разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама
Девочки, привет!










Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся!




Рацион:

2 ДНЯ:

Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве.


2 ДНЯ:

Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок.


2 ДНЯ:

Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара.


2 ДНЯ:

Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить.
Пить все подряд, но без сахара.



ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ:

2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов.


Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть.


Я сижу второй день. Переносится очень легко!


Дерзайте, удачки!


Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!



« все истории борьбы с весом »

автор: VAnniLL@ 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 06.02.10 15:23
    »
    Я сидела на ней летом... ну точнее пробовала...)))) Первый день - нормуль, второй мечтала о курице, третий - счастливо лопала курицу, четвертый - мечтала уже поскорее о творожке с кефиром, пятый - все... живот болел ужасно... и понос был, и подташнивало((( Чет у всех на 5 день этой диеты лучший друг - унитаз
  • 18.12.08 15:45
    »
    Сегодня 5 день, я тоже с уитазом обнимаюсь...
  • 13.10.08 13:51
    »
    странно что там все по два дня в итоге получается 9 дней диеты это же пытка какая-то
    что то мне не нравится такая диета мне точно не подойдет
  • 28.09.08 18:13
    »
    класс
  • 11.09.08 18:55
    »
    что за моразм!!! за 7 дней минус 6 кг жира???!!!! что за глупости!!!!!!!!! если только руки отрезать, то будет минус 6 кг за 7 дней, нет за 2 часа)))))) за неделю уйдет-то только 1 кг ИМЕННО жира, но для этого ой как надо расшибиться... а безопасно для здоровья 0,5 кг жира в неделю терятб. медленно, но верно!!!!!!!! а все остальные кг, которые показывают весы, это ВОДА!!!! не пишите, пожалуйста, больше заголовки типа 6кг за 7 дней!!!! ГЛУПОСТЬ!!!!
  • 03.09.08 21:22
    »
    Это плохая диета, от однобразия меня тошнило! Уже не могла куричу видеть!
  • 28.08.08 19:07
    »

    ответ для: Apple206

    ага...когда у меня пошли молочные продукты...мне тоже не очень хорошо было
  • 28.08.08 11:38
    »
    Да....на 5 день я обнималась с унитазом..самочувствие на 5 день ужасное было..ну такую диету на фиг...
  • 26.08.08 08:44
    »
    ну вот...сижу седьмой день...и результат уже есть...но тяжелая слишком эта диета...на первых днях легко переноситься...а на последних кушать очень хочется...
  • 25.08.08 12:10
    »
    Это всё ЕРУНДА, потом наберёшь ещё больше.
  • 24.08.08 13:29
    »
    сижу пятый день...и не на килограмм не похудела!!!!!!!
  • 23.08.08 11:58
    »
    села на диету..надеюсь похудеть на 5 кг. Буду ездить на речку плавать и качать прес...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.02 13:02 рас­чес­ка tangle teezer. от­ли­ча­ет­ся от обыч­ной? сто­ит ли она то­го? хо­чу услы­шать»» 1
2. 23.02 12:56 то маль­чи­ки из-за неё по­де­рут­ся, то жё­ны жа­лу­ют­ся, что уво­дит бла­го­вер­ных из се­мьи.»» 11
3. 23.02 12:10 ес­ли не слу­жил, по­здрав­ля­е­те мч с 23 фев­ра­ля? мно­гие не по­здрав­ля­ют, а я уже ку­пи­ла»» 20
4. 23.02 11:57 кто для вас при­вле­ка­тель­нее? кто мо­ло­же? фо­то.»» 23
5. 23.02 11:52 про­дам са­по­ги джин­со­вые на плат­фор­ме 38 раз­ме­ра. ока­за­лись ши­ро­ки в го­ле­ни­ще.»» 3
6. 23.02 11:36 кра­са­ви­ца-доч­ка сня­лась в сво­ей пер­вой кар­тине. непри­лич­ных сцен не бы­ло. на­лю­бо­вать­ся»» 16
7. 23.02 11:02 встре­ча­ет­ся с жен­щи­ной, но го­во­рит, что ни­ко­го нет. по­шли бы на встре­чу с та­ким?»» 12
8. 23.02 10:55 ру­ки че­шут­ся за­бло­ки­ро­вать на­чаль­ство в вай­бе­ре, на звон­ках и смс, в соц­се­тях!»» 17
9. 23.02 10:49 ин­тим­ная жизнь на вы­со­те, но нет огонь­ка. нра­вит­ся кол­ле­га, но с ним не бу­ду ни­ко­гда.»» 12
10. 23.02 10:38 кто ле­том уез­жа­ет из род­но­го го­ро­да на пмж в дру­гой? мо­жет ско­опе­ри­ру­ем­ся?»» 2
11. 23.02 10:16 ки­ста не ушла во вре­мя ме­сяч­ных, те­перь она тянет. на бе­лье непри­ят­ный за­пах. как»» 8
12. 23.02 10:16 как об­но­вить про­шив­ку в те­ле­фоне?»» 1
13. 23.02 10:15 ре­жу­щая боль в пра­вом бо­ку но­чью. кто-то с та­ким стал­ки­вал­ся? что это мо­жет быть?»» 2
14. 23.02 09:52 пол­ней­ший ны­тик! я некра­си­вый, ни­кто не по­лю­бит. ни­че­го не де­ла­ет, чтобы стать луч­ше.»» 7
15. 23.02 09:49 оби­дел, по­слал ме­ня, но и ту бро­сил. а я жду его. пер­вая на связь не бу­ду вы­хо­дить.»» 9
16. 23.02 09:28 пой­дет ли мне та­кой цвет? не хо­чет­ся пор­тить во­ло­сы освет­ле­ни­ем, а цвет по­нра­вил­ся.»» 20
17. 23.02 09:24 до­га­ды­ва­юсь, что, по­ми­мо ме­ня, есть дру­гая. как ото­мстить муж­чине, чтобы по­му­чил­ся?»» 7
18. 23.02 09:16 встре­чаю толь­ко иди­о­тов. не це­нят ме­ня ни кап­ли! от­ча­я­лась встре­тить муж­чи­ну, ко­то­рый»» 19
19. 23.02 09:13 нет некра­си­вых лю­дей, есть про­сто раз­ные вку­сы! со­глас­ны с мне­ни­ем? ес­ли нет, то»» 18
20. 23.02 09:03 ост­рая боль под пра­вым реб­ром у ре­бен­ка. боль­нее все­го ле­жать, а встать не мо­жет.»» 11
21. 23.02 09:01 с су­ве­ни­ра­ми кош­мар. а как вы се­го­дня по­здрав­ля­е­те кол­лег-муж­чин? неза­мыс­ло­ва­тая»» 18
22. 23.02 08:43 не за­хо­дил, чтобы узнать, ку­да ме­ня пе­ре­ве­ли! пар­ню все рав­но на ме­ня при ссо­ре?»» 4
23. 23.02 07:46 что по­да­рить маль­чи­ку 9-10 лет на день за­щит­ни­ка оте­че­ства? что да­ри­те сы­но­вьям,»» 33
24. 23.02 07:37 ре­ши­ла его при­лас­кать. сра­зу схва­тил ме­ня за ру­ку и стал тре­пать. что озна­ча­ет по­ве­де­ние»» 11
25. 23.02 07:22 возь­мешь ме­ня и при­жмешь, как род­ную дочь. но­гой на­жа­ла те­ле­фон, а там мой на­чаль­ник!»» 10
26. 23.02 07:05 за­ни­ма­ем­ся лю­бо­вью в удо­воль­ствие. уже пол­го­да ти­ши­на. как быст­ро вам уда­лось за­бе­ре­ме­неть?»» 19
27. 23.02 06:35 обо­жаю брын­зу! са­мый вкус­ный сыр на све­те! я бы толь­ко его и ел!»» 12
28. 23.02 05:47 при­ма­за­лись еще 2 де­воч­ки и чи­та­ла до­клад во­об­ще не она, и за­чтен нам чет­ве­рым,»» 13
29. 23.02 03:46 про­сит при­ду­мать ей клич­ку. хо­зя­ин зо­вет её про­сто ки­ся, по­это­му она не слиш­ком»» 7
30. 23.02 02:59 от­ка­зал­ся от за­ка­за и про­сит вер­нуть день­ги. но я уже ку­пи­ла ма­те­ри­а­лы для ра­бо­ты!»» 15
31. 23.02 02:45 на­шла свой лет­ний сел­фи-сет. как вам? фо­то.»» 19
32. 23.02 01:29 по­мо­ги­те пе­ре­ве­сти с рус­ско­го на ан­глий­ский! не мо­гу са­ма гра­мот­но пе­ре­ве­сти текст.»»
33. 23.02 01:18 что ва­ши кро­хи уме­ли в 7 ме­ся­цев? как их раз­ви­вать, учить? пе­ре­чи­та­ла тьму ста­тей,»» 1
34. 23.02 01:14 мо­жешь де­лать, что хо­чешь и ид­ти ку­да хо­чешь. и ушел. труб­ку не бе­рет. это ко­нец?»» 13
35. 23.02 00:40 энер­ге­ти­че­ский вам­пи­ризм. как рас­по­зна­е­те? как от та­ких из­бав­ля­е­тесь?»» 7
36. 23.02 00:39 воз­му­ти­лась, что ве­ду се­бя, как ни­щен­ка: ко­пей­ки ведь! уточ­нить це­ну - озна­ча­ет,»» 26
37. 23.02 00:28 не со­жгу ли во­ло­сы, ес­ли бу­ду ма­зать их ви­та­ми­ном е в мас­ля­ном рас­тво­ре и остав­лять»» 9
38. 23.02 00:20 мо­жешь встать и ид­ти, ни­кто ис­кать не бу­дет! что бы вы по­со­ве­то­ва­ли ма­лень­кой де­воч­ке,»» 9
39. 23.02 00:16 оце­ни­те фо­то. рас­ска­жи­те о че­ло­ве­ке как мно­го боль­ше.»» 5
40. 23.02 00:08 на­ча­ла раз­ми­нать и по­тек­ло мо­ло­ко! не мо­гу до­ма хо­дить без лиф­чи­ка и спать без него.»» 6
41. 22.02 23:47 оце­ни­те фо­то, сколь­ко лет, чем за­ни­ма­юсь.»» 22
42. 22.02 23:33 ес­ли до 30 лет не же­нил­ся, то с ним что-то не так? сте­рео­тип или факт?»» 21
43. 22.02 23:16 как убе­дить му­жа пе­ре­ехать в дру­гую стра­ну? го­во­рит, что его все устра­и­ва­ет здесь.»» 13
44. 22.02 22:54 рез­ко стал ме­ня иг­но­ри­ро­вать. как пра­виль­но от­ве­тить, что это не са­мый луч­ший спо­соб»» 16
45. 22.02 22:52 вы бы ста­ли встре­чать­ся с очень тол­стым мч? у мно­гих тол­стя­ков ху­день­кие же­ны или»» 27
46. 22.02 22:39 с тон­ки­ми но­га­ми и без­по­пьем + боль­шие сись­ки и пле­чи - сил нет. мож­но во­об­ще низ»» 21
47. 22.02 22:32 ес­ли муж­чи­на в 30 с ко­пей­ка­ми лет жи­вет с ро­ди­те­ля­ми - это при­го­вор для вас?»» 83
48. 22.02 22:27 как вам 50 от­тен­ков сво­бо­ды? по­нра­вил­ся?»» 6
49. 22.02 22:11 чув­ствую се­бя ненуж­ной ко­гда узна­ла о бе­ре­мен­но­сти. я од­на та­кая? прав­да, что муж»» 33
50. 22.02 22:08 по­есть, по­пить и уло­жить­ся спать я и сам успеш­но мо­гу. без об­щих ин­те­ре­сов не ви­жу»» 17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора