конкурсы:
0
|
Я никогда не задумывалась о своём весе и своей фигуре... Всегда считала себя идеальной и вообще красавицей. Спасибо маме, которая старательно с самого детства взращивала во мне уверенность в себе и лидерские качества. Благодаря этому, я с лёгкостью побеждала во всех ситуациях, без экзаменов поступила в институт, устроилась на престижную работу ну и т.д.Тем временем мой вес постоянно колебался- от 55 в школьные годы до 60 в универе. Мой рост 168. В принципе, не такая уж стройная фигура, но я была уверена в себе и своём внешнем виде. В 2003 поехала учиться заграницу и набрала вес до 67 кг. Друзья-мальчишки мне говорили: “Ты посмотри на себя, хрюша!“ , а я отвечала: “Фи, вернусь и всё само сойдёт“ ВОТ такая я всегда была самоуверенная! И действительно... вернулась и всё само собой сошло. Закрутилась-завертелась студенческая жизнь, семинары, общественная жизнь, любовь-морковь... и минус 9кг само собой слетело. Но вот после окончания университета я вышла замуж и забеременела. Как обычно кушала всё подряд и в любых количествах по своему любимому принципу- “рожу и всё потихоньку нормализуется... если организм просит, значит ему это надо!“ Таким макаром я набрала около 20 кг за время беременности... Стала 80 кг где-то после родов. В течение нескольких месяцев я верила до сих пор, что похудею. Но большого эффекта не было. Подружки приносили конфетки в подарок. Однажды родители принесли мне килограмм “Красных шапочек“ пополам с “Косолапыми мишками“. За неимением чего покушать дома и невозможностью приготовить еду я за два дня этот килограмм и скушала. У ребёнка началась аллергия. Пришлось мне с того момента начать корректировать своё питание. В общем, с того момента до ребёнкиных 10 месяцев я не ела ничего, что могло содержать сахар, какао, орехов... в общем там целый список противопоказанных продуктов. В первые в своей жизни я ограничила своё питание. В результате ушло около 7 килограмм за 9 месяцев. Но этого было явно недостаточно, так как нам предстояла свадьба. Мы не успели сыграть свадьбу в своё время и поэтому муж и родственники настаивали устроить её тогда, когда ребёнку исполнится год. Я себя представляла в свадебном платье ТАКОЙ и мне становилось дурно. Тогда я готова была хоть голодать!!! Вспомнила, что есть какая-та кремлёвская диета и села на неё. Не ела после6.В день у меня уходило по 500 г. У меня была эйфория. За неделю ушло около 5 килограмм. Но дальше было сложнее. Я всё чаще съезжала с диеты. Поэтому пыталась садиться на диеты с определённым меню- бразильскую, японскую, Аткинса. Не одну из них я не выдерживала более трёх дней. Однако правда и то, что в течение 2-ух месяцев я не съела не грамма углеводистой пищи и практически ни разу не поела после 6-и. Скоро я стала весить 59. Мне хотелось бы хотя бы 55. Но это было уже трудно. Более 2-ух недель я просидела на Протасовской диете, но больше для того, чтобы опять не набрать вес к свадьбе. Таким образом, к намеченному дню я была во всеоружии. Конечно, я не стала стройняшкой. Но по крайней мере опять влезла во все вещи, которые носила до беременности и... удивила всех родственников. Я была совершенно удовлетворена тем, как выглядела на свадьбе. Теперь я мечтаю скинуть ещё 5 килограмм. Но теперь я уже над собой не издеваюсь. Прочитала книгу Карра и пытаюсь теперь питаться правильно- здоровой и натуральной пищей...
автор: lovely_pupa  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
ответ для: sashka1385
что конкретно слишком сладко?конкурсы: 
0
-
как то слишко сладко
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
Умничка! А я вот набранные за беременность 20 кг так ни разу целиком и не сбросила
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
Молодец! Вот это сила воли!!!
конкурсы:
0
-
Удачи!
Голосок!
конкурсы:
0
-
ответ для: Gekata*
вполне возможно!!! Просто там уже кусок мяса появляется- белковая пища...мне кажется из-за этого происходит похудание...
конкурсы:
0
-
ответ для: lovely_pupa
Протасов дает обалденные результаты, но похудение начинается на 4-5 неделе. Как и было обещано, я просто растаяла. Уходила в отпуск, весила 72 кг... в отпуске сидела на Протасове (у педагогов он большой), вернулась с весом 65кг. Но дело даже не в килограммах, у меня все кости повылазили и эффект был такой, какбудто скинуто было гораздо больше. Так что, дерзайте!
конкурсы:
0
-
читать все дневники- как вам это фото и образ в целом?»
- несколько дней хочу котлеты! я разучилась делать настоящие. на работе проходила мимо столовой и на весь этаж пахло.»
- сколько у вас уходит рулонов бумаги в день? у нас с мч 1-1.5 рулона!»
- пьяная, побитая, злая и смелая в слезах я бежала к маме и папе! сейчас некуда бежать и приходится мириться с партнёром!»
- меня все устраивает и сказала сколько я должна за работу. меня переспрашивают: за что вы должны?»
- женщины стали легкодоступными только для красавчиков при бабле! никто не смотрит на мужскую душу»
- какое у вас либидо? как его поднять? какие анализы сдать, может питание изменить? хочется только во время овуляции»
- у девушек бывает порода: мила кунис, плетнёва, макеева! и в реале такое замечал. тоже наблюдали это?»
- какой подарок подарите на 8 марта своей маме? будете дарить что-то свекрови?»
- девочки, которые скинули больше 10 кг, у вас кожа не обвисла? совмещали спорт с питанием?»
- а вы гладите вещи?»
- он козлина, и если бы мы были вместе, он бы так и продолжал гулять, да и я не лучше. только успокоюсь, и опять встречаю!»
- мой первый маникюр, оцените? впервые сделана маникюр гель лаком и еще нарастила. как вам?»
- любите весну? будете менять прическу, имидж, покупать новую одежду?»
- кто знает, за границей садики платные для детей до 3х лет?»
- женщина, годящаяся в бабушки, предлагает встречаться! он не против, но боится интима. и тут я начинаю раздавать советы»
- мой тренер кадрит очередную даму, и ржет с ней на весь трен.зал - бугагага, а меня раздражает его смех.»
- среди вас есть те, кто не любит картофельное пюре? знаете таких людей?»
- как вам татуаж бровей? хорошо или нет?»
- на работе сильно хотелось спать, потом добавилась головная боль. состояние улучшилось, когда я пару конфет съела.»
- кому удаляли полип эндометрия, как у вас все прошло? как после себя ощущаете?»
- кто делал биопсию шейки матки? больно? кровотечение было? через 3 дня идти, боюсь ужасно, нашли опухоль в шейке матки»
- как поправиться равномерно? мышечной массы нет, 0 размер груди. не нравлюсь парням, говорят держаться не за что»
- женщины могут дружить с мужчинами, а мужчины с женщинами - нет! потом оказывается, что он нее просто хочет!»
- делают себе ресницы, увеличивают губы и постоянно фоткаются! в клубах, ресторанах, машине, спортзале.»
- всегда и везде я последняя, худшая! за 8 лет сменила 7 мест, были проблемы с начальством. личная жизнь тоже не идёт.»
- возможно ли случайно занести контакт в телефоне в чёрный список и не знать об этом? или человек 100% врет?»
- что вам подарили любимые мужчины?»
- привлекают не психованные парни с карими глазами и тёмными волосами! при этом не ревнивцы и не слишком озабоченные»
- появилась новая эрозия на зубе переднем! понять не могу, что я не так делаю? кто сталкивался с такой проблемой?»
- сейчас много людей снимают жилье, снимают комнаты в коммуналках? как вы думаете?»
- можно ли отменить дарственную на квартиру? всё было добровольно и документально оформлено.»
- пока была жива мама, мне казалось, что вся жизнь впереди и что жить еще долго-долго. а теперь такого ощущения вообще»
- что будете готовить вкусненького или может заказывать?»
- нравится парень. год назад передавал через друзей, что я ему нравлюсь. в отношениях с девушкой дела у них плохи»
- как я, только бабушки ходят! иду медленно, минут 15-30, и это только до дома, а он рядом. также в пятёрку иду.»
- один в 33 года работает в крупной нефтегазовой компании, второй, 34 года, пошел в продажи. у кого работа лучше?»
- из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на стажировку в ларек, где делают бургеры.»
- последний ряд кинозала для обнимашек-целов это правда, или суеверие?»
- если про вас сказали, что у вас нет своего мнения и вы раньше такой не были, как бы вы на такое отреагировали?»
- какой это уровень и номер тона? это разные волосы.»
- верите в то, что есть душа и жизнь за пределами смерти, перерождения или рай?»
- как отомстить бывшему любовнику? хочу, чтобы жена ушла к другому, оттяпав всё имущество, а дети перестали с ним общаться»
- 2 месяца встречались! деньги на меня тратил и время, а потом раз - и пропал! даже 14 не поздравил! сам первый не пишет.»
- сейчас так много говорят про нарциссов! верите, что их так много? сами часто их встречаете?»
- плащ длинный, ботинки чёрные. на тёплую погоду лучше какого цвета подойдут колготки: чёрные, беж или коричневые?»
- как вам ногти и руки, маникюр в целом? неженственно?»
- как вам такая сумка?»
- только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не смогла поехать на похороны, болит сердце.»
- спустя 2 года свободы поняла, что мне не нужен партнер. занимаюсь собой, делами, спокойно отношусь к отсутствию интима.»
- у меня что-то недосып эту неделю. сижу сейчас и просто засыпаю. даже думаю, что»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.температура ночью:»
- поставила на ночь хлеб, до 4-х утра в хлебопечку. ну, думаю, муж как раз так встает»
- столько всего поназаказывала на вайлберис опять витамин с пила.»
- веде грязь,все серо-черное.»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня очень много ходила, аж ноги»
- до двух была у родителей, помогала папе сегодня, надо было подрезать деревья, и»
- спать не хочется, хорошо что мне сегодня не надо никуда ехать! я дома буду. планы»
- погода не очень весеня, моросил дождь, ветер сильный, я так не люблю этот переход»
- всем доброе утро! проснулась сегодня достаточно рано, могла бы ещё поспать примерно»
- добрый вечер.сегодня привесило»
- нашагала вчера очень мало,всего 150 шагов,никуда не выходили,у нас во второй половине»
- я вечером взвесилась и что то прифигела. конкретно надо за себя браться, блин.рыдаю»
- у нас в инкубатор требуется работница. пойти что ли он убогий, конечно но птички»
- сегодня дочка уехала с командой на соревнования в тюменьвпервые одна, очень волнуюсь,»
- кушаю сегодня то, что мне разрешено, пост держу. отвесы пока не радуют, потому что»
- сегодня в школу кирила не пустила, скоре всего что со школы подхватил орви, если»
- сегодня уже со спортом, вечером кардио тренировка, сразу же после работы.»
- рано сморило вчера, наверно от таблетки от алерги. проснулась с тяжелой башкой но»
- сегодня весы порадовали меня. минус 30. меняю линечку.и продолжаю идти дальше. объёмы»
- привет всем! мне сейчас на маникюр бежать, но ногти совсем короткие, сделаю просто»
- с началом выходных! сегодня отдых,бытовые дела все сделаны вчера, готовки планируется»
- купила я вчера электрическую машинку для стрижки катышков на одежде. давно хотела,»
- хочется мне сегодня какой-то активности, возможно схожу на дачу, у меня есть там»
- доброе утро и отличного суботнего дня»
- привет всем сегодня ела всё правильно, вечером даже от вина отказалась, ходили к»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу потушить говядину и сварить»
- выгоревший на работе человек может умереть от стреса. выгорание от систематических»
- хочу уже майские праздники, мой самый любимый период в году, когда всё цветёт и»
- утром уже была на тренировке, час позанималась, програму максимум на сегодня выполнила.»
- рекомендуемое потребление соли не боле 7 гр. в день. если беспокоят отеки или давление»
- напилась сегодня кофе, на год вперёд, что-то понесло меня не туда. кофе машина моя»
- а вот вам и первые весение цветы на окошке»
- всем хорошего дня и лёгкого понедельника»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего денёчка»
- если бы его отношение ко мне было хорошим»
- ну, это игра терминологи.пси здоровье ментальное здоровье согласно определению всемирной орг»
- не могут быть подруги важне парня, потому что парень в перспективе муж и отец детей. вы с»
- знаю содержанку в 50. не сказать, что прямо в роскоши купается, но может позволить себе не»
- работают по большей части многие. у наших в приоритете работа, а не уход за фигуркой. и калорий»
- есть такое, да. даже музыку слушаю не из контакта.»
- какая связь между тем, кто и что использовал в вашей жизни и нежеланием вашего знакомого делать»
- ну так это магазин продуктовый, гастроном. ещё есть значение боле узкое бакалея. или просто»
- теперь вам не придется замораживать сперму своего мужика и можно будет сколько угодно заказывать»
- вы меньше философствуйте, а лучше напишите что я уже написала дважды. и приложите список.»
- я вобще удивляюсь, как вы сохраняете фигуру, если постояно готовите вкусности»
- а причем тут узи? и кто отнимет, если об этом никто не узнает?»
- нет приложений, но если бы качала то с масками забавными»
- алена и лена как и оксана и ксюша: могут быть и одним именем, и разными.подруга у меня представляетс»
- поздороваться хоть вначале?а то совсем офигет»
- слушайте, а может у не тоже что-то случилось в тот момент? плохое.и она не была в настроени»
- все моё моё и все его моё. я работаю ради удовольствия, он пашет аки конь за нас двоих, плюс»
- кстати, может колега не очень удачно выдал цитату из кино, а его не так поняли»
- деньги если есть и вам нравятся, то покупайте.»
- если он прямо во время свидания начнет проявлять жлобство, то даже просто хорошо провести»
- нет, не наказываю. и меня родители пальцем не тронули никогда. как-то находим правильные слова.»
- газетками трите, как в старом добром ср»
- меня просто парень в далеком прошлом познакомил с родителями и после этого бросил .т.е. это»
- да, люди часто описывают одну сторону медали, а не две. всегда, когда читаю или слушаю о какой-то»
- ну вот все, что связано с едой/готовкой - это , а если вы скажете то подумают еда из ресторана»
- нет. я против насилия над людьми, животными и тд.»
- это верный признак неадеквата. есть у меня подруга полная, которая выглядела всегда старше»
- из уличных зверей выживают сильнейшие. там имунитет вырабатывается мощнейший. а над домашними»
- я хожу теперь только с мужем. мне страшно я боюсь не увидеть маму»
- абонемент лучше. такие букеты - антисанитария полнейшая»
- сейчас и для девушки 30 - не возраст. раньше да, если 30 лет и не женат/не замужем значит»
- так 15 лет назад цены на все были другие инфляция что сказать происходит»
- он думал, что об о с рав подругу, получит бонус, что вам это будет приятно. то есть он заведомо»
- я вот тоже такая же за собственые деньги никогда бизнесом не поеду и не полечу»
- макароны с котлетами - это любовь а вот картоху не особо.»
- абсолютно уверена, что врожденое.»
- да,все были пьяные и им было все равно.»
- если проявит жлобство-лучше сразу уйти и не тратить своё время.»
- к сожалению знаю, человек в итоге покончил с собой.»
- сдесь никто не даёт врачу на лапу как у наскстати,где обещаный фильм, похожий на покровские»
- это уже редкостное исключение. к сожалению, мужчина не станет спать и встречаться с женщиной,»
- все настолько хреново, что у какого-то подростка платье свистнули?»
- ну не знаю, если сложное оборудование, то тогда понятно и то с учётом что можно к сорока выгореть,»
- если вы целыми днями сидите сиднем дома, то я понимаю, что ничего не хочется. ни досуга, ни»
- любовь наверно. но с ним не сложилось. даже несмотря на его двуличность.»
- просто интересно, где работают одни старики да куда берут людей за 50»
- так у вас страховки нет, вы хотите чтобы он на дому делал или как? вот за это и получит по»
- о боги. любите груповушку? да ,вы горячая штучка, мне до вас далеко»
- не помог - пол беды. главное не навредил»
- клей и. уэлш, пять четревтинок апельсина дж. харис, похороните меня за плнтусом п. санаев,»
- клубника в шоколаде для меня гадость нравятся букеты из разных фруктов. нормальные мастера»
- для меня хорошие отношения, это когда обоих все устраивает, со всеми согласны и обоим хорошо»
- да я не знаю других да и редко этим пользуюсь. олх, нормальная вобще площадка, самый большой»
- ничего подобного он мне не говорил. он сказал только о том,что ему с какого то дуба понадобится»
- хотя вижу, там же сайт есть.жаль я не в рф»
- мне кажется, что женщины и мужчины примерно одинаково выглядят, если речь идёт о фигуре. и»
- я б подумала, что подруга ему понравилась, а это такой отвод внимания. зачем вобще говорить»
- вы действительно страная очень»
- не хотят барышни, чтобы на них сутенеры зарабатывали»
- по многим причинам я не веду. очень не хочется чтобы в мою жизнь заглядывали. и еще есть куча»
- язык конечно атас. как вы его учить будете?»
- я не люблю. не понимаю почему многие так обожают . в том числе муж и ребёнок. я запечёный»
- не буду,поверьте. старания ваши пропали даром.»
- а мы каждый месяц по 10 рублей скидываемся на подарки имениникам. обычно это цветы и открытка,»
- я думаю, это славянское лицо, будет терять форму и стекать сниз. у мелкоморщинисты мало жира»
- чесно, не будет. хотя бы потому, что это не шашлык то что вы показали,а хз что. и во вторых,»
- ну, я поэтому и спрашиваю- если муж не помогает по дому, обязательно ли это означает, что»
- я считаю, что имя любить надо свое, если конечно не г номиназвали»
- 1. могли спросить адрес, раз общаетесь. 2. есть другие врачи, он же не единственый врач в»
- вы все с фигурой со своей успокоиться не можете.хорошая у вас фигура объективно, успокойтесь»
- ерундой не занимайтесь с этими вашими знаками зодиака»
- я не знаю, что считается кашей. иногда горох сваривается щернами, а если мешать часто, то»
- мог бы , конечно, боле коректную формулировку подобрать, например, не мой типаж или не в моем»
- если бы мне что-то визуально не нравилось в муже, мы бы не стали встречаться, сответствено»
- из украины да. да пофиг где, лишь бы не было тоскливо. из будапешта пришлось уехать, а этот»
- недавно в сериале дурдом его видела.»
- причин море ведь ,начиная от самоценки ведь многие мужчины уверены что они красавцы, всякой»
- зачем поправляться, вы и так не шибко худенькая.»
- можно по крайней мере уточнить програму вечера. на 90 процентов этого достаточно»
- так а что мешает подстричь кончики чтобы не были рваными? длину при этом необязательно сильно»
- новенький, только устроился, зп еще не получал и денег сответствено нет.»
- поправляться? у вас ляжки и бедра и так немаленькие. остальную фигуру не видно.»
- когда умерла бабушка и невеста ивана герасимова.»
- копейка рубль бережёт. а если серьёзно, то есть такие люди, которым очень жалко раставаться»
- так сказали,я лично это не видела.»
- нет еще списка. это просто вопрос может ли он сделать это.»
- по-моему , у них зарплата за привлечение внимания.»
- так он ей и сказал бейб, если у тебя нет денег купи что-то не брендовое либо не такое дорогое,»
- может она наоборот ему понравилась.»
- ах ну я скоре про фигуры говорила, что многие какие-то обрюзгшие уже к 30 годам, помятые»
- кроме как в ип пирогова нигде и не видела»
- абонемент лучше. потому что клубника может быть не сильно дозревшей скоре всего для лучшего»
- всегда забавляло, как человек вобще не знает о чём идёт речь, но коментарий предпочитает все»
- абонемент в басейн и клубника- ваша мама такая спортивная?по мне ни то, ни это- туфта какая-»
- а масажист или к кому вы там ходили, не помог?»
- они сами называют это»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- уходят объемы! проблемные зоны уменьшаются! примерное меню!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- - 40 кг! я вырвалась из плена жира и уничтожила толстуху!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- омлет с отварной курицей. можно запекать в духовке или микроволновке.»
- шоколадный торт на кипятке»
- митлоф, фаршированный картофелем»
- тыквенный суп с арахисовой пастой»
- sticky toffee пудинг»
- мясные фрикадельки в томатном соусе»
- жульен из рыбы с грибами»
- нью-йоркский хотдог»
- домашний майонез»
- брюссельская капуста с тефтелями»
- салат для детей»
- фаршированные крабовые палочки»
- котлеты с начинкой»
- бурум в лаваше»
- десерт из сыра и яблок»
- горячий бутерброд с сыром и фаршем»
- рыбный салат с плавленными сырками»
- авокадо, фаршированное брынзой»
- лепешки с кукурузой»
- баранина запеченная»
- кокоайс»
- простой дессерт из клубники и вишни»
- 10-минутный тофу»
- свёкла с яблоками»
- медовый пасхальный кекс-кулич»
- помидоры, запеченные с яйцом.»
- суп из сельдерея с сыром»
- суп – пюре из помидоров»
- сырный салат с редиской и маринованными огурцами»
- лечо-аджика из острого перца»
- печеночно-картофельные котлеты»
- винегрет утешение с добавлением яблока. украсить зеленью.»
- старорусский салат»
- салат с грецкими орехами»
- джем из абрикосов»
- слоёные котлеты в духовке»
- курица с вишнями, фаршированная блинами»
- салат а-ля “парижель“»
- кофе латте»
- жюльен из утки»
- салат из соленых огурцов и лечо»
- сирийское печенье»
- салат обезьянкин»
- польпетты с рикоттой»
- сочное куриное филе “5 минут“»
- овощной бульон»
- лимонад газированный апельсиновый “а-ля фанта“»
- рыбные котлеты в панировке из трав»
- ветчина домашняя из свинины и овощей»
- борщ из запеченной свеклы»
- быстрый мини-киш»
- картофель с грибами»
- картофель “бомбей“»
- салат легкий!»
- творожная запеканка с хурмой»
- вы во всем полагаетесь на своего партнера или вы очень самостоятельная?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- ты привыкла руководить или чтобы тобой руководили?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- ты предпочитаешь читать и размышлять или больше занимаешься делами?»
- ты любишь животных? смело можешь заводить собаку?»
- тебя любят или отношения переживают не лучшие времена?»
- во всех неприятностях винишь только себя или окружающих?»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- ты заботишься о своем теле или не хватает силы воли?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- ты любишь пофлиртовать? заговариваешь с любым, кто тебе понравится?»
- тебя трудно вывести из себя или закипаешь по любому поводу?»
- ты очень любишь свою работу или пора задуматься о поиске новой?»
- вы способны уговорить кого угодно? окружающие в восторге от ваших идей?»
- ты очень общительная? быстро сходишься с людьми?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- выбор контрацепции возлагаете на партнера или советуетесь с гинекологом?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- ты умеешь выбирать друзей или часто разочаровываешься в подругах?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- у тебя отлично развита интуиция? не боишься доверять ощущениям?»
- ты живешь сегодняшним днем или строишь планы на будущее?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты твердо отстаиваешь своё мнение или с уважением относишься к чужим взглядам?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
- ты пунктуальный человек или без часов тебе не обойтись?»
vip клубы
|
 онлайн +650 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Совушка ДВ
+1
+2