конкурсы:
0
|
Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила.Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища становилась в пищеводе и приходилось прибегать к определенным процедурам. Было время вес упал до 50 при росте 170 в 14 лет, плюс к этому у меня еще тяжелая кость. Потом я поехала учиться, здоровье дало мне второй шанс после длительных уговоров. Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Умница! Так держать!
-
конкурсы: 
0
-
-
конкурсы:
0
-
Молодец-что тут еще сказать!?
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
очень хорошая история!
конкурсы:
0
-
-
конкурсы:
0
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
Молодец-что тут еще сказать!?
читать все дневники
- записала дочку в частный детсад до обеда, идет первый раз. не знаю чего и сколько нужно.»
- разбирайся сама! сказал после отказа выйти замуж. деньги не высылает! надо доказать, что беременность от него.»
- да она больная! пожалела, что не отвергла. надо было сразу отказать! и ничего не пробовать вообще.»
- у меня жир на ляжках спереди. они трясутся. что делать?»
- у кого свой бизнес, вы проходили обучение, курсы? какими знаниями нужно обладать?»
- вы когда-нибудь стеснялись раздеться перед парнем? по поводу чего комплексовали? у вас идеальное тело?»
- называю его: мой утёнок! потому что у него нос торчал из маски! тяжело целый день нюхать краску.»
- работаю неделю на новой должности и много ошибок. а вы часто ошибались на работе?»
- сделала вид, что глухонемая, а во второй раз мне тетя по-хамски гаркнула, чтоб я сама встала и передала за проезд!»
- одногруппник здоровается хлопком ладони! он же наш староста.»
- какие лодочки выбрать черные или бежевые? какие более классические и подойдут подо всё?»
- мчалась домой, думала будем кино смотреть, а он выбежал ко мне на 5 минут и убежал к другим детям. реветь хочу»
- на сколько лет я выгляжу?»
- встряло в голову купить эллиптический тренажер! боюсь, станет потом бесить и превратится в сушилку для одежды.»
- не готова портить себе отпуск! чуть не до драки спорим то из-за цены, то из-за того, что должно быть в отеле.»
- мало места в офисе, почти все парни. один туалет на всех, все слышно. платят больше, чем на прошлой работе.»
- хочу работать с детьми. лучше пройти переподготовку: педагог дополнительного образования или воспитатель?»
- я довольно полная! люблю поесть сладкое и мучное. несмотря на симпатичное лицо, стыжусь своего лишнего веса.»
- пришёл с работы злой и надутый, наехал что достала его уже! ни с того ни с сего! сижу и реву. проорался и ушёл»
- что вам известно о биполярном расстройстве? по каким симптомам понимаете, что у человека данное расстройство?»
- как перестать быть фриком? люди меня сторонятся или ржут! мне это уже не нравится, мне плохо»
- вы бы назвали так свою дочь?»
- допила полную пачку. задержка 4 дня, а я ждала кд. но сейчас меня осенило, что был ппа 28 числа!»
- хорошая ли процедура? кто делал? есть ли реальный результат?»
- были ли вы когда-нибудь в магазине 18+? покупали что-нибудь?»
- немец проехал 1600 км для 5 часов свидания со мной! смущался постоянно, краснел, был немногословен»
- у отца ресницы стали заметно длиннее. хочу начать мазать каплями.»
- родители против мужчины иностранца, говорят нет, никогда и чтобы вообще больше с ним не общалась!»
- как вам туфли? красивый цвет?»
- поначалу вёл себя открыто, а потом исчез, а через период написал что был не в себе от меня и хотел интима!»
- москва! как пройти к вокзалу курский из метро курская?»
- веду себя, как мужик! отец стриг меня под мальчика и заставляет ненавидеть родственников! забила на внешность.»
- противоположные зубки съехали вниз. брекеты пока поставить не могут, так как не наросла кость.»
- ругались сильно миллион раз, но тянуло друг к другу! все зашло в тупик и надоело, но в глубине души скучаю.»
- мужчина изменил, пришёл обратно. вы бы простили?»
- у знакомого появилась девушка. обсуждает ее внешность! то не так, это не так. это нормально для мужчин?!»
- родители против него! поставили перед выбором: он или мы. если брошу родителей, то они обратно не примут»
- в каком возрасте стали переводить ребенка на общий стол? с чего начинали? чем примерно кормили?»
- устаю от поездок в гости к родственникам. хочется просто пластом лежать и никуда не выходить, а они обижаются»
- почему женщины приходят с работы и готовят, убирают, детей развлекают, а мужчина отдыхает? это же ярмо!»
- вам бы понравился такой парень? или вам нравятся брутальные и мужественные парни?»
- мы с парнем подходим друг к другу?»
- что вам нравится больше: песочные часы с плоской попой или прямоугольник с большой круглой попой без бедер?»
- жаловалась на меня ей, а она советовала забыть меня! соперницей её не считала, а теперь начала ревновать»
- хотели распорядиться квартирой, которую мне завещала бабушка в пользу младшей сестры. как простить их?»
- обидно, что пашем на унитаз! все время откладываем часть. какие секреты экономии?»
- сзади кто-то подошёл и начал гладить по голове. я оборачиваюсь, а это мужчина из соседнего отдела.»
- не могу отрастить брови! растут неравномерными неопрятными кустами, я психую и сбриваю их.»
- какие серёжки вы бы выбрали?»
- поломались ногтики! пластырь с них не снимала 24 часа. только что сняла, а пальчики не чувствую.»
- очищающие маскизолотые три правила ухода: очищение, тонизация и увлажнение. очищающий»
- зашли в ресторанчик, марк позавтракал я кофе и гулять. прошлись к арсенальной, сели»
- вчера свой ужин из гречки и кефира не доела. хоть и было голодновато, но при мысли»
- привет всем сегодня муж меня обрадовал, сказал, что четверг на дворе, а я была свято»
- путаю цифры, это проблема, конечно. теперь буду рукоделить в очках, как бабулечка»
- привет всем! вчера из получила несколько футболочек - класные все. так что у меня»
- муж поехал в баню к родственикам.я осталась дома.включила секс в большом городе,и»
- мужа отправила в магазин с утра пораньше, а то детей покормить надо, а дома только»
- а я концентрируюсь на бутербродах. они делают меня счастливой. т/с турецкий для»
- вчера вечером гулять ходили, я уже как уточка переваливаюсь с одной ноги на другую,»
- завтра или через день будем вскапывать и удобрять. посажу лук, салата два вида,»
- ура батарейка куплена привесок мв этом месяце три килограма!»
- на обед кушала суп, картофель, компот»
- собрала сегодня первый урожай цветной капусты, получилось почти 8 кг. теперь я знаю»
- сон 2:15-4:15 шесть часов.вес 10,1 кг до нового года 105 дней!»
- доброго дня. сходила с утра пораньше на улицу. сделала зарядку. придя домой душ»
- витамин с стимулирует имуную систему, производит большое количество т-клеток, которые»
- запекла сегодня курицу на обед с овощами»
- что-то сегодняшне занятие далось мне с таким трудом! руки болят ужасно.»
- полдник немного сухофруктов и чай, чайная ложка меда.»
- омский районый суд вынес решение по уголовному делу, возбужденому в отношени 37-летнего»
- ингредиенты: 7 капель эфирного масла чайного дерева50 мл спиртовой настойки ромашки,»
- привет!что то с моим питанием ,какая то ерунда получается,совсем мало ем,но каждый»
- на выходных были у моих, сестра спросила в силе ли мое желание похудеть, не передумала»
- доброго времени суток. погода супер вобще. тепло. и это конец сентября.ходим в легкой»
- погода чудо как хороша. и грех не воспользоваться этим, что я с удовольствием и»
- шикарная закуска из лаваша.ингредиенты для сырные конвертики:лаваш тонкий 2-3 штсырок»
- офигенски отдохнула, вес за 90 кг, но в принципе этого следовало и ожидать, но все»
- привет. всех с началом рабочей недели. и позитива вам на всю неделю. и желаю вам»
- хочу вареников с картошкой и капустой. на следующей неделе как буду выходная обязательно»
- всем привет!ничего не хочу писать и так случилось, что рыдала я по женски.ничего»
- запомните правило трёх н - нет ничего невозможного.счастли выходных!»
- сбрасываем запасеное. день 2/3 на постной еде.»
- сегодня старшую в больницу водила жалуется на сердце, сделали экг надо еще узи.фух»
- вот уже почти 6 лет как у нашего ребенка есть инвалидность. он получает свою скромную»
- вполне возможно. она и слово беременость считала неприличным и, услышав это от шестилетней»
- это точно и не только автор так считает, к сожалению.»
- точно нет. побои - это как измена: сделав это, человек уже переступил черту невозврата, после»
- ну вот, я же говорю, специально слушают а еще больше бесит, когда в телефон пытаются заглянуть,»
- три мёртвых зуба, один удалёный, ещё три запломбированы, но в целом, хожу к зубному нечасто.»
- я в принципе не люблю говорить по телефону. и меня крайне бесят те самые девушки, которые»
- наслаждайтесь. дети так быстро растут»
- знаете, а я ведь ала пугачева. честное слово. доказательства? да просто мое слово. не верите?»
- надо быть готовой к этому. люди бывают всякие и сказать могут че хочешь, особено в интернете.»
- и мне прилетело. видать, человека с тонкой душевной организацией обидели»
- так какая разница забирают они ребенка вечером или нет? так-то ребенок ночью спит и тарелки»
- скоре всего, у вашей дочери сильная к маме, т.е к вам привязаность. и это не е вина, а вот»
- а в чем у вас вопрос-то? вы его уже дважды оправдали, считаете, что виноваты в том, что он»
- вы серьезно? какая часть тела похоже то?»
- я думаю да, чувствовала бы себя неуверено. и причем не только в сексе. в целом была бы собой»
- говорила.он отрицает проблему. сначала валил на детей, потом на усталость, потом еще на что-то.»
- в конце свидания парень всегда спрашивал когда у меня след выходной работала по скользящему»
- с него уже трусы пора было снять! а вы всё с маской справиться не можете. шутка, только после»
- автор, а вы носите кожаную обувь? ухаживаете за ней? мажете кремом? уход очень важен, своевременый.»
- я не знаю о ком вы говорите, фото не смотрела в теме, ответила в общем и целом»
- в прошлой теме, которую удалили, не успела я прочитать ваш коментарий мне.»
- а что толку, что вы будете нервы себе трепать и думать изменяет или нет? поговорите и выясните»
- так надо слушать не свою жену, а жену другого человека - вот оно решение»
- а почему вы вобще с ним общаетесь?тем боле много лет. и один такой идиотизм не показатель»
- ну это то симпатичная. вобще как бы фотки свои здесь выставлять. ну такое»
- муж мне постояно говорит с юмором -я тебя прибью,я тебя придушу,ты у меня получишь,я смотрю»
- то есть все тут завистливые и автор вобще не при чем в даном случае?»
- у меня,когда мы в гости шли к родителям,они заране завязывали на веревки все нижние тумбочки,убирал»
- в клинике акушерства и гинекологи им снегирёва . там и оперировали потом.»
- этим летом как раз это осознала, меняюсь»
- папа на соседа писал гадости вот теперь и не берёт сосед ни копейки. папа говорит я защищался»
- если вопрос задан, то участник имет право выразить любое мнение и свое отношение к ситуаци.»
- аха-ха, ну заливаешь давно у него трёшка-то появилась, вчера наверно? в твоих фантазиях? ты»
- лично я стараюсь подглядывать тактично акуратно»
- у меня грудь некрасивой формы, не верю, что кому-то такое может понравиться, поэтому не занимаюсь»
- а почему у меня должно быть плохо?на сайте никому не грублю,не хамлю. свиней и минусы просто»
- я сама не поняла как можно в беседе с мужем договориться сколько раз им сексом нужно заниматься.?»
- да, был такой затяжной период в несколько лет.всё писала и писала себе списки, планы грандиозные»
- спокойно самое главное. с моим взрывным характером»
- купать часто нельзя. с ароматизаторами тоже нужно быть акуратным, могут быть токсичными для»
- замуж вам пора, дядя адрей, и детей рожать самое время. психолог-гинеко венеролог из в»
- в пятерке как-то видела, но это было давно»
- возможно просто он такой человек, я сама не люблю выражать свои чувства и делаю это редко,»
- я просто пытаюсь убедить, что девушки в теле красивы и не надо переживать из-за животика.»
- это все миф про 56 раз в день, ничего хорошего может не быть, а если ещё и у ваших родителей»
- не хотите это читать - не выставляйте фото. а если выкладывание, будьте готовы услышать разные»
- когда была младше, часто влюблялась в малознакомых парней, а сейчас с каждым годом все сложней»
- во вторую встречу тоже не пошла бы я бы сделала вывод, что мужчине нужен секс от меня.»
- единственое, лучше не пренебрегать»
- для меня срок. у нас первый ребенок получился с первого цикла попыток, второй - с третьего»
- как раз люди со вкусом никогда не будут покупать вещи с надписью в пол-спины и во всю грудь.»
- еще чего! он мужик. пришел, мяу! мне и на кухню. я ему вискас наложу и гудбай. он доволен,»
- да!кто ищет.тот всегда найдёт.какой то неправильный муж.для любимой жены мог бы сходить в»
- последний вобще на это очень скуп был, но я сама не люблю эти нежности , только если это изредка.»
- это то, что сейчас именуют жестко-женской сексуальной педагогикой?»
- где вы такие цены нашли на нью бэлэнс? развито что отдельные модели из колекций знаменитостей.»
- так сходите,прикрой лицо маской.не бойтесь,он не кусается.»
- так вы на работу выйдете и уже лучше будет»
- да шоше первой надо ремня прописать, совсем мужа загоняла, царевишна обнагляна. вот заставит»
- неответ по звонку? кем вы работаете? я даже боюсь спросить это как то связано с телесными»
- не понимаю почему собака таких размеров живёт в квартирк»
- ну если детенышу год, может правда дело в том, что все внимание на нем. я б посоветовала отправить»
- не соглашусь, разве только насчёт характера, чем человек проще тем меньше проблем»
- ну какой-то жести у меня не было, но мои родители как раз из категори, которые постояно тобой»
- я бы расталась. если ему нравится другая девушка, значит, чувства ко мне угасли и нечего тут»
- вспомните правило со школы-при при двойном союзе как так и ставится при втором союзе так.союз-это»
- 30 0 брекеты у парня, но в стоимость входит импланты 2 штуки и обслуживание, и лечение зубов»
- в любом случае беру трубку. если что-то срочное или быстрое, то поговорю. если нет я в метро,»
- негодяй же, не к автору любовь изображает, а на экране к каким-то актрисулькам»
- только привыкать. собак мыть нельзя часто, с шампунью раз в 3-4 месяца, она смывать защитный»
- психика бы не сломалась, так как я прекратила бы общение с ними. у меня есть такая близкая»
- фигово у меня, половина рта в пломбах, один зуб нарощеный, два зуба мудрости просятся на удаление,»
- планирую беременость , но из-за проблем с зубами , дёснами , не знаю , когда подучится забеременеть»
- не жалет свою кожу, а зря. косметика старит, это уже давно установленый факт. пользы нет никакой,»
- а вы замечали, что есть такие люди, кто нарочно, как мне кажется, говорят громко и долго,»
- ну так и узнайте. я вобще без идей какие фото у мужа в телефоне. как и он не видел моих. а»
- играла в игры до лет 14. симс, марио, контр страйк, мортал комбат и . последни 16 лет не играла»
- почитайте, что врач моей подружке сказала. врач права?»
- поймав любимого на измене, начинают устраивать разборки с соперницей!»
- год ей. и начинается все с нытья. потом , когда нет реакци - переходит в ор.»
- правильно .и мне не понравилась.»
- пить нельзя. а то подумает чего .»
- а вы не думаете, что это пишут нарочно?так же как и эйфелева башня, которая изводит, ей пишут»
- почему сейчас так модно одеваться во всё брендовое?»
- надо же виноватого найти, не своего же мужика крайним ставитьвот с девушками и разбираются»
- между тем, как носит ведра и нюхает открытые банки с краской, пока е колерует»
- во-во, имено печенюшками, теми, что в ср продавались»
- я в этот раз с детьми пила только чай ромашковый нос промывали аква-марисом, в итоге 3 дня»
- крошка прекрасно знает что это нельзя делать. она даже смотрит на реакцию взрослых до минуты»
- помер максим,и хен с ним. у него семь пятниц на неделе,то поманит,то отолкнёт. есть у вас»
- мне 3. удалила 6 и 7. ужас. причем кто то ходит с дырками и не следит. а потом залечит через»
- механизм вашего обесценивания я уже давно раскрыл и это ни для кого ни тайна. и все ваши последующие»
- я то решилась на операцию, но общий наркоз я перенесла не очень хорошо в феврале. плюс у меня»
- ну, во-первых, купайте пёселя почаще с использованием специальных шампуней. а во-вторых, поставьте»
- если дофи га водки - то и стоит кое-как.»
- у нас лес рядом . мы бутылки развешиваем потом собираем . а в магазине он парашный бэ»
- я за язык не тянула, сам спросил»
- у меня 10 за квартиру и 20- на ребенка ежемесячно смеси, подгузы, банки, а еще ж самим есть»
- у нас.за не ответ.по звонку.запросто можно лишится преми.для началаиногда 50 от зп, а за повтор.и»
- ой,невнимательн прочитала.перед как не нужна,т.к. в двойном союзе в предложени как-так,запятая»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- виноградная диета! худеем и очищаем свой организм от шлаков!»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!»
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- талия 60 см! мое тело - не складки жира! - 15 кг! бедра уменьшились на 20 см!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!»
- мясные гнезда с начинкой»
- столбики из баклажанов и кабачков с морковью»
- рождественская индейка»
- яблоки по – киевски»
- щука фаршированная»
- куриные рулеты с сыром»
- торт “пьяная вишня в шоколаде“»
- рыба паровая»
- шаурма по-русски»
- апельсиновое варенье с ликером»
- кофе глясе по-немецки»
- орехово-вишневый кекс»
- вегетарианский стейк из сыра»
- котлетки дурашки»
- холодец»
- каннеллони с сыром и зеленью»
- малосольная сельдь с луком»
- пирог деревенский из картофельного теста с мясом и овощами»
- салат с руколой и черри»
- салат “мечты о море“»
- бисквит с начинкой»
- фаршированные персики»
- салат с курицей и грушами»
- печенье виноград на подушке»
- салат изысканный»
- жареная куриная печень с клубникой»
- куриная грудка с салатом»
- корзинки из слоеного теста с семгой, сыром и орехами»
- куриные крылышки по-габровски»
- закусочные бутерброды»
- салат “божья коровка“»
- жареные творожные пирожки с луком и яйцом»
- щи из квашеной капусты с фасолью»
- морковь с кабачками по-корейски»
- десерт с абрикосами»
- солянка овощная»
- суфле с грибами»
- салат харби»
- практически чоу-мейн из курицы»
- винегрет листопад с грибами. подаем охлажденным.»
- макароны с креветками»
- треска в соусе из креветок»
- жюльен оригинальный»
- суп из простокваши»
- фаршированные помидоры грибами, яйцом и сыром»
- пирог с вишнями»
- овощной суп»
- камбала жареная»
- пироженое “картошка“»
- салат с сардинами, рукколой, изюмом и пармезаном»
- салат радужный»
- киевский торт»
- свинина с яблоками, запеченная в фольге»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- салат искушение»
- твоя душа умеет петь и радоваться или ты склонна к хандре?»
- вы ненавидите перемены в жизни или вам постоянно нужны свежие эмоции?»
- ты щедра и благородна или скряга?»
- ты уравновешенный человек или не веришь в свои силы?»
- ты умеешь наслаждаться жизнью и находить радости в мелочах? не зацикливаешься на»
- вы умеете изменяться? способны приспособиться к любому положению?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- у вас возможно развитие почечнокаменной болезни? стоит заняться профилактикой болезни?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- вы боитесь ответственности или все решаете сами?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- когда злитесь, никогда не считаете себя виноватой или злитесь только на себя?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- вы четко определили карьерные цели? уверенно движетесь к их достижению?»
- вы - подхалим и лизоблюд или вы трудоголик, каких мало?»
- ты – щедрая душа? готова одолжить ползарплаты коллеге, с которой шапочно знакома?»
- вы не умеете прогнозировать события или любите перестраховываться?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- у тебя есть деловые качества? можешь самореализоваться в области предпринимательства?»
- вы к себе относитесь равнодушно или вашей любви к себе трудно не заметить?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- вы способны отстаивать свои убеждения или не стремитесь навязать свое мнение другим?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- ты девушка романтичная? ценишь комфорт?»
- ваше тело не имеет изъянов или оно вас раздражает?»
- ты разочаровываешься в друзьях или можешь похвалиться тем, что они у тебя настоящие?»
- вы уверенный человек? стараетесь объективно относиться к реальности?»
vip клубы
|
 онлайн +200 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Самая любиммая
+7
+1
