Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила. Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища становилась в пищеводе и приходилось прибегать к определенным процедурам. Было время вес упал до 50 при росте 170 в 14 лет, плюс к этому у меня еще тяжелая кость. Потом я поехала учиться, здоровье дало мне второй шанс после длительных уговоров. Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 5.0 |
начало обсуждений»
-
Умница! Так держать!
-
-
-
-
Молодец-что тут еще сказать!?
-
-
очень хорошая история!
-
-
-
вот и спрашивается о чем статья? о том как человек мечется из диетытв диету, подорвал здоровье в начале, но это ничему не научило, потом на арбузах месяц (видно мало было в дестве больниц), а помто решила компенсировать все спортом. А когда не будет возможности спортом заниматься? то опять на арбузах? может стоит уже просто выстроить систему питания чтобы в ней не было места бутербродам с колбасой на обед?
-
-
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- суд завтра везде выходной? вообще не работают?»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- чья фигура красивее, женственнее и сексуальнее?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем все!»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе на фото. что делать? рассрочка оформлена.»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в кафе, до ночи они сидели общались.»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут на его фамилии.»
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?»
- когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! у вас так бывает?»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он не профи?»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- впервые за долгое время проснулась в такую рань! 6 утра, сижу на балконе, встречаю рассвет и наслаждаюсь красотой!»
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему мужчине.»
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то потеряю его.»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно их едите?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- у вас есть недостатки внешности, которые не можете принять? у меня шрамы на лице. делала кучу процедур, но расстраивает»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся.»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время опять пишет!»
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки.»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- вчера были с сыном у ортодонта, вроде как завершающий этап идёт, уже четвёртый год»
- пятый день луного цикласегодня активный день, один из судьбоносных дней луного месяца.»
- а мы со старшей 29 марта снова идём в 16 тон! там будет выступать група анимация»
- холодно у нас, потянуло на зимние сказки. -зимние сказки со всего светанотациянастояща»
- вот и вечер, скоро спать. завтра с утра хочу на тренировочку отправиться, с утра»
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес нужно»
- 19-й день интервального кето питания.я сегодня не взвешивалась, утром засуетилась,»
- вот и субота! тренировка сегодня отменяется,так как у старшей крайне собрание в»
- надо пересмотреть морозилку. если найду тефтельки, то их сегодня приготовлю на обед.»
- завтра надо будет побаловать своих чем-то вкусным, испеку скоре всего шарлотку с»
- понедельник. привес внесла. теперь есть над чем работать мне. тренировки на этой»
- привет всем! сегодня жрачный день. похоже масленичная неделя ну никак не для похудения,»
- 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей, прошла 3 магазина»
- топ продуктов для снижения веса. многие пациенты при снижени веса не обращают внимание»
- сегодня на обед и ужин ела салат с тунцом. в этот раз по сравнению с прошлым 3 яйца,»
- на беговой дорожке походила утром, но как детей развела по учебным заведениям, решила»
- жизнь прекрасна и удивительна, вот только времени катастрофически не хватает, и»
- 2 нашагала вчера, как и предполагала, очень мало, меньше 40 шагов, и не позанималась»
- привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле тщательно»
- чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита за»
- 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты закупить.отличной»
- сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила с»
- да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег идёт, на»
- сегодня хочу наготовить на несколько дней, чтобы в следующие дни вобще на кухне»
- большую часть сегодняшнего времени я провела у плиты, блины пекла, дети просто выхватывали»
- у меня на следующей неделе работы много, даже не знаю как буду успевать на тренировки.»
- самая питерская погода. все в сером мареве и мокро со всех сторон. но пахнет весной.»
- на ужин съела рис с индейкой, хотя понимала, что зря ем рис, но уж очень было вкусно.»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- сон 21:35-3:32=5:36 81 бал вес 107,6 кг. 2:53 5:05вчера сделала 6736 шагов. на завтрак»
- целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все подряд.»
- работа работой дела делами. а хочется что-то изменить в жизни. то ли читать начать»
- со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный сыр. так»
- вчера прошла ровно 90 шагов. выходила из дома дважды. сегодня не знаю, как у меня»
- в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами яблоко, банан,»
- а зачем женятся известные актеры на ваш взгляд? например, бред пит зачем женился? ему с лету»
- обычно да, пол года нужно отработать. по согласованию с руководством могут и раньше предоставить»
- знаю что такие советы нельзя давать. но напишу что мне помогло после мучений половины жизни.»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- не очень. но есть любимое. со школы помню:»
- есть другие физические признаки помимо того, что в трусах, зрачки расширены, потные ладони»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- а почему мужики не признаются, что они женаты? аналогично. любителей приключений на пятую»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- а вам не одиноко? вы вроде замуж хотели. в любом случае, семейная жизнь - это компромис и»
- мне тоже нравится.марго, вы челку косую стригли когда-нибудь?»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- у нас можно идти в отпуск когда хочешь.»
- у меня есть здоровый эгоизм. но в целом да, порядочный человек»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- у меня давно это, даже не помню когда я заметила. наверно когда работала на стоячей работе»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- муж не захотел решать эту проблему. сказал, а ты что сама не можешь договорится?»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- потому что любовь создана, что бы люди размножались, а хорошая внешность = хорошие гены, здоровое»
- а так всегда. тошнитесь и учите дальше, потом это принесет результат.»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- конечно растаться, не ломайте жизнь парню.»
- если перехали б в 31,то жизнь заиграла б другими красками?»
- так я с ним два года до встречи с мужем дружила. когда появился муж я их познакомила, вместе»
- похоже, это был прощальный ужин с его стороны, и он написал это чтобы вам было легче растаться»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- синекод выключает кашель через мозг, - просто давит симптом. что не есть хорошо и правильно.»
- я здраво оцениваю свои шансы и если есть предложение по работе хороше например, а нынешня»
- ну человек так думает может. я не знаю тактично он это сказал,в обсуждени темы или просто»
- не обязательно читать . меня выбесили его фразы такие свысока , типа он такой эрудированый»
- конечно, когда уже отношения серьёзные. чё за бред:каждого, кто в моей жизни или даже постели»
- он все надется что вы не пропадете да что коснись, есть к кому вернуться. блокните уже сами»
- ну пусть не женится, какие проблемы.»
- есть спрос-есть предложение. не удивительно»
- вы все пройдете, все преодолете»
- а.ну да, про интелект у меня почему-то в подсознани интелект=ум»
- нет, в обозримом будущем не планируем возвращаться.»
- 26 - еще молодость, а в молодости легче даются перемены. после 30 сложне, хоть и опыт»
- вы серьезно, ребенок в 7 лет столько съедает утром?»
- она выкладывала фотки когда то, вполне симпатичная девушка, стройнаяно учитывайте, что она»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- это правильно ,себя любой нужно любить и принимать !уж такой вы родились»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- ребенку 5 лет, на неделю, на поезде. муж не хочет отпускать. ну и ребенок может капризничать»
- это в какой момент стал большой живот? сразу после того как поели и сразу вид плохой стал?»
- если она уволиться, негде будет жить, из общаги попрут»
- это мужчина с женским поведениемпоэто он в ней конкурентку и увидел»
- ничего не стала говорить бы, тактично промолчала. тем боле человек старается, а не делает»
- сейчас у меня мало подруг, от многих сама отстранилась, так как они семейные и у нас разные»
- если поменьше общения, то да. когда учила английский в дублине, работала уборщицей, маляром»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- мне больше подходит фраза если кто то счастлив там где он родился, здорово. запросы разные»
- я говорю про трех папиков, зачем мне это?! чтоб меня по очереди трое имели как хотели за бабки»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- обидно ему , что на вас молодой клюнул, может сам виды имел на вас»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- реально .мухоловки наши друзья!.там где они есть, тараканов нет. так, что не каждую букашку»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- инициатива неплохая, почему нет?»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- ну, надо было ему сказать: я тоже думала, что ты умне и вдруг такое разочарование.т хочешь»
- но тут разница в том, что афобазол без рецепта продается, а феназепам нет. феназепам намного»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- так вы были не правы, если уступаете кому то место должны уступать свое место а не пропускать»
- лишня жидкость в организме есть не у всех. если я, к примеру, очень много лет придерживаюсь»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- если это какой то чел, с которым знакома то едва и просто секс. нетесли парень с которым отношения»
- сладкий котик, потискать бы его»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- ну наела, что то не понравилось. пусть дальше общение не развивает. вы вот всем кто не понравился»
- ну конечно все нужно делать вовремя»
- зависит от того какой папик. попадется в масть согласишься.»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- он меня задолбал уже. такая зараза противная.»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- думаю, что нет, он помогает в основном от тревоги»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- так когда по внешности выбирают это тоже не любовь, она постарет и на смену ей придет боле»
- нет, с ним ничего не было, просто дружили и делились сокровеным.»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- шампиньоны, фаршированные луком-пореем»
- картофельный суп с савойской капустой»
- печенье “яблочко“»
- салат “елисейские поля“»
- рыбное филе в горшочках»
- котлеты с бамией»
- овощи запеченные в пакете»
- салат с помидорами и ветчиной»
- свинина в ореховой корочке»
- яблочный торт по-французски»
- пасха»
- малосольные огурчики»
- запеканка “ёжики в лесу“»
- птичьи гнёзда»
- кофе-гляссе»
- блинчики с мясом»
- каша из тыквы»
- запеканка с 2 видами сыра»
- салат из трески, риса и красного лука»
- имбирно-медовое печенье»
- рецепт голландского соуса для яиц “бенедикт“»
- вегетарианский стейк из сыра»
- маковые рулеты с творожной глазурью»
- курица в медово-горчичном соусе»
- дымляма с говядиной»
- крем сливочный “шоколадно-кофейный“»
- уха из ершей и окуней»
- картофельные оладьи с сыром»
- отбивные из говяжьей печени»
- салат из запеченных овощей»
- салат из творога с зеленью»
- салат из капусты с абрикосами»
- сельдь с яблоками, огурцом и зеленью»
- салат “три оттенка зеленого“»
- сало в рассоле в банке»
- сладкий перец с луком и помидорами»
- любимий салатик»
- печенье с орехами»
- салат “осенний“»
- креветки саганаки с сыром фета и болгарским перцем»
- пирог "рыбный"»
- рататуй»
- мини-пиццы на булочках»
- праздничный новогодний салат “еловая веточка“»
- помидоры “по-краснодарски“»
- восточный салат в пароварке»
- апельсиновый торт»
- киевский торт»
- фаршированная щука»
- утка в карри»
- рулеты из филе окуня»
- баклажаны с чесночной начинкой по-армянски»
- мерлузо неро по-веронски»
- гречневая каша с яблоками и изюмом»
- рулет с изюмом и черной смородиной»
- ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?»
- тебе нравится работать с людьми или склонна к работе в одиночестве?»
- ты плохой оратор или убедишь любого в чем-угодно?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты на грани профессионального выгорания или это просто переутомление?»
- ты воспринимаешь информацию через слух или прикосновения?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- вы сводите мужчин с ума? вам нужен сильный, но не тяжелый парфюм?»
- в отношениях нужно что-то менять или ты наслаждаешься своим мужчиной?»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- твой ребенок хорошо справляется со стрессовыми ситуациями или нет?»
- ты боишься ответственности или сама принимаешь решения?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- у тебя нет комплекса жертвы или тобой постоянно манипулируют?»
- ты элегантная? подбираешь тот гардероб, который тебе действительно идет?»
- ты редко довольна собой или всем нравишься?»
- ты идешь на уступки или считаешь только твое мнение правильным?»
- твои кости здоровы или уже нарушена костно-суставная система?»
- ты знаешь себе цену или привыкла прогибаться?»
- твой брак трещит по швам или ты удачно вышла замуж?»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
|
vip клубы | онлайн +790 |
|
|