МОЛОДЕЦ!!! ТОЖЕ ТАКОЙ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ, НО У МЕНЯ ТОЛЬКО НАЧАЛО, СБРОСИЛА 6 КГ....ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10!!!
Здравствуйте!Дорогие дамы, на этом сайте мы все стремимся лишь к одной цели, похудеть, и лишь не многие думают о последствиях, о здоровье, о правильном питании, питание которое будет сопровождать вас всю жизнь! Мне 19 лет, вешу 54кг, рост 160, параметры: 88/64/91. Да это конечно не предел, для кого-то не идеал, но для меня… это чудо! Я за всю свою сознательную жизнь мечтала похудеть, в школе пухленькая, а вот не давно мама призналась, что ей было стыдно ходить со мной по магазинам, жирок лез ото всюду! Сейчас я расскажу, как я похудела почти на 15 кг! МОЯ ИСТОРИЯ: Всё началось много лет назад, но сесть на диету, или есть поменьше мне так и не удалось, максимум, на что меня хватало это на неделю, потом ужасный жор... но я очень полюбила спорт, фитнесс, бассейн, танцы, + тренировки дома, и вот вроде бы на правильном пути... И вдруг я попадаю в аварию, вот тут-то всё и началось, я сломала бедро..(Да это ужасно), но во мне будто что-то переключилось. Я лежала месяц, потом ещё и ещё, были осложнения. Врачи говорили, чтобы меня кормили не жирной и не твёрдой пищей, иначе я расплывусь и утону в кровати. Я много лежала и думала о своей жизни, пересмотрела от начала до конца, и поняла, что после того, что пережила я должна выглядеть на все сто! Во-первых, как только я стала на ноги (на костыли, и сейчас я ещё на них, до сентября), я прошла курс домашнего очищения кишечника по Малахову, ела овощи и фрукты, отказалась от мяса, и молочного, только рыба и иногда яйца, полюбила салаты, свежевыжатые соки и чай зел. с мёдом, и жизнь стала легче! Сейчас я стремлюсь к 50кг, и думаю всё у меня получится. Девчонки главное очиститесь, и ешьте побольше овощей! Я люблю запечь на ужин яблочки с мёдом или морковь в духовке. Сейчас расскажу своё меню на один день 
Завтрак 10:00 чай зел. с л. мёда, кусочек черного сушеного хлеба12:00 какие либо фрукты, можно немного винограда, или яблоко, 2-3 шт. Обед: 15:00 на обед я люблю арбуз, или же кашу с сухофруктами, супер. Ужин:18:00 Салат с помидор, перчика сладкого, и л. масла оливкового. и по традиции в 21:00 чай с мёдом зеленый Часто могу позволить себе сыр, фермерский, он 30% жирности, ну очень вкусный с мёдом и с чаем. Как видите, я себя очень балую, а мёд мне заменяет все сладости света Меню можно придумывать какое угодно, и запекать и тушить, но всё же предпочитаю больше свежими. Обдумайте свою жизнь, что в ней нужно изменить, улыбайтесь людям, помогайте др. другу. Я раньше кидалась из одной крайности в др, даже было такое, что с унитазом дружила после приёмов пищи, всё было, да, но пока сам через всё не пройдёшь, чужой опыт не доходит! Дамы удачи вам и стройной фигуры!
автор: юлиана_f1  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
МОЛОДЕЦ!!! ТОЖЕ ТАКОЙ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ, НО У МЕНЯ ТОЛЬКО НАЧАЛО, СБРОСИЛА 6 КГ....ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10!!!
-
-
-
Молодчинка!!!
-
-
Умничка!!!!
-
молодец!!
-
молодец!!
-
умничка!
-
...желаю те продолжать в том же духе идти к поставленной цели!
-
Добрый день! Своим высказавание я не хочу обидеть, просто пойми меня правильно! Да, питаться так можно, но когда дома сидишь, а не когда по 10-12 часов на работе проводишь. При рабочем дне организ ослабится, поэтому этот
режим пригоден для домашнего обитания.
-
режим пригоден для домашнего обитания.
читать все дневники
- кто после развода не хочет больше замуж? брак - это ерунда и ничего хорошего в нем нет!»
- первого по залету зачали, а сейчас сидим и негодуем. не бухаем, едим полноценно.»
- хочу работать продавцом-консу где лучше? куда пойти?»
- как можно сделать хорошие фотки бесплатно? предлагают только маленькие, страшненькие, необработанные!»
- в параллель отношений спите с другом! ничего серьезного.»
- можно принимать ноотропы наряду с нейролептиками?»
- сошла с ума на почве героев сериала! прям зацепило! у кого-нибудь было подобное? как быстро прошло?»
- как вам такая одежда? стали бы носить? очень люблю такие яркие цвета и молодёжные фасоны!»
- ой, а что там делать?! живём со своими просто так и никто никому ничего не должен! охота колечко носить!»
- девственник запустил свою внешность! сломан нос 3 раза, немодная причёска и нездоровое лицо.»
- покоя не дает, ноет. позавчера и гипс наложили. на даче сломал.»
- худая, морщинистая, волосы выкрашены в жёлтый блонд, курит и ругается матом! а у вас какие ассоциации?»
- не особо впечатлил, слишком перехвалили его. он неплохой, но не самый красивый в европе.»
- чтобы вы сделали, если на вашего ребенка наорала чужая тетка?»
- отращиваю волосы, такую же себе забабахаю! нравится ли вам причёска, как у жанны д’арк?»
- мне 23 хочу родить для себя! убивает, что ребенок без отца будет расти! кто смог вырасти ребёнка в одиночку?»
- родом из сельской местности, невысокий, лысый. раньше мои парни имели и машины, и квартиры.»
- блестки на одном ногте еще не вышли из моды? красиво будет смотреться?»
- смывка всегда даёт цвет ржавчины? цвет уже очень надоел.»
- часто натыкаюсь на него. кто этот парень?»
- стоит ли ставить душевую кабину? муж говорит глупо ставить 2 ванны! а я просто ненавижу уборку!»
- 24 часа убила! вся грязная, потная, хотела искупаться и сил не хватило, уснула в чистой постели.»
- чувства есть, но нет страсти! что за бред? я в шоке, но ушла без нытья!»
- на самом деле жирная, просто всегда грамотно одета! она полная?»
- вцепился в игрушку мертвой хваткой, и на попытки забрать или на просьбы отдать, плачет и орет!»
- ваши первые впечатления по фотографии?»
- катя, я больше тебя не люблю! пил, пьёт и будет пить. и просто слился!»
- горькая правда или сладкая ложь? как часто врете во благо?»
- клещи с энцефалитом! прививаетесь? как вы на там, на урале, живёте?»
- доканывали темой замужества! удивляет, что красивая и знаменитая женщина всю жизнь провела одна?»
- все чёрные! не могу найти в магазинах коричневую или серую тушь.»
- как вам фотосессия? какое фото понравилось?»
- попросила шанс, что изменяюсь не буду мозги делать! хочет пожить для себя! а я его так люблю!»
- у совершенно обычной может быть изюминка?»
- узнала, что беременна! переживаю как бы вреда не было! буду рада любой информации!»
- если что-то не так, то проститутка! я выросла и давала ей сдачу. вещи папы носила и он над ней смеялся.»
- я только и делала что ела своему мч мозг вместо учебы! отчислили! ждать восемь лет это слишком!»
- эта девка делает массаж моему прямо в офисе! пишет ей, какая прекрасная. ведет себя так еще с несколькими.»
- улыбаться, показывая десна это прилично и красиво? или это дурной тон?»
- не будьте настолько жестоки к полным людям - они больны и нуждаются в помощи и поддержке!»
- привыкла не краситься. мне идёт такой яркий макияж?»
- тушь осыпается, тени размазывается и карандаш! как сохранить макияж на 14 часов?»
- битва первых леди. кто краше?»
- рожать пора, а она со студентом связалась! даже бывший намного глупее его.»
- джиллиан майклс худеем за 30 дней, 4 день! очень хочу, чтобы близкие мной гордились!»
- как вам девушка?»
- я бегала, умоляла, унижалась, вымолила второй шанс! я не сделаю хуже? надежда же умирает последней!»
- реальная мистика из реальной жизни! давайте откровенничать, здесь никто не осудит!»
- в одной одежде несколько дней! многие ею восхищались. ходила каждый день в разном, несмотря на скудный выбор!»
- мы мучились, теперь вы мучайтесь! что нельзя предоставить своим детям счастливую жизнь и порадоваться за них?»
- солнце, воздух и вода наши лучшие друзья. с помощью солнечных лучей, в организме»
- вчера у малого проблемы с животиком были, вот мы бяку какую-то в дороге подхватили,»
- если резко сбросите вес, он вернется. также пострадает кожа обвиснет, появятся растяжки.»
- посвятите время хоби или приятному времяпрепровождению. помните анекдот: решила»
- вот что мне выдавал сайт упорно, не хотел проводить запросы, верне ,верне база даных»
- а если по теме сказать то, судя по моим весам, шашлыки и вино много грамов не принесли.утром»
- собери друзей одним лучше не отправляться, да и скучно будет, запаситесь водой,»
- сон 2:0-6:0 восемь часов.ремонт остановился опять. соседи сверху не пустили рабочих.»
- получается я выигрываю у зажора по калориям. к примеру я день раслабился и там было»
- привет всем сегодня вечером еще брат с женой приедут, снова будет шашлык а может»
- существует около 40 сортов хризантем. в продаже чаще всего можно увидеть букеты»
- привет всем! сегодня получился сумасшедший денек. только к компу смогла добраться,»
- по иде нам должны билеты достать на день воено морского флота, но пока под вопросом,»
- помните,что с увеличением градусов даже углы тупеют!»
- так как сейчас лето и на работе скукотень, то решила возобновить дневник спустя»
- поспала 4 часа, вот думаю что делать ещё поспать, или лучше днём часок перекантовать.»
- если два человека будут идти с одинаковой скоростью, но при этом один будет весить»
- хороший сегодня был день,тепло.удалось хоть поваляться на пляже пару часов,но купаться»
- ну что сегодня прогулялась, хорошо ножки размяла»
- хотели вчера сделать шашлык на даче. не получилось. дождь был проливной. перенесли»
- не весь день, правда. ничего не произошло абсолютно. никто не подошёл и ничего не»
- необратимость 202 страна: франция жанр: трилер, драмарейтинги: : 7.4 : 7.1 режисер:»
- отправила мужа на рынок за мойвой. очень хочется мойвы, запечёной в духовке. на»
- а теперь - умные слова это я для себя прагматичный практичный приземленыйэпатирова»
- вчера готовлю ужин чувствую запах хлорки, страно. вода у нас со скважины. решила»
- время пеиепутала время. но всё обошлось. не хвастаюсь, но это раз 4 за всю мою трудеятельнлсть»
- а мы на ночь глядя смотрим шрека. мультик интересный, мы его уже так много раз смотрели»
- не секрет, что кожу нужно защищать от ультрафиолетовых лучей, но кремы с высоким»
- в каменец-полодьском в конце сентября будет фестиваль парад воздушных шаров, я поеду,»
- нашел в сети, понравилось.»
- гранаты. это уникальные плоды, обладающие рядом полезных свойств. гранат - это фрукт,»
- главная помеха большинства людей внутрений диалог, это ключ ко всему. когда человек»
- доброе утро!всем хорошего начала дня и настроения.я собираюсь на работу.все как»
- а это шура симпатичная, но, к сожалению, активная. когда-то её выдвинули на общественую»
- я уж с утра на автобус бежала, на электричку. прохладно стоять ждать еду на кивескую»
- это хорошо расуждать, пока сами в такой ситуаци с мужем не оказались»
- про отдых: он физически отдыхает, морально меньше! сам себе не дает отдыха пасивного, ему»
- потому что ему не нужна такая старая карга как ты, деньги высылает из жалости, ничтожествам»
- если есть желание общаться или расказать о себе, узнать о его жизни, так почему бы не начать»
- ну этот хоть честно сказал о своих желаниях»
- мне кажется я первый раз в жизни вижу баскова и рамштайн в одном абзаце.»
- раньше говорили если с почками у женщины проблемы, то токсикоз будет. правда ли?»
- марсианка и мини-верси легендарных батончиков - марс, сникерс, милки уэй.»
- ни на работу, а с работы, внезапно исчез, ф и г знает куда»
- а вы считаете, городские не били?»
- да прям. мы живём на море, а были там два года назад в последний раз. мне басейн больше нравится.»
- смотря какие у вас с ним отношения, я бы своему ни за что с такими просьбами звонить не стала,»
- проспал своё счастье, красавчик с такими безответственым типами лучше не связываться - все»
- длительность лечения пробиотиками зависит от того как много полезных бактерий содержится в»
- а что такого, раслабляется человек.»
- у меня машина в кредит, 3 года осталось выплачивать по 10евро в месяц, я считаю что это вобще»
- слушайте, он у вас совсем дурачок! врешь, так ври до конца. а этот.фоточку выложил»
- улыбаюсь и смеюсь им а ответ могу съязвить что-то в ответ. но хамв чаще всего как раз ждут»
- я е знаю уже больше 25 лет. ни разу не ругались и не сорились. с братом можем выяснять отношения.»
- на рабочем - стандартное поле, на телефоне- девочка с котом в обнимку, на ноутах уже и не»
- меня имено эти мысли сейчас и бесят! и я хочу найти еще причины.»
- мне чистку делали, хорошо прям так помогает, но эфект да, не очень надолго, надо повторять»
- обычно молчу не вижу смысла опускаться до их уровня с постороними вести себя грубо не умею»
- тогда выбор вашего ника странен. никандра - цветок. вы растение?»
- ваше право. у всех же разные взгляды.»
- хочу вас подержать и пожелать скорейшего выздоровления от этой боли! у меня 2 месяца прошло,»
- по фото- веселушка, легкая на подем девушка, неконфликтная. любит бывать на вечеринках, много»
- у меня знакомый такой есть. он ходил радостно по банкам и брал тысяч по 40-50, тратил на всякую»
- ласковый теленок двух маток сосет»
- уроните что-то лучше мелкое, чтобы нужно было собирать»
- я не расматриваю это с позиций грязности и подлости или морали, а с позици простого здравого»
- да ладно , куда уж там, берет она! сказочница сайта галя. ру. я тож правильный ответ тебе»
- нет, я такой ерундой не занимаюсь. хотя, если людям хочется разослать и поделиться со всеми»
- зачем вам тест, если през не рвался и не слезал? задержки до 5 дней - физиологическая норма.»
- есть школы где в класе всего 1 немец, остальные понаехали. это со слов живущих там знакомых,»
- радуйтесь автор, что залететь от него не успели.»
- пока не была, не особо мне и хотелось, стоило один раз слетать и все, понеслось, теперь не»
- как по мне обычные вещи. такие футболки летом ношу, по дому и для спанья.они у любой марки»
- а зачем все остальные темы на сайте?»
- ну ничо.скоро объявицо.она такую тему не пропустит»
- вы меня ну убили просто обычно негативно отношусь к таким высказываниям, но сейчас не могу»
- привет! вот это у тебя результат за две недели! молодец!у меня вес не особо поменялся 67,3.»
- мне не нравятся полностью эпилированые мужчины»
- как это причем? просто поинтересовалас что имено вы понимаете под даным словом. я не говорила»
- согласна.слишко автор торопится.»
- ага, гусля. а ещё наполеон и пётр первый.ваши увёртки смешно выглядит.»
- а хотите потявкать в моей инсте? ну так, чтобы пожалеть мою несчастную жизнь хотите? и как»
- такая же проблема была, после стерилизаци всё прошло»
- , продадут : это безрецептурный препарат. буквально вчера его мужу покупала, взяла без проблем.»
- а представьте как обидно тем, кто прочувствовал, что значит быть красивой, ведь они знают,»
- а что вы хотите услышать? что он ушёл к бывшей, чтобы вас позлить? нет, он ушёл к ней, потому»
- это суеверные люди, у них срабатывает принцип а вдруг!, а вдруг мне повезёт, что сложно нажать,»
- я отстирала плстель, запшикала антигадином и больше эту вредину пушистую в комнату не пускаю,»
- я о другом. о том, что есть категория людей, которые просто этого сделать не могут. воспитаны»
- мне бы тоже не понравился такой поступок мужа»
- думаю, что у обоих проблемы с головой. один поздравляет какого то вторая ждет зачем то общения»
- вы с женой тут сидите ?ну вот тако он реально на очень .»
- в целом норм, но выглядывают светлые корни на тёмных волосах. это всегда неопрятно и волосы»
- а позагорать, покупаться там где живёте? или у вас крайний север? мы вот даже на урале загорелые»
- фантик, если ты когда нибудь захочешь, что-нибудь сказать мне, то обращаться ко мне следует»
- я из без пухлых губ окружающими бы воспринималась так, как воспринимаюсь. слыть интересной»
- хорни - что за слово такое? меня больше бесят наглые и вставляющие 5 копек мужичонки, которые»
- несколько встречь и вы решили,что в отношениях,и требования стали предъявлять сответствено,но»
- муж, идущий на шантаж, идёт лесом. вместе со своими условиями»
- раставание всегда больно, особено когда тебя бросают и рушится весь твой мир, неважно в каком»
- это делает д у р, наращивающих губы, не д у р а м и? или губы энистон-красивы»
- да поняли мы, поняли, что фотки ваши»
- не напишу. я редко пишу парням, иначе не задала этот вопрос здесь.»
- покажи лучше нам всем свой мозг»
- ваша гипотеза совпадает с моей то есть чисто для галочки, да?»
- окей. но о любви говорит, в теме я это указала. убеждает и клянется, что любит. вот. а романтики»
- решили ,что мы в отношениях . вы решили, а он нет.»
- искрене не понимаю,как можно в 20 лет хотеть встречаться с мужчиной на 20-30 лет старше. зачем?»
- птн.надо же, фамилию президента цензурят, за матюк считают»
- я так то с вами согласна конечно, бизнес все понятно, но девушки всегда и до джоли хотели»
- а если бы у вас не было бы нового мужчины,то вернулись бы к бывшему?»
- потому что эти заболевания не относятся к списку заболеваний при которых справку не выдают.»
- 13 лет красила в блонд, естествено волосы сожены к чертям но я редко делала маски и процедуры»
- аналогично! если нет работы, движения - время встаёт и тянется долго-долго, не знаешь куда»
- вот тысяча плюсов а то хотят бэху по цене москвича»
- да, можно и добавить - вам хорошо будет!»
- нет. мне важно, чтобы мастер не обращалась ко мне на ты, чтобы знала, что 5 см=пяти сантиметрам,»
- разве вас не смутит бывшая жена их общий ребенок, алименты и вечное присутствие их в жизни?»
- если б еще полных женщин любил, вобще цены б не было»
- перекроиным закомплексованы шепелявым д у р а м»
- все познается в сравнени, и люди которые были вместе долго, в основном сходятся, потому что»
- вобще больше с ним не общаться. это - утопия. будьте счастливы со свободным своим человеком.»
- готовит, и шикарно. пальцы отгрызть можно. но я все-же чаще, тк прихожу с работы раньше и»
- полнейшая безответственос и поизм, от него просто надо бежать, сверкая пятками, он обречен»
- -мне непонятно, как с такими долгами можно взять и купить себе телефон за 78 тыс. -захотел»
- точных даных нет знаю одно мне норм в такой комплекци рост вроди 178 вес никто не знает .не»
- такие тени нужно наносить определено под какой- то сответствующий наряд. и такая яркая помада»
- так-то можно в солярий сходить или позагорать в своем городе»
- а вобще я уже не помню когда в последний раз каталась на электричке»
- договор на год? если в нем установлена возможность пересмотра арендной платы, то может лучше»
- это по какому каналу показывали, что за блокбастер?»
- а зачем вам лично встречаться, только нервы трепать? попросите подругу или родителей помочь»
- даже у худых девушек есть жир, он тоже, в некотором количестве, нужен для здоровья, и жир»
- некоторые темы цепляют. за некоторых участниц искрене переживаю и обдумывать тему могу днями.»
- всему свое время ! мамы часто лезут со своими советами в жизнь сына , а он не хочет под вашу»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- диета для стройных форм! ты полюбишь свое тело!»
- кочан фаршированный»
- соус-паста с калганом к рыбному карри»
- фарфале с миндалем и мятой»
- шаурма “по-домашнему“»
- медовик»
- пирог с рыбной консервой и картофелем»
- коктейль “кокосовый банан“»
- помидоры, фаршированные печенью»
- птичьи гнёзда»
- сыр из рыбы»
- печенье новогодние снежинки с темным шоколадом»
- венецианское печенье с изюмом “залетти“»
- торг закусочный грибной лесная полянка с шампиньонами, сыром и овощами»
- цыпленок с баклажанами»
- рулетики из творожного теста»
- кекс из овсяных хлопьев и сыворотки»
- мороженое фруктовый лед»
- рис с курицей в горшочках»
- зеленые пельмени»
- утка с яблоками и черносливом в сливовом соусе»
- помидоры, фаршированные овощами»
- рыба на шпажках»
- салат из сливы с дыней»
- треска под шубой»
- творожный десерт»
- суп «индейское лето»»
- салат “днепровский“»
- деруны»
- салат “киевский“»
- “птичка“»
- рулетики из свинины со шпинатом»
- салат мексиканский с бананами, яблоками и помидорами»
- этуффе из раковых шеек»
- пончики творожные»
- салат “петушиные гребешки“»
- зеленый борщ»
- печенье из сметаны»
- южная запеканка»
- свиной рулет с грибами»
- запеканка рисовая по-европейски с шампиньонами, пармезаном и сливками»
- ореховое печенье из арахиса»
- салат из запеченных томатов и картофеля»
- шашлык в кастрюле»
- салат “благодатный“ с говяжьей печенью и рукколой»
- салат “титаник“»
- пирог деревенский из картофельного теста с мясом и овощами»
- десерт с ликером "бейлис" и бананами»
- суккоташ с овощами»
- салат лесная сказка с шампиньонами, корнишонами, редисом и картофелем»
- теплый салат с куриной печенью»
- творог с авокадо»
- купаты на скорую руку»
- грудинка, запеченная в фольге»
- пицца по-домашнему»
- пудинг с тыквой и яблоками»
- на сколько вы уверены в себе?»
- вы женщина, полная нежности? вас все любят?»
- вам нужен мужчина-завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- легко ли вы поддаетесь гипнозу или вам трудно что-либо внушить?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- а насколько вы рассеянны?»
- вы не считаете свою дочь маленькой девочкой? даете ей возможность строить свою жизнь?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- вас не беспокоят гормоны или с вашим гормональным фоном не все в порядке?»
- вы разумны в тратах или слишком беспечны по отношению к деньгам?»
- вы шопоголик или рациональные покупки - ваш конек?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- хорошая ли вы жена?»
- вы неправильно воспитываете своего ребенка или вы - прирожденный воспитатель?»
- вы готовы отстаивать свое мнение? способны быстро принимать важные решения?»
- легко ли с вами ужиться или людям, которые рядом с вами, можно только посочувствовать?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- вы властная личность? умеете четко обозначить свое мнение и дать хороший совет?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- у вас все шансы удачно справиться с экзаменационными заданиями или вы переживаете»
- ты знаешь о котах все? понимаешь своего питомца с полувзгляда?»
- к твоему мнению прислушиваются или подчинять своей воле друзей ты не стремишься?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
vip клубы
|
 онлайн +580 |
СБРОСИЛИ ВЕС
+1
+6
