Началось с того, что моя лучшая подруга, весившая всегда на 10 кг больше меня, внезапно села на диету и резко похудела до моих габаритов. Ее успех подтолкнул меня к решительным действиям. Правда, худела она по какой-то особой диетической программе, стоимостью около 20 тысяч. такой возможности у меня не было, и я пошла более банальным путем: диета + спорт + процедуры. Остановилась на протасовской диете. Первые две недели соблюдала ее очень строго. С третьей недели начались легкие срывы: то конфетку съем, то с друзьями в ресторан. Правда, в ресторанах я держала себя в руках, а потом устраивала себе разгрузку - больше всего понравился молокочай. Что касается спорта - не менее пяти дней в неделю каланетик, с утра гимнастика и легкая пробежка с собаками. Вечером - кардио - 15 мин и примерно столько же - силовые упражнения. Соблюдала следующее правило: за три часа до каланетика и два часа после - никакой еды. И пять часов до, и пять часов после - не употребляла белковой пищи. Ужинала последний раз часов в восемь, потом - только вода. Сейчас я вешу 55,5 кг при росте 167. Начинала с 64-х. (даже, наверное, 65 кг было). Чувствую себя прекрасно. Лицо очистилось от прыщиков, исчезли менструальные боли. Одежда, правда, вся велика теперь, что существенно подрывает семейный бюджет, но главное - я достигла своей цели.. Ну, не совсем еще достигла - хочу сбросить еще три с половиной килограмма, но уже не такими ударными темпами. В питании сейчас все равно придерживаюсь принципов протасовки, постепенно выхожу из диеты. А самое главное, смотря на мои успехи муж мой тоже сел на диету, и уже потерял 16 кг (правда, ему есть к чему стремиться - он у меня 140 кг весил при росте 192). Так что, скоро мы оба будем стройными, подтянутыми и помолодевшими! Чего и вам желаю! Удачи!
автор: Frau Fru 5.0 |
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- кто из них красивее?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г хорошо потому»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая,»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- жизнь в последне время так удивляет, что бровям уже челка мешает.»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
- доброго всем вечерочка»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- я нет, но мои ровесники да. там, при желани, легко можно было получить красный диплом, и кто»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- последний раз кредит брала лет .дцать назад, кажется, на стиралку. просрочек не было, всегда»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- не знаю про будуще, но в настоящем времени и очень помогает справляться с рутиной и экономить»
- она постояно то путает ,то фантазирует ,мне на днях писала что я на рынке работала на ремнях»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- вы сами не помните, что пишете?»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- я к тому скоре, что у многих богатых мужиков может быть куча своих запросов и тараканов, взамен»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- в спа на неделю на полный пансион и ходила бы там от стола к масажному столу»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- я не знаю почему, но я бы стеснялась говорить что я работаю библиотекарем. не обижайтесь,»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- только не надо наращивать, колхозный вид.»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- я хоть и работаю, но мне оч непривычно, когда на меня тратят деньги. с детства выдолбили этот»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- вы не в приоритете для него. хотя, я думаю, в отношениях вы душная.»
- нет, он разделся. у него не встал»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- в чем причина ора? конкретно приведите пример текста е речи на повышеных тонах.»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- а зачем вам три одинаковых на лето? из всех трех фуксия лучше всех к стати»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- смеётся то, кто в библиотеке никогда не бывал. современая библиотека - это и кружки, и выставки,»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- средне специальное и професиональное техническое образование никогда не расматривала для себя»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- у меня тоже есть такая знакомая. бывшая колега. ей 47. так она этими фильтрами так фото заретуширует»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- точно. отписку сделают, что провели раследование, но,к сожалению, выявить преступника не удалось»
- тебя тоже. а потом в детский горшок переплавить.»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- видать только тебе такое говорят»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- с ветреными мельницами они воют.»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- я уже показывал себя, что на меня смотреть , я такой же, как 90 простых людей. и потом. я»
- я помню. а вы занимаетесь клеветой без доказательств.»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- у нас такая ох-ая погода московская область»
- да, было дело. я не знаю, как сейчас, а тогда после 9-го класа в вуз не брали. но, поскольку»
- вы перепутали форум. здесь все с высшим образованием! и только я один- кандидат наук! попробуйте»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- ой умный человек найдет как защитить свое имущество. это раз а два. что будет делать с бизнесом»
- это платье-комбинац сейчас такие в тренде»
- баунти, твикс, сникерс. я вобще шоколадочки люблю»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- получи красивое тело! мой способ стать стройной!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- горячие бутерброды на сковороде»
- рулеты из грудок индейки»
- шашлычок с овощами»
- уха из стерляди»
- паста с соусом из грибов с шафраном и грецкими орехами»
- бананово-шоколадный торт»
- запеканка из кабачков с рисом»
- грудка куриная в беконе»
- шоколадный торт гарри с кофе»
- творожное печенье»
- блины “всегда удачные“»
- морковь с кабачками по-корейски»
- лимонная курица с шалфеем (рецепт весонаблюдателей)»
- куриные грудки в апельсиновом соусе»
- пицца»
- салат “мадам“»
- таркованцы»
- запеченный картофель»
- фога - суп с курицей»
- салат из грилованных персиков на тостах»
- мясо, вяленое в духовке»
- баклажаны под соусом из сметаны и кетчупа.»
- творожные кексы»
- воздушные индийские хрустящие шарики “пури“»
- торт-мороженое трехцветик с киви, апельсином и вишней»
- тушеные свиные сердечки в майонезе»
- гюльчехра»
- рулеты из говядины»
- кабачки маринованные “спагетти“»
- коктейль “краснеющая ягодка“»
- салат из картофеля с авокадо и редисом»
- салат с курицей и морковью по-корейски»
- салат с рыбными консервами и сыром»
- рыбка незамысловатая»
- грибная солянка»
- cалат фруктовый с ананасом»
- сырная пирамидка с фруктами к вину»
- салат-фьюжн “танго“»
- блины закусочные с квашеной капустой и овощами.»
- мясная закуска из лаваша»
- соус из диких ягод и красного вина»
- воздушный творожный пирог»
- сезон баклажан»
- салат “свеженький“»
- котлетки из индейки с яблоком и сыром»
- осетинский пирог с грибами»
- салат из семги с авокадо и яблоком»
- мясные шарики в кляре»
- полента с томатами и фасолью»
- морковные оладьи»
- рагу из цуккини»
- 10-минутный тофу»
- холодец»
- помидоры, фаршированные опятами. перед подачей заправьте сметаной.»
- ванильное слоеное пирожное»
- ты легко прощаешь себе ошибки или коришь себя за них?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- ты ценишь себя или постоянно ожидаешь, что случится что-то плохое?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты выглядишь на свой возраст или намного старше того, что в паспорте?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- тебя раздражают соседи или всегда готова прийти им на помощь?»
- ты не умеешь обманывать своего мужчину или готова прибегнуть ко лжи, чтобы его завоевать?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- ты хорошо знаешь себя? интуиция не никогда не подводит?»
- ты невозмутима или недовольна своей жизнью?»
- тебе нравится проводить время в соцсетях или прохладно к ним относишься?»
- твой супруг далек от романтики или постоянно делает сюрпризы?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- тебя любят или есть только привязанность?»
- сетуешь на судьбу или на неприятности не обращаешь внимания?»
- у тебя нет чувства юмора? даже невинные шутки переносишь с трудом?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты неуверенна или никогда в себе не сомневаешься?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- тебе комфортней работать под чужим началом или стоит открыть свое дело?»
- ты плохо знаешь мужчин или с легкостью находишь к ним подход?»
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|