разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор батюшка вера реклама
Девочки, привет!










Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся!




Рацион:

2 ДНЯ:

Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве.


2 ДНЯ:

Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок.


2 ДНЯ:

Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара.


2 ДНЯ:

Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить.
Пить все подряд, но без сахара.



ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ:

2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов.


Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть.


Я сижу второй день. Переносится очень легко!


Дерзайте, удачки!


Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!



« все истории борьбы с весом »

автор: VAnniLL@ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.02.10 15:23
    »
    Я сидела на ней летом... ну точнее пробовала...)))) Первый день - нормуль, второй мечтала о курице, третий - счастливо лопала курицу, четвертый - мечтала уже поскорее о творожке с кефиром, пятый - все... живот болел ужасно... и понос был, и подташнивало((( Чет у всех на 5 день этой диеты лучший друг - унитаз
  • 18.12.08 15:45
    »
    Сегодня 5 день, я тоже с уитазом обнимаюсь...
  • 13.10.08 13:51
    »
    странно что там все по два дня в итоге получается 9 дней диеты это же пытка какая-то
    что то мне не нравится такая диета мне точно не подойдет
  • 28.09.08 18:13
    »
    класс
  • 11.09.08 18:55
    »
    что за моразм!!! за 7 дней минус 6 кг жира???!!!! что за глупости!!!!!!!!! если только руки отрезать, то будет минус 6 кг за 7 дней, нет за 2 часа)))))) за неделю уйдет-то только 1 кг ИМЕННО жира, но для этого ой как надо расшибиться... а безопасно для здоровья 0,5 кг жира в неделю терятб. медленно, но верно!!!!!!!! а все остальные кг, которые показывают весы, это ВОДА!!!! не пишите, пожалуйста, больше заголовки типа 6кг за 7 дней!!!! ГЛУПОСТЬ!!!!
  • 03.09.08 21:22
    »
    Это плохая диета, от однобразия меня тошнило! Уже не могла куричу видеть!
  • 28.08.08 19:07
    »

    ответ для: Apple206

    ага...когда у меня пошли молочные продукты...мне тоже не очень хорошо было
  • 28.08.08 11:38
    »
    Да....на 5 день я обнималась с унитазом..самочувствие на 5 день ужасное было..ну такую диету на фиг...
  • 26.08.08 08:44
    »
    ну вот...сижу седьмой день...и результат уже есть...но тяжелая слишком эта диета...на первых днях легко переноситься...а на последних кушать очень хочется...
  • 25.08.08 12:10
    »
    Это всё ЕРУНДА, потом наберёшь ещё больше.
  • 24.08.08 13:29
    »
    сижу пятый день...и не на килограмм не похудела!!!!!!!
  • 23.08.08 11:58
    »
    села на диету..надеюсь похудеть на 5 кг. Буду ездить на речку плавать и качать прес...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.10 01:27 неуже­ли я ему не по­нра­ви­лась?»» 11
2. 19.10 00:42 не спит­ся, ужас­но скуч­но»» 1
3. 19.10 00:36 ? к сло­ву,рост у нас 165,я ве­шу 65 кг,она 97,при этом все­гда под­чер­ки­ва­ет,что мы»» 4
4. 19.10 00:07 вы вос­хи­ща­е­тесь та­ки­ми муж­чи­на­ми,как этот вась­ка? он так силь­но ува­жа­ет свою же­ну.»» 14
5. 18.10 23:48 сва­ри­ла ком­пот, пить не мо­гу! очень не при­ят­ный при­вкус»» 6
6. 18.10 23:34 у ко­го муж стар­ше? под­чер­ки­ва­ет ли он раз­ни­цу в воз­расте при об­ще­нии?»» 8
7. 18.10 23:34 спи­сы­ва­ют недо­ста­чу с ра­бот­ни­ков! у них то­же бе­да. хо­ро­шо, что есть пен­сия и ба­буш­ка»» 20
8. 18.10 23:08 уда­лить­ся од­ним ма­хом из всех соц се­тей! де­ла­ли так? с чем бы­ло свя­за­но?»» 13
9. 18.10 22:50 неудач­но по­шу­ти­ла со зна­ко­мой с фейк ак­ка­ун­та! есть ве­ро­ят­ность что узна­ет кто я?»» 5
10. 18.10 22:43 рез­ко за­бо­ле­ло в об­ла­сти серд­ца, дав­ле­ниe 120/70, вы­зы­вать ли ско­рую?»» 9
11. 18.10 22:43 ко­гда дра­ко­ша го­тов уви­деть­ся со мной? на смс не от­ве­ча­ет.»» 30
12. 18.10 22:31 про­сто вы­ру­ба­ет, а ве­щи не со­бра­ны! да­ле­ко не факт, что там все то­же ок! пе­ре­ез­жать?»» 7
13. 18.10 22:20 ле­ден­цы от каш­ля и пи­во! ни­че­го не бу­дет?»» 10
14. 18.10 22:12 150 раз пе­ре­иг­ры­ва­ет­ся снеж­ная ко­роле­ва, или по­хи­ща­ют де­да мо­ро­за! на­до­е­ло! хо­тим»» 2
15. 18.10 21:57 нет же­ла­ния про­яв­лять ини­ци­а­ти­ву! но под ле­жа­чий ка­мень и во­да не те­чет»» 13
16. 18.10 21:45 уни­зи­ла, оскор­би­ла и пре­да­ла му­жа? так ли я ему нуж­на ес­ли та­кая оби­да?»» 5
17. 18.10 21:42 я в шо­ке, пла­чу и бе­шусь весь ве­чер! за­пре­щаю ему гу­лять с дру­зья­ми и вы­но­шу мозг»» 32
18. 18.10 21:21 ле­ни­вый спо­соб из­ба­вить­ся от жир­ка и цел­люли­та! или мож­но не рас­счи­ты­вать?»» 31
19. 18.10 21:10 что ска­же­те про ха­рак­тер? ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу?»» 20
20. 18.10 21:04 а ваш муж­чи­на вы­со­кий? ка­кой у него рост?»» 22
21. 18.10 20:52 де­ла­ла ли­цо кир­пи­чом как ко­роле­ва! за­чем де­вуш­ки вы­но­сят мозг? ма­ши­ну всю об­ню­ха­ет,»» 17
22. 18.10 20:44 вли­я­ние на ли­би­до! мо­жет ли сни­же­ние по­ло­во­го вле­че­ния быть свя­за­но с этим»» 17
23. 18.10 20:44 пер­вый шаг дол­жен де­лать муж­чи­на? а мо­жет жен­щи­на? у вас как бы­ло?»» 10
24. 18.10 20:23 ди­рек­тор са­мо­дур! в ту­пых ука­за­ни­ях не нуж­да­юсь, свою ра­бо­ту знаю»» 24
25. 18.10 19:35 язык про­ва­лил­ся ку­да-то глу­бо­ко, а моз­ги от­клю­чи­лись! бы­ва­ет то­же тор­мо­зи­те?»» 21
26. 18.10 19:28 вый­ти за­муж и пе­ре­ехать в се­ло? есть и го­род­ской, он ни­че­го не обе­ща­ет»» 30
27. 18.10 19:15 на­шим де­тям при­дёт­ся неслад­ко! окру­жа­ю­щие умрут от за­ви­сти!»» 16
28. 18.10 19:09 не за­му­жем в 40! зна­чит ком­плек­сы, или мерз­кий ха­рак­тер? го­да­ми си­дят од­ни»» 12
29. 18.10 19:02 не нерв­ни­чать от­па­да­ет! как за­щи­тить пи­ще­ва­ри­тель­ную си­сте­му?»» 6
30. 18.10 18:58 не бы­ло ор­газ­ма! ваш муж­чи­на же­нил­ся бы на вас?»» 25
31. 18.10 18:56 по­ка­за­ла мне непри­лич­ный жест! сго­ря­ча ку­пи­ла вот этот, но до­ве­рия не вы­зы­ва­ет»» 7
32. 18.10 18:52 толь­ко по за­пи­си, экс­трен­но они! рань­ше ора­ла наг­ло, те­перь не мнит из се­бя царь­ка.»» 5
33. 18.10 18:45 мед­ко­мис­сия не прой­де­на. вдруг явит­ся про­вер­ка, бу­ду пла­тить штраф?»» 3
34. 18.10 18:37 од­на по­зна­ко­ми­лась с муж­чи­ной и уеха­ла на пмж в сша, дру­гая бро­си­ла ин­сти­тут и уеха­ла»» 52
35. 18.10 18:33 люб­лю брю­не­тов, но уже при­вык­ла. вы­со­кий, строй­ный, с си­ни­ми гла­за­ми, с чи­стой ко­жей,»» 21
36. 18.10 17:46 две из­вест­ные мо­де­ли-блон­дин­ки! кто боль­ше нра­вит­ся?»» 5
37. 18.10 17:42 нуж­но опла­тить в бан­ке втб стра­хов­ку. на го­ря­чей ли­нии во­об­ще ска­за­ли, что ни­че­го»» 7
38. 18.10 17:41 ни­как не успе­ваю с ра­бо­ты. хо­чу их ку­пить и еще ку­пить шпри­цы, и са­мой се­бе ста­вить.»» 27
39. 18.10 17:37 склон­на к за­боле­ва­ни­ям гор­ла. ста­вить или нет при­вив­ку от пнев­мо­кок­ка?»» 1
40. 18.10 17:36 про­да­вец! как от­но­си­тесь к та­кой ра­бо­те?»» 15
41. 18.10 17:31 нет смыс­ла при та­ких по­ка­за­ни­ях но­сить! оч­ки, на­обо­рот, пор­тят зре­ние.»» 10
42. 18.10 17:24 вы по­ста­ви­ли при­вив­ку от грип­па?»» 15
43. 18.10 17:17 бо­юсь бе­ре­мен­но­сти имен­но от это­го че­ло­ве­ка, де­нег на хгч нет, а те­сту не осо­бо»» 22
44. 18.10 17:12 ма­мой клял­ся, что прав­ду го­во­рит. рас­ку­си­ла, что врет - на­чал ма­том крыть.»» 2
45. 18.10 16:53 прям с ума все схо­дят! ну, чем она луч­ше?! ев­ро­пей­цам же не долж­на по­хо­дить их кос­ме­ти­ка!»» 11
46. 18.10 16:44 са­мец при­ду­мы­вал, что я ему из­ме­няю, а сам имел двух де­ву­шек! станет нор­маль­ным»» 6
47. 18.10 16:31 ко­ро­че, мы сви­ньи. каж­дый ве­чер к нам при­хо­дят ал­ка­ши и устра­и­ва­ют раз­гром, а я»» 13
48. 18.10 16:20 стра­ни­цу об­нов­ля­ла, из бра­у­зе­ра вы­хо­ди­ла. при­хо­дит уве­дом­ле­ние о но­вом со­бы­тии,»» 2
49. 18.10 16:20 за­го­ня­ет­ся и спра­ши­ва­ет у по­сто­рон­них про та­ри­фы! жал­ко, все дру­зья на та­кой свя­зи,»» 19
50. 18.10 16:17 хо­чу свя­зать ма­те­ма­ти­ку с ме­ди­ци­ной или с язы­ка­ми! что бы мне по­до­шло?»» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +330
топ темы новые
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора