Начала я худеть на японской диете с 13 августа 2007, тогда я весила почти 68 кг! Моя диета: 14 дней японка, потом перерыв 10 дней, ела очень умеренно и до 18-00 часов. В это время была на море в All-инклюзиве, проявляла чудеса героизма и силу воли. В сентябре сидела 14 дней на гречке. Потом перешла на диету сайкова, но не понравилось. Решила попробовать английскую диету. В октябре вес стал стремительно уходить. Занималась спортом практически каждый день: кардио + силовые тренировки. В период после японской диеты, когда боялась, что сброшенные 6 кг вернуться, занималась на беговой дорожке и на эллипсе ЕЖЕДНЕВНО! Иногда даже получалось заниматься 2 раза в день. Скажу честно – очень сложно было. Есть иногда хотелось очень, но я медитировала, что утром встану на весы, и там БУДЕТ ОТВЕС! Это меня лично поддерживало, помогал также в этом деле и наш сайт! Внимание! Для уменьшения тяги к сладкому принимала АНАНАС и Гарцинию форте. Мне реально помогло. Ровно через неделю после начала приема, заработало! Сладкого не хотелось! Далее, натощак или в салат добавляла льняное масло (омега3). Не ем после 18-00, иногда стараюсь поесть до 17-00. По утрам, в кефир добавляю отруби. И даже, когда на диетке и кефир нельзя - отруби все равно ела. Способствует, знаете ли, очищению. Ну и витаминки пью. Самое главное - НЕ ЕСТЬ после 18-00. Первую неделю умирала - пончики и гамбургеры в глазах стояли. Потом - прошло. За эти недели была и на свадьбах и на вечеринках, понятно нарушала. Но! На следующий день обязательно проводила разгрузочный день - молокочай, или последнее время по Брегу. Это - закон. НЕ ВЫПОЛНИШЬ - не жди отвеса. Вот так и похудела. Осталось 3 кг. Специально хочу сбросить еще 3, так как Вы же все понимаете, что, даже правильно питаясь, все равно 1-2 кг придут.
автор: netley2 4.8 |
начало обсуждений»
-
Молодец. Откуда у людей сила воли...их
-
Умничка-отличница!
-
жость
-
желаю удачки , ты молодечка
-
Мне бы твою силу воли,,,,,,
-
molocinka!
-
я на Японке очень худею, но потом 2 неделю мучаюсь болямив желудке. не выносит он капусту..((( поэтому это мне не подходит..))
а ты молодец.) -
-
Разгрузка по Брэгу - это голодание однодневное? Молодец! Сила воли огромная!
-
Молодчинка!так держать!Спасибки,что поделилась)
-
Ты молодец, что смогла так разумно подойти к похудению, правильно, что пила витамины и льняное масло...только каждый день зря себя мучила кардио...организм просто не успевал реагировать, т.к. был в состоянии стресса и удерживал жир...Успехов!!! Главное, что бы ты не бросала...
-
Молодец!
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- кто из них красивее?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вкусно мне. заодно участвую в онлайн лекци.как хорошо, что есть такая возможность,»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- день сегодня какой-то у меня слишком активный на улице. в дом заходила только покушать,»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- каждое утро , открывая глаза, я говорю себе: я, а не события в силах сделать меня»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- за вчера на беговой дорожке прошла семь километров, чтобы не было скучно включила»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- 3 нашагала вчера опять немного, но около 50 шагов, я раньше почему так мало шагов»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- мой сон:оценка сна:95время общего сна:06:45глубокий сон: 02:4лёгкий сон: 04:01сегодня»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- надо менять рацион»
- погода в находке:дождь. дождь продлится до 1:30влажность: 97давление: 753 мветер:»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- лазила, лазила по дневникам, хотела посмотреть, как выглядит поляна, а у всех, блин,»
- начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас натру его»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- а что уже утро!?у тебя настроение упало? поднять?пусть случаются приятности!сбываются»
- знаете, что хочу? салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны. но пока подожду. хотя»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- на улице так класно, не хочется даже домой заходить, хочется больше и больше времени»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- не хочу покупать фитнес браслет, или часы. -возьмите фитнес-трекер.о и включайте во время»
- я класный? как физрук в школе та не, я ж даже сам никого не посадил ни разу. ловил токма.был»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- поздно, до увольнения надо было с сать»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- короткие платья или шелковые короткие халатики ,реже шелковые майки с шортиками»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- да это не метод контрацепци, сколько можно уже мусолить одно и то же. это можно делать только»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- ну я в целом не против ,мне нравится такой типаж»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- вобщем, я поняла. нормальных парней нет совершено. им нужны супер красотки, стервы, чтобы»
- я выпила только один бокал вина. это напилась что ли? даже голова не болела потом и трезвой»
- поищите работу где не требуется ловкость и скорость»
- просто начните чаще полоскать простой ромашкой. заварите пакет и полоскайте. как вариант разведите»
- очень интересно. и волосы прикольные кстати - как мокрая укладка»
- ну, тут можно только по-колекторски нервы трепать, чтобы сдалась. а мужчина видимо достаточно»
- ну что за бред.если само приложение мне пишет регулярно анкеты закончились и по кругу пошли»
- я никого так сильно не любила, чтоб разочаровыватьс»
- в 18 лет,было дело. искусно меня так развели ещё. благо на небольшую суму, но для студентки»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- долгое время у не не было этих фото, появились недавно вместе со сменой ника.»
- да понятно. но она мне чуть что напоминает что я в небольшой квартире живу. но меня же устраивает,»
- врачи из поликлиники все разные, но не все дают направление.»
- и не лень вам анализировать страницы каждого, кому подружка за лайк дала»
- значит, с тренерами не считается.»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- да, важнораньше не обращала внимания, сейчас бесит если разное»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- ещё были сказки кота мурлыки. к ним двоякое отношение - я от них в шоке была.»
- я наивный и верю в людей.а ты приписуешь мне мерзкие качества»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- в этих панталонах не понятно кака у вас фигура.»
- это посткоитальный цистит. причин тому несколько. одной из них может быть особеность вашей»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- бегство от свободы- есть такая книга, почитайте у фрома»
- вы про меня? я без задней мысли спросила»
- действительно, нужно было раньше»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- шикарная вещь шевелюра станет густая и пышная.»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- не, ну в принципе имет право так говорить. его льгота действительно вас не касается»
- в любом случае. не столь это и важно»
- баранкин, будь человеком! и в детстве любила эту сказку, и детям сейчас читаю с удовольствием.»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- конечно же его девушка хуже вас и у вас есть шанс его завоевать нет»
- это у него такое от собственой жадности.»
- а ты её фотки видела?у не брыли?»
- вы правы. а как бы вы ответили ему?»
- вышло-не вышло, но факт остается фактом»
- у меня тонкие волосы и короткая стрижка.если вы пострижетесь и покраситесь в шатенку,волосы»
- упадешь же в обморок от такой красоты»
- зачем, для чего мне врать. ? нет, я не вру.»
- не помогает, а деньги зарабатывает? если он обеспечивает полностью семью и детей, не проблема,»
- конечно мы проверены все от и до началось все за пол года до беремености, вот длится уже 4»
- может быть не завидует, а просто вражда у вас с детства, не обязательно же дело в зависти.»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- для проверок и их назначения вас для начала должен осмотреть врач и решить, какая вобще проверка»
- зря вы так, от позвоночника может быть очень много проблем. я на последние деньги его лечила»
- это чувствуется, так что е ответная реакция понятна»
- найшем конечно , они все сейчас примерно так же и стоят в месяц, правда лолдадт каждые месяца»
- он хотел жениться, но я отменила свадьбу и да, мы сейчас в разных городах, так что не вижу»
- в 30 сейчас кожа плохая, кто пашет и жизнь тяжелая. как лошадь на себе тащит, плюс дети. это»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- у вас круг спасательный там, где вобще должна быть талия»
- на фото хорошая длина и нормальные волосы. на такую длину проще сделать укладку с локонами,»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- я бы предложила за деньги, либо отказалась»
- дорогая автор, а что значит силовые делала? вы занимались каким то спортомфитнесом и вам от»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- рост трудно определить,вес сответствует росту или слегка превышает.все нормально в целом»
- я непереношу никакие ароматы где нота розы солирует. трезор кстати нравится, но так. понюхать.»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- о боже. нет! какая-то вся на грани фрика.»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- этот друг им еще и алименты платит?»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- я столько дел наворочу везде и всюду так что не надо»
- аделичка стала подслеповатой с возрастом ,а может много работает за компом»
- да куда ей до чичикова, плыть не доплыть , да и с трупами он дело не имел, только - с бумажками.»
- речь не обо мне, а в качестве проблемы расматриваю не столько какой либо материальный аспект»
- если тряски не будет, то будет 0 шагов»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- к терапевту и идите, он вас должен направить на обследования и к узким специалистам.и не тяните,»
- у меня тоже сегодня неплохой. библиотека меня забрала с пар уже хорошо! т. к. должны петь»
- какие могут быть обиды то? соседу тупо нужна няня, вот он закинул удочку посмотреть заинтересуетесь»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- я про твою кротость, доброту и отзывчивость вперве спросил.но ты этого не видишь»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- домашние комплекты типо футболкашорты или с длиным рукавом и штаны. люблю такие гладкие ткани»
- думаю, что живет с девушкой которой сдает квартиру. все было хорошо как по мне, и в суботу»
- тут, больше вопросов, чем ответов.специфи имен, а некоторые религи многоженство допускают,»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- всего три дня на диете и моя фигура в идеальном порядке!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- необычные жареные пирожки»
- закуска ницца»
- наливка из старого варенья»
- рисовые конвертики с креветками и овощами»
- жаркое по - тунисски»
- салат“бабочка“»
- жареные лангустины»
- овсянка с яблоками»
- украинский борщ»
- салат искушение»
- запеканка овощная. рецепт без духовки»
- слоеный салат с грибами»
- суп с луком-пореем»
- салат из сладкого перца, помидоров и вареного яйца»
- торт “дракоша“»
- рулет из курицы с клюквенным желе в апельсиновых чашечках»
- кексы на кефире со штрейзелем»
- вкусная пицца»
- вишневый пирог с корицей»
- бутерброд с творогом»
- мороженое из нектаринов (без мороженицы)»
- лигурийская капоната»
- шпикачки с медом и кунжутом»
- салат с морской капустой»
- террин из цыплят»
- мусс из лосося на овощных ковриках»
- суп - гуляш»
- картофельный салат с укропом и луком»
- японская диета с 8 - 13 день. результат продержится два - три года.»
- паста с морским коктейлем в сырном соусе»
- салат любимый из говяжьей печени и маринованного огурца»
- крекер с карри и маком»
- картофель пружинка с пармезаном и прованскими травами»
- греческий салат с брынзой»
- щи с белой фасолью»
- домашний торт на ряженке»
- пшенная каша с печенью»
- тeплый салат с картофелем “душевный“»
- теплый овощной салат с цуккини»
- фруктовый салат со взбитыми сливками»
- десерт из творога с грушами»
- салат из цветной капусты»
- рулет с красной рыбой»
- ржаной хлеб»
- грибной плов»
- салат “королевский“ с крабовыми палочками»
- борщ сибирский»
- салат “александра“»
- быстрый паштет из печени»
- салат с капустой, виноградом и яблоком»
- десерт с цукатами и имбирем»
- ризогало (рисовый пудинг)»
- салат с креветками, крутонами и твердым сыром»
- баклажанная икра»
- перец, фаршированный овощами»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?»
- ты навязываешь свою точку зрения или с уважением относишься к чужому мнению?»
- между вами много общего или до серьезного чувства еще не дотягиваете?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- ты доверчивый человек или тебя вряд ли проведешь?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- ты обладаешь обаянием или стесняешься его проявлять?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- ты готова к любви или вряд ли она “нагрянет“ в ближайшем будущем?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- твой супруг тебя любит или нет никакой любви?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- ты очень ленивая или упорная и трудолюбивая?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- тебе не нужно ничего менять в своем питании или пора его пересмотреть?»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- ты живешь без запросов или нравится всегда выделяться?»
- у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- тебе не грозит варикозное расширение вен или находишься в зоне риска?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
|
vip клубы | онлайн +270 |
|
|