главная разделы рецепты клубы +6 дневники +11 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Главная / Истории похудения
     
« все истории »    « новые истории »

  НЕ СТОИТ СЕБЯ ЛИШАТЬ СЛАДКОГО УДОВОЛЬСТВИЯ! КАК Я ПОХУДЕЛА!  

Я знаю, что многим из нас очень сложно отказать себе в сладком. Оно не только приятно на вкус, но и реально поднимает настроение.



Поэтому не стоит себя лишать сладкого удовольствия даже во время диеты. Просто необходимо выбрать тот сладкий продукт, который подходит именно вам.



Три года назад я весила 57 кг, теперь вешу 50.



Вот хитрости, к которым я прибегаю:


Я отказалась от мучного и конфет. Но позволяю себе есть сорбеты (щербеты) в любых количествах. С легкостью и без угрызений совести могу за день съесть хоть по два ведра сорбетов Баскин Роббинс или просто мороженое “Фруктовый лед“. Это и сладко, и вкусно одновременно. Иногда балую себя воздушным безе.


И, как мне кажется, гораздо важнее для понижения веса отказаться от соли, а не сахара. Как только я перестала солить пищу, жидкость в организме перестала долго задерживаться и лишние кг испарились вместе с водой.


Сначала кому-то может показаться, что несоленая пища невкусная. Но это только вначале. Потом понимаешь. что свекла вкусна и сама по себе, мясо тоже имеет свой аромат, рыба привкус, а фрукты - так вообще сказка!


Главное полюбить пищу за тот вкус, который она имеет сама, а не тот вкус, что дает ей соль.


Кушаю я шесть раз в день, но маленькими порциями. Столько, сколько надо, что бы чувствовать себя сыто
й.

Фруктовое мороженое не считается за прием пищи и потребляется в любом количестве!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки
вернуться к списку статей ДОБАВИТЬ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ

начало обсуждений»

1 2 »» вперед
  • Nastjushechka
    10.02.08 18:26
    »
    ja tozhe sladkoje slishkom ljublju, no dumaju chto ja escho ljublju shikarno projtis po ulice na kabluchkah, i chtob vse parni shtabeljami ukladyvalis a deffki ot zavisti sgorali, poetomu reshila chto ja luchshe fruktov poem chem morozhenoje, a morozhenoje escho za vsju zhizn pokushaju, kuda ono ot menja denetsja :) a esli mne pozitiva hvatat ne budet, to prosto podrygajus pod ljubimuju muzyku
    конкурсы: 0
  • Ksjunjka
    01.02.08 15:52
    »
    horowaja statja, ja voobwe ne mogu bez sladkogo, tem bolee esli na diete kakoj-to sizu
    конкурсы: 0
  • Ленчик1143
    14.01.08 19:56
    »
    Я так люблю сладкое, что когда их нет мне плохо Понимаю что надо за собой следить, но иногда МАМА прощай фигура.
    конкурсы: 0
  • Noto4ka
    01.01.08 23:05
    »
    конкурсы: 0
  • Veronica_Mars
    27.12.07 22:22
    »
    А я раньше безумно любила молочный шоколад, это была настоящая зависимость!! а потом кардинально бросила его есть. поначалу тяжело, а сейчас от него воротит, аж жуть! даже облизнуть дольку противно! дома на кухне лежит 3 плитки молочного-у меня ноль эмоций...
    конкурсы: 0
  • НаталіКа
    31.10.07 20:39
    »
    Соль, кроме всего прочего, поддерживает НУЖНЫЙ одный баланс и давление. Например людям с пониженным АД стоит снизить резко потребление соли и может инсульт случится, даже в молодом возрасте. Хорошо, если отделаетесь только лопнувшими сосудиками и не в головном мозге....
    конкурсы: 0
  • ADM
    31.10.07 16:08
    »
    н-да, за 3 года 7 кг, не густо
    конкурсы: 0
  • tan4ik_f1
    30.10.07 17:00
    »
    у каждого свой способ,нужно пройти через множество диет,чтобы понять,что нужно именно тебе,МОЛДЕЦ!!
    конкурсы: 0
  • mamalyla
    30.10.07 12:32
    »
    всё правильно!я тоже так худею и это работает. Дело не в калориях, а в составляющих продукта. Так что я согласна
    конкурсы: 0
  • Volshebnaya
    29.10.07 23:14
    »
    а я люблю сливочные десерты в кафешках! М-м-м!!! Но не могу же я их себе позволить!!!(((
    конкурсы: 0
  • lisenka2
    29.10.07 21:03
    »
    хех : )) а где логика ? ; ))) наверно все таки съесть одну булку,или несколько конфет,чем ведро щербета : )) (хотя бы по калориям уж точно)
    конкурсы: 0
  • Фитнес-Панда
    29.10.07 20:54
    »
    А я вот никогда не любила острое и соленое... вся семья была от меня в шоке, что я могу есть помидоры и яйца без соли. Я люблю именно натуральный вкус пищи без соли, соусов и приправ... только одно это мне не помогает похудеть, помогает не растолстеть до 100 кг. Так что у каждого свой организм и обмен веществ... Мне даже щербеты нельзя в любых количествах. Но я знаю свой способ. Я ем сладкое и мучное только на выходных. Вот это помогает лично мне
    конкурсы: 0

начало обсуждений»

1 2 »» вперед   
читать все дневники добавить комментарий на главную войти на сайт
топ темы»
топ темы»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »
№ дата новые темы комментарии
1. 22.03 00:23 как стро­гие ро­ди­те­ли вос­пи­ты­ва­ют сво­их де­тей?»» 1
2. 22.03 00:17 нуж­на ли ка­кая-то спе­ци­аль­ная раз­мин­ка пе­ред скан­ди­нав­ской ходь­бой?»»
3. 22.03 00:03 по­че­му лю­ди ока­зы­ва­ют пси­хо­ло­ги­че­ское дав­ле­ние на дру­гих?»» 2
4. 21.03 23:59 лю­ди, ко­то­рых пре­да­ли, ко­то­рым из­ме­ни­ли, боль­ше це­нят вер­ность? бо­лее чест­ные со»» 1
5. 21.03 23:56 быв­шие од­но­группни­ки рас­пус­ка­ют слу­хи вся­кие, об­суж­да­ют за спи­ной! по­че­му они это»» 3
6. 21.03 23:12 по­став­щик хо­тел по­этап­ную опла­ту, уже пла­ти­ла 2 ра­за. при­сла­ли тре­тий счёт. ски­ды­вать»» 1
7. 21.03 23:05 зна­е­те ли вы, кто это?»» 11
8. 21.03 23:01 ка­кие ас­со­ци­а­ции и эмо­ции у вас воз­ни­ка­ют, ко­гда вы слы­ши­те имя это­го пер­со­на­жа?»» 10
9. 21.03 22:11 муж об­ни­ма­ет­ся при встре­че со зна­ко­мы­ми! это нор­маль­но? у вас при­ня­то об­ни­мать­ся»» 16
10. 21.03 21:53 при­я­тель зо­вёт к се­бе до­мой: за­хо­ди, при­хо­ди ко мне! для удо­вле­тво­ре­ния сво­их по­треб­но­стей?»» 22
11. 21.03 21:39 мой рост 166 и ме­ня счи­та­ют вы­со­кой! обид­но, ведь есть на­мно­го вы­ше де­вуш­ки. у ме­ня»» 21
12. 21.03 20:27 вам нра­вит­ся эта пар­фю­мер­ная во­да? от­зы­вы хо­ро­шие, а про­дать не мо­гу! ес­ли бы лю­дям»» 26
13. 21.03 20:14 вам слож­но про­дать бу ве­щи? силь­но сни­жа­е­те це­ну? у ме­ня ви­сит объ­яв­ле­ние с туа­лет­ной»» 17
14. 21.03 19:57 му­жик дол­жен уметь жа­рить шаш­лык! ка­кая смеш­ная те­ма на сай­те бы­ла?»» 13
15. 21.03 18:24 пе­ре­ве­ли бы день­ги по­дру­ге дет­ства на по­хо­ро­ны её ро­ди­те­ля, ес­ли бы мно­го лет не»» 23
16. 21.03 17:59 мо­ей по­дру­ге дочь го­во­ри­ла, что у неё би­по­ляр­ка, ко­гда она по­сле ссо­ры с му­жем ле­жа­ла»» 22
17. 21.03 17:39 у него 0 опы­та ра­бо­ты и ра­бо­то­да­тель не мо­жет пред­ло­жить ему хо­ро­шую зар­пла­ту! луч­ше»» 10
18. 21.03 17:26 ме­не­джер ска­зал, что не ждут ме­ня се­го­дня! ока­за­лось, ру­ко­во­ди­тель сам про­смат­ри­ва­ет»» 18
19. 21.03 17:08 лег­ко со­вер­ша­е­те по­куп­ки? ес­ли я не мо­гу вы­брать да­же меж­ду дву­мя ве­ща­ми, то не»» 39
20. 21.03 17:06 вы мо­е­те под кра­ном ово­щи из па­ке­ти­ро­ван­ной за­мо­роз­ки? или ки­да­е­те как есть на ско­во­род­ку?»» 38
21. 21.03 16:21 ела ве­ган­ский йо­гурт, та­кой вкус­ный ока­зал­ся. ин­те­рес­но, ка­кая на вкус ве­ган­ская»» 11
22. 21.03 16:19 по­че­му я те­бе не нрав­люсь? ты ху­дая и грудь у те­бя не очень! ему нра­вят­ся де­вуш­ки»» 47
23. 21.03 15:52 ес­ли муж­чи­на в 33 ра­бо­та­ет опе­ра­то­ром, ме­няя толь­ко ме­сто ра­бо­ты с боль­шей зп, но»» 15
24. 21.03 15:30 как вы смеш­но разыг­ры­ва­ли сво­их род­ствен­ни­ков?»» 11
25. 21.03 14:38 муж с во­жде­ле­ни­ем смот­рит на кол­ле­гу и про­во­жа­ет ее взгля­дом! ищет встреч. зна­чит,»» 21
26. 21.03 14:06 об­ра­ща­лись к пси­хо­ло­гам? с ка­кой про­бле­мой? вам по­мог­ли или вы­брос де­нег? сколь­ко»» 27
27. 21.03 14:01 ка­кая сум­ка луч­ше? ка­кая са­мая кра­си­вая? ка­кую ку­пить?»» 17
28. 21.03 13:39 смот­ре­ли ко­рей­ские до­ра­мы? как вам та­кой жанр? мой тай­ный ро­ман смот­ре­ли?»» 4
29. 21.03 12:50 на­ча­ли го­во­рить, что с ма­га­зи­на по­сто­ян­но что-то ка­па­ет на го­ло­ву! и ка­кой-то неда­лё­кий»» 21
30. 21.03 12:45 вот та­кое пла­тье я хо­чу на­деть в боль­ни­цу! норм ли бу­дет, ес­ли грудь за­стег­нуть?»» 37
31. 21.03 12:14 кто не окон­чил вуз или кол­ледж, не жа­ле­е­те, что ушли? на ка­ком кур­се? да­ли ка­кую-ни­будь»» 2
32. 21.03 12:01 сколь­ко вре­ме­ни вы без от­но­ше­ний? из-за это­го у вас воз­ни­ка­ют пло­хие мыс­ли? са­мо­оцен­ка»» 9
33. 21.03 11:20 де­прес­сия. на ра­бо­те зп все мень­ше, ва­кан­сий нет, ищу, но и сил нет. от­но­ше­ния с»» 55
34. 21.03 11:16 лю­би­те пу­те­ше­ство­вать? ка­кое ко­ли­че­ство стран по­се­ти­ли? сколь­ко вам лет?»» 48
35. 21.03 10:30 пер­вый по­лу­ча­ет 150-200, но ста­биль­но. у вто­ро­го до­ход 300-350 в ме­сяц, но оклад»» 13
36. 21.03 09:54 ка­кие при­зна­ки ин­фан­тиль­но­го че­ло­ве­ка вы бы вы­де­ли­ли? в чём про­яв­ля­ет­ся ин­фан­тиль­ность»» 10
37. 21.03 09:40 под­ска­жи­те ка­че­ствен­ную мар­ку одеж­ды для пол­ных! раз­мер 54-56 при­мер­но»» 7
38. 21.03 09:06 чем и как вы вы­ле­чи­ли па­ни­че­ские ата­ки?»» 26
39. 21.03 08:22 мне го­во­рят, что хо­жу как бом­жа­ра! а вы лю­би­те в по­все­днев­ной жиз­ни спор­тив­ный стиль»» 29
40. 21.03 08:06 зна­ко­мая не устра­и­ва­ла свадь­бу! был де­вич­ник и маль­чиш­ник, а по­том - сва­деб­ная фо­то­сес­сия»» 25
41. 21.03 07:57 ро­ди­те­ли бес­при­чин­но на­ле­та­ют на взрос­ло­го, ко­то­рый от­крыл им гла­за на по­сту­пок»» 16
42. 21.03 07:38 кур­сы за­бро­сил, а жене про­дол­жа­ет го­во­рить, что он бу­дет сам за­ни­мать­ся! я ра­бо­таю!»» 13
43. 21.03 05:13 ме­ня­ет­ся ли ха­рак­тер жен­щи­ны от сме­ны фа­ми­лии? имею в ви­ду, не от са­мо­го за­му­же­ства,»» 25
44. 21.03 04:42 со­дер­жан­ка - это же­на, ко­то­рая не ра­бо­та­ет! или это лю­бов­ни­ца же­на­то­го муж­чи­ны,»» 12
45. 21.03 04:29 взял адрес для до­став­ки цве­тов, ска­зал, что до­ста­вят 8 мар­та и ни­че­го не бы­ло! я»» 12
46. 21.03 02:44 с 13 лет меч­та­ла о ма­шине, но не умею ко­пить со­всем! меч­та­ла рань­ше о са­лоне, но»» 17
47. 21.03 01:34 оце­ни­те ме­ня. ка­кое фо­то луч­ше?»» 10
48. 21.03 00:08 муж­чи­на из­ме­ня­ет с кол­ле­гой, ска­зав, что се­рьёз­но за­бо­лел, а сам за­жи­гал с кол­ле­гой!»» 43
49. 20.03 22:52 сколь­ко вы мак­си­мум кг ски­ды­ва­ли за ме­сяц?»» 34
50. 20.03 22:35 у вас кра­си­вый но­мер те­ле­фо­на, или на­бор цифр? ка­кие циф­ры по­вто­ря­ют­ся?»» 29
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »
ТОП ДНЕВНИКИ
КОММЕНТАРИИ КЛУБЫ
ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ
ДИЕТЫ
РЕЦЕПТЫ
ТЕСТЫ
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
зарегистрировано: 881590
коммент. за месяц: 238500, сутки: 7950
vip клубы  онлайн +260
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » +32
как строгие родители воспитывают своих детей? » +2
друзья у которых вечно нет денег » +3
подскажите качественную марку одежды для полных! размер 54-56 примерно » +8
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » +29
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » +3
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » +19
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » +40
у него 0 опыта работы и работодатель не может предложить ему хорошую зарплату! » +11
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » +18
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » +43
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » +26
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » +9
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » +110
тема содержит фото оцените меня. какое фото лучше? » +10
знаете ли вы, кто это? » +11
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » +3
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » +22
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » +21
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » +17
тема содержит фото вот такое платье я хочу надеть в больницу! норм ли будет, если грудь застегнуть? » +37
сильно поссорились и он стал требовать часть денег, что потратил на меня, а » +8
поставщик хотел поэтапную оплату, уже платила 2 раза. прислали третий счёт. » +1
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » +10
кто ухаживал за лежачим больным и работал при этом? у вас было время на личную » +8
почему люди оказывают психологическое давление на других? » +2
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? »
встретила парочку - великан и карлица. как подобные пары делают это самое? » +128
моей подруге дочь говорила, что у неё биполярка, когда она после ссоры с мужем » +22
почему я тебе не нравлюсь? ты худая и грудь у тебя не очень! ему нравятся девушки » +47
мужчина 3 раза женат, от каждого брака по ребенку. он должен платить каждой » +31
мужиков совесть грызёт от своих измен? ни одного не встречала, кто бы страдал » +32
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » +23
чем и как вы вылечили панические атаки? » +26
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » +22
мужчины стали мелочные, угостить чем-то за подвиг считают! не проявляют себя » +173
мой ребёнок должен сидеть как робот! запрещают прыгать, бегать, по кровати » +56
почему бывший мониторит мои статусы в ватсап? не хочу возвращать, простой интерес. » +48
тема содержит фото вам нравится эта парфюмерная вода? отзывы хорошие, а продать не могу! если » +26
мужчина может изменить, если у него всё хорошо в семье? жену любит, детей обожает, » +18
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » +38
признался в чувствах, а потом сказал, что они слабые! давай поставим на паузу » +14
тема содержит фото какая сумка лучше? какая самая красивая? какую купить? » +17
первый получает 150-200, но стабильно. у второго доход 300-350 в месяц, но » +13
живём вместе, заботимся о доме вместе. никаких там: я же не женщина, а вот » +59
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » +42
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » +13
тема содержит фото как фотка? какой формы у меня лицо? идёт ли такой цвет волос? » +16
у вас есть безработные знакомые? осуждаете их? перестали общаться из-за того, » +114
начали говорить, что с магазина постоянно что-то капает на голову! и какой-то » +21
отправляет букет и говорит: тебе наверное многие отправляют, догадайся какой » +17
какие самые трешовые книги вы читали? » +56
какое произведение школьный программы вам нравилось больше всего? что перечитывали » +60
идеал - сытый желудок и пустые яйца! легче к мужскому сердцу пробраться через » +78
любите путешествовать? какое количество стран посетили? сколько вам лет? » +48
менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам просматривает » +18
мужчины предлагают секс без обязательств. многим 30 лет! почему их интересуют » +81
сколько вы максимум кг скидывали за месяц? » +34
мужчины после 30-ти сильно запускают свою внешность! считают, что и так сойдет » +86
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » +15
волосы тонкие, ломкие, мелированные. посоветуйте шампунь. не могу найти свой. » +7
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » +21
тема содержит фото мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » +29
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » +28
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » +55
у вас красивый номер телефона, или набор цифр? какие цифры повторяются? » +29
тётка оказалась груба и бестактна, нарушила мои границы, спрашивала про жильё, » +94
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » +11
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » +25
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » +9
любите ходить в кафе? в какие? жалко денег? не доверяете поварам? » +46
тема содержит фото как вам этот актёр? » +33
после 30 женщина уже старуха, половой неликвид. какая из неё содержанка?! до » +20
вы считаете интим в презервативе полноценным? используете этот метод контрацепции? » +77
тема содержит фото какой это типаж старения? один косметолог сказала мелкоморщиристый, вторая » +48
наказываете ремнем или нет? » +53
тема содержит фото какое моё фото лучше из этих? » +50
доктор - у меня сильно зажало спину, острая боль не сделаешь ли блокаду мне. » +100
мужчина изменяет с коллегой, сказав, что серьёзно заболел, а сам зажигал с » +43
как вы относитесь к дорогим хобби парня? отдаёт за какую-то модельку 100-150 » +49
случился приступ. как будто ломом дали по голове! самое ужасное, что никакая » +11
кто удалял филлер с губ? хочу его убрать и снова губы увеличить. косметолог » +14
знакомую зовут марина, а представляется машей. мне смешно становится, когда » +40
недавно у меня украли телефон и все деньги со счетов, а подруге неинтересно! » +37
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » +27
кто не окончил вуз или колледж, не жалеете, что ушли? на каком курсе? дали » +2
курсы забросил, а жене продолжает говорить, что он будет сам заниматься! я » +13
смотрели корейские дорамы? как вам такой жанр? мой тайный роман смотрели? » +4
тема содержит фото можно ли такое платье надеть в больницу? хочу сходить к гинекологу, в штанах » +31
отправила парню фото, где я с подругой. сказал, что я красивая, а подруга - » +46
имеет ли значение внешность для личного счастья? » +38
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » +10
хочется удалить аккаунт! добавляются люди из клиники, где я делала операцию! » +13
родители беспричинно налетают на взрослого, который открыл им глаза на поступок » +16
в танце подруга на ухо мне шепчет о том, что на ней надеты стринги определённого » +17
содержанка - это жена, которая не работает! или это любовница женатого мужчины, » +12
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » +15
реально ли зарабатывать, продавая картины? натюрморты, букеты под старину. » +32
встречались только для интима, заняла 3 т у него, требует вернуть! разве это » +66
взял адрес для доставки цветов, сказал, что доставят 8 марта и ничего не было! » +12
я не хочу вообще! ради мужа напрягаюсь раз в месяц, а раньше мы с ним по 2 » +15
подскажите, какое имя лучше? » +15
какие 4 вещи нужно успеть сделать в молодости, а после уже делать не нужно » +35
тема содержит фото рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » +29
тема содержит фото кто самая красивая актриса в клоне, не считая джованны антонелли? » +48
нужно работать. денег нет. а я не могу! весь день стою у плиты. потом упаду » +17
у вас есть пирсинг? планируете себе что-то проколоть? где и сколько проколов? » +24
почему я не умею мыть окно? остаются ворсинки от тряпки или какие-то маленькие » +4
многие называют алименты на детей элементами! посмотрела передачи, в которых » +17
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » +35
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? » +34
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » +20
новый парень знакомой сразу определил, что на ней фейк! я никогда не обращала » +53
среди вас есть те, кто не любит картофельное пюре? знаете таких людей? » +46
на какие кружки ходят или ходили ваши дети с 3 лет? нравилось или нравится » +6
тема содержит фото очень понравились демисезонные ботильоны, но стоят 22 тысячи! че-то жалко денег. » +44
было ли у вас, что меняли работу и понимали, что коллектив не ваш? пытались » +77
нужно скинуться по 150 рублей! а новенький говорит: а может еще кому скинуться, » +65
стала требовательной, нервной! хочу, чтобы меня любили! при малейшей обиде, » +5
в любимом человеке может что-то не нравиться? что визуально вам не очень нравится » +17

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК
 ТЕСТЫ
 КАЛОРИИ
КОНКУРС
 ИДЕАЛЫ
 ФОТО
ПРИКОЛЫ
 РЕЦЕПТЫ
 ДИЕТЫ
ИМЕНА
 Я МАМА
 ПОХУДЕЛИ
НОВЫЕ ТЕМЫ
друзья у которых вечно нет денег » +3
как строгие родители воспитывают своих детей? » +2
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? »
почему люди оказывают психологическое давление на других? » +2
люди, которых предали, которым изменили, больше ценят верность? более честные » +3
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » +3
поставщик хотел поэтапную оплату, уже платила 2 раза. прислали третий счёт. » +1
знаете ли вы, кто это? » +11
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » +10
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » +18
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » +22
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » +21
тема содержит фото вам нравится эта парфюмерная вода? отзывы хорошие, а продать не могу! если » +26
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » +19
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » +13
перевели бы деньги подруге детства на похороны её родителя, если бы много лет » +23
моей подруге дочь говорила, что у неё биполярка, когда она после ссоры с мужем » +22
у него 0 опыта работы и работодатель не может предложить ему хорошую зарплату! » +11
менеджер сказал, что не ждут меня сегодня! оказалось, руководитель сам просматривает » +18
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » +40
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » +38
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » +11
почему я тебе не нравлюсь? ты худая и грудь у тебя не очень! ему нравятся девушки » +47
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » +15
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » +9
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » +21
обращались к психологам? с какой проблемой? вам помогли или выброс денег? сколько » +27
тема содержит фото какая сумка лучше? какая самая красивая? какую купить? » +17
смотрели корейские дорамы? как вам такой жанр? мой тайный роман смотрели? » +4
начали говорить, что с магазина постоянно что-то капает на голову! и какой-то » +21
тема содержит фото вот такое платье я хочу надеть в больницу! норм ли будет, если грудь застегнуть? » +37
кто не окончил вуз или колледж, не жалеете, что ушли? на каком курсе? дали » +2
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » +9
депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения » +55
любите путешествовать? какое количество стран посетили? сколько вам лет? » +48
первый получает 150-200, но стабильно. у второго доход 300-350 в месяц, но » +13
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » +10
подскажите качественную марку одежды для полных! размер 54-56 примерно » +8
чем и как вы вылечили панические атаки? » +26
тема содержит фото мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » +29
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » +32
родители беспричинно налетают на взрослого, который открыл им глаза на поступок » +16
курсы забросил, а жене продолжает говорить, что он будет сам заниматься! я » +13
меняется ли характер женщины от смены фамилии? имею в виду, не от самого замужества, » +26
содержанка - это жена, которая не работает! или это любовница женатого мужчины, » +12
взял адрес для доставки цветов, сказал, что доставят 8 марта и ничего не было! » +12
с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, » +17
тема содержит фото оцените меня. какое фото лучше? » +10
мужчина изменяет с коллегой, сказав, что серьёзно заболел, а сам зажигал с » +43
сколько вы максимум кг скидывали за месяц? » +34
у вас красивый номер телефона, или набор цифр? какие цифры повторяются? » +29
мой ребёнок должен сидеть как робот! запрещают прыгать, бегать, по кровати » +56
в танце подруга на ухо мне шепчет о том, что на ней надеты стринги определённого » +17
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » +42
тема содержит фото какое моё фото лучше из этих? » +50
кто удалял филлер с губ? хочу его убрать и снова губы увеличить. косметолог » +14
кто ухаживал за лежачим больным и работал при этом? у вас было время на личную » +8
дочь пришла в алкогольном опьянении в разорванном платье и колготках. переспал » +35
мужчины после 30-ти сильно запускают свою внешность! считают, что и так сойдет » +86
нужно работать. денег нет. а я не могу! весь день стою у плиты. потом упаду » +17
знакомую зовут марина, а представляется машей. мне смешно становится, когда » +40
стала требовательной, нервной! хочу, чтобы меня любили! при малейшей обиде, » +5
какие самые трешовые книги вы читали? » +56
на какие кружки ходят или ходили ваши дети с 3 лет? нравилось или нравится » +6
ретушь лица, макияж, коррекция фигуры, фильтры - назовите свои любимые функции » +7
тема содержит фото можно ли такое платье надеть в больницу? хочу сходить к гинекологу, в штанах » +31
учитель заставила ребенка переписать тетрадь, тогда она исправит ему 2-ку на » +6
есть ли в вашей паре тот, кого ваши дети уважают беспрекословно? » +15
недавно у меня украли телефон и все деньги со счетов, а подруге неинтересно! » +37
наказываете ремнем или нет? » +53
тема содержит фото как фотка? какой формы у меня лицо? идёт ли такой цвет волос? » +16
тема содержит фото рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » +29
тема содержит фото какой это типаж старения? один косметолог сказала мелкоморщиристый, вторая » +48
парень купил для меня браслет, взамен старого. и надел на правую руку, а старый » +3
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » +20
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » +28
я не из города. как можно самой сделать ламинирование бровей ресниц дома? кто-нибудь » +1
нужно скинуться по 150 рублей! а новенький говорит: а может еще кому скинуться, » +65
их можно как угодно называть, но по факту они в шоколаде: не профукивают лучшие » +12
как себя полюбить и стать увереннее? » +5
любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится командовать! что » +19
тема содержит фото у мамы день рождения намечается, хотела подарить букет из клубники, но её вообще » +15
новый парень знакомой сразу определил, что на ней фейк! я никогда не обращала » +53
трудно было справиться с чувствами, и психика не выдерживала! знаете людей, » +31
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? » +34
кому верить? в инструкции написано, что не более 2-х дней колоть, а невролог » +3
живём вместе, заботимся о доме вместе. никаких там: я же не женщина, а вот » +59
признался в чувствах, а потом сказал, что они слабые! давай поставим на паузу » +14
многие называют алименты на детей элементами! посмотрела передачи, в которых » +17
я не хочу вообще! ради мужа напрягаюсь раз в месяц, а раньше мы с ним по 2 » +15
доктор - у меня сильно зажало спину, острая боль не сделаешь ли блокаду мне. » +100
тема содержит фото оцените внешность и возраст! похожа ли на cc catch? » +17
тема содержит фото как вам этот актёр? » +33
в любимом человеке может что-то не нравиться? что визуально вам не очень нравится » +17
рада, что получила наследство! этих денег хватит, чтобы 4 года не работать! » +22
боюсь размещать объявления! каждый второй псих! либо несерьезные люди, которые » +18
хотела сменить работу. в одной фирме человек срочно нужен ,а мне еще в 2 фирмы » +1
волосы тонкие, ломкие, мелированные. посоветуйте шампунь. не могу найти свой. » +7
как будет правильно по-английски, если хочешь попросить, чтобы привезли продукты? » +30
любимый мужчина нес надо мной зонт чёрного цвета. сам в чёрной рубашке и сером » +2
среди вас есть те, кто не любит картофельное пюре? знаете таких людей? » +46
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » +29
отправила парню фото, где я с подругой. сказал, что я красивая, а подруга - » +46
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » +43
почему я не умею мыть окно? остаются ворсинки от тряпки или какие-то маленькие » +4
у одной кошки артроз, у второй - понос! а на даче кошки и собаки, которые не » +13
тема содержит фото очень понравились демисезонные ботильоны, но стоят 22 тысячи! че-то жалко денег. » +44
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » +22
знакомая обиделась! я ей сказала, что приболела и она молчит. это нормально?! » +23
есть ли тут такие, кто не ведет соцсети редко выкладывает какие то фото, и » +19
что женщине даёт красивая стройная фигура, кроме возможности зарабатывать на » +18
покупаете свежую ягоду в супермаркетах в пластиковых контейнерах? моете ее » +25
у вас есть пирсинг? планируете себе что-то проколоть? где и сколько проколов? » +24
обнаглевшая сестра кричала, что я ей все планы испортила и у меня нет совести! » +25
вульгарно носить декольтированные кофты каждый день? как вообще относитесь » +31
всю ночь интим с мужчинами. я к сексу интерес потеряла. не было уже год. » +8
один в 33 года работает в крупной нефтегазовой компании, второй, 34 года, пошел » +38
делают себе ресницы, увеличивают губы и постоянно фоткаются! в клубах, ресторанах, » +19
как часто на вас нападает хандра, апатия? без особо плохих событий в жизни, » +6
муж не отговаривает от рождения ребёнка! у меня слабое здоровье, инвалидность, » +12
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Совушка ДВ 
Классика Жанра 
Шмидт 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
Звёзды 
НОВЫЕ ДНЕВНИКИ
Глаша64 +252 +1 2.03.2023»
Аленька2 +3477 +1 доброе утро мои дорогие“после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20» +1
Совушка +4193 +2 2.03.2023дневник № 3» +2
+2
Совушка +4193 +2 2.03.2023 дневник № 2» +2
+4
Stroinay +98 -135 как быстро летят дни.» +1
+2
Совушка +4193 +2 2.03.2023 дневник № 1» +2
+4
SSS112 +3549 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
SSS112 +3549 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон сон будет коротким» +1
SSS112 +3549 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! капусту пересолила похоже» +1
SSS112 +3549 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё утро по делам,» +1
SSS112 +3549 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Мисисс +2803 +1 если завтра не будет дождя, то на работу приеду на велосипеде, я уже так»

Мисисс +2803 +1 с утра была одна мармеладка для поднятия тонуса моего, настроение подняться,»

Мисисс +2803 +1 необходимо пересмотреть свой рацион питания — уменьшить количество углеводов,»

Мисисс +2803 +1 сегодня вторник, а мне почему-то днём казалось что среда, видать я тороплю» +2
liliya26 +964 +56 всем хорошего вечера. сегодня что то заработалась. завтра будет по проще» +1
+2
Layla-77 +1164 -1 просто дневник» +1
+2
Истина +175 +56 почему у машин есть дворники — а у дворников нет машин? почему железногорск» +1
+2
Стройняш +75 21.03.2023» +1
+1
Оля(25) 21.03.2023»

Ш@хириза +631 +66 хорошего вечера» +1
+2
Эйва +2955 +66 надо сегодня посмотреть вечером какой-то фильм, даже не знаю какой, сейчас» +2
Эйва +2955 +66 что-то у меня питание сегодня совсем не заладилось с самого утра, и кушаю» +2
Гармония отвес после белковой разгрузки.» +1
+1
Mmdms +1791 -149 отработали. можно раслабиться, сериальчик глянуть. поесть-не знаю, пока» +1
+2
-Very +52 +56 утром была пробежка 30 минут, 5 минут на турник + 5 минут растяжки на» +1
+2
OченьBез +616 -1 пересадила в милоту.» +2
+4
Классика +3790 -2 великий пост 23/48.» +8
+24
l01bklri 21.03.2023»
l01bklri 21.03.2023» +1
Классика +3790 -2 такому состоянию подаваться нельзя.» +9
+24
Классика +3790 -2 надо приступать готовить ужин» +8
+24
keep_mov +961 -149 я сегодня очень мало поела утром. реально мало. еще нагулялась. 546 кал» +1
+2
Ринуся +549 -2 лягуха-путешественица в брянске» +1
+2
Аленька2 +3477 +1 сегодня хотела подать заявление на увольнение на работе,просто уже достали,свешали» +14
+16
Аленька2 +3477 +1 велотренажер получился 50 минут сегодня сожгла 60 калорий очень не плохо» +6
+4
Шмидт +3688 -2 лепота! у нас снова распогодилось и выглянуло солнце, так что прогулка» +5
+12
Relaxspa +274 +56 21.03.2023» +1
Ш@хириза +631 +66 хорошего дня и настроения . ура я достигла веса что вышла с родома» +6
+4
Kalendar возвращение на сайт после боле чем 10 летнего отсутствия» +1
+2
KissЮлик +3422 +56 всем ещё раз приветик! погодка у нас распогодилось и солнышко вышло, но» +8
+13
Victoria +757 +56 21.03.2023день» +4
+10
62 кг,к +56 8,6!молокочай рулит)» +2
+3
Бусинка +473 -149 желаю всем нам больше мотиваци и больше сил для достижения своих целей)» +1
+3
Бусинка +473 -149 на вечер запланировала посмотреть хороший фильм.» +1
+3
Эйва +2955 +66 на ужин хочу печёную картошечку, в идеале было бы на мангале с мясом,» +3
+9
Эйва +2955 +66 завтрак начала неправильно, выпила чай со сгущен. молоком и вместе с сушками.» +1
+7
Эйва +2955 +66 купила сегодня плёнку, буду мастерить сегодня с мужем тепличку для огорода,» +2
+6
Глаша64 +252 +1 21.03.2023» +3
+8
Классика +3790 -2 надо правильно распределять свою энергию.» +10
+44
Классика +3790 -2 утром не взвешивалась» +8
+36
Mmdms +1791 -149 все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак» +25
+13
I am хочу уже быстре выходные. хочу праздник! хочу ничего не делать! на работе» +1
+3
I am хорошо когда на улице уже теплеть вроде начинает, но сейчас это тепло» +2
vfqjh +1452 всем доброго утра и хорошего дня )» +1
Мисисс +2803 +1 погода сегодня хорошая, я в удовольствие шла на работу, чувствуется уже» +3
+5
Roberta +151 -1 обруч 10 минут планка 1 минута 30 секундвыпады на каждую ногу 15 по 3» +1
+3
Roberta +151 -1 на обед с собой взяла бутерброды с колбасой, я знаю что это неправильный» +2
+3
Д@ШуткА +2611 -149 двадцать девятый день луного цикла:» +1
+4
Д@ШуткА +2611 -149 весений солнцеворот» +2
Д@ШуткА +2611 -149 всемирный день поэзи» +4
offline2 21.03.2023» +1
Mmdms +1791 -149 казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить» +14
+4
KissЮлик +3422 +56 на обед я взяла с собой вареное бедро индейки 150гр, фасоль консервированая» +12
+9
Белый_Ан +648 врываемся с запозданием в новую неделю. вчера придавило так не плохо,» +1
ЯРыба@ +493 +56 афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» +2
+4
SSS112 +3549 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +17
+23
Ш@хириза +631 +66 доброе утро и отличного настроения»

SSS112 +3549 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера спонтано начала лепестки.» +24
+16
SSS112 +3549 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» +22
+13
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора