разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Наверное, мой крик души ни для кого здесь не покажется новым, но все-таки мне очень хочется написать... и во все не для того - чтобы меня жалели, а чтобы мне посоветовали! Я на самом деле - безумно рада, что совершенно случайно обнаружила в интернете именно этот чудо-сайт, когда в поисковике вбила - ем без остановки. Это правда!



Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня.



В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин!



Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была активна!



Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую.



Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда.



Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65.



Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!


« все истории борьбы с весом »

автор: Mareland 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.01.17 13:20
    »
    плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
  • 22.01.15 09:18
    »
    ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
    будь проклят патриархат
  • 24.04.14 12:23
    »
    верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
  • 13.08.08 14:05
    »
    удачи
  • 03.05.08 10:39
    »

    ответ для: ILopez

    Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
    Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть!
  • ответ для: ArmaniCristal

    когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться
  • 12.04.08 19:05
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала?
  • ответ для: ArmaniCristal

    мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты
  • 12.04.08 14:57
    »

    ответ для: ILopez

    попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте
  • 12.04.08 14:55
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать?
  • 09.04.08 23:38
    »
    Doll14, а что за диета Кима Протасова?
  • ответ для: ILopez

    знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.05 20:35 это на­ча­ло кон­ца?»»
2. 22.05 20:31 об­жи­ма­ния, чтобы воз­бу­дить­ся, ды­шать друг дру­гу в ухо, тис­кать и мять?»» 8
3. 22.05 20:29 как встанет и до то­го как ля­жет спать - пи­шет и зво­нит. об­ща­ет­ся от ску­ки?»» 3
4. 22.05 20:24 об­ща­е­тесь толь­ко с бо­га­ты­ми, обес­пе­чен­ны­ми или сред­ний класс или ра­бо­чие?»» 1
5. 22.05 20:22 ка­кую кар­ту офор­мить и в ка­ком бан­ке, чтобы бы­ло вы­год­но пу­те­ше­ство­вать?»»
6. 22.05 20:14 ка­кой торт луч­ше за­ка­зать на юби­лей? про­стые ро­зоч­ки это при­ми­тив­но. фо­то.»» 4
7. 22.05 20:04 кто до­стиг уров­ня intermediate и вы­ше в ан­глий­ском? ка­ки­ми кни­га­ми вы поль­зо­ва­лись?»» 1
8. 22.05 20:01 стир­ка - это пол­то­ры ми­ну­ты ра­бо­ты. бы­то­вые ра­бы­ни-стра­да­ли­цы обя­за­тель­но упо­мя­нут»» 12
9. 22.05 20:01 кто жил в очень ма­лень­ких ком­на­тах, как от­ра­жа­лось это на са­мо­чув­ствии?»» 7
10. 22.05 20:00 он вро­де за­глох, а те­перь опять на­чал пи­сать - ты не ску­ча­ешь? как его от­шить? бо­юсь,»» 1
11. 22.05 19:55 за­ве­ща­ла квар­ти­ру и да­чу де­воч­ке-си­дел­ке, а не сы­ну-пья­ни­це. остав­ля­ли на­след­ство»» 2
12. 22.05 19:52 ка­кую хо­ро­шую иг­ру за­ка­чать на те­ле­фон?»» 2
13. 22.05 19:48 юб­ку по­ка­за­ла - син­те­ти­ка, да­же по­лы не по­мо­ешь. хва­ста­е­тесь по­друж­кам, ес­ли ку­пи­ли»» 11
14. 22.05 19:43 вам до­во­ди­лось бы­вать в во­ро­не­же? как лю­ди, го­род?»» 7
15. 22.05 19:32 счи­таю ее не столь­ко кра­си­вой, сколь­ко яр­кой. как вам?»» 8
16. 22.05 19:31 как ча­сто вы еди­те мя­со и ка­кое ча­ще все­го?»» 17
17. 22.05 19:22 неуже­ли му­жи­кам во­об­ще по­фиг с кем хо­дить на сви­да­ния? ведь каж­дую же зо­вут!»» 2
18. 22.05 19:20 спо­со­бы уда­ле­ния по­стов? у ко­го еще мож­но по­про­сить, кро­ме адми­на со­об­ще­ства и аген­тов»» 1
19. 22.05 19:18 кле­ща­ми сло­во не вы­тя­нешь? в ва­шем го­ро­де лю­ди об­щи­тель­ные?»» 3
20. 22.05 19:12 ка­ким ви­дом спор­та мож­но за­ни­мать­ся вдво­ем? оба не осо­бо спор­тив­ные.»» 9
21. 22.05 18:38 ка­кие блю­да кра­си­во смот­рят­ся на фо­то в кад­ре?»» 12
22. 22.05 18:21 хо­чет по­зна­ко­мить с род­ны­ми и ма­мой. у него се­рьез­ные на­ме­ре­ния? я нрав­люсь ему»» 7
23. 22.05 18:13 вам неудоб­но на обе­дах/ужи­нах с ру­ко­вод­ством?»» 12
24. 22.05 17:48 ска­зал, чтобы я ски­ну­ла ему фо­то пас­пор­та. сто­ит под­пи­сы­вать? что мо­жет быть в до­го­во­ре?»» 10
25. 22.05 17:47 опа­сен об­щий нар­коз и са­ма опе­ра­ция? ане­сте­зио­лог ска­зал, что луч­ше зна­ет, ко­гда»» 11
26. 22.05 17:42 боль под гру­дью, как спаз­мы. там, где края лиф­чи­ка. что это мо­жет быть?»» 15
27. 22.05 17:37 что на­до, чтобы са­мим от­крыть част­ную об­ще­об­ра­зо­ва­тель­ную шко­лу?»» 17
28. 22.05 17:35 рань­ше ела, как слон все по­па­ло и нор­маль­но бы­ло. по­сле пя­ти не есть тя­же­ло, и я»» 2
29. 22.05 17:19 у нее сдвиг по фа­зе. де­ре­вья и огур­цы по­хо­жие на чле­ны. ржут хо­ром.»» 8
30. 22.05 17:09 что се­го­дня за день вы успе­ли сде­лать? что бу­де­те де­лать ве­че­ром?»» 14
31. 22.05 17:08 как же так, ее до­чень­ка уже, а я хо­чу. по­ца­ра­пал, бо­ле­ло. как вхо­дить бу­дет?»» 54
32. 22.05 16:59 ра­фа­эл­ло для ме­ня че­рес­чур уж при­тор­ные! ка­кие ва­ши лю­би­мые кон­фе­ты?»» 21
33. 22.05 16:58 об­ви­ня­ла, что на свадь­бе вни­ма­ния не уде­ли­ла! на­мек­ну­ла, что съе­дем и у нее на­ча­лись»» 5
34. 22.05 16:53 за­труд­ня­юсь с вы­бо­ром. но­вое по­стель­ное бе­лье по­ку­пать не хо­чет­ся, и ста­рое не под­хо­дит.»» 10
35. 22.05 16:47 по­дой­дет ли та­кой цвет во­лос для че­ло­ве­ка с очень свет­лой ко­жей и зе­ле­ны­ми гла­за­ми?»» 9
36. 22.05 16:35 непри­тор­ные и неслад­кие ду­хи на каж­дый день, но од­новре­мен­но со­блаз­ни­тель­ные и све­жие.»» 9
37. 22.05 16:28 у ко­го ан­дро­ген­ная ало­пе­ция и кто уже дав­но поль­зу­ет­ся ми­нок­си­ди­лом, как от­ре­а­ги­ро­ва­ли»» 4
38. 22.05 16:24 у ко­та стресс, тем бо­лее он взрос­лый, не тро­гай­те по­ка, а она ле­зет все рав­но к»» 13
39. 22.05 16:13 ту­по дал мне на­деж­ду и сва­лил! пла­чу, как со­ба­ка.»» 19
40. 22.05 16:10 чтобы не стыд­но в ки­но по­ехать или в ма­га­зин вый­ти - али­экс­пресс или джум?»» 13
41. 22.05 16:03 со­ба­ка во­ет с то­го го­да. ду­мал, скуч­но псине од­ной. во­ют те­перь обе!»» 9
42. 22.05 15:47 де­вуш­ки-де­вы, ка­кие они? рас­ска­жи­те из ва­ше­го опы­та.»» 25
43. 22.05 15:47 опять тот же зе­ле­ный тон вы­лез. буд­то по­верх то­ни­ров­ки. я не знаю, что де­лать.»» 4
44. 22.05 15:40 му­жи­ков три шту­ки и две бе­ре­мен­ные да­мы. хо­тят шаш­лы­ки и пи­во! мо­жет про­сто всё»» 24
45. 22.05 15:40 не на­хо­ди­те невер­ное ис­поль­зо­ва­ние слов? фо­то.»» 19
46. 22.05 15:38 дет­ные тре­бу­ют от­пус­ка ле­том, но без­дет­ные то­же хо­тят! на ра­бо­те скан­да­лы!»» 24
47. 22.05 15:20 ока­зы­ва­е­тесь в по­сте­ли. та-да-ам! а у него кор­ни­шон!»» 29
48. 22.05 15:18 ка­кую сум­му вы тра­ти­те на обед в день? из ка­ко­го вы го­ро­да?»» 15
49. 22.05 15:17 па­рень ме­ня не хо­чет. да­же по­це­ло­вать ме­ня нор­маль­но не мо­жет!»» 19
50. 22.05 15:09 как толь­ко оста­ва­лись вдво­ем, сму­щал­ся. над каж­дой мо­ей шут­кой сме­ял­ся.»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1880
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора