на главную
|
С 8-ми лет я упорно занималась волейболом, дошла даже до 2-го юношеского разряда, но травмы и проблемы с сердцем заставили уйти из спорта. За 1,5 года, испробовав всё ранее запрещенное, моё тело стало походить на что-то среднее между пончиком и желе. Однажды к нам в гости приехала мамина бывшая коллега по команде (мама у меня в прошлом профессиональная баскетболистка). Не смотря на свои 55 лет, выглядела она просто потрясающе, а фигуре могли позавидовать многие. Узнав у мамы секреты фигуры, я начала “активное худение“: по началу ежедневный курс аэробики на кассете, полный отказ от пищи после 6 вечера и пробежки. Тем же летом мы поехали на море, где к старым принципам я добавила многочасовые занятия в воде+степ аэробику в гостинице. Приехав, домой началось глобальное похудение. Я разработала программу упражнений, в которой каждый день прорабатывала определенные группы мышц, по прежнему не ела после 6 и ограничивала себя практически во всем (при всём при этом мне тогда было 15 лет). Главной целью тогда было очаровать всех на пляже у подруги на даче. К лету я добилась своего: подтянутые мышцы, тонко очерченный рельеф, вот только блеска в глазах у меня не было. Решив, что добилась всего, о чём мечтала, я начала есть с девчонками за компанию после 12-ти ночи, постоянные плюшечки - ватрушечки, шоколадки и газировка и домой я приехала чуть округлившимся пузатиком. Дальше началось самое страшное - я не смогла взять себя обратно в руки и спустя 2 года поправилась до 85 кг! Каждое воскресенье я наедалась “вредных“ продуктов, обещая себе и близким, что с понедельника (с 1-го числа, с нового года) я на диете, но, как ни странно, в понедельник (1-го числа и т.п) я срывалась, объясняя это тем, что с понедельника худеть нельзя. и снова воскресенье, и снова я даю маме лист А4, где написано, что “я обещая с 12.03.. сесть н диету.....“. Неким толчком стало резкое похудение жены брата, с помощью золотой иголки, но как не трудно догадаться цели я, так и достигла. Потом знакомство с девчонкой, которая также как и я спала и видела себя стройной и сексуальной, бегущей по пляжу в обалденном купальнике. За год, который мы проработали вместе, мы похудели на 0,5кг каждая, но этим летом случилось необъяснимое: резко килограмм за килограммом я начала сбрасывать вес, в итоге потеряв 10кг. На вопросы “как?“ я отвечала - “не знаю!“. Думаю это знак, что надо взять в себя в руки. Уже 2 месяца я почти регулярно хожу на аэробику, с каждым занятием получая всё больше и больше положительных эмоций. Хотя, честно признаюсь, на праздниках я распустилась, но обещаю, что с 8-9 числа возьму себя в руки и добьюсь своей цели! А Вам желаю успехов, здоровья, а главное добиться всего желаемого! ВЕРЬТЕ И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
автор: qwertys   4.6
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
молодец!!! удачи!!!
-
Девчонки, спасибо огромное! все ваши отзывы и пожелания очень важны для меня
-
Молодец! Удачи!
-
-
молодчинка!мне 16 лет и вешу 77,хочу добится таких же результатов!терпения тебе и стройного тела!
-
-
а я не могу никак в пойти в спортзал..
незнаю почему... :( даже плачу
девочки помогите мне...:( -
o4en znakomo
po4ti takaja zhe istorija i u menja -
У тебя получится!Все таки с 15 лет ведется такая борьба с весом!!!
-
Спасибо, что поделилась!
-
Молодец! Удачи тебе!
-
и умничка! зная, как тяжело дается - больше ценишь то, что имеешь.
терпения тебе :)
- скумбрия или сайра? сомневаюсь, делать ли бутерброды?»
- большая горбинка, ноздри огромные. брат говорит, что я сама себе придумала!»
- лучший певец: евгений белоусов или евгений осин?»
- лишнего веса почти нет! откуда тогда второй подбородок?»
- темный не подходит! сейчас рыжий, хочу поменять! но какой подойдет?»
- сказала, что у нее ауди, а ходила пешком как и все! а есть что врут осознанно и не подкопаешься!»
- пушатся и вся многочасовая работа коту под хвост! как расчесаться, чтобы не стать пуделем?»
- важна ли для вас внешность мужчины? на что обращаете в первую очередь при знакомстве?»
- какая актриса красивее?»
- много раз попадались на глаза у известных людей.»
- мать моя познакомилась с альфонцем! он уже трясет ее квартиру продать»
- все ноете, вот какими надо быть! и на работе сложной успевают, и за детьми тоже!»
- кругом тетки попой крутят! блуд сильно вошел в нашу жизнь!»
- после расставания так плохо, а через время вспоминаешь уже только хорошее, даже если тебя сильно обидели.»
- мне позволил не работать! недосказанность меня убивает! как заставить признаться во всем?»
- сложно ли устроиться на работу массажистом?»
- все время требует жрать. реально устала и чувствую себя извергом. хочется плюнуть и дать ему уже обожраться!»
- из-за проблем с жильём временно жил с бывшей женой своего брата!»
- не хочу работать вообще нигде и никем! как вы боритесь с этим чувством?»
- какой профиль лучше?»
- нет парня! как перестать заморачиваться?»
- обозвала его бывшую! сказал, что расстается со мной. я в шоке!»
- жуткий бабник жить без меня не может, но у меня есть парень!»
- отчество - володиевич. варианты имени.»
- море, песок, тишина или бурный дикий секс - что бы вы выбрали в это воскресенье?»
- где вы будете ночью находиться? есть ли дети? замужем ли? думала, будут спрашивать о моих навыках.»
- ужасно все стянуто, еще и с трещиной мучаюсь.»
- какие у вас параметры? и возраст, если не секрет!»
- хотелось бы самой родить! абсолютно здоровый ребенок превращается в инвалида по жизни.»
- ира, в чем успех? ты же ни черта не делаешь! меньше работай и все получится!»
- написывает, а о встречи ни слова! не хочу тратить время на бла бла»
- оцените платье.»
- а тут еще беда такая случилась! вот неудачница! как жить с таким позором?»
- какой цвет кухни лучше?»
- живу, как в аду. вот так вот растворяться в другом человеке!»
- неприятно сидеть за одним столом с людьми, которые хлебают лаптем кашу из одного корыта со свиньям.»
- как вам закон об отключении россиян от интернета? сегодня законопроект был принят!»
- зачем вы дали? на что-то ненужное потратит. очень худая, купит покушать. а подруга: тощая тут я!»
- стекла перебиты. предлагает оформить его на меня, не уверена, что хочу им заниматься.»
- кто красивее? битва красоток!»
- нижние бельё собираетесь в корзину, а потом стирание?»
- незамужние девушки, чем вы живете? давайте дружить и общаться!»
- хочу покрасить волосы в коричневый цвет. купила перламутровый миндаль.»
- нам не по пути, потому что ты крокодил! бывший поклонник обиделся.»
- приходит зарплата на карту, которую заблокировала. жду перевыпуск новой.»
- узнала новые подробности и перехотела ехать в другой город!»
- есть ли у вас мечта и какая? если сбудется, будете мечтать о другом?»
- началась какая-то мазня, сбился ли цикл из-за ок.»
- вопрос врачам: цените ли вы простое человеческое спасибо или никаких эмоций не вызывает?»
- вяжу плед, он будет длинный.»
- осталось: 58 кал.съела:кал: 872 жир: 48 г.белки: 36 г.угл: 6 г.жир: 32белки: 24угл:»
- вот и вернулись мы со школы. сын вобще не хотел уходить-очень ему нравится! мне»
- косметические средства, купленые в магазине, возможно хороши и дают прекрасный результат.»
- брак по расчёту, всегда заканчивается разводом на деньги. вовочка останавливает»
- помощь при артритных заболеванияхнаблюден за больными артрозом, при котором применялась»
- не хвастаюсь, но за час - полтора могу сварганить три-пять блюд. на пару дней. вот»
- закончила две рабочих смены впереди выходные»
- интересно, есть такая пища, после которой и сытость и энергия сразу чувствуется?»
- из разговоров в чате:- я в детстве столько всего не любил, а сейчас ем с удовольствием.»
- сижу смотрю передачу на компьютере проект подиум. все звёзды 7 сезон. интересная»
- соба - вид лапши, которая традиционо готовится из гречневой муки и никакой другой.»
- привет всем! испекла вчера на сметане бисквит с апельсином, точне скоре кекс вышел,»
- . ну как играем . намыла ей гору игрушек и она довольная сидит и пробует всё на»
- сижу под кабинетом у логопеда, слушаю как проходит занятие и составляю план действий,»
- написала про снег и думала, что к вечеру засыпет все и я пойду пешком в боулинг»
- хлеб себе на 2 дня испекла, бисквит для торта в духовке. вторую стирку закинула,»
- на глубине 6 футов 2017 : 6.142 6248: 5.70 4068в прошлом эрик был известным хокеистом,»
- несмотря на то, что зимой хочется двигаться меньше, чем когда-либо, игнорируйте»
- что-то младшая раскапризничалась. пойду её и остальных укладывать спать. пора уже.»
- 9. старайтесь сделать воду своим любимым напиткомпостарайтесь заменить хотя бы один»
- всем привет!продолжаю жить на работе вторые сутки. с утра переоделась и сегодня»
- пришли к новому логопеду. такие занятия у неё интересные! а можно ходить к двоим»
- растительная клетчатка делает моё настроение на день. утром: каша ли, яичница, мясо,»
- шоколадно-йогуртовая тонизирующая маскаесли необходимо срочно вернуть коже здоровое»
- на завтрак омлет, обед макароны с грибами, полдник и ужин творог со сметаной.2 кусочка»
- еще раз всем здрасьте с утра пила кофе и включила фильмец по телеку с алексем серебряковым.»
- доброго утра всем кто уже проснулся!наконец то всех отправила в школу. сегодня младшая»
- шиповник.шиповник стабилизирует кровобращение, стимулирует очищение печени и желчного»
- луный календарь на сегодня 9 луный день 12 февраля 10:50 - 13 февраля 1:13 10 луный»
- еще раз всем приветик, галчатки.утром пили чай с детьми. сын что-то все метался»
- на прогулку возьму с собой фотоапарат, хочу устроить семейную фотосесию, сын вобще»
- дочь посмотрела вчера незнайку на луне - мультик, ей понравился, а потом попросила»
- добрый заботливы ласковый муж, отменый сладкоежка. пирожное ,наполеон, на всех прикупил.»
- главное мне удалось найти самое необходимое1. как предотвратить поседение волос»
- ну вот я немного прибрала и теперь надо мне собираться потихоньку и скоро побегу»
- если бы я знала как будет без мужа.но ему пофик совершено.друг, ну маму слушает еще.мои слова»
- занудство это тогда ,когда говорит об одном том же по 1050 раз ,хотя даже я так не делаю,»
- а скажите, яна, вам здесь регулярно пишут гадости, вас это не цепляет? мне вот на днях в вк»
- утюг у меня уже второй и оба фирмы немецкой фирмы . волосы у меня тонкие, но густые. шампунь»
- согласна. но порядки там другие. обсуждать личное. даже если я молчу,они же все равно видят:»
- хороший вес,худеть точно не нужно»
- я нашла своего доктора, и хожу с радостью»
- у ребенка хеня какая то, к врачу веди а не в интернете спрашивает. еще бы к гадалке повела»
- редко слушаю,в машине.раньше слушала наше радио, теперь в моем городе оно не ловит, теперь»
- моему 15 лет, все прилично кроме кухни, лень вязываться мне в ремонт, как вспомню так вздрогну»
- ну в других я верю. в себя не верю. у меня вот не ладится. хотя красивая.»
- гуглите ,ни одна феминистка не вышла бы замуж ,само понятие брак оскорбляет по их убеждениям»
- чего природа не учудит у меня бедра 96-97 а талия 61-62 зато у вас ноги стройные, а талию»
- да,вы правымаму это беспокоитменя мой друг летом днём позвал гулять,а мама не отпускает с»
- понятия не имею, что там и как.»
- ну правильно мужикам все можно, а нам ничегопокажите хоть одного старика , который на ровеснице»
- вроде знаю шлиыовку можно зонами делать меня просто высыпает периодически а вот зона лба уже»
- это был сарказм. давайте фотку. хз чё там по описанию.»
- без саморазвития на гале никуда.зато как почитаешь коментари.»
- зависть это ужасное чувство. перестаньте! у вас тоже есть свои плюсы. а у не есть свои минусы.»
- рожайте, автор. даже не сомневайтесь»
- сбой, я к врачу ходила с задержкой в неделю, она говорит, раз тест отрицательный значит не»
- а от меня вы чего хотите? я вам могу только посочувствовать какие-то советы не вижу смысла»
- деушка парней не кадрит.она их оталкивает»
- во-первых, то, что он дите, пишуще всякие статусы во вконтактиках. во-вторых, то, что у него»
- - вот и я о том же: с законом шутки плохи.»
- помойные стерилизованые. очень спокойные.»
- у меня в одной ноге 5 винтов,стоимост руб.операция 650, стельки инд.40.знакомая в москве по»
- спасибо, моя хорошая вы прелесть, счастья вам я сегодня и правда решила- к следующему дню»
- я тоже порвала и тоже рада в какой - то мере, так как сам парень был несерьезен. мне нужны»
- к людям ненависти нет,но и доверия тоже нет.есть исключения-дейс ,хорошие люди,но их очень»
- 1 потому что вы слишком много болтаете не слишком надёжным людям. рот на замок! обо всех проблемах»
- прошу прощения, а откуда полилось?»
- сложно про возраст сказать, но думаю не меньше 25»
- если вы спите до 9 часов,значит вам никуда не надо?!»
- моему дедушке 92.тут пару месяцев назад я сделала ему за ечание, чтоиносы ботинок отбиты.»
- всегда удивляют такие вопросы - почему нужно нравиться мужчинам? в смысле, многим. по-моему,»
- главное что вам самой все нравится! не слушайте таких - они дры недалекие!а то, что вы взяли»
- мне без разницы кто на чем передвигается ,главное чтоб того человека все устраивало»
- я вас понялану если вам комфортно то нормально. особено если есть семья»
- а с каких стран? они нашли через брачное агентство? как это все происходило? можно подробне»
- а как бритье повлияет? лечитесь спокойно.»
- а можно к вам устроиться котом на полставки?»
- при таких условиях конечно бы родила. ой все прям так говорят матерью одиночкой не буду, одна»
- машина всегда предполагает расходы»
- так и есть. только идиот может продать квартиру, купить майбах и жить в нем, только лишь ради»
- егор симпатичне как мужчина и олос больше нравитсямакс какой-то с ужимочками»
- я прочла,что от этих ламп можно заработать рак,теперь боюсь делать шелак.»
- я постояно с утюжком, без него волосы не лежат, вы термозащиту используйте. я реаниматор сывороточны»
- вам в кожвен надо. и очень срочно!»
- жесть, если он не ду рак, то эти 2 тысячи потратит на себя»
- я бы говорила и настаивала на психологе/сексо или для пары, или ему, или может даже вам. 52»
- идите к другому стоматологу. в вашем населеном пункте один стоматолог?»
- я из армени тут чтобы начать жить вместе сначало надо пожениться.»
- они говорят это не потому что вы и правда некрасивая. это логика подростков, а подростки зачастую»
- к другому стоматологу. вобще коронка это уже серьезно, и если есть реальная необходимость»
- для начала перестать плодить на гале темы ни о чем по 10 штук на день»
- вот шутки шутками ,а в школе я ходил к репетитору по инглишу ,ей было в районе 40 лет ,ну»
- я сама ждать не намерена, недели 2 максимум, надо посмотреть какой ключик и подойдет ли к»
- решили сбить мне рейтинг? - да не вопрос! у такой бездарности как вы нос до этого не дорос»
- я сначала не так прочла я заказала комбайн кухоный вроде и без него норм, и на мясорубке терки»
- опять она! да сколько же можно!»
- нужно хоть через время ответить так как у человека гнев возрастает что не получил ответ игнорпознако»
- сталкивалась, это начальство чаще всего глупое которое не разобравшись в ситуаци идет на поводу»
- 10 дней всего прошло,она сама в шоке»
- не слышала про такую примету ни разу.»
- у меня родственики в москве ,я планирую черед год перезжать ,совместный бизнес возможно будем»
- страное представление о дружбе.»
- меньше смотрите сериалов и читайте ужасных историй. я знаю достаточно хороших примеров, да»
- а если по теме, на вес не влияет, я вот от хлеба и вкусных свежих булок отказаться не могу.»
- если вы действительно красивая,это не останется незамеченым окружающими»
- пишут,чтобы отахать тебя и побежала. а зачем ты ей,дедушка?»
- согласна кстати, что руские прямо не алё. у меня был араб. но он не шейх. но имет сеть хороших»
- помощь - дело добровольное, об обязаности речи, как я понимаю, не идёт. я предпочитаю помогать»
- я считаю, да, чтобы было с кем век скоротать»
- ну так я замужем. детей еще не завели. мне 25 сегодня без мужа да, не было бы ребёнка. одной»
- нельзя терпеть хамство и грубость.жалоба в министерство здравохранения и главрачу быстро поставит»
- высшего или среднего? по сравнению с какими временами упало? в целом, по сравнению с временами»
- мне кажется или вы на всех фото которые выставляете выпившая?»
- а нас с подругой, 14-летних, гинеколог взял за шкварники и поставил смотреть, как аборты делает.»
- необитаемый остров денька на 3.»
- на подоконике с незаштореным окном»
- это сейчас даже не знаешь как ответить. такое к этому приплели!и агресия на мужиков, и то»
- все современые женщины - феминистки. все хотят учиться, иметь право на равную зарплату с мужчинами,»
- я не претендую на полную компетентность в этом вопросе. думаю, что феминизм был необходим»
- лера, вы настолько глупы, что не поняли о чем речь. я ни у кого не спрашивала оценку своей»
- не вижу никакого косоглазия , все нормально.»
- сигареты- это не квартиры. сигареты не дорогие, а вот квартиры стоят бешеные деньги.»
- я только стажируюсь,прит у нас только женщины и клиенты тоже женщины»
- да-да, всегда восхищалась у них этим талантам.»
- о,читаю и себя вижу.не будет у вас отношений,если он уже бесит.»
- да ну! только если побаловаться. мозг же не отключишь, понимаешь что это не пенис жужит и»
- да хоть бы где мелькнул. на заборе или в чужом дворе. а то нигде не видно.и уж как бы не гулял,»
- предложите ему интересный квест: поиск точки джи.»
- пилирг раз в год? а сколько этапов? я делала очень. давно хим пилинг там было 3 раза в промежутке»
- у вас паранойя это из области фантастики»
- фото прислать? не так давно шкаф собрала, тяжести там особой не было, т.к. он был разобран»
- как только эти люди соберутся делать ремонт, у них сразу же возникают боле приоритетные траты.»
- такая жуткая и депресивная тема.кто уже там.о чем жалете?»
- насмешили, не могу. если вы описываете каких-то ущербных и совершено больных людей, то тогда»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- я худею только ради мужчин!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!»
- как за 2 месяца избавиться от живота! минус 12 кг!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- рецепт лосося с огурцами»
- роллы “инь-ян“»
- салат дважды-два из свеклы, яблока, сухофруктов и сметаны»
- запеканка картофельная с курицей»
- куриная грудка в беконе»
- печеночные котлеты: сочные и нежные»
- утка с грибами с соусом из огурцов и каперсов»
- салат слоеный сирень из курицы, ветчины, сыра и огурцов»
- macarons (миндальное печенье)»
- мясные стожки»
- творожная запеканка»
- грибной гуляш в хлебных тарелочках»
- ленивые колдуны с печенью индейки»
- куриный салат с черносливом и кунжутом»
- суп с морковью»
- курица по-испански»
- бутерброды веснушка с колбасой и сыром»
- мясной рулет с овощами»
- молочный коктейль со смородиной»
- икра баклажанная домашняя»
- сырные булочки»
- быстрые закуски в тарталетках на праздничный стол»
- огурцы с мясом по-корейски»
- вишневый крюшон»
- горбуша под соусом»
- глинтвейн от гриппа»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- нектарины с кефиром»
- лимонно-кофейный торт «почемучка любовь»»
- свинина с грушей и маком»
- рецепт суфле из семги»
- запеканка из геркулеса»
- салат из макарон с фенхелем»
- салат морское утро»
- повидло грушевое»
- утка, тушенная в пикантном соусе»
- утка, запеченная с рисом»
- салат из дыни и арбуза»
- сельдерей маринованный»
- белорусская картофельная бабка с грудинкой»
- рыба жареная с гарниром и томатным соусом»
- салат “форест“ с кальмарами»
- запеканка оригинальность из консервированной кукурузы, помидоров и сметаны»
- мой любимый греческий салатик!»
- венецианское печенье с изюмом “залетти“»
- морские гребешки с шампиньонами под соусом шампань»
- гуляш с черносливом»
- блины на воде»
- перец сладкий запеченный»
- теплый салат из цветной капусты»
- печенье с орехами»
- салат с беконом»
- нежные отбивные»
- отбивная в сырной панировке с кукурузными хлопьями»
- суп потаж из печеных красных перцев»
- вы азартны или вам не грозит спустить большую сумму?»
- вы законченный пессимист или, если захотите, всего добиваетесь?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- у вас гармоничные и крепкие отношения? вы готовы съезжаться?»
- вам недоступно очарование любви или вы любите глубоко и преданно?»
- что он обо мне думает?»
- гордятся ли вами родители и насколько они вам доверяют?»
- вас можно назвать сексуальной? вы всегда окружены поклонниками?»
- ты рассеянна или такой памяти и внимательности можно только позавидовать?»
- ты подвержена любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- вам не нужна помощь психолога? сами справляетесь с проблемами?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- узнайте, какой вы цветок: орхидея, мак, сирень или роза?»
- ты считаешь себя невезучим человеком или ты баловень судьбы?»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
- ты креативная по натуре или придерживаешься традиционных взглядов?»
- вас сложно вывести из себя или пора лечить нервишки?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- ваш оптимальный режим работы»
- у вас повышенная внушаемость или вам трудно «навязать» чуждую вам точку зрения?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- ты часто идешь на поводу у своей лени или у тебя всегда куча дел?»
- ты не рискуешь или всегда идешь на определенный риск?»
- вы умеете развлечь себя или не всегда получается разнообразить свой досуг?»
- вам свойственно быть лидером? сами принимаете все решения?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- ты застенчива или любишь проводить время с друзьями и веселиться?»
vip клубы
|
 онлайн +290 |
- мы тут рябчиков жуем с утра до ночи! милионами ворочаем!
- влюбленые и семейные! есть ли у вас с вашим мужчиной
- не знаю, какую краску выбрать, чтобы седина прокрасилась.
- заразите своей песней! обожаю слушать, чем-то зацепившую,
- у вас наверняка среднестатист испытывали бы зависть
- у бывшей с головой проблемы. стукнул её, его отловили.
- случайно заметила! сказала, что это запекшаяся кровь,
- капитан и учительница решили перехать на пмж в беларусь.
- какие книги необходимо прочитать каждому человеку?
- париж или марсель? муж хочет в париж, а я в марсель!
- нет ни парня, ни подруг; а, и работы тоже! есть тут
- хочется все бросить и развестись! никто мозги тюкать
- осмотр гинеколога! я даже в кабинет не смогу зайти!
- хочу свозить маму отдохнуть. пусть копит, откладывает
- сложно ли устроиться на работу масажистом?
- оплатила все налоги и пени. вижу новую задолженость.
- на сколько серьёзно вы ругались со своим любимым человеком?
- не каждому суждено испытать это счастье. если бы не
- свадебная песочная церемония! какой сосуд выбрали?
- при варке супа совсем нет пены! делаю всё по инструкци.
- силикон или своя?
- ужасно скучно: подруг нет, парня тоже.
- плохой колектив, начальник самодур. ради какой зарплаты
- вам сразу понравился мч? вы ему сказали, что он в
- как ему пришло в голову такое?! видимо, норма, что
- хотели бы вести свой канал на ютубе? какой тематики?
- вы сексуальная? что вам помогает чувствовать себя
- разогнала весь свой круг общения! даже родственица
- они совсем больные? расчитывают на секс! а денег вобще
- как происходит отпевание покойного в церкви?
- ира, в чем успех? ты же ни черта не делаешь! меньше
- стоит ли поступать в вуз на учителя математики? хорошо
- можно купить его по цене примерно в 50 тысяч. развод?
- несколько дней мучаюсь, не пойму из-за чего. помогите
- кукурузная и пшеничная крупа, из какой каша вкусне?
- при родах покалечили ребенка. если бы рожали с кем-то,
- кругом живут свиньи! выбрасывают из окон тряпки и
- такие смешные прям не могу! если человек привык жрать
- стало плохо, уже 20 минут не лучше. как не грохнуться
- донашивает костюм за братом? это вобще нормально?
- мужчина мне понравился! насколько это опасное заболевание?
- сделали смывку! боюсь вобще зеленой стану!
- не выгляжу ведьмой? давно не подводила глазки!
- завтра 8 марта, купи мне цветов! хочу скинуть ему
- застряли в 90-х! стрижка лесенка, перламутровая помада
- обвиняют девушку, если пытались изнасиловать! с чем
- это крайне нетактично! снимаешь или свое? с кем живешь?
- эпиляция, шугаринг. на этом хорошо можно заработать?
- кого бы хотели потрогать? а если трогали, и гладили,
- боюсь сожгу волосы! какая температура оптимальная?
- девушка только что вышла из душа, с мокрыми волосами.
- качество образования в роси сильно упало? почему?
- зовёт на мальдивы! хочу, но сыкотно! примет ли он
- а молодухи подрастают! уже такие, всё наружу, ну вы
- каких парней и мужчин не переносите вобще?
- почему появляются приливы в климаксе? как с ними можно
- ерунда. многие на 5 языках говорят и это не професия.
- мой парень - очень глупый! двух слов связать не может,
- когда пью воду, худею в разы быстре. даже если перем
- интересуют ваканси фотомодели или консумация, хостес!
- наличие у него жены и ребенка меня не смущает! я забеременела
- есть ли оправдание мужчине, который бросил беременую
- парень пригласил на свадьбу! за неделю! просто другой
- яйца раньше терпеть не могла, сейчас обожаю. терпеть
- бровист, мастер маникюра, педикюра, визажист - что
- в таком виде точно не будет внимания от мужиков! не
- просто красавица! когда вижу таких красивых, то понимаю
- приглашаем к нам в команду звезды! давайте стройнеть,
- кто отказался от сахара? какие результаты с весом?
- я очень мягкая и стеснительная как стать жесткой?
- ты видел это? с намеком на то что ужас а не ноги!
- а вы флиртовали со знаменитым мужиком? ну или что-то
- да кому они нужны, эти шубы! умело пропадают, в черную
- оцените внешность! 40 лет, что хорошо, что плохо?
- большая горбинка, ноздри огромные. брат говорит, что
- мне 3 и я страшная! стараюсь правильно питаться, а
- в случае пластической операци разведется. но комплекс
- помады у меня уходят быстро. жалко выбрасывать.
- ему удобно и хорошо с мамой жить в свои 35! а меня
- совсем пацанчики! берут меня на ха-ха, будто я не
- блуза твоей мечты! как вам? кто и куда может надеть
- как вам платье? должно быть в сером цвете
- взяла его телефон и начала смотреть! типа мне плевать
- стало чуждым ржать, как идиотка. как коршуны набросились,
- лучшая певица? зара или согдиана? кто красиве?
- почему одни удачно выходят замуж, а другие нет?
- он реально помогает быстре снизить уровень сахара!
- чем нравится и не нравится роман булгакова мастер
- макс барских или егор крид! кто лучше?
- как у вас на работе относятся к декретчицам? за мной
- мужчине мало денег! знакомым девушки дарят дорогие
- совершеный оболтус и помойная собака. был выкинут
- как боретесь с вросшими волосами? в районе трусиков?
- безумно красивая девушка. ей всего 17 лет. я в восторге
- я ей, что муж! отчитала по полной! заблочила меня
- ненавижу свою работу, но платят тут хорошо. не вариант
- подойдёт ли мне такая стрижка?
- кто-нибудь читал векфилдский священик? какие похожие
- блестели как сумасшедшие! что ни возьму - потом он
- любите баклажаны? в каком виде готовите?
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- муж любит другую! я беременна, расходиться не хочет »
- тушеная капуста! собираю рецепты! »
- действительно ли билл гейтс является меланхоликом? »
- в китае уже новый год начался? у них там почта перестает »
- я терпела, все обиды до последнего! есть шанс изменить »
- кому помогла горчица отрастить длину? результат? »
- счета не оплатила! денег нет! меня отключат за неуплату? »
- превратилась уже в монастырь, наклёвывается встреча »
- родственница поздравила, а я тебе отправил. зачем »
- одна галочка, но на аве видно другую картинку. непонятно: »
- стремное позорище! даже не можешь с настоящей страницы »
- мне нужно с тобой поругаться! разблокируй ватсапп! »
- под шеллаком отлично росли! хочу походить с естественными! »
- отправила к шлюхам и выгнала! а теперь задержка и »
- стыдно ходить на глубокое бикини! как происходит эта »
- смотрел на попы, хочет других! очень сильно бил кулаками »
- мудрила, мудрила и превратила в итоге в то, что на »
- прививка от кори! во взрослом возрасте как перенесли? »
- покупает и покупает! даже не распаковывает! места »
- не могу уехать от мамы! веселюсь, а она там одна - »
- есть ли у вас крестники, как с ними общаетесь, как »
- очень элегантный, королевский. как вам новый образ? »
- разболелась голова, а он тут как тут! прямо на этом »
- избавляемся от ненужного - меняем будущее! корнями »
- капитан и учительница решили переехать на пмж в беларусь. »
- стыжусь своей матери! вычеркнуть ее из жизни совесть »
- как лучше, эндоскопом или надрезом над десной? как »
- как вам пальто? с чем такой цвет можно сочетать? »
- подскажите способ просмотреть закрытую страницу в »
- какое лекарство от кашля самое эффективное? »
- на какой возраст выгляжу? »
- полы не моет, посуду не моет! так засохнут руки и »
- блузки из прошлого! работала на дому. поэтому не приходилось »
- сняли с производства! хочу такого же тона, любой фирмы »
- как только я прошла, начали ржать. три взрослых мужика »
- внутри все дрожит, чувствую, что веду не уверенно, »
- укусила кошка за нос, схватила бы за лицо! что бы »
- про иркутск! расскажите как вам там живётся? »
- задержка 3-й день, тест отрицательный, тянет низ живота. »
- в морозилке подержать или в кипятке замочить? какие »
- идет ли белокожим голубоглазым брюнеткам желтое и »
- любимая работа превратилась в ад! у вас такое было? »
- назовите три самые главные качества мужчины! именно »
- просмотрела на узи и сказала: всё хорошо! поликистоз »
- эпилятор стоит как квартира однушка! я в шоке! есть »