на главную
|
С 8-ми лет я упорно занималась волейболом, дошла даже до 2-го юношеского разряда, но травмы и проблемы с сердцем заставили уйти из спорта. За 1,5 года, испробовав всё ранее запрещенное, моё тело стало походить на что-то среднее между пончиком и желе. Однажды к нам в гости приехала мамина бывшая коллега по команде (мама у меня в прошлом профессиональная баскетболистка). Не смотря на свои 55 лет, выглядела она просто потрясающе, а фигуре могли позавидовать многие. Узнав у мамы секреты фигуры, я начала “активное худение“: по началу ежедневный курс аэробики на кассете, полный отказ от пищи после 6 вечера и пробежки. Тем же летом мы поехали на море, где к старым принципам я добавила многочасовые занятия в воде+степ аэробику в гостинице. Приехав, домой началось глобальное похудение. Я разработала программу упражнений, в которой каждый день прорабатывала определенные группы мышц, по прежнему не ела после 6 и ограничивала себя практически во всем (при всём при этом мне тогда было 15 лет). Главной целью тогда было очаровать всех на пляже у подруги на даче. К лету я добилась своего: подтянутые мышцы, тонко очерченный рельеф, вот только блеска в глазах у меня не было. Решив, что добилась всего, о чём мечтала, я начала есть с девчонками за компанию после 12-ти ночи, постоянные плюшечки - ватрушечки, шоколадки и газировка и домой я приехала чуть округлившимся пузатиком. Дальше началось самое страшное - я не смогла взять себя обратно в руки и спустя 2 года поправилась до 85 кг! Каждое воскресенье я наедалась “вредных“ продуктов, обещая себе и близким, что с понедельника (с 1-го числа, с нового года) я на диете, но, как ни странно, в понедельник (1-го числа и т.п) я срывалась, объясняя это тем, что с понедельника худеть нельзя. и снова воскресенье, и снова я даю маме лист А4, где написано, что “я обещая с 12.03.. сесть н диету.....“. Неким толчком стало резкое похудение жены брата, с помощью золотой иголки, но как не трудно догадаться цели я, так и достигла. Потом знакомство с девчонкой, которая также как и я спала и видела себя стройной и сексуальной, бегущей по пляжу в обалденном купальнике. За год, который мы проработали вместе, мы похудели на 0,5кг каждая, но этим летом случилось необъяснимое: резко килограмм за килограммом я начала сбрасывать вес, в итоге потеряв 10кг. На вопросы “как?“ я отвечала - “не знаю!“. Думаю это знак, что надо взять в себя в руки. Уже 2 месяца я почти регулярно хожу на аэробику, с каждым занятием получая всё больше и больше положительных эмоций. Хотя, честно признаюсь, на праздниках я распустилась, но обещаю, что с 8-9 числа возьму себя в руки и добьюсь своей цели! А Вам желаю успехов, здоровья, а главное добиться всего желаемого! ВЕРЬТЕ И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
автор: qwertys   4.6
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
молодец!!! удачи!!!
-
Девчонки, спасибо огромное! все ваши отзывы и пожелания очень важны для меня
-
Молодец! Удачи!
-
-
молодчинка!мне 16 лет и вешу 77,хочу добится таких же результатов!терпения тебе и стройного тела!
-
-
а я не могу никак в пойти в спортзал..
незнаю почему... :( даже плачу
девочки помогите мне...:( -
o4en znakomo
po4ti takaja zhe istorija i u menja -
У тебя получится!Все таки с 15 лет ведется такая борьба с весом!!!
-
Спасибо, что поделилась!
-
Молодец! Удачи тебе!
-
и умничка! зная, как тяжело дается - больше ценишь то, что имеешь.
терпения тебе :)
- очень странно себя ведет парень! или так использует? друзья его не знают, что он со мной встречается.»
- когда прохожу мимо, старается коснутся рукой тихонько и нежно. становится интересно почему муж не реагирует.»
- ко мне на работу пришла бывшая моего мч. не ревную, но ужасно себя чувствую. зря себя накручиваю?»
- встречаюсь с мужчиной, который в меня безумно влюблен. как быть? если в итоге бросать, то как это пережить?»
- просто хочется пожелать всем доброго утра! пусть все задуманное осуществится, близкие будут рядом.»
- что для вас значит - серьёзные отношения?»
- введение в курсовой работе можно начать с актуальности темы?»
- кто проживает в соединенных штатах? чем занимаетесь? какие плюсы и минусы?»
- жаждущие извлечь материальное благосостояние, какая вероятность большей прибыли: до интима или после?»
- меняю фамилию в последнем учебном году или подождать до 20 лет, чтобы сменить фамилию при смене паспорта?»
- как вы нашли нормального мужчину? какому можно доверять?»
- в последнее время глаза быстро уставать начали. кто как справляется со зрительным переутомлением?»
- хочу красить волосы, нашла мастера с такими работами. как вам? идти?»
- какое средство поможет сузить поры? мне 25, кожа склонная к несовершенствам жирная.»
- жор после усиленной тренировки. бороть его или есть что-то легкое? интересует именно процесс похудения.»
- я выгляжу пугливой и напряженной. у меня всегда такое состояние. страдаю приступами паники. как выглядеть спокойной»
- к чему приснилась собака, лижущая лицо?»
- а можно ли разводить парня, если есть возможность? получать дорогие подарки.»
- вы пользуетесь румянами или они вам не идут? нравится как смотрятся румяна на других?»
- верхняя одежда, изготовитель фабричный китай - purelife. напишите отзывы.»
- отношения с мамой - не странно ли? почему человек сам не может приехать и навестить? я вот этого не пойму.»
- надо снять квартиру на 1 месяц, но по суточно выходит 30. это очень много, а на месяц не сдают. есть способы?»
- чем можно занять себя в поезде?»
- если парень несколько раз звал на интим, а теперь не зовет, как его интерес вернуть?»
- недавно мы с дочкой смотрели фильм 12 стульев. она разрезала стулья - тоже искала драгоценности! я в шоке.»
- на узи врач сказала, что очень маленький плод либо не развивается. какова вероятность, что всё в порядке?»
- как понять, что я ей понравился и как взять девушку за руку, если она держит ее в кармане?»
- это правда, что телосложение/ фигура обязательно передается по наследству?»
- вместо того, чтобы помириться он уехал. как бы вы расценили его поступок?»
- где вы находите комплекты белья с трусами нормального размера? у меня 4 размер груди, везде огромные трусы.»
- чем лечить и мазать потрескавшиеся и шелушащиеся губы? пробовала витамином а, еще больше стали шелушиться.»
- может ли психолог быть картавым? и как внешне должен выглядеть психолог?»
- стыдно. я автоматически попадала к ним в гости в одноклассники. как избавиться от чувства стыда?»
- почему состоявшиеся и реализовавшие себя женщины ищут знакомства с заключенными?»
- на новой работе нравится коллега. вроде и я ему, но первый шаг не делает. как быть?»
- кто как во время беременности с запорами справлялся? замучилась я уже чернослив и свеклу есть.»
- родители попали в дтп, в котором виноваты не они. получается, они могут остаться в минусе?»
- какую краску для волос можете посоветовать? сейчас крашусь такой. фото.»
- про старых дев. если уже 35 и не было отношений - это уже звонок. не каждой нужно замуж.»
- пирсинг языка. через сколько спадёт опухоль языка? что можно кушать?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш муж был категорически против, чтобы вы общались с одной из своих подруг?»
- как деве понять мужчину-рака? какие они на вашей практике? все такие осторожные? как вам союз рак-дева?»
- кто из этих актрис на ваш взгляд красивее? кто импонирует вам больше? фото.»
- можете ли вы сказать, что вам очень повезло с вашим мужчиной и его родителями?»
- многие признают самым красивым цветом глаз голубой. вы с этим согласны или нет?»
- кто ходил на курсы барабанщика? легко ли? как вообще сама атмосфера?»
- мужчина и его бывшая жена. мне кажется, что они спять до сих пор. вам кажется ненормальным такое общение?»
- кто делал эма? поделитесь опытом. давно ли делали? как все прошло? как чувствуете себя после процедуры?»
- не удалил сообщения от женщины, с которой не общается. неужели у него к ней есть что-то или я накручиваю?»
- кто пользуется муссом для укладки? вы каждый день моете голову или нет?»
- на весах сегодня мелькнула цифра 87, но пока не вношу, пусть закрепится хорошенько»
- положила спать сына с собой, чтобы температуру контролировать, в итоге уснули только»
- правда, взяли айскафе, то есть соженые калори вернулись.»
- всем вечера пятницы!»
- давно меня не было.проблемки были небольшие.и опять двадцать пять. с самого начала.»
- цель выставила на неделю реальную, в плане отметилась! завтра уже иду на тренировку,»
- предновогодний марафон. день 14 из 83. питание.на сегодня у меня питание до 20 калорий.»
- возможность дается тем, кто мечтает.чудо дается тем, кто верит.»
- если чай качественый и правильно заварен, тогда нет. существуют лишь некоторые особености,»
- сегодня вернулась к п. ужин правда великоват но завтра будет все как надо. сегодня»
- чет не охото сегодня ничего писать. ленивенький денек такой был, ничего практически»
- деревяная архангело-михайловск церковь появилась в немышлянской слободе близ харькова»
- предновогодний марафон. день 7 из 83. сегодня без отвеса я. конец цикла, поэтому»
- в москве обещают морозы уже в выходные. жесть.как-то не хочется.но ничего не поделать.»
- месяц назад начала принимать хром. сначала особых изменений не наблюдалось - сладкого»
- все девочки, убегаю на др подруги, ей стукнула 35, будем сегодня шумной компанией»
- человеку всегда хочется сделать свою жизнь лучше. и даже в том случае, если объективно»
- ох уж эти болячки. вчера начало пыршать в горле и все - сегодня снова лежу с чаем.»
- я преуспеваю, занимаясь любимым делом.»
- жизнь в неведени не жизнь. кто живет в неведени, тот только дышит. познание и жизнь»
- в годы войны здание школы было разрушено взрывом авиабомбы, после чего там устроили»
- а писать нечего. и настроения нету.»
- не обошла одну из старейших улиц харькова и культурная жизнь. в 1903 году на проспекте»
- решили с некоторыми девчонками не сдавать деньги на зачет. сами проработали вопросы»
- сегодня опять пошли в садик. по дороге шел веселый, смеялся, играл с листьями. в»
- отвес 90гр вчера была на закваске и маленький кусочек тортика доця спекла первый»
- вчера снова провёл тренировку, по програме отжимания 10. вот правда прогреса нету,»
- хочешь счастья? а что ты для этого делаешь? бывает что все в жизни не так и все»
- прошлись 2 часа и в быстром темпе и медлено.вечером опять прогулка и родители зайдут»
- эта хмурая холодна погода портит весь день. как же я не люблю холод! а надо как-то»
- вчера вечером прихожу за ребенком в садик а он там один. спрашиваю у воспитателя»
- первый завтрак- гречневая каша с молоком, кофе, пастила.второй завтрак отварное»
- хорошего суботнего денёчка всем не зря вчера сына в школу отправила первый раз после»
- вот и среда! отличного всем денечка! муж повез малыша в садик и отвезти средне кого»
- стрес отнимает много сил. планов много, но руки связаны.»
- а для кого нужно быть заметной?»
- если речь просто о симпати, то зависит от мужчины. если в его кругу полно симпатичных ему»
- тогда потерпите, докормите ребеночка и займетесь собой»
- было однажды. у меня в жизни тогда произошло много всего плохого, что наложило отпечаток на»
- а закусывать лимончиком с солью.»
- я в межсезонье включаю теплые полы везде. мне хватает. купите хороший обогреватель, а не дуйку.»
- что в 16, что в 18, что в 20 - все одно и тоже. каждый день в ожидани того, когда же это все»
- котейки наше все собак не очень люблю, особено запах.кошки мне кажутся боле самостоятельным»
- курит, нет, захочет сам бросит, мне не мешает»
- 28. комфортно я возраст свой не чувствую.»
- очень хочу на юриспруденцию , но как выучить все по обществознанию , там столько определений»
- наверно, денег куры не клют, у нас , допустим,дороги очень плохие-тут без хороших колес не»
- макияж или пардон сильно об стену, до распухания так сказать :»
- как только я их не называю. х»
- надо уметь не требовать, а научиться сделать так чтобы мужчина сам хотел тратить на женщину,»
- не будете подкалывать - не будет комплексовать»
- ела, но мне не нравится. сама не готовлю такое»
- права мужа вашего - спорны. а ваших- вобще никаких.»
- однозначно манго. маленькие, трехцветные или здоровые зеленые.»
- нет, ненавижу запах столовых и столовскую еду. в институте ела иногда. сейчас не приходится.»
- тут другой конкурс, по клубам, набираешь балы за коментари, а в выходные вот эти непонятки»
- проза, роман, наверное, очень хороший.»
- давно уже нет таких стереотипов. сейчас наоборот полно 30-летних инфантилов обоих полов.»
- типа сексуальный прогиб чтобы был по мне так это совсем несексуальный прием, а избитый и надоевший.в»
- нет не грех.грех обсуждать мать и мужа.»
- а как же тогда люди ежедневно в столовых питаются, дети и студенты и все живут. редко, кто»
- закончитена запугивания учителей не обращайте внимания.думайт о том,что после успешной сдачи»
- каких таких? желающий попробовать продукт перед покупкой? ой, какая же я плохая, не покупаю»
- резкая потеря волос, прыщи, постояная сухость во рту, сбои в цикле кд, набор или потеря веса.»
- может ему больно свое прошлое вспоминать,но ваше прошлое то тут при чем?страный какой»
- моя мать общалась с хозяйкой, говорила что я не могу жить в квартире что хочет забрать мои»
- трудно представить женщину в 28 которой не нужны уколы красоты. обычно возрастные изменения»
- вот про фз-шки я уже поняла, что таких фз нет, ищу теперь в спб локальный акт. и тоже не нахожу»
- пока дом не достроен, никак. даже адреса у дома нет, не говоря уж об остальном. только если»
- значит, вы его не зацепили. бывает.ищите другого.»
- термос с чаем или кофе, бутерброды, я люблю котлеты в пластиковом контейнере и хлеб отдельно»
- их нигде в мире не применяют ужопотому што весь мир руководствуется стандартами доказательной»
- работаю ради стажа. а так меня всю жизнь обеспечивают. зп небольшаялично по моим меркам. если»
- если человек, в трудную минуту, не закрывается в панцире собственых переживаний, страданий»
- измельчал то как мужик.ужас. от вас про покорми звучит как то ужасно.читая я картину себе»
- если он живет с мамой, значит его это устраивает»
- автор, вы как с луны свалились. уже лет сто устанавливают счётчики на воду и всё это время»
- котлета, суп, булка чай вполне съедобны на вид. картошку такую мокрую не люблю.»
- как раз от нас все и зависит, от нашего выбора»
- встретьтесь и побщайтесь, что гадать-то? не попробуете, не узнаете, что из этого получится»
- насчет отопления не скажу, но за водоснабжение, отведение и канализацию точно за двоих берут.»
- меня даже раздражает, что колеги у меня что то спрашивают не касающиеся работы и считают,»
- посмотрите какой детский канал она смотрит и какие игрушки там рекламируют , дети это ж маленькие»
- ага а потом его выплачивать 3-5 лет как за машину с конскими процентами, называется хочу красиво»
- не знаю ваша тема посвящена не этой проблеме не стоит воспринимать всю критику в штыки - во-первых,»
- да может конечно, надышались, вот и результат»
- видимо ему чего то не хватает от вас, раз востановил анкету.»
- общения не подерживаю, не вижу смысла, если и встречаемся то случайно, без общения без всего»
- перевезите себе комп, он тут же передет. не понятно только, зачем нужно такое растение. лучше»
- может это просто не ваш человек?»
- встречалась не долго с парнем не подходящим, знала это, но игнорировала внутрений голос. протянулась»
- если человек прописан в квартире, а сам в ней не проживает, а проживает в другом месте, и»
- конечно вам легче?а вы видимо фрю? боитесь распиарено старухи.? как же вы однобоки.удачи милейшая.»
- какие все тут рание-я про все эти дела узнала годам к 20»
- некоторые особи вызывают желание ткнуть их фэйсом чтоб меньше трепались, иногда это делаю,»
- значит мастер делает что то неправильно. я тоже когда моя маникюрша в отпуске ходила к другим.тоже»
- 25-30 тысяч никак бы не повлияли. естествено, я бы продолжала работать, т.к. это очень маленькая»
- клиника.когда сказать нечего обычно кричат про зависть.удачи милейшая.»
- хорошо хоть заране предупредила, а то есть и такие, которые за полчаса говорят»
- подведу знакомого- он прям очень просил не говорить что знаю, будет понятно что от него узнала»
- памперс? люди! вы что! девка молодая и в памперсе! какой памперс?а куда ходит водитель и вся»
- смотрела дикий ангел правда по интернету, неплохой сериал.»
- курил,видать, много всякого, и сны ему снились разноцветные»
- все в порядке и с мочой и с сахаром.»
- может вам курсы закончить,а потом говорить, что опыт есть? вы же уже будете уметь всякие штуки»
- его меняют раз в 5 или 6 лет-зависит от счетчика.»
- мой муж не курит уже 9 лет. а до встречи со мной курил. мы познакомились в интернете и я долго»
- нет.это временое лечение.а вот дальше от него зависит.»
- точно. с поликлиникой нужно только ваше желание, а там уже открепиться от одной где прописка,»
- единственая песня, которую я помню и люблю-это алмаз. клип тоже шикарный, особено по меркам»
- хороших детей намного больше, чем плохих. просто плохие сильне заметны и и привлекают к себе»
- это черная полоса у вас, скоро наступит белая»
- мамолог, узи, можно еще к хорошему онкологу сходить, если есть подозрения какие-то. для профилактики»
- мое фото вобще на стенд наши лучшие спортсмены в коледже повесели после моего выпуска ещё»
- ну не ставьте.вам по номативам начислять будет.еще больше выходить будет.и не очень поняла»
- он сказал что ему очень нравится со мной общаться, что еще никогда так долго не общался, что»
- ну вот видите.она считает этот день благоприятным. кстати, я так понимаю, что торжество будет»
- как в сказке - чем дальше, тем страшне»
- да, дело в другом как раз. я очень хотела работать бариста прям жуть, обожаю кофе как и стремление»
- а зачем мне думать.я не собираюсь рожать»
- учителя, репетиторы . есть кому накручивать»
- ну, тогда ничего страшного.я понимаю, что моя тема может выглядеть страной, а жалобы нелогичными.про»
- нет. меня двойной др напрягает, а тут свадьба. на моей свадьбе было все так, как хотела я.»
- сами виноваты, поступили не красиво. теперь вам надо созвониться с хозяйкой и расторгнуть»
- меня еще смущает что он увольняется с прежней работы и получит мало а в моем городе если и»
- я после этого события сама пару дней за руль не могла сесть, эти видео ужасны. вчера пришлось»
- когда влюблялась невзаимно - представляла. а вот строить розовые замки с первым встречным»
- ну а как вы думаете зачем? что вобще делается с мозгом молодого парня, когда он видит голое»
- так свадьбы были уже, судя по всему, к чему тема?»
- тогда нужно уже к врачу обращаться»
- наоборот, любила и люблю ездить одна»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- белковая диета с рисом для сжигания жира!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- ты избавишься от лишнего веса!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- супер результат за две недели! я шикарно похудела! стала стройнее!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- быстро ушли лишние килограммы! мой отличный рацион!»
- моя диета творит чудеса! минус 8 кг за три недели!»
- худею без срывов! я научилась контролировать зверский аппетит!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- получи мгновенный результат! жировой обмен в норме!»
- - 51 см и 45 кг! я избавилась от 56 размера! добилась тонкой талии!»
- я худею на кашах и овощах! идеальная диета! сбросила 10 кг!»
- минус 10 кг за лето! мой большой живот сдулся как шарик! фото!»
- я избавилась от пяти кг за неделю! результат того стоит!»
- - 14 кг жира! вперед к стройности! я худею ради короткого платья!»
- моя суперовая диета! разгружаю организм! эффективно теряю вес!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- моя атака на жир! -10 кг за 10 дней! я скинула 25 кг! начала стройнеть!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- ты будешь терять по пять кг за неделю! диета супер!»
- я обманула свой аппетит! получила идеальные формы!»
- я похудела на 15 кг! ради рельефной фигуры надо потрудиться!»
- минус 500 грамм за день! садись на диету и улучшай свой обмен веществ!»
- я слежу за своей фигурой! постоянно контролирую вес!»
- мгновенный эффект от диеты! изящные очертания! вес не возвращается!»
- гуд бай, целлюлит! я построила тело мечты! - 38 кг! прощайте бесформенные вещи!»
- у меня получилось сбросить пять кг! худею ради красивого тела!»
- - 7 кг за две недели! моя цель достигнута!»
- диета работает! за месяц я изменила себя! - 3 кг!»
- диета: перестань носить на себе лишний вес! похудей и сохрани результат!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- диета без строгих запретов! нет лишних калорий!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- я перестала много есть! на этой диете худела без срывов!»
- салат обжорка из говядины, шампиньонов и огурцов»
- жаркое из курицы под колпаком»
- черничный джем с черной смородиной»
- лечо семейный рецепт»
- печенье “женщина с ароматом кофе“»
- драники без яиц и без муки»
- ватрушки или сочни»
- манты правильные из баранины, приготовленные в мантоварке.»
- салат из яблок с грецкими орехами»
- салат из помидора и огурца с семечками и орешками»
- салат ностальгия»
- салат из томатов»
- салат из белого куриного мяса с авокадо»
- жюльен из курицы»
- курица с апельсинами и розмарином»
- лосось с белым вином»
- тилапия нежная и вкусная»
- лазанья с лососем и укропом»
- баклажаны соте»
- джем из черной смородины»
- легкий салат с руколой и апельсином»
- варенье из тыквы»
- облегчить майонез»
- картошечка от мамы»
- пирог творожный с персиком и сливами. очень вкусный и пышный.»
- гусь, фаршированный яблоками»
- смешные греночки»
- спагетти с тефтелями»
- салат зимний вечер из ветчинной колбасы, твердого сыра и маринованного огурца»
- штрудели»
- кисель из ананасового сока»
- шарлотка. вкусная выпечка к чаю.»
- ленивый пирог»
- салат удивительный из куриного филе. сыра, апельсина, яблока, свежего огурца»
- капустно-миндальный песто»
- аджарские хачапури»
- салат мужской каприз»
- бисквит (секрет приготовления)»
- сердечки куриные тушеные в томатной пасте»
- маринованный жгучий перец»
- капуста квашеная мамина»
- салат из огурцов с маслинами»
- печенье спасатели»
- салат пикантный с языком»
- диета магги позволяет сбросить от 10 до 15 кг за 4 недели. меню четвёртой недели»
- кулич пасхальный»
- грудка цыпленка, запеченная слоями»
- салат с кальмаром и овощами новогодний»
- яблочный штрудель из лаваша»
- пирожное каллы»
- мясо с овощами»
- гункан-маки»
- салат из моркови с брынзой»
- домашняя буженина в пакете для запекания»
- мясные руллы»
- ты предпочитаешь сменить обстановку или ты любительница семейного отдыха?»
- насколько ты сексуальна?»
- а хорошо ли вы знаете и понимаете своих родителей в роли воспитателей своих детей?»
- вам нравится шокировать окружающих? любые трудности вам по плечу?»
- играете ли вы на нервах своего супруга?»
- вам не нравится ваши жизнь? хотелось бы ее изменить?»
- повезло ли вам с мужем?»
- весело ли вы проведете 8 марта?»
- вы сексуальная? всегда окружены поклонниками?»
- вас не устраивает ваша жизнь или вы ею довольны?»
- умеете ли вы себя контролировать?»
- совместимы ли вы в сексе или у вас и вашего партнера немного разные сексуальные»
- легко ли отказаться от табака?»
- вы довольны своими отношениями или недовольство и претензии друг к другу перехлестывают»
- вы цените свои достоинства или совсем не любите себя?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- делец или вкладчик»
- ревнивость»
- вы готовы иметь детей или ваши личные интересы важнее, чем планирование семьи?»
- вы открыты и добродушны? ваши близкие и друзья не обижаются на отсутствие у вас»
- ты практик? всегда берешься с энтузиазмом за дело?»
- у тебя растет тихоня или яркая личность?»
- вы кормите свою семью свежими и полезными продуктами? они не забыли вкус домашних»
- женская прическа»
- у вас здоровый сон или почти каждый день не высыпаетесь?»
- вы не считаете свою дочь маленькой девочкой? даете ей возможность строить свою жизнь?»
- ваш ребенок полностью готов к обучению? его интересует чтение книг?»
- ваши близкие истосковались по уюту или в вашем царит доброжелательная атмосфера»
- насколько вы искренни?»
- в отношениях вы готовы идти партнеру на любые уступки или не пытаетесь ему угодить?»
- как уменьшить талию, если мало жира? какой купить
- кто из вас пьет постояно чай или кофе без сахара,
- у вас есть подруги, которым мч или муж не разрешает
- ваши мужчины были до вас женаты? легко ли снова решились
- локоны при помощи утюжка и горячие ножницы. кто делал?
- меня одну бесят мелочные люди? бензин экономят и за
- мама познакомилась с парнем и потом сказала, что он
- при встрече, с вами здороваются бывшие однокласники?
- у кого длиные или средней длины волосы? с какой прической
- жутко взбесил парень! на новоселье даже выпить не
- как вам этот парень? очень красивый? (фото)
- а какие дурацкие праздники знаете вы?
- стали бы вы общаться с людьми из близкого круга, если
- свекровь суёт свой нос в ваши покупки? моя стала мужу
- у кого какой опыт отношений с парнями младше себя?
- каждый человек достоин своих бед? сегодня меня в очереди
- пучит сильно, я сдерживаюсь, но раз нет никого - можно.
- куда можно устроиться на пол ставки, помимо кол-центра
- гастрит, вызваный хеликобактеро можно ли лечиться
- а это нормально, если друг ночью не провожает до дома?
- мне нужна спокойная жизнь, где много позитивный эмоций,
- вам нравилась внешность сестёр олсен в детстве и молодости?
- как признаться родителям в том, что я бросила вуз
- какие предпосылки могут быть для похода к эндокринологу
- чего хотят мужчины в женщинах? при наличи выбора из
- кто заказывает копи духов в интернет магазинах? и
- какой вкус у текилы? нравится ли вам она?
- кто был в большом театре? туда обязательно в вечернем
- гормональный сбой. некоторые пишут, что поправляются
- брать ли ипотеку и не рожать еще лет 7? жили до этого
- как относитесь к челке?
- вы бы стали строить отношения с мужчиной, для которого
- завышеная самоценка - это плохо?
- вас когда-нибудь бил муж? вы прощали? мой зверет от
- у кого был гайморит, похоже ли на то, что у меня он
- чем вы занимаетесь ночью, когда вобще не спится? чем
- многие не хотят связываться с мужчинами, у которых
- препарат цикловита. принимали ли когда-либо его? ваши
- вопрос мужчинам: вы бы женились на девушке, которая
- мазала чистый ихтиол по назначению врача дерматолога.
- как можно отдавать ребёнка в армию? там же дедовщина
- пошла устраиваться на работу. правильно ли мне разъяснили
- знакомой 30 лет и она девственица. переживает из-за
- страшно ли было в 1 раз лететь на самолёте? лучше
- у вас было такое, что простуда начиналась с густых
- снится одно и то же. особняк с множеством огромных
- совмещаете ли вы тренажеры на тренировке? муж говорит,
- почему замужня дама, у которой муж хорошо зарабатывает,
- попросила его посидеть с сыном. ответ просто убил:
- выгляжу ли я на свой возраст? фото.
- почему модно сидеть с телефона? я всегда сижу с ноутбука
- говорили ли вам парни или мужчины - люблю? если говорили,
- соный паралич. кошмар во сне и наяву. как преодолеть?
- девушка-овен и парень-дева. смогут ли ужиться вместе?
- шугаринг в домашних условиях. кто-то делает? если
- в туалет на улице. неужели никто так не делает и у
- стал игнорировать меня. сам сидит вк практически дни
- если бы вы застукали свою дочь в постели с её парнем
- первый раз, как решиться? у меня еще никого не было,
- у вас когда-нибудь возникало желание позлорадствов
- 19-219 рублей - нормальная цена для женской сумки
- кто обращался к психологу по поводу психосоматики
- при ходьбе стала ужасно потеть, прихожу домой мокрая
- что можно сказать о девушке, которая любит одежду
- вам грустно было уходить со школы? хотели бы сейчас
- сколько у вас работ? полный или неполный день? есть
- хочу замуж за военого. где найти?
- как может нравится сухое вино? оно же кислое!
- отношения с любовником. встречи назначает только он,
- как сделать выпечку из дрожевого теста боле мягкой?
- ужасный подарок. принесла мягкую маленькую игрушку
- бывшие однокласники. ненавижу их. смотрят на меня
- сколько по времени вы одна? почему разошлись? почему
- сказали, у ребенка гипертонус ножек немножко. по талону
- что вы думаете о романе певца николая баскова и модели
- мужчины настолько кажутся недалекими? приведите несколько
- ощущение, когда перестаешь угождать кому-то и делаешь
- не могу есть ничего, кроме фруктов и овощей, тошнит
- а вы любите осень? давайте делиться стихами, мыслями
- квартира моя сдаётся. с чего это деньги от сдачи квартиры
- вот вы сейчас за компом сидите. а что у вас за напиток?
- к чему снится, что мама молится на коленях, о ком
- алергия у ребенка. врачи советуют что-то отхаркивающе
- как делать гелевое покрытие дома? какие этапы нанесения,
- не могу определиться, какой размер заказать: xs или
- выберите самого красивого актера советского кино.
- родители кричат, что я их бросила. что я отнимаю внуков,
- занимаетесь ли вы спортом, если совсем нет времени
- считаю, что свадьба - это имено то мероприятие, на
- любите ли вы хинкали? с чем едите? со сметаной, маслом?
- купила гриль, а потом узнала, что оказывается есть
- вас на работе упрекают, что вы не замужем? считаю,
- новая стрижка и цвет волос. на сколько лет выгляжу?
- это просто какой-то ужас. мне еще 30 нет, а кожа стала
- кто-нибудь посещал экспрес-знако как вам? были ли
- что покупаете обычно к чаю если не на диете, но стремитесь
- дайте совет, как влюбить в себя парня. общаемся, один
- вы встречали на улицах сумасшедших или людей с причудами?
- кем вы работаете и кем бы никогда не смогли работать?
- посоветуйте виски или коньяк. напишите цену.
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
