половину сумы.
- мужчины заглядывают, когда еду в машине!
- скучно и грустно - ест, живот полный - чтобы еще съесть.
- кабала на 20 лет. есть ипотека? как жить во всем себе
- напали мысли о замужестве. говорит, что встанет на
- попросил перевезти некоторую мебель свою к нему! хотела
- замуж за 80-летнего милионера! брачный контракт на
- до свадьбы за мои личные накопления была куплена дача.
- брекеты стоят подешевле в государствено стоматологиче
- болит сустав на среднем пальце правой руки в месте
- шерсть кота была повсюду. тряпочка, в которую мы его
- наготове когда позвонит! но если я дома, не звонит
- что можно приготовить на двоих с молодым человеком
- кризис в семье. как вы выживали? накоплений нет, кредит,
- на сайте знакомств один страх! хотят тупо интим. вроде
- вам хорошо за 60. нашли серьёзную болезнь. стали бы
- напросились на др! разложили пюре четко в каждую тарелку,
- села на землю и заорала. успокоил и мы уснули. а потом
- муж простил за моральную измену. а сейчас так жить
- охотно проводите досуг с парнями с сайтов знакомств?
- помаду или блеск для губ за какую цену покупаете?
- на подарок маме или отцу на др cколько вы можете потратить
- кто пробовал худеть с компанией nl? каковы были результаты?
- какой тип фигуры?
- самоценка ниже плинтуса. подруга обсуждает только
- мужчины обожают, готовы на многое ради них. мне же
- стремное нечто с перекошеным лицом, огромным шнобелем
- смотрюсь ли я с мч? можно подумать, что мы пара?
- какова судьба фирузе хатун в великолепном веке после
- чем занять ребенка в машине? ехать около 20 часов.
- спросоня упала со второго яруса. обошлись сотрясением,
- в чипсине 15 калорий всего, при том что в хлебцах
- стирает с лица косметику рукой, погружается в воду,
- встречались с девствениками не пытается взять за
- хочу поменять порошок на гель для стирки детской одежды.
- при первой встрече глядя на человека чувствуешь в
- наказание, которое я заслужила! я убила того единственого,
- они же не живут со мной! как выглядит та, которая
- уезжаю на 5 лет за границу, но мой мч останется. боюсь,
- если у парня было много девушек, он - опытный. а если
- какой на ваш взгляд самый уютный городок (не мегаполис)
- лишний вес мешает забеременеть. у кого так было? раскажите
- она ж не дуркеша, чтобы есть кашу и ливерку, когда
- мне 18, но выгляжу младше. сколько лет мне дадите?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- линолеум молочного цвета. моется регулярно, но видно »
- человек вам завидует. как вы это понимаете? как он »
- месяц была в стрессовом состоянии, начала постепенно »
- протерла пыль, пропылесосила, помыла полы, проветрила »
- варили часа 2 одну баночку! все заляпали. вот оно »
- папа меня уже достал. предлагает деньги за лишний »
- выигрыш ничего не даёт - необходимо пройти собеседование, »
- не люблю: обниматься, целоваться, держаться мокрыми »
- то платье короткое, то декольте. подруга заигрывает »
- сиси в 28 лет как у старой самки бабуина! я увидела »
- попросил перевезти некоторую мебель свою к нему! хотела »
- обнаглел! хвастается моей маме, какой он заботливый »
- несколько ногтей изломались под ноль. ещё кто-нибудь »
- она всегда выходит сухой из воды. раки лучшие манипуляторы »
- я могу подцепить глисты или отравиться? съела свиное »
- желаю всем счастья, посылаю лучики добра - вижу в »
- ношение шарфов под ремень! стильно выглядит? »
- муж пришел домой пьяный в 5 утра. а я погрязла в бытовухе »
- вульгарно? кожаная мини-юбку с высокой талией, кроп-топ »
- бегу на кровать с разбега, чтобы никто за ногу не »
- девушке нужно тренировать интимные мышцы, чтобы секс »
- а если человек пропал? схема работает только с известными »
- в 65 лет она родила девочку. что это значит? большой »
- сними каблуки - с таким ростом жениха не найдешь! »
- я только за порог, он за пивом еще и врет. уехал и »
- для него вся твоя жизнь будет в новинку, общение по »
- хочу 50 на весах. кто худел с 57 кг? »
- хочу купить новую камеру, но не могу выбрать. фотографы, »
- помаду или блеск для губ за какую цену покупаете? »
- я ее жирную 2х подбородковую морду обрабатывала на »
- не хочу терять подругу. думала завидует. я выкрутилась, »
- покупают в ипотеку квартиру, а можно красивый и без »
- мечтала, что будет много книг, но не учла место для »
- называет зайчонком. мне неприятно, не люблю фамильярность! »
- можете ли вы о себе сказать, что вы очень женственная? »
- разгружались? какой максимальный отвес был за сутки? »
- боюсь лишаться девственности. начинают там шаркать, »
- даже если я пахала как вол и вернулась в два ночи »
- пьяной, смешной, равнодушной, унылой в платье, надетом »
- он сам предложил взять деньги, а я стесняюсь написать »
- постоянно хотеть секса и думать о нем, если годами »
- первые 5 секунд, мужчина оценивает женщину как сексуальный »
- детский гель для стирки aqa baby - справляется и с »
- мужики похлеще женщин! по пути в дамскую комнату перехватывает »
- у коренных москвичей до сих пор висят ковры на стенах! »