Наверное, мой крик души ни для кого здесь не покажется новым, но все-таки мне очень хочется написать... и во все не для того - чтобы меня жалели, а чтобы мне посоветовали! Я на самом деле - безумно рада, что совершенно случайно обнаружила в интернете именно этот чудо-сайт, когда в поисковике вбила - ем без остановки. Это правда!



Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня.



В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин!



Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была активна!



Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую.



Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда.



Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65.



Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!


« все истории борьбы с весом »

автор: Mareland 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.01.17 13:20
    »
    плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
  • 22.01.15 09:18
    »
    ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
    будь проклят патриархат
  • 24.04.14 12:23
    »
    верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
  • 13.08.08 14:05
    »
    удачи
  • 03.05.08 10:39
    »

    ответ для: ILopez

    Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
    Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть!
  • ответ для: ArmaniCristal

    когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться
  • 12.04.08 19:05
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала?
  • ответ для: ArmaniCristal

    мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты
  • 12.04.08 14:57
    »

    ответ для: ILopez

    попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте
  • 12.04.08 14:55
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать?
  • 09.04.08 23:38
    »
    Doll14, а что за диета Кима Протасова?
  • ответ для: ILopez

    знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.12 09:54 за­чем де­вуш­ки и жен­щи­ны, ко­то­рым из­ме­нил муж или мч, на­чи­на­ют всех убеж­дать что»»
2. 18.12 09:51 как вы от­но­си­тесь к лю­дям, ко­то­рые на­чи­на­ют сты­дить че­ло­ве­ка и ха­мить ему, ко­гда»»
3. 18.12 09:47 муж­чи­на пе­ре­стал зво­нить и пи­сать?.»»
4. 18.12 09:45 вам ко­гда-ни­будь предъ­яв­ля­ли неадек­ват­ные пре­тен­зии со­се­ди? что им не нра­ви­лось?»» 1
5. 18.12 09:44 вы зна­е­те лю­дей, ко­то­рых в дет­стве ни­ку­да не пус­ка­ли, жёст­ко кон­тро­ли­ро­ва­ли и во­ди­ли»»
6. 18.12 09:38 муж­чи­на пе­ре­стал пи­сать и зво­нить.»» 2
7. 18.12 09:37 здесь есть укра­ин­цы? от­зо­ви­тесь. во­прос про сто­и­мость нг бан­ке­та»» 3
8. 18.12 09:21 лю­би­те ли вы со­ки? как ча­сто упо­треб­ля­е­те? ка­кой лю­би­мый? очень ли мно­го в нем са­ха­ра?»» 6
9. 18.12 09:18 вас бес­по­ко­ит эта тёп­лая зи­ма? что-то непри­ят­но всё это. вы то­же так чув­ству­е­те?»» 12
10. 18.12 09:12 ес­ли из мяс­но­го по­ку­пать толь­ко кур, то сколь­ко кур на од­но­го взрос­ло­го че­ло­ве­ка»» 11
11. 18.12 09:10 что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы ваш ре­бе­нок по­драл­ся с со­сед­ским, а его ро­ди­те­ли за это»» 8
12. 18.12 09:04 не скром­ни­чай­те, ка­кие у вас по­ло­жи­тель­ные чер­ты ха­рак­те­ра? за что вы са­ми се­бя»» 4
13. 18.12 09:00 вы бу­де­те де­лать за­ме­ча­ние тем лю­дям, ко­то­рые в транс­пор­те при­сло­ня­ют­ся к вам или»» 3
14. 18.12 08:56 ка­кой хлеб и бул­ки вы обыч­но по­ку­па­е­те? до­воль­ны ка­че­ством и це­ной?»» 9
15. 18.12 08:54 муж­чи­на-рак, жен­щи­на-стре­лец. что мо­же­те ска­зать по та­ко­му слу­чаю?»» 7
16. 18.12 08:39 по­че­му у де­тей бо­лят жи­во­ти­ки? доч­ке 8 лет. жа­лу­ет­ся на бо­ли в об­ла­сти пуп­ка.»» 14
17. 18.12 08:35 по­че­му на жен­щине все­гда ле­жит от­вет­ствен­ность за со­хра­не­ние от­но­ше­ний и на­стро­е­ние»» 17
18. 18.12 07:26 муж в по­след­ний вы­ход­ной уез­жа­ет с бра­том. за­ка­ти­ла гран­ди­оз­ный скан­дал. хо­чу по­быть»» 19
19. 18.12 06:39 ди­а­гноз: ча­стич­ная от­слой­ка плод­но­го яй­ца. при пер­вой бе­ре­мен­но­сти та­ко­го не бы­ло.»» 2
20. 18.12 05:01 за­держ­ка 18 дней. те­сты от­ри­ца­тель­ные. воз­мож­на ли бе­ре­мен­ность?»» 7
21. 18.12 03:46 нуж­но ли кра­сить­ся в 28 лет, ес­ли без кос­ме­ти­ки вы­гля­дишь, как ре­бе­нок?»» 11
22. 18.12 03:07 ку­пить го­то­вый биз­нес. за что на са­мом де­ле пла­тить? учи­ты­ва­ет­ся в первую оче­редь»» 14
23. 18.12 02:28 ка­кой ма­ни­кюр луч­ше вы­брать для празд­но­ва­ния но­во­го го­да? фо­то.»» 18
24. 18.12 01:59 каж­дый вто­рой, еще до встре­чи, в пе­ре­пис­ке пря­мо или не очень спра­ши­ва­ет лич­ные»» 21
25. 18.12 01:48 ни ра­зу не ви­де­ла его и он ме­ня. за­пал в ду­шу. ска­зал, что бу­дем об­щать­ся, иг­рать,»» 5
26. 18.12 01:47 я за­пу­тал­ся. ко­гда она нор­маль­ная, мне хо­чет­ся быть с ней, а те­бя бро­сать не хо­чу,»» 7
27. 18.12 01:44 ве­ри­те ли в воз­мож­ность по­стро­е­ния бу­ду­ще­го с же­на­тым, ко­то­рый пла­ни­ру­ет раз­вод?»» 14
28. 18.12 00:47 по­сле пер­во­го рас­ста­ва­ния не мог­ла отой­ти, по­ка не вер­нул­ся. сей­час, спу­стя неде­лю,»» 7
29. 18.12 00:42 ком­плек­сы по­сле про­смот­ра ин­ста­грам. ка­жет­ся, буд­то все успеш­ны, счаст­ли­вы, бо­га­ты.»» 12
30. 18.12 00:36 обя­за­ны ли все вска­ки­вать при ви­де де­тей или бе­ре­мен­ных? усту­па­ла толь­ко очень бе­ре­мен­ным»» 16
31. 18.12 00:25 та­ра­ка­ны. раз­ло­жи­ла отра­ву. 1 день про­шел, по­ка ре­зуль­та­та нет. ес­ли вдруг они не»» 21
32. 18.12 00:25 ка­кая де­вуш­ка это? ка­кой ха­рак­тер? фо­то.»» 4
33. 18.12 00:19 где за­ка­зать хо­ро­ший ко­стюм, чтобы стиль­ный был и ка­че­ствен­ный?»» 8
34. 18.12 00:17 не мо­гу про­ве­рить му­жа на из­ме­ну. он ра­бо­та­ет с ком­па­ми и раз­бе­рет­ся в слу­чае. как»» 12
35. 18.12 00:11 мож­но но­сить та­кую дуб­лен­ку? за­ка­за­ла в том го­ду в ин­тер­не­те. фо­то.»» 13
36. 17.12 23:47 на ка­ком му­зы­каль­ном ин­стру­мен­те вам бы­ло бы ин­те­рес­но обу­чать­ся?»» 7
37. 17.12 23:42 взло­ма­ли вкон­так­те или глюк? за­ме­ча­ла, что по­ка­зы­ва­ет, что он­лайн бы­ла то­гда, ко­гда»» 5
38. 17.12 23:32 что это мо­жет быть? кри­ти­че­ские дни идут уже 17 день. мо­жет это гор­мо­наль­ный сбой»» 15
39. 17.12 23:32 пи­линг са­мо­сто­я­тель­но. это без­опас­но? на­до пер­вый раз дер­жать 2-3 ми­ну­ты?»» 1
40. 17.12 23:31 кто за­ни­ма­ет­ся фит­не­сом до­ма? ка­кие вы упраж­не­ния де­ла­е­те и сколь­ко раз в неде­лю?»» 3
41. 17.12 23:30 как от­но­си­тесь к офи­ци­аль­ной ра­бо­те? для вас бы­ло бы тя­же­ло хо­дить к 8 утра и по­лу­чать»» 23
42. 17.12 23:25 кто сни­мал ком­на­ты/квар­ти­ры са­мо­сто­я­тель­но без ри­ел­то­ра? ка­кие есть под­вод­ные кам­ни?»» 11
43. 17.12 23:15 рас­ка­чав­шись на тур­ни­ке, вы мо­же­те даль­ше прыг­нуть впе­ред или на­зад? в ка­кую сто­ро­ну»» 3
44. 17.12 23:13 ка­кие по­след­ствия бу­дут, ес­ли зу­бы чи­стить толь­ко раз в ме­сяц, а то и ре­же?»» 15
45. 17.12 22:54 ред­кая ост­рая боль (32 неде­ли бе­ре­мен­но­сти). что это?»» 7
46. 17.12 22:48 в кон­так­те нет фо­то­гра­фий. смо­жет ли ме­ня най­ти па­рень, ко­то­ро­му я нрав­люсь?»» 7
47. 17.12 22:40 с воз­рас­том при­род­ной смаз­ки ста­ло ма­ло, врач по­со­ве­то­вал поль­зо­вать­ся лу­б­ри­кан­та­ми.»» 11
48. 17.12 22:36 не хо­чу зна­ко­мить­ся по ин­тер­не­ту, не хо­чу разо­ча­ро­ва­ний. по­то­му что лю­дям свой­ствен­но»» 17
49. 17.12 22:23 у вас был неудач­ный ви­зит к па­рик­махе­ру или ви­зит, ко­гда ма­стер ис­пор­тил вам при­чес­ку?»» 5
50. 17.12 22:13 ка­кая пе­ви­ца кра­си­вее - ани ло­рак или ан­на се­ме­но­вич?»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора