потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит
Привет, девчонки. Хочу вам рассказать свою историю. Мне 19 лет. Я не красивая. Но! ИЗ ЛЮБОЙ ДУРНУШКИ МОЖНО СДЕЛАТЬ КОНФЕТКУ! Я и сделала это год назад. Рассказываю, как это было. У меня всегда был лишний вес. Пусть не так много – килограмм 10, ну не 20, 30, 40… Толстой меня как-то язык не поворачивался назвать. Мужским вниманием была не обделена, но все равно хотела быть стройной. И вот прошлой весной я похудела (влюбилась или что-то вроде того). Ещё я тогда волосы перекрасила. Меня перестали узнавать на улице знакомые, я получала кучу комплиментов. Никто и представить себе не мог, что каких-то минус 6 см сделают меня такой СЕКСИ. Да, тогда я была 91-60-88 при росте 1.60. Влюбленность ведет к отсутствию аппетита. Ну, так вот, как-то незаметно похудев, я увидела, что даже мое лицо изменилось. Не стало противных толстых щек, глаза стали казаться больше, ну и все в таком духе. Я была просто счастлива. Я как на крыльях летала. Я была довольна собой, своим гибким твердым телом. Я любила себя, всех людей вокруг, свой прекрасный город! Моя фигура стала иметь очень спортивный вид, хотя спортом я не занималась, а просто много гуляла, двигалась. И каждую неделю ходила в клуб и танцевала всю ночь. Это, кстати, очень даже спорт! Ну, так вот, красоты такой прям неземной у меня не было, я просто выглядела привлекательной, следила за собой. Но мужчины слетались, как мухи на г…но, все вокруг прям удивлялись, потому что вроде и не красавица писаная, а имела ошеломляющий успех, как будто мисс вселенная. Это, девушки, точно не из-за стройной фигуры, а из-за уверенности в себе, блеска в глазах и огромной любви к жизни. И доброго, отзывчивого характера. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ, ЛОВИТЕ КАЖДЫЙ МОМЕНТ, ЕГО БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ! НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ СЧАСТЬЕ НА ПОТОМ! Ну а что потом? Потом что-то произошло в моей голове. Я ударилась в обжорство. Периодически то худела, то опять сразу набирала вес. Потому что сразу после диеты начинала жрать как потерпевшая. Из этого я сделала для себя вывод, что из диеты надо выходить постепенно. Мой кошмар продолжается уже полгода. Я много ем. Но мне уже не хочется, мне не вкусно, как раньше. Я просто смотрю на себя в зеркало, вижу, какая я стала толстая и ем еще больше. Я постоянно сижу дома. Скоро у меня начнутся проблемы с учебой, так как универ я не посещаю почти. Я всегда откладываю на потом. От обжорства и появившегося сала мне тяжело даже физически. Я говорю себе: «ну куда ты пойдешь, жирная тряпка? Все помнят тебя стройной. Давай недельки через две, когда ты хоть чуть-чуть похудеешь». А знаете как мерзко, когда идешь по улице, и чувствуешь, как твой жир трясется вокруг тебя. Я облазила весь интернет, я уже знаю, наверно, все про похудание, сколько, где калорий и т.д. Пила по 10 пакетов слабительного чая... Ну и толку-то? Надо просто взять себя в руки. И начинать не с понедельника, а с этой секунды. Иначе так и вся жизнь будет проходить. Как у меня сейчас. Никому такого не пожелаю! Ну и худеть я конечно тоже собираюсь. Я просто срываюсь почти сразу же. Иногда вечером того же дня, иногда дней через 5, от ужаса, что результатов особых нет. Рекорд мой – 6 дней, потом зажор на неделю. Я собиралась худеть быстро, потом мне надоело это. Терпение мое кончилось. Полгода просидела дома. Холодильник – диван – интернет – холодильник. Знаю. Знаю, что вы обо мне думаете. Я знаю как нельзя, и как нужно. Но больше так не могу. Решили худеть - не сдавайтесь! Сорвались – продолжайте диету на следующий день, но не ругайте себя! Продолжайте жить, а не существовать. Мы можем все! Перед каждым из нас столько возможностей! Надо быть сильными, не сдаваться, не ложиться на диван, и идти ВПЕРЁД! ВСЕ В ТВОИХ РУКАХ!
автор: Femme Fatale 4.8 |
начало обсуждений»
-
на 100% знакомая ситуация, еще недавно я была очень красивая весила 48 кг, радовалась жизни!
потом вдруг начались просто дни обжорства по неделям, сейчас вешу 58 не могу из этого выбраться, то худею то толстю, при этом мне просто необходимо чтобы в моей жизни все было идеально, просто не могу выйти из дома если не вешу меньше 50, мне 21 а я целыми днями сижу дома ,худею...потом обжираюсь...а.жизнь проходит -
Ты умничка
-
pouchitelno
-
статья понравилась +5
-
я обычно как мотивацию вспоминаю взгляды окружающих. ну и ты попробуй. ты же сама пишешь как тебе кайфово было!!!у тебявсе получиться!!!!!!!!!!!!!!!
-
со мной тоже самое происходит(( но сейчас я пыта.сь взять себя в руки!
-
Молодец! Такой верный совет!
Иногда самое элементарное надо услышать. Спасибо! Статья дала почву над размышлениями! -
Ну ты МОЛОДЕНЦ!!!! Так настраивает! Спасибо тебе! Но ты не забывай и к себе применять свои же слова!, будь сильной и мы с тобой! Держись!!!!!! Живи, а не существуй!!!!
-
У меня аж глаза заслезились!!!!!Спасибо за статью....очень хорошо настраевает на результат...добьем лишние КГ!!!!
-
Всё правильно. Но до этого надо дойти самостоятельно. Никакие рецепты не помогут, пока в голове что-то не щёлкнет. Вот сижу и жду щелчка.
-
-
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным образом?»
- какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов?»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду ли я замуж! я, конечно, посмеялась!»
- что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб пожалел, что сказал!»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- как ваши мужчины относились к растяжкам на попе и груди?»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят кайены?»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как их можно не любить?!»
- татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны»
- какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый разговор»
- рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств.»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- кому красный идет больше?»
- как понять что ты готова к браку?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- узнали бы тут меня?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- муж был в командировке 3 дня. негде было помыться ему и он чувствовал от себя запах. фу, я теперь брезгую им!»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут на его фамилии.»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую себя ничтожеством»
- кто переболел в детстве дизентерией? сказалось ли на состояние кишечника? с животом мучаюсь уже в зрелом возрасте.»
- мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели знакомства!»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить его номер.»
- как сидит платье? оцените!»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- а эта девчуля вам как?»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным!»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- по шагам вчера было чуть больше девяти тысяч, что для выходного дня очень даже хорошо.»
- доброе утро , девочки.все норм. вот и пятница!наконец то.пока планов никаких.что»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- всем ещё раз привет! с началом масленицы! вкусных блинчиков! я уже собралась и сейчас»
- завра на тренировку, буду отрабатывать блины которые поела, а поела я очень много.»
- дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли! очень занятное»
- мой сон:оценка сна: 90время общего сна: 06:21глубокий сон: 01:27лёгкий сон: 04:54спал»
- надо что-то рыбное приготовить, не знаю что имено, есть сибас, дорадо, скумбрия.»
- вчера прошла мало и у меня вышло 580 шагов. но прям на меня напала слабость и я»
- вчера хорошо поработала. довольна собой сегодня по плану салон красоты - укладка,»
- привет, девочки. ну отработали неделю-будем отдыхать. хотя мне завтра на работу»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- с 07:17 до12:03 - тридцатый день луного цикла:следует особо отметить, что эти луные»
- вот захотелось к баклажанам отварить макароны. обычно картошку делаем - пюре или»
- привет всем! находила вчера очень хорошо. в обед целый час гуляли с колегой, причем»
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как»
- с возрастом уменьшается уровень дофамина, модулирующего работу базальных ядер подкорковых»
- и снова у нас идёт дождь, я уже со счёта сбилась, по-моему это четвёртый день. не»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- пришла домой и снова что-то я прям вымотаная сегодня. а нужно ещё дома дела поделать»
- сегодня такая погода чудесная, аж настроение поднимается. ну а у нас на очереди»
- доброй ночи, дорогие девочки! спать пока что не хочется, я днём хорошо выспалась,»
- чем чаще переворачивать мясо или котлету на сковороде, тем суше и жестче она получится.»
- масленица.1 раз в году»
- 4 сегодня у нас с утра холодно опять, -10 градусов, днем -5 будет, закончились наши»
- взяла читать фантастику муркока город зверя. вот всё бы ничего, как я люблю, без»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа»
- погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно, без»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- в этот день всё удаётся, если проявить творческую активность. но если вы сомневаетесь»
- 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то, папин дом, моя»
- что там, завтра вроде как пятница? это очень хорошо! на выходных в планах отдых.»
- вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не сидел в гаджетах,»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- чего это муж довесок?как раз добытчик. свекровь отселяем»
- частенько этой фразой люди оправдывают собственое нежелание вобще что-то делать. даже тут»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- потому что работа моя даёт мне комнату в общежити, то есть я проживаю за счёт того что я сотрудник.»
- проверка сбно если это мелкая контора, то могут и в мошенических целях»
- конечно, когда уже отношения серьёзные. чё за бред:каждого, кто в моей жизни или даже постели»
- ну, некоторые хотят семью, детей, постоянства.»
- я тоже так считаю, но судя по остальным коментариям в теме, это мы какие-то не такие»
- просто чел показал свою сущность. фу . мужчина - обижулька / скандалист это жесть»
- не, я вполне адекватно себя оцениваю.»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- делаю 2 вида апаратного масажа 2-3 раза в год. от него не худеют. функция такого масажа -это»
- фу, манера подачи инфы отвратная, как кусок мяса на базаре.»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- ищите работу, и заране обговорите что уже запланирован отпуск. что сможете выйти после него,»
- такие цены, как-то приглашала сантехника подкрутить напор воды, сантехник нашего жк, 30 рублей»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- а почему тетя отказывала на неделю остаться?»
- я не считаю это глупостью, но считаю это очень печальным.»
- никаких плясок и не устраиваю. наоборот, очень сдержана»
- ну так это не любовь, попадется богаче, мужик сбежит так же,как и женщина к боле богатому.»
- моя няня расказывала что мазала соски кетчупом. быстро дети отучались»
- без галчат бы не догадались?.»
- маме когда поставили протез тазобедреный, через 10 дней рентген показал смещение, хотя она»
- отрицание - защитный механизм психики.»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- видели эти новостройки жк ромашки?»
- если поменьше общения, то да. когда учила английский в дублине, работала уборщицей, маляром»
- повезло найти блёденс. главное чтобы муж не оказался прокурором, боксером или типа того.»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- и правильно встать перед зеркалом чет такое видела, да.»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- любопытство. я и сама перехала.»
- я не могу припомнить за всю жизнь, чтобы кто-то из знакомых жаловался на скуку. наоборот,»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- а почему нельзя просто общаться, без всех этих рефлексий?»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- вилимо для вас еда в ресторане за 2-3 к -предел мечтаний ,раз готовы такое терпеть и другим»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- в целом с возрастом снижается шанс встретить нормального человека без бывших жен и детей.»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- обалденое . оно ещё называлось ране пробиваясь кулаками. стихотворение о том, что творчество»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- тоже неделю назад уволилась из-за этого. чувствовала себя лишним звеном. да и сидеть целыми»
- почему вы имено про 40-летних пишете? мне кажется, что это совсем не от возраста зависит.»
- свадьба в оаэ? в инди или турци? где еще золото всем дарят? тут вам никто не подскажет, как»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- равноцено: ему тоже сумку, спортивную, на тренировки ходить.»
- в жизни много что приходится терпеть, что ж теперь.»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- бикини и подмышки звезды из глаз бикини всегда обезбаливаю, ноги по барабану»
- так долго мой хорошо себя вести не потянет.»
- наверное чтобы завести детей от достойного партнера .слышали о таких ?»
- не очень. но есть любимое. со школы помню:»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- ну как это переспали без ухаживаний,встр и бегом в койку в этот же день?как собаки что ли»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- ну вобще да, могу. иногда мне не хватает смелости делать что-то правильное, если это может»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- это пока.мы вас еще жалем.пока грем.по взрослому будет все иначе. .и сначала все побегут через»
- по малолетки был женат он около года.»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- держитесь! терпения и скорого востановления, всё пройдёт и наладится.»
- а в отношениях потом тоже нужно будет все время играть в эту игру догони меня? по-моему это»
- первый месяц-два ещё можно, а потом особо нет смысла если ешь из одинаковой посудыкашу просто»
- если обвиняет то пользуйтесь словамив паре двое равны если ты на это не способен значит не»
- зачем вы разговариваете с теми кто вас обменял на другую женщину ?»
- у нас можно идти в отпуск когда хочешь.»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- так вы же сама жили с родителями пока ипотеку выплачивали?вря ли вы всем такие тонкости расказывали»
- это с каким то взнос первоначальным наверное ?на сколько лет ?»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- он на айтишника что ли собрался учиться?»
- зачем такое говорить? видимо сам формат общения подразумевает просто приятный досуг, вы ж»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- не лезть в семью дочери и все!»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- зашла посмотреть сколько людей поведется на кроликовую тему»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- я в шоке от результата! эта диета работает! не ем после 18.00!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- ростбиф с яблоками»
- клубнично-сырный дип к фруктам и ягодам»
- суп с рисом и маринованными помидорами»
- пирог с мясом, картошкой без заморочек»
- ванильные ленивые вареники»
- клафути с шоколадом и сливами»
- слоеный салат с креветками»
- праздничный сырный рулет»
- котлеты картофельные с брынзой»
- шоколадные кексы»
- праздничная шарлотка»
- запеченная рыба»
- суфле из горбуши»
- ольдьи рыбные “малышки“»
- салат “кунжутик“»
- пудинг с тыквой и яблоками»
- тертый пирог»
- пирог с фаршем и картофелем»
- салат буррито»
- десерт из яблок с творогом»
- фруктовый йогурт»
- необычный салат с авокадо и грушей под орехово-чесночным соусом»
- столичные кексы»
- запеканка из свежих овощей»
- перец сладкий запеченный»
- салат из ветчины и сыра с ржаными гренками»
- праздничный салат “невеста“»
- куриный эскалоп»
- окорочка “пять специй“»
- сырная закуска “нежное трио“»
- соус с уткой и овощами в сковороде к пасте или рису»
- салат из зелёной редьки к мясу»
- салат из зеленых помидоров»
- лодочки из листьев цикория»
- панкейки на кефире»
- гуляш с фасолью»
- фаршированная курица в углях»
- овощная запеканка в духовке с сыром»
- запеканка из индейки с овощами в духовке»
- дюшбара - маленькие пельмени»
- молодая картошечка в деревенском стиле»
- салат от тиффани»
- котлеты, запечённые в духовке»
- острый салат из овощей по-китайски»
- колдуны с филе минтая и тилапии»
- салат обжорка из шампиньонов, копченой курицы, огурцов и чернослива»
- салат праздничный с кальмаром и помидором»
- паста “болоньезе“»
- шарлотка особая с черной смородиной»
- салат зеленый»
- брокколи с чили»
- зеленый салат с перепелиными яйцами-пашот и беконом»
- салат из цветной капусты и редиса заправленный лимонным соком и оливковым маслом»
- вкусный соус»
- яйца, фаршированные куриным мясом»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты счастлива или всегда чем-то недовольна?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- ты веришь в лучшее будущее или негативно относишься к жизни?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- ты умеешь праздновать новый год или тебе заранее становится скучно?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- ты спокойная и тихая или ведешь себя грубо и вызывающе?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- ты - находка для мужчины или в диалоге ты полностью отключаешься, когда муж рассказывает»
- вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки? она снимает сомнения и тревоги?»
- у твоего ребенка буйное воображение или он реально смотрит на вещи?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или стараешься промолчать?»
|
vip клубы | онлайн +760 |
|
|