главная разделы рецепты клубы +28 дневники +61 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Здравствуйте девочки! Хочу поделиться с Вами моей историей, быть может, она банальна, но как бы то ни было.…

В детстве я не была толстой, а наоборот была «доской», без всяких округлостей. Я всегда занималась спортом: то танцы, то лёгкая атлетика, то баскетбол. В 15 лет мой вес составлял 41 кг при росте 161 см. Потом потихоньку помаленьку начала набирать, но на это не обращала внимания, так как всегда считала, что полнота мне не грозит. Мне это даже начало нравиться, появилась какая никакая попа и грудь. Кушала я по-прежнему, но вес стал расти вверх, видимо, постаралось половое созревание.

Так вот, к 17 годам я весила 56 кг, при росте 163 см. Кто-то, может быть, подумает, что не слишком много, и я так считала, но смотрелось это ужасно: появился целлюлит, ужасные толстые бёдра, живот и наливные бока. Я начала комплексовать по этому поводу, часто доходило до истерик, целыми днями сидела дома и заедала своё горе! На улицу выходила только, когда надо было в школу. Потом должен был быть выпускной, и я решила любыми способами похудеть. Начала со всевозможных диет, описывать не буду, Вы сами знаете, как всё начинается.

Помучавшись, месяц, похудела на 1 кг, но каких диет только не было! Потом я заметила, что одна из моих одноклассниц заметно похудела, и узнала, что она начала ходить на шейпинг, и вес быстро начал снижаться. Я решила тоже записаться. Сразу напишу, что хожу до сих пор туда. Так вот, вес у меня стремительно не падал, а до выпускного оставалось 2 месяца. Тогда я решила заниматься ещё и дома по диску Синди Кроуфорд + делать утреннюю зарядку. Я твёрдо выдержала 2 месяца, но заветных результатов добиться не удалось, но всё равно стало больше нравиться моё тело. На выпускной я весила 53 кг и была более-менее подтянутой.

Потом было лето и вступительные экзамены. Я особо не парилась по поводу веса, а просто переживала за поступление. В общем, я удачно поступила. Когда в университете я увидела ту же картину, что и в школе – все девочки худые, я опять решила похудеть любыми способами. Всё пошло по новому кругу.

Мой распорядок дня был таким: утром 1 час зарядка, кружка чая, потом в университет, сразу после него на шейпинг, потом пешком 1 час домой, вечером кефир или фрукт, зарядка 1 час и спать. В общем, не знаю, как я выдерживала умственный и физический труд при таком питании? К зиме 2006 г. я весила 45 кг. Я была помешана на своём весе, родители не знали, что со мной делать, я отказывалась от любой еды, хотя и хотела кушать. Но я ещё не была довольна своим телом: целлюлит остался, зато была подтянутая попа, никакого намёка на «ушки», накачанный пресс и никакого живота! Да, сейчас я понимаю, что это была болезнь.

В общем, не долго я наслаждалась своими результатами. Бросила занятия дома, занималась только на шейпинге. К лету я набрала вес до 52 кг, т. к. начала кушать, вроде немного, но по сравнению с тем питанием, много. Дальше мои комплексы обострились, ведь я всегда комплексовала по поводу своего вида, фигура не пропорциональная, «песочные часы»: тонкая талия и очень тяжёлый низ. Я опять всё лето просидела дома, ни разу не была на пляже, так как было стыдно открывать свои «прелести». К зиме я весила уже 56 кг.

С тех пор и до сегодняшнего дня я безуспешно борюсь с весом. Я очень замкнулась в себе. Были проблемы в семье, да ещё любимый человек бросил, и ушёл к лучшей подруге. Осенью, зимой и сейчас я ношу длинные френчи, под которыми не видно моего толстого зада, на который еле-еле налезают джинсы. Про юбки я вообще молчу, в моём гардеробе их 6 штук, и все висят без дела. Но скоро лето, и я не знаю, как это всё скрывать под одеждой, да и не очень-то хочется, хочется наконец-то не скрывать, а показывать свою стройную фигуру.

Мне просто надоело, что всё моё окружение состоит из стройных красивых девушек, а я, как слон по сравнению с ними. Мало того, мне несколько парней уже сказали, что я заметно поправилась; подруги видят, что в университете я никогда ничего не ем, и не понимают, от чего я поправляюсь, а на самом деле, приходя, домой, я ем всё подряд, и никакие 3 дня шейпинга в неделю не помогут! Понимаю, что это свинство и распущенность, но кое-какие меры я уже начала предпринимать.

Например, каждый день утром у меня овсяная кашка, то с черносливом, то с мёдом, то с изюмом; обед (это за 3 часа до шейпинга), когда как, что дома есть, то и кушаю, то суп, то плов, то пельмени, то ещё что-нибудь, а ужин (2 часа после шейпинга) у меня только кефир, а когда невмоготу, то съедаю что-нибудь, или мясо, или яйцо, или творог. Вот так, но иногда бывает, что у меня случается жор, тогда берегитесь все печенье, сгущёнка, кексы и всё сладкое. И весь мой труд идёт насмарку. В общем, получается замкнутый круг. Больших результатов пока не добилась, но я за ними и не гонюсь, просто не хочу опять заболеть анорексией. На данный момент мой вес 55 кг при росте 164 см.

Девочки, может для кого-то моя история будет поучительной. Ну, перестаньте гнаться за быстрыми результатами, да, это заманчиво, но лучше подумайте о своём здоровье.
Если бы я знала, что буду так страдать, никогда бы не начинала все эти рисовые, гречневые, суповые диеты и голодание. Сейчас у меня нарушен обмен веществ, и постоянное чувство тяжести в животе периодически меня преследует, сердце частенько покалывает.

Но я думаю, всё прекрасное ещё впереди, ведь мы можем, когда захотим? И ещё, не надо говорить себе: «Всё с завтрашнего дня начинаю новую жизнь!» Из этого ничего не выйдет, нужно всё делать постепенно. Например, первую неделю приучите себя вместо ужина пить кефир, на вторую – кашу по утрам, на третью добавьте упражнения и так далее. Не надо стремиться делать всё и сразу, нужно постепенно входить в кураж! Тогда насиловать себя диетами тоже не придётся!


Если у Вас есть какие-то комментарии, замечания или предложения, я с удовольствием их прочту, а пока напишу некоторые правила, которые я вынесла для себя:

1. В рационе должно быть как можно больше натуральных и разнообразных продуктов;

2. Стараться не кушать после 18.00;

3. Я заменяю печенье – хлебцами с мёдом, конфеты – сухофруктами, а шоколад – маленькой чашечкой густого какао без сахара.

4. Выпивать в день не менее 1,5 л воды;

5. Устраивать 1 разгрузочный день в неделю;

6. Если очень-очень чего-то хочется вредного, то можно, но действует правило единицы: 1 штучку, дольку или маленький кусочек (только для удовольствия!!!);

7. Как можно меньше употреблять солёное, кисло-сладкое, острое (это разжигают аппетит);

8. Не смешивать углеводы и жиры;

9. Ходить как можно больше пешком и минимум 3 раза в неделю заниматься в спортзале;

10. И, наконец, стараться быть в хорошем настроении всегда и везде, и радоваться жизни, не обращая внимания на пустяки!



Я, конечно же, понимаю, что все мы – люди, поэтому не всегда получается всё это выполнять. Я сама такая же, пока что, только наметила всё строго выполнять. Так что, кто хочет – присоединяйтесь. Вместе – легче!

« все истории борьбы с весом »

автор: Юльчонок 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 17.03.10 12:56
    »
    конкурсы: 0
  • 21.10.08 19:39
    »
    я тоже не понимаю...при таких параметрах тебя нельзя называть толстой...ты что несёшь?
    конкурсы: 0
  • 18.05.07 07:26
    »

    ответ для: _Мила_

    да, странно звучит что при таких параметрах человек толстый
    конкурсы: 0
  • 16.05.07 12:06
    »
    ну почему я не могу похудеть соблюдая все эти павила
    конкурсы: 0
  • 25.04.07 13:56
    »
    Это что издевательство над всеми кто пришел на этот сайт с реальными !!!! проблемами??!!!! Весить 55 при росте 164 и ныть тут какая ты убогая и жирная?!!! не стыдно? и на пляж она бедняжка не ходит.... Может совесть купить или к психотерапевту обратиться???
    конкурсы: 0
  • 27.03.07 11:59
    »
    molodec!!!!! gde-to prochitala shto ,esli,vecherom,posle18hochetsa kushatj,to mozhno kefir stakan,noego nado sjestj lozhechkoj,a ne vipitj zalpom,togda chuvstvo goloda propadaet. udachi
    конкурсы: 0
  • 27.03.07 01:56
    »
    Ny ti daew. ya imeu v vidy s rasporyadkom dnya kotori y tebya bil. vot eto sila voli!
    p.s.: a 55 eto ne tak yg mnogo:) zapishis' na tanci -gelatel'no latino-americanskie.ny salsa ili cha cha cha .sbrosish ves i polubish svoe telo.garantirovanno:)
    конкурсы: 0
  • 16.03.07 17:49
    »
    А ты попробуй наооборот днем есть то что тебе хочется (не обжираясь естественно), а вечером кефир. Намного больше эффекта будет чем весь день не есть а потом сорваться!!!
    конкурсы: 0
  • 16.03.07 14:29
    »
    молодец. так держать. javascript:void(0); а я вот не могу найти силы воли чтоб не жрать после 18.00 в разгрузочный день. весь день могу только пить, а вот вечером ноги сами идут а руки сами открывают холодильник. хоть привязывай меня.javascript:void(0);
    конкурсы: 0
  • 15.03.07 20:24
    »
    Не стоит так замыкаться в себе, многие парни сходят с ума именно от девушек с такими формами, самое лучшее девченки держать меру во всем, главное не есть за 3 часа до сна, а мама моя говорит что вообще нужно кушать всегда когда хочется, но не обжираться, а диетами можно обмен испортить и потом будешь попровляться от каждого кусочка сахара!
    конкурсы: 0
  • 15.03.07 15:16
    »
    Молодец, дала очень ценные и верные советы.Главное, им следовать.
    конкурсы: 0
  • 15.03.07 06:53
    »

    ответ для: Gulchetai1

    Спасибо за поддержку!
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 21.10 12:54 люб­лю де­лать по­дар­ки!»» 1
2. 21.10 12:52 го­ло­ва кру­жит­ся, пря­мо очень силь­но, тош­нит, со­сто­я­ние про­сто ужас­ное. дав­ле­ние»»
3. 21.10 11:48 стиль­ная, кра­си­вая, ухо­жен­ная де­вуш­ка? сколь­ко лет?»» 4
4. 21.10 11:23 за­бе­ре­ме­неть так и не по­лу­ча­ет­ся! за все 1,5 го­да ни ра­зу не де­ла­ла фо­ли­ку­ло­мет­рию,»» 3
5. 21.10 11:21 сло­ма­ла все­го один но­готь! на­рас­тить или все осталь­ные под ко­рень?»» 4
6. 21.10 11:13 есть тут экс­тре­ма­лы?»» 4
7. 21.10 10:29 ро­ко­вая жен­щи­на, будь про­ще! ни­ко­го не тро­гаю, но все­гда на­хо­дит­ся кто-то недо­воль­ный!»» 4
8. 21.10 10:07 воз­раст - по­ка­за­тель ума! ну, вот по­че­му так?! зна­ко­мишь­ся с воз­раст­ным че­ло­ве­ком,»» 17
9. 21.10 10:04 во что вы ин­ве­сти­ру­е­те день­ги? хо­рош ли кра­удин­ве­стинг в недви­жи­мость?»» 8
10. 21.10 09:55 ма­лей­ший стресс и сра­зу ем сла­сти! по­ху­де­ла на 17 кг, но опять при­шел стресс и на­жра­ла»» 15
11. 21.10 09:27 пла­ни­ру­ем бе­ре­мен­ность и я вспом­ни­ла про эту крас­ну­ху! да­же ма­ма не пом­нит ста­ви­ли»» 15
12. 21.10 09:09 не хо­чу ра­бо­тать офи­ци­аль­но и тру­до­вую пор­тить! о сво­их пла­нах не бу­ду го­во­рить.»» 3
13. 21.10 06:42 муж­чи­ны уве­ре­ны, что в лю­бом ви­де и при лю­бой фигу­ре кра­сав­чи­ки! за­то жен­щин об­су­дят»» 26
14. 21.10 06:39 по­ти­хонь­ку на­чи­на­ет опус­кать­ся воз­ле угол­ков губ. кос­ме­то­лог по­со­ве­то­ва­ла ни­ти.»» 16
15. 21.10 05:55 у зна­ко­мой нос боль­шой, так ей ее пар­ни го­во­ри­ли про это. муж­чи­нам нра­вит­ся ак­ку­рат­ный,»» 5
16. 21.10 05:22 рань­ше та­ко­го не за­ме­ча­ла! ста­ло боль­ше пры­щей то ли от но­ше­ния ма­сок, то ли от»» 7
17. 21.10 04:43 стал ча­сто и по­дол­гу пи­нать! вче­ра лег­ла спать, а он 2 ча­са пи­нал­ся без оста­нов­ки!»» 7
18. 21.10 02:49 со­ве­ту­е­тесь с дру­ги­ми по по­во­ду слож­ных си­ту­а­ций или вы­бо­ра? или все­гда справ­ля­е­тесь»» 10
19. 21.10 01:45 строю из се­бя невин­ную. до свадь­бы ни-ни! же­на­то­го скры­ваю, но тот ска­зал пар­ню,»» 38
20. 21.10 00:45 вес 57 слиш­ком ве­лик для ро­ста 170? как вы ду­ма­е­те, ка­кой са­мый оп­ти­маль­ный вес»» 32
21. 21.10 00:09 уже весь ин­тернет пе­ре­ры­ла. по­со­ве­туй­те эпи­ля­тор на лич­ном опы­те!»» 2
22. 21.10 00:04 ам­пу­ти­ро­ва­ли па­лец, от это­го еще боль­ше ско­ван­ность. пар­ням об этом не рас­ска­зы­ваю.»» 7
23. 20.10 23:52 как ста­но­вят­ся со­дер­жан­ка­ми? кто-ни­будь имел та­кой опыт? ка­кой са­мый до­ро­гой по­да­рок»» 6
24. 20.10 23:27 обе­щал при­е­хать в мой го­род, но мо­жет и не при­е­хать. как сде­лать так, чтобы это»» 6
25. 20.10 23:26 ма­мы го­во­ри­ли с ва­ми о по­ло­вом вос­пи­та­нии, рас­ска­зы­ва­ли о ме­сяч­ных. а как вы по­сту­па­е­те»» 22
26. 20.10 22:47 де­ла­ешь лю­дям доб­ро, они са­дят­ся на шею, поль­зу­ют­ся, счи­та­ют это сла­бо­стью! ре­ши­ла»» 19
27. 20.10 22:40 как рас­по­знать, что па­рень на­стро­ен се­рьёз­но и ви­дит как де­вуш­ку для се­рьёз­ных от­но­ше­ний,»» 21
28. 20.10 22:16 всю жизнь бы­ла в те­ле, жир не ви­сит, но есть лиш­них 15 кг, но муж­чи­нам нрав­люсь,»» 13
29. 20.10 22:16 по­со­ве­туй­те те­ле­фон. за ай­фон все знаю, хо­те­лось бы что-то дру­гое ку­пить.»» 2
30. 20.10 22:02 мог­ла ли бе­ре­мен­ность не на­сту­пать из-за по­ли­па цер­ви­каль­но­го ка­на­ла? вче­ра уда­ли­ла»» 11
31. 20.10 21:49 ска­зал что ни я, ни мои чув­ства ему не нуж­ны и не нуж­на во­об­ще та­кая пре­дан­ность!»» 3
32. 20.10 21:43 у ко­го пло­хое зре­ние, вам уда­лось улуч­шить его со вре­ме­нем?»» 19
33. 20.10 21:31 вкла­ды­ва­юсь в ра­бо­ту, а ди­рек­тор ме­ня не хва­лит! чув­ствую се­бя недо­оце­нён­ной, от­верг­ну­той»» 18
34. 20.10 21:23 мо­ло­дой че­ло­век в тайне ко­пит день­ги, со­би­ра­ет нема­лень­кую сум­му и скры­ва­ет это!»» 49
35. 20.10 21:23 вы­ста­ви­ла его и за­кры­ла дверь, ска­за­ла что оби­же­на его по­ве­де­ни­ем! ска­зал: мне пле­вать!»» 11
36. 20.10 21:18 друг уже 11 лет на­ме­ка­ет на ин­тим! ес­ли ну­жен лишь ин­тим, за­чем про­сить столь­ко»» 54
37. 20.10 20:36 пред­ста­ви­тель во­оз за­яви­ла, что на­до вак­ци­ни­ро­вать от ко­вид ми­ни­мум 70 % на­се­ле­ния»» 74
38. 20.10 20:10 бы­ва­ет, без зад­ней мыс­ли лайк­нешь ко­го-ни­будь, а он сра­зу при­сы­ла­ет за­яв­ку в дру­зья!»» 14
39. 20.10 19:56 но­вый па­рень ку­пил по­дар­ки сы­ну, но го­во­рит по­да­рить от се­бя. а я хо­чу, чтобы сын»» 16
40. 20.10 19:39 за­ме­чаю, что при­мер­но с кон­ца ок­тяб­ря для ме­ня са­мое тя­же­ло вре­мя. как вы бо­ре­тесь»» 14
41. 20.10 19:26 пар­ни ве­сы - ка­кие они? ка­кое мне­ние у вас про них?»» 13
42. 20.10 19:10 ма­ма энер­ге­ти­че­ский вам­пир и мне пло­хо по­сле об­ще­ния с ней! у неё все ви­но­ва­ты в»» 7
43. 20.10 18:53 боль­ше по­лу­го­да бы­ла лю­бов­ни­цей, но по­ня­ла что бес­смыс­лен­но! как разо­рвать эту связь,»» 10
44. 20.10 18:51 по­ве­си­ли объ­яв­ле­ние, что я уже до­ста­ла весь подъ­езд за­ры­ги­вать! а это был еди­нич­ный»» 26
45. 20.10 18:47 вдруг утя узна­ет что у него есть по­клон­ни­ца! в ма­га­зине ска­за­ли, что пе­ре­да­дут ин­фор­ма­цию»» 11
46. 20.10 18:44 ты что, не хо­чешь чтобы я был счаст­лив? на мой во­прос что про­ис­хо­дит, лю­би­мый ска­зал»» 4
47. 20.10 18:19 об­ра­ба­ты­ва­е­те ли вы серь­ги ан­ти­сеп­ти­ком по­сле по­куп­ки? ес­ли да, то как и ка­ким?»» 15
48. 20.10 18:00 сни­ма­е­те ли вы серь­ги на ночь? ес­ли нет, то серь­ги с ка­ким ти­пом за­стёж­ки не ко­лят­ся»» 36
49. 20.10 17:30 на­до свя­зать­ся с сест­рой. мы не ви­де­лись бо­лее 15 лет. пись­мо важ­ное и кро­ме неё»» 9
50. 20.10 16:26 сна­ча­ла мне так ин­те­рес­но, но до­ста­точ­но быст­ро все на­ску­чи­ва­ет, а по­том и во­все»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +910
всю жизнь была в теле, жир не висит, но есть лишних 15 кг, но мужчинам нравлюсь, » +13
бывает, без задней мысли лайкнешь кого-нибудь, а он сразу присылает заявку » +14
тема содержит фото друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько » +54
новый парень купил подарки сыну, но говорит подарить от себя. а я хочу, чтобы » +16
тема содержит фото коллега сказала, что она в моём возрасте была вдвое худее! всё очень плохо? » +51
тема содержит фото сломала всего один ноготь! нарастить или все остальные под корень? » +4
тема содержит фото есть тут экстремалы? » +4
малейший стресс и сразу ем сласти! похудела на 17 кг, но опять пришел стресс » +15
люблю делать подарки! » +1
могла ли беременность не наступать из-за полипа цервикального канала? вчера » +11
голова кружится, прямо очень сильно, тошнит, состояние просто ужасное. давление »
тема содержит фото стильная, красивая, ухоженная девушка? сколько лет? » +4
представитель вооз заявила, что надо вакцинировать от ковид минимум 70 % населения » +74
тема содержит фото нравится внешность этих девушек? » +42
планируем беременность и я вспомнила про эту краснуху! даже мама не помнит » +15
муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою » +67
выставила его и закрыла дверь, сказала что обижена его поведением! сказал: » +11
у кого плохое зрение, вам удалось улучшить его со временем? » +19
во что вы инвестируете деньги? хорош ли краудинвестинг в недвижимость? » +8
сколько в среднем идут послеродовые выделения? родила месяц назад, так надоели » +39
возраст - показатель ума! ну, вот почему так?! знакомишься с возрастным человеком, » +17
тема содержит фото мамы говорили с вами о половом воспитании, рассказывали о месячных. а как вы » +22
тема содержит фото женственная сексуальная фигура! вам нравится? » +28
обещал приехать в мой город, но может и не приехать. как сделать так, чтобы » +6
советуетесь с другими по поводу сложных ситуаций или выбора? или всегда справляетесь » +10
строю из себя невинную. до свадьбы ни-ни! женатого скрываю, но тот сказал парню, » +38
стал часто и подолгу пинать! вчера легла спать, а он 2 часа пинался без остановки! » +7
раньше такого не замечала! стало больше прыщей то ли от ношения масок, то ли » +7
мужчины уверены, что в любом виде и при любой фигуре красавчики! зато женщин » +26
по каким причинам вы расставались с бывшими? были ли звоночки в начале отношений » +36
охарактеризуйте козерогов. какие они, на ваш взгляд? » +29
тема содержит фото результаты омоложения у американского пластического хирурга » +49
больше полугода была любовницей, но поняла что бессмысленно! как разорвать » +10
тема содержит фото вылез большой подкожный прыщ, похоже на воспаленную шишку! уже был подобный » +12
роковая женщина, будь проще! никого не трогаю, но всегда находится кто-то недовольный! » +4
тема содержит фото мужики в форме выглядят сексапильнее, чем одетые повседневно. почему? » +31
три года использовал для интима! приезжал редко, говорит что чувств нет, ухаживать » +141
вес 57 слишком велик для роста 170? как вы думаете, какой самый оптимальный » +32
забеременеть так и не получается! за все 1,5 года ни разу не делала фоликулометрию, » +3
у знакомой нос большой, так ей ее парни говорили про это. мужчинам нравится » +5
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » +7
не позорьтесь! что это за женщина, которая не готовит своему мужчине?! сажают » +162
как распознать, что парень настроен серьёзно и видит как девушку для серьёзных » +21
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » +16
айфон - самая бессмысленная покупка! можно было обойтись и не отдавать столько » +66
молодой человек в тайне копит деньги, собирает немаленькую сумму и скрывает » +49
вкладываюсь в работу, а директор меня не хвалит! чувствую себя недооценённой, » +18
повесили объявление, что я уже достала весь подъезд зарыгивать! а это был единичный » +26
1,5 месяца переписывается со своей бывшей, обсуждал наши отношения, в то время » +13
делаешь людям добро, они садятся на шею, пользуются, считают это слабостью! » +19
не хочу работать официально и трудовую портить! о своих планах не буду говорить. » +3
долг по алиментам 150 тысяч и бывший платит по 2 в месяц. если он будет переводить, » +25
я не создан для отношений, давай разойдемся! живем вместе 4 года. когда еще » +34
как становятся содержанками? кто-нибудь имел такой опыт? какой самый дорогой » +6
чем больше женщина в себе и загружена делами, негативом, недовольством, с ней » +15
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » +12
тема содержит фото оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » +229
из черного в коричневый! какой краской покраситься, чтобы без смывки? сколько » +17
во сколько лет вы впервые родили ребёнка? сколько у вас детей, как их зовут? » +115
сколько денег готовы тратить в месяц на косметику? какой макияж предпочитаете? » +26
уже 5 раз отказали в собеседовании из-за того, что нет детей! очень неопытная » +26
как быстро у вас получилось зачать ребеночка? были какие-то секреты в стимулировании » +51
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » +18
тема содержит фото че-то не особо верю, что полноту лица можно снять массажем серебряными ложками! » +40
вы стеснялись? считали, что у вас там некрасиво и партнеру не понравится? » +56
умный человек никогда не... закончите предложение. » +16
замечаю, что примерно с конца октября для меня самое тяжело время. как вы боретесь » +14
обрабатываете ли вы серьги антисептиком после покупки? если да, то как и каким? » +15
ребенку 3 месяца и опять беременна! зачем плодить нищету?! ты должен дать ребенку, » +87
это грязная работа! настолько мерзко, тошнотворно и отвратительно! и зарплата » +36
уже весь интернет перерыла. посоветуйте эпилятор на личном опыте! » +2
бросил парень! я многое хотела сказать, но не смогла. чувство недосказанности » +13
тема содержит фото мой знакомый говорит, что я одеваюсь как бабка! он прав? » +33
какой смысл ношения маски в детских учреждениях? ни один маленький ребёнок » +61
тема содержит фото какая девушка больше нравится? » +17
а где в советское время копировали документы? как справлялись с копированием » +21
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » +11
в феврале заканчивается первый мой загран, ни разу не приходилось еще менять. » +21
стоит ли ехать на экскурсию или в связи со сложившейся ситуацией с ковид, лучше » +9
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » +3238
до нового года остается не так много времени, можно поговорить о подарках. » +30
часа три по парку водил! каждый раз одно и то же! хочется кофе попить, посидеть. » +92
сильно раздувает лицо, грудь и живот, будто я на 5 месяце беременности! поправляетесь » +11
сказал что ни я, ни мои чувства ему не нужны и не нужна вообще такая преданность! » +3
тема содержит фото плохо выгляжу! чтобы что-то исправить, нужно сделать десяток операций! что » +48
успел только сунуть. мялись, мялись и все! задержка 2 дня и ноет живот с одной » +42
ты что, не хочешь чтобы я был счастлив? на мой вопрос что происходит, любимый » +4
в зеркале вижу невзрачное существо без особых талантов. надо мной всегда издевались. » +12
знакомый говорит, что я зря трачу время на высшее образование! без волосатой » +54
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9687
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » +2
спала насквозь мокрая, хоть выжимай, будто из душа вышла и не обтерлась. прихватило » +9
был для вас идеальным или видели недостатки в парне начале отношений? что вам » +21
вы соблюдаете все меры предосторожности против ковида? носите маски, перчатки? » +92
мне постоянно завидуют! я отличница, талантливая! удачное замужество, поступила » +24
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » +7
снимаете ли вы серьги на ночь? если нет, то серьги с каким типом застёжки не » +36
сначала мне так интересно, но достаточно быстро все наскучивает, а потом и » +8
тема содержит фото черты лица изменились, но не могу понять что. сильно изменилась за год? » +33
жрут других, так как у них нет никаких эмоций и привязанностей! это люди с » +22
когда бабушка и мама мирятся, говорят всякие гадости о моей семье. а потом » +9
парни весы - какие они? какое мнение у вас про них? » +13
тема содержит фото кто из актёров 90-х на ваш взгляд почти не изменился и наоборот? » +21
мне 21, и у меня совершенно нет друзей. что делать? учусь в университете на » +11
считает красивой, сексуальной, привлекательной, тянется, но отношения пробовать » +20
позвонила свекровь с наездом, почему лайк ей не поставили! посты ее уже достали! » +16
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » +29
рассталась с мужчиной, он меня сильно оскорбил. надо ехать забирать свои вещи, » +16
врач говорит, чтобы я поторопилась с беременностью, а мне страшно. кто рожал » +9
очень боюсь, что никогда не стану взрослее и не смогу стать приспособленной » +31
чем укрепить сосуды? » +11
меняли свою специальность? какие проблемы, страхи, мысли, эмоции возникали? » +15
тема содержит фото любуюсь. надеюсь, не завянет. это моё первое комнатной растение. как пересаживать? » +12
тема содержит фото как вам платье на новый год и юбка на повседневку? » +33
какие маски вы носите: одноразовые или тканевые? и я не пойму: в чем смысл » +67
я боюсь мужчин! они меня обижали, но это мелочи. сразу хочется прекратить общение, » +18
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » +60
как долго вы можете использовать один флакончик духов? они портятся со временем? » +20
не верят в вирус, не верят в падение дерева, даже если метеорит упадет, скажут: » +35
ни рожи, ни кожи! как представляете даму, которую так характеризуют? » +15
люблю делать подарки! » +1
голова кружится, прямо очень сильно, тошнит, состояние просто ужасное. давление »
тема содержит фото стильная, красивая, ухоженная девушка? сколько лет? » +4
забеременеть так и не получается! за все 1,5 года ни разу не делала фоликулометрию, » +3
тема содержит фото сломала всего один ноготь! нарастить или все остальные под корень? » +4
тема содержит фото есть тут экстремалы? » +4
роковая женщина, будь проще! никого не трогаю, но всегда находится кто-то недовольный! » +4
возраст - показатель ума! ну, вот почему так?! знакомишься с возрастным человеком, » +17
во что вы инвестируете деньги? хорош ли краудинвестинг в недвижимость? » +8
малейший стресс и сразу ем сласти! похудела на 17 кг, но опять пришел стресс » +15
планируем беременность и я вспомнила про эту краснуху! даже мама не помнит » +15
не хочу работать официально и трудовую портить! о своих планах не буду говорить. » +3
мужчины уверены, что в любом виде и при любой фигуре красавчики! зато женщин » +26
потихоньку начинает опускаться возле уголков губ. косметолог посоветовала нити. » +16
у знакомой нос большой, так ей ее парни говорили про это. мужчинам нравится » +5
раньше такого не замечала! стало больше прыщей то ли от ношения масок, то ли » +7
стал часто и подолгу пинать! вчера легла спать, а он 2 часа пинался без остановки! » +7
советуетесь с другими по поводу сложных ситуаций или выбора? или всегда справляетесь » +10
строю из себя невинную. до свадьбы ни-ни! женатого скрываю, но тот сказал парню, » +38
вес 57 слишком велик для роста 170? как вы думаете, какой самый оптимальный » +32
уже весь интернет перерыла. посоветуйте эпилятор на личном опыте! » +2
ампутировали палец, от этого еще больше скованность. парням об этом не рассказываю. » +7
как становятся содержанками? кто-нибудь имел такой опыт? какой самый дорогой » +6
обещал приехать в мой город, но может и не приехать. как сделать так, чтобы » +6
тема содержит фото мамы говорили с вами о половом воспитании, рассказывали о месячных. а как вы » +22
делаешь людям добро, они садятся на шею, пользуются, считают это слабостью! » +19
как распознать, что парень настроен серьёзно и видит как девушку для серьёзных » +21
всю жизнь была в теле, жир не висит, но есть лишних 15 кг, но мужчинам нравлюсь, » +13
посоветуйте телефон. за айфон все знаю, хотелось бы что-то другое купить. » +2
могла ли беременность не наступать из-за полипа цервикального канала? вчера » +11
сказал что ни я, ни мои чувства ему не нужны и не нужна вообще такая преданность! » +3
у кого плохое зрение, вам удалось улучшить его со временем? » +19
вкладываюсь в работу, а директор меня не хвалит! чувствую себя недооценённой, » +18
молодой человек в тайне копит деньги, собирает немаленькую сумму и скрывает » +49
выставила его и закрыла дверь, сказала что обижена его поведением! сказал: » +11
тема содержит фото друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько » +54
представитель вооз заявила, что надо вакцинировать от ковид минимум 70 % населения » +74
бывает, без задней мысли лайкнешь кого-нибудь, а он сразу присылает заявку » +14
новый парень купил подарки сыну, но говорит подарить от себя. а я хочу, чтобы » +16
замечаю, что примерно с конца октября для меня самое тяжело время. как вы боретесь » +14
парни весы - какие они? какое мнение у вас про них? » +13
мама энергетический вампир и мне плохо после общения с ней! у неё все виноваты » +7
больше полугода была любовницей, но поняла что бессмысленно! как разорвать » +10
повесили объявление, что я уже достала весь подъезд зарыгивать! а это был единичный » +26
вдруг утя узнает что у него есть поклонница! в магазине сказали, что передадут » +11
ты что, не хочешь чтобы я был счастлив? на мой вопрос что происходит, любимый » +4
обрабатываете ли вы серьги антисептиком после покупки? если да, то как и каким? » +15
снимаете ли вы серьги на ночь? если нет, то серьги с каким типом застёжки не » +36
надо связаться с сестрой. мы не виделись более 15 лет. письмо важное и кроме » +9
сначала мне так интересно, но достаточно быстро все наскучивает, а потом и » +8
в зеркале вижу невзрачное существо без особых талантов. надо мной всегда издевались. » +12
хочется похудеть хотя бы на 30 кг, а лучше - на 35! пробовала диеты - срываюсь! » +18
на словах поздравить как-то не очень. какой подарок можно сделать мужчине на » +2
названивает то маме, то отцу! неплохо устроилась: есть квартира и машина, а » +11
я ее ценю и все для нее делаю, но изменяю! и бросил меня. я его люблю. запутался » +11
бросил парень! я многое хотела сказать, но не смогла. чувство недосказанности » +13
когда бабушка и мама мирятся, говорят всякие гадости о моей семье. а потом » +9
и дня без истерик не обходится: не кушает, не спит. занимаются с детками, играют, » +6
стала спокойнее, но съем ложку, потому что надо, сижу без интереса дальше. » +3
будут искать утю! хочу написать отзыв, чтоб его похвалили и повысили! хочу » +20
я боюсь мужчин! они меня обижали, но это мелочи. сразу хочется прекратить общение, » +18
сильно раздувает лицо, грудь и живот, будто я на 5 месяце беременности! поправляетесь » +11
в феврале заканчивается первый мой загран, ни разу не приходилось еще менять. » +21
позвонила свекровь с наездом, почему лайк ей не поставили! посты ее уже достали! » +16
уже 5 раз отказали в собеседовании из-за того, что нет детей! очень неопытная » +26
мне постоянно завидуют! я отличница, талантливая! удачное замужество, поступила » +24
долг по алиментам 150 тысяч и бывший платит по 2 в месяц. если он будет переводить, » +25
это грязная работа! настолько мерзко, тошнотворно и отвратительно! и зарплата » +36
успел только сунуть. мялись, мялись и все! задержка 2 дня и ноет живот с одной » +42
что из недорогих средств нужно пить для роста волос? витамины там или еще что-то. » +9
развелась и хотела доказать любовнику, что я не такая плохая! я ему жизнь сломала! » +10
билл гейтс хочет чипировать всех? связь 5g вызывает коронавирус? » +33
муж хочет ребенка! я не готова. он сразу обижается. не планирую менять свою » +67
мне завидует родная мать! муж купил мне шубу норковую, разрешил не работать! » +41
жрут других, так как у них нет никаких эмоций и привязанностей! это люди с » +22
нельзя влюбляться в мужчину сильно! им такое неинтересно! мужчина любит, а » +17
кто обрабатывал помещения от плесени белизной? через какое время полностью » +6
а подруга она мне после этого? по-любому же ушат грязи на меня выливается! » +14
написала заявление на отпуск, отдала начальнице. она написала от моего имени » +24
рассталась с мужчиной, он меня сильно оскорбил. надо ехать забирать свои вещи, » +16
сколько в среднем идут послеродовые выделения? родила месяц назад, так надоели » +39
какая девушка красивее? » +6
любовник целует мне руки после интима! что это значит? » +12
тема содержит фото какая девушка больше нравится? » +17
бабник, интимофоб! у него гарем, как только девушка намекает на любовь, он » +12
айфон - самая бессмысленная покупка! можно было обойтись и не отдавать столько » +66
положили плитку в ванную, месяц пожили и уже на ней мелкие сколы. у кого было » +10
как отключить в фейсбуке оповещания о возможных друзьях? » +3
маньяк, мне не по себе! выведывает информацию, помнит всё, что я ему два года » +13
1,5 месяца переписывается со своей бывшей, обсуждал наши отношения, в то время » +13
кто-нибудь делал ментальную карту? как она работает? » +2
до нового года остается не так много времени, можно поговорить о подарках. » +30
тема содержит фото ваше первое впечатление? в последнее время стала себе не нравится, готова к » +8
у кого было такое, что вы не знали куда идти работать и чем заниматься по жизни? » +7
тема содержит фото мой знакомый говорит, что я одеваюсь как бабка! он прав? » +33
после беременности замучали фурункулы, постоянно вскакивают болючие. выпадают » +6
тошнит от работы! другие люди успевают и в отпусках погулять и на работе веселиться, » +3
как переубедить парня завести котёнка! говорит что самим иногда поесть некогда! » +35
говорит, что если хочу осуществить свою мечту, ему будет очень больно, но он » +21
тема содержит фото мне идёт красная помада? » +19
ни рожи, ни кожи! как представляете даму, которую так характеризуют? » +15
с проблемой вен к кому обратиться: флебологу или хирургу? » +10
без спроса взял мой телефон и пофографировал себя. когда проснулась утром, » +11
ему нужен страстный в лесу на опушке или в сауне, но я не могу! а что дальше? » +23
газа в доме нет, купила новую плиту, посуда не подходит. маме не понравится! » +6
тема содержит фото оцените! как вам это платье? » +14
покидайте красивые платья на стройную девушку для нового года! » +3
тема содержит фото как вам платье на новый год и юбка на повседневку? » +33
я не создан для отношений, давай разойдемся! живем вместе 4 года. когда еще » +34
у кого никогда не было и нет друзей, как вы живите? почему так получилось? » +30
тельцы - верные, близнецы - неверные! мужчины каких знаков самые верные и гулящие? » +10
с вами случались какие-нибудь загадочные, мистические истории в лесу? » +8
горячая водопроводная вода стала вонять болотом! живу в многоэтажке, бойлера » +6
тема содержит фото как вам фигура парня? что тут с телосложением? талия? бока? рост низкий? » +9
тема содержит фото че-то не особо верю, что полноту лица можно снять массажем серебряными ложками! » +40
из черного в коричневый! какой краской покраситься, чтобы без смывки? сколько » +17
тут есть реальные девушки, которые делали себе татуаж? очень хочу себе увеличить » +19
отопление дали еще в сентябре, но я до сих пор не включала батареи, а соседи » +30
все мужчины замечают красоток и пялятся на них, как ни крути! ревнуете, вам » +21
утя остался в прошлом! в кого влюбиться? » +54
Presiden +3102 +3 начал муж подерживать в диете» +1
+7
Victoria +1149 +2 21.10.2020 день»радостное +1
+8
Самая +3979 -4 всем приветы! сегодня с самого утра пришлось ехать срочно по делам, а» +2
+15
Modystka +532 +107 ем кашу, как-то не вкусно мне. не сама каша, а вобще еда не вкусная.» +1
Adeliya +248 +14 настрой боевой цель - сбросить лишне вернула свой прежний отвес»хорошее +5
+5
poxydelk +667 +1 снова отдых» +6

Эйва +2594 +107 доброго денёчка, девочки!» +7

Anakonda +460 -1 у лентяев отсутствует «ген физической активности»лень – вполне уважительная» +1

Даниила +212 +1 с сегодняшнего дня настроена вернуться к прежнему режиму питания - 3 раза» +2
+8
Д@ШуткА +2550 -4 утром перед тем как идти и заниматься какими-то делами я сразу сделала» +7

Д@ШуткА +2550 -4 6-й луный день не рекомендуется:» +7

Д@ШуткА +2550 -4 6-й луный день рекомендуется:» +7

Д@ШуткА +2550 -4 6-й луный день начинается в 13:20» +7

Жиротучк +463 +1 продолжаю» +1

Стройнею +956 -2 думала будет отвес»улыбчивое +6
iizika муж заказал чебуреки от них столько масла при жарке по всей кухне» +1
Erana +102 +3 всем доброе утро! чет я сегодня прям засыпаю. но в офисе сидеть уже»сонное +1
+8
Мисисс +2637 +2 кранахан (шотландия)» +7

Мисисс +2637 +2 тирамису (италия)» +7

Истина +242 +95 - как ты думаешь, что будет,когда закончится это безобразие?- начнётся» +1
+1
Лена475 +15 +96 добрый день! подскажите как поменять аквариум на полянку? никак не пойму» +2
+1
Elle +283 +2 третий день второй недели маги» +6
+7
Presiden +3102 +3 отвес 30 грам» +9
+9
Клубничн +192 -4 21.10.2020»

Клубничн +192 -4 21.10.2020»
01KATRIN 21.10.2020»

Miya-mam +1274 +64 доброго часа, дамы. пополнение.»довольное +7
+10
Шмидт +3311 +3 яйца пашот свареные в пакете» +20
+8
Шмидт +3311 +3 лапша по-флотски в мультиварке»

ловлю +578 вес снова стоит.еще одну привычку хочу вести - пешие прогулки на воздухе» +2
+4
Шмидт +3311 +3 граница — это вобще вещь загадочная. приезжая из-за границы в италию,»

KissЮлик +2981 -7 вот интересно и будут сегодня результаты наших тестов на ковид. как-то» +1
+7
Шмидт +3311 +3 писатель-фрилансер джина ван том полтора года назад удалила все профили»

KissЮлик +2981 -7 на завтрак все было как обычно и банально. все поняла как по меню диеты)уже» +2
+10
KissЮлик +2981 -7 доброе утро всем! я уже вот на улице и жду парня с которым мы сейчас ездием» +1
+8
главная +150 +1 овощи унесли с собой 30 грам. но это не уидивительно для меня,овощи»радостное +1

Mmdms +1159 +95 вот никогда не знала, нитку, которыми сшиты новые носки, не надо развязать,» +6
+3
Modystka +532 +107 сижу на прием к эндокринологу. терапевт направила еще и к этому врачу.» +4
+5
Modystka +532 +107 после куриного дня совсем мало что-то ушло. -10. больше не буду котлетки»
Olacutec +3258 -2 четвертый день лепестков» +10
+6
SSS112 +3680 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +5
+27
Olacutec +3258 -2 международный день местоимений»романтическое +7

Olacutec +3258 -2 день празднования разума» +7

Olacutec +3258 -2 всемирный день достоинства» +7

Olacutec +3258 -2 день разноцветных зонтов»улыбчивое +7

Хома1 +42 +263 21.10.2020»
SSS112 +3680 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! надо своим кроме курицы»улыбчивое +1
+7
SSS112 +3680 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня в плане»улыбчивое +7

SSS112 +3680 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня подстрижечка»улыбчивое +1
+7
OLIVOCHK +1131 +1 вчера одну групу закрыли, хорошо,что я отказалась там работать во вторник.» +1
+6
SSS112 +3680 +4 1. доброго утра среды галчатки! хорошего нам настроения и только положительных»улыбчивое +2
+11
OLIVOCHK +1131 +1 доброго утречка всем! сегодня во 2 смену,но подьем как всегда. без волшебного» +3
+2
Svetlanк +3915 +2 привет всем сегодня совсем холодно было в 6 часов. вышла машину даже прогреть,» +26
+21
Svetlanк +3915 +2 привет всем после куриного дня отвесик совсем небольшой -20г, но всё» +16
+14
Elena-1 14-15, 19» +1
горячая +2500 -2 21.10.2020 с добрым утром,галчатки!»задумчивое +2
+15
Алекс74 +109 -84 вареники с картохой» +4
+7
Тили +345 -3 21 октября, среда. (5:42)»хорошее +15
+20
Xозяйк@ +205 +95 проснулась рано. наверное 5.30 руку отлежала. боле не смогла уснуть.» +6
Victoria +1149 +2 не успела вчера записать вечером дневники, весь вечер перебирала бумаги» +3
+3
Классика +3344 -3 вчера очень круто потренировалась!» +5
+49
Рубиново +1129 +107 началась моя учеба.»сонное +7
+6
-Мася- +1846 -1 заболевших коронавирусом в омской области вдвое больше, чем выздоровевших» +1
+15
Мисисс +2637 +2 кнафе (ближний восток)» +1
+7
Мисисс +2637 +2 пирог банофи (англия)»

Мисисс +2637 +2 винартерта (исландия)»

Мисисс +2637 +2 гулабджамун (индия)»

Ирис76 +374 -166 20.10.2020 полдня дрыхла.заненастила погода резко я и свалилась под» +2
+4
katya_zl из последних сил держу себя в руках, чтобы уже даже не похудеть, а хотя» +1
+6
Miya-mam +1274 +64 до завтра, дамы.»довольное +3
+7
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора