Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища становилась в пищеводе и приходилось прибегать к определенным процедурам. Было время вес упал до 50 при росте 170 в 14 лет, плюс к этому у меня еще тяжелая кость. Потом я поехала учиться, здоровье дало мне второй шанс после длительных уговоров. Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
читать все дневники
- родить любой ценой, вот прям аж пищала! а если бы не родила, муж бы ушел!»
- тусят и утром ,и днем, и ночью! со мной уже никто видеться не хочет. нет возможности есть в ресторанах.»
- голень очень толстая, прям как жир трясется. что делать?»
- другим активно всякую ерунду лайкают, а у меня затишье. раньше активно лайкали.»
- штат 2 человека, официальное трудоустройство уйду в минус из-за налога 6%?»
- сколько занятий брали у личного тренера, прежде чем стали заниматься сами? лучше свободный или в обтяг костюм?»
- брали кредиты, покупали ему машины. нашел женщину, которая его спонсирует. живет в сочи, как и хотел.»
- молодая, живу одна, хочу пригласить людей, которые принимают метал.»
- ради чего я живу с мужем? он меня бесит и раздражает! здоровый детина сидит дома ноет»
- что значит широкая кость? и как это выглядит?»
- пробовали зловонный французский сыр? как он вам?»
- в трусы никого не допускать, руки не поднимать! колется и некрасиво. опять бритвой пользуюсь.»
- никаких целовашек-обним либо отношения, на которые он не готов и боится! вспылила, так как игнорил меня.»
- что значит поцелуй любимого человека в нос?»
- хотелось крестик на толстенькой подвесочке или сердечко. или будет безвкусица? цепь короткая.»
- кинул в чс. если вытянет из чс, я автоматически окажусь у него в подписчиках?»
- мужику 34, а ведёт как 18-ти летний! цветы, подарки, внимание! звонки каждый день!»
- спасибо галя ру! спасибо вашим советам я вернула свою подругу»
- если скотч не горит, то она увидит фотографии, а в квартире опасно сжигать.»
- что со мной происходит я понять не могу. не могла же я влюбится в него, вот так вот сразу»
- что кушать пошла? смотри с лишним весом в больницу положат! пробовала затыкать ей рот! а ты не дерзи мне!»
- если отец-алкоголик, то и к его дочерям будут лезть алкоголики! энергетика передается по наследству.»
- когда пьяный, оскорбляет и дергает за волосы! в меня тайно влюблен.»
- ненавидит их всех! какие они твари! поддерживала, защищала и без компании осталась! и что теперь делать?»
- признался в измене, спустя несколько месяцев. для чего он это сделал?!»
- как такими дубами быть?! видно же, что не сорняки! через месяц во всю были бы дыни и арбузы.»
- знакомый подвез меня после обморока, просит 200 р вернуть за бензин!»
- у вас сок был в руках! я обязана покупать все, что у меня в руках было?! женщина, сейчас главного позовем!»
- она откровенно толстая! а он толстых не любит! поехал к ней на время своего отпуска! сказали бы?»
- ну и как тут крутить педали?! и прислал фото, где загорают девушки.»
- увольняют, я в отчаянии! ходила умоляла, плакала, просила последний шанс! как быть?»
- противно, что спал с другой, без меня плохо и есть ко мне чувства. не возвращал меня толком.»
- выпустила пар, но теперь мучает совесть. стало так стыдно, что я даже расплакалась.»
- четыре за ночь - много или мало? сколько у вас было самое большее?»
- как вам внешность? сколько лет на вид?»
- желают скорее уйти в декрет! не все мечтают размножаться! как же бесят с благими пожеланиями!»
- мы же ещё не в разводе! не могу построить отношений - постоянно влазит и все портит, говорит, какая я плохая!»
- является ли такая венера пораженной? кто разбирается?»
- как и чем лечит? что за анализы назначает? помогло? стоит ли идти?»
- самокат надо было пристегнуть! у нее начиналась истерика. вор с такой уверенностью брал, что это явно его.»
- есть ли вторая полоска? срочно!»
- родила от женатого, ей не помогает. замужество - конец жизни для женщины! в браке обабятся.»
- какими соцсетями пользуетесь?»
- либо никто вообще дозвониться не может, либо все! как сделать, чтобы незнакомые номера не могли дозвониться?»
- сильно бы удивились, увидя человека в резиновых перчатках идущим по улице?»
- стоит ли пробовать? боюсь будут волосы впадать и аппетит зверский! страшно!»
- таких дур, как ты, просто нет! хочет меня убить пару раз в полгода, но развестись - никогда!»
- какой стаж и зп минимальная для ипотеки? прописана в подмосковье, а работаю в москве.»
- вы носите сандалии и босоножки с капроновыми колготками?»
- не похабные, а постановочные, где парень рядом с группой девушек. что об этом думаете?»
- на сегодня очень много работы, вчера тупил инет, выкидывали , все зависло.не знаю»
- как же пирожков хочется с луком и яйцом, но мне лень делать. я вобще что-то в последне»
- что-то не знаю, о чем сегодня писать. ни сил, ни желания, ни настроения нет. все»
- пышка очень позитивное и жизнерадостное кино, которое я советую смотреть исключительно»
- вчера мне средний вечером устроил, не специально конечно. вобще хватанул ротовирус.»
- уже не терпится покушать ням ням вчера не удалось приготовить ,но зато сделала все»
- королеве франци мари-антуанете приписывают фразу если у них нет хлеба, пусть едят»
- не знаю что готовить на ужин, моя фантазия исякла. много овощей, молочных продуктов,»
- мерзну чавой то я . а за окном еще жождь льет. а я без зонта. придется домой ехать»
- шпион, выйди вон! джордж смайли, агент британской разведки в отставке, начинает»
- другой вариант имбирного чая:берем примерно 5 см свежего имбиря, моем, чистим и»
- привет всем!выходные!прекра все как всегда.у анечки день рождения они с никиткой»
- прогулка 7км и дефицит калорий, отвеса не дают. вот так бывает, в последний месяц»
- поеду сейчас по магазинам. хочу немного прогуляться. вес утром был 53.2. это много.»
- доброе утро! ну я прям ленивая! вчера до часу ночи смотрела игру престолов, наревелась»
- вот я и на фишной прямой - осталась неделька до отпуска и сответствено до моря.моделью»
- сегодня мне надо посвятить часть времени себе любимой , хочу сделать маску для рук,»
- во время грозы 2018: 7.143 4 534: 7.40 18 617счастливая женщина вера с мужем и маленькой»
- социальная сеть 2010 12 драма биография в фильме расказывается история создания»
- высокая температура воздуха тоже не лучший друг кожи. в жару усиливается пототделение.»
- доброе утро мои хорошие.собираюсь н работу.пришла посылка с моими духами-кремами»
- привет!всем хороших выходных.отличного позитивного настроения!завтра начнутся трудовые»
- пропала немного, не до гали.»
- благодаря теплой погоде у нас уже и огурцы, и помидоры, и кабачки, и патисоны, и»
- всем спокойной ночивсем спокойной ночивсем спокойной ночивсем спокойной ночивсем»
- на прежне место работы возвращаться мне уже совсем не охота. надо подыскать себе»
- всем доброго утра!хотелось мне сегодня поспать подольше, но снова я поднялась с»
- ну что за прелесть женская душа! всё в облаках, наивная, витает! и даже осень ей»
- у нас стало так душно и влажность близкая к 10 процентам.в общем сижу, сижу, вечером»
- фруктовая маска для тела для упругости кожи:в любое время года без проблем можно»
- привет всем а вот снова не выспалась. вобще почему-то стала все время хотеть спать,»
- привет всем ! поспала я днем теперь надо убираться в квартире и разобраться на кухне»
- рецепт приготовления капусты в мультиварке с фаршем наиболе удачным и вкусным это»
- вчера не знаю сколько съел и не пытался считать. это специальный день, психику распустить.»
- с одной стороны я вечно молода, так как с детками иначе не получится. дети вокруг»
- я не поняла,муж узнал о ребенке и начал пить ?»
- девушка была лишена такта, ну я бы не стала жалобу катать карму себе портить просто взяла»
- вот ско тина,садист,в др решил покормить и подарок припас.в сад его.»
- уважение оно и есть, когда жену ни на какой перепихон и и на на что больше не променяют. потому»
- моя бывшая колега ушла в агентство по организаци корпоративных праздников и протокольных мероприятий»
- грибы начались - белые и подосиновики. неужели ваша утонченая музыкальная натура грибами интересуетс»
- сходите на консультацию к психологу, только к хорошему. реально хорошие советы можете получить.»
- а так невозможно понять что за человек какой он в сексе,может он эгоист и тут ничего не поделаешь»
- не стираю. для особых тканей есть специальный мешок для стиралки»
- там приходит письмо, что на создание команды дается 7 дней, и в ней должно быть больше 3 человек.»
- я тоже как думаю, и не каждую суботу а каждый вечер. хотя модет это и глупый стереотип. но»
- просто ваша подруга считает себя толстой. у неё комплекс. и когда, ей об этом сказал постороний»
- остаться ума не хватает, сбежать проще?»
- у меня муж ,как вы. и это не раз выручало в экстреных ситуациях,когда в запасе было ещё два»
- ути госьпади, какие мы нежные, да какие мы чуфствительные! со слезами выбегаем!»
- зачем чулки то? лето на дворе да и туфли чёрные слишком официально»
- давай. только постарайся без срывов»
- а свекровь ей на это ответит, что дома у себя будет командовать, а автор будет обтекать, потому»
- у него есть не очень здоровый родитель, это вносит корективы в наши планыу меня нет ответов,»
- спасибо большое! да, пускай каждый,кто ищет любовь и счастье - обретет его это самое нужное»
- вы,как я понимаю,глубоко не замужем.»
- судя по весу и росту вряд ли вас можно назвать жирной коровой, моя напарница при таком росте»
- страно, что они вас на потом отправили, с одним долгом не отчислят, но надо его до госов сдать.»
- а вы кто? мне кажется, что мы не общались вроде. хотя тут столько ников. и дело не в сраче,»
- я верю в вас. все будет хорошо, правда.это не конец жизни и вы не плохая, просто нужно разобраться»
- обе с жирком. у первой пузо дряблое хоть и втянула»
- в детстве и лет до 16 там напахалась, больше меня туда не затащить. во первых из за проблем»
- защитился. он теперь професор кислых щей. видимо возгордился и решил что у него другая жизнь»
- пока нету возможности на хорошего невропатолога»
- хорошо, что модеры убрали фразу про злюк, хотя как говорится у кого что болит тот о том и»
- про поехать да, аргумент.хотя я склоняюсь к варианту пн вт чт. боюсь не будет ли три дня подряд»
- с возрастом они боле спокойные становятся, тоже было так»
- а с напором это как? хватаешь на улице первого ребенка, тащишь к себе и говоришь - я с тобой»
- новый год.спорт.а последне фото, как будто хотели выгодно 5 точку прорекламироват а как будто»
- не планируем хорошо, но быстро все меняется :ну например хотели ребенка и он не получился,»
- я вам как с во журналиста скажу- там и с образованием один на милион нужен, а уж без так это»
- да, это был е стильчудесная, лучезарная женщина.»
- как раз таки он и я делимся своими проблемами, по возможности я в чем то помогаю. жену никогда»
- здесь вобще одни знатоки по рождению собрались. а еще по месячным и грудному вскармливанию.»
- и, действительно, пишут одно и тоже голосовое собщение. и сразу не говорят о какой компани»
- да не. вот они как раз и время, и нервы. сидеть сначала в очереди к терапевту, потом объяснять»
- у нас это обычное дело при открыти любого магазина»
- какой котел будет? двухконтурный автомат от света и газа? если так то да безопасно он не рванет»
- ну сварщики на предприятиях очень хорошо зарабатывают»
- у вас также был просто заложен нос без соплей?»
- блин ,хорошая метафора.спасиб»
- мы живём сегодняшним днём, планируем максимум на год, и то исключительно путешествия. нам»
- вобще без разницы. я бы всё равно не пошла. мне это не нужно.»
- нам посоветовали диазолин на ночь против отека и назонекс по схеме 2р в день 5 дней, помогло.»
- присмотрели уже себе деревню?»
- привет. мне 46 и те же проблемы. давай попробуем решать их вместе. выслала тебе приглашение»
- когда был момент долгих поисков -я и рыдала, и ныла постояно, грузилась,думал никогда не найду»
- пф. девки, ну почему вы так себя не уважаете?»
- ага. свекры там живут. у нас и друзья там же»
- 3 месяца после родов. такая же жилейная. жепа ленивой бабцы жующей булки на диване. но не»
- не реже чем раз в 7-10 дней, но можно и каждый день, если есть настроение и силы, ну и от»
- я из украины. у нас можно отказаться от курсов в центре занятости. просто говорите, что хотите»
- это точно! хотя встречаются довольно страшненькие, но они искрене считают себя красавицами!»
- я же написала, он денег не дает на врача, играет, и сам чуть что говорит уходи»
- не засуну и что дальше?я все равно сделаю то,что считаю нужным и отправлю даное резюме»
- ага, а у кого-то из дореволюционых класиков было в произведени написано в комнату вошёл старик»
- всё было неплохо до момента : мы друг друга коуч-коуч.»
- да. давайте считать, что младая копирует. я с этим очень соглашусь! когда брат отсутствуют,»
- не любят, а обязаны, раз такой закони тыкать в нос им не обязательно, достаточно в свою компанию»
- да так оно и есть. причем она не толстая. не худая конечно но и не толстая. но она сама считает»
- что его мама с папой не нашли в капусте ещё одного мальчика, а ему очень хотелось брата ну»
- нет помоему это н едела это безделье как минимум то что усматриваю я это неспособность проверить»
- живу не на урале, но только вчера сняла клеща, уже присосался гад, привики сделаны.»
- не хочу больше с ней заниматься, с ней результаты не очень, показала норм тренажёры и хватит,»
- никак, с ними рождаются, и с ними же умирают,только они заметными начинают становиться лет»
- развестись и искать любовника по душе.надо изначально было искать мужчину со схожим темпераментом.»
- насколько я могу по фотке видеть это не росийское устройство регулирования открытия возможно»
- может и к лучшему, что не знали.»
- хорошо, что это открылось до того, как вы вышли за него замуж и ушли в декрет.вопросы бюджета»
- вы обязаны вернуть ребенка, если по суду она должна жить с матерью. иначе это хищение. и платите»
- переключаю где бы не звучала, что-то дико бесит»
- ага. чтоб создавать одежду,хоть и на бумаге, надо учиться на дизайнера одежды, да ещё и на»
- конечно правда, соглашайся. нет.»
- она тоненькая и спортивная. в ней и 50 кг нет. кушает хорошо и спортом занимается.»
- у меня мужа нет в соцсетях, ни с кем не переписывается. сложно представить. его телефон всегда»
- в своем - да, особено в этом году вобще много работы, в чужом за деньги - никогда.»
- 3 дня, не 2, где вы про 2 прочитали не пойму. 18ч. немецкий»
- ну это да. вещи там реально маломерят. ну просто я была свидетелем как она это преподнесла.»
- а муж ваш у кого занимает,у подружек? или занимаете только вы? а нафига нужен такой муж и»
- истец для себя определяет, как лучше ему получать алименты - процент от з/п, либо твердая»
- полностью согласна. что и требовалось доказать.»
- сколько волка не корми, всё равно в лес смотрит одно не понятно: зачем вы замуж вышли за уравновешен»
- я тоже не понимаю, понятно что надо следить за собой, но вот я в инстаграм смотрела, многие»
- просто он не хочет прогибаться под не.»
- да. чтобы мужики не говорили, им все равно нравится большая грудь. и это женщины придумали»
- а что за работа такая, тредневная? я тоже такую хочу!»
- заведите любовника, не вижу в этом ничего плохого»
- вы из сери - иду причинять добро! насильственым способом, даже когда не просят.»
- как здорово вы написали! я сохраню ваш коментарий утащу в норку»
- каждый из нас в разной степени кж еа клевер нарушает закон. кто то переходит дорогу в неположеном»
- вы выросли,а до сих пор не знаете как нормально. ну бывает. если ваше общество приличное,»
- посмотрим. надеюсь что нет. спасибо всем за ответы»
- там немного не так ситуация складывалась, я сама виновата в разрыве - дофига выпендривалась.»
- автор,я вас очень понимаю. ничего страшного,в следующий год обязательно отдохнете и дом будет»
- нет, я ночью сплю, а днем, если накатывает, стараюсь держаться. во-первых, затрахаешься сморкаться,»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- моя разгрузочная послепраздничная диета! советую попробовать!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- пирожное детство с творожным суфле»
- сырниковский»
- мятно-клубничный смузи»
- тертый пирог с яблоком и лимоном (30 порций)»
- оливье со сметаной, горчицей и печеной курицей»
- кабачки запеченые с овощами»
- салат во саду ли, в огороде из яблок, соленых огурцов и свеклы»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- салат "лёгкий"»
- кокосовый пирог с лаймом»
- салат праздничный фейерверк»
- шампиньоны, фаршированные луком. посыпать сыром.»
- баклажановые рулетики»
- постные овощные котлеты с шампиньонами»
- осетр на свекле»
- креветки по-гречески с брынзой и оливками»
- бешбармак из курицы»
- салат из куриного филе, сыра и сухариков»
- рецепт курицы с вином и грибами»
- салат из курицы с орехами»
- пирог “крокодил“»
- пирог с лимонами»
- пельменный пирог»
- маринованный дайкон»
- щи с ячневой крупой»
- салат из кабачков с белыми грибами»
- армянский суп "воспнапур"»
- ореховый рулет»
- шоколадно-банановые маффины от скарлетт йоханссон.звездная кулинария»
- корзиночки хлебно-картофельные с печеночным муссом нежность»
- салат из огурца, яйца и полукопченой колбасы. готовить просто и вкусно!»
- шведский торт»
- огурчики маринованные ~ оболдынные ~»
- кабачки в духовке»
- салат из капусты, перца, лука и моркови»
- апельсиновый и лимонный пунш»
- салат из свежих огурцов, копченого мяса и сладкого перца»
- курица, запечённая в фольге»
- горячая закуска из норвежской семги»
- салат из сырых овощей»
- сочная горбуша “по-волжски“»
- грибы древесные с омлетом и огурцами»
- салат с креветками»
- десерт кофейно-сливочный»
- песочное печенье карамельная трость»
- бутерброд-рулет с семгой»
- салат из пекинской капусты с зеленым горошком»
- икра овощная осенняя»
- восточный салат в пароварке»
- зеленый чай с джином»
- салат “снеговик“ с авокадо»
- салат из краснокочанной капусты с фруктами»
- грибной суп»
- кофе по-итальянски»
- котлеты по-киевски (классические)»
- ты гармоничная личность или самокритично относишься к себе?»
- о вас говорят, что сон, как у младенца или уснуть для вас мука?»
- у вас здоровый сон или почти каждый день не высыпаетесь?»
- вы очень расслаблены или постоянно в панике?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- одев мини-юбку, ты любуешься собой в зеркале? не боишься привлечь внимание незнакомых»
- у вас артистическая натура? видите красоту в повседневной жизни?»
- вы стараетесь бежать от действительности? витаете в облаках?»
- вы живете без проблем? живете с гармонией в душе?»
- канаты или нити?»
- у вас высокая самооценка? ваше кредо — «я всегда прав»?»
- ваша интуиция развита на сто процентов? внутренний голос подсказывает вам правильное»
- вы можете занять место начальника? вы мудры и расчетливы?»
- у вас хватает мужества терпеливо сносить трудности? всегда ли удается их преодолевать?»
- у тебя зависимость от общения? говоришь очень много?»
- а ты себя любишь?»
- ты выбираешь в друзья равных тебе или тебе приятней при себе держать свиту?»
- вы для любви или для быта?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- ты не прилагаешь усилия для достижения желаемого или успешно справляешься со своей»
- ты не скучаешь в одиночестве или с трудом его переносишь?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- вы можете обходиться без телевизора или он занимает главное место в списке ваших»
- ты легко справляешься с неудачами или они загоняют тебя в угол?»
- вы настойчивы? сложно поменять убеждения и привычки?»
- для вас лучший доход - вклад в банке или вы готовы рисковать в денежных вопросах?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
vip клубы
|
 онлайн +1470 |
СБРОСИЛИ ВЕС
+1
+1
