Впервые достаточно ощутимо поправилась лет в 12-ть (целое лето сидела дома, читала и много, много, много ела). А ведь до этого злополучного лета я была очень худым ребёнком. В 14-ть лет при росте 157 см весила 58 кг (знаю точно, так как ходила на дзюдо, и там мы постоянно взвешивались). Толстой не была, а вот плотной - это да. Меня такое положение дел не устраивало и вот с этого периода, и начались мои попытки похудеть. Жёсткие ограничения в еде сменялись бурными трапезами. Единственное от чего я никогда не отказывалась, так это от спорта. Я ходила в бассейн, на танцы, много бегала, ходила пешком, ездила на велосипеде, занималась аэробикой и вообще вела активный образ жизни. Таким образом, годам к 22 мой вес снизился до 52 кг при росте 164 см. Единственное, что меня не устраивало, так это моё непонятное отношение к еде. Я могла то, ничего не есть, то объедалась до отвала. Естественно, вес в последующие годы скакал в пределах от 52 до 55 кг. А вот в 2003 г. я устроилась на работу, где целый день сидела. Работа была жутко нервная и моей отдушиной тогда стала еда, благо под боком была кулинарка с очень вкусной выпечкой. За год я поправилась до 65 кг (это притом, что занятия спортом я не бросала). У меня начались проблемы со здоровьем. Стало зашкаливать давление 190 на 100. Появилась отдышка. Я стала сильно задыхаться. Становилось совершенно очевидно, что это не мой вес. Нужно было что-то срочно делать. Но я не могла никак за себя взяться, у меня была страшная депрессия из-за ненавистной работы. И тогда моя сестра, видя в каком состоянии я нахожусь, осуществила мою заветную мечту, подарила мне щеночка далматина. Лично для меня маленький пятнистый комочек оказался отличным средством от депрессии, она испарилась без следа, а вместе с ней исчезли куда-то и навязчивые мысли о еде. Активные игры со щенком, длительные прогулки, тренировки и за лето минус 10 кг. Вес остановился на отметке в 55 кг. Далее я решила раз и навсегда разобраться с вопросом о питании. Для меня оптимальным явился вариант с подсчётом калорий. Питание в 1400-2000 ккал в сутки (ем всё, что хочу) мне идеально подошло. Таким образом, сочетая такое питание и ведя активный образ жизни, за 2-а года мне удалось достичь веса 47-48 кг. Теперь для меня самое главное - это удерживать достигнутый мною вес. И я очень надеюсь, что этот замечательный сайт и вы, девочки мне в этом поможете. Со своей стороны я хочу пожелать всем вам больших успехов в достижении ваших заветных целей.
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
а мне моя собачка не помогает сбросить вес, хоть и гуляю по два раза на день, она у меня линивая
-
молодчинка!
-
..сестра молодца!
-
... ...рада, что со счастливым концом история)) ты просто молодчинка! ...не поверишь, но я очень хочу щенка далматинку... но, мой мол.чел против...вот.... и еще, у тебя замечательная систер
-
Главное вовремя спохватиться!
-
ты молодец и твоя собочка...
-
молодец!
-
-
Да ты умничка, я думаю, ты и без помощи прекрасно справляешься. С тебя нужно пример брать!
-
Супер Ты просто умничка!!!!!!!!!!!!!
-
У тебя не сестра, а золото!!!И ты тоже молодчинка.....Умница.....у тебя все получилось и все получиться...только если ты захочешь этого сильно
-
Молодчинка!!!
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- как влюбить в себя мужчину?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- цветочного настроения!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- это русый цвет?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- мой уход за руками и маникюр»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- подборочка фото в соцсети!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- будь как море: поволнуйся и успокойся»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- доброе утречко всем!»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- 12:21 на часах значение комбинаци подсказывает вам, чтобы вы не отчаивались, даже»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- надо менять рацион»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась умных книг»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- нет, женщина которая не нашла себе лучшего применения как спа и сериалы, не сможет вдруг проснуться»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- на три дня бы поехала в казань или питер.»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- мне фуксия больше всего нравится.»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- надо даные ответчика найти для иска, из которых есть только безличная страница на сайте и»
- от коментов я просто под столом»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- нет он ерничает и свои мысли на меня переносит»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- вчера смотрел в твитере ролик о том, как молодой девушке поставили сразу две челюсти: снизу»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- только адреса у меня все равно нет.»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- почему женщина не может круглосуточно деградировать вы хотели сказать? может, конечно, многие»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- а нету справедливости в этом мире.»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- салат с бараниной, яблоком и голландским сыром»
- марокканские фрикадельки с лимоном»
- сбитень “яблочный“»
- курица на праздничный стол»
- салат из морской рыбы с картофелем»
- ленивые хачапури»
- колбаски "вандробянка"»
- щи с яблоками»
- варенье из тыквы»
- шашлык из свинины в духовке»
- запеканка с белыми грибами»
- тефтели американские»
- коктейль «красная шапочка»»
- пасхальные яйца “узорчатые“»
- салат с семгой и картофелем»
- мусака»
- салат с грейпфрутом и мягким сыром»
- рулет ореховый с кофейной начинкой без муки»
- творожная запеканка с бананами»
- ливийский соус из тыквы»
- карамелизованная клубника с яичным соусом»
- тёплый салат из баклажанов и медовой груши с голубым сыром»
- несладкая творожная запеканка»
- слойки с картошкой и грибами»
- коктейль «фруктовое счастье»»
- "куба либре"»
- несладкий кулич с колбасой и сыром»
- булочки “жаворонки“ постные»
- sticky toffee пудинг»
- рисовый салат с мидиями»
- салат пикантный с языком»
- картофель с куриными бёдрышками в кефире»
- капкейки с кокосовой глазурью»
- джем из земляники»
- салат с рыбой и апельсинами»
- пирог "сент-оноре" с кремом "шантийи"»
- цыпленок в красном вине с сухофруктами»
- печенье с кукурузными хлопьями и фундуком»
- салат из редьки с сыром»
- cалат из мандаринов с креветками»
- салат с сыром и грушей»
- пирожки привет самсе»
- закуска с картофелем, рикоттой и красной рыбой»
- “лодочки“ мясные и сырные из лаваша»
- лимонная курица с шалфеем (рецепт весонаблюдателей)»
- кекс из найденного в доме»
- икра красная диетическая»
- кокосово-банановое печенье»
- тушеные кальмары»
- рыбный бульон»
- окрошка овощная с яблоками»
- пирог песочный из детства»
- шарлотка с вишней»
- ризотто с панчеттой»
- баклажаны "объедение"»
- ты достойно принимаешь неприятности или не удается владеть собой?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты влюбчивая или не влюбляешься с первого взгляда?»
- ты скрываешь свои недостатки или всегда остаешься искренней?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- ты любишь уютные вечера дома или не представляешь свою жизнь без шумных вечеринок?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки или не всегда уверены в себе?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- ты подходишь к поиску работы серьезно или не хватает уверенности и настойчивости?»
- ты зависима от новых технологий или не любишь менять свои привычки?»
- ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- рационально распределяешь свое время или не планируешь свои дела?»
- твой молодой человек трепетно относится к вашим отношениям или не воспринимает тебя»
- ты хорошая хозяйка или отступаешь от строгих правил ведения домашнего хозяйства?»
- ты легко поддаешься гипнозу или тебе трудно что-либо внушить?»
- ты легкий в общении человек или с тобой невозможно ужиться?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- вы серьезно подходите к любому делу или привыкли наслаждаться каждым моментом?»
- тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|