главная разделы рецепты клубы +8 дневники +13 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Три месяца назад сидела на такой диете:


Первая неделя:


Завтрак: фрукты в любом количестве


Обед: овощной салат с оливковым маслом + фрукты в любом количестве, в течение дня 3-4 стакана воды, после 18-00 не есть!



Вторая неделя


Всё тоже самое, но к салату добавить 150 г отварного мяса (куриная грудка, говядина, рыба, (НЕ СВИНИНА!). + фрукты едим в любом количестве.



Третья неделя


Всё, что во второй неделе, но можно добавить утром кусочек зернового хлеба с маслом и чай без сахара. Последний приём пищи (салат и мясо + фрукты) - в 18-00.



Результат - я потеряла 9 кг, вес держится до сих пор, сейчас повторяю диету, вешу 60 кг, а буду весить 52 точно!



После такой диеты меняется обмен веществ и вкусовые пристрастия - всего вредного даже не хочется.



« все истории борьбы с весом »

автор: shunja_s 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 21.06.11 18:34
    я сидела на такой 1,5 недели..минус 3 кг..но я еще ела молочные продукты..йогурты там всякие...
    конкурсы: 0
  • 06.05.11 10:10
    А что на ужин? Если есть всего 2 раза в день можно обмен веществ посадить, со мной именно это и произошло(( Теперь диеты всё строже, а вес почти никуда или вверх(( Недавно проводила голодовку, так он даже без еды не свдинулся за 3 дня. На первых порах тоже худела радовалась, а теперь вот одна забота, как снова разогнать обмен веществ. А для этого надо есть по-малу но раз 5-6 в день. + спорт
    конкурсы: 0
  • 22.03.11 22:40
    фрукты нужно съедать за пол часа до основной пищи иначе происходит застой в кишечнике и как следствие -брожение,а так ничего диетка
    конкурсы: 0
  • 16.03.11 01:36
    Привет А за какой срок такой результат?
    конкурсы: 0
  • 27.12.10 13:47
    конкурсы: 0
  • 03.05.10 08:12
    Привет, ну и как успехи?
    конкурсы: 0
  • 08.10.09 18:27
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.06 02:45 вы бы да­ли вайн­штей­ну ра­ди воз­мож­но­сти стать ми­ро­вой звез­дой?»» 2
2. 19.06 02:31 сай­ты зна­комств. сто­ит ли про­бо­вать?»» 2
3. 19.06 01:22 ка­кие про­дук­ты су­пер­фу­ды есть в ва­шем ра­ци­оне ча­сто? под су­пер­фу­ды имею вви­ду ка­кие-то»» 14
4. 19.06 01:20 про­да­вец не вы­сы­ла­ет то­вар, не воз­вра­ща­ет день­ги»»
5. 19.06 00:50 под­ска­жи­те на­зва­ние филь­ма по опи­са­нию, по­жа­луй­ста»» 8
6. 19.06 00:20 изу­мруд­ный цвет по­дой­дёт ру­со­во­ло­сой?»» 8
7. 18.06 23:59 ка­кую ра­бо­ту вы­брать? ря­дом с до­мом, но не по спе­ци­аль­но­сти, по спе­ци­аль­но­сти в»» 6
8. 18.06 22:51 из злю­ки пре­вра­тил­ся в пу­ши­сти­ка! что за при­кол та­кой? он счи­тай из за­поя вы­шел,»» 10
9. 18.06 22:49 мог бы пе­ре­ехать в мой го­род, пред­ло­жить по­жить у него! зна­ет что в том го­ро­де у»» 6
10. 18.06 22:20 как вам та­кие пла­тья с цве­точ­ным прин­том? ка­кое са­мое кра­си­вое?»» 17
11. 18.06 22:19 не люб­лю се­бя, сня­тую на слу­чай­ное ви­део. сра­зу пор­тит­ся на­стро­е­ние, как буд­то ме­ня»» 10
12. 18.06 22:16 по­ду­мы­ваю от­крыть пен­си­он­ные на­коп­ле­ния с це­лью опла­ты уче­бу сы­ну в уни­вер­си­те­те.»» 1
13. 18.06 21:30 с но­вым муж­чи­ной бы­ла 2 ра­за в ре­сто­ране, он са­дит­ся ря­дом, неудоб­но раз­го­ва­ри­вать.»» 13
14. 18.06 21:15 на ка­кой воз­раст я вы­гля­жу? есть ли лиш­ний вес? знаю что за­пу­сти­ла се­бя, всю жизнь»» 19
15. 18.06 21:11 по­че­му по­сле бри­тья та­кие но­ги? ко­жу все­гда скра­би­рую и рас­па­ри­ваю. у ко­го та­кое»» 16
16. 18.06 21:02 на­шла ста­рое фо­то. да­ли бы мне здесь 21 год? по-мо­е­му я сей­час луч­ше, по те­лу как»» 17
17. 18.06 20:45 рас­ста­ва­ясь с пар­нем, вы через ка­кое-то вре­мя схо­ди­лись с ним сно­ва или ухо­дя ухо­ди?»» 7
18. 18.06 20:15 не мо­гу дол­го ра­бо­тать на од­ном ме­сте! не мо­гу по­ла­дить с на­чаль­ством ни­где, хо­тя»» 10
19. 18.06 20:11 кто из ял­ты, как там, уже нету до­ждя? транс­порт хо­дит?»» 1
20. 18.06 19:53 дер­жу од­но­го пар­ня за ру­ку, дру­гой дру­го­го, идем так втро­ем и мне так хо­ро­шо на»» 22
21. 18.06 19:51 нуж­но ли ху­деть? ве­ду ле­ни­вый об­раз жиз­ни: офис­ная ра­бо­та, ез­жу на ма­шине, спор­том»» 20
22. 18.06 19:43 ска­зал, что не тянет ко мне во­об­ще и сра­зу не тя­ну­ло! все раз­го­во­ры бес­смыс­лен­ны.»» 26
23. 18.06 19:42 как вам де­вуш­ка на фо­то? кра­си­вая или нет?»» 11
24. 18.06 19:37 ка­кие у вас лю­би­мые муль­ти­ви­та­ми­ны? по­со­ве­туй­те что-ни­будь.»» 14
25. 18.06 19:31 ни­че­го не ра­ду­ет, ни­че­го не хо­чет­ся, по­сто­ян­но в по­дав­лен­ном на­стро­е­нии. стрес­сов»» 32
26. 18.06 19:25 что де­лать тем, ко­му про­ти­во­по­ка­за­на вак­ци­на от ко­ро­ны? как быть? есть же та­кие»» 11
27. 18.06 19:00 те­ра­певт от­ме­ни­ла за­пись за час! ста­ли бы к ней хо­дить? по-мо­е­му это та­кое неува­же­ние»» 28
28. 18.06 18:32 фо­то 3 го­да на­зад и сей­час. из­ме­ни­лась ли по фигу­ре? ес­ли из­ме­ни­лось, то что?»» 14
29. 18.06 18:27 вред­но ли мыть­ся каж­дый день? мыть во­ло­сы, те­ло, пол­ный душ, ван­на, смы­вая за­щит­ный»» 33
30. 18.06 18:15 муж стал жёст­ким, ка­ким-то же­сто­ким. по­сто­ян­но гру­бит, ха­мит, все­ми си­ла­ми пы­та­ет­ся»» 14
31. 18.06 18:12 опи­ши­те свой де­крет дву­мя пред­ло­же­ни­я­ми»» 24
32. 18.06 18:10 бес­плод­ные жен­щи­ны не нуж­ны муж­чи­нам, жен­щи­ны, ко­то­рые хо­ро­шо бе­ре­ме­не­ют и ро­жа­ют»» 19
33. 18.06 17:49 за­явил, что не бу­дет рев­но­вать, ес­ли я ко­го-то се­бе най­ду! хо­чет сам уй­ти пер­вый»» 13
34. 18.06 17:44 свадь­ба бу­дет не ши­кар­ная, в обыч­ном ка­фе. не знаю что одеть. есть ро­зо­вое пла­тье»» 19
35. 18.06 17:31 уди­ви­лась, что ви­ди­те ли она пред­ло­жи­ла, а я смею от­ка­зы­вать­ся! у неё был день рож­де­ния,»» 9
36. 18.06 17:04 уви­де­ла в ма­га­зине пла­тье. мод­ный ли сей­час та­кой ма­те­ри­ал как в этом пла­тье в та­ком»» 12
37. 18.06 16:55 вы бы ку­пи­ли бу­кет из кон­фет? ес­ли да, то на ка­кое со­бы­тие?»» 30
38. 18.06 16:39 хо­чу туа­лет­ный сто­лик без ро­ман­ти­че­ских ло­ко­нов, с вы­движ­ны­ми ящич­ка­ми. муж под­ки­нул»» 14
39. 18.06 16:39 со­би­ра­юсь сно­ва на сви­да­ние! хо­чу вы­гля­деть мак­си­маль­но кру­то! душ, эпи­ля­ция, ма­ни­кюр-пе­ди­кюр,»» 17
40. 18.06 15:54 обод­ки - как-то ста­ро­мод­но! по при­ко­лу по­ме­ри­ла и уди­ви­лась, как мне класс­но. по­дру­га»» 17
41. 18.06 15:51 по­дой­дёт ли та­кое пла­тье для свадь­бы? сей­час не мо­гу ку­пить дру­гое. свадь­ба бу­дет»» 27
42. 18.06 15:36 мод­ни­ца-сек­ре­тар­ша при­шла в нос­ках со шлеп­ка­ми! ей 50+, но дев­чон­ка сле­дит за но­вы­ми»» 23
43. 18.06 15:35 за ру­ку с дев­чон­кой идет. нос за­драл и по­шел та­кой де­ло­вой! ни­че­го не сто­ит ид­ти»» 22
44. 18.06 15:34 как узнать, кто мне по­ста­вил сви­нью?»» 24
45. 18.06 15:31 за­кон под­ло­сти! ска­за­ла се­бе: жи­ву в свое удо­воль­ствие без стрес­сов! и тут же сы­пет­ся»» 15
46. 18.06 15:29 вез­де пи­шут, что это иде­аль­ная сов­ме­сти­мость, но на де­ле во­до­ле­ям под­хо­дят льви­цы,»» 5
47. 18.06 15:06 ве­щей мно­го по­ку­па­ла, но ни­че­го не нра­вит­ся. прям пла­кать хо­чет­ся. те­перь хо­чу по­ку­пать»» 16
48. 18.06 14:44 ка­ки­ми ко­рей­ски­ми кос­ме­ти­че­ски­ми фир­ма­ми вы поль­зо­ва­лись и ка­кие сред­ства вам боль­ше»» 3
49. 18.06 14:16 вас до­ста­ют спам-звон­ки? по­нят­но, что сто­ит ан­тис­пам, но все рав­но раз­да­ют­ся.»» 7
50. 18.06 14:15 в цен­тре го­ро­да но­чью ни­где не бы­ло туа­ле­тов. при­шлось бе­жать во двор, там нас уви­де­ли.»» 18
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +210
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? есть ли лишний вес? знаю что запустила себя, всю » +19
не могу долго работать на одном месте! не могу поладить с начальством нигде, » +10
какую работу выбрать? рядом с домом, но не по специальности, по специальности » +6
изумрудный цвет подойдёт русоволосой? » +8
сайты знакомств. стоит ли пробовать? » +2
вы бы дали вайнштейну ради возможности стать мировой звездой? » +2
сказал, что не тянет ко мне вообще и сразу не тянуло! все разговоры бессмысленны. » +26
тема содержит фото как вам фото? подойдут для сайта знакомств? » +63
тема содержит фото какое кольцо красивее из этих двух? » +18
из злюки превратился в пушистика! что за прикол такой? он считай из запоя вышел, » +10
стройные девушки или же стремящиеся, напишите свой примерный рацион за день. » +46
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » +14
держу одного парня за руку, другой другого, идем так втроем и мне так хорошо » +22
подумываю открыть пенсионные накопления с целью оплаты учебу сыну в университете. » +1
ничего не радует, ничего не хочется, постоянно в подавленном настроении. стрессов » +32
тема содержит фото оцените внешность! красивый или нет? тока честно, без лишних слов! » +33
опишите свой декрет двумя предложениями » +24
тема содержит фото нашла старое фото. дали бы мне здесь 21 год? по-моему я сейчас лучше, по телу » +17
тема содержит фото как вам такие платья с цветочным принтом? какое самое красивое? » +17
сказала чтобы я в такой одежде к ней больше не приходила, ей неприятно, что » +40
какие продукты суперфуды есть в вашем рационе часто? под суперфуды имею ввиду » +14
можно забеременеть сразу после первого раза при диагнозе мультифаликулярные » +17
уборщицы больше получают! уволилась, директор в шоке. а на что мне жить?! не » +14
подскажите название фильма по описанию, пожалуйста » +8
у вас было такое, что у вашего парня тремор рук был при общении с вами или » +41
приглашения не было! звонок закончился на крике и упреках мамы, что я обижу » +12
тема содержит фото какая фигура нравится больше? » +34
терапевт отменила запись за час! стали бы к ней ходить? по-моему это такое » +28
тема содержит фото помогите найти костюм! очень хочу купить, но не знаю, где он продаётся. » +2
продавец не высылает товар, не возвращает деньги »
вредно ли мыться каждый день? мыть волосы, тело, полный душ, ванна, смывая » +33
заявил, что не будет ревновать, если я кого-то себе найду! хочет сам уйти первый » +13
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая или нет? » +11
тема содержит фото почему после бритья такие ноги? кожу всегда скрабирую и распариваю. у кого » +16
с новым мужчиной была 2 раза в ресторане, он садится рядом, неудобно разговаривать. » +13
не люблю себя, снятую на случайное видео. сразу портится настроение, как будто » +10
брат встречается с девушкой. переживаю, что она так себе. у нас интеллигентная » +40
тема содержит фото нужно ли худеть? веду ленивый образ жизни: офисная работа, езжу на машине, » +20
в центре города ночью нигде не было туалетов. пришлось бежать во двор, там » +18
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » +33
тема содержит фото на какую фигуру ваша похожа больше всего из предложенных? какая самая привлекательная? » +48
как узнать, кто мне поставил свинью? » +24
какие темы для разговоров вас раздражают? что не любите обсуждать? что надоедает » +35
тема содержит фото подойдёт ли такое платье для свадьбы? сейчас не могу купить другое. свадьба » +27
мог бы переехать в мой город, предложить пожить у него! знает что в том городе » +6
семья не получится, если выберешь кошку! выбрала его из вежливости. он сделал » +25
тема содержит фото очень худые, кривые, некрасивые ноги. стараюсь перебарывать себя и носить что-то, » +59
тема содержит фото это красивые ноги? не слишком толстые? » +31
вы бы купили букет из конфет? если да, то на какое событие? » +30
оставляете ли вы чаевые в салонах красоты? сколько в процентном от суммы услуги? » +37
семёна ты не получишь! ты страшная, хитрая и мерзкая. на себя посмотри уродинка, » +48
бесплодные женщины не нужны мужчинам, женщины, которые хорошо беременеют и » +19
кто была красивее в молодости? » +6
хочу сделать романтический ужин! накидайте быстрых рецептов, оформления комнаты. » +10
тема содержит фото насидела попу за рулем, растолстела прилично, а худеть лень. нормально ли это? » +49
не поздно ли в 32 года ставить брекеты? стоит ли стесняться их? вы ы поставили » +28
расставаясь с парнем, вы через какое-то время сходились с ним снова или уходя » +7
собираюсь снова на свидание! хочу выглядеть максимально круто! душ, эпиляция, » +17
тема содержит фото фото 3 года назад и сейчас. изменилась ли по фигуре? если изменилось, то что? » +14
везде кидалово и дурят! начальница вредная и повысила мне зп только на 200 » +10
доход 200 в месяц, из семьи бывшего военного и торгашей. согласились бы выйти » +30
что делать тем, кому противопоказана вакцина от короны? как быть? есть же такие » +11
за кусок мяса нужно прокосить участок! неужели самим тяжело выкосить свой же » +27
тема содержит фото с каким цветом красивее? » +21
кто делал ортогнатическую операцию? было ли страшно? кто делал по эстетическим » +1
закон подлости! сказала себе: живу в свое удовольствие без стрессов! и тут » +15
вещей много покупала, но ничего не нравится. прям плакать хочется. теперь хочу » +16
сто лет живу без сковороды. муж плачет и просит ее. решила я его побаловать » +39
пришёл пригласить на свидание, я отказываю, у меня есть парень! пишет смс с » +21
тема содержит фото увидела в магазине платье. модный ли сейчас такой материал как в этом платье » +12
не боитесь беременеть и менять свою жизнь? тратить время, быть привязанной » +62
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » +17
раньше говорили что вакцинация добровольная, а теперь уже насильно заставляют » +42
а может у него еще какие-то девушки есть! она его не знает, но такое говорит! » +31
тема содержит фото плоскодонка! не любят женщин с маленькой грудью! даже если попа орех, талия, » +54
муж стал жёстким, каким-то жестоким. постоянно грубит, хамит, всеми силами » +14
кто из ялты, как там, уже нету дождя? транспорт ходит? » +1
тема содержит фото пристрастилась рулить. уже до того разленилась, что в салон красоты езжу на » +19
вот и все - введена обязательная вакцинация в сфере услуг! что делать будете: » +153
тема содержит фото как вам такой сарафан? не слишком пошло выглядит? стоит ли заказывать? » +26
тема содержит фото свадьба будет не шикарная, в обычном кафе. не знаю что одеть. есть розовое » +19
на кого пойти учиться: менеджера по гостиничному делу или на медсестру? обе » +15
какой продукт вы попробовали недавно в первый раз и он вам понравился? я творожный » +57
тема содержит фото хочу туалетный столик без романтических локонов, с выдвижными ящичками. муж » +14
за руку с девчонкой идет. нос задрал и пошел такой деловой! ничего не стоит » +22
если бы вы жили у моря, вы бы ходили плавать каждый день? например, перед работой? » +71
ободки - как-то старомодно! по приколу померила и удивилась, как мне классно. » +17
у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей! если он начинает новую жизнь, » +47
появилась пигментация, крема не работают. кто-нибудь пробовал процедуру фотоомоложения? » +9
удивилась, что видите ли она предложила, а я смею отказываться! у неё был день » +9
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » +13
когда мне плохо, мне совсем не с кем поделиться. подруга отправляет смеющиеся » +14
тема содержит фото модница-секретарша пришла в носках со шлепками! ей 50+, но девчонка следит » +23
блогеры 20-22 лет называют себя подростками, тинейджерами. хотя выглядят взрослее, » +43
когда особи сядут на шею, как вести себя? работают дольше тебя и не делают » +14
стали бы дарить подарок сестре если мы в ссоре? я ей не писала после её резкого » +23
тема содержит фото кто пользуется роликовым массажером из натурального камня? есть ли эффект? » +10
боль в правом боку, отдающая в лопатку. повторяется несколько раз. это похоже » +17
как простые женщины успевают жить? готовят ужин, проверяют уроки, делают домашние » +26
он ничего не умеет, только жрать. он мне противен стал, не могу его уважать. » +64
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » +361
что-то меня так расслабило, ты говорила, говорила и меня твой голос усыпил. » +32
везде пишут, что это идеальная совместимость, но на деле водолеям подходят » +5
а вы знакомились с кем-то через галю.ру случайно? кто нашёл хорошего собеседника » +22
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » +46
пугают часто, что звонят мошенники! нельзя говорить да по телефону, иначе голос » +7
мать сильно пьющая, в квартире бардак. предложила сестре купить матери квартиру, » +6
расстались, но у меня такое чувство что мы всё равно будем вместе! меня не » +36
тема содержит фото очень нравятся высокие кроссовки, но цена для меня слишком огромная. хотелось » +3
кто-нибудь подавал заявление на пособие от 8 до 16 лет? куда подавали? в пенсионном » +8
вам нравится тик ток? в чём смысл? пляшут с мягкими игрушками, открывая рот » +17
перекличка! кто из какого города? » +38
удалёнка расхолаживает? вы часто выходите из дома? мне было лень вести активный » +25
не испытываю физического влечения к своему парню, интима почти нет! не хочу » +19
знаете красивых и одиноких девушек? почему они одни? » +24
вы бы стали проходить тяжелые испытания со своей подругой? навещали бы её, » +17
какова вероятность, что качество будет шлак? не верю в такие скидки. бесплатный » +14
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » +56
тема содержит фото какое платье выбрать на лето? приглянулись эти, но не знаю, какое из них выбрать. » +31
а почему я должен тебе помогать?! мне тяжело тащить одной, а ты вроде бы как » +25
вы бы дали вайнштейну ради возможности стать мировой звездой? » +2
сайты знакомств. стоит ли пробовать? » +2
какие продукты суперфуды есть в вашем рационе часто? под суперфуды имею ввиду » +14
продавец не высылает товар, не возвращает деньги »
подскажите название фильма по описанию, пожалуйста » +8
изумрудный цвет подойдёт русоволосой? » +8
какую работу выбрать? рядом с домом, но не по специальности, по специальности » +6
из злюки превратился в пушистика! что за прикол такой? он считай из запоя вышел, » +10
мог бы переехать в мой город, предложить пожить у него! знает что в том городе » +6
тема содержит фото как вам такие платья с цветочным принтом? какое самое красивое? » +17
не люблю себя, снятую на случайное видео. сразу портится настроение, как будто » +10
подумываю открыть пенсионные накопления с целью оплаты учебу сыну в университете. » +1
с новым мужчиной была 2 раза в ресторане, он садится рядом, неудобно разговаривать. » +13
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? есть ли лишний вес? знаю что запустила себя, всю » +19
тема содержит фото почему после бритья такие ноги? кожу всегда скрабирую и распариваю. у кого » +16
тема содержит фото нашла старое фото. дали бы мне здесь 21 год? по-моему я сейчас лучше, по телу » +17
расставаясь с парнем, вы через какое-то время сходились с ним снова или уходя » +7
не могу долго работать на одном месте! не могу поладить с начальством нигде, » +10
кто из ялты, как там, уже нету дождя? транспорт ходит? » +1
держу одного парня за руку, другой другого, идем так втроем и мне так хорошо » +22
тема содержит фото нужно ли худеть? веду ленивый образ жизни: офисная работа, езжу на машине, » +20
сказал, что не тянет ко мне вообще и сразу не тянуло! все разговоры бессмысленны. » +26
тема содержит фото как вам девушка на фото? красивая или нет? » +11
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » +14
ничего не радует, ничего не хочется, постоянно в подавленном настроении. стрессов » +32
что делать тем, кому противопоказана вакцина от короны? как быть? есть же такие » +11
терапевт отменила запись за час! стали бы к ней ходить? по-моему это такое » +28
тема содержит фото фото 3 года назад и сейчас. изменилась ли по фигуре? если изменилось, то что? » +14
вредно ли мыться каждый день? мыть волосы, тело, полный душ, ванна, смывая » +33
муж стал жёстким, каким-то жестоким. постоянно грубит, хамит, всеми силами » +14
опишите свой декрет двумя предложениями » +24
бесплодные женщины не нужны мужчинам, женщины, которые хорошо беременеют и » +19
заявил, что не будет ревновать, если я кого-то себе найду! хочет сам уйти первый » +13
тема содержит фото свадьба будет не шикарная, в обычном кафе. не знаю что одеть. есть розовое » +19
удивилась, что видите ли она предложила, а я смею отказываться! у неё был день » +9
тема содержит фото увидела в магазине платье. модный ли сейчас такой материал как в этом платье » +12
вы бы купили букет из конфет? если да, то на какое событие? » +30
тема содержит фото хочу туалетный столик без романтических локонов, с выдвижными ящичками. муж » +14
собираюсь снова на свидание! хочу выглядеть максимально круто! душ, эпиляция, » +17
ободки - как-то старомодно! по приколу померила и удивилась, как мне классно. » +17
тема содержит фото подойдёт ли такое платье для свадьбы? сейчас не могу купить другое. свадьба » +27
тема содержит фото модница-секретарша пришла в носках со шлепками! ей 50+, но девчонка следит » +23
за руку с девчонкой идет. нос задрал и пошел такой деловой! ничего не стоит » +22
как узнать, кто мне поставил свинью? » +24
закон подлости! сказала себе: живу в свое удовольствие без стрессов! и тут » +15
везде пишут, что это идеальная совместимость, но на деле водолеям подходят » +5
вещей много покупала, но ничего не нравится. прям плакать хочется. теперь хочу » +16
какими корейскими косметическими фирмами вы пользовались и какие средства вам » +3
вас достают спам-звонки? понятно, что стоит антиспам, но все равно раздаются. » +7
в центре города ночью нигде не было туалетов. пришлось бежать во двор, там » +18
брат встречается с девушкой. переживаю, что она так себе. у нас интеллигентная » +40
за кусок мяса нужно прокосить участок! неужели самим тяжело выкосить свой же » +27
семёна ты не получишь! ты страшная, хитрая и мерзкая. на себя посмотри уродинка, » +48
мать сильно пьющая, в квартире бардак. предложила сестре купить матери квартиру, » +6
какова вероятность, что качество будет шлак? не верю в такие скидки. бесплатный » +14
пугают часто, что звонят мошенники! нельзя говорить да по телефону, иначе голос » +7
сто лет живу без сковороды. муж плачет и просит ее. решила я его побаловать » +39
тема содержит фото очень нравятся высокие кроссовки, но цена для меня слишком огромная. хотелось » +3
хочу сделать романтический ужин! накидайте быстрых рецептов, оформления комнаты. » +10
ногти ломаются сильно. посоветуйте хорошие витамины. за 1,5-3 тысячи не интересуют. » +1
вымогала деньги с моей семьи, а когда моя мама заболела, довела её до реанимации, » +3
а может у него еще какие-то девушки есть! она его не знает, но такое говорит! » +31
когда особи сядут на шею, как вести себя? работают дольше тебя и не делают » +14
в обычной речи вроде бы не заикается, но когда начинает волноваться, он прям » +4
появилась пигментация, крема не работают. кто-нибудь пробовал процедуру фотоомоложения? » +9
тема содержит фото какое платье выбрать на лето? приглянулись эти, но не знаю, какое из них выбрать. » +31
кто делал ортогнатическую операцию? было ли страшно? кто делал по эстетическим » +1
любите экспериментировать с едой? как часто готовите что-то новое? или у вас » +17
тема содержит фото помогите найти костюм! очень хочу купить, но не знаю, где он продаётся. » +2
принесла домой, а там капец! сверху черешня норм, а снизу вся подгнившая. клубника » +9
тема содержит фото не слишком много макияжа? как я вам здесь? » +16
тема содержит фото как вам такой сарафан? не слишком пошло выглядит? стоит ли заказывать? » +26
боль в правом боку, отдающая в лопатку. повторяется несколько раз. это похоже » +17
приглашения не было! звонок закончился на крике и упреках мамы, что я обижу » +12
тема содержит фото пристрастилась рулить. уже до того разленилась, что в салон красоты езжу на » +19
уборщицы больше получают! уволилась, директор в шоке. а на что мне жить?! не » +14
если бы вы жили у моря, вы бы ходили плавать каждый день? например, перед работой? » +71
стали бы дарить подарок сестре если мы в ссоре? я ей не писала после её резкого » +23
когда мне плохо, мне совсем не с кем поделиться. подруга отправляет смеющиеся » +14
никуда не полечу девочки и не буду сходиться с отцом ребёнка! продержался 2 » +38
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » +13
как и когда вы поняли, что пора идти к психологу? что уже не справитесь сами? » +10
как донести до фанатов худобы, что я должна округлиться? не понимаю тощих, » +15
у вас было такое, что у вашего парня тремор рук был при общении с вами или » +41
узнала обо мне и выгнала его! клянётся что давно её не любит и итак бы расстался, » +20
кто помнит эту группу? помните, какая у них была популярность? особенно среди » +22
сказала чтобы я в такой одежде к ней больше не приходила, ей неприятно, что » +40
не поздно ли в 32 года ставить брекеты? стоит ли стесняться их? вы ы поставили » +28
пришёл пригласить на свидание, я отказываю, у меня есть парень! пишет смс с » +21
тема содержит фото как вам такие очки от valentino? мне подойдут? » +7
сижу на даче в тверской области и удивляюсь ценам. так у всех? » +16
какое подарить хорошее красное полусухое вино женщине » +2
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » +20
тема содержит фото нравятся ли вам такие подвески? » +12
а вы знакомились с кем-то через галю.ру случайно? кто нашёл хорошего собеседника » +22
тема содержит фото как вам парень по внешности. оцените? » +10
как вы относитесь к фоткам в купальнике? выкладываете в соцсетях такие свои » +23
упаковка полежала на столе где-то час и вздулась! почему так? она нормальная » +3
удалёнка расхолаживает? вы часто выходите из дома? мне было лень вести активный » +25
все мои сообщения дублируются у неё и она сразу это читает! как выйти? она »
стройные девушки или же стремящиеся, напишите свой примерный рацион за день. » +46
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » +46
кто была красивее в молодости? » +6
что-то меня так расслабило, ты говорила, говорила и меня твой голос усыпил. » +32
вам нравится тик ток? в чём смысл? пляшут с мягкими игрушками, открывая рот » +17
раньше говорили что вакцинация добровольная, а теперь уже насильно заставляют » +42
мать залазит забирает мои вещи, то духами моими пользуется, втихаря лезет в » +32
блогеры 20-22 лет называют себя подростками, тинейджерами. хотя выглядят взрослее, » +43
худею на килограмм после часовой пробежки. это отёки? раньше тоже взвешивалась » +20
на кого пойти учиться: менеджера по гостиничному делу или на медсестру? обе » +15
тема содержит фото насидела попу за рулем, растолстела прилично, а худеть лень. нормально ли это? » +49
посоветуйте купальник, чтоб и попа, и грудь выигрышно смотрелись, а не приплюснутая » +7
все было хорошо и вдруг резко что-то изменилось, даже не после интима. почему » +6
а почему я должен тебе помогать?! мне тяжело тащить одной, а ты вроде бы как » +25
живем с родственниками мужа. он отделяться не хочет, а они лезут везде. срываться » +13
оставляете ли вы чаевые в салонах красоты? сколько в процентном от суммы услуги? » +37
косметолог опять переносит запись! сегодня приболела! вы бы подкололи ее: ну, » +11
думаю о расставании с мужем. его то ненавижу, то люблю. родственники вмешиваются » +13
тема содержит фото какие же они все бабские! с подругой так и не нашли ничего путевого с длинными » +33
говорил, свободен, а оказалось были серьёзные отношения. узнав обо мне, бывшая » +7
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Самая любиммая 
SSS112 
KissЮлик 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Легкая жизнь, Лапочек! 
SSS112 +3244 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»улыбчивое +1

SSS112 +3244 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый»мечтательное +1

Паразитк последний день на работе.( как же я хочу выходные»

SSS112 +3244 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера на море не поехали,»мечтательное +1

SSS112 +3244 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах суши и»мечтательное +1

SSS112 +3244 +3 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»сонное +1

Dash@_st 19.06.2021»

Xозяйк@ +482 -10 день рождения у дочки!мы на даче. 15 лет ей исполняется.муж шашлычки нажарит.завтра» +2
Тили +432 -12 19 июня, субота. (4:48)»хорошее

faty26 -10 19.06.2021»улыбчивое
tatyanak +631 -12 19.06.2021 / ночь»счастливое
Классика +1642 +4 вдруг забыли как я выгляжу)» +1

Классика +1642 +4 реально работы много устаю» +1

Victoria +1149 -10 19.06.2021» +4
Классика +1642 +4 была сегодня съемка интересная»

Классика +1642 +4 наконец-то муж завтра и в воскресенье дома»

Катрин43 +733 +197 выпускной. ничего не пишу, ничего не надо, спать хочется. диет сегодня»
Классика +1642 +4 задача на ближайшую неделю»

Классика +1642 +4 каждый день дождь идёт у нас, надоел просто до невозможности»

-Мася- +988 -10 18.06.2021 июнь стал месяцем шопинга»

Victoria +1149 -10 18.06.2021 вечер» +1

Стройняш +77 18.06.2021» +1
+6
katya_zl 3 день. упорство или упрямство, вот в чем вопрос. и где грань?утром» +7
+5
maxa78 +376 надеюсь не отложится» +2
+9
888orang 18.06.2021»задумчивое +4
Другой вот и прошла безбашеная пятница. на смену спешит умопомрачительная» +4
Истина +180 -10 у родителей часто разнятся взгляды на воспитание детей.мама ругала дочку» +1
+6
Лена475 +57 -1 бегинер шред 1-9» +1
+6
Xозяйк@ +482 -10 вот и на даче мы.нет слов) это просто другой мир, вне цивилизаци)жарко,» +2
+5
Лиска_Ки +2188 -1 18.06.2021 думаю про завтра!»задумчивое +4
+5
Лиска_Ки +2188 -1 18.06.2021 хочется спать!»

BSv +1242 18.06.2021 уже решила не есть»расстроенное +1
+6
Лиска_Ки +2188 -1 18.06.2021 всё спокойно!» +5

главная +933 ездили с утра к свекрови. забрала у не ткань для постельного белья, буду» +1
+6
Anakonda +271 -12 пица три раза в день? это может быть даже полезно!что общего между пицей» +1
+7
Xозяйк@ +482 -10 впервые сегодня окрошечку с кефиром попробовала.все таки кефир продукт» +4
+5
Кисюня83 +148 небольшой отвесик есть, а то я уже загрустила. мотались с сыном по его» +2
+11
Шмидт +2657 -2 экстракт сахарного тростника – бережно очищает кожный покров.кислоты из» +2
+7
Modystka +1272 -12 долбаное мое давление. уже упало, аж голова кружится.» +13

Modystka +1272 -12 не, ну не семья, а враги моей фигуре. мама звонит,купи тортик на воскресенье.» +10
Бусинка +99 -10 хочу куда-то на рыбалку, так чтобы вечером с костром, с палатками, днём» +2

tatyanak +631 -12 привет) день!я неплохо так покушала. рада. вышла сейчас на улицу. пошла,»рабочее +6
Мисисс +1258 -10 ухожу в отпуск на месяц!» +1
+21
Мисисс +1258 -10 вечером будут у нас на ужин пельмени, я фарш уже приготовила, осталось» +1
+13
Мисисс +1258 -10 пошла в косметический магазин и купила себе пену для умывания, так хорошо» +1
+16
Мисисс +1258 -10 и снова здравствуйте! с утра удалось сделать лёгкую зарядку, просто сказала» +2
+13
Мисисс +1258 -10 спала сегодня до десяти, так хорошо выспалась, фитнес-браслет показывает» +1
+12
Малина-Х +242 2й день» +3
+8
Алекс74 +110 -12 инопланетное чудо» +12
+10
maxa78 +376 котлетки придумала, и без соли боле мене» +4
+19
BSv +1242 18.06.2021 наелась клубники»сонное +4
+9
Лиска_Ки +2188 -1 18.06.2021 обед!» +4

Алла куриная печень под шубкой 18.06.2021» +1
+5
Алла 18.06.2021» +6
oxyd +111 -10 вот и заканчивается буйная рабочая неделя - впереди надеюсь тихие выходные» +1
+9
tatyanak +631 -12 18.06.2021 / день 19 / 1 день цикла / вес +20г - 69.9кг»счастливое +6
Krispi +378 -12 кто смотрел фильм круэла, поделитесь)»молчаливое +1
+15
Ринуся +126 +1 всем привет и хорошего настроения!» +8

KissЮлик +3094 -2 всем еще раз приветик! отличного пятничного настроения всем!мне уже сегодня» +3
+18
Roberta +131 -12 всего 10 грам отвесило, как-то медлено совсем худею.» +1
+15
Modystka +1272 -12 не так много и ушло после рыбки с кефиром,мой привес. так что пришлось» +9
+25
Д@ШуткА +1591 -12 в заморозку кинула шесть килограм клубники, пока она есть надо будет» +1
+12
Д@ШуткА +1591 -12 дней пять побуду пока что в городе, вчера приехала, и сразу же взвесилась,» +1
+19
Д@ШуткА +1591 -12 предпочтительней активный отдых на природе.» +1
+6
Д@ШуткА +1591 -12 влияние на личность: возможно, что сегодня вас посетят тревожные чувства,» +1
+7
Д@ШуткА +1591 -12 после 12:25 - девятый день луного цикла» +1
+7
Классика +1642 +4 отвес приличный» +9
+48
Ш@хириза +59 +197 18.06.2021» +5

Ш@хириза +59 +197 18.06.2021»
Ш@хириза +59 +197 18.06.2021»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора