Наверное, мой крик души ни для кого здесь не покажется новым, но все-таки мне очень хочется написать... и во все не для того - чтобы меня жалели, а чтобы мне посоветовали! Я на самом деле - безумно рада, что совершенно случайно обнаружила в интернете именно этот чудо-сайт, когда в поисковике вбила - ем без остановки. Это правда!



Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня.



В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин!



Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была активна!



Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую.



Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда.



Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65.



Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!


« все истории борьбы с весом »

автор: Mareland 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.01.17 13:20
    »
    плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
  • 22.01.15 09:18
    »
    ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
    будь проклят патриархат
  • 24.04.14 12:23
    »
    верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
  • 13.08.08 14:05
    »
    удачи
  • 03.05.08 10:39
    »

    ответ для: ILopez

    Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
    Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть!
  • ответ для: ArmaniCristal

    когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться
  • 12.04.08 19:05
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала?
  • ответ для: ArmaniCristal

    мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты
  • 12.04.08 14:57
    »

    ответ для: ILopez

    попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте
  • 12.04.08 14:55
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать?
  • 09.04.08 23:38
    »
    Doll14, а что за диета Кима Протасова?
  • ответ для: ILopez

    знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.08 17:07 чем по­сти­рать ди­ван?»»
2. 18.08 17:05 бо­юсь ид­ти на груп­по­вые за­ня­тия»»
3. 18.08 17:05 те­ма по­бол­тать»»
4. 18.08 17:05 ваш муж­чи­на пе­ре­ез­жал к вам в ваш го­род? жа­лел,что бро­сил всё и пе­ре­ехал?»»
5. 18.08 16:56 ра­бо­таю в хо­ро­шей ком­па­нии, но из-за од­ной си­ту­а­ции го­то­ва уво­лить­ся. что мне де­лать?»»
6. 18.08 16:54 как из­ба­вить­ся от апа­тии?»»
7. 18.08 16:48 си­ня­ки под гла­за­ми»»
8. 18.08 16:46 сколь­ко сто­ит на вид?»» 5
9. 18.08 16:35 по­дру­га се­бе на свадь­бу вы­би­ра­ет цвет­ное пыш­ное пла­тье. ка­кое умест­нее по цве­ту?»» 5
10. 18.08 16:31 по­мо­ги­те узнать на­зва­ние пес­ни из се­ри­а­ла уни­вер но­вая об­ща­га в 265 се­рии.»» 2
11. 18.08 16:30 не мо­гу пред­ста­вить се­бя в объ­я­ти­ях дру­го­го муж­чи­ны, мне про­тив­но. как най­ти смысл»»
12. 18.08 16:24 чем сти­рать ре­бен­ку-ал­лер­ги­ку? ку­пи­ла се­рию про­дук­тов меп­си. ма­лыш по­ка нор­маль­но»» 4
13. 18.08 16:18 вам нра­ви­лась пе­ви­ца ла­на дель рей в кли­пе young and beautiful?»» 7
14. 18.08 16:16 рак шей­ки мат­ки. чи­та­ла, слу­ча­ет­ся ча­сто и на ран­них ста­ди­ях ле­чит­ся успеш­но. хо­те­лось»» 3
15. 18.08 16:09 у доч­ки об­на­ру­жи­ли ци­стит. что де­лать, чтобы от это­го из­ба­вить­ся? на­сколь­ко это»» 9
16. 18.08 15:57 по­шли бы вы ра­бо­тать двор­ни­ком за 7800 руб­лей в ме­сяц?»» 16
17. 18.08 15:49 есть тут те, кто си­дит на га­ле с 2011-2014 го­да? сколь­ко вре­ме­ни вы на сай­те?»» 24
18. 18.08 15:41 как вам та­кой ком­би­не­зон? фо­то.»» 11
19. 18.08 15:37 как луч­ше: с ма­ки­я­жем или без? фо­то.»» 27
20. 18.08 15:23 на­зо­ви­те топ 5 неза­ме­ни­мых про­дук­тов ухо­до­вой кос­ме­ти­ки для ли­ца лич­но для вас.»» 10
21. 18.08 15:18 со­би­ра­лась пой­ти в со­ля­рий, но на­чи­та­лась про рак ко­жи. вы са­ми хо­ди­те в со­ля­рий?»» 7
22. 18.08 15:17 ссо­ра с пар­нем. на­пи­са­ла ему, что пусть ра­бо­та­ет сколь­ко на­до и не на­до мне одол­же­ний»» 27
23. 18.08 15:17 ко­ни­за­ция шей­ки мат­ки. кто пе­ре­жил все это? как вы­на­ши­ва­ли? ка­кие ро­ды?»»
24. 18.08 15:11 в жа­ру силь­но по­тею. ка­кой ан­ти­пер­спи­рант луч­ше все­го?»» 1
25. 18.08 15:08 во сколь­ко по­шли ва­ши дет­ки (маль­чи­ки)?»» 5
26. 18.08 15:01 ка­кие звёзд­ные из­ме­ны вы зна­е­те, где бы­ли из­ме­ны с бра­том/сест­рой парт­нё­ра?»»
27. 18.08 14:42 вас гре­ют мыс­ли о ва­шем му­же, как вы по­зна­ко­ми­лись, вы­шли за­муж?»» 12
28. 18.08 14:37 как вам фо­то? как оце­ни­те внеш­ность, воз­раст?»» 18
29. 18.08 14:35 па­рень пер­вым за­кон­чил сви­да­ние. у ко­го бы­ло так? что-то в даль­ней­шем с ним по­лу­чи­лось?»» 5
30. 18.08 14:27 вто­рой день спаз­мы в жи­во­те, но неча­стые. и по­нос. ап­пе­тит при этом нор­маль­ный.»» 4
31. 18.08 14:23 ка­кие есть ра­бо­ты на до­му?»» 2
32. 18.08 14:19 на­бра­ла 10 кг, за­тем их ски­ну­ла, а ли­цо без из­ме­не­ний. оста­лось пол­ным.»» 10
33. 18.08 14:14 вы счи­та­е­те сво­их по­друг кра­си­вы­ми? чув­ству­е­те се­бя кра­си­вы­ми ря­дом с ни­ми?»» 19
34. 18.08 13:51 как уда­ля­е­те во­ло­сы на но­гах? врас­та­ют?»» 13
35. 18.08 13:32 лю­ди узна­ли, что я опе­ри­ро­ва­лась и на­ча­ли нести бред, что на го­ло­ву не на­ла­зит!»» 19
36. 18.08 13:29 нуж­но ли жен­щине ро­жать, ес­ли она не хо­чет, но хо­чет муж? зна­е­те ли вы та­кие па­ры?»» 109
37. 18.08 13:26 а как вы по­ни­ма­ли, что нра­ви­тесь пар­ню? бы­ло та­кое, что вы сна­ча­ла дру­жи­ли, а по­том»» 45
38. 18.08 13:23 по­нра­вил­ся из­вест­ный па­рень, но не хо­чу на­вя­зы­вать­ся. пи­сать пер­вой или сам за­хо­чет»» 10
39. 18.08 13:02 сде­ла­ла пи­линг и вся спи­на по­кры­лась гной­ны­ми пры­ща­ми. от них ни­че­го не по­мо­га­ет.»» 10
40. 18.08 12:58 уста­ла жить с ге­мор­ро­ем. вот за­кон­чил­ся курс при­ё­ма фле­бо­дии и через неде­лю обостре­ние!»» 8
41. 18.08 12:46 что не так с ве­са­ми? вы­ста­вил вес в фун­тах и ре­зуль­тат был 187 фун­тов, то есть при­мер­но»» 1
42. 18.08 12:17 ска­зал, что по­нял свои ошиб­ки и из­ме­нит­ся. сто­ит ли да­вать вто­рой шанс че­ло­ве­ку?»» 20
43. 18.08 12:16 бы­ло ли у вас та­кое, что на но­вой ра­бо­те не здо­ро­ва­лись с ди­рек­то­ром? жа­лею, что»» 24
44. 18.08 12:00 в том же пла­тье на тре­тью встре­чу. это нор­маль­но или как-то стран­но?»» 20
45. 18.08 11:55 по­сто­ян­но устав­шее ли­цо. вы­сы­па­юсь, не пью. что де­лать?»» 22
46. 18.08 11:43 ваш лю­би­мый дез­одо­рант? поль­зо­ва­лась ни­ве­ей, уже не нра­вит­ся.»» 17
47. 18.08 11:14 как пе­ре­стать быть стес­ни­тель­ной в при­сут­ствии муж­чин? ста­но­вит­ся жар­ко, крас­нею,»» 12
48. 18.08 11:08 где вы хра­ни­те фо­то­гра­фии? жёст­кий диск - на­дёж­ное ме­сто?»» 24
49. 18.08 11:06 пошло на­по­до­бие ме­сяч­ных. про­дол­жать пить ок или пе­ре­рыв? я на се­ре­дине вто­рой пач­ки.»» 4
50. 18.08 11:00 опрос­ник мар­се­ля пру­ста. во­про­сы из ан­ке­ты для дру­зей из xix ве­ка^»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора