Наверное, мой крик души ни для кого здесь не покажется новым, но все-таки мне очень хочется написать... и во все не для того - чтобы меня жалели, а чтобы мне посоветовали! Я на самом деле - безумно рада, что совершенно случайно обнаружила в интернете именно этот чудо-сайт, когда в поисковике вбила - ем без остановки. Это правда!



Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня.



В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин!



Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была активна!



Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую.



Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда.



Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65.



Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!


« все истории борьбы с весом »

автор: Mareland 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.01.17 13:20
    »
    плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
  • 22.01.15 09:18
    »
    ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
    будь проклят патриархат
  • 24.04.14 12:23
    »
    верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
  • 13.08.08 14:05
    »
    удачи
  • 03.05.08 10:39
    »

    ответ для: ILopez

    Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
    Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть!
  • ответ для: ArmaniCristal

    когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться
  • 12.04.08 19:05
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала?
  • ответ для: ArmaniCristal

    мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты
  • 12.04.08 14:57
    »

    ответ для: ILopez

    попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте
  • 12.04.08 14:55
    »

    ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА

    а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать?
  • 09.04.08 23:38
    »
    Doll14, а что за диета Кима Протасова?
  • ответ для: ILopez

    знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 27.04 17:39 кто са­мая сим­па­тич­ная?»»
2. 27.04 17:38 до­стал же­на­тый му­жик»»
3. 27.04 17:34 не мо­гу уже ждать, сто­ит ли мне на­мек­нуть ав­стрий­цу, что ему по­ра уже лю­бить ме­ня»»
4. 27.04 17:32 а вы ноч­ная го­стья? вы не уй­де­те в рас­свет?»»
5. 27.04 17:29 финал го­лос де­ти 2017. за ко­го бо­ле­е­те? я бо­лею за маль­чи­ка, ко­то­рый пел пес­ню про»»
6. 27.04 17:27 как ва­ши быв­шие се­бя ве­ли по­сле рас­ста­ва­ния? бы­ла ли про­во­ка­ция в со­ци­аль­ных се­тях?»»
7. 27.04 17:18 фло­ри­сты, есть ли сре­ди вас те, кто из­на­чаль­но не лю­бил цве­ты, был рав­но­ду­шен, а»»
8. 27.04 17:18 как мак­си­маль­но дол­го вы мол­ча­ли по­сле ссо­ры? 3 неде­ли на­зад по­ру­га­лись. до сих»» 2
9. 27.04 17:05 как вы от­но­си­тесь к по­сто­ян­ным за­держ­кам на ра­бо­те и пе­ре­ра­бот­кам?»» 2
10. 27.04 17:05 пре­па­рат для утол­ще­ния ног­тей на ос­но­ве жем­чу­га. сред­ство класс­ное - ног­ти пе­ре­ста­ли»»
11. 27.04 16:54 ка­кой го­род вам боль­ше нра­вит­ся: пе­тер­бург или нью-йорк? мне ка­жет­ся, что нью-йорк»» 6
12. 27.04 16:50 за­дол­ба­ли му­жи­ки на ра­бо­те! да­же пред­ло­жен­ная из веж­ли­во­сти чаш­ка ко­фе ста­но­вит­ся:»» 13
13. 27.04 16:35 вче­ра по­скан­да­ли­ла с пар­нем. се­го­дня хо­жу злая на него. же­ла­ние чуть ли не по­слать»» 9
14. 27.04 16:27 вы кра­си­те во­ло­сы до­ма или в са­лоне?»» 6
15. 27.04 16:21 муж­чи­ны воз­вра­ща­ют­ся к стер­вам? спра­ши­ваю ра­ди ин­те­ре­са, так как пе­ре­до мной был»» 9
16. 27.04 15:49 через день снит­ся но­чью че­ло­век, с ко­то­рым дав­но не об­ща­ем­ся и я его дав­но не вспо­ми­на­ла»» 7
17. 27.04 15:44 тем­пе­ра­ту­ра ста­биль­но 37,2, тош­нит, сво­дит но­ги, се­го­дня по­крас­не­ли гла­за, по­хо­же»» 1
18. 27.04 15:38 муж­чи­на ме­ня иг­но­ри­ру­ет. ино­гда всем ви­дом по­ка­зы­ва­ет, что я непри­ят­на. по­че­му не»» 6
19. 27.04 15:35 муж про­тив при­ви­вок. на­слу­шал­ся и на­чи­тал­ся ужа­сти­ков в ине­те и те­перь пе­ре­жи­ва­ет.»» 13
20. 27.04 15:32 как счи­та­е­те, чья внеш­ность кра­си­вее: пер­вой или вто­рой де­вуш­ки?»» 17
21. 27.04 15:27 мо­жет ли бе­ре­мен­ность не на­сту­пать из-за эро­зии?»» 3
22. 27.04 15:11 по­тя­ну­ла но­гу на тре­ни­ров­ке. чем обез­бо­лить?»» 5
23. 27.04 14:49 де­вуш­ки с неиде­аль­ны­ми фигу­ра­ми, вы стес­ня­е­тесь за­ни­мать­ся сек­сом?»» 20
24. 27.04 14:41 про­шел год, но я не мо­гу на­чать ему до­ве­рять сно­ва. знаю, что он ни с кем не об­ща­ет­ся.»» 2
25. 27.04 14:40 по­ку­пать ли это пла­тье? фо­то.»» 29
26. 27.04 14:39 вас ко­гда-ни­будь омра­ча­ла мо­лоч­ни­ца во вре­мя от­пус­ка на мо­ре?»» 3
27. 27.04 14:37 по­че­му за­ча­стую в пес­нях встре­ча­ют­ся ка­кие-то предъ­явы к де­вуш­кам на пу­стом ме­сте?»» 3
28. 27.04 14:35 ка­кие про­фес­сии в бу­ду­щем бу­дут вы­год­ны­ми и при­о­ри­тет­ны­ми?»» 5
29. 27.04 14:34 ес­ли ре­бё­нок от­ка­зы­ва­ет­ся есть, что пред­при­ни­ма­е­те, при том, что есть хо­чет?»» 13
30. 27.04 14:33 при­зрач­ная кровь. кри­ти­че­ские дни долж­ны пой­ти через две неде­ли. что это та­кое?»» 2
31. 27.04 14:30 бе­сит за­пах во­лос. за­ме­ти­ла толь­ко недав­но. это от че­го-то за­ви­сит? мою каж­дые 2»» 4
32. 27.04 14:28 кто ра­бо­тал в маг­ни­те? ка­кая про­грам­ма ис­поль­зу­ет­ся для сти­ке­ро­ва­ния?»»
33. 27.04 14:24 узнал, что у ме­ня ско­ро день рож­де­ния и хо­чет при­слать по­да­рок. вы бы ска­за­ли адрес?»» 33
34. 27.04 14:21 что вы ду­ма­е­те об этом? фо­то.»» 5
35. 27.04 14:13 у ме­ня ге­мор­рой. ши­шеч­ка сна­ру­жи уже го­да два. нуж­на сроч­ная опе­ра­ция, да?»» 39
36. 27.04 14:13 во­прос к ху­дым де­вуш­кам с нере­гу­ляр­ным цик­лом. врач пред­ла­га­ет пить про­ги­но­ву и»»
37. 27.04 14:09 как ча­сто и по сколь­ко вре­ме­ни вы гу­ля­ли с груд­нич­ком в лет­нее вре­мя?»» 9
38. 27.04 14:09 как от­но­си­тесь к тем, кто идет сли­вать свое пло­хое на­стро­е­ние в ин­тернет, цеп­ля­ют­ся»» 9
39. 27.04 14:07 кто во­дит ма­ши­ну? вы ча­сто ез­ди­те в сол­неч­ных оч­ках или спа­са­е­тесь солн­це­за­щит­ным»» 6
40. 27.04 13:52 но­вые от­но­ше­ния, а где вы встре­ти­ли свою лю­бовь, по­сле раз­лу­ки с быв­шим? ин­тернет-зна­ком­ства»» 19
41. 27.04 13:50 пси­хо­ло­ги вы­яс­ни­ли, что де­ти, из ко­то­рых вос­пи­ты­ва­ли от­зыв­чи­вых и по­слуш­ных, вы­рас­та­ют»» 13
42. 27.04 13:43 по­мо­ги­те с урав­не­ни­ем!»» 1
43. 27.04 13:42 от­клик­ни­тесь, еди­но­мыш­лен­ни­ки! кто хо­чет про­сто вот взять и уехать ку­да-ни­будь,»» 4
44. 27.04 13:39 хо­те­лось бы узнать мне­ние дру­гих. на сколь­ко вы­гля­жу? идут ли длин­ные во­ло­сы и та­кой»» 20
45. 27.04 13:28 влю­би­лась в же­на­то­го! что де­лать, чтобы раз­лю­бить, по­то­му что знаю, что это нехо­ро­шо?»» 5
46. 27.04 13:21 мой муж ме­ня не лю­бит. во­об­ще не об­ща­ем­ся, ча­сто ссо­рим­ся, лас­ко­вые сло­ва про­па­ли»» 17
47. 27.04 13:18 га­ля - мой лю­би­мый сайт! всё бы­ло - и плю­сы, и ми­ну­сы, но это пер­вый сайт, на ко­то­ром»» 22
48. 27.04 13:10 как бро­сить ку­рить, ес­ли не хо­чешь?»» 10
49. 27.04 13:08 муж­чи­на ска­зал, что всю жизнь слу­шал жен­щин, но те­перь не станет это­го де­лать! раз­ве»» 11
50. 27.04 13:03 как бе­рут ана­ли­зы на гор­мо­ны?»» 13
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора