конкурсы:
0
|
Cнижение веса до 1 кг за день!Продолжительность диеты: 3-4 дня Эта диета основана на полном исключении из рациона углеводов (не считая небольшого количества, содержащегося в овощах). Ее можно рекомендовать как вариант разгрузочной диеты, но не стоит следовать ей в течение продолжительного срока, дневная норма составляет 350-400 г мяса (или рыбы) и 1 кг овощей. Соль использовать в минимальных дозах, ее можно заменить пряными травами. ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ: 1-й завтрак — обезжиренный творог 150 г и чай без сахара 2-й завтрак — кусок отварного нежирного мяса (150 грамм), огурцы. Обед — отварное мясо (150 грамм), салат из овощей, чай без сахара Полдник — салат из огурцов и помидоров Ужин — отварная курица (150 г), овощное ассорти (200 г), чай без сахара. На ночь — огурцы и помидоры без соли.
автор: Anonymous   4.6
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
К концу дня пузо, как у беременной будет.
-
конкурсы: 
0
-
конкурсы:
0
-
dlja Romin: sdrawstwui! ty pischesch dlja afrodity-68 ot 14.01.08 4to-to pro cwet i mo4u. ty ne budesch protiw napisat' ob etom po-bol'sche? saranee spasibki....
конкурсы:
0
-
ответ для: zhregina
Даже лучше!конкурсы:
0
-
ответ для: Lady*Wolf
Если хотите быть здоровой, стройной и красивой, то необходимо думать в первую очередь о сбалансированном питании, регулярной очистке организма, - а это возможно только при достаточном количестве воды и пищевой клетчатки.
40мл воды на кг веса необходимы для нормализации обменных процессов, а для очистки организма и того больше.
Есть объекнивный контроль необходимого количества воды: цвет мочи и стул не менее 2-х раз в день в виде не густой кашицы.
Но не следует забывать при этом о необходимом количестве витаминов и минералов, при том, в сбалансированном виде.конкурсы:
0
-
ну уж точно не рахгрузочная
конкурсы:
0
-
А мне понравилась, вот только второй завтрак у меня редко получается, если как 3х-4х разовое, то для меня приемлемо.
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
убрать второй затрак, полдник и на ночь пием. и окей)
конкурсы:
0
-
что-то очень много еды, я не осилю
конкурсы:
0
-
interesno, a eto wosmozhno dobawit* na we4er lu4sche ne mjasa , a rybu???????
конкурсы:
0
читать все дневники- это не стёб, я просто в шоке! у меня пропал дар речи. как я буду жить дальше после этого? что не так с этими людьми?!»
- вы были уверены, что мужчина в вас влюблен. а потом оказывалось, что вы ошибались и ничего не было? у вас было такое?»
- жаловалась отцу, что на руках вены вылезли. ты что на конкурс красоты рук собралась?! мы все не молодеем!»
- с самого садика кривляюсь! думаю, что это весело, пытаюсь разрядить обстановку. как от этого избавиться?»
- кто из вас хочет замуж? я про официальный брак спрашиваю. и хотели бы свадьбу?»
- конкретно вьет веревки из родителей! руками вытаскивал из общей чашки с салатом то, что ему хочется из ингредиентов!»
- мч уехал на вахту, сказал, как приедет, будет отсыпаться первый день! меня это дико задело - разве не хочется увидеться?»
- как вам фото?»
- как вы относитесь к мужской стрижке горшок? как-то чудно выглядит!»
- есть тут те, кто работает в педагогической сфере? где именно? нравится вам? я работала педагогом в детском центре»
- вы бы сказали, что это дочка и папа?»
- мне 25, считаю себя ничтожной! люди не любят меня, часто обманывают, считают глупой, а мужчины ещё и легкодоступной.»
- прошло уже 4 дня после филлера 5 мл в лоб. жалею, что раньше не делала его.»
- мне 29 лет, мне вселяют мысль, что я одинокая никому не нужная. начинаю думать что они правы и что это не мое место.»
- друг сказал, что у меня скандинавский тип внешности. правда?»
- видела в инете парня, с которым играла в детстве. хочу посмотреть на него вживую вдруг неспроста возникло такое желание!»
- оцените фигуру»
- как вы относитесь к людям, которые пишут книги в стол? меня раскритикуют, но менять в истории ничего не хочу»
- сорвалась на тортик вечером! жалеете, когда срываетесь? как справляетесь с этим чувством?»
- ты такая мышечная! у тебя такая спина широка и ноги накаченные! а я даже ответить ей не могу, что у нее зад целлюлитный!»
- пришла на чистку лица, а меня спросили не хотите ли увеличить губы? пошли бы вы к такому мастеру?»
- часто снятся покойники, и не только родственники! потом у меня начинаются мигрени. и перестаю видеть сны.»
- как вам такое платье? красивое или нет? носили бы такое?»
- многие исправляют прикус и делают улыбку шире, чтобы рот был полон зубов! вам нравятся широкие улыбки?»
- во время работы посудомоечной машины выключили электричество. она продолжит программу? как перезапустить?»
- вы чувствуете ограничения в связи с материнством? с детьми не летают на самолётах, встречи с подружками стали недоступны»
- у кого дети от предыдущих браков? ребёнок идёт к папе на др, что он несёт в подарок? каляку-маляку? или что-то покупаете»
- состояла в одной группе, но потом поссорилась и ушла оттуда, но знаю людей, которым могли рассказать про меня неправду!»
- знакомые очень часто меняют интерьер в квартире, делают всякие разные переделки! просто потому что им так хочется.»
- с чёлкой или без? пойдёт она мне сейчас? да и не в моде, наверное, челка, что думаете?»
- не нравится расческа тем, что она не выдерживает воду и отклеится быстро со временем. а вы пользуетесь такой?»
- глаза и лицо все раздуло. думала, хоть раз заедет ко мне проведать, но он отдалился сильно. какое-то безразличие.»
- ваши мужчины ходят в шортах по городу?»
- написала мужчине что-то серьезное и сказала, что пошутила. он мне пишет: изучай комедию! как на это реагировать?»
- будешь тихоней и подстраиваться - тебя уйдут, будешь выскочкой - коллеги шипеть будут! вы готовы идти по головам?»
- зачем девушки пользуются интимными игрушками?»
- что вы делаете, когда чувствуете, что начинаете раздражать мужа? уезжаете в гости, занимаетесь своими делами дома?»
- может ли ваш мужчина общаться с другими женщинами? можно только с бабушками или с молодыми, незамужними тоже?»
- сказал, что у меня фигура как из фильмов для взрослых! что это значит?»
- когда я беременна была, она допивала за мной со стакана воду. с тех пор прошло 20 лет. очень хочу, чтобы она стала»
- противно, когда произвожу впечатление девочки-припево люди делают выводы, что я вся такая тихая, домашняя, скромная.»
- стоит увеличить или перманентный макияж сделать, или оставить свои? нормальная ли своя форма?»
- кто-нибудь из вас брал микрозаймы онлайн? легко ли отдавали? есть ли у вас сейчас непогашенные?»
- нужно забрать заказ в понедельник, а у меня деньги будут только в среду. отказаться и заново заказать этот же товар?»
- не умею и боюсь разговаривать с мужчиной, который нравится! страх, что обсмеёт, или окажется женат.»
- с моим мнением не считались с детства, считали глупой. теперь я боюсь раскрываться как личность. как преодолеть страх?»
- устроилась администратором но хочу вернуться к работе юристом. указывать ли в резюме работу не по специальности?»
- вы бы пошли моделью на маникюр не в салон, когда мастер отрабатывает какую-то технику и сам вам выбирает дизайн?»
- редкие волосы?»
- в универе не доучилась. были приработки по 2 недели то там, то сям. работать за одни проценты бесплатно раз отказывалась»
- вчера по калориям хоть и был у меня перебор, но отвес имется! я даже не ожидала»
- сон 2:37-2:39=4:02 80 балов вес 98,85 кг. вчера сделала 7389 шагов. на завтрак 4:05»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:10, медленый сон 1:05,»
- бегинер шред 1-1 колено 42 бедро - 6»
- если на вашем огороде не хватает места, то оставьте его для других культур, а кабачки»
- постараюсь завтрашний день начать правильно, с зарядки и правильного питания, зарядка»
- постараюсь за эту неделю убрать один килограм. утро начну с зарядки!»
- не очень хорошая ночка была, нос заложило наглухо. продолжаю лечиться. погодка налаживается,»
- однажды мудрый учитель спросил своих учеников: а вы знаете, почему люди кричат,»
- ролик спортивный и махи ногами»
- всё забываю похвастаться своим огородиком на балконе. мне давно на работе дали перчики»
- всем приветы! вчера занималась шкафами. спрятала зимне, достала летне, на выброс»
- вот такая прекрасная погода, чудесный день, а на меня какое-то тяжёлое гнетуще чувство»
- вот такие фонарики купила маме домой на озоне. фонарики 10 штук и гиплянду-пчелок.»
- вчера думала что буду целый день отдыхать, но меня потянуло разбирать вещи, многое»
- решила что ужинать сегодня буду творогом с клубникой, туда добавлю немного корицы»
- сегодня на работу буду добираться на велосипеде! хочется ощутить эту утреню прохладу,»
- всем привет!у меня ни каких новостей нет. даже писать не чего. все в одной поре.погода»
- если честно, думала, что переход будет куда интересней, хотя может еще все впереди.позавчера»
- вот что мне муж прислал сегодня с утра,всё я не могу работать,ужас как хочу на дачу,поесть»
- привет всем! у нас сильно похолодало. сейчас на градуснике 12, на фоне вчерагних»
- доброго вечерочка дорогие девочки! я сегодня как-то поздно с дневниками , ну лучше»
- вот и весне конец! а завтра здравствуй лето!»
- сегодня у меня из процедур для себя маникюр и покраска волос. ногти покрою каким-то»
- вчера днём получила свой приз за конкурс.не ожидала, что так всё получится быстро.»
- думала сегодня сделать зарядку, но не что-то стало очень лень, я лучше выйду потом»
- сегодня приготовлю овощное рагу с курицей, а для праздника купим тортик небольшой»
- завтрашний день ещё не планировала, вобще завтра день у меня свободный, даже теряюсь»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера разобрались с фарами и реле»
- дождь как зарядил вчера, так и капает. прогулки нет, дети истерять и просятся гулять.»
- доброе утро сегодня без изменения веса. вчера на ужин был кефир с печеньем и вафлей»
- вчера вечером мне моя колега напомнила, что у нас разгрузка сегодня на кефире. мы»
- ура! моя умняша защитилась на отлично! хотя препод вопросами е заваливал, ну он»
- ну что девчонки, кто мечтал о поездке в жаркую турцию?могу предложить раза в три»
- сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера меня»
- вот и я хочу быть полезной своим близким людям. но понимаю что не все так просто и не всегда»
- ну раз в месяц пару килограм лосося, миди в раковинах всегда есть в морозилке, лангустины.»
- осуждают ,ну и х,р с ними,пусть себе осуждают»
- у вас внешность позволяет, а 90 росиян в этом будут как на картошку поехали»
- оьувь проще сносить, в дождь осенью 5 раз надел и уже не так жалко выкидывать а что, сапожки»
- да, коротковато. опять же, смотря для какого возраста. я бы такую длину точно не надела, сейчас»
- не переживайте и не вините себя в том, в чём по сути и не виноваты. вам всего 21 - ещё вся»
- я правильно понимаю, что диалог был такой:вопрос: ты можешь подъехать попозже?ваш ответ: у»
- в роси всё зависит от начальства. везде»
- по документам собственик квартиры кто? она? если так, то она квартиру не отдала, а пустила»
- вот уж кому никогда не завидовала, так это моделям»
- вот мне и интересно, а какое время. месяц-два наверно рано. а 6-8 месяцев? если, допустим,»
- женщина - не моя собственость, и если будут реальные причины - она всё равно уйдет от меня.»
- нормальнаяне в моем вкусе,но ухаживает за собой видно»
- уже ничего не изменить здесь. муж не поймет причину, по которой вы раньше молчали, а сейчас»
- в мире в среднем 45 беременостей не запланированы. в рф этот показатель 42.»
- основательные перестановки делаем не так часто, а вот элементы декора меняем время от времени.»
- всё возможно. недобросовестны продавцов сейчас огромное множество.а может быть вы нашли лишь»
- у. ну тогда конечно молодец. хорошо что бывший»
- да, конечно, непорядочно. но не стоит растраиваться. найдете ещё лучше вариант.»
- это так современые женщины считают, но почему человек должен, просто так вот тратить свои»
- ну если вы никогда не слышали хотя бы про аду лавлейс или марию кюри, это вопрос не к женщинам,»
- но без любви вам все не в радость. или ну е, эту любовь? деньги важне?»
- и, кстати, сегодня он уже несколько раз звонил. правда, я не ответила но это значит, что не»
- ой. вы в европах свободно одеваетесь, в моей деревне в таком не выходят. если когда и модно»
- часто младших балуют, и все им покупают, знаю много историй, как старшему ребенку, уже ставшему»
- почему не идет? волосы не густые? у вас, наверное, лицо точеное, потому что только с таким»
- так жили бы все вместе, ну а что, подарочками они обмениваются, а секс он и так в них был»
- при чём здесь это? у любого мужчины есть х хромосома. никто не говорит, что они не могут быть»
- м. вот тут тонкая грань проходит где-то. между пусть дружит и я не хочу чтоб у не были друзья»
- это уже совсем мелочь. или заказывайте как так и надо, если уже в кафе, либо заходите и открывайте»
- спасибо это пока единственая работа бисером к сожалению, маслом рисовать дорого и хлопотно,»
- я тоже ничего ненормального не вижу. мы с вами, значит, ненормальные. и ещё сократ с нами.»
- посылайте и скажите за что,он тогда вам и раскажет зачем покупает такое»
- так и есть. муж своих дам да и меня до брака не особо то одаривал. ну как, мы жили вместе,»
- смотря кто что считает деликатесом. красную икру покупаем пару- тройку раз в месяц. чёрную-»
- я теперь даже за старую цену не хочу, если честно. всё желание отбили реально»
- бедные щедрые потому что одаривать нечем.»
- почему ж не дарит? мне муж полностью кухню подарил и до фига чего купил»
- что имено? умственые способности или что-то еще передается через поколение?»
- вот поэтому я и не покупаю эти типа модные продукты у косметологов, и много процедур для лица»
- считаю, что знакомить ребенка с мч можно только если у вас планируется свадьба/семейна жизнь.»
- нет. гепатит и грибок - это не шутка. до родов несколько раз соблазнялась, а сейчас»
- значит, будет самореализовыва в переписках.»
- какая разница, что думают другие? для всех хороший не будешь никогда»
- не всё можно в ней сушить и она, кмк, портит вещи быстре, чем они бы при естественой сушко»
- живой человек всегда лучше резинового друга всегда? не торопитесь с выводами»
- какой урок ты ему преподала? яйца отрезала что ли? или вичем заразила?»
- зачем худеть? нормальная комплекция. книжку возьмите почитайте лучше»
- это за темы на гале столько платят?»
- это никак не связано с тем что она квартиру подарила.просто характер такой и любовь не знающая»
- для меня такая ситуация была бы очень неприятной и унизительной. если они так хорошо и тепло»
- вы не торопитесь ?он вас замуж звал что ли? если отношение у него к вам серьезное,то он должен»
- как вы сдерживаетесь? у вас нет вайлдберис?»
- а зачем тогда показывать несколько раз? и зачем им это вобще?»
- а вы считаете, что бампер джей ло ничего не весит? или рядовой женщине легко на него будет»
- заказчик озвучил требования. поторгуйтесь, обсудите условия договора. но не забудьте, что»
- вот научите.количес тем-вопросов возрастет в разы.»
- ну и что? зачем вам это? вы музыкант или поэт? или математик?»
- ну да, а потом такой и считает, что он просто бог секса, потому что его бывшая имела 10 оргазмов»
- мне кажется, что я из тех, кто если растанется, не станет строить новые отношения, а будет»
- это ваши границы. нужно поговорить и сказать мужу, чтобы завязывал с этим. что это вам неприятно»
- о, я сегодня тож расхламляюсь. я делаю это раз в пол года примерно. но че то в этом году это»
- .»
- в жизни девушки с формами выглядят ужасно, все висит у них, а после родов они становятся заплывшими.»
- уже написала ниже другой и частные на этот счёт. если человек себя не обеспечивает это никак»
- нормальным является всё, что не противоречит закону ук рф . по поводу собщения - какой то»
- да, парикмахер уходила в декрет, я на время её отсутствия находила другого мастера. но потом»
- оригинальное применение для щетки, хотя почему бы нет»
- да уж не скажите, то , что можно в 20, уже нельзя в 30, это аукнется в будущем , обязательно.»
- а если деньги только на одного, то какие варианты? никому не оплатить? я бы в такой ситуаци»
- потому что чаще всего это не к месту, и следовательно раздражает. например на пляже девушка»
- почитайте януша леона вишневского»
- ну не вставайте на пути - не будет вам неудобств.»
- - у тебя седой волос. - а вы жирная- у тебя ногти отрасли. - а у тебя уже плешь на головеи»
- во мне 1,58 ,мне комфортно.никог не хотела стать выше.»
- тогда, когда он сам предлагает и выражает желание создать семью.»
- я мелкая, хотела бы стать выше. 190-много, мне бы 170 отлично было бы»
- наоборот очень темные отношения. но выражен авторитет родителей и дети до попы до времени»
- да ничего, отдадим деньги свекрови , пусть подавится. мне уже давно наверное пора привыкнуть»
- это ещё кто кого насмешил ты имела виду этого, а перевернулся тот»
- я не так много ем на самом деле у меня большая половина продуктов обычно п вес не меняется,»
- он сейчас в могиле перевернулся»
- а какая цель создания темы? расказать кто кому звонил, кто кому врал, кто кого ревновал, кто»
- бывает и две овуляци. у меня в прошлом цикле одна овуляция была на 14 день, а вторая на 36й.»
- причем тут любовь или не любовь. женщины сильны тем, что род человеческий продлевают и жизнь»
- у ярко выраженых груш такие. видела таких девушек, конечно смотрится сзади красиво. но я бы»
- пф ни с одним мужчиной не было оргазма, с игрушкой пара минут и готово. и какой смысл тогда»
- смотря что считать деликатесом если те же морепродукты, то мы их вобще не берем, так как терпеть»
- напольная, и на балконе бельевые веревки»
- я бы еще взяла свечи при запорах, на всякий случай»
- скучно. не с кем пошутить даже в отпуске :»
- ага, так кстати обычно те думают, у кого денег вобще нет. ощущение, что как голодные собаки»
- и не позже всех-некоторые после 9 класа поступали в коледж, а потом уже в университет.»
- 62 кг,к 8 марта! писала: корюшка: внешность мне очень нравится в день свадьбы она выкладывала»
- это такие, которые забили на себя и делают все только на благо других. вот частенько это у»
- не понимаете вы и это нужно расказывать левым людям? причем еще и изложили так что никто по»
- а что лучше быть 150 только честно?»
- надо же, какая у него дикция хорошая. у нас с подругами в голосовухах вечно такая дичь.»
- понимаю, не приятно. но не переживайте. ваше от вас не убудет»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- диета - твой шанс легко похудеть на пять кг за две недели!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- низкокалорийные канапе»
- помидоры запечённые с сыром»
- пирожное “картошка-чебурашка“»
- свинина, маринованная в соевом соусе»
- хот-дог “весёлая собачка“»
- суфле с грибами»
- куриный паштет»
- петровские щи»
- тeплый салат с картофелем “душевный“»
- салат с курицей, сливами, перцем и соевым соусом»
- язь, фаршированный щавелем»
- десерт в бутылке “шоколадный сальтисон“»
- рыба по-армянски в горшочке с картофелем, огурцами и орехами»
- рулет с красной рыбой»
- запеченная картофельная лилия с зеленым соусом»
- суп – крем из шпината»
- салат с тунцом и фасолью»
- пирог с сухофруктами и яблоками»
- сырные крокеты»
- хрущевское тесто вариант выпечки 3»
- овощная запеканка в пароварке»
- салат “соблазн“»
- паста из брынзы с орехами»
- греческий салат»
- салат из моркови с мясом»
- хоа куа - фрукты с имбирным сиропом»
- творожное суфле с морковью и курагой»
- диет-котлетки»
- сливочная паста с грибами на кокосовом молоке»
- яблочный пудинг с хрустящей крошкой»
- лаймовый сорбет»
- быстрые рёбрышки из микроволновки»
- креветки в грибном соусе»
- плов с черносливом»
- каша молочная с тыквой и рисом»
- творожный торт “кофе с лимоном“»
- пхали из зеленой фасоли от марины мачавариани»
- салат обжорка из шампиньонов, копченой курицы, огурцов и чернослива»
- курица в кисло-сладком соусе с болгарским перцем и ананасом»
- салат по-корейски из баклажанов»
- салат изысканный»
- канапе для фуршета»
- ачма»
- салат “пестрый“ с необычным соусом»
- грибной салат с помидорами»
- пшенная каша с печенью»
- абрикосовое варенье без косточек»
- вареные раки»
- баклажанная икра»
- “лодочки“ с овощами и сосисками»
- десерт с фруктами и медом»
- заправка для салатов»
- яблочный смузи с овощами и апельсиновым соком»
- жареный картофель “хозяйка отдыхает“»
- салат змейка»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- лишний вес тебе мешает в личной и профессиональной жизни или тебе не нужно худеть?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты сводишь мужчин с ума или не умеешь флиртовать?»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- твой новогодний стол можно снимать в рекламе или он накрыт по принципу лишь бы отделаться?»
- тебе сложно убедить в своей правоте или излишне самоуверенна?»
- ты сумасбродна или отличаешься благоразумием?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- у вас очень развито самомнение или вы себя недооцениваете?»
- в твоем доме царит образцовый порядок или ты редко готовишь и убираешь?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- с тобой приятно общаться или ты не умеешь слушать собеседника?»
- вы уверены в себе и человеке, который рядом, или ревнуете его?»
- ты совместима со своим мужчиной или есть проблемы?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- для тебя новый год - лишние заботы и волнения или время веселья и чудес?»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- ты находишься в крепких отношениях или возникают постоянные недовольства?»
- ты следишь за своим имиджем? умеешь подать себя?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- ты замечательная жена или тебя может бросить муж?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты не признаешь ничьих суждений или прислушиваешься к чужому мнению?»
vip клубы
|
 онлайн +690 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Svetlanкa
+1
+6