главная разделы рецепты клубы +69 дневники +139 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Здравствуйте!


Дорогие дамы, на этом сайте мы все стремимся лишь к одной цели, похудеть, и лишь не многие думают о последствиях, о здоровье, о правильном питании, питание которое будет сопровождать вас всю жизнь!


Мне 19 лет, вешу 54кг, рост 160, параметры: 88/64/91. Да это конечно не предел, для кого-то не идеал, но для меня… это чудо! Я за всю свою сознательную жизнь мечтала похудеть, в школе пухленькая, а вот не давно мама призналась, что ей было стыдно ходить со мной по магазинам, жирок лез ото всюду! Сейчас я расскажу, как я похудела почти на 15 кг!




МОЯ ИСТОРИЯ:


Всё началось много лет назад, но сесть на диету, или есть поменьше мне так и не удалось, максимум, на что меня хватало это на неделю, потом ужасный жор... но я очень полюбила спорт, фитнесс, бассейн, танцы, + тренировки дома, и вот вроде бы на правильном пути... И вдруг я попадаю в аварию, вот тут-то всё и началось, я сломала бедро..(Да это ужасно), но во мне будто что-то переключилось. Я лежала месяц, потом ещё и ещё, были осложнения. Врачи говорили, чтобы меня кормили не жирной и не твёрдой пищей, иначе я расплывусь и утону в кровати.


Я много лежала и думала о своей жизни, пересмотрела от начала до конца, и поняла, что после того, что пережила я должна выглядеть на все сто! Во-первых, как только я стала на ноги (на костыли, и сейчас я ещё на них, до сентября), я прошла курс домашнего очищения кишечника по Малахову, ела овощи и фрукты, отказалась от мяса, и молочного, только рыба и иногда яйца, полюбила салаты, свежевыжатые соки и чай зел. с мёдом, и жизнь стала легче! Сейчас я стремлюсь к 50кг, и думаю всё у меня получится.


Девчонки главное очиститесь, и ешьте побольше овощей! Я люблю запечь на ужин яблочки с мёдом или морковь в духовке. Сейчас расскажу своё меню на один день




Завтрак 10:00 чай зел. с л. мёда, кусочек черного сушеного хлеба


12:00 какие либо фрукты, можно немного винограда, или яблоко, 2-3 шт.


Обед: 15:00 на обед я люблю арбуз, или же кашу с сухофруктами, супер.


Ужин:18:00 Салат с помидор, перчика сладкого, и л. масла оливкового.


и по традиции в 21:00 чай с мёдом зеленый




Часто могу позволить себе сыр, фермерский, он 30% жирности, ну очень вкусный с мёдом и с чаем.


Как видите, я себя очень балую, а мёд мне заменяет все сладости света

Меню можно придумывать какое угодно, и запекать и тушить, но всё же предпочитаю больше свежими.


Обдумайте свою жизнь, что в ней нужно изменить, улыбайтесь людям, помогайте др. другу. Я раньше кидалась из одной крайности в др, даже было такое, что с унитазом дружила после приёмов пищи, всё было, да, но пока сам через всё не пройдёшь, чужой опыт не доходит! Дамы удачи вам и стройной фигуры!


« все истории борьбы с весом »

автор: юлиана_f1 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 05.10.10 11:34
    »
    МОЛОДЕЦ!!! ТОЖЕ ТАКОЙ ХОЧЕТСЯ БЫТЬ, НО У МЕНЯ ТОЛЬКО НАЧАЛО, СБРОСИЛА 6 КГ....ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10!!!
  • 29.03.10 11:18
    »
  • 17.03.10 11:06
    »
  • 30.04.09 07:44
    »
    Молодчинка!!!
  • 02.04.09 15:27
    »
  • 24.07.08 11:39
    »
    Умничка!!!!
  • 13.04.08 16:16
    »
    молодец!!
  • 13.04.08 16:15
    »
    молодец!!
  • 08.02.08 13:37
    »
    умничка!
  • 05.02.08 17:18
    »
    ...желаю те продолжать в том же духе идти к поставленной цели!
  • 04.12.07 19:03
    »
    Добрый день! Своим высказавание я не хочу обидеть, просто пойми меня правильно! Да, питаться так можно, но когда дома сидишь, а не когда по 10-12 часов на работе проводишь. При рабочем дне организ ослабится, поэтому этот режим пригоден для домашнего обитания.
  • 26.11.07 15:30
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 28.01 19:23 оце­ни­те об­нов­ку»»
2. 28.01 19:15 я один раз на др со­би­ра­ла сво­их дев­чо­нок по­тан­це­вать и от­дох­нуть»»
3. 28.01 19:14 по­сыл­ки из ки­тая. бу­де­те за­ка­зы­вать?»» 5
4. 28.01 19:13 по­сто­ян­но хо­чет­ся спать.»»
5. 28.01 19:04 как вам эта курт­ка?»» 2
6. 28.01 18:58 на сколь­ко лет вы­гля­жу?»» 5
7. 28.01 18:21 из ми­ну­сов то, что про­из­вод­ство всё же вред­ное, усло­вия так се­бе, ино­гда на­чаль­ство»» 7
8. 28.01 17:21 о чем этот сун­дук мо­жет го­во­рить?! ко­му зна­ко­мы та­кие ба­га­жи?»» 9
9. 28.01 16:56 стар­ше ме­ня на 15 лет, ис­пы­ты­ва­ет ко мне чув­ства. я ещё дол­го бу­ду мо­ло­дой, а вот»» 4
10. 28.01 16:51 кто вы­гля­дит строй­нее брю­нет­ка или блон­дин­ка?»» 35
11. 28.01 16:46 ро­зу не возь­му! он вы­ки­нул ее. ес­ли хо­чешь все за­но­во, за­бе­ри ее из му­сор­ки! хо­чет»» 11
12. 28.01 16:41 я бы­ла 50 кг, сей­час 57 при ро­сте 163. не мо­гу сбро­сить лиш­ние ки­ло­грам­мы по­сле»» 1
13. 28.01 16:30 ес­ли че­ло­век про­жил опре­де­лён­ное ко­ли­че­ство лет, то он дол­жен ве­сти се­бя так и ни­как»» 13
14. 28.01 16:23 чем ваш муж­чи­на за­ни­ма­ет­ся в сво­бод­ное вре­мя?»» 28
15. 28.01 16:08 спорт по­сле ке­са­ре­во се­че­ния. на­ча­ла мно­го хо­дить, гу­ляю с ко­ляс­кой. бо­ди­ф­лекс ма­ло»» 2
16. 28.01 15:59 вы­го­ня­ет боль­ную на ра­бо­ту и жи­вут на ее зп! ку­пить се­бе она не име­ет пра­ва без»» 30
17. 28.01 15:42 хо­чу по­да­рить му­жи­ку то­мик сти­шат! по­со­ве­туй­те непош­лень­кое без га­ри­ков и риф­мо­ван­но­го»» 11
18. 28.01 15:40 три ве­щи раз­ру­ша­ют че­ло­ве­ка: ви­но, гор­ды­ня, злость. три ве­щи ни­ко­гда не на­деж­ны:»» 35
19. 28.01 15:14 с ума со­шла?! бин­тов у них да­же не ока­за­лось! не го­во­ри, что ра­бо­те по­ре­за­ла ру­ку.»» 10
20. 28.01 15:09 кто вы­шел из де­крет­но­го от­пус­ка рань­ше? что ста­ло толч­ком для это­го ре­ше­ния?»» 4
21. 28.01 15:06 что мо­жет по­слу­жить при­чи­ной то­го, что вы возь­ме­те и про­сто из­ме­ни­те сво­е­му му­жу?»» 44
22. 28.01 14:58 за­ме­ти­ла, что еда уже несве­жая, и по сей день вспо­ми­на­ет! ко­ман­ду­ет по­сто­ян­но, а»» 16
23. 28.01 14:57 рев­но­ва­ла пар­ня к быв­шей! бо­я­лась, что не нрав­люсь и об­ща­ет­ся с дру­ги­ми. по­сле рас­ста­ва­ния»» 2
24. 28.01 14:45 пе­ре­ез­жай в моск­ву! у вас то­же все ва­ши зна­ко­мые-моск­ви­чи в те­му и не в те­му все»» 11
25. 28.01 14:34 мен­стру­а­ции нет, но силь­ная ко­ло­ре­жу­щая боль вни­зу жи­во­та, как пе­ред их на­ча­лом.»» 10
26. 28.01 14:33 на­хо­дясь в от­но­ше­ни­ях, при­ни­ма­е­те по­дар­ки от дру­гих муж­чин? ес­ли да, то лю­бые или»» 54
27. 28.01 14:22 го­тов­лю на са­мой про­стой и де­ше­вой элек­три­че­ской пли­те. кто взял ин­дук­ци­он­ную и»» 12
28. 28.01 14:00 как опре­де­лить, мож­но ли до­ве­рять че­ло­ве­ку, что это не вы­ли­лось в дру­гие уши?»» 16
29. 28.01 13:45 как не бла­го­да­ри и не ра­дуй­ся, бе­лое сме­нит­ся чер­ным! ра­бо­та спу­стя 1,5 го­да пре­вра­ти­лась»» 6
30. 28.01 13:29 по­сле раз­во­да очень ча­сто об­ща­ет­ся с ро­ди­те­ля­ми же­ны луч­ше, чем со сво­и­ми! по­мо­га­ет»» 35
31. 28.01 13:19 за но­во­год­ние празд­ни­ки по­тол­сте­ли или оста­лись в преж­ней фор­ме?»» 14
32. 28.01 13:06 хо­чет­ся по­чи­тать, но бо­юсь! на­чи­на­лись жут­кие непри­ят­но­сти и пе­ре­дря­ги, а тут уви­де­ла»» 15
33. 28.01 12:40 столь­ко кра­си­вых ве­щей стес­ня­юсь но­сить из-за этой га­до­сти. муч­ное и слад­кое во­об­ще»» 17
34. 28.01 12:35 у него в пла­нах вме­сте кле­ить обои! ста­ли бы­де­лать ре­монт в квар­ти­ре пар­ня, с ко­то­рым»» 46
35. 28.01 12:09 фран­цуз­ский за­бро­си­ла во­об­ще, а ан­глий­ский ста­ла даль­ше учить и раз­ви­вать. не мо­гу»» 7
36. 28.01 12:01 тем­пе­ра­ту­ры нет, но­сит­ся по ком­на­те. по идее, дол­жен быть без гли­стов. про­бле­мы»» 5
37. 28.01 11:57 про­гни­ли прак­ти­че­ски все кор­ни у ор­хи­деи. оста­лось 2 от­ро­сточ­ка, ко­то­рые и кор­ня­ми-то»» 2
38. 28.01 11:49 в ре­а­ле пе­ре­се­ка­лись и не осо­бо об­ща­лись. в ин­сте боль­ше - вза­им­ные лай­ки. по­здра­вить»» 8
39. 28.01 11:45 зна­ко­мо чув­ство, ко­гда стыд­но пе­ред са­мим со­бой за то, что при­ни­мал все­рьез то­го,»» 5
40. 28.01 11:41 по­тра­ти­ла мно­го де­нег на по­езд­ку к ро­ди­те­лям. ес­ли не сек­рет, ку­да ты столь­ко по­тра­ти­ла?!»» 30
41. 28.01 11:33 как вы бо­ре­тесь с низ­ким дав­ле­ни­ем?»» 50
42. 28.01 11:18 ка­кой ваш са­мый лю­би­мый го­род в ита­лии? что имен­но вас там впе­чат­ли­ло боль­ше все­го?»» 8
43. 28.01 11:17 вы­став­лял на­по­каз, что не тос­ку­ет, а хо­дит с дру­зья­ми по ба­рам! и тут неожи­дан­но»» 6
44. 28.01 11:10 на ме­ня на­па­ла во­ро­на! бо­юсь те­перь вы­хо­дить! на го­ло­ву на­па­да­ла, шап­ка спас­ла.»» 12
45. 28.01 11:09 по­сле са­ди­ка об­на­ру­жи­ла у ре­бен­ка это! толь­ко в этом ме­сте, боль­ше ни­где нет.»» 18
46. 28.01 10:53 все за 100 кг! ви­ди­мо, и мне это пе­ре­да­лось. по­сле 3 ро­дов ве­шу 84,6. всю жизнь»» 21
47. 28.01 10:25 та­ра­ка­ны так не мо­гут шу­меть! ду­ма­ла, со­се­ди за стен­кой шу­мят, но нет - тут прям»» 23
48. 28.01 10:04 го­то­вы бы­ли на все, чтобы вер­нуть сво­е­го за­гу­ляв­ше­го му­жа! ка­кие неор­ди­нар­ные спо­со­бы»» 32
49. 28.01 10:00 кто вы­брал зож? что ста­ло при­чи­ной или мо­ти­ва­ци­ей? что имен­но во­дит в ва­ше по­ни­ма­ет»» 5
50. 28.01 09:55 в жен­ском в ду­ше - от ма­ла до ве­ли­ка! по­че­му де­ти долж­ны ви­деть от­вис­шие сись­ки?»» 46
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1280
я один раз на др собирала своих девчонок потанцевать и отдохнуть » +1
тема содержит фото посылки из китая. будете заказывать? » +6
тема содержит фото оцените обновку »
если человек прожил определённое количество лет, то он должен вести себя так » +14
тема содержит фото что изменить во внешности? » +10
каждый день утром и вечером стоять в пробках, сидеть от звонка до звонка, пялиться » +27
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » +6
старше меня на 15 лет, испытывает ко мне чувства. я ещё долго буду молодой, » +4
из минусов то, что производство всё же вредное, условия так себе, иногда начальство » +7
приносит ли учеба в школе пользу для учащихся? » +144
не и было дня, чтобы мне хотелось идти на работу! всегда мне плохо, голову » +14
что может послужить причиной того, что вы возьмете и просто измените своему » +44
умею и подурковать, и быть строгой, но я не готова к родительству! ошибусь » +15
выгоняет больную на работу и живут на ее зп! купить себе она не имеет права » +30
тема содержит фото мои ноги очень худые! я сама не полная, но ноги - самая больная тема. они у » +38
последние отношения кончились обидно, он сказал, что у него падает самооценка » +17
чтоб аж воздуха не хватало от интереса, посоветуйте сериал! из понравившихся: » +11
какой у вас оператор и сколько платите? плачу 450 рэ в месяц. закончились минуты, » +25
успокойся, это не твое дело! он обижается и начинает мстить. пишет жалобы руководству, » +178
многие выходят замуж, женятся, не потому что любят человека, а только лишь » +29
тема содержит фото кто выглядит стройнее брюнетка или блондинка? » +35
прям жалко стало! ее ребенок есть хочет, а не дебильный какой-то кефир! психанула » +97
тема содержит фото как вам эта куртка? » +2
спорт после кесарево сечения. начала много ходить, гуляю с коляской. бодифлекс » +2
постоянно хочется спать. »
тема содержит фото о чем этот сундук может говорить?! кому знакомы такие багажи? » +9
тема содержит фото люди, узнавая о моем отчестве, удивляются! внешне чистая славянка? » +169
понятно, что если животное здоровое было, то не опасно. а какой риск, что нездоровое? » +12
в женском в душе - от мала до велика! почему дети должны видеть отвисшие сиськи? » +46
чем ваш мужчина занимается в свободное время? » +28
тема содержит фото все за 100 кг! видимо, и мне это передалось. после 3 родов вешу 84,6. всю жизнь » +21
должны ли парни служить в армии? что это им даст в плане развития личности? » +87
как вы отбиваетесь от внимания иностранцев на курортах? » +12
три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость. три вещи никогда не надежны: » +35
какая книга для вас самая-самая, больше всего затронула струны вашей души? » +43
подруга 2 года кукует без отношений! с такими запросами останешься одна - часики-то » +94
тема содержит фото на каком месте у вас стоят голос и внешность? если парень чуть заикается, обменялись » +81
хочу подарить мужику томик стишат! посоветуйте непошленькое без гариков и рифмованного » +11
пока ещё книга не зацепила, может просто самое интересное ещё впереди? дочитывать » +25
посоветуйте что-нибудь от запора, что реально помогло вам! про питье знаю, » +32
хотели бы работать из дома? удаленно или просто на себя? » +42
за новогодние праздники потолстели или остались в прежней форме? » +14
родители вытирают ему попу и иногда он жёстко бухает! подруга тоже не просыхает » +5
розу не возьму! он выкинул ее. если хочешь все заново, забери ее из мусорки! » +11
произошёл конфликт и не разговариваем больше трёх дней, делать ли шаг на примирение, » +56
уже почти 23, но все равно обожаю, словно 10 лет назад, когда впервые познакомилась » +22
выставлял напоказ, что не тоскует, а ходит с друзьями по барам! и тут неожиданно » +6
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » +54
какой ваш самый любимый город в италии? что именно вас там впечатлило больше » +8
как хатико его ждала! я его в попу целую, а взамен - плевок в лицо! и кафе, » +12
делал ли кто-то когда-нибудь пересадку волос или может быть делали ваши знакомые? » +7
очень хороший, прям то, что я искала. но вот разница в росте сильно смущает. » +21
переезжай в москву! у вас тоже все ваши знакомые-москвичи в тему и не в тему » +11
по какой причине после развода женщина может продолжать это делать? мне кажется » +39
тема содержит фото после садика обнаружила у ребенка это! только в этом месте, больше нигде нет. » +18
тема содержит фото запах был очень необычный и приятный, с цитрусовыми нотками. такую больше не » +2
я была 50 кг, сейчас 57 при росте 163. не могу сбросить лишние килограммы после » +1
тема содержит фото как вам такие кроссовки? » +23
у него в планах вместе клеить обои! стали быделать ремонт в квартире парня, » +46
кто вышел из декретного отпуска раньше? что стало толчком для этого решения? » +4
загорелась картой желаний, а домой пришла, и все прошло. на работе некогда » +37
тема содержит фото на одной щётке для брекетов в середине один ряд щетинок, а для зубов два ряда, » +6
я хрупкая и слабая. хотелось бы уметь за себя постоять, но очень хочется научиться » +18
это же просто ужас! перед тем, как объявили о заражении, выехали 5 миллионов » +44
как вы боретесь с низким давлением? » +50
заметила, что еда уже несвежая, и по сей день вспоминает! командует постоянно, » +16
тема содержит фото кого бы из них себе взяли? » +70
ревновала парня к бывшей! боялась, что не нравлюсь и общается с другими. после » +2
потратила много денег на поездку к родителям. если не секрет, куда ты столько » +30
пусть задержка будет подольше и приходи, а я нервничаю! беременность первая, » +70
с ума сошла?! бинтов у них даже не оказалось! не говори, что работе порезала » +10
как определить, можно ли доверять человеку, что это не вылилось в другие уши? » +16
менструации нет, но сильная колорежущая боль внизу живота, как перед их началом. » +10
парень дарит просроченные конфеты второй раз! у него большой доход! » +21
хочу куда-то в хорошее место, где много иностранцев - на чай хоть получать! » +58
разница в росте 20-25 см в паре - это проблемно или в кайф? » +30
тема содержит фото лично мне актриса нравится. с интересом слежу за её творчеством. » +6
муж финансово помогает маме! жена не работает, хватает только на квартиру и » +268
у вас была когда-нибудь депрессия? что помогло, как выбрались? » +50
тема содержит фото погиб звезда мирового спорта при крушении вертолета в калифорнии вместе со » +11
готовлю на самой простой и дешевой электрической плите. кто взял индукционную » +12
мне 23, первые признаки появились уже давно, у меня предрасположенность, как » +6
знакомо чувство, когда стыдно перед самим собой за то, что принимал всерьез » +5
после развода очень часто общается с родителями жены лучше, чем со своими! » +35
как не благодари и не радуйся, белое сменится черным! работа спустя 1,5 года » +6
беспокоюсь, что кто-то может через окно влезть или в дверь. хотя хозяин говорит, » +11
колготки, тёплые носки и штаны, свитер. я уже не знаю как одеваться на работу! » +24
готовы были на все, чтобы вернуть своего загулявшего мужа! какие неординарные » +32
вы ярко и насыщенно живёте? в чём это проявляется? довольны собой? » +33
как по мне, так это смешно, если только в шутку использовать » +16
я с ним чувствую себя старой! живу в его квартире, общих интересов нет, планируем » +58
это овуляция? сегодня получается 14-15 день цикла. планируем малыша! » +6
ощущается как уплотнение, не выходит из под кожи уже несколько месяцев » +12
написала, что люблю, а он только наутро ответил! не отвечал, а то бы переписка » +45
французский забросила вообще, а английский стала дальше учить и развивать. » +7
расскажи, как у тебя обстоят дела, что нового в 2020 году? » +16
хочется почитать, но боюсь! начинались жуткие неприятности и передряги, а тут » +15
мужчины прохода не дают! на вас оборачиваются мужчины? ловите на себе заинтересованные » +24
жизнь поставила перед страшным выбором: допустить гибель пассажиров поезда » +45
тараканы так не могут шуметь! думала, соседи за стенкой шумят, но нет - тут » +23
столько красивых вещей стесняюсь носить из-за этой гадости. мучное и сладкое » +17
прогнили практически все корни у орхидеи. осталось 2 отросточка, которые и » +2
не поздно ли в 23 года начинать заниматься этим видом спорта » +15
написала курсовую, а обозвать не получается сформулировать! помогите моему » +16
ему не нравилась ваша грудь, попа, отсутствие волос в интимной зоне, он был » +52
на меня напала ворона! боюсь теперь выходить! на голову нападала, шапка спасла. » +12
как с цепи срываются ближе к 40! хотят чуть ли не школьниц и начинают молодиться. » +90
температуры нет, носится по комнате. по идее, должен быть без глистов. проблемы » +5
очень сильно предал. расстались. новый парень поцеловал меня, и даже после » +32
подскажите рецепты низкокалорийных десертов. горький шоколад надоел, печенье » +23
ищу общение, подругу. давайте делиться своими событиями в жизни. мне 29 » +24
в реале пересекались и не особо общались. в инсте больше - взаимные лайки. » +8
он написал: единственный выход - это встретиться, и тогда я посмотрю, кто же » +20
отбивает желание близости с парнем, как думаю о его многочисленных бывших » +35
тема содержит фото как вам фото? мне кажется удачная! » +20
уставший ноет, а на руки не возьмёт, потому что сумки. это так детей специально » +52
на меня обрушился водопад гнева, злости и непонимания. она сказала, что её » +18
тема содержит фото если фоткать немного снизу, не смотреть в камеру, то лицо выглядит квадратным, » +11
кто выбрал зож? что стало причиной или мотивацией? что именно водит в ваше » +5
во сколько лет вы стали лучше выглядеть? » +35
тема содержит фото оцените обновку »
я один раз на др собирала своих девчонок потанцевать и отдохнуть » +1
тема содержит фото посылки из китая. будете заказывать? » +6
постоянно хочется спать. »
тема содержит фото как вам эта куртка? » +2
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » +6
из минусов то, что производство всё же вредное, условия так себе, иногда начальство » +7
тема содержит фото о чем этот сундук может говорить?! кому знакомы такие багажи? » +9
старше меня на 15 лет, испытывает ко мне чувства. я ещё долго буду молодой, » +4
тема содержит фото кто выглядит стройнее брюнетка или блондинка? » +35
розу не возьму! он выкинул ее. если хочешь все заново, забери ее из мусорки! » +11
я была 50 кг, сейчас 57 при росте 163. не могу сбросить лишние килограммы после » +1
если человек прожил определённое количество лет, то он должен вести себя так » +14
чем ваш мужчина занимается в свободное время? » +28
спорт после кесарево сечения. начала много ходить, гуляю с коляской. бодифлекс » +2
выгоняет больную на работу и живут на ее зп! купить себе она не имеет права » +30
хочу подарить мужику томик стишат! посоветуйте непошленькое без гариков и рифмованного » +11
три вещи разрушают человека: вино, гордыня, злость. три вещи никогда не надежны: » +35
с ума сошла?! бинтов у них даже не оказалось! не говори, что работе порезала » +10
кто вышел из декретного отпуска раньше? что стало толчком для этого решения? » +4
что может послужить причиной того, что вы возьмете и просто измените своему » +44
заметила, что еда уже несвежая, и по сей день вспоминает! командует постоянно, » +16
ревновала парня к бывшей! боялась, что не нравлюсь и общается с другими. после » +2
переезжай в москву! у вас тоже все ваши знакомые-москвичи в тему и не в тему » +11
менструации нет, но сильная колорежущая боль внизу живота, как перед их началом. » +10
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » +54
готовлю на самой простой и дешевой электрической плите. кто взял индукционную » +12
как определить, можно ли доверять человеку, что это не вылилось в другие уши? » +16
как не благодари и не радуйся, белое сменится черным! работа спустя 1,5 года » +6
после развода очень часто общается с родителями жены лучше, чем со своими! » +35
за новогодние праздники потолстели или остались в прежней форме? » +14
хочется почитать, но боюсь! начинались жуткие неприятности и передряги, а тут » +15
столько красивых вещей стесняюсь носить из-за этой гадости. мучное и сладкое » +17
у него в планах вместе клеить обои! стали быделать ремонт в квартире парня, » +46
французский забросила вообще, а английский стала дальше учить и развивать. » +7
температуры нет, носится по комнате. по идее, должен быть без глистов. проблемы » +5
прогнили практически все корни у орхидеи. осталось 2 отросточка, которые и » +2
в реале пересекались и не особо общались. в инсте больше - взаимные лайки. » +8
знакомо чувство, когда стыдно перед самим собой за то, что принимал всерьез » +5
потратила много денег на поездку к родителям. если не секрет, куда ты столько » +30
как вы боретесь с низким давлением? » +50
какой ваш самый любимый город в италии? что именно вас там впечатлило больше » +8
выставлял напоказ, что не тоскует, а ходит с друзьями по барам! и тут неожиданно » +6
на меня напала ворона! боюсь теперь выходить! на голову нападала, шапка спасла. » +12
тема содержит фото после садика обнаружила у ребенка это! только в этом месте, больше нигде нет. » +18
тема содержит фото все за 100 кг! видимо, и мне это передалось. после 3 родов вешу 84,6. всю жизнь » +21
тараканы так не могут шуметь! думала, соседи за стенкой шумят, но нет - тут » +23
готовы были на все, чтобы вернуть своего загулявшего мужа! какие неординарные » +32
кто выбрал зож? что стало причиной или мотивацией? что именно водит в ваше » +5
в женском в душе - от мала до велика! почему дети должны видеть отвисшие сиськи? » +46
тема содержит фото кого бы из них себе взяли? » +70
умею и подурковать, и быть строгой, но я не готова к родительству! ошибусь » +15
посоветуйте что-нибудь от запора, что реально помогло вам! про питье знаю, » +32
наговорила жутких гадостей о его девушке. еле сдержался, чтоб не врезать! и » +9
должны ли парни служить в армии? что это им даст в плане развития личности? » +87
это овуляция? сегодня получается 14-15 день цикла. планируем малыша! » +6
с утра выпила ок и забыла про это. в час ночи вспомнила об этом и выпила ещё » +5
загорелась картой желаний, а домой пришла, и все прошло. на работе некогда » +37
уже почти 23, но все равно обожаю, словно 10 лет назад, когда впервые познакомилась » +22
тема содержит фото запах был очень необычный и приятный, с цитрусовыми нотками. такую больше не » +2
родители вытирают ему попу и иногда он жёстко бухает! подруга тоже не просыхает » +5
написала курсовую, а обозвать не получается сформулировать! помогите моему » +16
очень сильно предал. расстались. новый парень поцеловал меня, и даже после » +32
пока ещё книга не зацепила, может просто самое интересное ещё впереди? дочитывать » +25
у кого такой диагноз? как установили? какие у вас симптомы? какие анализы сдавали? » +1
как по мне, так это смешно, если только в шутку использовать » +16
по какой причине после развода женщина может продолжать это делать? мне кажется » +39
разница в росте 20-25 см в паре - это проблемно или в кайф? » +30
всё пересмотрела в настройках. это же дико неудобно, постоянно пиликает как » +11
понятно, что если животное здоровое было, то не опасно. а какой риск, что нездоровое? » +12
почему пропадают старые созданные темы на галя.ру в разделе мои темы » +9
на меня обрушился водопад гнева, злости и непонимания. она сказала, что её » +18
многие мои знакомые стали очень сентиментальными. ещё у многих фигура поплыла » +11
тема содержит фото как вам фото? мне кажется удачная! » +20
меняется ли характер у котов после стерилизации? становятся хулиганами? меняются » +9
вы ярко и насыщенно живёте? в чём это проявляется? довольны собой? » +33
вы чувствуете это постоянно, или иногда напрашиваетесь, допустим, на комплименты, » +3
у моего знакомого жена подрабатывает в стриптиз клубе топлес » +13
мне 23, первые признаки появились уже давно, у меня предрасположенность, как » +6
не поздно ли в 23 года начинать заниматься этим видом спорта » +15
тема содержит фото на одной щётке для брекетов в середине один ряд щетинок, а для зубов два ряда, » +6
тема содержит фото если фоткать немного снизу, не смотреть в камеру, то лицо выглядит квадратным, » +11
нормально ли столько есть для молодой девушки? » +12
жизнь поставила перед страшным выбором: допустить гибель пассажиров поезда » +45
сильно пожалели, что без договора работали? » +1
многие выходят замуж, женятся, не потому что любят человека, а только лишь » +29
тема содержит фото вам нравятся эти джинсы? они стильные? » +13
тема содержит фото мои ноги очень худые! я сама не полная, но ноги - самая больная тема. они у » +38
чтоб аж воздуха не хватало от интереса, посоветуйте сериал! из понравившихся: » +11
прижился сразу, но по-маленькому ходит около газовой плиты, мусорного ведра, » +10
такая страшная! на себя бы посмотрела, курица! ещё и наорала: заткнись, мои » +16
все это время мог смотреть, что я делаю в квартире, пока его нет! у парня в » +25
как вы поняли, что девушка вашего сына - ваша будущая сноха? » +15
во сколько лет вы стали лучше выглядеть? » +35
тема содержит фото погиб звезда мирового спорта при крушении вертолета в калифорнии вместе со » +11
нет сил и желания искать другого. да и одной не хочется быть. под лежачий камень » +39
успокойся, это не твое дело! он обижается и начинает мстить. пишет жалобы руководству, » +178
это же просто ужас! перед тем, как объявили о заражении, выехали 5 миллионов » +44
тема содержит фото как вам? на какой возраст выглядит? » +66
выпрашиваю внимание к себе. будто постоянно пилю его! если я буду ждать инициативы, » +18
предъявила претензию, что я ее дочь не поздравила! я и со свадьбой поздравляла » +6
написала, что люблю, а он только наутро ответил! не отвечал, а то бы переписка » +45
необходимо посетить бассейн, плавать в нем, а у меня третий день менструации. » +7
боюсь, я от неё заразилась - она спала со мной! обнаружила у кошки червя. в » +3
не могу зайти на почту. сегодня произошёл сбой. у кого также? » +12
обогнала парня, как бы соревнуемся. бегу задом и понимаю, что так легче бежать, » +1
мне срочно надо уйти, пожалуйста-пожалуйста, выйди. соседи заливают! на улице » +28
тема содержит фото сестра говорит, что не очень фотография, и дело вовсе не в выражении лица. » +28
хочу куда-то в хорошее место, где много иностранцев - на чай хоть получать! » +58
не и было дня, чтобы мне хотелось идти на работу! всегда мне плохо, голову » +14
с удовольствием целую его и просто обнимаю! говорю, что скучала и столько мечтала. » +1
колготки, тёплые носки и штаны, свитер. я уже не знаю как одеваться на работу! » +24
весь день сидит в шкафу! пытается справить нужду на кровать ребёнка или нашу » +28
пусть задержка будет подольше и приходи, а я нервничаю! беременность первая, » +70
сколько стоит государственный детский сад в вашем городе? откуда вы? » +35
я с ним чувствую себя старой! живу в его квартире, общих интересов нет, планируем » +58
уверенна, что беременна, но боюсь рожать! ещё и курю, не представляю как бросать, » +45
хочу разыскать могилу бабушки! хоронили 1976 году, хранятся ли какие-то акты » +17
с мужем 7 лет живём и как бы идеи немного кончаются, а хотелось бы огонька! » +8
неудобно за такой внешний вид. все прохожие пялиться будут и смеяться. лучше » +22
Дурочка +94 -1 обычный день. погуляли, поели, поспали. день сурка в декрете»задумчивое +1

Princess +220 -3 доброго времени суток. хорошего всем отдыха»

UlyanaYV +219 -4 всем привет. вот и день прошёл. и снова завтра на работу.»

Modystka +266 +2 28.01.2020»
olchua 28.01.2020»

ФиФфа +1620 +1 поскакала я на треню»
ФиФфа +1620 +1 на работе работаю лошадью»

ФиФфа +1620 +1 весы выбрасываю»
Dzuliya +3406 +2 завтра в садике надо заявление какое то написать, логопед будет с ребёнком» +1
+7
Dzuliya +3406 +2 сегодня делала печень с лапшой, получилось вкусно. а вы что готовили?» +2
+7
Modystka +266 +2 28.01.2020» +1

Alena231 +1237 +1 воду выпилашагов 153»довольное +1

Типа совсем не худется мне, работы много сплю мало, кушаю вечером много днём» +2
+9
kiska555 28.01.2020» +1

ПарящаяМ +969 -2 филоню снова(» +1
+4
Шмидт +3786 +1 я сладенького хочу и двигаться не хочу. хочу такую штучку, чтобы кнопочку» +10
+27
Южана +12 -31 стараюсь меньше есть в принципе. стараюсь есть муньше хлеба. стараюсь» +1
+7
alusya09 28.01.2020» +1

alusya09 28.01.2020»спокойное +1
alusya09 28.01.2020» +1

Lagerta +346 -3 до отпуска 13 дней и много лишних килограм. примерно 15 кг надо убрать» +1
+10
Д@ШуткА +3349 +1 сижу жду пока лак на ногтях высохнет.» +5
+21
Д@ШуткА +3349 +1 я не знаю что буду вечером в гостях кушать» +6
+21
Д@ШуткА +3349 +1 забрала свои брюки, ушила их немного в тали» +5
+22
Traicy заставляю сябя пить воду.» +2

iLichevs +68 +1 всем галчаткам доброго дня! по весу - есть сегодня отвес, но пока его» +5
+14
Планет@ +469 -33 не знаю как вам, мне хочется уже пятницу вечер, идти домой и знать что» +3
+8
Планет@ +469 -33 вчера привес был 10 грам, так сегодня он у меня и остался. вес собствено» +3
+11
Малина-Х +34 +1 что бесит больше всего, так это помимо того, что я с детьми, пашу по дому,»
ВолшЛисс 28.01.2020» +1

Классика +4172 +1 коротко о главном:» +23
+40
Классика +4172 +1 сегодня ночью такой ливень прошёл, теперь на улице лужи огромные,» +13
+36
Классика +4172 +1 устраиваю сегодня для себя разгрузочный день» +8
+39
Классика +4172 +1 у меня привет откуда-то взялся» +11
+36
kalerij гречка, грудка. перекус орех» +2

kalerij 28.01.2020» +2
kalerij день 1. 28.01.2020» +1
+2
Лисёноче +512 -1 опять болею, на собеседование не пошла, пока резюме закрыла.» +4
+7
Modystka +266 +2 эх!сегодня не было возможности взвесить себя и как то мне не по себе.» +9
Ещё не +223 прошлая неделя прошла под девизом:больше дела-меньше слов.прошла весьма» +2
+5
Alena231 +1237 +1 воды выпилашагов 12»довольное +3

SvitDani 28.01.2020» +1

Dzuliya +3406 +2 сегодня сидели с девушкой ей 38,мне 34 ей выписали таблетки противозачаточные» +8
+20
Dzuliya +3406 +2 надо с собой на завтра, что то взять в стационар сказали если быстро пройдёт» +2
+14
Dzuliya +3406 +2 добрый день! с утра в больницу сходила на дневной, потом приехала домой» +6
+17
iizika вчера вечером напекла блинчиков с мясом. шарлотку уже печь не стала,сил» +7
+6
ACOMAN +2658 +161 28.01.2020» +2

ACOMAN +2658 +161 28.01.2020» +2

margonik +1793 -38 уже и обед подкрался незаметно, поеду сейчас детей покормлю, да и сама» +5
+18
ACOMAN +2658 +161 28.01.2020» +2

ACOMAN +2658 +161 28.01.2020» +2

ACOMAN +2658 +161 затраты калорий около 30 кал, рацион 2439 кал» +6

babenfuh +53 -39 дети схватили ротовирус и все выхи были “сответствующими“» +3
+2
Lagerta +346 -3 сегодня проснулась с полной увереностью, что воскресенье)» +36
+25
kiska555 28.01.2020» +1

kiska555 сегодня вес на месте. а не надо было вечером пить пиво с мужем. видимо» +2

Svetlanк +3945 +1 привет всем! беда еще одна сегодня у меня произошла в дополнение к» +6
+19
Плаффи вес в районе 71-72, боле мене держу, всю неделю диетую, по выхам напираюсь» +2
Erana +367 -38 вчера моя сеть фитнеса внезапно выкинула на сайт абонементы со сдидосом!»смущенное +2

Svetlanк +3945 +1 привет всем! в москве катаклизм - снег идет. а еще видела сегодня несколько» +25
+26
13th +84 -2 я в деревне, писать особо нечего, как нечем и заняться. от майнкрафта» +1
+9
Svetlanк +3945 +1 привет всем! радует, что отвес, залитый пивом в суботу и исчезнувший» +13
+20
zima2020 +266 -1 28.01.2020 хорошего настроения» +1
+1
zima2020 +266 -1 28.01.2020» +2
zima2020 +266 -1 28.01.2020» +2
zima2020 +266 -1 28.01.2020» +1
zima2020 +266 -1 28.01.2020 всем привет» +1
+1
ЛедиСОВЕ +165 у нас отменили занятия и работу,автобусы почти не ездят,машины тоже)» +4
+2
SSS112 +3799 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам вторника,»задумчивое +6
+32
Санькин@ +1360 -39 сегодня у меня визит к флебологу.» +6
+8
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора