разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
В детстве я была кругленькой. Такой – симпатичной кругленькой девочкой, которая лет в 15 возненавидела свою круглость и пыталась всеми силами сделать из себя тощую мышь. Торчащие кости сверстниц вызывали жгучую зависть, мамины охи не имели действия. С 15 лет я четко решила похудеть и избавиться от миловидности, которая «крала» у меня несколько лет вожделенной взрослости.


К счастью, соседка-доктор очень подробно и в красках рассказал о том, к чему ведет отсутствие пищи. Прорыдав в подушку – девочка была впечатлительная – я решила пойти заниматься спортом, если уж диеты однозначно грозят булимией.


Первым моим фитнесом – уже в 16 лет – стала аэробика в спортзале недалеко от дома. Через 3 месяца обнаружилось, что килограммы никуда не делись, но девичье тело приобрело некоторую упругость и уже не колыхалось при ходьбе. Но меня по-прежнему щипали за попу и щечки, говорили – «у, какой кругляшочек» и продолжали топтать самолюбие.


Так продолжалось достаточно долго – в конце концов, не заметив серьезных результатов от прыжков под музыку, бросила фитнес и стала пить пиво. По неизвестной причине мой – к тому времени 20-летний – организм вдруг начал худеть. Вероятно, секретом стало то, что пиво я не закусывала ни чипсами, ни орешками – так или иначе, но за лето с пивом я сбросила 3 кг. К сентябрю появились проблемы с желудочно-кишечным трактом, и диетическую панацею пришлось бросить. С тех пор прошло 8 лет, и пиво мне категорически нельзя до сих пор.


Идея похудеть не покидала ни на секунду. В качестве нового вида фитнеса был выбран бассейн. Только усилием воли я заставляла себя плавать по 15-20 минут. Ничего скучнее в своей жизни даже представить не могла: считать круги, которые наматываешь по бассейну. Полгода я держалась, упорно каждые три дня появляясь в хлорированной воде. Несомненно – результаты были: тело окрепло и подтянулось, но войну с килограммами я снова проигрывала. Мне не худелось – а настроение после такого изнуряющего занятия было хуже некуда. Бассейн был тоже благополучно заброшен.


К тому времени у меня появилась безумная – ну совершенно безумная любовь – которая, по слухам, заставляет барышень худеть до прозрачности. Куда там!! За время безумной влюбленности я набрала килограмм 5, причем совершенно по непонятным причинам.


Ела столько же, гуляла и целовалась – но одежда становилась все теснее. Любовь как вид фитнеса я отмела, но бросить не могла никак… Наконец, бросили меня, потому что влюбленная, толстеющая и вечно умиленная девица быстро надоела. И тут подстерегал сюрприз: от неимоверных страданий за неделю я сбросила те самые 5 кг. Правда, нужно учесть, что за эту неделю я съела свою суточную норму пищи… Вывод был сделан: мой уникальный организм почему-то полнеет от любви и худеет от ее отсутствия. Еще он не реагирует на анаэробные нагрузки и бассейн. Правда, чтобы проверить и подтвердить все эти выводы потребовалось еще несколько лет: мы с трудом верим, что выбиваемся из стандартов…



К 25-летию я подошла с твердым намерением найти наконец тот вид спорта, который сделает мою фигуру точеной, гибкой и постоянно привлекательной. Совершенно случайно зашла в спортклуб рядом с работой – и записалась… на хореографию. Прежде всего, я начала получать удовольствие от занятий. Причем удовольствие, которое стало новым, волнующим и упоительным чувством, заставляющим бежать на занятия еще и еще. После часа у станка я летала – тело становилось почти невесомым, неприятные мысли покидали голову, руки порхали, глаза смеялись. Через полгода исправилась осанка, выпрямились плечи, и я, наконец-таки похудела! Причем без диет и каких бы то ни было стрессов!


А через два года случилось страшное – преподавательница хореографии уехала в другой город. Занятия прикрыли, аналогичных нагрузок я найти не могла. От тоски вынуждена была начать ходить в тренажерный зал – несвойственный моему типу фигуры спорт тут же сделал свое черное дело: добавил несколько килограмм и увеличил пропорции.


Нужно было спасать положение – избавить от «довесков» могли только танцы. Перепробовав несколько вариантов – от латины и танго до брейк-данса, был найден оптимальный: стрип-дэнс. Девушка-инструктор обладала кошачьей грацией и восхитительно стройной фигуркой.


Через месяц занятий у меня вновь появилась талия… Попробуй она не появиться, когда усиленно, до пота, вырисовываешь пятой точкой «восьмерки», держа при этом торс прямо! У меня сильно похудели ноги – потому что если ими упорно махать в разные стороны (держа вновь спину прямо), они похудеют даже с закуской в виде фаст-фуда.


У меня вытянулась шея до степени «лебединой» и появился очаровательный прогиб в спине… А еще у меня появилась возможность заниматься этим чаще, чем на занятиях: потому что еще ни один мужчина не мог устоять перед грациозно и эротически двигающейся женщиной…



Так я нашла свой вид спорта. Хотя не так: я нашла свой образ, почувствовала свое тело, поняла его – и избавилось от всего лишнего, что отравляло мне жизнь с 15 лет.


Яна Кошкина специально для сайта Galya.ru

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • Умничка!! Классная история, а какой шикарный стиль изложения!! Читала с удовольствием!!!
    Я тоже обожаю хореографию, когда то в детстве занималась, а сейчас хочу опять возобновить занятия, правда, придется дома под видео, так как не нашла у нас в городе такие занятия& да и времени у меня в обрез. И стрип данс тоже посмотрела видео - заинтересовалась.
    Твоя история очень вдохновляющая!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 20.02 17:55 ку­пи­ла свеч­ку и фон­тан­чи­ки. мо­жет не па­рить­ся и про­сто торт ку­пить?»» 1
2. 20.02 17:34 ес­ли от­ка­зы­ва­ем­ся ста­вить при­вив­ки, то долж­ны уй­ти из этой по­ли­кли­ни­ки! и не бу­дем»» 2
3. 20.02 17:33 объ­яс­ни­те тор­мо­зу! врач на­зна­чил 1500 мг оме­га-3. в кап­су­ле её столь­ко долж­но быть?»» 4
4. 20.02 17:31 как за­бло­ки­ро­вать че­ло­ве­ка?»» 4
5. 20.02 17:24 без ма­та, но это ненор­маль­но! не хо­чу, чтобы вы­рос непри­спо­соб­лен­ным к жиз­ни рэпе­ром.»» 9
6. 20.02 16:53 ре­монт в квар­ти­ре де­ла­ли са­ми или спе­ци­а­ли­стов на­ни­ма­ли? с че­го луч­ше на­чи­нать?»» 8
7. 20.02 16:51 на­ча­ла печь тор­ти­ки для се­бя. как-то за­ка­за­ла сы­ну на го­дик, очень мно­го кра­си­те­лей»» 22
8. 20.02 16:51 как про­ве­рить муж­чи­ну бо­ит­ся ме­ня по­те­рять или нет?»» 7
9. 20.02 16:44 ни се­бе, ни лю­дям! боль­шую часть уро­жая от­да­ют сест­ре му­жа! а он тра­тит свои си­лы,»» 23
10. 20.02 16:38 ме­ня не про­ве­дешь! по­ло­жи­ла глаз на про­дав­ца. я пла­чу ипо­те­ку, он - ком­му­наль­ные»» 12
11. 20.02 16:25 при­шла мысль укре­пить свое здо­ро­вье. сра­зу по­ду­мал о ба­дах.»» 22
12. 20.02 16:24 как дол­го у вас дер­жит­ся по­ря­док по­сле убор­ки? как ча­сто кух­ню мо­е­те?»» 9
13. 20.02 16:23 по­сле смер­ти ма­мы бо­юсь спать. в квар­ти­ре кто-то на­хо­дит­ся кро­ме нас.»» 9
14. 20.02 16:06 у сы­на ско­ро др. двух­ко­лес­ный ве­ло­си­пед для маль­чи­ка 3 лет по­мо­ги­те вы­брать!»»
15. 20.02 16:03 за­кры­ла ка­про­но­вой крыш­кой, но­жом про­ре­за­ла от­вер­стие для монет и за­кле­и­ла. сра­зу»» 13
16. 20.02 15:59 по­че­му де­вуш­кам так слож­но по­лу­чать ор­газм?»» 11
17. 20.02 15:46 кон­дук­тор­ша флир­то­ва­ла! хо­тел ска­зать, чтобы зна­ла свое ме­сто! улыб­нул­ся ра­ди при­ли­чия.»» 15
18. 20.02 15:39 блед­ный цвет ли­ца, сла­бость, тем­пе­ра­ту­ра дер­жит­ся 2 неде­ли. га­зы, при­сут­ству­ет за­пор»» 2
19. 20.02 15:18 смот­рю на бе­лый лист и ни од­ной мыс­ли. но­вые эмо­ции, но­вая кни­га, а по­том спад.»» 46
20. 20.02 15:15 через ка­кой про­ме­жу­ток вре­ме­ни ва­ша тушь на­чи­на­ет за­сы­хать?»» 14
21. 20.02 15:13 вся­кий сброд пи­шет! они чи­тать уме­ют?! я же чет­ко на­пи­са­ла, ка­кой муж­чи­на мне ну­жен.»» 48
22. 20.02 15:12 жир­ный, ком­би­ни­ро­ван­ный тип ко­жи. есть ли смысл по­ку­пать ко­рей­скую кос­ме­ти­ку?»» 4
23. 20.02 15:10 раз­ве это чест­но?! по­ме­ня­ли гра­фик ра­бо­ты на пя­ти­днев­ку, а зп та же!!»» 2
24. 20.02 14:57 силь­но це­ло­вать­ся на пер­вом сви­да­нии нор­маль­но?»» 15
25. 20.02 14:57 не мо­гу опре­де­лить­ся с цве­том. не знаю, ка­кой мне идет!»» 5
26. 20.02 14:56 от фрук­тов по­прав­ля­ют­ся! ем их мно­го. неуже­ли от них лиш­ний вес?»» 23
27. 20.02 14:55 на сз уже сто лет! но­ет, жа­лу­ет­ся, что де­вуш­ки ин­тер­не­те не до­ве­ря­ют!»» 3
28. 20.02 14:52 по­сто­ян­но про­сит день­ги на зап­ча­сти, по­мочь его ро­ди­те­лям! спо­кой­но мо­жет взять»» 11
29. 20.02 14:51 сколь­ко кг нуж­но ски­нуть? силь­но круп­ная?»» 13
30. 20.02 14:47 бо­юсь, ко­гда ле­зет вниз гу­ба­ми! воз­буж­да­ла его гру­бость, по­том она пре­вра­ти­лась»» 21
31. 20.02 14:29 по­лу­ча­ет­ся стро­ить ка­рье­ру? от­пус­ка­ют на утрен­ни­ки/в боль­ни­цу? как от­ра­жа­ет­ся на»» 13
32. 20.02 14:20 мож­но ли нор­маль­но по­чи­стить зу­бы на­ту­раль­ной зуб­ной пас­той, ко­то­рая не пе­нит­ся?»» 8
33. 20.02 14:10 как по­нять, что об­ща­ет­ся не ра­ди сек­са, что муж­чи­на лю­бит?»» 10
34. 20.02 13:51 зна­ко­ми­лись на сай­тах зна­комств? ва­ши пар­ни/му­жья сра­зу уда­ля­лись от­ту­да?»» 6
35. 20.02 13:46 бу­дут ре­шать ко­го оста­вить, ко­го уво­лить. на­сколь­ко за­кон­но уволь­не­ние по ре­зуль­та­там»» 3
36. 20.02 13:19 врач на­звал си­му­лянт­кой, ко­гда дей­стви­тель­но бо­ле­ло!»» 15
37. 20.02 12:59 вам при­хо­дят та­кие по­сла­ния? кто их от­прав­ля­ет?»» 27
38. 20.02 12:54 как вам та­кие туфли?»» 19
39. 20.02 12:34 пре­вра­ти­лась в ба­буш­ку с бо­ляч­ка­ми, а ему хо­чет­ся ез­дить, тра­тить, на­сла­ждать­ся»» 72
40. 20.02 12:30 ру­га­е­тесь, ес­ли вам про­да­ли ис­пор­чен­ный то­вар? боль­ше ни­че­го не по­ку­па­е­те в том»» 30
41. 20.02 12:26 в каж­дой груп­пе со­кра­тят по од­но­му че­ло­ве­ку. все в шо­ке про­сто. мо­жет быть сра­зу»» 14
42. 20.02 12:20 сда­ют нер­вы! на­чаль­ник под­го­ня­ет, и я про­сто взры­ва­юсь. в шко­ле и ин­сти­ту­те есть»» 25
43. 20.02 12:16 чтоб на ра­бо­те крас­нел, блед­нел и ждал ве­че­ра! что на­пи­сать?»» 5
44. 20.02 12:13 ав­тор­ка, тре­нер­ка, ко­уч­ка. ужас ка­кой-то! что за мо­да та­кая?!»» 58
45. 20.02 12:11 чтобы не сло­ма­лась через ме­сяц, нуж­но вы­брать нор­маль­ную га­зо­но­ко­сил­ку для до­ма.»» 11
46. 20.02 11:39 сим­па­тич­ное ли­цо? гру­бые чер­ты?»» 13
47. 20.02 11:33 там с го­ло­вой не все лад­но. из­ве­ла ме­ня и мо­их род­ных, чтобы я по­шла с ней от­ме­чать»» 10
48. 20.02 11:10 рев­ность муж­чи­ны к ре­бен­ку. от че­го она воз­ни­ка­ет?»» 15
49. 20.02 10:53 сме­ет­ся, тол­ка­ет, не хо­чет ни учить, ни кра­сить. жал­ко свои день­ги.»» 11
50. 20.02 10:41 ей нелег­ко да­вал­ся наш раз­го­вор. ки­вал ей, что ви­жу ее и слы­шу.»» 76
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1720
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора