главная разделы рецепты клубы +20 дневники +53 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Сколько себя помню, всегда была полной. В 12 лет мой вес достигал 69 кг при росте 154 см, в 14 - 73 кг при росте 156 см. Тут я решила заняться собой, делала монодиеты - на молоке, на яблоках - в результате сбросила 8кг, которые благополучно вернулись в очень короткий срок. К 20 годам вес стабилизировался и остановился на отметке 68кг при росте 158 см. Держался он несколько лет, а потом - начал расти. К лету 2005 года я весила 84 кг при том же небольшом росте. Должна сказать, что я махнула на все рукой, не следила за собой абсолютно. С самооценкой случилась настоящая беда, я буквально презирала себя и заедала эту беду пончиками и плюшками.

И вот, в сентябре 2005 года я начала процесс. Я по-прежнему много ела, но налегала больше на овощи. Я рассуждала так - если я привыкла, в каждый прием пищи есть несколько килограммов продуктов, то лучше съедать низкокалорийные овощи, если я хочу похудеть. Какая разница, что жевать, главное - жевать, и много, с овощами я не буду голодная, но жира в организм поступит совсем мало.

Поэтому первый месяц я съедала горы салата без заправки, помидоры и огурцы в невероятных количествах. Раз в день - хороший кусок мяса и гору салата на гарнир.

Исключила хлеб, перешла на диетические хлебцы по утрам. Забыла о пасте, картофеле и рисе. Утренние хлебцы обеспечивали углеводы. За первый месяц я потеряла 4кг и была очень довольна. “Тише едешь - дальше будешь, да и для кожи вреда меньше при медленном похудании“, думала я.

За второй месяц опять ушло 4 кг, мой суммарный отвес теперь равнялся 8 кг. Я стала замечать, что мне прекрасно хватает гораздо меньшего количества пищи, чем раньше. Кое-кто из окружающих стал замечать, что я постройнела.

В следующие 2 месяца я, как по часам, теряла по 4 кг - к зимним праздникам мой общий отвес стал 16 кг! Вдохновленная успехом, я упорно продолжала. Начала больше ходить, делала упражнения на талию и на пресс - но не насиловала себя, сколько могла - столько и делала. Не пропускала ни одного приема пищи, тщательно следя за составом продуктов, чтобы, не дай бог, не падать в обморок от недостатка витаминов или жиров. Отвесы стали меньше и реже, в следующие месяцы я теряла по 2 кг в месяц.

И вот однажды, зайдя в магазин за обезжиренным молоком и отказавшись купить шоколад по скидке под предлогом “диеты“, я увидела недоуменный взгляд продавца: “Вам совсем не нужна диета, вы такая стройная“. Эх, вот оно, счастье! Потому что теперь мой вес был ровно 54 кг!


Я стала героиней среди своих знакомых - все пытались выведать, как я умудрилась так похорошеть. Я честно говорила, что у меня не было никакой диеты, я просто стала поклонницей здорового питания. Моя самооценка выросла до небес, я стала очень популярной среди мужчин.

У меня хватило смелости поменять нудную работу на более интересную, причем в резюме среди достоинств я отдельным пунктом отмечала “внешние данные“. С тех пор прошло более 1,5 лет, я по-прежнему вешу 54 кг, у меня нет проблем с кожей, нет растяжек. Я по-прежнему ем много овощей, мясо. Иногда позволяю себя дольку шоколада, если очень хочется.

Самое главное - я наконец-то поняла, что я - девушка первого сорта, а не двадцать первого, как считала большую часть жизни. Я уверена в себе и не боюсь трудностей. И - я убеждена, что любой человек может выглядеть так, как мечтает, это намного проще, чем кажется.


« все истории борьбы с весом »

автор: миниатюрная 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 03.03.17 12:06
    »

    ответ для: Lukka

    54 кг при росте 158 - это ходячая сарделька.
    конкурсы: 0
  • 01.03.17 15:38
    »

    ответ для: Dita78

    Не несите чушь!
    Нормальный вес это рост в сантиметрах минус 100 или 110,в зависимости от типа телосложения.
    конкурсы: 0
  • 13.07.16 14:11
    »
    54 кг при росте 158 - это очень много.
    конкурсы: 0
  • 15.03.11 17:41
    »
    нет слов, браво
    конкурсы: 0
  • Умничка!!!!
    конкурсы: 0
  • 20.09.09 23:41
    »
    ваш пример прекрасно мотивирует..ээх,я тоже вот например не могу мириться со своим внешним видом...вообщем удачи нам все в этом нелегком деле...
    конкурсы: 0
  • 21.02.09 15:32
    »
    молодец
    конкурсы: 0
  • 17.01.09 16:42
    »
    я просто искренне рада!
    конкурсы: 0
  • 13.01.09 22:12
    »

    ответ для: миниатюрная

    привет я тебя поняла а пиво раз в неделю можно баночку??? и после скольких ты н ела, и еще овощи можно солить, сахар с чаем можно пить?
    конкурсы: 0
  • 18.11.08 21:30
    »

    ответ для: Пупсена

    Откопала, проказница!!!
    конкурсы: 0
  • 18.11.08 20:43
    »

    ответ для: Soffi-ya

    конкурсы: 0
  • 02.10.08 15:53
    »
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 13.05 10:43 я упи­та­ная или сред­ней ком­плек­ции? как я вы­гля­жу?»» 13
2. 13.05 10:26 муж не хо­чет боль­ше ра­бо­тать! его все устра­и­ва­ет, ду­ма­ет о раз­во­де. име­ет льгот­ную»» 17
3. 13.05 10:15 му­чи­тель­ная боль на всех зу­бах! два дня на­зад уда­ли­ли нерв в зубе и по­чи­сти­ли ка­на­лы.»» 6
4. 13.05 10:09 был неза­щи­щен­ный па, через неде­лю на­ча­лись ме­сяч­ные на 4 дня рань­ше, они обиль­нее,»» 5
5. 13.05 10:01 за­бло­ки­ро­вал по­сле ссо­ры! я его за­бло­ки­ро­ва­ла в от­вет и зли­лась. уже про­шло 20 дней!»» 10
6. 13.05 09:41 ка­кой ва­ри­ант гриб­но­го су­па вам нра­вит­ся боль­ше: чтоб гри­боч­ки пла­ва­ли боль­ши­ми»» 13
7. 13.05 09:25 при­го­то­ви­ла пер­лов­ку с ку­ри­ны­ми сер­деч­ка­ми и сме­та­ной. сын по­ко­вы­рял на ужин 2 лож­ки.»» 23
8. 13.05 08:40 об­наг­ле­ли! не хо­тят встре­чать­ся и пред­ла­га­ют ви­део зво­нок! что за мо­да та­кая по­шла?!»» 22
9. 13.05 07:45 на­гна­ла на по­дру­гу, а по­том от­пи­са­лась. и вот у неё бы­ла очень кра­си­вая со­бач­ка.»» 29
10. 13.05 07:20 пи­шет в соц­се­ти или смс че­ло­век, но воз­ник­ло чув­ство, кто это мо­жет быть. бы­ло ли»» 3
11. 13.05 06:50 как из­вест­но, сей­час воз­об­нов­ля­ет стро­и­тель­ство! а вы бы по­еха­ли стро­ить бам? хо­ти­те?»» 14
12. 13.05 05:51 бы­ла за­пись на мас­саж ли­ца на про­шлой неде­ле, но я не смог­ла прий­ти! что на­пи­сать,»» 10
13. 13.05 04:52 как вам она в мо­ло­до­сти?»» 7
14. 13.05 03:46 на­мек­ну­ла, что мне нуж­ны ке­ды. ок, куп­лю. и мол­чок, по­лу­чил зп и ку­пил се­бе комп»» 21
15. 13.05 03:38 кто про­хо­дил кур­сы по проф под­го­тов­ке и по­том устра­и­вал­ся на ра­бо­ту? есть ли слож­но­сти»» 2
16. 13.05 03:32 вро­де вес не по­ме­нял­ся, а ви­жу бу­гор­ки! рань­ше цел­люлит был на но­гах, но ма­ло, сей­час»» 7
17. 13.05 02:42 как по-дру­го­му ска­зать: ты со­глас­на с мо­и­ми усло­ви­я­ми? ка­кой си­но­ним есть к это­му?»» 10
18. 13.05 02:09 очень хо­чу объ­ем по­боль­ше! кто де­лал на­ра­щи­ва­ние во­лос на ред­кие во­ло­сы? силь­но»» 10
19. 13.05 01:43 ей 33 го­да, ни ра­зу пар­ня не бы­ло, за со­бой по­чти не сле­дит, но пы­та­ет­ся об­су­дить»» 7
20. 13.05 00:52 по­сто­ян­но на по­бе­гуш­ках у ба­буш­ки с де­дом! я для них пло­хая внуч­ка! но отец сбра­сы­ва­ет»» 14
21. 12.05 23:31 хо­чу пе­ре­стать пить ко­фе. есть тут та­кие? как вы се­бя чув­ству­е­те? что из­ме­ни­лось»» 16
22. 12.05 23:23 как вы от­ве­ча­е­те на вся­кие смеш­ные ме­мы, ес­ли че­ло­век шлёт вам их до­воль­но ча­сто?»» 31
23. 12.05 23:23 всё вре­мя от­ды­ха­ла в тур­ции, но сей­час она за­кры­та. сто­ит ли ехать в крым или со­чи?»» 8
24. 12.05 22:32 ро­ди­те­ли пар­ня нем­ца про­тив ме­ня! хо­тел по­зна­ко­мить, но так и не ре­шил­ся. знаю что»» 12
25. 12.05 22:22 мне 17 лет и у ме­ня фигу­ра как у му­жи­ка! на­до­е­ло смот­реть в зер­ка­ло, фор­ма бё­дер»» 47
26. 12.05 22:21 ви­жу в парне смысл сво­ей жиз­ни. нет на­сто­я­щих дру­зей, неко­му да­же по­зво­нить и про­сто»» 6
27. 12.05 21:53 вы лю­би­те те­атр? я лич­но как-то не про­ник­лась к те­ат­ру, это про­сто не моё. уж луч­ше»» 27
28. 12.05 21:19 как под­нять те­му опла­ту этих двух недель? бес­плат­но ра­бо­тать в свой от­пуск не хо­чет­ся»» 5
29. 12.05 21:15 я на той фот­ке силь­но ху­дая? за­мет­но, что на­бра­ла 2 кг?»» 10
30. 12.05 20:28 аэро­за­гар, кто про­бо­вал? на сколь­ко хва­ти­ло? рав­но­мер­но схо­дил?»» 13
31. 12.05 20:25 па­рень ску­ча­ет по быв­шей, не мо­жет ее за­быть! бо­юсь что я таб­лет­ка для него, а у»» 13
32. 12.05 20:16 муж­чи­ны де­ла­ют ком­пли­мен­ты, на­вер­ное под­дер­жи­ва­ют та­ким об­ра­зом ме­ня уро­ди­ну! са­мо­оцен­ка»» 6
33. 12.05 19:50 нуж­но вер­нуть вещь в ма­га­зин, так неудоб­но, по­ку­па­ла у од­но­го про­дав­ца, хоть бы»» 5
34. 12.05 19:47 кли­ент­ка оскор­би­ла ме­ня, а я в от­вет на­ча­ла яз­вить! на­пи­са­ла жа­ло­бу и ме­ня уво­ли­ли.»» 37
35. 12.05 19:40 со­гла­си­тесь, голь­фы вы­ше ко­ле­на - сек­су­аль­но смот­рит­ся с юб­кой и шор­та­ми. ко­гда»» 18
36. 12.05 19:10 как вам внеш­ность и что по­со­ве­ту­е­те из­ме­нить? хо­чу по­экс­пе­ри­мен­ти­ро­вать с одеж­дой,»» 11
37. 12.05 17:24 как вам ри­су­нок? нра­вит­ся ри­со­вать, а по­том до­ра­ба­ты­вать в ре­дак­то­ре! необыч­ный»» 25
38. 12.05 16:24 про­сит пе­ре­не­сти пер­вое сви­да­ние! мне вот неохо­та вни­кать в это все! хо­чу на­пи­сать,»» 21
39. 12.05 16:22 свои во­ло­сы нор­маль­ные, но хо­те­лось бы до­ба­вить ухо­жен­но­сти, блес­ка. по­со­ве­туй­те»» 1
40. 12.05 16:16 кто как ле­чил­ся? ка­кую ди­е­ту со­блю­да­ли? от­ра­зи­лось ли на ве­се? осо­бен­но­сти ле­че­ния»» 2
41. 12.05 16:08 до­го­ва­ри­ва­лись, что он при­е­дет. а вче­ра на­пи­сал, что толь­ко что по­нял, что ни­ка­ких»» 17
42. 12.05 15:22 ко­му слег­ка за 30, уда­лось ли со­хра­нить зу­бы в хо­ро­шем со­сто­я­нии? или есть ко­рон­ки,»» 38
43. 12.05 15:19 про­ра­бо­та­ла бо­лее 6 лет, но все­му при­хо­дит ко­нец. ре­ши­ла от­крыть свое де­ло, озву­чить»» 7
44. 12.05 15:01 есть тут те, кто пол­но­стью от­ка­зал­ся от слад­ко­го? как дол­го при­вы­ка­ли? как по­вли­я­ло»» 14
45. 12.05 14:51 как крес­ло вез­ти, так не ма­ло­зна­ко­мые, а за ру­ку брать - ма­ло! мо­жет ему ещё и это»» 35
46. 12.05 14:41 неко­то­рые от­пус­ка­ют гнус­ные фра­зоч­ки, что тря­сет дня два! за сло­ва нуж­но от­ве­чать!»» 10
47. 12.05 14:05 со­бра­лись с ре­бен­ком уле­тать в чер­но­го­рию, быв­ший на зло не даст свое со­гла­сие!»» 22
48. 12.05 12:43 день­ги на дочь с бо­ем вы­би­ваю, а для сест­ры сра­зу день­ги на­хо­дят­ся! вы­пол­ня­ет все»» 18
49. 12.05 12:10 в ка­ких ма­га­зи­нах оде­ва­лись во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? фот­ки оста­лись? удач­ные об­ра­зы»» 10
50. 12.05 12:04 не про­сто об­щал­ся, а спал с ней! ей 35 лет, ему 19! пи­шет мне, что он лег­ко ме­ня»» 66
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +900
тема содержит фото я упитаная или средней комплекции? как я выгляжу? » +14
постоянно на побегушках у бабушки с дедом! я для них плохая внучка! но отец » +16
тема содержит фото мне 17 лет и у меня фигура как у мужика! надоело смотреть в зеркало, форма » +48
пишет в соцсети или смс человек, но возникло чувство, кто это может быть. было » +4
был незащищенный па, через неделю начались месячные на 4 дня раньше, они обильнее, » +6
родители парня немца против меня! хотел познакомить, но так и не решился. знаю » +12
тема содержит фото вкатили вторую прививку и пришёл с таким лицом! давило на виски. к врачу только » +54
мучительная боль на всех зубах! два дня назад удалили нерв в зубе и почистили » +6
если девушка будет бить парня по попе бить, лапать за причинные места и шуточки » +25
заблокировал после ссоры! я его заблокировала в ответ и злилась. уже прошло » +10
муж не хочет больше работать! его все устраивает, думает о разводе. имеет льготную » +17
согласитесь, гольфы выше колена - сексуально смотрится с юбкой и шортами. когда » +18
клиентка оскорбила меня, а я в ответ начала язвить! написала жалобу и меня » +37
кто рожал первого ребенка в 30+? с какими трудностями столкнулись? » +29
аэрозагар, кто пробовал? на сколько хватило? равномерно сходил? » +13
тема содержит фото я на той фотке сильно худая? заметно, что набрала 2 кг? » +10
приготовила перловку с куриными сердечками и сметаной. сын поковырял на ужин » +23
тема содержит фото можно ли назвать серой мышью, некрасивой? » +74
вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. » +27
намекнула, что мне нужны кеды. ок, куплю. и молчок, получил зп и купил себе » +21
как известно, сейчас возобновляет строительство! а вы бы поехали строить бам? » +14
не нравится никакая работа! скажи кому - забросают камнями! сталкиваюсь с наездами: » +80
какой вариант грибного супа вам нравится больше: чтоб грибочки плавали большими » +13
получается один день с одним на пляже, второй с другим, в купальнике перед » +38
обнаглели! не хотят встречаться и предлагают видео звонок! что за мода такая » +22
хочу перестать пить кофе. есть тут такие? как вы себя чувствуете? что изменилось » +16
тема содержит фото как вы отвечаете на всякие смешные мемы, если человек шлёт вам их довольно » +31
кому слегка за 30, удалось ли сохранить зубы в хорошем состоянии? или есть » +38
ей 33 года, ни разу парня не было, за собой почти не следит, но пытается обсудить » +7
как по-другому сказать: ты согласна с моими условиями? какой синоним есть к » +10
вроде вес не поменялся, а вижу бугорки! раньше целлюлит был на ногах, но мало, » +7
нагнала на подругу, а потом отписалась. и вот у неё была очень красивая собачка. » +29
тема содержит фото как вам она в молодости? » +7
хочу сделать несмываемый спрей от выпадения волос своими руками! рецептов куча. » +23
была запись на массаж лица на прошлой неделе, но я не смогла прийти! что написать, » +10
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » +2
за последние два месяца второй раз пью и каждый доктор трактует прием по-своему. » +8
живет сегодняшним днем! после универа пошёл в продажи и не стал руководителем » +15
откуда столько мужиков на гале? что они здесь забыли? читают о прокладках и » +76
всё время отдыхала в турции, но сейчас она закрыта. стоит ли ехать в крым или » +8
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » +1830
тема содержит фото как вам рисунок? нравится рисовать, а потом дорабатывать в редакторе! необычный » +25
кому 33, скажите, как часто с вами знакомятся на улице? » +34
почему ломаются проводные наушники? » +11
очень хочу объем побольше! кто делал наращивание волос на редкие волосы? сильно » +10
тема содержит фото некоторые отпускают гнусные фразочки, что трясет дня два! за слова нужно отвечать! » +10
проработала более 6 лет, но всему приходит конец. решила открыть свое дело, » +7
кто совершает покупки на вайлдберриз? сегодня захожу - подорожали! цены на » +19
парень скучает по бывшей, не может ее забыть! боюсь что я таблетка для него, » +13
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? выгляжу на свой возраст или старше (младше)? » +32
мужчины делают комплименты, наверное поддерживают таким образом меня уродину! » +6
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » +35
уже 3 день отек лица после имплантации зуба! кто делал? у вас отекало лицо? » +12
кто сходился с мужчиной, у которого есть бывшая жена и ребёнок? долго уже живете? » +8
как поднять тему оплату этих двух недель? бесплатно работать в свой отпуск » +5
когда ты готова в свою постель с парнем привести ещё одну » +20
вижу в парне смысл своей жизни. нет настоящих друзей, некому даже позвонить » +6
гарри поттер или властелин колец? что вам больше понравилось? » +32
есть тут те, кто полностью отказался от сладкого? как долго привыкали? как » +14
не просто общался, а спал с ней! ей 35 лет, ему 19! пишет мне, что он легко » +66
нужно вернуть вещь в магазин, так неудобно, покупала у одного продавца, хоть » +5
подарил б/у айфон, а себе купил самый навороченный! почему так? не считай мои » +92
она активная, позитивная, танцует, а ты тихая, интроверт, надо больше общаться! » +43
тема содержит фото есть ли разница? худее ли сейчас? как вам вообще фигура? » +31
тема содержит фото оцените образ на праздник! макияж сама делала. всё-таки черный - мой цвет! » +17
тема содержит фото как вам внешность и что посоветуете изменить? хочу поэкспериментировать с одеждой, » +11
от каких продуктов вы отказались во время беременности? считаю, что пугалок » +37
деньги на дочь с боем выбиваю, а для сестры сразу деньги находятся! выполняет » +18
беременная сестра ставит запреты: нельзя в доме пользоваться белизной! я уже » +46
в каких магазинах одевались во время беременности? фотки остались? удачные » +10
тема содержит фото если пишу комплимент девушке, все считают, что я лицемерка! разве красота - » +6
очень нравится имя, но ассоциируется почему-то с болезненным мальчиком из разбитной » +25
хочу спонсора, чтобы давал деньги и все! такое безразличие к своему здоровью, » +20
я всю жизнь пахала, ничего мне просто так не даётся, а уж учитывая нищее детство, » +55
трагедия в казани. у меня просто нет слов, слёзы на глаза наворачиваются. как » +157
муж идеальный, но его мать раздражает тупым характером и глупостью! бывают » +85
дружбы не бывает между парнем и девушкой, а мы с тобой - товарищи! мне он не » +8
тема содержит фото почему мужчинам не нравятся такие фигуры? сразу говорят, что не за что подержаться, » +24
чуть ли не задыхаюсь от того что неспокойно веду рассказ! ускоряется речь и » +9
тема содержит фото моя глупая напарница решила искупаться в хаммаме! над ней весь клуб ржал! менеджер » +11
стесняетесь взглядов прохожих? бывает так, что вас кто-то пристально разглядывает? » +15
на работе хоть старайся, но если не приближенная, никто не увидит стараний! » +2
просит перенести первое свидание! мне вот неохота вникать в это все! хочу написать, » +21
договаривались, что он приедет. а вчера написал, что только что понял, что » +17
тема содержит фото очень красивая девушка! как вам она? » +13
пишет с сарказмом: звучит очень впечатляюще! это нормально?! не буду же я сидеть » +10
если мужчина подходит к девушке знакомится, она ему нравится? или может просто » +7
как кресло везти, так не малознакомые, а за руку брать - мало! может ему ещё » +35
это безобидная болячка? что если пустить ее на самотёк? » +38
начала пересматривать советские фильмы. посоветуйте ваши любимые. » +28
собрались с ребенком улетать в черногорию, бывший на зло не даст свое согласие! » +22
тема содержит фото влюбился с первого взгляда! написал, готова ли жить с ним вместе! мне нужен » +22
как вы относитесь к интиму без отношений? понапились и сделали это. не хочу » +99
тема содержит фото хочется услышать комментарии по поводу этой картины. написана современным художником » +13
лечу одна на кубу страшно! перелет 12 часов тоже с ужасом об этом думаю. » +22
свои волосы нормальные, но хотелось бы добавить ухоженности, блеска. посоветуйте » +1
работа неофициальная. расскажите мне о рисках, как отстаивать свои права? » +8
не хочет помогать с ребенком и в делах по дому. считает, это не мужское дело, » +267
какую подводку купить или лайнер, чтобы держался хорошо? можно бюджет, можно » +17
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » +26
кто как лечился? какую диету соблюдали? отразилось ли на весе? особенности » +2
тема содержит фото вы бы стали на сайте знакомств знакомиться с мужиком с фото без лица? написано, » +93
мне нравится твоё лицо! подруга утешает, а мне не хочется, чтобы меня жалели! » +11
отработала на новом месте и решила уйти, но накрутила чувство вины, стыдно » +16
скорлупу нашел в омлете! дал пощечину, своей вины не видит. развожусь, но идти » +56
какие марки чая вы обычно покупаете? любите чай? » +25
совершенно не слышит и не понимает меня, время не уделяет, мы никуда не ходим, » +51
говорит, что не женится никогда, но проводит с женщиной много времени, совместные » +12
больно улыбаться! сильно болит зуб мудрости. десна наверху сильно опухла. » +8
от мамы отвернулись все ее сестры! она их не признает и считает алкашами! моего » +3
кто делал лазерную депиляцию, вам понравилось? » +10
кинули на зп! забей, ты ничего не докажешь, только хуже сделаешь! а я не хочу » +38
увеличивается вес! раньше при таком количестве калорий худела очень быстро. » +9
зовёт на день рождение друга, с которым я незнакома! я очень необщительный » +8
гинеколог будет опираться на заключение травматолога или сам решать кесарево » +22
выбесил, потому что звонил без предупреждения! я резко ему ответила. думала, » +18
попадается с мелким и обижается потом, что девушка сбегает. а чего обижаться-то?! » +14
вот это хохма! бывший обещал прислать денег по суду, но молчок! его жутко бесит, » +27
шутки с пошлым контекстом - это флирт, измена? как относились бы к такому? » +9
что обычно готовите мужу? » +28
тема содержит фото я упитаная или средней комплекции? как я выгляжу? » +14
муж не хочет больше работать! его все устраивает, думает о разводе. имеет льготную » +17
мучительная боль на всех зубах! два дня назад удалили нерв в зубе и почистили » +6
был незащищенный па, через неделю начались месячные на 4 дня раньше, они обильнее, » +6
заблокировал после ссоры! я его заблокировала в ответ и злилась. уже прошло » +10
какой вариант грибного супа вам нравится больше: чтоб грибочки плавали большими » +13
приготовила перловку с куриными сердечками и сметаной. сын поковырял на ужин » +23
обнаглели! не хотят встречаться и предлагают видео звонок! что за мода такая » +22
нагнала на подругу, а потом отписалась. и вот у неё была очень красивая собачка. » +29
пишет в соцсети или смс человек, но возникло чувство, кто это может быть. было » +4
как известно, сейчас возобновляет строительство! а вы бы поехали строить бам? » +14
была запись на массаж лица на прошлой неделе, но я не смогла прийти! что написать, » +10
тема содержит фото как вам она в молодости? » +7
намекнула, что мне нужны кеды. ок, куплю. и молчок, получил зп и купил себе » +21
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » +2
вроде вес не поменялся, а вижу бугорки! раньше целлюлит был на ногах, но мало, » +7
как по-другому сказать: ты согласна с моими условиями? какой синоним есть к » +10
очень хочу объем побольше! кто делал наращивание волос на редкие волосы? сильно » +10
ей 33 года, ни разу парня не было, за собой почти не следит, но пытается обсудить » +7
постоянно на побегушках у бабушки с дедом! я для них плохая внучка! но отец » +16
хочу перестать пить кофе. есть тут такие? как вы себя чувствуете? что изменилось » +16
тема содержит фото как вы отвечаете на всякие смешные мемы, если человек шлёт вам их довольно » +31
всё время отдыхала в турции, но сейчас она закрыта. стоит ли ехать в крым или » +8
родители парня немца против меня! хотел познакомить, но так и не решился. знаю » +12
тема содержит фото мне 17 лет и у меня фигура как у мужика! надоело смотреть в зеркало, форма » +48
вижу в парне смысл своей жизни. нет настоящих друзей, некому даже позвонить » +6
вы любите театр? я лично как-то не прониклась к театру, это просто не моё. » +27
как поднять тему оплату этих двух недель? бесплатно работать в свой отпуск » +5
тема содержит фото я на той фотке сильно худая? заметно, что набрала 2 кг? » +10
аэрозагар, кто пробовал? на сколько хватило? равномерно сходил? » +13
парень скучает по бывшей, не может ее забыть! боюсь что я таблетка для него, » +13
мужчины делают комплименты, наверное поддерживают таким образом меня уродину! » +6
нужно вернуть вещь в магазин, так неудобно, покупала у одного продавца, хоть » +5
клиентка оскорбила меня, а я в ответ начала язвить! написала жалобу и меня » +37
согласитесь, гольфы выше колена - сексуально смотрится с юбкой и шортами. когда » +18
тема содержит фото как вам внешность и что посоветуете изменить? хочу поэкспериментировать с одеждой, » +11
тема содержит фото как вам рисунок? нравится рисовать, а потом дорабатывать в редакторе! необычный » +25
просит перенести первое свидание! мне вот неохота вникать в это все! хочу написать, » +21
свои волосы нормальные, но хотелось бы добавить ухоженности, блеска. посоветуйте » +1
кто как лечился? какую диету соблюдали? отразилось ли на весе? особенности » +2
договаривались, что он приедет. а вчера написал, что только что понял, что » +17
кому слегка за 30, удалось ли сохранить зубы в хорошем состоянии? или есть » +38
проработала более 6 лет, но всему приходит конец. решила открыть свое дело, » +7
есть тут те, кто полностью отказался от сладкого? как долго привыкали? как » +14
как кресло везти, так не малознакомые, а за руку брать - мало! может ему ещё » +35
тема содержит фото некоторые отпускают гнусные фразочки, что трясет дня два! за слова нужно отвечать! » +10
собрались с ребенком улетать в черногорию, бывший на зло не даст свое согласие! » +22
деньги на дочь с боем выбиваю, а для сестры сразу деньги находятся! выполняет » +18
в каких магазинах одевались во время беременности? фотки остались? удачные » +10
не просто общался, а спал с ней! ей 35 лет, ему 19! пишет мне, что он легко » +66
кто рожал первого ребенка в 30+? с какими трудностями столкнулись? » +29
живет сегодняшним днем! после универа пошёл в продажи и не стал руководителем » +15
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? выгляжу на свой возраст или старше (младше)? » +32
от мамы отвернулись все ее сестры! она их не признает и считает алкашами! моего » +3
говорит, что не женится никогда, но проводит с женщиной много времени, совместные » +12
кому 33, скажите, как часто с вами знакомятся на улице? » +34
уже 3 день отек лица после имплантации зуба! кто делал? у вас отекало лицо? » +12
кто совершает покупки на вайлдберриз? сегодня захожу - подорожали! цены на » +19
тема содержит фото есть ли разница? худее ли сейчас? как вам вообще фигура? » +31
зовёт на день рождение друга, с которым я незнакома! я очень необщительный » +8
увеличивается вес! раньше при таком количестве калорий худела очень быстро. » +9
больно улыбаться! сильно болит зуб мудрости. десна наверху сильно опухла. » +8
когда систематически занимаюсь, хочется больше сладкого или какой-нибудь вредной » +4
устаю на тренировках, но несмотря на это постоянно хочется! парень сказал, » +5
хочу сделать несмываемый спрей от выпадения волос своими руками! рецептов куча. » +23
вот это хохма! бывший обещал прислать денег по суду, но молчок! его жутко бесит, » +27
выбесил, потому что звонил без предупреждения! я резко ему ответила. думала, » +18
работа неофициальная. расскажите мне о рисках, как отстаивать свои права? » +8
лечу одна на кубу страшно! перелет 12 часов тоже с ужасом об этом думаю. » +22
когда ты готова в свою постель с парнем привести ещё одну » +20
шутки с пошлым контекстом - это флирт, измена? как относились бы к такому? » +9
какие есть поверья, связанные с колокольчиками и бубенчиками в одежде или украшениях? » +6
на работе хоть старайся, но если не приближенная, никто не увидит стараний! » +2
гинеколог будет опираться на заключение травматолога или сам решать кесарево » +22
трагедия в казани. у меня просто нет слов, слёзы на глаза наворачиваются. как » +157
по своей инициативе за полгода не написал ни разу! интереса нет? или решил » +2
может послать матом, зацепить за больное, упомянуть что кому ты нужна такая! » +23
тема содержит фото переписка с парнем. что думаете? стоит ли с таким связываться? » +47
мне кажется мы с вами уже виделись или были знакомы, как будто я вас знаю. » +9
гарри поттер или властелин колец? что вам больше понравилось? » +32
что бы вы подумали о таком парне и девушке? проспорили? пранк? » +8
тема содержит фото хочется услышать комментарии по поводу этой картины. написана современным художником » +13
стесняетесь взглядов прохожих? бывает так, что вас кто-то пристально разглядывает? » +15
если мужчина подходит к девушке знакомится, она ему нравится? или может просто » +7
сын третий раз взял деньги в микрозайме! муж орал на весь дом, сказал, что » +28
если мужчина не ревнует, значит, что он не любит? ему пофиг что другие мужчины » +9
тема содержит фото моя глупая напарница решила искупаться в хаммаме! над ней весь клуб ржал! менеджер » +11
бывало ли, что вы стали работать спустя рукава? изначально работали усердно, » +10
куда лучше прикрепиться для ведения беременности и в какой последовательности? » +17
подруги отдаляются или вообще перестают общаться, когда начинают отношения! » +5
что обычно готовите мужу? » +28
муж не желает уходить из этого дурдома и нет смысла тратить деньги на квартиру! » +23
кинули на зп! забей, ты ничего не докажешь, только хуже сделаешь! а я не хочу » +38
мужчина боится, что его со мной увидят! было? махал ли рукой он на уровне живота, » +5
я разочаровалась! хочу уйти из универа. начала пропускать занятия. домашнее » +3
мать со слезами на глазах жаловалась отцу: чтобы моя дочь вот так! он мне много » +17
о, смотри какая соска, я бы вдул! как же бесят неадекваты! стараюсь обходить » +22
интенсивно занимаюсь спортом, а руки не худеют! делаю кардио, бег, отжимания, » +4
ни разу не звал к себе домой! надоели такие полуотношения! позвал сразу со » +14
ищу подруг! мне 29, замужем, есть ребёнок. медик по образованию, могу спорить » +28
домашний лимфодренажный аппарат. кто пользовался? » +5
тема содержит фото какие очки купить? » +10
не умеет с красивыми девушками общаться и теряется! вы его фото покажете мне » +20
потолстела за 2-3 дня! живот обвис. почему так произошло? » +13
тема содержит фото написано, что она репортёр! сколько раз смотрела канал, нигде ее не видела. » +2
тема содержит фото как вам куртка с такой росписью? вы бы носили такую? » +17
стал меньше звонить, странно себя ведет, переобувается в планах! но при этом » +29
вся жизнь летит куда-то, депрессия. качество жизни у меня ухудшилось. много » +15
за последние два месяца второй раз пью и каждый доктор трактует прием по-своему. » +8
общаюсь со скорпионом. вроде отзывчив, но комплиментов не дождёшься. как-то » +10
у нас жара +23! многие коллеги после обеда переоделись в джинсы, причем, в » +28
какую подводку купить или лайнер, чтобы держался хорошо? можно бюджет, можно » +17
кто-нибудь делал эту домашнюю процедуру? какой от нее эффект? на сколько его » +1
тема содержит фото удалось почти вернуть природный цвет волос, но все равно что-то не нравится! » +7
я ее обняла, а она постоянно оборачивалась назад. боится, что меня украдут. » +3
чуть ли не задыхаюсь от того что неспокойно веду рассказ! ускоряется речь и » +9
в 21 веке рост мужчины 175-176 см и весом 65 кг уже считается низким? или средним? » +10
кто там вообще может тебе задавать вопросы? могут ли там писать бывшие? » +2
тема содержит фото только недавно узнала о таком чуде! удобно пользоваться, особенно с мокрыми » +35
есть ли шанс, что само пройдёт? киста семенного канатика. у кого у деток было? » +17
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
Svetlanкa 
Самая любиммая  +1
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Вишенки 
Presiden +1947 -2 за три дня маги ушло 1,4 кг» +1
+8
Presiden +1947 -2 маги день 4»

Presiden +1947 -2 отлично провели время вчера» +1
+14
Самая +2397 +11 сегодня у меня 4-й день диеты маги яичной. отвес всего 20 грам. многовато,» +14
+33
Modystka +1201 +1 пошла вот в полик. на узи записалась. отправили еще и к хирургу,чтобы» +2
+12
Modystka +1201 +1 весы просто живут своей жизнью мои на даче. полкило гуляет туда сюда.» +2
+21
KissЮлик +2381 +1 теперь мне нужно полностью перестроиться по питанию и вечером вобще ничего» +3
+13
Presiden +1947 -2 вроде кд на подходе на три дня раньше» +1
+16
13th +138 +7 вечером включился нормальный интернет, дорвалась, досмотрела мини-сериал»
Самая +2397 +11 сегодня пришла в банк ещё до его открытия. подумала, что буду самой первой» +2
+16
Рукоделк +168 +5 наконец-то сегодня бальные танцы!»

Beautifu +202 -2 1 й день кето»молчаливое
KissЮлик +2381 +1 как красиво с утра у нас и небо прям необычного синего цвета. ещё воздух» +8
+21
Лиса-007 +275 -40 18 день кето, всё хорошо и спокойно в моем мире»

Senat +254 +1 день 4 диеты. минус 60гр. на весах три восьмёрки) сегодня овсяные кашки.»умиротворенное

SSS112 +2336 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +2
+11
oxyd +121 -40 и понеслись бешаные трудовые будни как кони галопом»

Presiden +1947 -2 за два дня отвес 50 грам» +4
+20
BSv +526 +1 13.05.2021 топаем по списку»улыбчивое +1

Mmdms +680 +1 прижились мои опунци, прикольно. буду теперь ягоды собирать) а еще сегодня» +15
+14
SSS112 +2336 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,»задумчивое +2
+12
SSS112 +2336 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 09:17, медленый»задумчивое +6
+17
SSS112 +2336 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! что-то я последне время»задумчивое +2
+11
Elena-1 7-3, 24»
SSS112 +2336 +2 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра те же дела, что и обычно.»задумчивое +2
+10
KissЮлик +2381 +1 с утра мы с моей первой невесткой прошлись до источника к горе нашей и» +2
+15
Самая +2397 +11 сегодня ещё надо что-то придумать приготовить. может у мужа спросить чего» +10
+24
Самая +2397 +11 погода сегодня теплая, сухая, но немного пасмурная. но меня такая очень» +3
+12
KissЮлик +2381 +1 всем доброе утро! у меня утро началось очень бодро и я проснулась в 5:30» +2
+14
Шмидт +2049 -1 муж повёз старших в лицей. ещё 2 дня и недельку продержаться - и каникулы.» +13
+19
Шмидт +2049 -1 давно не брала маску-плёнку, хочу снова взять, как альтернатива тканевым» +9
+16
Шмидт +2049 -1 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +5
+9
Самая +2397 +11 всем приветики! сегодня проснулась рано. какой-то период такой, что и» +7
+13
Шмидт +2049 -1 ограничивающие убеждения – это просто наши идеи, но они диктуют условия,» +5
+9
Svetlanк +2530 -13 привет всем сегодня мне нужно сходить в стоматологию. имплант прижился,» +10
+28
Svetlanк +2530 -13 привет всем начались кд и принесли с собой огромный привес, точне не» +15
+20
Svetlanк +2530 -13 привет всем ещё раз вчера прошла 12159 шагов, но браслет отвалился на» +4
+15
Svetlanк +2530 -13 привет всем уснула вчера в 23:30, проснулась по будильнику в 5:30, сегодня» +4
+12
Хома1 +46 +7 13.05.2021» +1
+1
Svetlanк +2530 -13 привет всем накрылся мой фитнес-браслет, так что я теперь не знаю ни» +4
+15
Нимфетка +326 +1 13.05.2021 вчера так отдыхала,что про дневник забыла.»задумчивое +2

Малина-Х +112 +2 дома духота. брайан не спал всю ночь. я в ауте.» +2
Тили +357 +1 13 мая, четверг. (6:17)»хорошее +4
+3
главная +664 +25 разбиралась вчера со своей обновкой. попробовала разные виды строчек,» +3
+12
Xозяйк@ +372 +1 когда-то давно старый индец открыл своему внуку одну жизненую истину.—» +3
+12
oxinka +178 +1 13.05.2021 завтра в филю!)» +1
+3
Katrycha +196 +2 13.05.2021 просто .так.(» +2

Совушка +1955 +4 морская жирная рыба морская рыба жирных сортов (лосось и семга), богатая» +4
+6
Совушка +1955 +4 пшено богато кремнием — микроэлементом, который является важной частью» +2
+7
Совушка +1955 +4 киви богат витамином с и бетакаротином. витамин с стимулирует выработку» +2
+8
Совушка +1955 +4 квашеная капуста квашеная капуста улучшается цвет лица и помогает справиться» +2
+6
Совушка +1955 +4 шампиньоны шампиньоны предотвращают появление морщин и помогают сохранить» +5
+8
Классика +2574 -4 соловьи ночью поют» +1
+11
-Мася- +665 -42 дневник заполню позже» +1

katya_zl а! чем дальше , тем волнительне!»
tatyanak +777 -1 все. надеюсь, что завтра я проснусь пораньше. сяду и буду заниматься.»спокойное +3
+5
Эйва +1776 -3 у мамы уже в огороде клубника во всю цветёт, а это значит через недели» +5
+17
Эйва +1776 -3 борща сегодня наварила на рёбрах, такой вкусный получился, мясо от кости» +3
+4
Эйва +1776 -3 посмотрела сегодня кино, называется “некрасивая“ сюжет нормальный, но» +3
+4
Эйва +1776 -3 в пять вырубилась днём спать с лёшкой, и проспала с ним два часа, вот» +3
+7
Катрин43 +675 -3 доброй все ночи» +1
+9
Бусинка +729 -41 надо сегодня раньше спать лечь, завтра рано вставать девочек в сад заведу.» +5
+10
Бусинка +729 -41 пусть всё у вас будет отлично! удачки всем при всем!» +3
+6
Бусинка +729 -41 во второй половине дня были на прогулке, медленым шагом прошла 4 тысячи» +3
+4
Бусинка +729 -41 и снова день пролетел у меня, снова не заметила его, когда на работе была» +3
+4
***Грешн +355 +139 ужин» +2
+8
Mmdms +680 +1 всем привет) времени нет, первый рабочий день, вся закопалась. завтра» +7
+9
Истина +123 +139 если вы знаете людей,которые вам нравятся, то не старайтесь узнавать о» +2
+9
Катрин43 +675 -3 встала рано, лягу тоже пораньше» +1
+10
Брюнеточ +203 -4 12.05.2021» +1
+18
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора