хотя родители очень переживают,но зря,на свете столько вкусняшек,я не смогу себе отказать в этом никогда ))
конкурсы:
0
|
Хочу рассказать свою грустную историю, как безумная идея похудеть меня довела до анорексии. Хотелось бы, чтобы девушки прочитав эту историю, не повторяли моих ошибок. Я не помню во сколько лет мне взбрело в голову, что я толстая, только помню, что на весах было 52 килограмма, помню ещё, что была где-то в 8 классе. Я даже не помню, как я начала худеть и как худела... Помню результат - 39 килограмм, даже самой страшно, такая маленькая цифра. Я обманывала маму, каким-то образом делала так, чтоб весы показывали хотя бы 42 килограмма. Помню, как меня родители и брат заставляли есть, как я постоянно говорила, что не хочу, не было сил ничего делать. Гастрит, проблемы с сердцем, с гинекологией, при врачах я боялась взвешиваться, потом меня положили в больницу из-за проблем с сердцем, но мне НИКТО, НИКТО, ни один врач не ставил диагноз - нервная аннорексия... и я успокаивалась... Так прошёл где-то год, даже страшно подумать, что пережила за этот год моя мама, а что пережила я. Летом в 10.00 вставала, завтракала. а в 13.00 был обед и эти три часа были просто кошмаром, завтрака хватало на один час, потом чувствовала слабость. даже было тяжело просто лежать, просто какой-то дискомфорт. Цель была достигнута - я похудела, а ЗАЧЕМ? Я не могла никуда пойти - сил-то не было, негде было хвастаться свой “стройной “ фигурой, зачем худела? не понять. А потом мне поставил один врач этот диагноз - нервная анорексия, реакции никакой не было, просто было ужасно стыдно перед мамой. Но после этого диагноза, после того, как сил не осталось вообще, я начала ДУМАТЬ, я начала есть! Помню ещё свою первую за год тарелку макарон с сыром - маленькая победа, маленькое счастье. Так я поправилась, исчезли болезни, сердце в порядке, гастрита нет! Я смогла пережить эту болезнь, смогла с ней справиться, прошло 3 года, и сейчас я довольно полный человек, сейчас вешу 68 килограмм при росте 170 сантиметров. Но ещё недавно было целых 74, а значит я делаю успехи. Я поступила в институт и хочу похудеть к началу учёбы, и всё-таки есть проблемы с весом. Я то худею, то толстею, но это ЖИЗНЬ - ГЛАВНОЕ ХУДЕТЬ НАДО С УМОМ! Главное не замыкаться на лишних килограммах, надо чтобы хотелось жить, хотелось куда-то пойти, что-то сделать. Хочется наслаждаться жизнью!
автор: z_arinochka  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
очень Вас жаль ...у меня с детства проблемы с весом,всю жизнь борюсь с лишними кг ...но мой организм не дает мне исхудать до такого состояния ...
хотя родители очень переживают,но зря,на свете столько вкусняшек,я не смогу себе отказать в этом никогда )) -
конкурсы: 
0
-
в шоке
конкурсы:
0
-
Классно что ты это поняла, а то бывают и погрустнее истории. У меня подруга умерла так
конкурсы:
0
-
правильно, надо чтобы все было в меру. Я все больше и больше понимаю, что вес - воббще - фигня, надо, чтобы организму было комфортно и удабно. Избавиться от жира, от объемов. ввес, это второстепенно!
конкурсы:
0
-
жеву в германии тут как очен огромных так и дестрофиков полно смотреть страшно причем все очен молодие болшенству 30 нет
я отношусь к разряду толстенких но помоиму ето лутше чем 38 кгконкурсы:
0
-
капец
конкурсы:
0
-
хорошо, что получилось выличится! Удачи тебе по жизни!!!! Береги себя=)))
конкурсы:
0
-
бедняжка
конкурсы:
0
-
Da-peshal'naä ictoriä-k cshact'y ona sakonshilac' xorowo- Udachi tebe !
конкурсы:
0
-
Страшный диагноз!
конкурсы:
0
-
Ты молодец, что справилась и поняла
, а склько таки же историй с печальным концом...
конкурсы:
0
бедняжка
, а склько таки же историй с печальным концом...
читать все дневники
- я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился со мною заниматься.»
- не могу зарабатывать деньги. у меня социофобия и ни к чему не лежит душа! полностью содержат родители!»
- всегда оставляет последнее слово за собой, стремится что-то написать! воспринимаю это как попытку подавить.»
- не представляю, как пройду процедуру, но деваться некуда: жжет все в жёлудке, пью алмагель.»
- ревную бывшего парня к его жене! у меня в личной жизни всё хорошо, но стало не по себе, когда увидела его жену»
- как вам эти образы блогеров? а вы так рискнули бы одеться? или яркая одежда - наряд попугая?»
- выдал мне странные вещи, что он в курсе всего, как будто следит! я нервничаю рядом с ним, хоть и не влюблена»
- почему ты никогда не называешь меня по имени? потому что некогда дифирамбы писать - ребенок истеричный!»
- кто-нибудь работал в учебном заведении для мальчиков? не приставали ли ребята? не было ли провокаций?»
- позвала подругу на горячие источники на свой день рождения, но потом она отказалась - у нее мания, что залезут в шкафчик!»
- стали бы вы встречаться с темнокожим парнем? думаю, может разок встретиться?»
- как вам такая сумка? стоит ли брать? видела мельком в магазине»
- как вам парень по внешности?»
- обещал оформить карту для меня! и вот он в тяжёлом состоянии. сегодня молчит. напомнить о его обещании?»
- если человек соглашается работать за маленькую зарплату, он не уважает себя и не ценит свой труд, время?»
- маман купила коктейль, но не хочу скачков веса. вы пьете в перерыве между приемами пищи или только воду?»
- лил в уши про большую любовь, потом переспали и он пропал! люди настолько стали циничные, что им плевать!»
- бесит, когда девушка красиво выглядит, а на нее лупятся! это не только со мной так! свистят, комментируют.»
- захотел позвонить по видеосвязи, я отказалась и он замолчал! как на это реагировать?»
- не разговариваю с мамой уже несколько месяцев! сестра спрашивает, когда я приеду! из-за неё спрашивает?»
- много ли вы покупали одежды для беременных? или обходились оверсайзом?»
- как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете масочки для освежения?»
- кроме сухого корма и печени, ничего не любит. кошке 9 лет. жидкий корм перестала есть.»
- даю ему столько, что с ней даже не мечтал о таком! хранит ее фотки, поздравлял ее с др. но он же со мной!»
- как попасть на закрытый показ фильма? там будет мой любимый актёр и я очень хочу его увидеть! может за деньги?»
- у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем?»
- какие изменения заметили после отказа от сигарет во внешности, в самочувствии, в эмоциональном состоянии?»
- что делать, если парень не может? меня уже это напрягает!»
- вы пропускали когда-нибудь праздники, поездки, дни рождения, свадьбы, вечеринки под предлогом нет денег?»
- оцените сумку. как со стороны? мятного цвета.»
- нужна ли джинсовка, если есть кожаная курточка? джинсовку с джинсами не могу сочетать.»
- здесь можно спросить с фото где купить вещь на фото?»
- как отпустить обиду на человека, в котором разочаровывалас как вы отпускали мысленно людей?»
- как вам фамилия палади? правда, красивая?»
- вышла из ванной, а отчим сказал, чтобы я прикрыла сиськи! его сын хотел сделать мне массаж. мама сказала: да.»
- мне не нравятся качки! многим они нравятся: видно, что брутальный мужик, а меня такие не заводят!»
- любите быть за рулём? для вас езда удовольствие или напряжение? быстро реагируете при опасных ситуациях?»
- кто пользуется отпаривателем, от чего образуется какой-то песок? покупаю только дистиллированну воду»
- какой бы вы выбрали? с диагональю экрана 6.1 дюйма или 6.7?»
- мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли родителями кормить взрослую 22-летнюю дочь?»
- делала ли девушка на фото губы? как вам внешность?»
- обвисшая грудь, ягодицы, целлюлит, живот! считали бы себя секси? носили бы короткие юбки, обтягивающие вещи?»
- ссоримся с парнем каждый день из-за пустяков! это кризис? полгода вместе. видимся каждый день.»
- почему девушки со мной не знакомятся? я высокий 188, общительный, добрый»
- наглая мастер ответила без извинений, что не записала! все случается. извинения были! ты не обратила внимания!»
- иду покупать краску, но не знаю какой оттенок лучше взять. мне нужен кристально-белы без цыплячего.»
- у кого хулиганит кишечник в эти дни?»
- слабо верю, что между ними ничего нет! смысл писать что-то моему парню, когда приходишь домой к своему?!»
- перекличка! кто из какого города?»
- как вам фото? не слишком вульгарно получилось?»
- вчера я снова не сдержалась вечером и меня прям раздирало сожрать что нибудь из»
- вчера после работы включила тв кажется на первом канале и слегка зависла не знаю,»
- здоровье: имунитет пока слабый, организм еще только начинает накапливать энергию.»
- позавтракала. что-то я много всего съела.мне после этого соленого мяса безумно захотелось»
- сегодня -40гр от привеса. текущий вес 65,1. вчера не нарушала, много ходила, наела»
- забыла дома еду, хотела проскочить на велике до дождя, спешила и вот результат.»
- завтра закрывать больничный а у детей все еще температура. вызвонила с утра врача,»
- уже и новое число. как-то незаметно и пришел новый день. верне еще ночь.»
- и отменила мою тренировку»
- утром сегодня первый раз в этом году окунулась в море, вода ещё прохладная, всего»
- всем доброго пятничного утричка! вот вобще мне сегодня не хотелось вставать, но»
- вечером своим испеку слойки мясные, я вчера приготовила сладкие слойки, так им тесто»
- со следующей недели решила 3-4 раза ходить на акваэробику. лишним не будет, думаю»
- вчера досмотрела сериал сумречные охотник по сюжету вроде ничего если не считать»
- сухариков надо насушить что ли. иногда на перекус заходит, а детям вобще нравится»
- то есть где-то 4 км, можно было и больше, но дождь загнал в тролейбус. а то десятка»
- привет!ну как дела? у нас погода опять опять солнышко!а вот дождь вчера все мои»
- в 13:54 - новолуние - первый день луного циклафаза луны: новолуниехарактерист дня:»
- на работе скоро обед и уже хочется кушать. а у меня хоть кд сегодня начались и надеюсь»
- во вторник ехали в маршрутке это был просто кошмар. вспомнила все прелести общественого»
- привет всем еще раз! я в прошлом году расказывала, что мы с мужем были добровольцами»
- не дали мне спокойно утром на кухне посидеть»
- доброе утро!ароматный кофе со сливками, настроение соное, проснулась рановато»
- предупреждения: в этот день надо стараться быть в приподнятом настроени, вглядываться»
- вставала сегодня на весы с опаской, на даче-то и пивко пили, и всякие вредные вкусности»
- а босоножки я все таки нашла,как хотела. синие и еще купила до кучи бежевенькие,»
- как я рада что завтра выходной и детей никула не надо вести, может выьерусь с ними»
- покажу вам свою анютку, была у меня фотосесия в маковом поле, так она со мной поехала,»
- разгрузка идет сегодня легче, чем вчера, по этому снова на окрошке с мацони»
- вчера записала младшего к репетитору, сейчас собираемся на первый урок. надеюсь,»
- а у кого сегодня снова отвесик? у меня»
- погуляли. после вчерашнего дождя на улице очень хорошо. сегодня варила грибной суп»
- влияние на личность: следует соблюдать особую осторожность в первой половине луного»
- после обеда настроение испортилось надолго»
- благодаря своим замечательным вкусовым качествам очаровательные пирожные в форме»
- а какой у вас рост и у вашего мужа?»
- а то, что вы дышите дымом от машины вас не смущает? лично я не понимаю, чем там то курево»
- кетоналне знаю,меня почему то тётка,которая помазала сыну,мужу и соседу больные места кетоналом»
- а как наслежилм так показывает. не спорьте.»
- не буду делать, буду искать повод к медотводу. у меня куча мелких болячек и я боюсь их обострения,»
- ну как же : глупости распространяютс в масы масово: я как то посмотрел техническое видео создания»
- у женщины во время возбуждения все раслабляется там. это нормально. для уверености в себе»
- все просто: или скажите ей что каждый платит за себя, или продолжайте и дальше е кормить»
- а что вас вобще вместе держит? вы как будто срок отбываете!»
- причем здесь мы. есть маса женщин, которые переспят с женатыми, и глазом не моргнув. тут в»
- мне лечили е, когда планировали беременость.»
- терпеть не могу украшения на руках. ни кольца, ни браслеты не ношу. мешают. работу по дому»
- на фасон не обращайте внимания. я говорю имено проти цвета. носили бы или считаете, что пачкаются?»
- у неё неё шизофрения и бред преследования»
- мне такой график не подошел бы. но, есть захочешь,пойдеш на любой график.»
- я предполагаю, что так скажут.но я сразу скажу, что в платную пойду, пусть диагноз поставят»
- вот да ! я хоть сама не курю ,но всеобщего возмущения не понимаю.»
- а окружающие что то говорят знакомые или колеги ?»
- да,знакомятся,н то что бы очень часто ,но да, причем с возрастом все боле приличные мужчины»
- к счастью у меня свои хорошие.но качественое наращивание нравится, да и его не отличить от»
- нет.у меня мама там много лет была и теперь в психо-неврологи интернате-по возрасту,поэтом»
- уреаплазма это условный патоген, в лечени не нуждается. это часть здоровой микрофлоры здоровой»
- просто мне искрене жалко ваше время. а то что у вас есть это лишь психологическая привязаность.»
- не писала, я люблю чтоб мужчина ухаживал и брал инициативу на себя.»
- идите к другому врачу обязательно, и никакого йода или что вы там самоназначили. у вас этот»
- у меня многие знакомые себе позволяли бокал красного хорошего вина, дети взрослые уже, проблем»
- никогда не нравилась ни класным, ни обычным парням/мужчинам просто приняла это как должное»
- не знаю кому как, но для меня 12 часов это просто ад. куда проще на нормальной пятидневке,»
- женитьба по дружбе. чё-то новенькое»
- ношу только серьги, есть и кольца и цепочки, браслеты. почему-то перестала носить, раньше»
- на бюджете? или мать оплачивает вам учебу?»
- :/.вас сегодня запад клинит.»
- да надоели эти дураки сами гробят свое здоровье ещё и нормальным людям рядом портят .пусть»
- у меня нет пунктиков ,захотелось-нап ,не захотелось-не написала»
- очень вам сочувствую.пуст бежит по радуге . только сегодня с сыном разговаривала о том,что»
- каблуки одела чтобы сфоткаться в них»
- вон у меня все гормоны в норме, зато нервная система так себе. а деток так и нет так что если»
- никто не сказал, что мужчина - высше божество. это вы придумали для поговорить. мы из одного»
- я вас спрашиваю, кто вам сказал, что на очном учатся не сами? что в вашем понимани не сами?»
- так это не аборт, это предупреждение аборта. нет лицензи так отправила бы вас к другому врачу.»
- согласна с мнением, что лучше жить одной, чем с кем попало, терпеть каждый день несовместимый»
- спасибо вам я бы сбросила пару кг, мне мои руки очень не нравятся. вот стремлюсь сейчас к»
- у моего парня сестра нарастила волосы. мне нравится её результат.ей лучше с нарощеными.»
- обговорю этот момент с косметологом, не хочется такую побочку, своих морщин хватает»
- каре это выше плеч , это средня длина волос»
- чулки надевайте хотя бы на момент тренировок»
- не факт. все люди с разным типом мышления. знаю даму, которая вобще может не работать у мужа»
- раставил окончательные точки в прошлом, возможно оно его не отпускало. и хорошо.»
- он к маме хочет. у подруги такой же. она несколько нянь приглашала, пока не нашла ту, которая»
- давно бы заблокировали его сами и забыли,как страшный сон.»
- а зачем беременеть от мужика, в котором не уверена.»
- выделения иногда. а так боли,жения и т.д. нет. я только сейчас получила анализы там написано»
- в питере вроде запретили их и больше не стоят, в москве пока стоят»
- есть двоюродный брат, ему 34, он не женатый, детей нет, сидит в интернете, но и работает,»
- жесть, вот нафига вы с собой такое делаете? 1»
- я то как раз в своем и мне все равно кто где курит, лишь бы не в моем доме»
- не было такого. но у меня и катастрофическо результата тоже не было никогда. я в этом плане»
- обычно в 8 вечера приходила. в дни, когда бегала вечерами, то сразу ставила простой ужин в»
- все возмущаются, а между тем, такие высказывания до сих пор сушествуют среди мужского пола.»
- я не использую прокладки, но думаю что ничего не запачкается. вы же другую одежду то не пачкаете»
- летом носила бы, но только 3 модель.»
- этой информаци тоже мало. вобще, тогда уже черный костюм. как я уже сказала, это класика жанра,»
- нет, всегда оплачиваю, даже если не до конца удовлетворена результатом»
- цвет на 2 фотке ниче еще, но фасоны у всех - ужас ужасный.»
- да в принципе, чем угодно могут заниматься не связаным с фитнесом. могут, как ниже написала»
- не имею дела с глупыми мужчинами.»
- на смуглой коже как грязь будет ужасно смотреться на белой гладкой аристократичной кожи будет»
- я, хоть и в прошлом курильщик со стажем, но всю жизнь терпеть не могу ходоков с сигаретой.»
- в общем от многих факторов зависит , но в целом не просто конечно работать на таком графике»
- мы ничего не можем посоветовать. очевидно же, что он с вами не из-за холодильника разводится.»
- сестре 34. видимся пару раз в месяц. обычно живет работает, путешествует, крутит романы. не»
- это плохой знак. проявление неуважения к вам.»
- значит парни с проблемами. сейчас очень много таких, может образ жизни сказывается. но конечно»
- вам нужно время.у меня мама двух котов потеряла.почти год рычала,что больше не заведёт.сейчас»
- я такие фасоны не ношу в принципе. а что вам носить решайте сами.»
- не смотрю. и по мелочам не истерю.»
- хоть и не работаю, но ношу 3 штуки постояно, простеньких с мелкими камнями, в глаза не бросаются,»
- у меня был случай, про меня забыл один на 2 недели после 1 встречи , а потом был весьма удивлён»
- то что пошёл на тренинг? или то что написал бывшей?»
- пока не попробуете, не узнаете повторюсь, мне потребовалось 3 года, чтобы найти хорошего врача»
- обычно ипохондрики как раз штудируют интернет вобще стандартно для щитовидки т3,т4 и тгкороче»
- значит есть смысл сходить к другому врачу»
- да тут мне кажется можно познакомиться с человеком где угодно: все равно может позвать на»
- ну что за люди?! не носишь колец - почему не носишь, наденешь - будут спрашивать, зачем нацепила»
- ребенок не капризный, просто у него такой возраст. он привязан к родителям, при этом хочет»
- ваш бывший старался сделать все, чтобы вас побольне обидеть. вот и сказал про ведро. очень»
- тенотен слабый , меня то грандаксин толком не брал, и фенибут толком не помогает . вас так»
- высше образование нужно. обязательно появится случай, чтоб найти работу полегче, пусть без»
- напишите на компьютере и положите эту записку на стол-вам пора постирать вещи, от вас очень»
- на работе сделали замечание, что вы не носите кольца? почему вы просто не послали?»
- приветствую нет ну в машином варианте все то же самое и разницы почти нет. но как показывает»
- секта не иначе ему мозги встряхнула. все эти тренинги ни к чему хорошему не приводят. не вижу»
- сейчас все равно ни у кого не видно тали, так как все носят оверсайз и свободные вещи.»
- сама такая,боле того,это самый опасный тип набора веса,а ещё считается,что яблоки полнеют»
- да это , похоже, какой-то. тут не объяснишь. да и не надо, думаю.»
- просто смотрите на то что он делает для вас, сколько раз звонит. если предлагает переспать,»
- просто иногда не надо брать на себя мужские обязаности, если муж сам может решить проблему,»
- дорогой автор! жизни за пределами круга любимых людей нет! не профукайте её!»
- то есть не будет как то-пытаться вернуть меня? отношения? типа нет так нет?»
- потому, что повезло. могло и не повезти.»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г»
- диета уменьшает объемы!»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- похудеть к новому году! я смогу!»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- две недели к стройности! диета сделает фигуру привлекательной!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- домашняя тушенка»
- низкокалорийный салат из сельдерея для тех, кто хочет похудеть»
- щи с ветчиной»
- запеченный картофель и сырно-сметанный соус»
- пироженое “картошка“»
- закуска из сельди»
- аджика “огонёк“»
- зразы рыбные»
- бутерброды с авокадо»
- курица на праздничный стол»
- сливовый джем»
- пасхальный кулич с ликером»
- салат поцелуй любовницы со свеклой, морковкой, сыром, орехами и сухофруктами»
- творожники с морковью и яблоком»
- рулька свиная бомба»
- тарталетки с авокадо»
- тушеная морковь с маринованным луком»
- щербет-помадка от эндишефа»
- блины сдобные из гречневой и пшеничной муки»
- бульон с "ушками" из лесных грибов»
- капуста цветная квашеная»
- постные блинчики с гречкой»
- салат из огурца, яйца и полукопченой колбасы. готовить просто и вкусно!»
- кабачки по-гречески»
- стрипсы»
- сувлаки из куриной грудки»
- морковный салат с орехами и консервированным горошком. можно подавать к столу с»
- фитнес торт кокосовый»
- солянка с рыбой»
- трайфл из бисквитной крошки, йогурта и вишни»
- куриные желудки с плавленым сыром»
- гриль-стейки с зеленым миндальным песто»
- шампиньоны с плавленым сыром в беконе»
- салат солнечный денек из картофеля, моркови и квашеной капусты. украсить зеленым»
- салат шарада из курицы и кальмара»
- салат из перепелиных яиц полторы дюжины»
- рулет из мяса с перцем»
- оладьи овсяно-яблочные»
- рыбный бульон»
- салат по-болгарски»
- коктейль “мраморный“ с зеленью»
- хрустящие маринованные кабачки»
- страта с курицей и овощами»
- сендвич»
- рыбные палочки с острым соусом»
- салат “апельсиновый шар“»
- салат из пекинской капусты»
- бананово-ореховый смузи»
- салат новогодний из осетра, сыра и шампиньонов»
- кекс “апельсин в шоколаде“»
- пироги осетинские цахараджин»
- творожный десерт»
- зелень в масле»
- салат с куриной грудкой»
- салат с сельдереем, курагой и черносливом будьте здоровы»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- когда злитесь, никогда не считаете себя виноватой или злитесь только на себя?»
- вы практикуете здоровые привычки? сможете сохранить стройность до старости?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- что такое одиночество вам неизвестно или боитесь общения?»
- ваш девиз: “всегда готов!“? вам трудно долго оставаться без дела?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь только для себя?»
- тебе подходит цветочно-фруктовый, восточный или же морской аромат?»
- вы к себе относитесь равнодушно или вашей любви к себе трудно не заметить?»
- с людьми у вас неплохое взаимопонимание или ваша откровенность воспринимается превратно?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- твоему мужчине придется по вкусу практичный подарок или связанный со спортом?»
- вы излишне мнительны? слепо верите в приметы?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- ты себя не любишь или относишься к своему телу с уважением?»
- ваш рацион недостаточно разнообразен? стоит обратиться к специалисту?»
- ты — ведомая? активная роль принадлежит твоему партнеру?»
- редко остаешься дома вечером? постоянно приглашают не вечеринки?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- вы жадный человек или пускаете деньги на ветер?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- вы самостоятельный человек? полагаетесь только на свои силы и способности?»
- вы отлично понимаете любимого? вашему браку не грозит раскол?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
vip клубы
|
 онлайн +970 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Самая любиммая
+1
+4
