Хм...
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1-го курса стала весть 112.70 кг. Когда я ЭТО увидела на весах, я поняла, что надо браться за себя. В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм...
-
Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
-
молодец
-
так держать
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно -
-
Так держать
-
Умничка
-
А что за список продуктов? если не секрет
-
ты просто молодчинка!!
-
молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
-
молодец
читать все дневники
- весь тц обошла, нет таких. где купить такое платье?»
- никогда не были за границей! как же так?! в турцию всегда можно съездить!»
- есть и знания, и идеи, и желание развиваться! что делать, уже не знаю! переучиваться?»
- стояла, как истукан, ради денег! выдержала пол дня. бесполезная и идиотская работа.»
- что можно приготовить вкусное и диетическое из кабачков? жарить не хочу, вонь будет на весь дом!»
- через какое время свежесозданный сайт начинает индексироваться»
- сладкое ненавижу! шоколадки, зефир, жвачки, пирожные, конфеты улетают сразу.»
- ночевала у парня. замуж собралась? с кем он живёт? с родителями!»
- поганят хуже мужчин! на одну матом наорала! наехала так, что перестали сразу писать резко. вот что за люди!»
- очень обидел, говорил грубые слова. если бы начала гулять с ночевками, он был бы явно недоволен.»
- даже на 8 марта тупо отмазка, что денег нет. бывшей просто так кольцо купил!»
- когда я вылечусь, он выйдет со мной на лед! поздравил с днем рождения парня, больного раком.»
- красивая 100-летняя татуировщица! а вам как она?»
- вы когда-нибудь работали в огороде? пошли бы работать?»
- купальник со стрингами - вам нравится?»
- не позвал меня отдыхать на море, а сам поедет! 6 месяцев вместе.»
- попрекал, была обузой. родители ругались часто, дрались, занимались при мне этим. я их ненавидела!»
- никогда не возвращайтесь к бывшим! дадите всем такой совет?»
- есть способы придать волосам более темный оттенок натуральными средствами?»
- только половым путем передается молочница?»
- худеющие! чем перекусываете? напишите несколько своих вариантов»
- вернулась с другого материка, все пошло наперекосяк. лицо обсыпало, дискомфорт ощущается, но никак не прорвет.»
- подруга у меня рафаелка, брат милки-вей, а муж конфета коркунов с фундуком! а какой конфетой себя считаете?»
- ругаюсь на ровном месте с мч, когда уезжаю на ночь. родители не при чем.»
- сколько лет дадите старушенции?»
- взрослая баба, а как малолетка! спали на пляже, пили текилу, в платье прыгала в море. он с ней останется.»
- эдакий негодяй, обидел меня! он мне доверился ,а я его, как последняя, обидела. буквально избегал.»
- выгляжу, как пухлый карлик! дернуло их купить! есть шанс исправить обувью?»
- дело пошло дальше, но я девственница, до секса не дошло. лучше не видеться вообще!»
- у меня действительно ужасная фигура? говорят, что у меня нет талии!»
- иду на кухню готовить ужин и забываю, зачем пришла, сажусь сериал смотреть.»
- развелись. прожили 6 лет. общается только по делу. как пережить развод?»
- шатаются по клубам, бухают, спят со всеми подряд! и как все закончилось?»
- какой у тебя размер груди? на что я обалдела! писал левым девочкам»
- чем умываетесь? интересует опыт обладательниц проблемной кожи.»
- я сделаю аборт! его мать меня проклинает, но увидела, что общался аж целых 16 минут с девушкой.»
- мать постоянно избивает ее? обманывает, чтоб ее пожалели! от злости предложила перестать общаться!»
- женат и старше на 11 лет. может приобнять меня, пару раз взял мою руку, но этого никто не видел.»
- взяла кредит! как такое может быть? в банке неправильно рассчитали? идти за разъяснениями?»
- как вам внешность?»
- можно ли антиперспирант кроме подмышек наносить на другие части тела? хочу использовать вместо духов!»
- съезжаемся с парнем! от одной мысли уже страшно! покидайте интересные, вкусные рецепты!»
- оцените внешность! что можете сказать обо мне?»
- лежали с парнем в обнимку, он сильно-сильно сжал! у меня пошли слезы!»
- съесть палец своей любовницы! за измену сажают на 5 лет!»
- когда приехать с дочкой сможете? пригласили в гости и замолчали. будто я напрашиваюсь!»
- это реально выглядит смешно и нелепо! ну нафига? людям заняться нечем?»
- приклеилась к моему парню девушка! что бы такого выложить для нее одной, чтобы позлить?»
- в курсе, что я замужем и у меня все хорошо, но оба поздравляют с праздниками! со своими женщинами проблемы?»
- стала женщиной. и обнаружилось, что загиб есть и опущение. в чем дело?!»
- у меня в доме всё пропахло ванилином и гвоздикой. перед поездкой на дачу капаю на»
- ламинария в индустри красотыв даных целях е используют в разных видах: ламинари»
- по поводу планов на сегодня. по максимуму все сделали. осталось ещё завтра оплатить,»
- можно особо не фантазировать, и сделать скраб с солью и маслами, которые использовались»
- устала я за сегодня, но сделала все что хотела. наобщалась с друзьями и с бф. хорошая»
- маленький отвесик, ура. продолжаем дальше идти. надо составить меню на сегодня.»
- через полчаса домой, так хочу снять уже эти каблуки , растегнуть бюстик и почувствовать»
- нашла хороший рецептик.напишу его здесь, чтобы не потерять ленивые голубцы без капли»
- человек, который относится к себе с любовью, в присутстви окружающих способен свободно,»
- не в бровь, а в глазпочему же так популярна современая тенденция всячески выделять»
- надо с утра с детьми походить, днем за тридцать на солнце не до прогулок. вот такое»
- баня, сауна, парная пар и высокие температуры нагревают тело, открывая при этом»
- забрала дочку на выходные в одесу, сегодня поедем в парк гулять и на дерибасовскую,потом»
- на улице второй день прохладно хорошо, жара спала. насморк начился с утра. приеду»
- перестаньте винить себя в том, что набрали лишний вес. что было прошло. вы не в»
- итак, за первую неделю я скинула 2,8 кг. моя цель была - 2 кг. значит я справилась.»
- ли ты любишь, т вм щтвм чт б ни лчиль, ты дмть бдшь б, вгд нём д, имн: пжд вг нём,»
- чть пт любит тишин, пты млчи бз пф и флит, тчть вдвм в днм кн вн, и видть, к игт»
- вчера приходила парикмахер. я освежила мелировку и подрезала кончики на 10 см, как»
- из косметических процедур у меня сегодня:1 медовый масаж, кстати в мёд я добавляю»
- не знаю ещё куда завтра поедем, может просто по городу погуляем, а может съездим»
- баклажаны, запеченые с помидорами и сыромингредиенты:бак 50 гпомидоры 350 гсыр 10»
- дети в один голос вчера заявили что хотят в зопарк , а у нас одеский зопарк это»
- с утра как встала сразу сделала зарядку, было конечно же лень, только проснулась,»
- доброе утро и отличного всем настроения»
- доброго времени суток всем читающим! сегодня у нас организовали ужин, пиво с креветочками.»
- пятница, 12 июля, вес тот же что и вчера. начались утром кд. так что хорошо, что»
- продолжаю создавать дефицит калорий. это очередной мой дневник. всё идёт в текущем»
- среди ночи понравилось сыр с бубликами есть. надо прекращать такую практику. я конечно»
- сорняки 2018страна: франция, бельгияжанр: комедия рейтинги: : 7.3 : 7.4режисер:»
- и напоследок еще один рецепт пилинга ног в домашних условиях на основе меда и соли:добавьте»
- ароматерапия помогает похудетьесть ароматы, посылающие в мозг сигналы о насыщени.»
- привет всем вот вроде и ложусь не поздно, а все равно не высыпаюсь. с 4 утра начинаю»
- мысли мыслю - как сэкономить, но побольше сделать. а то что-то мы поиздержались»
- сегодня хочу навести ревизию в своих арома-маслах их у меня предостаточно, глянуть»
- никак. ничего плохого не случилось . я даже не знала что оно было.»
- тут другой вопрос, а претендует ли.»
- особено проехать по дорогам людиново. ваще ляпота. проехал - езжай в сервис.»
- не все. и не дерут . почему вы думаете что все коты и кошки всё дерут?.»
- а почему вы решили, что это бред? ему прямо минутки не найти написать, спросить как дела или»
- у бати много всяких по работе. кого звал н ашашлыки,к кому мы приезжали. от двое уже в могиле»
- такое уже было и мне снова доверяли»
- помогает прочувствовать свои мышцы, но какого-то глобального эфекта от планки нет. у меня»
- а какая длина должна быть для лака?»
- говорит, у тебя еще две недели,ты за день можешь показать себя с другой стороны.господи ,помоги»
- типо парню можно переспать с другой, а девушке нет?все равно они были не в отношениях.»
- таков наглядный опыт что вижу о том пишу. не видел я не точащих когти хищников дворов: да»
- автор открою вам тайну или нет, но отношений у вас нет он просто пару раз в неделю спит с»
- стерпится и слюбится? это для глупеньких,кото изначально выбирают терпение,а не любовь»
- если вам противно видеть пьяного мужчину, зачем вы тащите домой алкоголь? вы уж определитесь,чё»
- эт точно.главное,ч хоть кто то из родни был в адеквате и не дал оборать уж совсем.»
- кошки все когти точат . что делать. ну пакуйте в сферическую сетку что бы просто лапы не доходили»
- . всеголишь 2 недели на работе и во время прийте не можете. рабочи часы обговариют заране,»
- господи, ужас какой. в каменом веке до сих пор что ли? мужа карма обязательно уничтожит»
- мы эти сказки молодежи раскажите.они мож поверят.хотя вряд ли.а я эту систему вижу вживую.мне»
- ну вот я ниже написала, что общение случайное, ей всё равно, а он к ней лезет»
- это просто хоронли деда .ну.нам предложили. мы и подсуетилисьа что потом.если что,не нужно»
- а как е образ жизни влияет на качество тренировок? по мне так хоть зофил, лишь бы грамотный»
- как мне тут сказали, что человек в 20 лет ваще уже должен быть сам по себе и ни от кого не»
- еще как заметно. забуду норму выпить, сразу прыщики появляются.»
- это женщины сами придумали. когда мужчина красиво ухаживает, это совсем не означает, что он»
- а у меня 35 недель беремености»
- это да. но судьба есть, особено что касаемо личной жизни. если не убедились в этом, то все»
- адиарин защита кишечника. разводите содержимое пакетика в ложке с прохладной водичкой. важно,»
- да по детству много чего было так же любую живность любил отловить и поигратся. правда не»
- скоре всего, никем бы она не стала, ни моделью, ни певицей. равно как орбакайте, дочь кафельникова,»
- вам надо это обсуждать с теми. кто знает об этом. а так , трудно найти понимание полета с»
- я о ваших а если в самой теме, вот и говорю, что для человека, любящего себя таких если быть»
- если на пляж,то дешевле туроператором.»
- так видно же, что я высокая зато одежду трудно подбирать»
- небольшой конечно . мегаполисы все счас газовые камеры, никакого здоровья не хватит в них»
- ох, уж эти сказочники, сказала бы я тут лет 10 назад.времена идут и нравы тоже, поэтому даное»
- может быть она вкусно пахнет в самом интимном месте. а может быть он спокоен, что такая курочка»
- м, поэтому вы здесь и поэтому единственая это написала логично, ок»
- уже писала здесь много раз. самое счастливое из всех - это когда отец пришел с войны, живой.»
- меня нет ни там,ни там.я только в фейсбуке.захожу туда пару раз в год.»
- что то вроди этого вспомнил потому и спросил»
- драться ! она его и в детстве била наверное по голове чокнутая тетка.»
- ой, нет. я сама в семье одна, и еще ни разу в жизни об этом не пожалела. муж тоже один, и»
- да-да есть такая знакомая, сильная и независимая. на работу только на такси ездила. только»
- думаю,этот вопрос мучает очень большое количество девушек.если бы всё было так легко.»
- а в целом газы как раз обычно ночью выходят. это не последний раз, когда вы при нем пустите»
- да,когда я работала на износ,за всех и всегда молчала.»
- да это её дело, кому давать, кому не давать а тут мозги надо иметь и ситуацию чувствовать»
- выплатить должны. я так понимаю за период с 26 по 18»
- просто сравнивайте цены, это непредсказуемо. а что до надежности - самим надежне, потому что»
- что тут стыдного? я же не под дуло пистолета его заставляла»
- не ага, вас вызываю. делаю это старательно -соседи с нар падают»
- проблем говорите нет, а по моему у вас они на лицо, стул не каждый день систематически - уже»
- апатия, пониженое либидо, долгий сон, чувство подавлености - может ли это означать гормональные»
- живот от жира или диастаз? второе только операцией, знаю по собственому опыту»
- я итак её осветлила уже на максимум, была вобще чёрная»
- красивый маник. я бы оставила так»
- тут есть еще один момент такойчеловек далеко не всегда бывает честен даже с самим собойтак»
- вряд ли они и чизкейки едят, молоко и молочку они не употребляют»
- залететь и родить,как вторая дерзкая. можно е переплюнуть,рож каждый год,надеясь что женится,но»
- я однажды на след день после отъезда бывшего познакомилась, через неделю предложение и через»
- да вам вобще в жизни мало повезло, если больше негде денег взять, и хоть за какие то нештяки»
- а на бабушку можно положиться.? она не будет ворон считать, сможет за ребенком успевать всё-таки»
- не люблю такие фигуры. они для меня какие-то недосформирован что ли. должно быть мясо.»
- молоко и молочку не едят веганы, а просто аегетарианцы едят, и даже яйца»
- не, может и реально на свои купила но вопрос в другом: она смогла это купить, потому что мужчина»
- так занимайтесь им. зачем быть плпрошайкой?»
- а как вы себе это представляете, интересно? дать рюкзак шестилетнему и отпустить в жестокий»
- дома посадите, там встретятза несовершенолетн смотрят и передают из рук в руки»
- как смогла, так и объяснила. я уверена, что не поняла»
- как раз вчера узнала,что изменяет мне с замужней,добави в соц.сеть,и стал писать ей я тебя»
- нашла худощавуюнормал она»
- это вы для спонсоров хотите выложить? плохая фотка, очень тёмная. на сайте содержанок не прокатит»
- я тоже с музенидис летела. правда очень давно, в 2013.»
- если человек умер дома или на даче в дневное время, вы также можете вызвать участкового врача»
- я имела в виду, что если вы хотите стрясти с неё эту тысячу, то надо сказать ей как можно»
- отрастить, сделать шире. можно татуаж»
- тоже так думаю. в принципе я сразу так сказала хочешь чтобы мы поехали? заслужи. работай,»
- всезде подходят ,на остановках и бомж кстати тоже подходил один разодета нормально»
- ничего некрасивого и ужасного в нем нет, но и не цепляет тожевы к какому-то случаю смотрите»
- алкоголь в подарок мне не нужен никакой ,т к я не пью»
- как к само собой разумеющемуся. как павлины заманивают хвостом, так и мч показывает каким»
- до конца дня хотя бы уже останьтесь . потом просто скажите что это не ваше и вы не хотит тратить»
- главное решить для себя, нужно ли это вам»
- у меня фиолетовый шампунь. называется елоу. дорогая большая бутылка. но хватает е хрен знает»
- женские купе бывают своровать могут чё-нибудь, внимательне»
- ну есть поверхностный, а у вас все же захватывает ту область. тут одна девушка писала об этом,»
- нет, не дерут ничего.только свою когтеточку. но всё равно то тут то там можно найти следы»
- потому что для романтического вечера считаю, что можно иногда выпить по бокалу вина с вкусными»
- автор, это обычная жизнь. и у меня было, и у него. просто забудьте. бывают и похуже вещи»
- ой, я не хочу нагнетать ситуацию, но поверьте, знаю такие случаи., когда ребенок был с хорошими»
- а вам пантогам в виде сиропа, или в виде таблеток назначали? не знаете, эфективность препарата»
- все равно. не факт, что у него будут хорошие отношения с ними.»
- некоторым мужчинам пофиг какие лицо и фигура у девушки. они высовываются из машин и кричат»
- кто плодит эти сказки для деби лов? заговор интернет-шовини»
- а такое возможно, что на ктг все показало хорошо, а на следующий день началась гипоксия?»
- дешевле. упаковка нори 150 руб, семга 40 гр 50 руб, сыр творожный 10 руб, рис 50 грам 50 руб.»
- встречаться не чаще раз в две недели в машине,жить вместе не хочет,жениться в третий раз не»
- по поводу жирных и уродливых родствениц и ухажеров-есть же зеркало и весы, неужели самим непонятно?»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- я решила пойти на радикальные меры! меня не могут сломить всякими вкусностями!»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1»
- идеальная диета! худеем с огурцами!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- из толстушки в красавицы! вперед к стройной фигуре!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- лучшая диета для мгновенного результата!»
- медовый пасхальный кекс-кулич»
- омлет из кабачков под йогуртом»
- камбала "пальчики оближешь"»
- грибная подлива»
- курица-гриль с розмарином и горчицей»
- рулетики яичные с авокадо и сыром в сметанном соусе»
- торт сникерс с кремом из вареной сгущенки и арахиса»
- воздушный пирог с рикоттой»
- треска под маринадом. чем дольше постоит, тем вкуснее будет.»
- булочки для завтрака с отрубями»
- вегетарианский луковый суп»
- тарт с зеленым горошком»
- кексы на сливках “крепкий кофе“»
- жаркое с грибами»
- ежевичное варенье»
- запеченный молодой картофель»
- щи из щавеля с гренками»
- пирожки с куриным фаршем и сыром»
- мясные “сигареты“»
- творожное суфле»
- запеканка царь горы из кукурузой, сыра и сметаны»
- баранина с баклажанами на гриле»
- борщ постный»
- молоко миндальное ароматизированное с виноградным соком и розовой водой»
- пирожки кисломолочные»
- солянка мясная»
- отбивные из телячьей печени с болгарским перцем и зеленым луком»
- салат иммунитет»
- салат по - китайски»
- жаркое из курицы под колпаком»
- традиционные кислые щи»
- куриные крылышки по-габровски»
- банан, запеченный с шоколадом»
- баклажаны под соусом «сациви»
- коврижка-для любителей мюсли»
- картофель по-княжески с творогом. посыпаем зелeным луком, зеленью.»
- семга, запеченная в фольге»
- капустные котлеты»
- мороженое арахисовое с шоколадом»
- безе “мокко“»
- закуска “оранжевое настроение“»
- рулет с джемом»
- запеканка “путь к мужчине“»
- порционный омлет с картофелем и рыбой»
- творожный пирог с брусникой и смородиной»
- напиток грейпфрутовый»
- теплый винегрет»
- грибы в пивном кляре»
- рецепты для детей от 1 года. печеночный пудинг»
- канапе с виноградом»
- салат мексиканский»
- буглама из баранины»
- яичный ролл»
- тонкие блинчики»
- шашлык с сальсой из вяленых томатов и базилика»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- ты приятная собеседница или люди стараются тебя избегать?»
- вы легко миритесь с неприятностями или не справляетесь со своими бедами?»
- вы - трезвомыслящий реалист или у вас богатая фантазия?»
- не упусти подарок судьбы! стань для него королевой!»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты можешь постоять за себя? редко поддаешься давлению?»
- ты - человек с крепкой психикой или настоящая задира?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- вы нашли свою вторую половинку? ваш спутник жизни внимательно к вам относится?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- ты скромна и молчалива или любишь быть в центре внимания?»
- вы верная женщина или быстро загораетесь и так же остываете?»
- выявление наблюдательности.»
- у вас в семье гармоничные отношения? вы готовы прийти на помощь и поддержать друг»
- вы - прирожденный кладоискатель или ничего не можете найти?»
- вы молоды душой, в независимо от возраста? вам легко с окружающими, а им – с вами?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- вам свойственно быть лидером? сами принимаете все решения?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- у тебя есть чувство меры? ты умеешь отдыхать и расслабляться без последствий?»
- ты все сделаешь основательно или не вникаешь в мелочи?»
- вы прекрасная и мудрая мама или относитесь к ребенку слишком жестко?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты слишком самоуверенна или признаешь свои недостатки?»
- тебе тяжело придерживаться диет или легко придерживаешься распорядка дня?»
- надежность»
vip клубы
|
 онлайн +300 |
ДИЕТЫ
+1
+5
