на главную
Я всегда была не худой. Но всегда выглядела красиво и привлекательно (особенно для противоположного пола). Учеба в институте исправила все положительные моменты, сменив их на отрицательные. Малоподвижный образ жизни, постоянные нервные перегрузки, жесточайший недосып и другие прелести студенческой жизни подарили 20 дополнительных килограмм, целлюлит и неприятие своего тела. От ненависти к себе спасала любовь моего молодого человека, который принимал меня такую, какая я есть и любил не смотря ни на что. Я благодарна ему бесконечно, не смотря на то, что наш намечавшийся брак преобразовался просто в дружбу. Сейчас у меня новый возлюбленный. Тоже хомячок (190 см рост и 150 кг вес). Он тоже не настаивает, чтобы я худела. Его всё устраивает. Работа тоже “супер“. Я заведую продуктовым магазином, мои родители содержат свое кафе, где куча всего вкусненького. Но я не отчаиваюсь. Хочется высвободить энергию, которую тело тратит на перетаскивание 25 кило лишнего сала, хочу больше успевать. А еще очень тяжело много весить. Быстро устаешь, хочется больше спать, лень перебороть сложнее, когда больше весишь. Особенно я испугалась, когда начало скакать давление. И это в мои то 20 с небольшим! Ужас! Радикальные методы похудания, такие как утомительные ежедневные тренировки, строгие диеты или голодание, я отметаю сразу. Во-первых, здоровье дорого, во-вторых, не хочется стать голодной психопаткой, в-третьих, подчиненные и так ненавидят начальство, а начальство на диете - еще и повод для злых насмешек. в общем худею! Бросаю лопать плюшки (может и сорвусь, но исправлюсь), сало, пиво и снеки. Девчата, пожелайте мне удачи. Все результаты будут в дневнике. Присоединяйтесь все плюшечки! Вместе мы сила!
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Мне больше всего диета МИЛКИ ВЭЙ помогает, я на 4 дня уже 5 кило скинула, вот! и рацион ненапряжный
-
Я с вами, девчонки! Уже на чала ПП и тренировки! Благо, мне тренер суперский попался, который промыл мозги и строго на строго запретил диеты и голодовки, поэтому только ПП, спорт и хороший мотивирующий настрой! Вперед к заветной стройной фигуре
-
Меня к себе возьмите ....4 день на гречневой диете -3,700 кг....
-
и я хочу!!!!
-
Удачи
-
И меня к себе возьмитеееее!
-
Девченки я с вами
-
Я с тобой!
-
Я желаю тебе удачи! не сдавайся, иди вперед к цели, а мы тебе поможем!!!!!
-
Привет!
Всегда самое сложное начать. Один день и начинаешь чувствовать себя ущемлённой, кружится голова, настроение паршивое.
Попробую тебе помочь.
Чтобы меньше хотелось вредной еды и перекусов в кафе, советую немного разобраться в еде и из чего состоит, как влияет на организм. Посмотри фильм “осторожно еда“ или прочитай книжку Алана Карра “лёгкий способ сбросить вес“.
Ещё один совет - не ограничевай себя в еде один раз в день - пусть обед будет полноценный, ешь всё, что захочется, но только в обед, без перекусов. На ужин и завтрак лучше фрукты и салаты - этим и в правду можно наесться, их можешь есть тоже сколько хочешь и любых. Вот увидишь, как легко будет спать и просыпаться.
Потребность к спорту ты сама почувствуешь, здесь тоже не надо себя насиловать. Когда перейдёшь на такое питание и съедать со временем за обедом будешь меньше, желудок естественно умешиться и просто будет не влезать столько, сколько раньше. Станет значительно легче - появятся силы и желание для упражнений. Так приятно взвешиваться и следить за своими результатами - вот самый главный стимул в занятиях спортом.
Надеюсь мои советы тебе помогут.
Желаю тебе удачи! Мы с тобой.
-
привет КРАСОТки!!!
мне тож оч хочется еще 10 кг сбросить-Я с ВАМИ!!!
-
Vsem privet!!!!!! Segodnja zakanchivaju est induka!!!! Ostalos 3 dnja na jablochkah!!!!! Itogo na segodnjashnii den na etoi diete poterjala 5 kg!!!!!
Меня к себе возьмите ....4 день на гречневой диете -3,700 кг....
Девченки я с вами
- мне нужен человек, который задолбался быть толстым как и я! давайте худеть вместе!»
- что для вас любовь? как вы это поняли? приходит с годами, прожив и пережив многое?»
- своих собак смогу сама стричь и колтуны вычесывать. хочу сходить на курсы грумера.»
- два свидания в один день в одном месте! как по времени чтобы мч не пересеклись?»
- злая тётка, потому что одинокая! а если замужняя и злая!»
- ширина линз подойдет 48-50 мм. а меньше и больше уже не подойдет.»
- бросил парень! от сильного стресса началось заболевание! в роду никто не болел этой болезнью!»
- это довольно опасный вид секса! как думаете, это правда? я мнительная, мозг уже всякое начинает рисовать!»
- пошли гулять с подружкой, а она в такой футболке!»
- я девушка-даун! плакала при людях, при учительнице и директрисе! ужас! думаю теперь наврать родителям!»
- подследники? фу, это некрасиво! продолжать носить, если даже некрасиво?»
- нет смысла это делать. телефон не удаляет и прислал мне это фото! удивилась.»
- я нечаянно уронила крышку, а она убежала! это такая манипуляция была?»
- странно! все умершие родственники и друзья сразу, сидели в одной комнате»
- в 22 лифтинг крем? или идти сразу на операцию?»
- потратил на неё денег, а он не дала! почему бы сразу не обратиться к феям?»
- муж засиял намного больше! боюсь, как бы совсем не забыл, что у него дочь есть!»
- подали заявление в загс! а потом - аборт! думаю отговорить его от росписи? жалеет меня!»
- я в тупике! мне маму жалко! обижается и игнорит, а потом издевается надо мной!»
- сколько стоит татуаж бровей?»
- а давайте поговорим на тему модного сейчас интервального питания»
- унитаз за собой мыть надо, и нельзя оставлять грязную посуду в раковине - жить элементарно родители не учат.»
- стоит ли покупать одежду неизвестного производителя? вещи то не брендовые!»
- какие самые необходимые вещи всегда кладёте с собой в сумку?»
- про них пишут, красавица и чудовище! я считаю он интересный и харизматичный! а вам как?»
- женщина, которая отказывается от ребенка из-за нового мужика, больше не женщина!»
- мол ты хорошая, но у меня есть другая! написала очень злое сообщение и думаю отправлять ли?»
- изменилась в фигуре за 10 лет! не сильно наросло? за это время рожала.»
- угостили пасхой с италии. очень необычный вкус, в то же время очень вкусно.»
- а я знал, что не женюсь, но это же твоя вина! вот ей дарил цветы, а тебе и не хотелось, ты сама бежала!»
- за последние 2 месяца сильно похудела. неужели это правда?»
- клялся развестись прошёл год, не развёлся! обдумала, разочаровалась и решила послать его! на 2 фронта врет!»
- я с тобой мысленно, ну дела у меня! что за бред? блин если чел хочет, то найдёт возможность! а ему пофиг»
- друг празднует др на даче с ночевкой! мама не хочет отпускать! нормальная реакция?»
- что старит? на какой возраст выгляжу?»
- до ужаса боюсь боли и уколов. здоровых зубов нет вообще.»
- зарплата, внимание, 25 000 рублей! для мужика! у меня шок! я что, просто так в универе учился?»
- что делать с плацентой родившегося малыша? при рождении её ему нужно вернуть.»
- говорил по пьяни, что она была его любовь. до этого не было совместных фото.»
- ваше самое любимое и нелюбимое женское имя?»
- есть две дочки! решились бы на третьего?»
- развод и маленькие дети! как пережить развод и начать новую жизнь?»
- никому не нравлюсь, стала злой. считаю себя классной.»
- безумно понравился, но он глухой. говорит, но немного и очень тихо.»
- куда пойти работать в 28? хочется, что то нормального и стабильного, но куда меня теперь возьмут!»
- глупые, недалекие, чистые душой, неиспорченные - как относитесь к наивным людям?»
- здоровые беременеют случайно, легко и с первого раза! не получается - значит не здоровы! зачем этот негатив?»
- контактные линзы, сайты знакомств - откуда? но я не искала подобное.»
- судьба меня вчера осчастливила этим подарком! люди, это что?»
- ваша самая дорогая вещь! шубы не в счёт, кроме них!»
- 16.05.19 /день 5 никаких диет! п начальный вес 72 вес -69,9 отвес- 0,20 привес общий»
- соус к свинине по-французски хочу сделать сырный, а не просто сыр положить, тогда»
- ингредиенты:1 пучок редиса,3-4 свареных вкрутую яйца,1 небольшой пучок базилика,сметана,»
- всеобъемлющий закон объективного мира, это закон всеобщей связи и зависимостей,»
- этот ингредиент хорошо знаком всем, мало-мальски интересующимся косметикой. его»
- версия, что яблоки делают эмаль зубов светле, не совсем ошибочна. фрукт действительно»
- прекрасный способ ускорить метаболизм - сходить в баню.баня вобще обладает масой»
- надо меньше жрать. решила кашпировского послушать, сеансик у него против апетита»
- и всё-таки я ненормальный человек, потому что нормальные люди ночью спят, а днём»
- хотя, есть мнение, что читмилы, рефиды, это всё не даёт конкретно эфекта. ну это»
- всем спокойной ночивсем спокойной ночивсем спокойной ночивсем спокойной ночивсем»
- для лучшего результата, сок следует принимать утром натощак. ростки мощный очиститель,»
- я решила создать ещё один акаунт. и теперь буду вести два дневничка. здесь будет»
- 1. ваш тренажер подсчитывает калори, которые вы тратите.факт: уровень сжигания калорий»
- 15. если любишь цветок единственый, какого больше нет ни на одной из многих милионов»
- была у мамы, про сайт совсем забыла.»
- а мы с сыночком катались в это время на своих каруселях. на одной я тоже получила»
- привет всем! пугали нас сегодня холодами снова, на улице правда не жарко, 16 сейчас»
- что такое счастье?! счастье - это радость.умение радоваться: грядущему дню, уходящему»
- сходила сегодня в поликлинику , сделала наконец флюорографию . забыла надеть куртку,»
- это нестандартное кино, глубоко философское, которое непремено заставит сидеть и»
- амбивалентность 2018 новинка 18жанр: драма., трилер. два друга, два молодых психиатра,»
- порой бывает, незнакомый человек, живущий по ту сторону планеты, вдруг остановит»
- доброе утро, вот сейчас перед обедом появилось время зайти к вам. сегодня с утра»
- ты. но давно я сочинил их, и ты читала сотни раз мильон замараных в чернилах и в»
- ура,товарищи!свершил дочь сдала все экзамены и вчера получила свидетельство музыкальной»
- вы знаете, абрам моисевич, у каждого мужчины должна быть в жизни вторая половина!»
- в последне время подсела на инстаграм. раньше ведь практически не воспринимала эту»
- уь 2019 клинт иствуд, брэдли купер, лоренс фишбёрн, майкл пенья жанр: трилер, драма,»
- вчера выдержала день на системе минус 60 , правда еле уснула - так кушать хотелось.»
- братья грим этот творческий дуэт уже давно был замечен в номинаци лучшие сказки»
- сегодня отвес у меня 50 грам. надо что-то с этим делать гоняю вес в пределах 1,5»
- всем доброе утровсем доброе утровсем доброе утровсем доброе утровсем доброе утровсем»
- итак я кому-то насолила во дворе у родителей. вот только интересно чем и когда я»
- попугаи далеко не так безобидны, как могут показаться на первый взгляд. например,»
- существует приказ, который гласит о нозологиях, при которых предлагают прерывание. а способ»
- если детей совместных нет, какого вы все еще с ним?»
- можете сказать, что перфекционистка а это не всегда гуд»
- мой выпускной прошёл спокойно,без приключений.у меня было шёлковое белое платье с рукавами»
- хоть себе не врите-все вас устраивает.»
- о, да тут полный наборсори, не знала, что все настолько плоховыздоравли»
- ну она там в любом случае есть. но не проявилась, нет, вам кажется.»
- она у вас в паранже ходит что ли?»
- здоровья вам и вашему малышу! не болейте!»
- босоножки,обяза с ремешком .я почти всегда за рулём,в шлёпках не могу - мне в них крайне неудо»
- это питание без жирного, мучного и нажирания на ночь.»
- вобще да, похоже возможности упущены бесповоротно.»
- а я отдыхала как раз в тель-авиве и в хайфе, поэтому тоже смотрела от начала и до конца по»
- у лазарева очень унылая песня, как и у большинства исполнителей, но повезло он занял третье»
- сейчас у меня нормальный рабочий день. восьми часовой. с 8.30 до 16.45. стабильно, т. а раньше»
- ну вот и минус нашёлся: не умею отвечать на каверзные вопросы или так не самокритична»
- сейчас собака большая. между ними питомцев не было»
- ну у вас и стиль изложения пока дочитала, чуть не заснула поняла только что и себя успели»
- на завтрак лучше есть хорошо и плотно, и не яблоки! а вот на ужин как раз можно или вобще»
- ужас какой! зачем вы позволяете такое оскорбительное отношерие к вам? хотите любовника, ищите»
- в составе есть плодоножки вишни и кукурузные рыльца от которых есть небольшой мочегоный эфект»
- абхазия очень класная экскурсия на о.рица, ново-афонский монастырь , пицунда ну и т.д, лаго-наки»
- если вы себе нравитесь, то какая вам разница, как оценивают вашу внешность чужие люди?»
- и к тому ж еще ушибленая годами пребывания на каком-то психофакультете со стукнутыми преподами,»
- пока ребенок маленький, я бы подождала. он важне для вас в даной ситуаци, и отец тоже имет»
- многие гинекологи назначают ок как раз для того, чтобы женщина могла забеременеть на их отмене.»
- в 19 лет ,устала от жизни, да вы ещё и жизнь то не видели.»
- таких адекватных бабушек мало. и, повторяю, ничего страшного в декрете я не увидела.»
- в виде исключения возможно, на постояной основе нет. к счастью, не было таких ситуаций.»
- вобще, пока не поработаете, не поймете. я от одного образования отказалась, только когда началась»
- что уж у вас там за волоски-то такие. не думаю, что как у обезьяны.»
- ну если вы среднестатистич нищего руского васю-алкаша-кур с пивным брюхом, полным игнор»
- свою единственую жизнь ты тратишь на такое овно»
- такие только по выходным носить или по праздникам на каждодневную носку не подойдут.»
- тоже не очень понимаю, что такое интуитивное питание и как оно поможет похудеть. если мне»
- это просто у р о д и н ы. ни один мужик не стоит ребенка»
- акуратные красивые губки, не пельмехи на все лицо»
- менеджеры - управляющие проектами . у нас компания на 90 состоит из менеджеров»
- так ей 34 года всего было, вот и выходи замуж за королей энтих»
- ну., как бы там ни было., но требовать деньги за лекарства, которые он вам брал.»
- а люди ко мне вобще никак не относятся!да нужны вы мне в личке! я вас вобще не знаю!»
- ох уж эти подростковые драмы с оторжением кровных братьев-сестёр.»
- варят, не вкусно, но мне просто надо , врач сказала есть»
- 5:50- 6:10. до работы идти 20-30 минут надо было.»
- самостоятельно изучила базовый уровень немецкого языка, уже в германи добила до совершенства,»
- общаться вежливо, но сухо, ничего о себе особо не расказывать, говорить, что спешите куда-нибудь.»
- если в разговоре таращится, как на диво, значит нравлюсь, и нет, я не выгляжу как леди гага»
- мой муж такой. я так и готовлю примерно раз-два в неделю. остальные дни мы заказываем ужин»
- я очень люблю серьги. моя слабость мочкт не отянулись до пупа, все в порядке. но я не ношу»
- пригодился сам факт наличия диплома. без в.о. трудно работу найти. знания не пригодились.»
- а от какой?от болезни скудоумие,язажр от этого уходят и д и о т ы .сходите в реабилит»
- не может такого быть.в расказы про у моей подруги так было, не очень верю, так как у подруги»
- значит,таких мамаши вырастили инвалидих. у меня мама в 12 лет траву косила кроликам и огород»
- вам можно позавидовать, счастливый человек, никаких проблем, кроме кружочков вокруг сосков.»
- я интуитивно почти 2 кг набрала а мне нельзя, на мне все видно»
- у меня была химическая завивка последний раз в 21 год, смотрелась натурально , особено когда»
- можно смешать ре с рюмкой водки, и яблочный сидр готов»
- я 20 лет проработала в графике день-ночь-48. много времени дома - почти три дня. ночью без»
- помню в детстве раки у меня вызывали отвращение и гуща из борща!»
- так и было, моего мужа и его сестру так и не осмелились крестить, тк его отец работал в обкоме»
- госпади, не занудствуйте. 1 мне. для вас вот специально. соц. эксперимент пытаемся тут провести,»
- професия ныне востребованая, ибо много девиц, помешаных на всяких процедурах. заработать можно»
- с медийными персонами конечно бывает.»
- такие нынче люди. хотят больше чем сами стоят просто по привычке»
- очень пригодился. без него не смогла бы работать. врач я»
- у вас что-то не то с лицом.или застряло что-то в зубах.накидыват еще?»
- во-первых, на вкус и цвет товарищей нет не всем нравятся губастые швабры, которые сейчас в»
- я тоже люблю дождь. свежесть, нет пыли, красота. босиком по лужам тоже люблю.»
- ну в 20 лет мозгов меньше. конечно 20 и 40 разные возраста. но я же не говорю так же. я говорю,»
- это вы планировали, а парень вряд ли. вспоминаю свой развод с мужем. имено так всё и было.»
- понимаю вас, сама прошла через это пару лет назад. сейчас уже намного лучше, время лечит.»
- опять эта авива,расказыва об ужасах ер.»
- за хорошую зп куда угодно пошла бы. да и через 9 лет после окончания школы уже давно забылись»
- у не только лицо красивое. у обоих туловища несуразные»
- да чем делиться? вижу, что разного возраста люди находят отношения. и свое счастье. главное,»
- я про секс не писала написала только, что не поеду к нему»
- все так, только простата здесь при чем?»
- ну не будьте так категоричны. я уже почти пять лет в отношениях с мужчиной которого встретила»
- кстати, а что же вас замуж никто не берет из этих ваших прекрасных мужчин? такое ощущение»
- смотря где. в многопрофильных платных клиниках попадобится паспорт, поскольку там официально»
- вы пробовали принимать вану перед сном с эфирными маслами ,она в свою очередь прекрасно снимает»
- у меня тоже. среди руских днём с огнём нормального мужчину не сыщешь.»
- я нисколько не против того, чтобы при разводе дети оставались с бывшим мужем. не все же только»
- если после двух лет одних только свиданий вы оба ведете себя как супруги после 10 лет брака,»
- ага, а ещё смешне востребованая ныне професия мерчендайзер. звучит круто, а на деле это раскладчик»
- а я пробовала медвежатину правда лет в 14, у меня папа охотник. так вот, скажу я вам, редкостное»
- да тут все до сих пор в шоке от того, что вы грудничку предлагали дать но-шпу от колик. если»
- ну так поговорите с народом, может найдутся желающие скинуться на микроволновку, она стоит»
- 1 ну не нужно грести всех под свою гребенку. все разные. так что тут не думайте что вы не»
- так и напишите ему, что вы не были правы, чувствуете свою вину. вы осознали все. извиняться»
- спасибо за информацию. я вот тоже больше хотела почему-то имено к мужчине записаться. значит,»
- не уверена, что это была имено паническая атака, т.к. такое впервые со мной, ещё не осознала»
- вы крутаялюди действительно выходили на балкон, но с другой целью - заткнуть рты поющим»
- я даже могу объяснить такое поведение мамаш. тогда же не во всех поездах были биотуалеты,»
- а так страна нищая, люди злые, достопримечател никаких»
- подкачать попу. но наширину бедер это не повлияет. а ширину кости не увеличете. и вобще фото»
- у меня слабость к врачам и вобще людям полезных професий. но думаю, что больше шансов выйти»
- ни к чему. просто птичка залетела.»
- ой, почитала тут коменты - в шоке тут не в вашем доходе дело - вы видимо очень добрая и любите»
- на моей диете вы легко потеряете 5 кг! долой жирок!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- похудеть на 3 размера! сбросить 28 кг!»
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- как царица клеопатра сохраняла прекрасную фигуру! похудеть без утомительной диет»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- минус 14 кг за 5 месяцев!»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!»
- помоги телу стать стройным! идеальная фигура за 21 день!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- горчичка медовая»
- яблоки, фаршированные сыром»
- свекла, фаршированная рисом и изюмом»
- пельмени со шпинатом»
- салат простой из баклажанов и перца болгарского. хорошо подать с таким салатом б»
- салат гармония вкуса»
- свинные рулетики с кедровыми орехами, маринованными огурцами и зеленью»
- помидоры фаршированные баклажанами и копченой рыбой»
- салат изумительный из курицы, риса и яблок»
- молочные реки, кисельные берега»
- фаршированные яйца со шпротами»
- сливовый джем с шоколадом»
- оладьи из тыквы»
- жаркое по - тунисски»
- хрустящие маринованные кабачки»
- сезон баклажан»
- творожная пасха»
- свинина в соевом соусе»
- фрикадельки рыбные заливные»
- осетрина, запеченная с пармезаном»
- капустный салат»
- шашлычки из индейки с яблоком»
- салат из фасоли и орехов острый с соусом из горчицы и лимона»
- котлеты из цветной капусты»
- тефтели из индейки “нежные“»
- песочное печенье»
- мягкие медовые пряники на кефире»
- запеченный картофель с помидорами»
- салат со свеклой и черносливом»
- кофе медовый»
- лепёшка на сковороде с луком»
- весенний суп с фасолью»
- пшенно-гречневые биточки»
- буррито по-мексикански»
- гратен с аппетитной корочкой из баклажанов и сыра»
- лосось с картофелем»
- салат-коктейль «пестрый»»
- грибы по-гречески»
- блины, базовый рецепт»
- фруктово-овощной салат с абрикосовой заправкой»
- торт который не надо печь»
- салат ананасовый»
- торг закусочный грибной лесная полянка с шампиньонами, сыром и овощами»
- сок»
- говядина с овощами»
- банановые гренки»
- салат слоеный сирень из курицы, ветчины, сыра и огурцов»
- салат из перца»
- рулет»
- салат из кабачков»
- напиток из моркови»
- перепела в соево-горчичном маринаде»
- салат-торт с курицей и грибами»
- запеканка «тыковка»»
- торт клубничная фантазия из маскарпоне, клубники и темного шоколада»
- ваш рацион недостаточно разнообразен? стоит обратиться к специалисту?»
- у тебя богатый опыт общения с людьми или плохо в них разбираешься?»
- у вас любящий муж или смирились с его недостатками?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- вам не нужна помощь психолога? сами справляетесь с проблемами?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- вы азартны или вам не грозит спустить большую сумму?»
- с вами легко общаться? гибко реагируете на изменения ситуации?»
- привязанность у вас ассоциируется с тюрьмой или является важной частью ваших отношений?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- вы заботитесь о своей фигуре или вы ее не любите?»
- у вашего возлюбленного буйная фантазия? он способен устлать постель лепестками роз?»
- вам нужен сильный аромат парфюма или предпочитаете легкий аромат?»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- ты изредка поддерживаешь своего мужчину или вдохновляешь его постоянно?»
- вам не хватает острых ощущений? вас всегда манили приключения и опасности?»
- в коллективе вас любят и ценят? всегда готовы к вам прислушаться?»
- вы справляетесь со своей ленью или не привыкли прилагать усилий для достижения желаемого?»
- вы любите комфортный и размеренный отдых или предпочитаете переместиться в незнакомую»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- умеете ли вы говорить и уговаривать?»
- ты уверена в своей правоте? всегда имеешь свое мнение?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- вы купаетесь в комплиментах или страдаете от заниженной самооценки?»
- вы не делаете из еды культ или у вас есть признаки пищевой зависимости?»
- вам дано предугадывать многие события или во всем руководствовуетесь трезвым расчётом?»
- вы настоящая бизнес-леди или ответственность вам мешает?»
- вы счастливы в браке или только чудо может спасти ваш семейный корабль от катастрофы?»
vip клубы
|
 онлайн +210 |
- никто не приглашает на медляк! все считают уродкой,
- почему темно русые волосы на солнце отдают каштановым
- жизнь стала адом и муками по нему. ему или плевать
- какое лучше фото?
- думаешь, глаз на твою девушку положил? я не увижу
- молодежь под окнами 3 час орет их песни. уши в трубочку!
- а сколько недель у тебя беременость? приходится сталкиваться
- смеялся надо мной причем с издевкой. два года о нем
- нравится ли вам фото?
- работодатель отказался брать на работу, когда я уже
- с ним надо целоваться, в постель ложиться! придется
- нужны богатые, а не такие, как я. детей не хочу, замуж
- муж резкий и грубый! мне ничего не говорит! заметила,
- обсуждают внешность, показывают фото, расказывают
- я красавица! ну, а как я вам?
- а вы встречались с человеком без симпати? чем все
- злорадствует, что у меня забрали проект. говорит всем
- приду с сумкой на праздник и ей подарю похожую. будет
- ей почти 60, а выглядит ухожене, чем многие 35-летние!
- начал писать в детскую кровать, на подушки. в мою
- женщины, не могущие забеременеть из-за абортов, жалеют,
- стояли обнимались, он так мило целовал! как-то мне
- а вы совместимы по знаку зодиака с любимым? или это
- чужой мужик ловит рыбу на удочку! теперь и не знаю
- у кого-нибудь был опыт сурогатной мамы?
- планируем ребенка и ничего не получается. как улучшить
- у вас муж/парень кем работает?
- нормально ли получилось?
- пицу сделала, мой попросил из такого же теста сделать
- пошли гулять с подружкой, а она в такой футболке!
- имя корявое, асоциаци с катяхом и катетером, а знаменитое
- ищу девушек, которые придерживаютс п и занимаются
- кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили
- клеются мужья и сожители подруг! получив отказ, сыпали
- волосы у женщины растут на сосках. норма?
- считаете ли вы меня красивой?
- не нравятся! а кто нравится те озабоченые! пару раз
- не дала в долг! видимо я плохая, нету 150! противно
- когда родит меган маркл? у неё уже 41 неделя пошла
- охраник с психическими отклонениями, или контуженый!
- в 9-10 вечера ходить в магазин это нормально?
- я чувствую себя опозореной в его глазах! а ты всегда
- вы бы продали девственость за 450 рублей?
- поздно рожать в 37 лет?
- кто смотрит игру престолов? как думайте чем закончится
- как вам имя александр? своего сына назову сашей, а
- зашёл и поднял мои трусы! кричала же сто раз в ваную
- мужчины, читают коменты к своим публикациям и на фейсе
- ждал, пока я напишу, и не хотел навязываться, ему
- если выбирать между смартфонами xonor и xiaomi, какие
- испекла булочку, оцените! как вам?
- оцените мои зубки
- запустил себя 4 года, потерял свою молодость. 24 года,
- фотограф попросил его взять меня на руки, он еле смог.
- 10 дней ела только яблоки. результата ноль.
- да я просто горгона! хочется рвать и метать! вот что
- работаете по специальности как нашли то, чем хочется
- стоит ли мне красить волосы в черный?
- играют чужие роли в интернете! расказываете о своей
- ущербне меня нет. было много подруг, но со всеми связаны
- выбор в магазинах огромный! глаза разбегаются! какую
- пара просто не сошлась и остались друзьями. родители
- общается и со мной, и с моим бывшим и его девушкой.
- леопардовый принт: да или нет?
- надоело быть одной, но ни с кем не получается познакомиться
- мужчина зовет замуж! а у него ребенок, не воспитаный!
- если незапланирова то ведь можно аборт, и после
- кто сдавал вождение? раньше никогда не сидела за рулём!
- у бывшего мужа родился ребенок. отпустили бы своего
- как вам мой мейк?
- после свидания только подписывает и больше не зовет.
- ребенку 4 месяца! ехать с ним в ночь за 20 км. вы
- у бывшей в соцсети появилась вот такая картинка, сам
- смотрите последний герой? за кого болете?
- начали прикорм, и у нас начались запоры.
- никто не восхищается и не пишет толстым с заплывшими
- мать против! все должно быть после свадьбы, и сожительство
- перестала общаться подруга, удалила все фотографи.
- слишком уж часто хвалит колега по работе! вас бы раздражало?
- сделала мужчине руками сюрприз в квартиру повесить.
- не хотела, но изменила! гипноз, буйство гормонов или
- полные девушки, кто в чем ходит летом, когда на улице
- муж психует и бросает все вокруг, телефоны бьёт! боюсь,
- если ребенку все разрешать и часто баловаться с ним,
- я беремена! за день больше могу съесть вредной еды,
- угостили пасхой с итали. очень необычный вкус, в то
- буду без передних зубов! не знаю как улыбаться, говорить,
- сделала 2 сеанса липолитиков - даже сантиметра не
- у меня очень сильно болит колено, но не постояно,
- любите ли вы себя? как сильно? как вы это поняли?
- чтобы не красилась, не одевалась открыто. назло на
- стремно и стыдно, он работает, а я нет! начались срывы,
- как сшить такое платье? это корсет же? он обязательно
- месячные. как не протечь на улице или во время поездки?
- как вам фото в домашней обстановочке?
- говорит,что у меня трудный характер! разве когда не
- как смыть краску для волос? я хочу покрасить волосы
- на первой встрече с тобой могут быть легкие обнимашки
- случайно встретила это чудо! ужасный момент, ступор,
- юбка с кедами. в 28 это перебор? так надоело ходить
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- переходит из декрета в декрет. под глазами синяки, »
- сколько надо денег брать на море, чтобы не на широкую »
- кожа капризная, жирная, с блеском. не утяжелят ли »
- стал продавать свою жену! его очень заводит, но вызывает »
- никогда не было девушки. в присутствии девушки никак »
- встречались 3 года и молча расстались. это уже все »
- можно ли часто обращаться в стоматологию городскую »
- оттолкнула его так, что он упал и обматерила такими »
- парень написал, что все таки не может вырваться! стоит »
- после секса обнял, нежно гладил! он хочет отношений? »
- передержала краску на волосах! вот к чему это привело! »
- я - девочка для битья! люди вытирают ноги и считают, »
- либо хорошие часы, либо прыжок с парашютом. хочу подарить »
- какие женские иностранные имена нравятся? »
- какое необычное блюдо вы ели? »
- в наглую знакомятся и делают комплименты, только когда »
- думаешь, глаз на твою девушку положил? я не увижу »
- ломка по чипсам! но у меня гастрит и их вообще нельзя. »
- охранник с психическими отклонениями, или контуженный! »
- и на гармошке играть могу, и на флейте, а толку-то?! »
- нужно и чтоб гвоздь умел забить, и чтоб чпокал хорошо. »
- а кто оплачивать мой переезд будет? рассчитывала приедет »
- жду первенца, с ума сойти с этими пособиями. да еще »
- жены ставят рога мужьям и рожают от другого»
- все вы были правы! только секс интересует! стал ко »
- как определить на сайте знакомств, адекватный парень »
- скандал, истерика, расход. сейчас водит в рестораны, »
- думаю, выпившие все. потом все забудется. и вот вчера »
- там будут все его бывшие леди. может ну ее, эту свадьбу? »
- смотрите последний герой? за кого болеете? »
- было два па где соскочило средство номер 2. месячные »
- наносится еще хуже, чем та, которую я решила заменить. »
- придумала подработку! но боюсь наготовлю и все пропадет, »
- что делаете когда бывает скучно? »
- спинка выкройки получается узкой. не сходится прям. »
- просит прислать фото. я присылаю. что в ответ? тишина! »
- если человека полюбил однажды, то до конца уже не »
- после того, как пепеспали, никаких мимимишных сообщений »
- должна 500 тысяч! мч платит каждый месяц, о моих долгах »
- уже все в порядке, но везде написано, что это страшная »
- дерёт всю мебель, хочу сделать операцию мягкие лапки. »
- что вы можете назвать своим антидепрессантом? »
- поступки и слова сидели, как заноза, свербили все »
- использовал и бросил, а бывший узнал и избил меня. »
- вроде и не спортсменка, и тяжелое не ношу, но колени »