разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Всем привет!


Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток...


На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО...


Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса...


Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро.


Дальше я села на свою первую диету Японскую, было очень тяжело сидеть на ней, постоянно срывалась. Просидев 8 дней я скинула 4 кг.


Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг.


На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг.


Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь.


Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру...


Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!



« все истории борьбы с весом »

автор: Мусай 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 14.06.15 08:56
    »
    Сахарозаменитель только зря, всякая химия влияет на гормоны не лучшим образом, потом тяжелее вес держать, лучше просто отвыкать от сладкого или использовать мед.
  • 15.01.10 11:56
    »
  • 10.08.09 19:58
    »
    Умничка1
  • 18.07.09 15:50
    »
    молодец
  • 24.05.09 02:21
    »
  • умница просто!!!!
  • 21.02.09 14:58
    »
    молодец
  • 02.02.09 22:19
    »
    Умничка
  • DIV
    10.11.08 12:18
    »
    Молодчинка!!!
  • 10.11.08 10:31
    »
    какая ты молодчинка, так держать
  • 08.11.08 18:36
    »
  • 01.11.08 07:09
    »
    молодец это не то слово, ты суперр!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 18.02 04:47 с ка­ко­го по ка­кой воз­раст зна­ко­мить­ся с ино­стран­ца­ми по ин­тер­не­ту для се­рьёз­ных»»
2. 18.02 03:26 у ко­го сын лев. вы боль­ше скло­ня­е­тесь что имя ев­рей­ско­го или гре­че­ско­го про­ис­хож­де­ния?»»
3. 18.02 02:26 лю­бовь или ***»» 3
4. 18.02 00:53 как от­вя­зать­ся от род­ствен­ни­ков»» 4
5. 18.02 00:19 блин вот так»» 12
6. 18.02 00:04 ко­ма за 40? по­де­ли­тесь опы­том»» 22
7. 17.02 23:46 кто спит с же­на­тым? не бо­и­тесь за­ле­теть? что тол­ка­ет на от­но­ше­ния с же­на­тым?»» 14
8. 17.02 23:46 вы­шла за ино­стран­ца! вся та­кая кру­тая, раз на ме­ня ино­стра­нец по­смот­рел»» 30
9. 17.02 23:46 го­лос та­кой бру­таль­ный, то ли это рок, то ли рэп. по­мо­ги­те вспом­нить!»» 4
10. 17.02 23:44 за­молк по­нял, что глу­пость смо­ро­зил! пи­сал ко­му то еще и от­пра­вил мне по инер­ции?»» 6
11. 17.02 23:41 уго­ва­ри­ва­ет на встре­чу! по­слать окон­ча­тель­но или схо­дить? и сам сва­лит с кон­ца­ми»» 10
12. 17.02 23:33 ме­ня сбра­сы­ва­ет! а сво­ей но­вой дев­ке все­гда от­ве­ча­ет! гов­ня­вое от­но­ше­ние! по­мо­ги­те»» 5
13. 17.02 23:22 мне жут­ко страш­но! прям жи­вот скру­чи­ва­ет! он умо­по­мра­чи­тель­ный муж­чи­на!»» 1
14. 17.02 23:12 уби­ла ног­ти в хлам! лак через неде­лю сле­зал пла­ста­ми! лам­па пло­хо про­су­ши­ва­ет?»» 8
15. 17.02 23:08 как из­ба­вить­ся от вни­ма­ния вли­я­тель­но­го муж­чи­ны без по­след­ствий? он влюб­лен. ка­кие»» 11
16. 17.02 23:06 осмотр ги­не­ко­ло­га! я да­же в ка­бинет не смо­гу зай­ти! в преды­ду­щий раз по­шла кровь»» 7
17. 17.02 22:54 кто уже за­ка­зал лю­би­мо­му по­да­рок на 8 мар­та? что по­про­си­ли?»» 25
18. 17.02 22:39 мож­но на­звать сим­па­тич­ной? ча­стень­ко на­зы­ва­ют уро­ди­ной! хо­чу спро­сить по­се­ти­те­лей»» 32
19. 17.02 22:35 что вам по­да­ри­ли на 14 фев­ра­ля?»» 14
20. 17.02 22:15 кто кра­си­вее? бит­ва кра­со­ток!»» 5
21. 17.02 21:58 как в скай­пе уда­лить пе­ре­пис­ку?»» 13
22. 17.02 21:43 рост 150 и жир­ная, но за­то ли­чи­ко кра­си­вое! или от­лич­ная фигур­ка, но ли­цо страш­ное!»» 6
23. 17.02 21:38 кто кра­си­вее ал­су или ири­на шейк?»» 8
24. 17.02 21:38 на­смот­ре­лась взрос­ло­го ви­део в ин­тер­не­те! а па­рень от­ка­зал в сек­се!»» 6
25. 17.02 21:34 ло­те­рей­ные би­ле­ты по­ку­па­е­те? ве­зет?»» 5
26. 17.02 21:34 ка­че­ство об­ра­зо­ва­ния в рос­сии силь­но упа­ло? по­че­му? в чем это вы­ра­жа­ет­ся?»» 20
27. 17.02 21:23 как вам ма­ни­кюр?»» 14
28. 17.02 21:10 по-мо­е­му это один из луч­ших филь­мов совре­мен­но­сти! вам по­нра­вил­ся?»» 7
29. 17.02 21:06 сто­ит ли в 30 лет с выс­шим об­ра­зо­ва­ни­ем ид­ти ра­бо­тать бу­фет­чи­цей? день­ги нуж­ны очень.»» 15
30. 17.02 20:59 пред­при­ни­ма­те­ли от­зо­ви­тесь! ка­кую си­сте­му на­ло­го­об­ло­же­ния вы­брать? что во­об­ще от­но­сит­ся»»
31. 17.02 20:57 сколь­ко по­лу­ча­ют охран­ни­ки в москве? у ко­го му­жья или зна­ко­мые ра­бо­та­ют»» 3
32. 17.02 20:53 как вый­ти за ино­стран­ца? где най­ти и как по­зна­ко­мить­ся?»» 34
33. 17.02 20:43 ка­кие по­зы ин­те­рес­ные в сек­се вы зна­е­те? хо­чу уди­вить муж­чи­ну!»» 8
34. 17.02 20:34 мой ма­лыш умер. па­па ви­нит се­бя и пла­чет вти­ха­ря! ма­ма пла­чет. по­ни­маю что уже нет»» 14
35. 17.02 20:32 жи­ву как баб­ка, как жить на пол­ную с плю­са­ми для се­бя как мо­ло­дая, но без непри­ят­ных»» 18
36. 17.02 20:31 мо­ло­до­му пар­ню де­ла­ют опе­ра­цию. до­чин воз­люб­лен­ный. что ему мож­но по­да­рить?»» 9
37. 17.02 20:30 а ка­кие вам бы­ли плюш­ки от ва­шей кра­со­ты? как вам по­мо­га­ли окру­жа­ю­щие про­сто так»» 30
38. 17.02 20:25 я хо­чу быть низ­кой. как но­ги ви­зу­аль­но уко­ро­тить?»» 28
39. 17.02 20:24 мне страш­но! что с зрач­ка­ми? что де­лать? к оф­таль­мо­ло­гу ид­ти?»» 22
40. 17.02 20:03 по­со­ве­туй­те хо­ро­шие ор­то­пе­ди­че­ские кли­ни­ки в москве или вра­чей-ор­то­пе­дов.»» 43
41. 17.02 20:02 как ушел ве­че­ром, так вот 4 дня уже нет! уже по­чти не ве­рю, что вер­нет­ся! очень-очень»» 13
42. 17.02 20:01 та­кие смеш­ные прям не мо­гу! ес­ли че­ло­век при­вык жрать всю жизнь, как ему это сде­лать?»» 12
43. 17.02 19:24 так, а что ж ему секс за­ме­ня­ет? - теле­ви­зор, ди­ван и бух­нуть! я так не хо­чу! хо­те­ла»» 23
44. 17.02 19:20 по­явил­ся прыщ на та­ком ме­сте! это опас­но?»» 3
45. 17.02 19:20 раз на­учи­лись ро­жать то и от­вет­ствен­ность долж­ны нести са­ми? по­мо­жем жен­щи­нам от­ка­зав­шим­ся»» 5
46. 17.02 19:13 пья­ная вис­ла на него на бал­коне! ска­за­ла, что лю­бит его! он про­сто без зад­ней мыс­ли»» 2
47. 17.02 19:12 стран­ное пят­но на те­ле! что это мо­жет быть?»» 11
48. 17.02 18:59 плой­ка бе­би­лисс, как она вам, сто­ит ли по­ку­пать?»» 2
49. 17.02 18:54 сим­па­тич­ная или стрем­ная? что не так?»» 21
50. 17.02 18:53 по­ни­маю, нуж­ны се­рьёз­ные ме­ры! ка­кие кре­мы, мас­ки по­ку­па­е­те?»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +400
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора