на главную
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя. Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
отличный возраст,отличный вес.Ваше тело-ваша жизнь-ваше здоровье,все это только для нас самих,мужчины вторичны,не им потом наши проблемы со здоровьем разгребать.
-
ну и правильно что стала увереннее и красивее!!! Помимо мужского мнения есть ещё ТВОЁ собственное и твой идеал не обязан совпадать с его!!И правильно что возлюбила себя!!!!!
Чтобы мужчина не говорил,что всё устраивает,в глубине души все они хотят держаться за упругую попку,видеть любимую в коротких юбках и хвалиться любимой перед друзьями! МОЛОДЕЦ!!!!!
-
-
-
Молодчинка!!!!
-
Из-за своего молодого человека я тоже сильно поправилась(хоть он и не украинец:))) Но теперь буду себя держать и последую твоему совету:)))
-
удачи тебе ты молодец так держать
-
больше всего улыбнуло - “и вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец...“ а при чём тут, собственно, национальная принадлежность?
-
ответ для: Кэта-Я
мужчины разные бывают, как и женщины... -
МОЙ молча наблюдает за мной,нткогда не выскажет мнения.Я,если честно,за 10 лет совместной жизни так и не знаю,какая я ему нравлюсь(ну кроме упругой попки естественно.это всем нравиться)
-
Хых, а мой наоборот заставляет меня держать себя в форме, я ему за это благодарна,это дополнительный стимул. Автор молодчинка!
-
по поводу мужчин не согласна с автором статьи
- они с её возлюбленным пытались успеть выполнить список её желаний. что бы вы добавили в этот список?»
- побриться ли налысо? как считаете, лысая девушка - это красиво или уродливо?»
- анализы на глисты очень дорогие. беспокоит метеоризм и запах.»
- щиколотки 17 см, икры 25. можно ли как-то утолстить ноги?»
- не хотим изменять мужу/парню, но очень хочется. что в таких случаях делаете? я во сне изменяю.»
- чем занимается? какое впечатление производит? что скажете об этом человеке? фото.»
- страшно идти на работу: а вдруг она заболеет. в первый день начальницы не было, никто не спрашивал, как мне.»
- есть ли смысл делать дорогие процедуры для лица или проще как начнёт все плыть сделать пластику сразу?»
- деньги на ветер и пожалели, что купили. ваше последнее разочарование из продуктов питания.»
- бездетные завидуют тем, у кого дети есть? просто им не от кого рожать и никому они не нужны.»
- чем пахнет ваш любимый человек? есть ли какие-то особые запахи, которые вас привлекают?»
- от одной мысли о путешествиях щемит в сердце. всю жизнь и деньги посвятила бы им.»
- у вас в кемерово трагедия? только ради этого и написала! противно!»
- очень нравится алеся кафельникова. а как вам она внешне?»
- есть ли тут женщины которые не хотят и никогда не готовят своим мужьям?»
- начинается с маленького пятнышка, а потом краснота на всю щеку, щипет и горит. почему так?»
- орала, как резаная, во весь голос, но никто не пришёл, а он просто закрывал мне рот. по ноге ударила.»
- пытаюсь кормить, но рот не открывает - совсем слаб. как спасти 2-дневного котёнка?»
- жуткие носогубные заломы, денег на брекеты нет. есть ли способы борьбы без брекетов?»
- цвет не выявился, но тем не менее стала требовать деньги за окраску бровей!»
- предлагают стать любовницей с содержанием 100-300 тысяч рублей. правда, что в столице делают такие подарки?»
- жил-был зуб с пломбой. умер в ноябре. осталось дупло. врач бы его опять собрала, но муж опять все испортил.»
- нет бабочек и сердцебиения от встреч, но хочет семью. после таких слов ничего не хочется.»
- как относитесь к разнице в возрасте между парой в 8 лет?»
- подскажите хорошую помадку, не оставляющую следов на коже мужчины. я должна выглядеть с иголочки.»
- девушка маленького роста с лишним весом миниатюрная? как относитесь к тем, кто так себя называет?»
- сил под 0, иду шатаясь, руки трясутся, в глазах темнеет - предобморочное состояние? что это может быть?»
- в белом квадрате фото человека. это кто-то с кем-то делился фотографией в соцсетях или как?»
- в магазине куча разных нахимиченных товаров. любители здорового питания, что возьмете: йогурт или кефир?»
- сбой цикла, ломкие волосы, синяки - симптомы нездоровья. игнорируете или обращаетесь к врачам?»
- плохая дочь. все деньги, которые даются, трачу на ерунду вроде косметики и вкусняшек. бестолочь!»
- нужно убрать человека с фото. объём работы немаленький. кто может помочь?»
- увидела бывшего, хотела выпрыгнуть, подойти. сдуру написала, что видела его. жалею, что не поговорила.»
- оцените. в какой цвет посоветуете покрасить волосы?»
- считают высокомерной, но я совсем не такая! почему? просто очень женственно веду себя, культурно.»
- девушка уезжает в отпуск и как чудо вернулся тот самый добрый парень. заметили все. почему так происходит?»
- как отпустить любимого человека, если понимаешь, что все?»
- нравятся юбки! какие модели предпочитаете? есть ли юбка вашей мечты, но пока у вас ее нет?»
- формирование позитивного микроклимата у будущих родителей. что вас и вашего партнера радовало?»
- зачем ему фото из душа? прикалывается? понимаю, если бы просто в нижнем белье красивом.»
- сколько сантиметров у вас икры? считаете их худыми? толстыми?»
- фен-щеткой уложить волосы для объема, а утюжком сделать их гладкими. вредят ли они волосам?»
- ваше отношение к популярному российскому блогеру дмитрию ларину?»
- была на выставке в москве. там столько ниток было представлено! теперь полюбила вязать из трикотажных ниток.»
- ты, как калеченная и больная, идешь. после фото спросила, зачем я фоткалась с бывшими. чему она завидует?»
- эта девушка нереально красивая?»
- а вы варите самогон? люди боятся подделок и некачественного алкоголя? или это просто хобби?»
- для него готовлю, убираю, стираю. не приезжает 3 год на мой день рождения.»
- на какие уроки вы ходили с удовольствием? какой самый любимый школьный предмет?»
- нелепые ситуации на работе у вас были?»
- у меня подруга разводится, я всё никак не хочу в это вмешиваться, но муж у неё такой»
- 1. вы включите в ежедневный рацион добавки, стимулирующие работу мозга, и ваш организм»
- сегодня я так же без супа буду, потому что у нас воду вырубили во всём районе. и»
- стройнею, молодею муж ставит ультиматум, больше не разговаривать с ним про его измену,»
- приветикзанятия с утра взбодрилисегодня тепло солнце, но очень сильный ветерхороших»
- привет всем! была я вчера самой примерной девочкой до 8 часов вечера, а потом у»
- на радостях устроила себе праздник живота. надеюсь что привеса не будет. решаем»
- на 10грам - 63.83 калб/ж/у - 3.6/3.26/4.79 ингредиенты: кабачок 1 шт яйца 2 шт лук»
- всем приветики, мои любимые галчатки!»
- еще один связаный с апетитом гормон, о котором стоит упомянуть, прежде чем я продолжу»
- а какой эфект физические упражнения оказывают на людей в групе риска и тех, кто»
- физические упражнения стимулируют формирование новых клеток мозга. ученые сумели»
- устала хочу любви»
- сын сегодня весь день психованый, за мной постояно ходит и поднывает, ночью правда»
- меню на каждый день до завтрака выпиваем стакан воды для востановления водного баланса»
- сегодня средня дочь пишет впр по рускому.»
- утром уронила железный противень ребром на палец сломаной ноги. теперь картина полная»
- хорошего всем вечера :-»
- завтра у меня начинает действовать абонемент в спортзал. ура! рада! уже соскучилась»
- нужно ко всему относиться проще , даше отправила как это сделать по ватцапу а то»
- я все сама умею делать,могу пилить, строгать и красить,чинить, готовить на бегу,зачем»
- на улице потеплело я на белках сегодня»
- нараспашку чувства, сердце нараспашку и ночами в общем как-то не до сна. эх, любви»
- как жил? я не жил. что узнал? забыл. я только помню, как тебя любил. так взвейся»
- за окном пасмурно и клонит в сон»
- это раньше говорили: где родился, там и пригодился, а теперь: куда приперся, там»
- что-то не задалась у меня диета после поста. начинаю завтра все сначала. сегодня»
- дружба, настоящая дружба с теми немногими, кто этого достоин требует усилий. если»
- позавчера стрелка на весах показала 127 я испугалась почему так стремительно растет»
- ужас! вобщем, скоро лето и в кг ничего хорошего. худею!»
- в одном просвещени найдем мы спасительное противоядие для всех бедствий человечества!»
- младшей крошечке сделали прививку. темпиратура»
- девять лет назад я благодаря этому сайту похудела на 15 кг всё надо брать себя в»
- погода замечательная»
- вечером встретились с подругой, посидели. звонит говорит давай немного посидим,»
- это как то влияет на парня?он мелочная фея?задумалась бы.»
- по-моему тут всё боле чем очевидно, что и влияние на качество жизни будет и ограничения будут.»
- боже, да я не об этом вобще у многих девушек, выглядящих в 17 лучше меня природные даные не»
- я помню, что она из новосибирска, с возрастом она всё время путается - то ей 23 было в 2015-м,»
- у вас есть возможность спросить у самого родного человека - мамы? вероятно, это у вас на уровне»
- камеди вумен, прелесть, смотрю когда попадаю. камеди клаб в последне время разочаровывает»
- да фиг с ним, со спортом! жить то вы когда думаете?»
- трещина. к проктологу. а так облепиховую свечку вставляйте»
- еще очень рекомендую вам просмотр передач на канале успех рубрику кадры решают, там показывают»
- ничего у меня не хромает.одежда по современой моде, стрижка тоже красивая, все хвалят, говорят»
- я за все 15 лет ни разу ему не изменила, и он у меня был первый и единственый мужчина. поэтому»
- если бы вам сделали современое дорогое окрашивание в светлый вам было бы хорошо, а у вас какое»
- значит, остеохондроз шейных позвонков. вы хирурга/невроло давно посещали? со спиной все в»
- мне все равно, это их право. я не смотрю на то, что меня раздражает. а кого-то даже многих»
- ну и? от грипа каждый год десятки людей умирают.вы можете делать операцию в самой лутшей книнике»
- минутку, тогда сейчас текстом напишу»
- тоже не поняла. решение человека неоспоримо, деньги то его.кстати я тоже в случае смерти пенсию»
- присоединяюсь - ни разу не смотрели оценки.»
- а импланты, как думаете, выдержат? у меня проблема в очень тонкой эмали, отсюда постояные»
- но вы же изначально почувствовали от не что-то не то, почему и не воспринимали е сильно серьезно.»
- нужно? кому нужно? хватит мыслить стереотипами.»
- а как вы с ним с ноября ходили? сейчас разве что удалить остается.»
- гостиница. если финансы позволяют.»
- ну я в свое время за месяц нашла.а так все зависит от запросов,навык, меня друг,»
- познакомились на рок-концерте, где выступала група моего брата вскоре выяснили, что у нас»
- жил за ваш счет в вашей квартире, затыкает рот заведите котика или собачку - благодарности»
- у друга дочку зовут мира, мне нравится имя. и нет оно не звучит обрезаным.»
- видимо, мне везло на нормальных мужиков, которые понимали, что приятное женщине нужно делать»
- уважать надо.личное пространство.хо и чешется временами.гордо надо иметь, девчата.настоящ»
- не спешите выдирать,прокон насчёт штифта.удалить успется всегда.у меня от одного зуба в»
- а такое вобще часто бывает, когда имено пышная свадьба становится некой самоцелью. плевать»
- мне кажется, когда забота действительно обоюдная, тогда никто и не предъявляет друг другу»
- красота- это деньги и труд, прежде всего. значит одна из составляющих у вас хромает. подумайте»
- ну в моем случае так и получилось жизнь во многом измпнилась в лучшую сторону. но так бывает»
- .а там йестудей ол май трабл сим соу фаравей»
- не переживайте, такой результат как правило просто из за эрози идёт, рубцевания. сидите спокойно»
- эм ну бывает натыкаюсь на красоток. немного позавидую , а потом сразу о них забываю ни разу»
- да, разумется. папа это была его воля, родная тетя это была е воля, лучший друг моего мужа,»
- если могу, то всем, кто попросит»
- ну косметику я конечно не расматриваюу них там всякие скрабы, бальзамчикитам надо полторы»
- бегите в аптеку за новой пачкой»
- ну тогда пусть не звездит, что с этой девушкой у него дружба.у друзей такие фото не просят.»
- а портфолио из работ, которые вы делали, когда были фрилансеров, как же? думаю, можно их показать,»
- я тебе скажу.пока они начнут понимать.что ты им раскажешь.мы с тобой уже семечки не сможем.шелушить»
- возможно это внутрений геморой который прорвался.если кровь появляется,посл дефекаци,остает»
- попробуйте может и дадут а сбере»
- и не говорите особено в ситуациях, когда бывший уже на другую девку залез ой, пардон, женился,»
- я не работаю и то спорт даром не нужен. зачем себя то наизнос использовать.»
- ну может лет в 15 было что то подобное.»
- переводчиком работаю. однокурсницы в основном учителями.»
- верю. у нас нет культуры сексуального воспитания, некоторые люди даже не могут показать, где»
- остальные типа алени да, волна эта благо уже стихает.»
- как трогательно написано. очень прониклась.вы наверное никогда не жили вдали от них. но не»
- и я в рабстве, но у меня хотя бы 8 часовой день и 2 выходных»
- ну а как вы себе видите дальнейшие отношения? вас устраивает эта вахта месяц через месяц или»
- так иди и пробуй в чем опять проблема?»
- если он неадекват - то да.если адекватный, то умет разговаривать без повышеных тонов.или это»
- это точно нервно, ей нужен психиатр»
- просто со стороны так выглядите, не обращайте внимания и уж точно не старайтесь угодить всем»
- 1 он вам даже не муж2 у вас сейчас денег не хватает - на что ребёнка растить будете?3 просто»
- а количество их партнёрш их не волнует? они ж спят со всеми как .ляди, ещё что-то кукарекают»
- 1ый.дале уже заметно как она постарела, измученая»
- это идея! пусть выберет сам пару любимых пижамок»
- два раза лимон сажала. один раз выросло неплохое такое деревце. а второй раз вылез небольшой»
- другого человека не переделать. если вам не близки е расуждения, просто сведите к минимуму»
- а еще говорят, бабы себе напридумывают. он на не посмотел, а она уже имена их детям придумала»
- так считают мужчины, которые сами изменяют и женщины, которым изменили.»
- а вы не позволяйте! не тратьте свою жизнь на подобных существ. парень обзывает, унижает, поднимает»
- затекает плечо видимо, бывало, само проходит обычно»
- автор, сперва делают химию, если сразу провести операцию - шанс выжить минимален, нам так»
- тогда какой конкретно вы подразумеваете?»
- назвался груздем - полезай в кузов. вас кто-то насильно тащил быть сожительницей? вас под»
- раз в год - обязательно для всех! главное, не упустить момент.я жутко теперь переживаю за»
- автор, вам нельзя рожать. у вас с головой беда, и отпустите ради бога капс. здесь у всех вроде»
- на ночь нет, если иногда только, но крайне редко, плохо сплю , если поем перед сном, поэтому»
- полненькая и фигуристая - это разные вещи. у фигуристых попка как орех, грудь размера 3 и»
- у нас наоборот было - все сам хотел делать. даже когда не получалосьа сколько вашему ребенку?»
- в теме вы написали очень нравится начал. я предположила, что это от голода.»
- попыталась припомнить и не смогла помню жирных училок в школе. а так вот чтобы мне по работе»
- так эа квартира на неё оформлена что толку нам если покупать, то с нуля, а у нас нет сейчас»
- да конечно, на лобке волосы у вас не растут, да? и в подмышках не растут небось? а ноги так»
- имено такдиван нужен был настоящему мужчине»
- нормально, не переживайте. главное стразу семью стройте, а не отношения.и секс после свадьбы.а»
- подруга вместе со мной пришла тогда и видела все это, но промолчала. там еще ситуация сложная.»
- вот! только об этом подумала! а человек диплом на минуточку едет защищать, уже взрослая мадама!»
- на фото 2 - прям мое!еще с рыбкой люблю»
- я даже доктора уже в москве нашла ,полностью переделать нос 30 тыщ рублей а только кончик»
- загадайте мне пожалуйста, белую полосу в моей жизни»
- а вам какое дело до фигуры подруги то?»
- добро пожаловать в круг стерв но озлобленость будет съедать вас изнутри, отсюда и болячки»
- . ну например врач мне обещал что на моей жизни это не отразится , и ограничений не будет,»
- пропорциональна фигура тип восьмёрка, длиные ноги-лишний жирок на руках и спине, вобще склона»
- автор, человек тоже покрыт клоками шерсти в разных местах, даже на заднице. то, что вы эти»
- снова заснеженая ёлка ноет, что ли?»
- да бред пишите, есть куча ситуаций, в которых вы видите этого человека. совместные поездки,»
- кстати, когда начинает болеть низ живота. ни в коем случае нельзя прикладывать грелки.»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- проверенная диета! жирок уходит с талии!»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- диета уменьшает объемы!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- как я похудела в отпуске! объемы тают на глазах!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- я избавилась от 25 кг! моя битва за тонкую талию! вес 50 кг! параметры 90-60-90!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- я всегда слежу за фигурой! легко худею! - 5 кг за две недели!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- ради стройной фигуры измени калорийность своего рациона!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- я сбросила 22 кг! вылепила тело богини! тонкая талия и плоский животик!»
- я достигла свою цель! сбросила вес! легкость и стройность!»
- - 4 кг за неделю! диета моментально подарит ощущение стройности!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- моя диета топит жир! превращает противные складки в кубики пресса!»
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- я вернула идеальную фигуру за две недели! отвесы каждый день!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- семь дней диеты! сжигаем лишние калории и ускоряем обмен веществ!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- рацион помогает держать фигуру в идеальной форме!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- диета вернула моему телу идеальные формы! все под контролем!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- диета - чистка для организма! мне стройность важнее, чем еда!»
- самая лучшая диетка для сброса лишнего веса!»
- лучший гороскоп 2017! для всех знаков! год огненного петуха: любовь, здоровье и»
- коктейль киви-адель с малиновым сиропом и мороженым»
- морковный торт (запеканка)»
- яблоки, запеченные с творогом и гранатами»
- черри, маринованные с шампиньонами»
- баранина с баклажанами и помидорами»
- "лодочки" из огурцов»
- яблочный пудинг»
- пицца от пиццайола»
- ликер “44“»
- рецепт гаспачо из томатов и огурцов»
- салат «здоровье»»
- "пальчики" из щавеля, кинзы и сыра»
- овощной салат с айвой»
- грибной суп из свежих грибов»
- печенье “уралочка“»
- нежнейшая запеканка с кабачками»
- баклажаны с острой приправой»
- суп из сельдерея»
- молочный фитнес-коктейль»
- грибная подлива»
- картофельный суп с савойской капустой»
- салат "цезарь" с курицей»
- салат "объедение"»
- жаркое из курицы под колпаком»
- жареные куриные крылья в специях быстро»
- рисовая запенканка с яблоками»
- закуска из баклажанов»
- окрошка овощная осенняя»
- суп “шурпа“»
- бутерброд с брынзой и луком»
- конфитюр из абрикосов и дыни»
- спагетти болоньезе»
- запеканка с грибамиочень вкусная.»
- пирог с морковью»
- овощи в собственном соку»
- салат “семейный“»
- коктейль для диеты “10 кг за 7 дней“»
- печенье - фруктовые снежки»
- суфле с абрикосами»
- салат из моркови с финиками»
- салат дракончик из сельди, апельсина, свеклы и моркови»
- торт мечта холостяка со смородиновым вареньем»
- ананасовый коктейль»
- уха рыбацкая»
- повидло из яблок»
- суп “сердечко“»
- куриные оладушки»
- салат иришкин»
- горбуша с икорным соусом»
- овощи-гриль в фольге в китайском стиле»
- смузи “зеленый завтрак“»
- салат из кабачков»
- салат париж»
- сырный суп»
- грибной суп с черносливом»
- шопоголик или просто покупатель?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- в воспитании ребенка вы с супругом не совершаете ошибок? вы отлично справляетесь?»
- вы уравновешенный человек? редко создаете хлопоты окружающим?»
- твое поведение в отношениях с мужчинами»
- вы способны понимать собственного ребенка или ему можно только посочувствовать?»
- вы самоуверенный человек? о своих промахах и слабостях молчите?»
- вас легко выбить из колеи?»
- кто вы: карьерист или рядовой сотрудник?»
- способны ли вы скопить на машину или деньги у вас утекают сквозь пальцы?»
- вы любите острые ощущения или никогда не пойдете на неоправданный риск?»
- с твоими почками все в порядке или стоит сдать анализы?»
- тебе нравится делиться чужими секретами или никогда не разглашаешь их?»
- у вас есть шанс разбогатеть? знаете цену деньгам и не тратите их понапрасну?»
- муж и жена - одна сатана? (часть 2 - вопросы для жены)»
- ты умеешь убеждать или попадаешь в зависимость от сильных личностей?»
- вы оптимист? в тяжелых житейских ситуациях не раскисаете?»
- ты прирожденная бизнес-леди или вся твоя жизнь состоит из творчества?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- вы не витаете в облаках или имеете буйную фантазию?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- вы - сильная женщина? разумно сочетаете независимость и ответственность?»
- вы самостоятельный человек? полагаетесь только на свои силы и способности?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- вы умеете проводить свободное время? друзья и подруги с вами не скучают?»
- вы тактичны и миролюбивы или споры и конфликты - это воздух, без которого вы не»
- вы четко излагаете свои мысли? с вами легко и интересно общаться?»
- твой мужчина может тебе доверять или в отношениях тебе тесновато?»
- для вас важно, чтобы отношения были заключены официально или вы еще не созрели для»
- что у вас сегодня на ужин?
- окрошечная тема! хочется такой супчик с наступлением
- со свадьбой не сложилось. парень должен содержать
- боролись с клопами в квартире? как? раскажите.
- сколько раз бы не споласкивала посуду, всё равно запах
- позвал в цирк! если бы пригласил в ресторан, на концерт,
- платье для фотосеси в стиле лофт. какое выбрать? фото.
- есть ли смысл делать дорогие процедуры для лица или
- стоит ли рентген делать? кровоподтек и болит. кто
- ваше отношение к ксени бородиной?
- обозвала мою мать матом. а меня мать обвинила, что
- призыв на два месяца всех из запаса. не страшно отпускать
- приятно не только поговорить, но и помолчать. не тянут
- ищу подругу из тольяти для совместных прогулок с детьми.
- посоветуйте хороший подтягивающий крем для тела. сейчас
- у вас возникает иногда желание записать свои мысли
- ты меня никогда не бросишь и прижимается к плечу головой.
- как вы относитесь к таким гель-лакам с блестками,
- вы болели и были не накрашеная с прыщами и грязной
- мастику заменили на обычные жевательные конфетки.
- давайте худеть! кто со мной? я здесь похудела на 10
- она - хочу к тебе, скажи адрес. он - зачем? как бы
- интимом занимались в подъезде, больше было негде.
- надо сначала узи сделать, а уж потом по врачам ходить.
- отключали воду часто. тяжело шампунь смывать из ковшика.
- фейковые отношения. появилась мадам, для которой использовал
- меня предали близкие, отреклись от меня и продолжают
- мужчина в 53 - ещё в соку - женился на студентке,
- расторжение нотариального соглашения по единовременой
- крабовые палочки любите? как часто их употребляете?
- мануальная терапия - за или против?
- может ты еще что-то своровала? я на тебя в суд подам!
- дочка пыталась порезать платье старшей сестры. не
- хочу дома сама покрывать себе ногти гель лаком. посоветуйте
- цистит. как так?! я надеваю 4 пары колготок под низ!
- не выглядит, как из бабушкиного сундука? оцените кружевную
- у него клубничное настроение. я ни разу не слышала
- лишилась с парнем девствености. не было крови. что
- кто живет вдвоем с мужем? занимаетесь ли вы домашними
- хочу сделать заказ в ив роше. пользовалась у них только
- это подозрительна родинка? у вас есть неровные родинки?
- в области большой половой губы нащупала какой-то маленький
- как забыть бывшего? первый раз изменил, я простила.
- посоветуйте маску для блондинок, устраняющую жёлтый
- подскажите простой рецепт торта со сгущенкой.
- оставляю годовасика с бабушкой на неделю. или отложить
- принцеждалка! васю из деревни не приведу в свою квартиру.
- носили бы такую сумку, как повседневную? или это пляжный
- как слить парня? подруга говорит - сунь в игнор. а
- как лечить артроз? так как мне 28 лет, то у меня наследственое
- сто лет жили с одним шкафом и еще поживут! куча проблем
- узнала, что кроме меня у него есть ещё девушка. в
- зачем при досмотре в аэропортах берут мазки с рук
- мы уже говорили о свадьбе и детях, написал, что разлюбил.
- вот так я изменилась: до и после!
- у меня многих знакомых, у которых лицо идеально чистое.
- романтический ужин! что готовите? как вобще все проходит
- борменталь - отзывы? кто рискнул, отзовитесь, поделитесь
- работают за троих, а получают одну зарплату. заставляют
- беспросветное одиночество. мне 2 года. моя жизнь скучна
- ваша идеальная свадьба? если уже прошли это испытание,
- кто умудряется экономить на еде, но при этом питаться
- вы доверяете нашим лекарствам или только зарубежного
- слишком много всего намешано, сама не справлюсь. кому
- заставляет меня думать каждый день об уходе. не стремится
- кто работает на нескольких работах? как вы совмещаете?
- изменяю мужу, устроил скандал и развелись - муж плохой.
- кто реально худет с большого веса? какие упражнения
- я не могу спать! просыпаюсь по десять раз, переворачиваю
- нет интересных артистов. лет 5 не ходила. на руки
- у меня зубы большие как у кролика. боюсь знакомиться
- неуправляемая девочка. мама говорит, бить нельзя;
- векторный союз - плюсы и минусы, личный опыт, ваши
- на море хочется аж страх, но до него, как до луны.
- ребенок орал от боли и страха пока скорая помощь боялась
- что у мис росия с зубами? как же голивудская улыбка?
- до сих пор не могу смириться с быстротечност жизни,
- мой отобрал киндер, схватил за куртку. ребенок чуть
- кто ждет малышей в апреле 2018? давайте общаться и
- подруга думает, что е мужчина с ней нечестен. нашлась
- начальник выражается нецензурно. норма с работы уйти
- при малейшей соре грубит и оскорбляет, переходит мат
- ненавижу золовку. взрослой дылде помогают больше,
- кто красиве из 4-х женщин и чем? фото.
- у кого однушка с маленькой комнатой (до 16 кв.м),
- фреймут заявилась на работу своих самых ярых обидчиц
- сверхъестеств у меня дома мешает спать, но не хочу
- кто на правильном питани, как питаетесь? делаете ли
- в москве молодым можно пробиться и многого добиться,
- наша фамилия связана с едой. фамилия мужа или ваша
- превращать жизнь в кабалу. замуж за нелюбимого. причины,
- линейкой замерьте растояние от карандаша на носу до
- поймала 7 лягушек, съела их мясо, и использовала кожу
- считаете ли е красивой? на фото деби райн.
- холестерин - хорошо или плохо? мама боится, что, снижая
- я такая психованая и нервная! наорала на маму. сосед
- ездят лечиться от онкозаболеван за границу. дома
- дарит подарки падчерице. сыну решил подарить мотоцикл.
- не жалко убивать колорадских жуков, гусениц? испытываете
- постояно слышу оскорбления - коза, курица. парень
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
