на главную
Ну, в общем, начну с того, что я запустила себя в возрасте 20 лет, когда я весла 65 кг при росте 172 см. Можно заметить, худой я не была, но и толстой назвать нельзя было. В меру упитанная... вот так. Мешал жить целлюлит на ногах и животе. Но в тот момент я встречалась с молодым человеком уже 3 года и его безграничная любовь ко мне и к моей фигуре (прошу заметить, он украинец и большие формы его всегда радовали), видимо, зарывала мне глаза на ухудшение с каждым днем моего физического состояния. Где-то в Новый год, а именно в ночь с 2006 на 2007 меня вдруг осенило, что что-то не так. Что я покупаю себе одежду каких-то нереальных для меня размеров. В январе я пошла на шейпинг. Там, прослушав лекции, я стала меньше есть, следила за временем приема пищи и, о чудо, буквально через 1 месяц я похудела на 3 кг. Но дальше было сложнее. Но факты говорят сами за себя. Пришла я на шейпинг (там делались постоянные замеры фигуры и % жира) вот такой: 70 кг. 48% жира. Отзанимавшись 1 год я получила такие результаты: 61 кг. 32% жира. Отношения с моим молодым человеком начались портиться летом. Я стала чувствовать более уверенной в себе, та расслабленность, которую он мне дал прошла. Вместе с тем исчезли многие комплексы. А так же исчез и этот парень. А мы встречались 5 лет. Скорее всего, можно сказать, что я его бросила. Прошла любовь. Хорошо, хоть до свадьбы не дошли. А ведь намечалось. Причина расставания не в весе, конечно, была... может, только в изменении моего характера. Я стала больше любить себя. Через 2 месяца после расставания я встретила другого человека. Так как это был мой 2 контакт в жизни, я много нервничала, и похудела до 59 кг, при этом шейпингом еще занималась. Потом пришлось оставить это дело. Обстоятельства. И я почувствовала, что тело мое стало ухудшаться, попка и бока отвисать. Вот оно... без постоянных упражнений, даже с тем же рационом питания. И опять...я начала расслабляться. Опять любовь стала убивать мою фигуру. И вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец... и постоянно говорит, что я ему нравлюсь любая, НО я уже не хочу попадать на эту удочку! Да, я расслабилась на пару месяцев, стала весить 65 кг. И как только джинсы начали мне жать в бочках, я пошла на аэробику, тайбо, йогу, захотелось все попробовать. Ничего не нравится...эффекта, как от шейпинга нет. И вот, я впервые покаталась на коньках, восторг...полный. Загорелась. Очень нравится теперь, в общем, вместо аэробики решила купить коньки и получать кайф от физических упражнений. Надеюсь, у меня получится. Это только начало. На сегодняшний день я вешу 62,5. Одежда теперь опять сидит нормально. И я не намерена расслабляться, мой идеальный вес: 58 кг. Стремлюсь! Мне пока еще 22 года. Так что, девочки, не слушайте своих мальчиков, как бы сильно они вас не любили, и как бы сильно не любили вы их. Любить нужно и себя! Пускай он говорит, что ему все нравиться, но ему же самому приятно смотреть на стройное тело, а не целлюлитный мешочек, только он не скажет это! Потому что любит. (до поры до времени, хотя не буду утверждать). Много чего написала, чисто мой жизненный опыт. Ем, кстати, мало. В основном овощи. Мясо редко, но метко. Вот только пиво люблю, ну, можно же иметь хоть какой-то недостаток. Да, курить бросила в сентябре, на вес не повлияло. До этого курила 6 лет. Вроде все. Спасибо за внимание, надеюсь, кому-то что-то пригодится.
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
отличный возраст,отличный вес.Ваше тело-ваша жизнь-ваше здоровье,все это только для нас самих,мужчины вторичны,не им потом наши проблемы со здоровьем разгребать.
-
ну и правильно что стала увереннее и красивее!!! Помимо мужского мнения есть ещё ТВОЁ собственное и твой идеал не обязан совпадать с его!!И правильно что возлюбила себя!!!!!
Чтобы мужчина не говорил,что всё устраивает,в глубине души все они хотят держаться за упругую попку,видеть любимую в коротких юбках и хвалиться любимой перед друзьями! МОЛОДЕЦ!!!!!
-
-
-
Молодчинка!!!!
-
Из-за своего молодого человека я тоже сильно поправилась(хоть он и не украинец:))) Но теперь буду себя держать и последую твоему совету:)))
-
удачи тебе ты молодец так держать
-
больше всего улыбнуло - “и вы не поверите, мой второй в жизни молодой человек тоже украинец...“ а при чём тут, собственно, национальная принадлежность?
-
ответ для: Кэта-Я
мужчины разные бывают, как и женщины... -
МОЙ молча наблюдает за мной,нткогда не выскажет мнения.Я,если честно,за 10 лет совместной жизни так и не знаю,какая я ему нравлюсь(ну кроме упругой попки естественно.это всем нравиться)
-
Хых, а мой наоборот заставляет меня держать себя в форме, я ему за это благодарна,это дополнительный стимул. Автор молодчинка!
-
по поводу мужчин не согласна с автором статьи
- тупо были вдвоём весь вечер! зачем он вообще сфотографировал эти банки?! думал, что ты неразумное дитя?»
- чтоб выйти замуж, обязательно сначала беременеть? чтоб видел, какая я хорошая, какое сокровище ему досталось!»
- могу написать ему что-то, а он молчать полчаса. выходит и заходит вк часто.»
- кофе после завтрака пить нельзя! пища начинает медленнее перевариваться или гнить.»
- мне даже не открыли дверь! месяц прошел: что ты хочешь на день рождения?»
- что подарить подруге на 18-летие?»
- выпиваете, для веселья, общения? или же сразу в хламину и под стол и спать?»
- кто наращивал ресницы с таким изгибом, как вам? скептически к нему относилась, но хочу попробовать.»
- муж съедает всё, не делится, а потом говорит, что дети съели! бесится и психует, что мне жалко.»
- нет ничего более постоянного, чем временное! когда мы купили жильё, закрыли ротики.»
- яркая внешность! какую девушку вы бы назвали яркой? красивая и яркая-синонимы?»
- самокат надо было пристегнуть! у нее начиналась истерика. вор с такой уверенностью брал, что это явно его.»
- мне 25 лет, я девственница! да на меня даже бомж не согласится! хочу попросить помочь один раз, это дико?»
- целый день нужно потратить ради одних джинс. заказывала себе нижнее белье, подошло.»
- если муж любимый не пришлёт деньги, придется идти за картой! а как без денег сидеть 2 месяца с двумя детьми?!»
- быстро хочу есть, хотя прошло всего часа два-три! так что же, мне терпеть этот мучительный голод?»
- ищи мужика и рожай! у меня даже нет отношений. и вот так срочно с кем-то быстро я не хочу!»
- мужчина должен быть мужчиной! чувствительный и эмоциональный - минус для его жены, детей.»
- при каких обстоятельствах носите толстовки?»
- имеют хобби или занятия спортом, а не только бытовуха. никак не могу распределить время.»
- не меняю климат, не беременна. не надо сразу разводить панику. кд начались на 2 недели раньше.»
- что из себя представляет феминизм по вашему мнению? поддерживаете ли вы?»
- я был почти влюблен в нее! я продолжал смотреть на нее, разглядывая»
- эпидемия разводов! променял жену и дочь на бабу с двумя детьми. родит третьего от него в августе.»
- паттайя или пхукет? куда бы полетели отдыхать в тай?»
- к чему этот маскарад? почему мужчины становятся женщинами?»
- ребенок ходит в ванну, а не в горшок! отвергает с криками, отпихиваниями, даже в банку не хочет.»
- а ты попробуй 6 лет ахать одну бабу, я на тебя посмотрю! меня это ошарашило.»
- сказал, что я ему нравлюсь - расстроился! мне кажется или я его задела?»
- залил соседей, денег нет, кредит не дают. возьми кредит на себя 500 тыс, а я выплачу! дали?»
- снимаешь локон с щипцов: завитушка есть, но проходит 5-7 минут и объём уходит.»
- помидоры - 149, огурцы -109. из фруктов покупаю абрикосы! обожаю их.»
- покрутила, посмотрела, вышла из магазина с абсолютно другим кремом. шла за одним, а купила другое!»
- уважает ли вас муж? что по вашему уважение со стороны мужа к жене? давайте обсудим!»
- на 8 месяце беременности ехала в автобусе! меня как мотнуло по салону я шлёпнулась! при куче сидящих мужиков?»
- я симпатичный? оцените мою внешность!»
- помогите разобраться, какой размер а?»
- брезгую даже саму себя, это нормально? у вас так же? или я совсем больная?»
- затекает шея, кружится голова, да и клиентам сидеть не сладко. устаю жутко!»
- каждая проходит этап, когда она становится жёлтым цыплёнком! не стрёмно?»
- почему повернулись зубы мудрости? как развернуть их обратно?»
- смывать презервативы в унитаз? не будет ли засора? делаете так?»
- куда вы деваете старые полотенца, простыни, изношенные футболки? выкидываете?»
- как проходят ваши будни? что делаете? куда ходите? а как проводите выходные?»
- поверила и переспала! теперь не изъявляет желания со мной видеться.»
- ей надоело быть никем, а где кольцо? начали спрашивать, сделали ли мне предложение, я видела ее лицо.»
- хорошо выглядишь. я прочитала, но ничего не ответила. подумает, что клеюсь.»
- с рук не спускает его. ребенок, как видит её, радуется, ко мне на руки ни в какую. говорит на нее: мама.»
- если бросил, счастье не в мужиках! нужно рубить бабки на счастливую старость.»
- сюсюкаются с ними и озабочены их комфортом. для меня - что-то лишнее, которое бегает, гавкает, дерет мебель.»
- второй день тянет сорваться. вчера я смогла удержаться. не знаю, как будет сегодня.»
- надо документы что ли посшивать на работе. да в архив отащить. жара так и стоит»
- а сейчас у брата уже есть внук. в июле 4 года будет. его внук старше моего на на»
- возьмите на себя ответственость за свое финансовое благополучие. вы наверняка осознаете,»
- пшеные оладьиможет, специально варить кашу, чтобы потом приготовить из не пшеные»
- сегодня весь день пыталась забрать свои вещи, в двух местах, меня просто вышибает»
- сходила на лфк и растроилась, фуфло. все упры на отвали. два травмирующих упр-я»
- возьмем бесцветную хну и разбавим е теплым кефиром. эту смесь нанесем на волосы»
- сегодня в садике не будет света, поэтому муж будет дома развлекаться с сыном вес»
- по даным официального сайта обь-иртышского гидрометеоцентра, в четверг, 20 июня,»
- и вобще все.ножом или овощечистой?опять же овощечистка как бритвеный станок или»
- пытаюсь разгрести завалы в квартире.периодическ начинаю читать - не очень помогает,»
- ночью не спалось жарко да и нос не дышал. а капли оставила дома. сегодня после капельницы»
- привет всем! муж решил увлечься клубникой, выяснил, что у нас мужские особи и нам»
- очень мучает меня одна дилема. только об этом и думаю.вобще не знаю как быть и что»
- купила вчера от комаров гель, но что-то он мне не нравится. в прошлом году покупала»
- без отчетов, конечно, поспокойне, но работы что-то совсем не убавляется.»
- мы ждём подарков от судьбы,как дети,но просим не о злате,жемчугах,а дай нам,бог,прожить»
- не стоит путать пряности со специями и приправами. последние добавки, которые в»
- на зимние квартиры? не смеют, что ли, командиры чужие изорвать мундиры о руские»
- знаешь, я не могу вспомнить последний раз, когда мы целовались. потому что ты никогда»
- доброго времени суток всем читающим! день какой то пустой, никуда не выходила. испекла»
- приобрела я на пандао волшебные наклейки для похудения живота. буду тестировать.»
- день 27. привес 60 гр. знаю из-за чего. надо убирать его немедлено пока он не перешел»
- из супа бедняков испанский гаспачо постепено превратился в подлино королевское блюдо.»
- мне нужно больше налегать на белки. в моём рационе начал превалировать жир. давно»
- пока малой наконец уснул,сварила кашу на завтра. все-таки как хорошо в городе. все»
- происхождениемало кто знает, но слово дрищ первоначально означало совершено не то,»
- доброе утро девочки у нас жарень невыносимая решила взяться за волосы выбрала себе»
- лето наилучше время не только для того, чтобы научиться правильно есть, но и пить.»
- подруга вчера наконец-то меня покрасила, теперь на человека похожа. сидели мы с»
- любители часто довольствуются пятьюдесятью часами практики будь то катание на лыжах»
- косточки финиковкосточки фиников - источник селена, меди, калия и магния. порошок»
- сегодня без отвеса. так, как загар не прошел,плечи пекут ещё,на пляж не идёмбудем»
- привет всем сегодня мы с мужем последню ночь проводим на косе долгой, а завтра утром»
- мюсли, яичница, бутер или то, что осталось с ужина. могу и борща с утра похлебать»
- автор не знает такого слова, у не все хамы либо терпилы, а она одна - идеал. тяжелый случай»
- так она же младшая! покажите ей пример»
- а чего бумаги не так много пятитысячными купюрами 5 тыс шт не так то и много в размерах»
- отдала бы естествено, можно подумать милион просит»
- очень просто .залететь от другого.который в резине не спит!»
- а как же.вместе.и в горе и в радости?.просто слова?. сейчас.купил.гд смог.а завтра.купите.п»
- ну, видимо ей итак хорошо, есть такие бабы, которые любят страдать всю жизнь из-за неразделеной»
- мы из одной песочницы. тоже расцветаю от басейна, коной езды, природы, рисую для души и пр.»
- а может это вам надо было предупредить, что принимаете только халявную помощь ?»
- посылала, пишет снова- доброе утро»
- мой муж не купил бы не посоветовавшись со мной, поэтому конечно перехали бы»
- некоторые дамы и стоя с парнями смотрят на одиноких свысока. недавно так смеялась. стоят на»
- ну он же сказал, что не хочет с вами отношений значит пора от него уходить, потому что смысла»
- скажите, пожалуйста, что сказал логопед вам? взял заниматься? моему сыну 2,10 г. очень плохо»
- 1. знаю, что в столице гораздо лучше оплачивается эта работа, хотя, московским учителям, может,»
- полмилиона взять в кредит для левого человека,даже не родственика?есл возьмёт - то -это судьба.неуж»
- в смысле столешницу брать такую же светлую как и и техника»
- кто-нибудь, объясните смысл этих белых шкурок на полу? какая у них функция?»
- очень у вас несимпатичная бабушкаи платье отстой»
- прекрасное качество у вас.плюс,вы что то делаете для того,чтобы быть счастливой.увер вас всё»
- мне муж говорит что я красивая и самая лучшая. целует меня и в попку и ноги. зачем мне мнение»
- ага. у них на месяц младше нашего. сосед тогда на нас посмотрел и взял. но мне такого счастья»
- в вашем вопросе содержится и ответ. мужчина вам нужен лишь иногда, как новая говорящая деталь»
- ну не добавил же. так что успокойтесь»
- блин вы совращайте на жареные пельмени с молоком»
- я брезгую, не знаю как вы а что имено накладывают голыми руками?у вас»
- штук 7 наверное, купила, думала буду делать супер пупер макияж , а на деле пользуюсь лишь»
- косяки в работе есть? начальник видит кто на что способен и дает или не дает доп.работу. видимо»
- как ты меня достала каждый день какие-то бредовые коментари ни о чём. займись пожалуйста делом»
- также, если вы добавляли тему в любимые, то можете е там найти. в той же анкете, в последнем»
- да, я имено так и думаю, поэтому и брезгую теперь мужики же постояно чешат свои яйца»
- какая помощь? девица едете развлекаться на пляж! без пляжа сляжет в глубокой дипреси наверное.»
- пидабол обыкновеный. мой бывший такой же был»
- имено 1 и 3 тяжеле даётся.т к всю жизнь ты считаешь одним способом,а тут все по-другому.мозг»
- я думаю, когда клиентов нет долго, им становится просто скучно потому и зовут»
- вареные яйца, хлопья с молоком. я прям щас ем покупной блинчик. еще если есть мульиарка с»
- хорошего в этой дате немного. не празднуйте.»
- меня всегда такие люди раздражали у вас с своей жизни нет? на кой черт вам она сдалась ? вы»
- встретились два крохобора. может, это ваша судьба?»
- некоторые советы даже очень толковые!»
- вы вернитесь в новом качестве и с другим опытом. если вас ценят и зп выше да и начальник хороший»
- страно ну видимо это от региона зависит. у нас не учат детей такому в садике. самый младший»
- ну дадут им лет 6. зато выйдут и при деньгах будут. ипотеку в 3 ляма на 30 дают, а тут 6 лет»
- ну симпатичная это для меня что то средне»
- нет-нет, нам всё интересно. жду»
- почему вы решили , что слова не сказать ?он меня услышал, пусть и не сразу я же сказала ему,»
- боле чем дёшево, ещё и нитка торчит. волосы кстати тоже.»
- тоже глянула. а запихивает-то, как не в себя, будто год не кормили. я когда видела урывками»
- просто фигура яблоко,что все разорались то,бывает и хуже»
- раньше было важно, сейчас нет. но мне важно, чтобы человек был хорошо образован, обладал критическим»
- тогда бы и не брали животных да не по одному. я сразу думаю, потяну или нет. ну бывают ситуаци»
- отдала бы и больше никогда с ним не общалась.»
- себя супер красивой объективно не считаю, симпатичной,при -да были моменты,когда сама се»
- нет, спасибо, своим проконсультируй почитаю и поржу.»
- а каких имено вы боитесь последствий, если у вас уже 2е детей? еще планируете?»
- я думаю жизнь у них сложится где-нибудь в канаде получше чем у среднестатистич росиянина.»
- скажите : все, я жрать пошла, отвали, имею право.»
- ну да, ну да. девочка вас послушает и будет ждать чуда, только чуда без финансов не будет.»
- ну нюансов много,работы очень-очень много,присесть не дают,ну это если идет речь за продавцов,как»
- мне кажется, это одежда чисто для спорта. вы же не ходите на пляж в нижнем белье, хотя от»
- ага. пусть это будет касир в макдаке, главное шо с вышкой, гордость»
- ну вот, ищу уже полгода, усилено и не теря надежды. полы мыть в 34 неохота, а как посмотришь»
- вот вы везде хотите ответить не по теме что в теме про платье пишите мне про внешность, то»
- посоветовалась со своей знакомой, которая с детства живёт в москве. она сказала, что работу»
- у меня круче. у меня брат младший»
- вопрос про платье, больше меня не интересует ничего в даном фото»
- нет, не поехала бы. пригород - это для меня уг, ощущение, что там жизнь остановилась.»
- потому что в этому случае я не могу прямо говорить, что не хочу , чтобы приезжали. если бы»
- йорк. может просто стандартам породы не совсем сответствует.»
- научите тоже так психануть и похудеть»
- вы хотите сказать , что он понял , что это я?»
- твори судьбу сам, нумерологам, астрологам тоже надо работать и хлеб на доверчивых л о ш а»
- вы вроде делали смас? как вам результат?»
- через 2 недели на кипр летим. жду.»
- еще как жду, сегодня оплатили путевку»
- я действительно думаю только одно: взрослый адекватный человек не станет безосновательно ни»
- да мне самой что-то брякнуло утром в голову так сделать - так как целый куль киви напокупала.»
- так я же не говорю, что нужно делать как ей легче. это приведет только к е деградаци. так»
- та я местную украинскую покупаю, вряд ли к вам её возят»
- иначе-это напроситься в гости самой.»
- если мужик сворачивает шею, то для удовлетвореного женского тщеславия этого вполне достаточно,»
- слабо верится с таким-то весом, но вобще высушеные ляжки - это не предел совершенства»
- -да, конечно, и у меня работа стоит.»
- да не кушать, а есть.шлите лесом»
- смас еще не делала, собираюсь закупать и побыть первой пациенткой!: делала наноперфорацию»
- а организация случайно не называется 07?»
- - у меня была машина, жигули шестерка. пока я на ней ездил, считал что это нормально, что»
- - любопытно, что за професию вы выбрали. и в чем определились. что-то пока кажется, что вы»
- суда не будет. я уже все поделила и позавещала. а если кто то не в состояни построить отношения»
- кружки рукоделия я посещала со 2 класа я уже лет в 10 сестре полностью костюм связала - кофточка,»
- вы фото упаковки можете скинуть?»
- если оценивать исключительно внешность, то для меня перебор»
- ну все! ясно же: человек вас терпеть не может и видеть не желает!никто же в мире занят быть»
- ну вобще надо фото ближе сделать,из далека смотрится так себе»
- правильное питание, движение и уход за кожей»
- зачем вы такой хйней страдаете ? создали левый акаунт, он тоже . может он понял что это вы»
- полостная скоре? насчёт желчного не скажу, мне удаляли половину придатков на полостной. делали»
- ага, а еще пельмешей так зажарить до хрустящей корочки, а потом закидать кубиками сыра и дождаться,»
- это я знаю,это знаете радуете,и тем не мене я хочу понять определеные вещи,как и вы имею право»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- как царица клеопатра сохраняла прекрасную фигуру! похудеть без утомительной диет»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- воля и рассудок не позволяют мне кушать! попробуйте мой метод!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- выглядеть как супермодель! диета работает как часы! я похудела! фото»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- потерять 19 кг и не сойти с ума! реально?»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- - 7 кг за две недели! моя цель достигнута!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- салат овощной»
- торт наполеон»
- креветки по-гречески с брынзой и оливками»
- шоколадный пирог с орехами»
- солёные зелёные помидоры»
- бульон мясной с омлетом»
- щи из телятины по - белорусски»
- сибас в пергаменте»
- рыбный суп по-французски»
- черничный суп»
- слоеный салат с грибами»
- пирожное с двумя видами теста»
- подчеревина, запеченная в фольге»
- яблоки, фаршированные сыром»
- сардельки в беконе»
- пирог с курагой»
- бутерброд с сыром и тыквой»
- яблочный пирог "татен"»
- салат витаминный с бананом, киви и сметаной»
- салат из семги с сыром, яблоком и маринованным огурцом»
- грибной суп по-старомосковски»
- коктейль молочный банановый»
- морковные оладьи»
- канапе “эрмитаж“»
- винегрет с курицей»
- салат гости на пороге с грибами, яйцами и сметаной»
- яблочные розы»
- спаржевая фасоль по-китайски»
- салат “морковный“»
- блины со взбитыми сливками»
- хрущевское тесто вариант выпечки 1»
- корейский салат с курицей и грибами»
- курица с овощами (40мин)»
- салат “изумительный“»
- апельсиновый чай»
- рыба жареная с гарниром и томатным соусом»
- салат с клубникой, томатами и базиликом»
- "пылающий" лимонный чай»
- салат итальянская лёгкость с помидорами черри, рукколой, пармезаном и моровью»
- паппа ал помодоро»
- кекс сливочно-апельсиновый с шоколадными шариками»
- рулеты с яйцом с разноцветной начинкой»
- куриные котлеты с творожным сыром»
- грибной суп из шампиньонов. подавать со сметаной и чесночными пампушками.»
- пасты-намазки из овощей, творога и брынзы»
- запеченные тосты с курицей и шампиньонами»
- творожно-лимонная запеканка»
- мягкие медовые пряники на кефире»
- форель с грецкими орехами»
- сочная перепёлка»
- щербет на сгущенном молоке»
- курица с яблоками и черносливом»
- палтус в цитрусовом маринаде»
- плов с айвой»
- мясо с корочкой»
- ты очень пунктуальна или терпеть не можешь планов?»
- ты уверенный в себе человек? окружающим интересна твоя точка зрения?»
- вы не представляете жизнь без любви? мужчины из-за вас теряют голову?»
- вы практичный человек? отлично справляетесь с трудными ситуациями?»
- насколько вы застенчивы?»
- вы легко составляете мнение о человеке? никто не водит вас за нос?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- совпадает ли ваше отношение к любви»
- ваши родители очень гордятся вами или они интересуются вашей жизнью “ради приличия“?»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- ты не прилагаешь усилия для достижения желаемого или успешно справляешься со своей»
- из вас творческий потенциал бьет ключом или для его раскрытия требуются настойчивость»
- поддаетесь ли вы чужому мнению?»
- у вас идеальная диета или она ведет к целлюлиту и растяжкам?»
- вы знаете, какой партнер вам нужен? не тратите время на общение с мужчинами, которые»
- ты нормально воспринимаешь правдивые слова или не желаешь знать ничего неприятного?»
- вы непредсказуемы? не в силах совладать со своими эмоциями?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- тебе трудно убедить в своей правоте или без труда влияешь на других?»
- ты бережно относишься к себе или у тебя есть высокий риск простудиться?»
- тебе следует изменить режим питания или ты легко сбросишь килограммы?»
- у вас с парнем прекрасные взаимоотношения или плохо понимаете друг друга?»
- вы конфликтная личность или стараетесь избегать критических ситуаций?»
- ты бросаешься с поцелуями на любимого или краснеешь даже от мысли про них?»
- ты считаешь себя невезучим человеком или ты баловень судьбы?»
- когда злитесь, никогда не считаете себя виноватой или злитесь только на себя?»
- а вы ленивы?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейная?»
vip клубы
|
 онлайн +1080 |
- головокружите карьера и вобще не рожать! это главное
- боли у парня после секса. как избавиться от этого?
- французские комеди - ваше отношение к ним?
- как вам такая фигура?
- как лучше? если что, то предлагайте - кидайте фото
- мало с кем общались, а самые близкие друзья пропадали.
- на аватарке торс без лица. с лицом все хорошо. ищет
- ходить по врачам задолбалась - одни траты, тупые советы
- как вам такая вот фигура?
- моете посуду в перчатках?
- надевали бы одежду в реале, в которой уже фотографирова
- удовольствия от жизни я не получаю! на операци коплю
- кто вас больше раздражает в общени, мужчины или женщины?
- в 20 выходят замуж, рожают детей и живут счастливо!
- пустая трата денег или можно ли при регулярном уходе
- светлый или темный? помогите определиться
- живу с мужчиной и периодически наготавливаю. возможно
- отношения испортятся, если мой парень удалит эту девку!
- на море в июле! в какую страну лучше? хочется красивого
- мне угрожают его сумасшедшие фанаты! я невеста известного
- как вам? считаете эфектным сочетание карих глаз и
- в меня бросили сырое яйцо! крикнули, пожри с земли!
- когда-нибудь были на приёме у психолога? как приходит
- вернулась с другого материка, все пошло наперекосяк.
- смеялась с нас: делают ремонты, а всё равно квартира
- мама повадилась ходить к нам в гости! ест, чаи гоняет
- не очень легкомыслено? оделись бы так на прогулку?
- сейчас же модно быть веганом и просветленым! но это
- тухнут в охраниках, касирах, продавцах на рынках,
- у вас есть целюлит? как боретесь с ним?
- девочки назвали страшненькой. ты на не похожа. нет,
- а у вас было, что парень не написал и не позвонил
- меня зовут мордастой. никогда не могла, сказать какое
- переспала с мужиком на первом свидани в машине! хотелось
- боятся брать за руку, обнимать, целовать. потом пишут:
- а какие у вас отношения со свекровями? я стираю не
- со мной не разговаривает только кричит и просит уйти!
- как при ознобе, трясет в спокойном состояни, раньше
- муж напивается в хлам! увидела, что он очень лазиет
- стал знакомиться активно, писать, что она очень ему
- быстро хочу есть, хотя прошло всего часа два-три!
- я работаю, а он дома книжки читает! не стеснялся брать
- помогите на трезвую голову прочитать результаты теста.
- чего в 3 ночи была в сети? а я написала: доброе! у
- что недавно вы себе купили?
- какое платье боле стильное и вам больше нравится?
- что из себя представляет феминизм по вашему мнению?
- матери говорят дочерям, чтобы делали аборт. бабушка
- ты ревнуешь что ли? я не вещь, чтобы быть чьим-то!
- нигде не приняли! диплом за 9 клас и обучение в коледже.
- неловкое движение, и девочка светит трусами. а у шорт
- из -за них я превратилась в чудовище! живот висит
- брови изменить или оставить как есть? может, в этой
- бабка ударила меня сумкой по ноге, со словами, никакой
- решила купить в тайне от мужа. переживаю, что он с
- постояно тупит и лежит на диване! с мужем скучно жить,
- про отношения мужчины и женщины и речи нет! все, что
- кто красиве: алсу или глюкоза?
- вам нравится этот свадебный образ? красиво?
- ваш мч красавец? все бабы завидуют, глядя на него?
- узнала, что он женился и его жена беремена! реву уже
- встречали ли вы некрасивых и глупых? много ли таких?
- муж не меняет трусы. в душ не ходит, не брется. ноги
- ходить умею хорошо. жаль упускать такую вещь, но не
- комплексую по поводу фигуры! сильно толстая?
- электричка едет медлене, чем автобус?
- раз смазливая, то и учиться ничему не надо! уже должен
- проводит время с подругой у него в квартире, выпивают.
- мебель темная или светлая вам нравится больше? что
- таксист - вам бесплатно! сели в машину? согласились
- вам нравится такой цвет волос? какого они цвета?
- сильно отросли ногти. результат - кровавая жесть.
- я симпатичный? оцените мою внешность!
- я тебе этого не прощу! и бросила трубку. звоню своему
- мне 25 лет, я девственица! да на меня даже бомж не
- на тридцатку реально одной съездить в турцию?
- мужик избивает женщину. что вы будете делать?
- гуляла по-черному. как вспомню, так дурно становится.
- какая прическа больше подходит?
- у кого есть волнистый попугайчик? разговаривает думаю,
- даже на 4 этаж без одышки подняться не могу, а все
- ты такой класный! жду тебя каждый день в коротком
- вечером нажарит картошки и надо шашлыков, сама очень
- он не женат, красавец как аполон. я боюсь к нему идти.
- как планирует провести лето? куда поедете? или всё
- у вас было такое? что вы заблудились в своём же родном
- кофеманы! какая ваша любимая кофейня? где вы пьете
- вам когда-нибудь попадались мужчины-альфо как заподозрили
- стоит ли выставить в инсту или оставить для личного
- замечаю у девушек за 30 вот такую кожу, как будто
- купили дочке щенка без документов. уверяли, что йорк.
- вы придаете значение снам? интерпретируе их и если
- цепочки золотые по 90 тысяч и без камней! в обычном
- кто пьет гиалуроновую кислоту в таблетках? с какими
- а ты попробуй 6 лет ахать одну бабу, я на тебя посмотрю!
- договорились погулять и я слилась! чувствую, что не
- набрала ягод и ем! если пройтись по лесу, можно и
- блин! ну красивый же?
- он смотрел на всех голых телок! посорились с мужем.
- очень обидел, говорил грубые слова. если бы начала
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- что надо бывшей? хотела расстаться, а теперь постоянно »
- девушки которые любят загорать, в каких купальниках »
- поверила, что жду не напрасно. становится плохо от »
- кофеманы! какая ваша любимая кофейня? где вы пьете »
- как часто вы моете межкомнатные двери и чем? »
- засрали имя ребенка! ну назвали его нестандартно и »
- этот визгливый понос перевода вызывают во мне чувства »
- нет сил ждать! боюсь, что он забудет о своём обещании. »
- собираюсь пойти работать продавцом! как думаете, хорошо »
- мужа прошу называть меня настей, а не галиной! чувствую »
- кто применял эти свечи, в какой воде их смачивать? »
- как вам фотка? »
- я не знаю, что с тобой делать! пока не закончим на »
- отказали несколько банков в взятии кредита! что делать? »
- мужчина при мне поднимает футболку! демонстративно »
- врач предложил лекарства за тремя печатями! а вы гипноз »
- это же русый волос? »
- колбаса лежала в кабинете и воняла ближе к вечеру. »
- оплачивать салон красоты, кормить и поить, возить »
- для вас приемлемо ходить в коротком платье если на »
- даже на 4 этаж без одышки подняться не могу, а все »
- девушка появилась? считай, что так. зачем мне голову »
- часто крашусь и иду гулять. чтобы не было больно, »
- идет работать для нашего блага, но я дико против! »
- ненавидит их всех! какие они твари! поддерживала, »
- быстро хочу есть, хотя прошло всего часа два-три! »
- как вам на лицо? нравится? »
- а вам понравилось? собираемся этим летом съездить »
- кто мазался этим кремом от растяжек? его нужно хранить »
- у вас есть целлюлит? как боретесь с ним? »
- как лучше? если что, то предлагайте - кидайте фото »
- рожает от первого встречного, лишь бы родить? что »
- оцените фигуру! »
- не принимают: каждый хочет уколоть, подставить, унизить! »
- вы бы хотели быть видеоблогером? боюсь близкие и знакомые »
- хи-хи ха-ха, когда она напивается, лезет ко всем! »
- носите капроновые колготки в жару на прогулку или »
- расстроились, если бы сказали, что вы внешне похожи »
- мужики в соцсетях пристают к 45-ти летним женщинам? »
- уместно ли девушке делать такие сюрпризы любимому? »
- брали кредиты, покупали ему машины. нашел женщину, »
- настолько мало денег, что дома макаронами питаются, »
- хочу продвигать свое дело. как это сделать? »
- я худая, но руки и ноги не худые. это генетика и ничего »
- страшно лишать ребёнка отца! тянуть неудачный брак »