на главную
МОЛОДЕЦ!!! ТОЖЕ ТАКОЙ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ, НО У МЕНЯ ТОЛЬКО НАЧАЛО, СБРОСИЛА 6 КГ....ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10!!!
Здравствуйте!Дорогие дамы, на этом сайте мы все стремимся лишь к одной цели, похудеть, и лишь не многие думают о последствиях, о здоровье, о правильном питании, питание которое будет сопровождать вас всю жизнь! Мне 19 лет, вешу 54кг, рост 160, параметры: 88/64/91. Да это конечно не предел, для кого-то не идеал, но для меня… это чудо! Я за всю свою сознательную жизнь мечтала похудеть, в школе пухленькая, а вот не давно мама призналась, что ей было стыдно ходить со мной по магазинам, жирок лез ото всюду! Сейчас я расскажу, как я похудела почти на 15 кг! МОЯ ИСТОРИЯ: Всё началось много лет назад, но сесть на диету, или есть поменьше мне так и не удалось, максимум, на что меня хватало это на неделю, потом ужасный жор... но я очень полюбила спорт, фитнесс, бассейн, танцы, + тренировки дома, и вот вроде бы на правильном пути... И вдруг я попадаю в аварию, вот тут-то всё и началось, я сломала бедро..(Да это ужасно), но во мне будто что-то переключилось. Я лежала месяц, потом ещё и ещё, были осложнения. Врачи говорили, чтобы меня кормили не жирной и не твёрдой пищей, иначе я расплывусь и утону в кровати. Я много лежала и думала о своей жизни, пересмотрела от начала до конца, и поняла, что после того, что пережила я должна выглядеть на все сто! Во-первых, как только я стала на ноги (на костыли, и сейчас я ещё на них, до сентября), я прошла курс домашнего очищения кишечника по Малахову, ела овощи и фрукты, отказалась от мяса, и молочного, только рыба и иногда яйца, полюбила салаты, свежевыжатые соки и чай зел. с мёдом, и жизнь стала легче! Сейчас я стремлюсь к 50кг, и думаю всё у меня получится. Девчонки главное очиститесь, и ешьте побольше овощей! Я люблю запечь на ужин яблочки с мёдом или морковь в духовке. Сейчас расскажу своё меню на один день 
Завтрак 10:00 чай зел. с л. мёда, кусочек черного сушеного хлеба12:00 какие либо фрукты, можно немного винограда, или яблоко, 2-3 шт. Обед: 15:00 на обед я люблю арбуз, или же кашу с сухофруктами, супер. Ужин:18:00 Салат с помидор, перчика сладкого, и л. масла оливкового. и по традиции в 21:00 чай с мёдом зеленый Часто могу позволить себе сыр, фермерский, он 30% жирности, ну очень вкусный с мёдом и с чаем. Как видите, я себя очень балую, а мёд мне заменяет все сладости света Меню можно придумывать какое угодно, и запекать и тушить, но всё же предпочитаю больше свежими. Обдумайте свою жизнь, что в ней нужно изменить, улыбайтесь людям, помогайте др. другу. Я раньше кидалась из одной крайности в др, даже было такое, что с унитазом дружила после приёмов пищи, всё было, да, но пока сам через всё не пройдёшь, чужой опыт не доходит! Дамы удачи вам и стройной фигуры!
автор: юлиана_f1  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
МОЛОДЕЦ!!! ТОЖЕ ТАКОЙ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ, НО У МЕНЯ ТОЛЬКО НАЧАЛО, СБРОСИЛА 6 КГ....ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10!!!
-
-
-
Молодчинка!!!
-
-
Умничка!!!!
-
молодец!!
-
молодец!!
-
умничка!
-
...желаю те продолжать в том же духе идти к поставленной цели!
-
Добрый день! Своим высказавание я не хочу обидеть, просто пойми меня правильно! Да, питаться так можно, но когда дома сидишь, а не когда по 10-12 часов на работе проводишь. При рабочем дне организ ослабится, поэтому этот
режим пригоден для домашнего обитания.
-
режим пригоден для домашнего обитания.- ребенку 8 лет, читает 25 слов в минуту! на слух все отлично воспринимает»
- девочки, кто в начальстве или имеет свой бизнес чем занимаетесь? сложно?»
- где найти себе мужчину? на каких сайтах знакомитесь?»
- что за бред ты несёшь! какая жена, дети, девушка, розыск?! со своей настоящей страницы писать не хочу.»
- першение в горле, ломота в теле, слабость, глаза сложно держать открытыми. ничего не помогает.»
- насколько инет знакомства для вас важны? может планируете встретиться в живую?»
- если съесть килограмм гречки и запить соком алоэ из вас выпадет куча глистов!»
- у вас есть какой-то режим или распорядок дня?»
- жутко болит грудь уже неделю. как и перед менструацией, но чуть сильнее.»
- детский сад! сразу докладывают начальнику о своих достижениях. пусть они видят, что я не бездельничаю!»
- обиделась, что посидели с ними всего 3 часа. живу с парнем.»
- вам нобелевскую премию за это дадут! мне 20, моему дяде 60. через 20 лет будет старше меня только в два раза.»
- может это бывшие? хочу, чтобы он не имел подруг, а у меня были друзья.»
- химчистка удаляет запах пота от пальто? а какой фирмы у вас блендер?»
- говяжий рубец. напишите вкусный рецепт приготовления»
- к жёнам пристают и прохода не дают, а я даже не знаю, как это! поцелуй - у него встал - пару раз потрогал.»
- почувствовала, что он начал опускаться с талии вниз! я то не против! но очень долго!»
- заказываете себе обувь ручной работы? по виду очень довольна, доставили быстро!»
- обиделся, не разобравшись. решил, что я его не уважаю и вообще сотворила что-то ужасное.»
- жил без девушек и дальше проживу!»
- не умею ходить на каблуках! куда бежать, сколько и что конкретно покупать? впечатление малолетки разгильдяйки»
- некоторые дети не любят ходить в детский сад!»
- посоветуйте препарат, полегче для новичков! сильно отражаться стало на внешности!»
- моим телом воспользовались 2 мужика! чуть ли не рыгала, но терпела. какие же они страшные!»
- у вас были смешные случаи на свиданиях? в итоге вы вместе?»
- платит алименты, естественно пол зарплаты будет отдавать! жить тоже негде! до этого жил у жены»
- как отмазаться, схитрить, улыбнуться? я слабый человек, хочется ныть! ненавижу себя!»
- начинаю визжать, как не в себя и убегаю! заставляю бить эту живность! я не усну, присяду в уголке, свернусь»
- целуюсь, он трогает меня везде, я не против.»
- ты вышла замуж? а ты женат? жена красавица и я счастлив. а у меня работа и кот заждался.»
- как можно осуществить возможность постоянной путешествовать или глобальный тур раз в год?»
- на дорогой машине, без лишнего веса, дорогой телефон, часы. давно хотела найти спонсора.»
- в сапогах напоролась на камень. теперь сбоку дыра. стремно по улице идти.»
- переела жирного на прошлых выходных, стоял желудок, теперь не могу есть так. как раньше.»
- не веду зож, мало спорта, много нескафе. мои пятерки это посещаемость плюс доброта преподов.»
- вогнать меня в краску очень легко! надоело, хочу жить в своё удовольствие и не бояться!»
- авось и выбьюсь в люди. может парня с квартирой найду. такого не просто зацепить, но я стараюсь.»
- да им не 20, а 100 платить нужно! нюхать какашки и лицезреть на них каждый день! кошмар! низкий поклон!»
- сильно ли вы уставали, когда только начали заниматься спортом? продолжили заниматься или бросили?»
- капец боюсь! почему и тот, и другой?! ведь они осматривают одно и то же.»
- когда женщина начинает давать мужчине советы, это хуже всего! или мужчины очень даже любят получать советы?»
- он мне сказку такую показал, а потом так же пинка дал!»
- мне нужны только его деньги на новые шмотки! уводить из семьи не собираюсь! в чём моя вина?»
- поцарапала любимые серебристые кроссовки. как-то неприятно все равно, обидно.»
- в жару хожу в джинсах, не могу себя заставить надеть шорты и не париться.»
- все хотят выглядеть моложе! обижаются, когда говорят им, что выглядят на свой возраст.»
- учусь я на все оценки. мама говорит, что нечего штаны протирать и с такими знаниями в 10 класс не пустят.»
- мешки с щебнем поставили на ступеньки в подвал. каюсь, я их порезала и раскидала!»
- нравится хранить крупы и макароны в контейнерах. намного удобнее.»
- нечаянно отправила видео человеку! что теперь делать? видео слегка личное!»
- у сына сегодня тренировки нет, потому что в спортшколе избирательный участок, а»
- сегодня хочу на ужин капусты тушёной покушать, она лёгкая, калорий в ней мало, натушу»
- надо сегодня или завтра сделать маникюр. чего-то переливающегося хочется. 3д-эфект»
- первый раз за неделю сегодня выспались. решили много не ходить, вместо этого покататься»
- ужин в 17.0 гречневая каша с сыром.разболелась голова, наверное даёт о себе знать»
- так.потратила 1.5 месяца впустую и бездну своих эмоций. дура»
- на тренировку у меня сегодня сходить не получилось. дел много, работа, уборка, готовка.»
- ездила с утра в город, на квартиру.приходили проверяли счетчик горячейводы, да и»
- бывший приехал на курсы, разругались опять всё пытается меня подеть, делать ему»
- при нынешней системе вырубки леса запасов древесины в сибири хватит всего на 15»
- для такой диеты нам понадобятся: килограм огурцов только свежих и кефир.внимание!»
- и забыла про дневники!»
- на днях продавщица из овощного сказала мне какие ж дети у нас красивые. я ей говорю»
- есть некоторые преимущества, когда встаёшь раньше всех. самые спокойные и продуктивные»
- мы сидим в зале, ждём начала выступлений наших девчонок. они уже размялись, осталось»
- выходной он на то и выходной что бы отдыхать, только мне уже надоело отдыхать, хочется»
- -карнитин аминокислота, природное вещество, родственое витаминам групы в. в отличие»
- солянка всегда уверено держала первенство среди моих любимых блюд на первое, попадая»
- думала в воскресенье поехать с мужем в город, наверное не поеду, у меня работы так»
- привет всем! с пятницей-развратнице муж поехал на работу на электричке, оставил»
- что можно сказать, сходили по делам, снова как . поели и пришли домой.ощущения просто»
- выходные быстро пролетают, наготовила еды на начало недельки , трудовые будни ждут»
- насморк у меня- класика жанра- зеленые сопли. мозги работают медлене от этого, тонус»
- взбесилась ведьма злаяи, снегу захватя,пустила, убегая,в прекрасное дитявесне и»
- ничего не могу позитивного сегодня написать. как разгребу все, может, поднимется»
- пустошь - ветошь звонкий дымпросинь - проседь просто грязьзависть - повесть в два»
- привет всем сейчас пойдем немного погуляем, хотя на улице снова идет снег. совершено»
- надо есть, а есть не хочется. нервы. но так как есть все же надо, съела вафельную»
- вроде бы и талия уменьшилась, а я не пойму, радует меня это или нет. всем хорошего»
- вчера после выступлений выходим из зала, поднимаемся наверх, дочь просит свой телефон,»
- вчера совсем мало времени в интернете провела, обычно я то на галю зайду, то на»
- аналог 5 . моя лучше, если честно. и дешевле»
- высокие каблуки были изобретены женщиной, которую целовали в лоб.»
- чтобы получившаяся ароматная продукция, изготовленая своими руками, принесла лишь»
- спать не любя суть чепуха. много мотиву.грех на себя. нету греха ближних противу.скорбно»
- решил галочку поставить, что, мол, не совсем забил на вас!»
- спасибо теперь нужно все пароли сменить.»
- вахахаха. я обожаю котов. у меня три - сиам, полностью чёрный и любимый такседо кот. но вот»
- о, ну вот сколько рецептов! с яблоком хочу.»
- и че? это по вашему страно или шокирует?»
- за 2 недели! столько косяков»
- не знаю, меня как раз о неделях меньше всего бесит вопрос . ну отвечаю что уже вот 28 почти»
- тоже была колега которая делала мою жизнь на работе не выносимой: ныла, ревела и орала по»
- эх, где вы себе таких мужчин высоких находите?»
- как пойдет в школу, обязательно отдам. к сожалению, сейчас нет рядом близлежащей школы рисования,»
- я верю только в одно. что имено первый партнёр оставляет какой то след. в энергетическом плане.»
- огромное вам спасибо, буду тоже много читать, очень очень благодарна вам за такой хороший»
- сами для себя решите для начала мой ответ вам»
- не, не в питере. да на лестнице конечно, зачем уж такую подлянку жителям дома делать? имею»
- мужчина в большей степени хозяин себе, боле независимый, детей опять же за собой не тащить.»
- у меня были похожие.очень удобные,не падала.»
- не знала что е можно сырую есть»
- месяц встречаетесь и ещё не переспали. это провал. девушка держит на дистанци= вы ей не нравитесь»
- а если на солнце такой отенок дает, какой это цвет?»
- это зависит от числености до 5-10 чел. - культур-мультур потом плавное пике к уровню туалетной»
- мне сырая не вкусно, предпочитаю запекать или варить. знаю одного человека который ест сырую»
- а сколько лет по вашему узнавать надо до брака?люди в одни и те же в 18 лет одни ,в 30 другие,»
- игральные, топографические гадальные карты знаю, но карту ба цзы с лошадью и супругом, да»
- что за ужас я сейчас прочла. из-за не пойми кого ребёнка в детдом? да вы что. это преступление.»
- вот не пробовала ещё сырую. тут написали рецепт салата-яблоко, тыква, и йогуртная заправка.»
- поздравляю вас! не зависеть от мужчин - это великолепно!»
- у меня котик мало кушает! и он ласковый малышик, пока спит зубами к стенке»
- да сказал девушка работает налоги платит поэтому не рожают»
- вот да. и своя вторая вышка тоже не бесплатно, и курсы.»
- да не знаю. у знаменитостей и по 5 их.возможно так думает. бывают оба виноваты бывает кто»
- чтобы не садиться, у нас некоторые хм, неакуратно ходят и садиться после них, ну на фиг, поэтому»
- однозначно нет. сейчас вобще все сдвигается в боле возрастную сторону.хотя лично я это не»
- легонько газеткой можно. так и воспитывают щенков, котят. но не рукой.»
- да нет, пока ничего не намекает. спросил про татуировку на ноге, что там изображено. а если»
- лет 15-17. выглядите застенчивой и грустной.»
- за то что смелая. а не как остальные только в инете критиканы»
- интересная карта.вобще девушки метала инь обычно очень элегантные с утонченой внешностью.ну,»
- наоборот спасибо за ваше мнение высказывайте точки зрения свои, интересны разные мнения поэтому»
- а как же учеба в престижном вузе питера? придется поступать в московский свинарник вы уже»
- королева бензоколонки, девчата.»
- - у меня одному из сыновей 16, даже когда было ему 14, он был уже взрослым. он серьезный,»
- поступками, которые заслуживают уважения»
- посередине нет лимфоузлов. у меня киста была»
- да наверное. я бывает часто понимаю. но! так как сны на самом деле быстрые. а кажется, что»
- о, я с картами ба цзы зависала всё прошлое лето. чтобы основательно разобраться в этой системе,»
- рср рсрёрср рср р, с рср рсрёсрс срс, ср рс рср рср рс. р рсрср рё рёрёр р рср р рсрёр р срс,»
- было такое. надеюсь больше не будет»
- повторяюсь, этот момент от врача зависит! у меня экс, шов акуратный и красивый, в палате девочка»
- для меня найти мужчину, тем боле, в интернете, с некоторых пор означает найти себе проблемы.»
- шампунем пользуюсь, нормальный для своей цены.»
- а почему вы должны дарить касирам даже 15-30 рублей?вы всё правильно делаете, только не ругаться»
- дико извинитесь и побещайте поздравить зайти в другой день. неотложные дела и проблемы бывают»
- ну вам решать,вам видне. мы с ним не общались.»
- муж говорит, что тоже спал так что он со мной не согласен.»
- вопрос в обратном, женщины не должны себя покрывать саваном и не иметь интересов, если они»
- нормальная девушка не от тачки пищит, а в первую очередь смотрит на самого мужчину, достойный»
- короче ответа нет, сами не знаете»
- это интересная тема. нормальная женщина выходит замуж за мужчину, а не за статус.и деньги»
- 10 тем за час. идете на рекорд или что?»
- а ну это ещё логично спасибо. а до какого звания неженатые могут быть а потом нельзя?»
- да я само собой, сама их тоже выбираю и так было всегда-я выбираю, мужики оплачивают»
- у меня такое чувство, что это актриса из может ошибаюсь, но явно не ваше фото.»
- вы симпатичная. а то что куча лайков и подписоты - это всего накрутка. проще нужно быть лучше»
- я верю в заболевания передающиеся половым путем, если не пользоваться резинкой. а телегония»
- ну вон видите, что-то делают люди»
- я её в первый раз попробовала в кафе, чуть пальцы не сгрызла. было пюре и индейка запечёная»
- у вас в карте есть путешествующая лошадь или только приходящая в году?»
- спасибо, вы все очень подробно расписали, думаю так оно и есть. насчёт ребенка тьфу тьфу все»
- меняйте инструктора. орёт он. ну его в баню. у меня вот такеный был. поэтому и ездить научилась»
- мне помогает витаминизация и легкий спорт. пью пчелиное маточное молочко апилак по 3 раза»
- в разы? то есть школьник 17 лет встречается с 34-51 летней? наверное, мужская гимназия какая-то,»
- ага, а муж у не нищеброд-домохо много таких случаев знаете? я - ни одного.»
- я подобные носила пока не расклеились, очень удобные были. где вы нашли такие?»
- какой мерин? уазик, и шоб кабриолет.»
- симпатичная, но грустная какая-то!»
- обращайтесь, я за 1.5 года планирования тот еще спец уже, как ни грустно»
- удивить возможно, но ничего шокируещего нет и подавно»
- себя сами главное уважайте. а на его оценку плюньте.»
- сразу после рождения невыносимо.макс год.»
- оспидя, ну спросили у вас сколько недель у вас беременость, и что?я понимаю если б спросите»
- такая же фигня с волосами. пушатся, торчат.привыкла уже, если такая структура-ничег тут особо»
- глупость какая никакой это не бумеранг»
- нет. мне даже жаль, что они такие страшненькие но конечно и такого полюбила бы.»
- пф, вот люди древние у людей кроме семьи есть ещё увлечения, хоби, любимая работа, друзья.»
- и мне так кажется, если поменяю - будет ли лучше. этот ругает за каждый неправильный маневр»
- я и не верю.и бьют её,и насилуют,и деньги отбирают,и дрой выставили,а она зная себе строчит»
- спасибо, это домыслы, я не знаю. вроде говорил подруги есть. может кто из подруг или знакомых»
- значит, выбирайте из сторожевые пород, какая вам больше подойдёт.»
- мазохизм в том смысле, что зачем было вобще такое отношение терпеть. конечно, если измены»
- да. для меня важен, для мужа важен, для родителей наших важен.мы женаты и повенчаны»
- а я не выдержала. ушла. но теперь вот без денегодежду вобще себе не покупаю, рядом с домом»
- ну после какой встречи? а до секса как определить?»
- а вы когда не отвечаете человеку, что это значит у вас?»
- для вас так важен секс,что вы готовы просто ахаться,несмотр на то,что к вам относятся как»
- никогда не испытывала пустоту или неполноценлсть с чего вдруг»
- весение и осение обострения характерны для многих заболеваний. раз такое дело, надо чтобы»
- а причём здесь пропажи? это политика большинства компаний. и всякие директора, супервайзеры»
- не помню уже в прошлом году увлекалась, потом поняла, что там целая наука. чтобы углубиться»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- горячая неделька! худеем без всяких мучений и ограничений!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- моя диета шок для жира! я получила упругую попу, стройные ноги, идеальный пресс!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- минус пять кг за десять дней! лучшая моя диета!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- варенье из слив и нектаринов»
- печенье - звездочки»
- творожный пирог с брусникой и смородиной»
- пасхальный кулич с ликером»
- торт с черносливом»
- салат из рыбных консервов с соленым огурцом, яйцом и морковью»
- салат с кальмарами»
- кекс с фруктами»
- салат “айсберг“»
- молочно-малиновое мороженое»
- запеканка картофельная с фаршем. можно подать сметану и овощи.»
- английский кекс на пиве»
- глинтвейн «пылающее вино»»
- салат баклажановый рай»
- крем-суп из лисичек»
- салат освежающий с апельсином. огурцом, йогуртом и сливками»
- гуляш из картофеля “goulash on poor“»
- тальята из филейного края с полентой»
- слойки с луком»
- лазанья «примавера»»
- золотая курочка»
- салат из моркови с медом»
- овощной салат «всякая всячина» от кристен белл.звездная кулинария»
- салат "мимоза"»
- горячее «рыбное танго» с манго»
- суп куриный с вермишелью»
- клубничный салат»
- булочки "розочка"»
- рыба по-армянски в горшочке с картофелем, огурцами и орехами»
- овощная запеканка в пароварке»
- матнакаш на пикник»
- компот из абрикосов»
- кулич большой»
- салат из креветок, феты и помидоров. сверху раскрошить сыр.»
- кисель овсяный на отваре из шиповника»
- яблочный напиток»
- мой домашний мясной салат»
- пирог с фаршем и сыром»
- суп-пюре фасолевый с грибами»
- шоколадное печенье “брауни“»
- салат из цветной капусты»
- оладьи из лука и моркови»
- трюфели из белого шоколада»
- салат элегантный»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- греческий суп авголемоно»
- хлебные роллы»
- салат интересный»
- блинчики налистники»
- шашлык-ассорти из рыбы»
- шарлотка с творогом»
- пасхальный кулич»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- кефирные конвертики»
- мясной хлеб с сырной начинкой»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит больше проявлять к нему интереса?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- вы властная личность? умеете четко обозначить свое мнение и дать хороший совет?»
- ты недооцениваешь себя или слишком уверена в своих силах?»
- ваша семья пропитана противоречиями или царит полное взаимопонимание?»
- тебе незнакомы правила хорошего тона или среди людей слывешь воспитанной особой?»
- вы полностью уверены в себе? сумеете преодолеть препятствия?»
- ты полагаешься только на себя или доверяешься обстоятельствам?»
- у вас есть хобби? занятия, требующие кропотливой, тонкой работы, не привлекают вас?»
- ваши представления о любви идеализированы или вы не “зацикливаетесь“ на романтических»
- какой отдых наиболее полезен для человека вашего склада»
- между вами есть симпатия? парень близок твоему идеалу?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты научилась ценить время или никогда не торопишься?»
- кто вы психологически: мужчина или женщина? не ошиблась ли природа?»
- вы лишены всяческих страхов или слишком боязливы?»
- ты обладаешь даром убеждения или легко поддаешься влиянию окружающих?»
- вы - трезвомыслящий реалист или у вас богатая фантазия?»
- вы развратны и циничны или у вас прочные моральные устои?»
- в отношениях проявляешь инициативу? легко меняешь объект влюбленности?»
- у вас железные нервы или вас можно вывести из равновесия?»
- вам нравится шокировать окружающих? любые трудности вам по плечу?»
- совместный отдых с любимым пойдет вам на пользу или только вызовет конфликты?»
- что для вас дача?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ты очень скромный человек или готова на многое?»
- тебе нужен завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
vip клубы
|
 онлайн +430 |
- не могу жевать, болит скула. больно возле уха! даже
- я вобще без мейка занимаюсь, две знакомые при полном
- обсуждают ли за спиной в женском колективе? даже в
- а ну-ка метнись в ресторан за едой или смотайся в
- хочу услышать отзывы про косметику кларанс.
- змеиный женский колектив. облили меня грязью с ног
- какая клетчатая рубашка приятне взору?
- требовательна жена или просто разнобразия хотят?
- курсы для беременых стоит посещать? помогают они в
- какая у вас цель на даный момент в жизни и что вы
- увидела фото с женщиной. это конец! и переспала с
- там есть еда, напитки. повешу табличку: пойду с вами
- тяфкают всю ночь. разговаривают между собой. я с ребенком
- как вам имя екатерина? назвали бы так дочь?
- женщина унижает меня при всех. говорит при маме и
- помогите выбрать одежду. куртка или пальто?
- измена! создал вторую страницу в соцсети и купил вторую
- в том, что бизнес не пошел виновата я и он потерял
- олег, ты жирный. эрекция плохая, да? жена хочет секси
- лучше, когда вес кг на 10 больше нормы!
- бывший заблокировал! я о себе никак не напоминала
- и связь есть, и транспортное собщение, но не перестаю
- как вы считаете должен ли парень служить в арми? а
- чтобы не умереть с голоду, сколько вам требуется?
- посоветуйте книги, которые делают нас счастливыми.
- с возрастом характер/душа выходит наружу. вы с этим
- работает обычным продавцом, касиром. вас ценит начальство?
- тренировка или рацион - что же важно для похудения?
- какой у вас график на работе? если не устраивает,
- работа есть, а маникюр хотелось бы сделать подработкой.
- чистая линия! как вам? цена смущает
- че за контроль? орёт, чтобы не звонила!
- слыш подруга, сопли подбери и не выпендривайся хорош
- хочу шоколадку, еле держусь. срочно нужна напарница!
- он тебя бросит! ты толстая! пытаюсь переводить в шутку,
- покушали с ребенком в кафе. результат - дисбактериоз.
- стоять на ушах будут на продленке, а если хотим еще
- горжусь своей фигурой! рожавшая, 34 года, фитнесом
- присмотрели будку утепленую с вольером. не можем определиться
- никогда не надену джинсы-мом и джинсы с очень высокой
- друзья, которые не друзья! ставлю лайки только тем,
- у вас в детстве был питомец? или родители не разрешали?
- моим беременым мозгом овладел идиотский вопрос! захожу
- девочки, как вы относитесь к гормональным лекарствам?
- какого цвета мои натуральные корни?
- ненавижу этих тварей, имеющих болт между ног. изнасилуют
- пап-тест берут каждый год! это програма что ли какая-то?
- оплатил мне полностью жильё, водил по ресторанам.
- парень запретил общаться с абрамовичем! жёстко запретил
- мужики же этого не ценят! унижались или никогда себе
- проводил, поцеловал в щеку. спасибо за вечер! сегодня
- как сильно влюбить в себя парня?
- увольняюсь и буду искать постояную работу. листовки
- я преследую парня. когда начала предлагать секс, он
- как быстро удалось забеременеть после нормализаци
- целуюсь, он трогает меня везде, я не против.
- как то не ласково ответил! не сдержалось и закричала
- все мужчины такие? мне даже как то неудобно было!
- оцените внешность, пожалуйста от 1 до 5!
- не правильно поступила! на душе так мерзко! он ещё
- стыдно, что я получаю зарплату просто так!
- а вы уже применили темную тему в вк?
- я им друг, психолог, жилетка, или тупые? вариант отвлечься
- что во мне не так? все с кем я общаюсь считают меня
- я не верю в вещие сны! а вы верите?
- типа знаю основы и могу пару фраз основных сказать.
- почему я должен что-то дарить, я же не был на др!
- без пошлостей и секса, как в игре престолов, и где
- леонтьеву, пугачевой, ротару по 70! кто дотянет до
- посоветуйте хорошие детские витамины.
- достали уже реально со своим сексом! хоть один бы
- ты обязана сидеть с братом, потому что мы его хотели!
- ребенок меня достал! начинает настоящую истерику с
- соблюдали ли строго все рекомендаци? кто обращался
- у вас идеальное тело? без изъянов и недостатков
- наивная ты, думаешь тебе больше заплатят? или повысят?
- родила и резко постарела! сколько вы мне дадите?
- кто ел суши и ролы при беремености? мне инфекционист
- а ты местная? ипотеки нет? нужна без детей. так ты
- и как результат? сильно волосы испортились?
- резко начал прижимать меня к себе. расказал первому,
- дала себе слово, как только съеду, не буду просить
- как простить? для него свободные отношения оказались
- интимные вопрос: чувствуют л мужчины запах месячных?
- дочери наследуют рост от отца. мой родной отец 172
- прислал смс, предложил встретиться, побщаться! с какой
- посоветуйте очень интересную книгу про любовь.
- какую профилактику стоит проводить, чтобы не заболеть?
- кудлатая монобровь, нос-рубильник бородавки и висячие
- что вам для счастья надо?
- как отказать женатому в сексе? но остаться друзьями!
- кто смотрел? как вам, что думаете? так и не пошел
- если на медосмотре обнаружат заболевание, придется
- думаю он не просто дружить хочет! а у меня уже есть
- бесит до ужаса! у него вечный хаос. прошу класть все
- хгч может ошибаться! делала 4 раза и все отрицательно,
- ничего не светит, а она его ничуть не любит, они ради
- кто был на море с маленьким ребёнком? нужна такая
- купила корсет! с чем носить? не вульгарно?
- живёте сегодняшним днём и ничего не планируете? может
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- лицо зацвело прыщами, а я толком не знаю, что для »
- есть ли смысл в курсах? возьмут ли на работу? знакомая »
- вы когда-нибудь встречали очень красивых людей? что »
- достала реклама шампуня с дурацким названием. все »
- примеряла длинное голубое платье, а потом обнаружила, »
- наплевать на спортсменов! как правило, в мозгу одна »
- мужчины любят мягких покладистых кошечек! как такой »
- хочу красно-рыжий! галчата против, и правильно. все »
- всю жизнь мешки под глазами! как избавиться? а то »
- как выйти из ситуации? в школе обзывали, клички придумывали! »
- в 35 лет не хочет замуж, да и вообще никаких отношений »
- при ощупывании шарик под нижней челюстью. »
- не хочу, чтобы некоторые трогали ребёнка руками! »
- ни с того, ни с сего стала на меня орать, вымещать »
- камазь, камазь! и прям смотрит, восхищается. дома »
- капец боюсь! почему и тот, и другой?! ведь они осматривают »
- не ставят лайки в инстаграм! а далеко негламурных »
- какой же гнилью оказался! уже во всю гуляет и ахается »
- булками и конфетами не наедаюсь, набрала около 8 кг »
- сам не будет справляться, нужен будет менеджер. поставит »
- большие поры видны даже под хорошим тональным, тяжело »
- как вам? получаю эстетическое удовольствие от таких »
- боюсь связаться с очень хитрым, с наглецой, не факт, »
- пошла на хату, а парень все узнал! случайно скинула »
- боюсь, что воспаление застигнет где -нибудь в глуши. »
- нужно отойти по-маленькому, а рядом туалета нет. у »
- отличница, спортсменка, комсомолка и просто красавица. »
- печально, что только в голове лечу на побережье шикарного »
- питание наладила и в зал хожу. расскажите про домашние »
- набор всдш-ника: напряжение в мышцах, слабость, сонливость, »
- мне надо к психиатру! зачатие было 54 дня назад, делала »
- у мужа опять рецидив! или это нормально для такого »
- болеть каждую неделю - явный перебор. наш педиатр »
- как вы одеваетесь на экзамен? я оденусь смешно чтобы »
- моим беременным мозгом овладел идиотский вопрос! захожу »
- все летит под откос! останусь без поездки, мужчины, »
- некоторые дети не любят ходить в детский сад! »
- молодым невестам неинтересен, а старую не хочет! максимум »
- стыдно ли иметь такие брови? »
- какая любовь у вас? отчаянно тоскуете по возлюбленному? »
- типа знаю основы и могу пару фраз основных сказать. »
- пишут гадости с разных страниц. можно ли их вычислить? »
- 4 день кружится голова и бегают мурашки. боюсь, что »
- рост 70 см, вес 12 кг. он некрупноват? »
- бывают прыщики , чёрные точки, но не прям на все лицо. »