главная разделы рецепты клубы +30 дневники +71 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Диеты
вернуться



РАССЫЛКИ
истории похудения
фото похудели
наши диеты
топ vip клубы
топ дневники
новые отзывы
тесты
гороскоп
рецепты
он-лайн игры
видео приколы
видео фитнес
видео красота
видео музыка
видео хобби

ежедневная еженедельная
введите свой адрес вместо e-mail

Доброго времени суток!

Решила написать свою историю, очень надеюсь, успеха, а называется она «Судьба или не судьба?»

Я с детства была плотным ребенком, сказалась родственная предрасположенность. Корректировать свой вес (83 кг при росте 165) я начала с 18 лет. Занималась в танцевальном кружке, бегала, пыталась голодать, но… Не судьба так я подумала. И начала обжорно-разгульный образ жизни. И вот мне стукнуло 20 лет. На вечеринке, по случаю моего дня рождения, я познакомилась с одним человеком, который занимался – сбрасыванием лишнего жира, ага как будто он бывает нелишним. И так сильно меня уверил в том, что, принимая некий курс пилюлек, без всяких физических нагрузок, я похудею в считанные месяцы и добьюсь идеальной фигуры.

И так, он меня убедил, что со следующего дня я ломанулась прям таки и стала лопать эти «волшебные» пилюли, а назывались они Гербалайф. В итоге – за 7 месяцев я «скинула» 19 кг и попала в больницу – я впервые узнала, что такое гастроэнеролог, который просветил меня относительно пагубного влияния этих пилюль на желудочно-кишечный тракт. Поставил диагноз хронически больного желудка, поджелудочной и все такое. Кое-как мне восстановили кишечную флору. После этого восстановления и периода адаптации к нормальному образу жизни, то бишь питанию, я очень скоренько набрала свои килограммы и еще прибавила, в общей сложности получилось 102 кг. Не судьба так я подумала. И еще, я так решила – есть люди и полнее меня, живут же ведь, не критикуя себя, значит все нормально, можно жить дальше. Тем более мама моя постоянно уверяла меня, что с природой не поспоришь – если есть наследственность, то так ты и будешь полной.

А дальше одна моя знакомая сказала мне, если хочешь похудеть – нужно меньше есть, а как это меньше, спросила я себя? Ведь я ж училась в двух институтах (заочном и вечернем), да еще и работала, где ж взять энергию для головного мозга – только в еде, естественно.

Но прошло какое-то время, и я влюбилась и соответственно решила заняться снижением килограммов, а тут еще и усиленная реклама иных «волшебных» пилюль – из выжимки ананасов, как на ТВ, так и в журналах, газетах - выпила 9 пузырьков – 3 кг. И все? Нет не все, я опять же направилась в гости – к гастроэнтерологу. После лечения, я решила – никаких пилюль. Не судьба так я подумала. И стала себя убеждать, что я совсем не толстая, а крупная, и что главное - не внешняя красота, а внутреннее содержание...

Но так устроена любая женщина – хочу быть обаятельной и привлекательной, и как следствие – идеальную фигуру.

Итак, время пилюль для меня прошло. И начался другой – психологический. Терапевт обнаружил у меня щитовидку и направил к эндокринологу. Про щитовидку я конечно же рассказывать не буду – не та тема, но спустя годы я вспомнила фразу, которую произнес эндокринолог: ожирение – это психологическая проблема – худеть нужно с головы, тогда я этого не поняла. Смысл этого я раскрыла только 15 февраля этого года, когда, встав на весы, я увидела, что за 9 дней я сбросила 4 кг. Возможно, кто-то скажет маловато и чего она так радуется. Да, возможно и маловато – но это ж безо всяких диет, пилюлек и физических нагрузок.

Так, я отвлеклась. Так вот психологический период. Я не буду подробно его описывать, просто назову несколько этапов: кодирование – гипноз – голодание – сыроедение – белковая диета – иглоукалывание – углеводная диета – БАДы - Кремлевская диета – клипсы для похудения – кодирование – огромное количество диет (благодаря Интернету) – чаи и отвары для похудения. Итог: опять же на лечение – к гастроэнтерологу, 132 кг живого жира при росте 165, нормально? Не судьба так я подумала.

Я раньше никогда не задумывалась о мотивации, так как худела я то потому, что это было модно, то для того, чтобы влезть в джинсики, то для любимого человека, а где слова – потому что мне нужно, для себя – а нету!

Так вот, 7 января, в день Светлого Рождества, я упала и чуть не пробила себе голову, а произошло это от очень сильно зашкалившего давления, я подумала, что это из-за неустойчивой погоды, но оказалось, что это не так. С 7 января по 4 февраля я только и делала, что мерила давление и глотала таблетки. И тут я поняла, чтобы ЖИТЬ в радости и согласии со своим организмом, нужно что-то делать.


Я решила не худеть, а попробовать изменить питание, вспомнив, что год назад купила книгу о том, как одна женщина значительно снизила свой вес, разработав систему питания. Название книги я указывать не буду, т.к. это будет являться рекламой. Но смысл заключается в том, что есть можно абсолютно все! просто нужно считать калорийность потребляемой еды и держаться в определенном коридоре, в смысле этой самой калорийности.

Боже мой, что же началось: я купила весы и безо всяких психологических установок стала высчитывать граммы, калории. Я поняла, что могу наедаться гораздо меньшим количеством пищи. И более того, по истечении 2 недель я урезала себе количество калорий, сейчас 700-750 ккал в сутки и при этом никакого чувства голода. Само по себе как-то отказалась от сладкого, хотя раньше в день съедалось 12 чайных ложек песка с чаем, кофе; от хлеба, булочек, печенья, тортов; сметаны, мороженого, горячих бутербродов, вкусных калорийных салатиков, макарончиков. Если бы мне кто-нибудь сказал, что я вообще перестану пить черный чай с сахаром и откажусь от шоколадок, а полностью перейду на зеленый чай – я бы не поверила.

Также само по себе как-то я подумала, а что если добавить разгрузочно-кефирный день, теперь у меня уже два таких дня в неделю. Опять само по себе я стала заниматься калланетикой и танцем живота, конечно же, не так уверенно, ввиду большого веса, но прогресс чувствуется внутри меня и по количеству растяжек. Правда, занимаюсь я в домашней обстановке, так как плачевный опыт тренажерного зала имеется.

Итог (на сегодняшний день) с 5 февраля: я не выпила ни одной таблетки от головы; появилось огромное количество энергии (уложить себя спать в 23.00 – не реально), хотя раньше самое позднее я ложилась спать в 22.00; увеличилась работоспособность и сексуальная активность, исчезла нервозность. Я стала уверенно смотреть на себя в зеркало. А теперь цифры: было 132,7 кг, 140-131-135, стало 122,8 кг, 126-117-124. Значит судьба? Единственная проблема, которая меня очень беспокоит – я боюсь сорваться. А как вы думаете?

Спасибо что выслушали меня. Быть может мой опыт кому-нибудь поможет.
Будьте счастливы и старайтесь жить в согласии со своим внутренним и внешним миром!


« все истории борьбы с весом »

автор: elena-sev4 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 19.03.12 23:05
    »
    а где фото?
    конкурсы: 0
  • 11.03.09 12:04
    »
    дорогая, это судьба. Если любовь к себе, так это на всю жизнь. Есть лишь два слова, способные убить - все равно. Нормально не быть безразличным к себе. Не надо чтобы “все равно“ (не судьба, я и так толстая, итп). Жить здесь, родиться на этой планете в этом теле - это судьба, каждый сам выбирает способ существования...
    обещаю тебе, что мне тоже не будет “все равно“ как я выгляжу, пообещай себе, что будешь любить и уважать себя в болезни и здравии, горе и радости...
    У тебя все получится, я верю в тебя так же как и в себя.
    конкурсы: 0
  • 31.05.07 03:51
    »
    “и стала лопать эти «волшебные» пилюли, а назывались они Гербалайф. “
    ну причем здесь Гербалайф? гебалайф -это как раз и есть правильное питание ,а диета -переводится с греческого: образ правильного питания. и как раз и помогает чтоб не сорваться в таких случаях. есть в гербалайфе,фит коктель:куда входит все витамины,минералы и белок и т.д как раз все что нужно для организма , когда мы садимся на низкокаллориийную диету, мы уменьшаем каллории и вместе с ними и питательную ценность.я сама пользовалась очень довольна и очень вкусно и полезно .скорей всего тебе не объяснили ,что надо было правильно питаться и обязательнно в твоем случаи коктель и очистка ,чтоб убрать шлаки, и не меньше 1000кал ,иначе будешь худеть за счет мышцев ,кожа будет дряблая ,но и куча болячек тоже прибавиться .успехов тебе
    конкурсы: 0
  • 27.04.07 09:30
    »
    А я,вот что делала.когда вес становился и весы показывали одну и ту же цифру, я садилась на определенную диету...... раньше я просто ела все 0%? ,овощи,паровое мясо,рыба,птица.... авот....так что надо на монодиету сесть..... на 3 дня...и вес идет сразу вниз! Мне понравилась диета 3+3....
    конкурсы: 0
  • 01.04.07 14:33
    »
    Вот-вот бьюсь с тем же самым ,Решив похудеть снизила калорийность до 800 ккал.И вес на 1,5 месяца встал.Стала поправляться даже о мысле о еде.Проконсультировалась с знакомым диетологом-оказывается даже институт питания при своем лечении ожирения не спускается ниже 1200.а для сильно толстых-1400 ккал. ,Добавь калорий за счет овощей и фруктов и успехов.Нагрузочку постепенно-профессор-кардиолог мне при таком давлении как у тебя прописал бассейн.А диетолог-длительные прогулки в быстром темпе.
    конкурсы: 0
  • 25.03.07 17:04
    »
    Умничка, но вот только калорийность рациона я бы всё-таки повысила. Не стоит замедлять обмен веществ - это чревато...
    конкурсы: 0
  • cor
    23.03.07 19:08
    »
    умничка удачи тебе
    конкурсы: 0
  • 22.03.07 23:55
    »
    Наесться 750 ккал????? Бред!!! 1200 (ну с таким ростом может и 1000-1100) нужно только для функчионирования внетрунних органов и систем (самые энергоёмкие-мозг и сердечная) и на поддержание мышечное ткани. Если меньше-прямой путь к проблемам,сбоям а собственно и к преждевременному старению (это к фразе про радость и согласие со своим организмом).
    Ещё очень хочется спросить,как так всё жизнь питаться в определённой манере,то есть уже сложились вкусовые привычки и пристрастия,и так как-то “само собой“ отказалось от......и дальше тААААААкой СПИСОЧЕГ. Да у любой жительницы этого сайта глаза вылезут от его прочтения ибо мы прекрасно знаем(я в первых рядах),как будучи сладкоежкой (а по -научному иметь углеводную зависимость. Которая между прочим очень по своим механизмам схода с наркотической) можно так отказать от мучного и сладкого?!! Или быть мясоедкой... Ну в общем мне совсем тут непонятно. Психология психологией (сама худею исключительно “головой“,жизненного опыта нахваталась что называется) но иногда физиология как взбунтуется как покажет себя во всей красе ...уу..
    Ещё зачем два рагрузочных дня причём на одном и том же продукте? Разгрузочный от разгрузочного чтоли? Хватит и одного и нефиг организм мучить. Где там все гастроэнтерологи,чтобы сказали как питаться не стоит? Тем на такие уже имеющиеся болячки!
    В общем,худеть надо не только С ГОЛОВЫ но и С ГОЛОВОЙ!!
    конкурсы: 0
  • 21.03.07 05:58
    »
    да уж..на судьбу пенять нечего- давно известно, что се человек может изменить в своей жизни собственными силами. Должна быть сила воли. А то у большинства вместо нее всеобъемлемлющее чувство лени только...где ж тут фигуру изменишь. остается только плакать и на судьбу пенять..
    конкурсы: 0
  • 20.03.07 23:08
    »
    Молочинка просто умничка держись у тебя все получится Мы все с тобой
    конкурсы: 0
  • 20.03.07 19:46
    »
    ты просто молодец, держись пожалуйста!! мы все с тобой!!!!! у тебя все получится, главное верь!
    конкурсы: 0
  • 20.03.07 08:58
    »
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.09 13:23 во­прос про п*сю»»
2. 23.09 12:57 вто­рой раз не по­еха­ла бы да­же ра­ди кра­си­во­го ис­то­ри­че­ско­го цен­тра! 5 км от цен­тра»» 1
3. 23.09 12:56 бы­ла ис­те­рич­ной и так при­вя­за­ла сво­е­го пар­ня, что бо­ял­ся за неё. но я, ду­маю, бу­дет»» 4
4. 23.09 12:48 оце­ни­те ме­ня! я сим­па­тич­ная или страш­ная?»» 17
5. 23.09 12:38 обыч­ное ви­но не люб­лю, но ино­гда мо­гу вы­пить! а ка­кое ви­но вы пред­по­чи­та­е­те?»» 7
6. 23.09 12:25 как ста­ли жить вме­сте, на нас об­ру­шил­ся шквал ма­ми­ной агрес­сии! а се­го­дня слу­чил­ся»» 12
7. 23.09 12:10 это прям мое! при­гла­си­ли пой­ти адми­ни­стра­то­ром в пси­хи­ат­ри­че­скую кли­ни­ку.»» 6
8. 23.09 11:54 у ме­ня жи­вот сто­ит! у преж­не­го пар­ня бзи­ков не бы­ло, но пред­став­ляю этот ужас, ко­гда»» 39
9. 23.09 11:46 чув­ствую се­бя не в сво­ей та­рел­ке! за­чем-то на­де­ла пла­тье. зав­тра я так не пой­ду!»» 11
10. 23.09 11:32 это пер­спек­тив­ная спе­ци­аль­ность? сто­ит ли учить­ся ин­фор­ма­ти­ке и вы­чис­ли­тель­ной тех­ни­ке?»» 11
11. 23.09 11:31 все ли во­ен­ные стро­ят сво­их де­ву­шек: про­тив рав­но­пра­вия, жизнь бу­дет в усло­ви­ях»» 4
12. 23.09 11:27 в ка­ком воз­расте про­ко­ло­ли де­воч­кам уш­ки?»» 12
13. 23.09 10:49 на­ша ро­ман­ти­ка в пра­ге! спон­сор по­тря­са­ю­ще­го на­стро­е­ния - лю­бовь! ка­кое фо­то луч­ше?»» 15
14. 23.09 10:34 по­вез­ло те­бе! обыч­но на та­ком кур­се боль­ше пар и боль­ше на­груз­ка. а со­весть у те­бя»» 13
15. 23.09 10:31 то­вар, в ко­то­рый влюб­ля­лись, со вре­ме­нем те­рял своё ка­че­ство! это пра­ви­ло: за­тра­ты»» 6
16. 23.09 10:29 воз­раст 37 лет, ко­жа су­хая. по­со­ве­туй­те крем для ли­ца пи­та­тель­ный.»» 5
17. 23.09 09:50 вме­сто то­го, чтобы ска­зать, что все жен­щи­ны пре­крас­ны, пы­та­ют­ся са­мо­утвер­дить­ся»» 7
18. 23.09 09:42 бо­лит го­ло­ва, жид­кий стул, тем­пе­ра­ту­ра, нет ап­пе­ти­та. что это?»» 8
19. 23.09 09:25 вы сра­зу по­ня­ли, что он - тот са­мый? или не вос­при­ни­ма­ли его сна­ча­ла и он вам не»» 25
20. 23.09 09:20 ве­ду се­бя, как му­жик! отец стриг ме­ня под маль­чи­ка и за­став­ля­ет нена­ви­деть род­ствен­ни­ков!»» 6
21. 23.09 08:38 ка­кое фо­то луч­ше? мне пер­вое очень нра­вит­ся.»» 19
22. 23.09 08:17 ма­ма и ба­буш­ки что-то ли­бо не де­ла­ли, ли­бо не ра­бо­та­ли, ли­бо им по­мо­га­ли, но на»» 27
23. 23.09 05:53 де­воч­ки из ке­ме­ро­во, ка­кие рай­о­ны у вас ме­нее кри­ми­наль­ные? мне ре­бен­ка к вам вез­ти»» 5
24. 23.09 03:10 у те­бя пло­хой ха­рак­тер! ка­кой уж вос­пи­та­ла! сра­зу да­вай орать, да ещё и му­жу про»» 11
25. 23.09 01:15 а вы поль­зу­е­тесь иг­руш­ка­ми?»» 13
26. 23.09 00:31 со­би­ра­ем­ся с пар­нем ле­теть в пу­те­ше­ствие. а по цене те­бе нор­маль­но? я опе­ши­ла! при­дёт­ся»» 45
27. 23.09 00:09 ду­ма­ла, хоть за­ра­бо­таю. а не тут-то бы­ло! ма­ма устро­и­ла скан­дал: из­бить ее на­до»» 14
28. 22.09 23:31 бы­ва­ют ли быв­шие ал­ка­ши? мо­жет ли че­ло­век бро­сить пить?»» 50
29. 22.09 23:18 у ко­го-то есть опыт сда­чи квар­ти­ры в арен­ду? бо­юсь, что ри­эл­тор бу­дет ис­поль­зо­вать»» 14
30. 22.09 23:14 на что сто­ит об­ра­тить вни­ма­ние, ко­гда вы­би­ра­ешь ком­па­нию для от­прав­ки пи­сем? пер­вый»» 6
31. 22.09 23:08 неваж­но что там физи­че­ски, ду­хов­но я уже не чи­ста! я по­те­ря­ла са­мое глав­ное - честь.»» 41
32. 22.09 22:59 кто ра­бо­тал в за­куп­ках? ка­кие плю­сы и ми­ну­сы? ка­кие ка­че­ства нуж­ны для этой ра­бо­ты?»» 2
33. 22.09 22:49 как вы встре­ча­е­те кош­ку с ули­цы? моя за­пры­ги­ва­ет на ок­но, я ей от­кры­ваю, бе­ру на»» 10
34. 22.09 22:30 бы­ва­ет ли у вас непо­нят­ное чув­ство тре­вож­но­сти пе­ред по­езд­кой? вто­рой день ме­ста»» 16
35. 22.09 22:26 кто-ни­будь про­бо­вал эти све­чи? бо­юсь. бы­ли ли по­боч­ки? вы­пи­са­ли по­сле опе­ра­ции,»» 8
36. 22.09 22:25 ин­тим был на 19 и на 33 день цик­ла. на 40 день две яр­кие по­лос­ки. ко­гда я за­бе­ре­ме­не­ла?»» 13
37. 22.09 22:19 сто­ма­то­лог пред­ла­га­ет за­ме­нить все плом­бы на ке­ра­ми­че­ские на­клад­ки. сто­ит ли?»» 17
38. 22.09 22:04 как вам фо­то?»» 10
39. 22.09 21:50 жен­щи­на в трен­дах -это для вас ком­пли­мент? что вы по­ни­ма­е­те под этой фра­зой?»» 9
40. 22.09 20:59 хо­чу опо­зо­рить нера­ди­во­го па­па­шу на ра­бо­те! пи­шу, не от­ве­ча­ет, де­нег не вы­сы­ла­ет»» 18
41. 22.09 20:57 на­сто­я­щая мать - тол­стая, с цел­люли­том и рас­тяж­ка­ми, по­жерт­во­вав­шая сво­ей кра­со­той»» 45
42. 22.09 20:49 для вас важ­ны цве­ты на пер­вом сви­да­нии? ес­ли не по­да­рят, по­счи­та­е­те это неува­же­ни­ем»» 17
43. 22.09 20:26 вы ко­гда-ни­будь стес­ня­лись сво­е­го жи­лья или ре­мон­та пе­ред го­стя­ми, дру­зья­ми, пар­нем?»» 12
44. 22.09 19:58 пол­го­да од­на, а так хо­чет­ся муж­ской под­держ­ки и ка­мен­ной сте­ны! чтобы лю­би­ли и дер­жа­ли»» 4
45. 22.09 19:56 ка­кая же ты глу­пая, не пи­ши мне боль­ше! при встре­че обер­ну­лась и он то­же обер­нул­ся.»» 15
46. 22.09 19:54 кто уда­лял нерв мы­шья­ком? ко­гда при­хо­дишь вто­рой раз, то де­ла­ют нар­коз при его уда­ле­нии»» 11
47. 22.09 19:49 хо­чу ра­бо­тать с детьми. луч­ше прой­ти пе­ре­под­го­тов­ку: пе­да­гог до­пол­ни­тель­но­го об­ра­зо­ва­ния»» 2
48. 22.09 19:45 вам по­па­да­лись жад­ные му­жи­ки на сви­да­ни­ях, от­но­ше­ни­ях? как это про­яв­ля­лось?»» 24
49. 22.09 19:31 на­ча­ла мя­у­кать и по­бе­жа­ла мне на­встре­чу, а я за­пи­ща­ла от ра­до­сти и к ней! пу­ши­стик»» 8
50. 22.09 19:20 ска­за­ла что вы­ез­жа­ет, ехать от си­лы 20 ми­нут. уже про­шёл час, её нет и те­ле­фон вы­клю­чен.»» 11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1030
был не против меня слить лучшему другу, который тоже горит одним желанием со » +30
вопрос про п*сю »
тема содержит фото оцените меня! я симпатичная или страшная? » +18
обычное вино не люблю, но иногда могу выпить! а какое вино вы предпочитаете? » +7
после того, как переспали, бросил меня! на этом все, я не один. вцепилась в » +38
была истеричной и так привязала своего парня, что боялся за неё. но я, думаю, » +4
вы работали во время беременности? как справлялись? » +133
женщина в трендах -это для вас комплимент? что вы понимаете под этой фразой? » +9
когда гостим у его родителей, сестра и он постоянно тусуются! любая тема о » +41
в каком возрасте прокололи девочкам ушки? » +12
у меня живот стоит! у прежнего парня бзиков не было, но представляю этот ужас, » +39
тема содержит фото как вам фото? » +10
это перспективная специальность? стоит ли учиться информатике и вычислительной » +11
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » +12
тема содержит фото сколько лет дадите? » +27
тема содержит фото второй раз не поехала бы даже ради красивого исторического центра! 5 км от » +1
стоматолог предлагает заменить все пломбы на керамические накладки. стоит ли? » +17
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » +5
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +105
собираемся с парнем лететь в путешествие. а по цене тебе нормально? я опешила! » +45
а вы пользуетесь игрушками? » +13
неважно что там физически, духовно я уже не чиста! я потеряла самое главное » +41
хочу опозорить нерадивого папашу на работе! пишу, не отвечает, денег не высылает » +18
как вы встречаете кошку с улицы? моя запрыгивает на окно, я ей открываю, беру » +10
чувствую себя не в своей тарелке! зачем-то надела платье. завтра я так не пойду! » +11
тема содержит фото наша романтика в праге! спонсор потрясающего настроения - любовь! какое фото » +15
вы сразу поняли, что он - тот самый? или не воспринимали его сначала и он вам » +25
вся такая из себя, но на лицо вообще не очень. ходит вечно с недовольным лицом: » +33
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » +8
это прям мое! пригласили пойти администратором в психиатрическую клинику. » +6
все ли военные строят своих девушек: против равноправия, жизнь будет в условиях » +4
на сколько вам хватает капроновых колготок? » +23
у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. » +17
хочу бросить курить, но как-будто мотивации что ли не хватает. бросала на три » +37
бывают ли бывшие алкаши? может ли человек бросить пить? » +50
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » +32
настоящая мать - толстая, с целлюлитом и растяжками, пожертвовавшая своей красотой » +45
мама и бабушки что-то либо не делали, либо не работали, либо им помогали, но » +27
тема содержит фото я не страшила, 21 год. почему на меня не смотрят мужчины? смотрят только папики » +111
почему старые люди консерваторы в еде? стараешься удивить, приготовишь что-то » +27
какая же ты глупая, не пиши мне больше! при встрече обернулась и он тоже обернулся. » +15
фиброаденома, есть результат после пиявок. но появилась и вторая. что делать » +45
вы когда-нибудь стеснялись своего жилья или ремонта перед гостями, друзьями, » +12
не знаю теперь чем спасаться. посоветуйте какое-нибудь средство от жжения в » +25
вам попадались жадные мужики на свиданиях, отношениях? как это проявлялось? » +24
у тебя плохой характер! какой уж воспитала! сразу давай орать, да ещё и мужу » +11
тема содержит фото никогда не выкладывала фото в купальнике. хорошо или пошло? » +53
товар, в который влюблялись, со временем терял своё качество! это правило: » +6
повезло тебе! обычно на таком курсе больше пар и больше нагрузка. а совесть » +13
превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря. на детях еще помешалась! » +29
вместо того, чтобы сказать, что все женщины прекрасны, пытаются самоутвердиться » +7
кто удалял нерв мышьяком? когда приходишь второй раз, то делают наркоз при » +11
тема содержит фото какое фото лучше? мне первое очень нравится. » +19
иду такая с бананом с кухни в шортах. зацепилась и благополучно села на осколки. » +81
кто ставил брекеты, во сколько вам обошлось это удовольствие? » +16
очень люблю, но есть сомнения заводить ли кошку в квартиру. » +35
тема содержит фото весь вид испорчен! дурно вышла рука! или нормально? » +47
пытаемся восстановить отношения с бывшим, но я его не хочу! за месяц было пару » +16
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » +3
на что стоит обратить внимание, когда выбираешь компанию для отправки писем? » +6
тема содержит фото толстый ли я? » +32
веду себя, как мужик! отец стриг меня под мальчика и заставляет ненавидеть » +6
тема содержит фото у вас дома какой котик? » +39
интим был на 19 и на 33 день цикла. на 40 день две яркие полоски. когда я забеременела? » +13
для вас важны цветы на первом свидании? если не подарят, посчитаете это неуважением » +17
рассорилась с мужем и ушла к нему жить, он счастлив, а мне паршиво, тоскую » +42
бывает ли у вас непонятное чувство тревожности перед поездкой? второй день » +16
пришел подвыпивший. я сразу же ушла со встречи! названивает, пишет, извиняется. » +30
тема содержит фото это очень нищенское жилье? » +42
думала, хоть заработаю. а не тут-то было! мама устроила скандал: избить ее » +14
вы напиваетесь на свой день рождения? как вообще относитесь к спиртным напиткам? » +46
люди по 15 лет сидели в приемных, а потом становились начальниками отделов! » +31
а вы умеете видеть стерео картинки? бывает ли такое, что не можете рассмотреть, » +19
пдр через две недели, но плацента старая. предлагают проколоть пузырь, а вдруг » +67
у кого-то есть опыт сдачи квартиры в аренду? боюсь, что риэлтор будет использовать » +14
как долго вы зарабатывали на первый взнос по ипотеке? » +5
сказала что выезжает, ехать от силы 20 минут. уже прошёл час, её нет и телефон » +11
реально ли найти работу на дому? » +15
нужна проверенная диета для набора веса. вес 50, а нужен 60. » +26
тема содержит фото как вам кажется, сзади на мужика похожа? какой тип? прямоугольник или яблоко? » +76
тема содержит фото зашла в инстаграм, а там такое! это знак? он будет моим? » +24
глупенькая и красивая или умная и симпатичная - что лучше? » +23
девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам » +5
кому рожать в апреле-мае 2021? давайте общаться! меня все еще переполняют эмоции! » +27
кто-то любит деньги, кто-то - детей, кто-то обожает путешествовать, а кому-то » +20
тема содержит фото стильно? как вам обувь и куртка с пальто на осень на стройную красотку? » +34
почему некоторые люди осуждают тех, кто стремится к большему? называют их наглыми » +18
за 4 года так и не выучила немецкий! почему так происходит? в германии наездами » +11
читаю разную литературу, сейчас современную. а вы любите читать? » +15
тема содержит фото девушки с маленькой грудью, как к вам относятся ваши мужчины? » +66
парню за 30, и говорит, что девушка должна быть девственницей! пусть и парень » +81
тема содержит фото здесь мне 32. сейчас выгляжу плохо очень. что посоветуете? » +47
стали бы встречаться с парнем без квартиры, машины или сразу бы отшили? » +55
тема содержит фото их считали безголосыми. кто из них вам более приятен, как исполнитель? чей » +43
когда встречались, отношения были намного лучше, чем когда стали жить вместе!страсть » +9
обязательно надо к нему идти! но я так боюсь. думаю устроиться хоть куда, вдруг » +81
кто-нибудь пробовал эти свечи? боюсь. были ли побочки? выписали после операции, » +8
кто работал в закупках? какие плюсы и минусы? какие качества нужны для этой » +2
у мужа там какие-то покраснения. хочу, чтоб пошёл к урологу. какие нужно сдать » +21
отталкивали хороших парней, к которым не было чувств или не соответствовали » +12
начала мяукать и побежала мне навстречу, а я запищала от радости и к ней! пушистик » +8
полгода одна, а так хочется мужской поддержки и каменной стены! чтобы любили » +4
хочу работать с детьми. лучше пройти переподготовку: педагог дополнительного » +2
начались разговоры об экспериментах в интиме, мол тогда будет чувство реализованности » +255
закончила институт, но по профессии работы в моём городе нет. не стыдно ли » +19
как часто у вас бывает интим? сколько вам лет и сколько вы вместе? » +23
раньше вела образ жизни близкий к зожу, а теперь апатия: начала курить, ем » +24
допустимо ли ходить маме перед взрослым сыном дома в нижнем белье? » +19
у нас закатки, иногда что-то по уборке помогаю. помогаете ли вы родителям, » +10
тема содержит фото записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » +26
чем хороши лысые мужчины? » +18
тема содержит фото оцените живот. мне 18 лет. упитанный он или стройный? » +218
тема содержит фото блондинка или брюнетка? кто красивее, натуральнее и больше нравится мужчинам? » +25
деньги очень портят людей! замечала, что добрый человечный мужчина без денег, » +30
не знаю, как правильно её воспитать, чтоб не тупицей выросла! уже зависима » +35
как пользоваться сайтом? просто выбрать цель: дневник или же общение в темах? » +7
встречи для интима, а его-то он не хочет, но встретиться зовет, погулять, время » +14
заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! чем вы предпочитаете лечиться? » +12
вы рассказывали мужчинам о прошлом? мой нынешний очень серьёзен и я переживаю » +27
да я уже старый! и это молодой мужчина говорит! что это значит? » +17
вопрос про п*сю »
тема содержит фото второй раз не поехала бы даже ради красивого исторического центра! 5 км от » +1
была истеричной и так привязала своего парня, что боялся за неё. но я, думаю, » +4
тема содержит фото оцените меня! я симпатичная или страшная? » +18
обычное вино не люблю, но иногда могу выпить! а какое вино вы предпочитаете? » +7
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » +12
это прям мое! пригласили пойти администратором в психиатрическую клинику. » +6
у меня живот стоит! у прежнего парня бзиков не было, но представляю этот ужас, » +39
чувствую себя не в своей тарелке! зачем-то надела платье. завтра я так не пойду! » +11
это перспективная специальность? стоит ли учиться информатике и вычислительной » +11
все ли военные строят своих девушек: против равноправия, жизнь будет в условиях » +4
в каком возрасте прокололи девочкам ушки? » +12
тема содержит фото наша романтика в праге! спонсор потрясающего настроения - любовь! какое фото » +15
повезло тебе! обычно на таком курсе больше пар и больше нагрузка. а совесть » +13
товар, в который влюблялись, со временем терял своё качество! это правило: » +6
возраст 37 лет, кожа сухая. посоветуйте крем для лица питательный. » +5
вместо того, чтобы сказать, что все женщины прекрасны, пытаются самоутвердиться » +7
болит голова, жидкий стул, температура, нет аппетита. что это? » +8
вы сразу поняли, что он - тот самый? или не воспринимали его сначала и он вам » +25
веду себя, как мужик! отец стриг меня под мальчика и заставляет ненавидеть » +6
тема содержит фото какое фото лучше? мне первое очень нравится. » +19
мама и бабушки что-то либо не делали, либо не работали, либо им помогали, но » +27
девочки из кемерово, какие районы у вас менее криминальные? мне ребенка к вам » +5
у тебя плохой характер! какой уж воспитала! сразу давай орать, да ещё и мужу » +11
а вы пользуетесь игрушками? » +13
собираемся с парнем лететь в путешествие. а по цене тебе нормально? я опешила! » +45
думала, хоть заработаю. а не тут-то было! мама устроила скандал: избить ее » +14
бывают ли бывшие алкаши? может ли человек бросить пить? » +50
у кого-то есть опыт сдачи квартиры в аренду? боюсь, что риэлтор будет использовать » +14
на что стоит обратить внимание, когда выбираешь компанию для отправки писем? » +6
неважно что там физически, духовно я уже не чиста! я потеряла самое главное » +41
кто работал в закупках? какие плюсы и минусы? какие качества нужны для этой » +2
как вы встречаете кошку с улицы? моя запрыгивает на окно, я ей открываю, беру » +10
бывает ли у вас непонятное чувство тревожности перед поездкой? второй день » +16
кто-нибудь пробовал эти свечи? боюсь. были ли побочки? выписали после операции, » +8
интим был на 19 и на 33 день цикла. на 40 день две яркие полоски. когда я забеременела? » +13
стоматолог предлагает заменить все пломбы на керамические накладки. стоит ли? » +17
тема содержит фото как вам фото? » +10
женщина в трендах -это для вас комплимент? что вы понимаете под этой фразой? » +9
хочу опозорить нерадивого папашу на работе! пишу, не отвечает, денег не высылает » +18
настоящая мать - толстая, с целлюлитом и растяжками, пожертвовавшая своей красотой » +45
для вас важны цветы на первом свидании? если не подарят, посчитаете это неуважением » +17
вы когда-нибудь стеснялись своего жилья или ремонта перед гостями, друзьями, » +12
полгода одна, а так хочется мужской поддержки и каменной стены! чтобы любили » +4
какая же ты глупая, не пиши мне больше! при встрече обернулась и он тоже обернулся. » +15
кто удалял нерв мышьяком? когда приходишь второй раз, то делают наркоз при » +11
хочу работать с детьми. лучше пройти переподготовку: педагог дополнительного » +2
вам попадались жадные мужики на свиданиях, отношениях? как это проявлялось? » +24
начала мяукать и побежала мне навстречу, а я запищала от радости и к ней! пушистик » +8
сказала что выезжает, ехать от силы 20 минут. уже прошёл час, её нет и телефон » +11
тема содержит фото толстый ли я? » +32
фиброаденома, есть результат после пиявок. но появилась и вторая. что делать » +45
стали бы встречаться с парнем без квартиры, машины или сразу бы отшили? » +55
кто ставил брекеты, во сколько вам обошлось это удовольствие? » +16
да я уже старый! и это молодой мужчина говорит! что это значит? » +17
как долго вы зарабатывали на первый взнос по ипотеке? » +5
у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. » +17
за 4 года так и не выучила немецкий! почему так происходит? в германии наездами » +11
сто лет его не видела и решила передать привет, а он сразу: а жена даст ноутбук? » +8
у мужа нестабильные доходы! нервничаю, что вечно нет денег! стал говорить, » +17
отталкивали хороших парней, к которым не было чувств или не соответствовали » +12
тема содержит фото зашла в инстаграм, а там такое! это знак? он будет моим? » +24
у нас закатки, иногда что-то по уборке помогаю. помогаете ли вы родителям, » +10
глупенькая и красивая или умная и симпатичная - что лучше? » +23
чем хороши лысые мужчины? » +18
тема содержит фото блондинка или брюнетка? кто красивее, натуральнее и больше нравится мужчинам? » +25
тема содержит фото это очень нищенское жилье? » +42
читаю разную литературу, сейчас современную. а вы любите читать? » +15
допустимо ли ходить маме перед взрослым сыном дома в нижнем белье? » +19
вся такая из себя, но на лицо вообще не очень. ходит вечно с недовольным лицом: » +33
обязательно надо к нему идти! но я так боюсь. думаю устроиться хоть куда, вдруг » +81
заболели всей семьёй: насморк, болит горло, чихи! чем вы предпочитаете лечиться? » +12
а вы умеете видеть стерео картинки? бывает ли такое, что не можете рассмотреть, » +19
тема содержит фото стильно? как вам обувь и куртка с пальто на осень на стройную красотку? » +34
тема содержит фото у вас дома какой котик? » +39
рассорилась с мужем и ушла к нему жить, он счастлив, а мне паршиво, тоскую » +42
пытаемся восстановить отношения с бывшим, но я его не хочу! за месяц было пару » +16
превратилась в курицу, а надо вылезать из панциря. на детях еще помешалась! » +29
у мужа там какие-то покраснения. хочу, чтоб пошёл к урологу. какие нужно сдать » +21
кто моложе выглядит? » +22
ищу подругу для занятия спортом, прогулок, общих интересов. москва, чертаново. » +3
схватил за локоть и что-то бубнил! еле удрала. в здравом уме так бы не знакомился. » +9
когда встречались, отношения были намного лучше, чем когда стали жить вместе!страсть » +9
подали заявление в загс и тут оказывается, что нет денег даже на одежду! поторопилась » +39
после того, как переспали, бросил меня! на этом все, я не один. вцепилась в » +38
отношения отравлены! стоит ли попытаться их возобновить? мужчины быстро забывают » +28
тема содержит фото сейчас в близи я плохо выгляжу внешне? » +43
откуда тебе знать о парнях?! у тебя же нет! я опешила. сама ни с кем не общается » +7
просыпаюсь уставшей без сил! мч раздражает по мелочам. если подруги вытащат » +13
тема содержит фото записалась на покраску, через полчаса идти, а я думаю: зачем мне это надо?! » +26
пришел подвыпивший. я сразу же ушла со встречи! названивает, пишет, извиняется. » +30
не знаю, как правильно её воспитать, чтоб не тупицей выросла! уже зависима » +35
как избавиться от эмоциональной привязанности к человеку? какие книги есть » +6
хорошая ли процедура? кто делал? есть ли реальный результат? » +6
бывшая подруга врет, что уехала в германию мыть полы и вытирать носы чужим » +27
не нужно заниматься, ибо нужно мышцам восстанавливаться после спортзала, а » +4
тема содержит фото сколько лет дадите? » +27
встречи для интима, а его-то он не хочет, но встретиться зовет, погулять, время » +14
сильно прожорлива! перед сном опять напал дикий голод, а холодильник-то я уже » +10
не знаю теперь чем спасаться. посоветуйте какое-нибудь средство от жжения в » +25
ты пожалеешь! не плачь потом, что потеряла самые классные отношения! свёл меня » +6
понимала, чем может кончиться! а ещё он снимал с меня платье и чуть порвал. » +105
были ли у вас отношения с мужчиной-раком? какие они в любви? их самые лучшие » +11
частный садик могут позволить себе только богатые родители? » +10
при одном упоминании о прививке, слезы, сопли и крик! держала его со всех сил, » +6
достают соседи! попросила просто постоять с ружьём на поясе,чтобы уже отстали, » +20
вам нравятся парни в спецодежде? » +19
не могу забеременеть. год - это срок? что делать в такой ситуации? » +23
вы напиваетесь на свой день рождения? как вообще относитесь к спиртным напиткам? » +46
тема содержит фото пользуетесь ли вы планерами, трекерами привычек? в каком виде - бумажные, магнитные » +11
почему некоторые люди осуждают тех, кто стремится к большему? называют их наглыми » +18
знакомая предложила сходить к утёнку. она будет с ним говорить, а я буду его » +26
что по вашему женщина может дать мужчине? » +26
тема содержит фото как вам такие серёжки для крупного лица? » +17
к кому лучше относятся люди: к малообеспеченным или богатым? » +41
мне 31 год , не замужем, детей нет. одиноко, хочется семью. 5 лет жила с мужчиной » +32
когда забуду утёнка? сколько нужно времени, чтобы забыть мужчину? и что для » +31
зарплата 67 тысяч для девушки 25-30 лет -это норм деньги? » +17
тема содержит фото как вам пара? » +9
где вы работаете и какая зп? » +32
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Самая любиммая 
Svetlanкa 
Шмидт 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
AIGLON 
Mmkarame +504 -1 23.09.2020 день.» +1

Svetlanк +4195 -1 привет всем! что-то я сегодня уставшая какая-тою в ваной так вчера» +16

Д@ШуткА +2515 +3 пока не загадываю, потому что я сейчас настроена хорошо» +6

Д@ШуткА +2515 +3 большая моя проблема в том, что я не могу вечером не кушать, вот в часов» +1
+7
Д@ШуткА +2515 +3 в выходные поедем в деревню, скоре всего или в суботу утром, или в пятницу» +7

Д@ШуткА +2515 +3 если осенью листья берез начнут желтеть с верхушки – весна будет раня,» +7

Д@ШуткА +2515 +3 много паутины в сентябре на бабье лето – к ясной осени, к холодной зиме.поздний» +6

Мисисс +2320 +1 сохранить вес намного сложне, чем сбросить. тут уж мне поверьте, имено» +2
+6
ACOMAN +2408 +3 23.09.2020»
Мисисс +2320 +1 сейчас потопаю на рынок за овощами, буду борщ варить.» +1
+5
ACOMAN +2408 +3 23.09.2020»
ACOMAN +2408 +3 23.09.2020»
ACOMAN +2408 +3 23.09.2020»
ACOMAN +2408 +3 доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.»

Мисисс +2320 +1 и позаниматься бы сегодня мне не мешало.» +7

Мисисс +2320 +1 эту неделю перестраиваю своё питание. ужин совсем лёгкий, жду отвесов.» +5

Мисисс +2320 +1 серединка недели. я когда выходная, неделя пролетает слишком быстро. вроде» +6

Svetlanк +4195 -1 привет всем понимаю, что что-то надо менять в рационе, точне ужин просто» +2
+7
Классика +3280 +2 отвес сохранился, и это меня радует!» +1
+20
Классика +3280 +2 надо на дачу сходить и активно поработать.» +21

Самая +4635 -1 молодчинка я, что занимаюсь, а вот питание моё мне нравится не очень.» +7
+9
Слива*** +20 +1 теперь стремлюсь к весу 63 кг»
Слива*** +20 +1 взгляд мужа изменился» +1

Рукоделк +128 +3 надо купить новые балетки и пуанты, а меня жаба давит.» +1

Даниила +825 +1 с утра буквально заставила себя позаниматься йогой. почему-то в последне» +1
+7
Хома1 +41 +3 23.09.2020»
главная +255 +1 как меня тянет по утрам встать на весы,прямо ломка какая-то в понедельник»радостное +1
+1
iizika вчера сходила на маникюр. на завтра хочу записаться к парикмахеру.ингридие» +1
Presiden +3340 +1 те же джинсы с разницей в год и 12 кг» +5
+9
Erana +118 -114 всем привет! отвес на весах наконец-то появился! а то я уже начала грустить(»игривое

Самая +4635 -1 вчера проснулась с чувством лёгкой крепатурки, а сегодня реально всё болит!)» +2
+6
Victoria +583 -115 погода сегодня хорошая, хотя я думала уже все похолодало с концами» +1
+1
poxydelk +737 -2 отдых» +1
+8
невеста +20 -1 23.09.2020»сонное +1
Elle +280 -1 умер мой пёсик» +3
+1
Presiden +3340 +1 сегодня продолжаю морковную диету» +1
+11
margonik +1658 +1 не знаю, что мне приготовить сегодня, все закончилось, сегодня будем думать,» +3
+8
margonik +1658 +1 на обед гречка с грудкой, хотела же огурчик взять, но что забыла, как» +2
+1
margonik +1658 +1 сегодня подъем был в 5:30, разбудили собаки во дворе, загнали кошку на» +2
+1
margonik +1658 +1 доброе утро! вчера так и не планировала день, вот он и насморку. вчера» +2
+1
MKA +136 +144 середина недели» +1
+3
Presiden +3340 +1 отвес 40 грам» +3
+11
Самая +4635 -1 у меня сегодня отвес. это очень радует и мотивирует, значит не зря я начала» +2
+10
Olacutec +2713 -2 изотонические упражнения - последствия» +2
+5
Bljostka +316 +3 похоже бабье лето на дворе!» +2
+2
Olacutec +2713 -2 день информационых подразделений мвд рф» +4
Olacutec +2713 -2 день мороженого» +4

Olacutec +2713 -2 день рождения жевательной резинки» +6

Modystka +209 +2 не привес и то славненько. хотя ожидала большего отвеса. думаю,пара дней» +1
+2
Olacutec +2713 -2 день чайных драконов» +8

Стройняш +100 +6 23.09.2020» +1
+1
Анютик76 вес 59.6,давление128-80, 65» +1
Шмидт +3593 +2 хорошо, что вещи вчера пришли, нашла рубашки, нагладила, сегодня хоть» +10
+1
Шмидт +3593 +2 муж мой не высыпается в последне время - вчера до 2 часов ночи скручивал» +4
+1
Самая +4635 -1 по утрам сейчас так прохладненько и сыро, прям чувствуется, что осень.» +1
+7
Стройнею +982 +2 ого,уже среда»радостное +2
+8
Adeliya +339 +5 начались кд, но на удивление чувствую себя неплохо, бывает и хуже. спешу»радостное +4
+1
Шмидт +3593 +2 хочется чего-то сладенького, видимо, двигаемся много, организм хочет восполнить» +2
+1
ловлю +364 +1 вчера был настолько насыщеный впечатлениями день, да и ходила я очень» +5
+4
Шмидт +3593 +2 прям на эмоциях я сегодня - вчера пришли личные вещи, машина и техника» +2
+1
Eleanora +846 +1 доброе утро!» +2
+3
Vse_Nado как объяснить мозгу что есть надо три раза. ну четыре максимум. почему» +1
+1
Elena-1 18-15, 23» +1
+1
Самая +4635 -1 всем приветики!» +1
+4
БурундуГ +24 -144 23.09.2020» +1
+5
горячая +1733 -4 23.09.2020 доброе утро,девочки!»задумчивое +1
+1
БурундуГ +24 -144 сегодня минус 60 грами я этому очень рада, вчера не ела после шести.» +7
+3
Классика +3280 +2 мои просят чего-то вкусненького» +5
+29
Классика +3280 +2 спать пора, а я всё в интернете сижу» +2
+29
Классика +3280 +2 заказала подарочные сертификаты на фотосесию» +4
+28
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора