разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Всем привет!


Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток...


На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО...


Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса...


Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро.


Дальше я села на свою первую диету Японскую, было очень тяжело сидеть на ней, постоянно срывалась. Просидев 8 дней я скинула 4 кг.


Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг.


На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг.


Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь.


Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру...


Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!



« все истории борьбы с весом »

автор: Мусай 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.06.15 08:56
    »
    Сахарозаменитель только зря, всякая химия влияет на гормоны не лучшим образом, потом тяжелее вес держать, лучше просто отвыкать от сладкого или использовать мед.
  • 15.01.10 11:56
    »
  • 10.08.09 19:58
    »
    Умничка1
  • 18.07.09 15:50
    »
    молодец
  • 24.05.09 02:21
    »
  • умница просто!!!!
  • 21.02.09 14:58
    »
    молодец
  • 02.02.09 22:19
    »
    Умничка
  • DIV
    10.11.08 12:18
    »
    Молодчинка!!!
  • 10.11.08 10:31
    »
    какая ты молодчинка, так держать
  • 08.11.08 18:36
    »
  • 01.11.08 07:09
    »
    молодец это не то слово, ты суперр!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.04 09:41 а вы са­ми пе­че­те ку­ли­чи?»»
2. 23.04 09:17 это нечест­но! в слу­чае раз­во­да бу­ду с го­лой по­пой, то­гда я то­же хо­чу быть в до­ле!»» 14
3. 23.04 09:15 па­рень де­ва -ко­зёл. у ко­го есть та­кие же?»» 2
4. 23.04 08:30 ка­кая са­мая груст­ная кни­га из тех, что вы про­чли?»» 19
5. 23.04 08:09 от ме­ня от­во­ра­чи­ва­ют­ся лю­ди. на­до за­нять­ся со­бой, а я не мо­гу!»» 13
6. 23.04 07:53 по­лу­чу 4 ты­ся­чи, осталь­ные - по 24! ра­бо­таю не мень­ше, на боль­нич­ных ра­бо­та­ла.»» 8
7. 23.04 07:50 жен­щи­на, ко­то­рая от­ка­зы­ва­ет­ся от ре­бен­ка из-за но­во­го му­жи­ка, боль­ше не жен­щи­на!»» 17
8. 23.04 05:14 взя­ли ру­ко­во­ди­те­ля-про­фа­на толь­ко ме­ша­ет ра­бо­тать. есть ва­кан­сии в дру­гом от­де­ле.»» 7
9. 23.04 02:18 муж­чи­ны в кур­се, что жен­щи­ну пе­ред сек­сом воз­буж­дать нуж­но? со­зда­ёт­ся впе­чат­ле­ние,»» 12
10. 23.04 00:41 всплы­вут, хоть они и при­лич­ные. от­прав­ля­ли фо­то, ко­гда обе­ща­ли мч на сз?»» 7
11. 23.04 00:33 хо­те­ла по­це­ло­вать его в гу­бы, а он от­вер­нул­ся! не бу­ду к те­бе от­но­сит­ся как рань­ше.»» 6
12. 23.04 00:00 для пол­ных пух­лых губ по­со­ве­туй­те кра­си­вый бла­го­род­ный от­те­нок. сей­час та­кой мод­ный.»» 5
13. 22.04 23:53 се­ла, под­счи­та­ла и так страш­но ста­ло! бо­юсь не справ­люсь с дол­га­ми, не вы­тя­ну! как»» 6
14. 22.04 23:40 что вы да­ри­те сво­ей по­ло­вин­ке? а то я уже всю го­ло­ву сло­ма­ла!»» 10
15. 22.04 23:26 оба­я­тель­ные де­вуш­ки! как вы рас­по­ла­га­е­те к се­бе лю­дей? или ни­ка­ких сек­ре­тов нет?»» 4
16. 22.04 23:13 ве­дёт се­бя как сви­нья! чув­ствую се­бя пар­ши­во и тря­поч­кой! умуд­ри­лась влю­бить­ся в»» 6
17. 22.04 22:45 ста­ли встре­чать­ся с пар­нем ум­ным, ин­те­рес­ным, спо­кой­ным? но очень хит­рым?»» 38
18. 22.04 21:57 по­шла по­лу­чать, а мне го­во­рят ее нет! ну и как это по­ни­мать? что мне те­перь де­лать?»» 3
19. 22.04 21:43 па­рень уни­зил и из­бил, про­сто убил чув­ства! ну на­ко­нец-то со­зре­ла! я во­об­ще офи­ге­ла!»» 25
20. 22.04 21:43 с меш­ком, цик­лон­ный или с ак­ва­филь­тром? ка­кой вы­брать?»» 5
21. 22.04 21:34 в смыс­ле у те­бя пар­ня не бы­ло? но мне прав­да стыд­но не знаю как от­ве­тить!»» 28
22. 22.04 21:34 ни­че­го не по­да­рил да­же цве­точ­ка! си­жу ры­даю! долж­на бы­ла в свой др ехать к его ма­те­ри»» 38
23. 22.04 21:24 пой­дёт ли мне ка­ре? до плеч или чуть ни­же плеч!»» 12
24. 22.04 21:20 нер­вы ни к чер­ту! вот, до че­го до­во­дит нерв­ная ра­бо­та! мо­жет трав­ки ка­кие по­пить,»» 8
25. 22.04 20:50 что вы мо­же­те ска­зать о мо­ей внеш­но­сти и ха­рак­те­ре? де­воч­ки го­во­рят, что я некра­си­вая!»» 24
26. 22.04 20:34 спро­сил не за­му­жем ли я! тот поржал, да вот толь­ко раз­ве­лась! а как при­ят­но то бы­ло!»» 1
27. 22.04 20:27 оце­ни­те фо­то!»» 6
28. 22.04 20:25 не хо­чу быть раз­дол­ба­ем-неучем всю жизнь! день­ги очень нуж­ны, за учё­бу пла­тить!»» 17
29. 22.04 20:23 не знаю из за че­го то пла­кать хо­чет­ся то злит­ся! да и бе­сит все!»» 2
30. 22.04 20:13 при­е­ха­ли! це­лый день се­го­дня на ру­ках! все рав­но пу­зи­ко жест­кое!»» 11
31. 22.04 20:08 у ме­ня с дру­ги­ми дол­го с то­бой быст­ро! ру­ко­во­дит, раз­го­ва­ри­ва­ет, а мне тя­же­ло! на»» 10
32. 22.04 20:05 силь­но страш­ные? есть ли смысл пе­ре­пла­чи­вать? я бы­ла го­то­ва пла­тить за эс­те­ти­ку!»» 7
33. 22.04 20:04 как вам ма­ни­кюр? силь­но ужас­но?»» 16
34. 22.04 19:43 что по­ду­ма­е­те о де­вуш­ке, ко­то­рая по­сто­ян­но ме­ня­ет фот­ку в вот­сап­пе?»» 26
35. 22.04 19:38 ска­зал все пе­ре­го­ре­ло у него, не тянет боль­ше ко мне! дол­го умо­ля­ла, но он ска­зал»» 84
36. 22.04 19:35 с ка­ким цве­том во­лос на ваш взгляд мне луч­ше?»» 7
37. 22.04 19:30 ста­тус, неудач­ная по­пыт­ка вру­че­ния! а мне ни­кто и не зво­нил! как так?»» 4
38. 22.04 19:21 есть ли го­лос и слух, оце­ни­те?»» 3
39. 22.04 18:44 как вам ма­ни­кюр­чик?»» 50
40. 22.04 18:37 зав­тра иду на на­ра­щи­ва­ние и при­за­ду­ма­лась! что же вы­брать?»» 7
41. 22.04 18:15 те­перь до­пла­чи­вать за удо­воль­ствие? ощу­ще­ние, что ахать­ся со мной хо­тят за мои же»» 15
42. 22.04 18:13 за­явил, я к те­бе пе­ре­еду, толь­ко ре­бен­ка сдай ку­да- ни­будь! хоть пло­хонь­кий, да»» 5
43. 22.04 18:09 да я толь­ко за справ­кой! а та­лон­чик обя­за­тель­но брать?»» 20
44. 22.04 18:01 ма­ми­ны по­дру­ги на­го­ва­ри­ва­ют на ме­ня! кра­си­вая, но оча­ро­ва­ния нет! по­это­му ни­кто»» 16
45. 22.04 17:53 я злая и он бо­ял­ся, что я устрою дра­ку. звал за­муж. но по­сле пе­ре­стал от­ве­чать.»» 11
46. 22.04 17:46 ни­ко­му неин­те­рес­на, фо­то некра­си­вые. лай­ки и ком­мен­та­рии в ин­ста­грам по­вы­ша­ют са­мо­оцен­ку!»» 10
47. 22.04 17:42 долж­на по­зна­ко­мить­ся с пар­нем. он сын на­шей зна­ко­мой! не хо­чу за­муж, не хо­чу де­тей.»» 9
48. 22.04 17:39 еще по­ка бом­жую, по­то­му что от­даю дол­ги. возь­му еще один кре­дит и все те­бе до ко­пей­ки»» 6
49. 22.04 17:35 уф, при­чин­да­лы при­сы­ла­ет! бо­юсь стать его жерт­вой.»» 7
50. 22.04 17:06 ни ра­зу не по­лу­чи­ла ор­газм. ста­ра­ет­ся-ста­ра­ет­ся, а ре­зуль­та­та 0.»» 37
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1200
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора