на главную
|
Эта диета длится 10 дней. Результат диеты - здоровый кишечник. Через 10 дней Вы потеряете от 5 до 7 лишних килограммов. Врачи рекомендуют во время диеты пить минеральную воду, употреблять витамины. Запрещено: - сахар - соль - газированную воду - хлеб ДИЕТА: 1 и 2 дни. Разрешено употребление зеленых яблок в течении всего дня, а вечером выпейте чая с ложкой меда. 3 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды обед: - 200 г. вареной говядины - помидор ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 4 день. завтрак: - геркулесовая каша - чашка кофе обед: - два яблока - долька лимона ужин: - яблоко 5 день. завтрак: - морковь - йогурт - 150 г. творога - минеральная вода обед: - печеный картофель, - два яйца вкрутую, - салат из помидоров и огурцов ужин: - 200 г. вареного риса - чая с лимоном 6 день. завтрак: - геркулесовая каша обед: - геркулесовая каша ужин: - 200 г вареного риса 7 день. завтрак: - кофе обед: - бульон из овощей - яблоко - 150 г. творога ужин: - кефир 8 день. завтрак: - геркулесовая каша - стакан минеральной воды - бульон из овощей - яблоки - апельсин обед: - кефир ужин: - вареная рыба - два апельсина - чай 9 день. завтрак: - кефир обед: - рыба - чай ужин: - 200 г вареной говядины - рис - три яблока 10 день. завтрак: - кефир обед: -чай с медом ужин: - рис- апельсин Диету лучше не соблюдать во время тяжелой работы или физических нагрузок
автор: elina_d   4.7
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Завтра сажусь на эту диету! надеюсь поможет нормализовать работу кишечника и хоть немного сбросить вес
-
-
У меня сегодня второй день,кушаю яблочки,пока вроде нормально...
-
ответ для критиков: я на диетах сижу очень тяжело, но эту диету смогла выдержать и даже легко. Может потому что первые 2 голодных дня начала когда случайно услышала что по лунному календарю рекомендованы дни голодания - подумала дай попробую и ... всё получилось. Похудела на 6 кг. В теле легкость, переедать теперь совсем не хочется. Да, у меня хроническая болезнь желудка, но проблем не было. Главное пейте в перерывах между едой воду-это действительно помогает в борьбе с желанием перекусить, а потом дней через 5 чувство голода заменилось чувством жажды чего никогда не было. Теперь я чаще хочу пить чем есть и это хорошо. Удачи всем - если не на этой диете то просто в деле совершенствования фигуры.
-
я пробовала 5 дней придерживаться этой диете , после неё набрала еще больше чем раньше весила! может надо было еще 5 дней продержаться?
-
ответ для: законоуспешная
Ну уж разкритиковали бедную диету! Понимали бы сами что.А мне нравится-ОЧЕНЬ. Я недавно страдала проблемами с кишечником и желудком-- питалась примерно также. Врач одобрил. Я в порядке и не загнулась и не умерла
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
-
ответ для: elina_d
в чем? -
ответ для: _КЛАССНАЯ_
как успехи?
-
ответ для: Dashytkin
предлагаю с понедельника))))я сейчас планирую немного отдохнуть в выходные
-
ответ для: elina_d
что написана с потолка .потому что энергетически бедная.потому ,что тобой придумана и написана I am sorry
-
ответ для: _КЛАССНАЯ_
Давай вместе попробуем, я планирую с пятницы начать!
Наоборот чувствовала легкость и боли прошли. Только у кого запоры рис нужно исключить(совет врача)
- заранее готовились к беременности? что делали, сдавали анализы? питание, спорт?»
- сверим стандарты лечения инсультов. тогда применяли церебролизн, сейчас его исключили из стандарта.»
- вторая половинка на сайте знакомств. долго ли там сидели?»
- денег на связь жалко! в наглую пишут: пиши-звони.»
- сняла розовые очки! зарплата маленькая! необходимо расставить другие приоритеты?»
- кто работал в пятерочке? поделитесь мнением о работе»
- ты бы пошел на концерт с тремя пьяными дамами? только на таких условиях!»
- декоративную косметику каким средством удаляете быстро, удобно и эффективно с лица?»
- густые или тонкие и жидкие? красивые волосы?»
- с днём рождения, любимая! с романтикой уже не пишет, а писал раньше о любви со смайликами.»
- никогда не нравилась, даже бесила. хотя с ума сходила от hole.»
- пусик женат! как он при жене общается и днём, и ночью?!»
- скажите я жирная, толстая? мужик пишет что жиртрест»
- в безобидном споре переходят на оскорбления не только тебя, но и родных с негативными пожеланиями!»
- через 3 месяца после мелирования корни нужно обновлять. а после окрашивания столько же?»
- обманул знакомый, парень не пускает обратно, стоит ли оставаться жить в москве, когда появилось заманчивое предложение?»
- нет ли никакой уголовной ответственности если я продаю свои обнаженные фото?»
- проверки на меркантильность допускаете?»
- вышла из тюрьмы. не берут на работу! куда идти таким людям?»
- выложила чужое фото, а теперь боюсь, что найдут настоящую владелицу. а мне просто хотелось утереть нос!»
- страховка по ипотеке. в октябре закончится страховка жилья по ипотеке»
- бузова или костенко? кто больше нравится?»
- очки портят мой внешний вид, а линзы боюсь вставлять. устают глаза и появляется сухость.»
- наталья рудова или екатерина усманова? кого считаете красивее?»
- его мать выкинула меня с вещами. а он стал обвинять меня. они запретили ему общаться. стирает даже звонки.»
- нравятся ли вам фигуры фитнес-бикини?»
- это травма юности? я что-то упустила? завтра 25 мне грустно»
- полноватая. одна с подростком сыном. не красится. дарить шампуни, крема - заезженно. деньгами не вариант.»
- я уже влюбилась, а он не спешит с поцелуями. сама стесняюсь и боюсь спугнуть.»
- все-таки дала согласие на свадьбу! хочет, чтобы его использовали, значит так и будет!»
- всю дорогу терся и пытался прижаться к ней посильнее сзади, женщина молча ехала дальше.»
- на полу мерзкие ковры, даже на кухне! ищу квартиру.»
- пила чай с яблоком и пластинкой маасдама - так вкусненько! а вам нравится сыр?»
- крик души! мужчины не понимают, что, как девушка выглядит стоит кучу времени, сил и финансов?»
- чего ты достигла в свои годы? как торгуются. хочу нравиться, как человек!»
- грудь каменная, живот тянет! все там будто шевелится! тест отрицательный»
- морально хочу его, но вот физически - там все сухо. ничего не чувствую, грудь тоже нечувствительна»
- почему говорят, что нужно удалять зубы мудрости?»
- во время беременности на ногах капилляры посыпали. дальше все только усугубляться будет.»
- сильно жаба? не крашусь и не собираюсь»
- оцените мой образ в красном.»
- есть ли среди мужчин поздние девственники?»
- познакомился с бабой и башню просто снесло. написала ей, что мы с ним спали!»
- какие процедуры делали после 25 лет?»
- во мне около 20 кг лишнего веса. эндокринолог прописала сиофор. но сахарного диабета у меня нет.»
- что вам нравится больше в себе: лицо или фигура?»
- кто из персонажей универ красивее?»
- сильная и независимая! важно ли вам сколько зарабатывает ваш мужчина или непринципиально»
- недоженщиной себя чувствую. обгадил как только можно! по дороге бил кулаками, пинал, что попадётся.»
- дев пугают, если не лечить, то будет рак. не наши говорят, что это миф!»
- всем привет, все идет по плану, сегодня на вечер у меня запланирована генеральная»
- страх разоблачения в слабой форме не опасен, наоборот, не позволя раслабиться, он»
- видимо я заболеваю.эх.как всегда.»
- доброе утро,страна! продолжаю болеть,записалась ко врачу на завтра.сегодня последний»
- лечит мята невралгию,свёколка - гипертонию,земляника гонит соль,а шалфей - зубную»
- всем чудесного денечка!я чёт жудко хочу спать, вот и думаю лечь доспать что-лиа»
- медлено и уверено двигаюсь к цели! не смотря на не всегда правильный режим питания»
- отличного всем денечка, и прекрасного настроения!осталось чуток добираться, а я»
- всем привет! время приходит уже. ну когда уже? вот оно постепено или резко приходит»
- целый день у меня режим тюленя. с дивана на кровать, с кровати за стол, о стола»
- бошка забита этим подорожанием с 1 января 2019 повышается ставка ндс до 20 и как»
- ну и чё написать? нечего.»
- ездила сегодня на узи. все хорошо у нас. погода мерзкая, и промозглая.завтра пойду»
- вот эта машина мне очень понравилась»
- даже не знаю жаловаться или нет. сил психологических что то все меньше. последние»
- кто худет на макарошках, тот-я! тут мне совсем недавно зачесывали о боже,как это»
- на завтрак два тоненьких диетических хлебца из вспушеного картона с печеночным паштетом.»
- есть меньше, не чувствовать голода, полноцено питаться как перестроить свой обмен»
- сегодня младший принес письмо деду морозу боюсь открывать - ребёнок спит и видит»
- жила с родителями и на уборки 60 с лишним квадратов уходило полчаса. сейчас перехала»
- в тебе сидит поэт, но какой-то болезненый. почему бы тебе не вспомнить шекспира?»
- вот стою жду, когда же за мной приедут и снова эта девочка опаздывает. на работу»
- супер тренировка была. к тренеру ходит мало девочек, все его боятся и получается»
- ну что ж : новый понедельник - новые планы!за эту неделю хочу достигнуть веса в»
- спала беспокойно, часто просыпалась. сон семь часов.гречневые хлопья, яйцо, докторская»
- выходные закончились. день рождения отметили. сегодня прихожу в себя. кухню отмыла.»
- сегодня я проспала и бегом собиралась на работу. на работе была соная и потом еле»
- всем привет! всех с началом новой недели. у меня неделя началась с выходных. сегодня»
- бесит быть нормальным 2017 страна: великобританияжанр: драма , биография рейтинги:»
- доброи ночи прихожу домои очень поздно,хорошо,что скоро выходные»
- выпала совсем с гали. было много работы. зато немного сбросила, настолько занята»
- варёные овощи. единственые в своём роде, которые несомнено приносят только пользу.»
- всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! забыла вам расказать! я уже получила»
- завтрак обязательный прием пищи и его нельзя игнорировать. бывает так, что люди»
- бледный, хрупкий одинадцатилетний мальчик, израненый, но живой, был вытащен вчера»
- на фотки простых людей в белье - плохо, на паблик с бабами-если это не левая страница у него-тоже»
- никому знать не дано, ибо те,кто с яйцами,не рожают»
- ну может 5-7. с моим мч знакома только моя семья и подружка. на работе даже не знают что я»
- понимаете что. очень многое зависит от самой работы. от е специфики. на прошлой работе я работала»
- прехорошенькая: волос на последней - бомба но вам очень идет глубокий темный»
- наша мясо с липучки сжирала,и с концами. муж клетку купил,она попалась.»
- если не брать в счёт кто они в шоу-бизнесе, за баскова голос отдам.»
- серого в основном - но местами отдает синевой»
- и почему вы вещи руками стираете? а если не руками, что сложного в машинку закинуть и вытащить?»
- вот охота вам сидеть и анализировать. из пустого в порожне. просто спросил да и все.»
- лерочка! с днюшкой! будь счастлива! чтоб все мечты исполнились! чтоб ты была всегда в прекрасном»
- саморазвитие никогда не вредит.»
- видимо. ну тогда все с девушками. если было бы таких пару писали я бы поверила, а таких прямо»
- если беременость есть, все тесты покажут 2 полосочки. ждите задержки. я узнала о своей беремености»
- мой котик-уминичка с первого раза пошел в лоток, ему еще и 2 месяцев не было! тоже был ласковый-прел»
- я однажды похудела до 53 кг, была идеальной, ни животика ни ляшек все красиво, хорошо. но»
- я сахар или мед использую в чае и кофе. недавно попробовала урезать вдвое. уже на третий день»
- очень сочувствую вам, так больно терять домашних любимцев. моя британка умерла год назад,»
- не париться. всем пофиг на толщину ваших волос.»
- не, со злокачествным диабетом долго не живут»
- увы,это вполне возможно.поэтом я и пытаюсь понять.если бы вы ещё потрудились дать обоснование.»
- как то было в студенчестве, только где выложишь фотку и все такой скандалище в ближайше время»
- все так же неинтересно, как раньше»
- я в другой групе работала, так там полный шкаф салфеток влажных, мыла жидкого, всякой прочей»
- в какой это деревне у нас учат, что интелигенция это врач и учитель? ану признавайтесь»
- то есть ваши подруги себя отстоем считали, пока замуж не вышли? спросите у них при случае,»
- ну у сестры то можете спросить пехались они нет»
- конечно нет, будете мучаться, умирая с каждым днем. как впрочем и каждый человек на земле»
- интересно,куда авторка дела столько свободного время,сэкономив на печати 4 букв?»
- может проблемы с инетом у них какие или большой объем работы накопился.»
- не вижу связи между большой попой и большой писей. а полные ляжки, как по мне, так вобще фу.»
- нет. что это изменит в вашей жизни? у меня тоже нос не идеальный по пропорциям, ну вот сделаю»
- работала так. вобще не напряжно. стенки у опенспейсов высокие. когда в работе - не видно,»
- а детей родили/планируе если не секрет, сколько вам было лет на момент росписи?»
- а ему и не все равно! это большинство женщин ответило, что ему должно быть фиолетово»
- напишите в личку. и я отвечу на ваш вопрос.»
- да, натали, знаю его. бывал там, в подлипках»
- это то понятно. но мне было интересно, что во всем этом может привлекать?»
- с такими в математике способностями - вряд ли»
- так при друзьях или незнакомых? для меня есть разница.»
- так же как я? ваш больше моего?»
- без сладкого мозги плохо сображают и нас троение понижается.»
- да ниче я уже не выкладываю удалила все»
- совместные фото никогда не выкладываю. зачем?»
- релаксирующий бальзам гель от хорс форс, беру не первый раз и спектр действия очень широкий»
- я тоже в друзьях у бывшего любовника, сам добавился.женат»
- да, знаю такой город. класный! вы в каком районе живете, натали?»
- а почему сам то он не помыл? не барское это дело? а так, по ходу злость сорвал просто. есть»
- я а есть основания не доверять показаниям очевидцев и пострадавших?ил вы имете виду, что он»
- назло бабушке отморожу уши правильно сделали, что удалили.»
- да ладно вам, будьте терпиме просто всем обязательно надо высказаться, по поводу и без а я»
- ну ясно это в них в оперу не ходить.»
- но картину выкидывать и вышивку вашу. я бы, всё равно, обиделась и пофиг на подарки»
- у меня полный комплект но если выбирать, то ноги конечно»
- я вам уже написала про брови и зубы с этого и начните.и волосы так заплетайте разве что на»
- обычная внешность. не похожи вы на сару паркер, не переживайте.»
- что сразу? исчезать или говорить что такой формат общения не устраивает что он затянулся?»
- да она не в сторонке, вы только посмотрите, как гордо она стоит, какая поза у не. как королева!»
- но опять же, рынки разные бывают .»
- 15-20 тысяч примерно. но это без всяких вкуснях и заходов в кафешки.»
- ну и чего вы добились своим фото.небось уже на каком-нибудь пошлейшем сайте светится с коментариями»
- тож есть такое дело,заметила чем меньше сплю тем лучше чувствую себя»
- у вас на первом и третьем фото, выражение лица не естественое. но в целом внешность хорошая»
- хочется верить, что не все на своем примере убедились»
- за то наверное он не такой грязный и отвратительный, машин наверное меньше. у нас же ступить»
- не хочешь, не отвечай просто и не надо объяснять ничего. хочешь- объясни»
- мы обычно дарим на др что-то большое и недешевое, а на нг чисто символически. у меня 2 дня»
- автор, простите за нескромный вопрос сколько фото вы перебрали, прежде чем выложили сюда не»
- какие факты? да, в германи расказывают в детских садах о том, что есть разница полов, и как»
- может у не спортзал чисто для девочек? или для эксбиционистов-»
- не нахожу связи в смысле и необходимости темы. не ясно для чего она»
- пациенты в психологов часто влюбляются»
- просто не накрывайте,а когда уже все хорошо обжарилось.выкл огонь вот только тогда можно прикр»
- не видел, не слышал. есть ощущение, что полная»
- я храню это в тайне. все равно каждый думает свое. кто дает мне 16, кто то 35, кто то 60,»
- спасибо за совет, так и сделаю в следующий раз»
- и дети нравятся в этом случае,ещё больше! а детям -мама!»
- у него есть , были на это причины? вы в соре, вражде?»
- моя мама выше моего папы. у него тоже меньше 170.моя бывшая девушка была вобще 180 с хреном.карла»
- я думала такой стиль изложения мыслей остался где-то в 90-х я последний раз слово чикса слышала»
- а у меня так! - поругались, на следующий день разговариваем. я не понимаю зачем показывать»
- у них такая форма , дружбы,. он сам это признает. почему б ей еще с кем-нибудь не подружить?»
- настояли на женитьбе, теперь расхлёбываете. вы что,денежные вопросы перед увольнением не обговаривал»
- не такестествено будет не лечить зубы и загнуться от апендицита»
- конечно, потому что бухгалтерия сидит где-то в головном офисе»
- т.е. этим мужчинам фиолетово получает ли наслаждение их женщина.»
- каждому свое-вашей подруге так-вам -по-другому»
- да, понимаю! но мне, казалось это вымышленой проблемой. теперь. призадумался»
- вобще хорошо когда муж покупает продуктымой на слух не больше трёх позиций запоминает - список»
- такая же самая картина.только мне ни одной не удалили»
- вот, юля, вы сказали золотые слова если нет показаний»
- у меня как раз вот так сейчас.не получается лечь по-раньше, все время куда-то торопишься,»
- замужней не дадут благословение в монастырь»
- побочек не было, так же как и явных улучшений состояния. правда, мне не уколы, а капельницы»
- сами захотели или показания были? что вас сподвигло?»
- купить букетик цветочков и пару пачек одноразовых салфеток и всячески подерживать ранимую»
- девушка-мазозис я вобще ненавижу вещи гладить и обувь мыть - этим всегда муж занимается. и»
- стиральную? поломойную? все зависит от ситуаци»
- сори, вижу, 19. вобще, вы уже совершенолетня, какие вопросы к вам?»
- ничто ему не помешает, кроме пылкой любви имено к вам»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- выглядеть как супермодель! диета работает как часы! я похудела! фото»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- супер диетка! результат виден уже на 4 день - проверено на себе!»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- моя диета действует! битва за талию!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- минус 500 граммов каждый день! очень эффективная диета!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!»
- каша овсяная с сухофруктами»
- диета за 7 дней уходит до 10 кг без возврата, очищается организм»
- абрикосовые крустады с миндалем»
- жаркое с грушами и медом фигаро»
- ячневая каша с молоком»
- салат морской прибой с морской капустой, фасолью и огурцом»
- куриные тефтели с творогом»
- суп с грибами и вермишелью»
- мешочки из свиных отбивных с запеченными томатами»
- компот из апельсинов»
- фруктовые компоты ассорти»
- жюльен в булочке»
- салат постный с грибами и фасолью.»
- паштет “а-ля фуа-гра“»
- суп бондюэль»
- ризотто с морепродуктами и сыром»
- говядина в духовке»
- хрустящая капуста»
- салат “курочка ряба“»
- воздушный кекс на йогурте»
- коньячная баба»
- куриные котлеты “петелинка“»
- салат с фасолью и копченой курицей»
- грибной суп с лапшой»
- салат “легкость“»
- салат с грейпфрутом и мягким сыром»
- спаржевая фасоль по-китайски»
- апельсиновый коктейль (коблер)»
- глинтвейн «пылающее вино»»
- суп из кольраби с зеленью»
- натуральный кофе с кардамоном»
- овощная пицца с сыром»
- салат из сухофруктов с медом»
- зразы морковные с яблоками»
- омлет без яиц с адыгейским сыром и помидорами»
- постные блины»
- салат с орехами и изюмом»
- свинина с клюквенной начинкой»
- рулет из говядины с грибами»
- мясо по-албански»
- подлива из свинины»
- блаженство»
- кабачки под соусом из сметаны и кетчупа. подавать можно как гарнир или как готов»
- суп – пюре из помидоров»
- творог с помидорами»
- новогодний»
- конфеты “bounty“»
- сосиски в слоеном тесте»
- язык, завернутый в запеченный сладкий перец»
- баранина жареная с картофелем и сыром»
- курица в изумительном соусе»
- кулич пасхальный»
- салат овощной “калейдоскоп“»
- запеканка с помидорами (2)»
- гранатовый салат»
- диагностика личностной и групповой удовлетворенности работой»
- ты находишься в гармонии с собой? любишь жизнь?»
- твой муж далек от романтики или каждый день превращает в праздник?»
- вы ранимы и чувствительны или умеете справляться с нахлынувшими эмоциями?»
- ты прислушиваешься к внутреннему голосу или твое главное оружие - логика?»
- хватает ли вашему организму железа или стоит обратиться к врачу?»
- а вы - “парус“ или “флюгер“?»
- вы довольны своими отношениями или недовольство и претензии друг к другу перехлестывают»
- вы очень трепетно относитесь к своей свободе? ни на что ее не променяете?»
- твой мужчина предан тебе или недостоин тебя?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- ты в плохой физической форме или тебе под силу самые активные спортивные нагрузки?»
- вы не умеете хвалить своего ребенка? постоянно говорите, что у него ничего не получится?»
- обладаете ли вы пробивной силой»
- вы - конфликтная личность или стремитесь быть приятным для окружающих?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- вы умеете радоваться жизни или все видите через черные очки?»
- у вас с психикой все отлично? вам несвойственны нервные срывы?»
- вы уверены в себе? привыкли добиваться поставленных целей упорным трудом?»
- будущее тебя не пугает или твоя неуверенность в себе несет болезненный характер?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- ты организованный человек или она то проявляется в твоих действиях, то исчезает?»
- вы в гостях бесшабашны и легкомысленны или строго придерживаетесь правил этикета?»
- будем жить на широкую ногу»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- ты часто нервничаешь и ведешь неправильный образ жизни? твоему сердцу грозит опасность?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- вам нужен мужчина-завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- вашу подругу можно считать верным и преданным вам человеком или она думает только»
- вы доверяете любимому или вас мучают подозрения в его верности?»
vip клубы
|
 онлайн +1650 |
- хочу увеличить ляжки! спускаюсь и поднимаюсь на 8
- вышла из тюрьмы. не берут на работу! куда идти таким
- толстые ноги! мне кажется или нет?
- путь к сердцу мужчины лежит через желудок! она воскликнула,
- начальство с ума сходит! настаивает, чтобы работали
- я отдыхаю в декрете! тот же самый отпуск, только с
- ищу подругу город ясный
- приятель гей! хочу с девушкой свести. обычную семью
- девочку нужно одевать как девочку! ненавижу слишком
- мадона и леди гага! битва красоток
- ничего не подарил - тогда пусть и не лезет целоваться!
- выходит замуж в 3 раз. сама бросает и гордится этим!
- вы меняли роспись, поменяв фамилию?
- садилась задницей на пол, а ночью - истерика! хоть
- у них все держится по несколько недель, а у меня на
- среди кучи вылезла она. губы уткой в супер мини-юбке,
- перечислите самых интересных и адекватных блогеров
- реальные успехи в oriflame. как изменилось материальное
- какие процедуры делали после 25 лет?
- в какую страну лучше всего перехать на пмж?
- не могу выбрать платье. понравились сразу 3. мч не
- у мужа появились проблемы в постели. подозрения закрались,
- жить одной в своей квартире! нет личной жизни! даже
- запах от ног, носок, обуви. как бороться? какую обувь
- обеспечивает меня в свои 17! преследует страх, что
- чем скрасить одиночество в интернете? только общение
- хвост - банально как-то! увидела девушку с косой рыбий
- проявляет ли бездетная интерес к племянику или предпочитает
- стрелять глазами мало. в спортзале мужики своими железяками
- как настроение! здоровье! да и вобще как дела?
- посмотришь, и потом спокоен, как удав. нет напряжения.
- когда надеваю пальто, топорщится в плечах и попе.
- кошка гадит на кровать и ковер. как быть? лоток игнорирует.
- нормально ли сморкаться на рабочем месте в общем,
- забирать свой из ремонта не хочу. говорят, это мошеничество!
- вероломные деяния, сломавшие жизнь. приведите примеры
- а ты замужем? а дети есть? тебе уже 26! пора! не все
- я уже взрослая тетка! кажется что я не подойду, скажут
- чего только не делала со своими волосами! хотели бы
- мужчина, ребенок, кот и бедная я! замучилась по сто
- домашня одежда или можете в нем выйти? что для вас
- хочу освободить организм от лишних кегешек! задумалась
- помогли? бывали ли вы у психологов, психотерапевт
- кистью покрасила пряди белой краской! не нравится!
- когда я гуглила про тест с двумя полосками, он все
- бросила жениха, сегодня летит в мой город искать меня!
- любимые средства по уходу за кожей какие у вас?
- самые дорогие подарки, которые получали от мужчины?
- голодный и вечно соный от наркоза, а теперь срывает
- кричать: свободная каса и сейчас позову галю - не
- основная проблема - носогубки! кому помог бодифлекс?
- в меня не кончал! после каждого захода - подмывалась
- вислоухому котенку 4 месяца. пакостит везде! может
- пью третью неактивную, а их все нет и нет. только
- перед сном вырвало. вряд ли сегодня уже встану. живот
- не умею одежду подбирать! хочу быть куколкой, а вон
- что за зверь во мне сидит?! по утрам 37,8, жаропонижающи
- боюсь его реакци. пока нет возможности встречаться
- полтора - два года это большой отрезок времени?
- было у вас предчувствие беды когда вы виделись в последний
- сделать себя лучше! над собой нужно работать? во всем
- я девушка мечта? хочется, но колется! ведь и с другими
- лаваш с чем едят? купила зачем то, зачем еще не знаю!
- написала дракоше. он не отвечает. сейчас не время
- все хочу купить и все кажется, что это невыгодно.
- климакс. как жить? кому 45+, во сколько у вас начался
- дайте мастер-клас всем, как находите быстро городских
- стоит ли выкладывать эту фотку в инст или она так
- нетактичные вопросы! отвечали агресивно, с улыбочкой
- бузова или костенко? кто больше нравится?
- девушки, подскажите, как сидят? норм?
- серят, пищат, что-то грызут. у меня уже глаз дёргается.
- кругом инфекци в школе, в транспорте и в магазинах!
- кто работал в пятерочке? поделитесь мнением о работе
- идет ли мне? подходит такая форма очков?
- супы, гарниры, каши, да те же пельмени - надоели!
- я симпатичная?
- не хотим и не планируем с мужем второго ребёнка? один
- появляются мелкие прыщики, кое-где есть черные точки.
- вображение фантазирует всякое. будто я участник судной
- нужна ли она вобще? кто обращался к доуле?
- после 25 лет девушке сложно найти нормального мужчину,
- чтобы не трястись при публичных выступлениях, посоветуйте
- а есть ли здесь те, кто обожает морских свинок?
- брезгливая! садитесь на унитаз в гостях?
- ирина шейк или адриана лима? кто красиве, сексуальне?
- для ненастоящего мужчины что должно стать смыслом
- рили, ты думаешь завтра будет лучше? прости. и поехал
- злые люди успешны и богаты! все плохое в жизни возвращается?
- его друг пытался меня изнасиловать, вымагает деньги
- хочу похудеть на 10 кг, но мешает мама! если не поем,
- темноволосые красотки с голубыми глазами. знаете таких?
- на что обращать внимание при покупке вторички?
- мужчины каких професи ни при каких обстоятельств
- ждет от меня первый шаг! про своих бывших расказывает!
- гинеколог говорит ничего нет! но проблема то есть!
- мамой клялся, что правду говорит. раскусила, что врет
- да ни фига подобного! я своему звякнула он счастливый
- быть домохозяйкой или работать? делите с мужем домашние
- забила на поиски! по закону подлости судьба не даёт
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- бывшая настраивает ребенка против новой семьи отца! »
- поступила на заочку. работали неполный день или брали »
- когда у вас жор, сколько еды вы можете съесть? »
- худейте, учите языки, готовьте вкусные блюда, путешествуйте, »
- я любовница шефа! ведет себя странно! не замечает, »
- кажется, было приятно познакомиться! ответил, тебя »
- не могу понять что это за игры, и что он хочет от »
- не турция и египет, а что-то более интересное. какая »
- зачем это тебе?! глупо идти на вышку учиться в таком »
- наносят тонны макияжа! из своего лица другое стараетесь »
- чувствую себя сволочью. без его помощи мне не обойтись, »
- писал любовнице, по ошибке мне отправил! немного больно, »
- муж бросил беременную! она от него родила! клянется, »
- прививка от гриппа и пневмококка. могут ли отказать? »
- попала в места обитания дракоши! окунулась в воспоминания, »
- чем занимались в выходные? мы сходили на пруд, кормили »
- г-образная! киньте идеи для спальни или детской комнаты. »
- самая дешевая однушка в мо сколько стоит? »
- наливаю винишко или ем что-нибудь вкусненькое. парень »
- плечи широченные, голова маленькая, ноги кажутся тонкими. »
- наталья рудова или екатерина усманова? кого считаете »
- молочница! какие средства эффективны? »
- лайкнул фотку! я бы с ним замутила! как ему не пошло »
- певицы из группы серебро! темникова или серябкина? »
- вся семья умерла, жена сбежала! сижу в сомненьях! »
- больше зарабатывает, и почему бы ему не оплатить за »
- десерт в мультиварке. простые продукты, покупать ничего »
- это хмырь меня с ней увидел. вот злопамятный! это »
- пришлось влезть в долги! нужно делать ремонт, а денег »
- угловые кабинеты и комнаты всегда холодные! работали »
- средство манипулирования или оскорбления. камень упал »
- жду предложений, кто видел мои фото. хочу новый цвет »
- у кого не посмотрю, только головой под музыку трясут, »
- написала возле его дома, что он лох! вычислил. стало »
- вечером там ходить можно? безопасное место в районе »
- сколько стоит красота! как часто ходите на процедуры »
- попа-дирижабль. впалый живот, но жру как поросенок. »
- всё норм, не трожь меня! ей нравился один парень, »
- будто маслом мокрым намазано, а не для сухости. после »
- мне его негде положить. у него есть спальник, на полу »
- пока мазала не было тех зернистостей! остеохондроз »
- прививку от пневмококка нужно ставить каждый год? »
- не для них мама ягодку растила! написывают на сз страшные, »
- куча волос остаётся на расчёске! в аптеке покупала »
- кредитка отображается странно. все надо вбивать руками. »