разделы рецепты клубы дневники фото игры беременность имена юмор вера реклама
Всю свою сознательную жизнь я худею. Причем самыми разными способами...



Началось всё в школе. Тогда это происходило самым жестоким образом для организма, я понимаю, что такой образ жизни наносил вред моему здоровью. Я ела через день - день я пью только воду, день кушаю овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты в любом количестве и пью кефир. Продолжалось это до тех пор, пока я не стала плохо себя чувствовать.




Моё питание стала контролировать мама, насколько ей это удавалось. Хотя я умудрялась все равно ограничивать свой рацион... Так продолжалось до 11 класса. Именно в то время я значительно подорвала желудок, отчего до сих пор мучаюсь...


Перед школьным выпускным я похудела на 13 кг., благодаря английской диете. И тот вес держался у меня буквально до настоящего времени - ну конечно плюс-минус 2-3 кг. было...
Всё было отлично, чувствовала я себя хорошо (не считая болей в желудке, если съем что-нибудь такого, что мой организм никогда не видел). Все окружающие говорили, что выгляжу я просто замечательно и что худеть мне не нужно, хотя сама я так не считала (мой рост 182 см. и вес был 72-75 кг).


В июне месяце этого года, после очередного похода на пляж, я решила сесть на японскую диету. Две недели прошли отлично, я прекрасно себя чувствовала и решила продолжать придерживаться такого питания. Вот уже несколько месяцев я стараюсь правильно питаться. Не ем сладкого, солёного, не употребляю алкоголь (ну конечно по праздникам - не без этого). Дни рождения и другие мероприятия я питаюсь нормально, позволяю себе расслабиться.



Сейчас мой вес 66 кг., и мне очень нравится то, как я сейчас выгляжу! И окружающие просто в диком восторге! Хотя думаю над тем, как бы похудеть до 60 кг.



Почти 6 лет назад я пошла в спортзал и посещаю его по сегодняшний день. Начала ходить туда, чтобы просто убить время, так как. была жуткая депрессия. А когда депрессия прошла и жизнь наладилась - поняла, что мне нравится заниматься спортом. Да и тело стало классно выглядеть, всё подтянуто. Сейчас просто жить не могу без тренировок.



« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 24.04 17:24 чув­ство пу­сто­ты к быв­ше­му му­жу.»»
2. 24.04 17:24 сто­рон­ни­ки пп, сто вы еди­те на зав­трак?»»
3. 24.04 17:23 вам жал­ко тех де­тей, ко­то­рых ро­ди­те­ли кор­мят пель­ме­ня­ми, со­сис­ка­ми, яич­ни­ца­ми?»»
4. 24.04 17:13 в квар­ти­ре про­пи­са­ны я и ма­ма. отец не про­пи­сан, он толь­ко недав­но от со­жи­тель­ни­цы»»
5. 24.04 17:06 фо­ли­е­вая кис­ло­та по­мо­га­ет при ро­сте во­лос?»» 2
6. 24.04 16:59 каж­дый день го­тов­лю ей све­жую еду. уже го­ло­ва кру­гом. до­че­ри 2 го­да.»» 4
7. 24.04 16:58 по­че­му мно­гим не нра­вит­ся жен­ское имя алек­сандра(са­ша,са­ше»» 5
8. 24.04 16:51 им­по­тент не смог пе­ре­жить по­зо­ра. по­нял, что мы не со­зда­ны друг для дру­га и раз­го­ва­ри­вать»» 6
9. 24.04 16:47 у ма­мы рак шей­ки мат­ки 2 ста­дии. опе­ра­цию де­лать от­ка­за­лись. при ней не пла­чу. не»» 15
10. 24.04 16:34 сим­па­тич­ная? что не так? фо­то.»» 11
11. 24.04 16:26 от­дам одеж­ду свою в от­лич­ном со­сто­я­нии. все ве­щи xs.»» 1
12. 24.04 16:23 силь­но вы­де­ля­ют­ся го­лу­бые вен­ки на блед­ной ко­же, осо­бен­но вид­но на ру­ках и ки­стях.»» 4
13. 24.04 16:18 са­ма та­ко­го вы­бра­ла! как ста­руш­ка-пен­си­о­нер­ка мхом по­кро­юсь. не ува­жа­ет мои же­ла­ния,»» 2
14. 24.04 16:13 сня­ли пла­сты­ри. ас­си­мет­рич­ные нозд­ри, кры­лья на раз­ном уровне по­сле ри­но­пла­сти­ки.»» 4
15. 24.04 15:57 вы­пить пи­ва/ви­на и по­есть со­лё­ной ры­бы, чтобы уси­лить ин­фек­цию, ес­ли она есть. стран­ные»» 4
16. 24.04 15:56 по­жи­лу­ха 30 лет! раз­ни­цы нет, ес­ли те­бе боль­ше 25, то ты уже жен­щи­на баль­за­ков­ско­го»» 22
17. 24.04 15:52 со­да по­ка­за­ла бе­ре­мен­ность, а тест от­ри­ца­тель­ный. ра­ди ин­те­ре­са сде­ла­ла!»» 25
18. 24.04 15:50 ли­бо хва­стов­ство, ли­бо фан­та­зии. са­мым луч­шим был для 34-лет­ней!»» 6
19. 24.04 15:46 ко­гда де­вуш­ка тан­цу­ет этот та­нец, она сек­су­аль­на. но де­ла­ет ли стрип-пла­сти­ка ее»» 3
20. 24.04 15:46 де­вуш­ки с па­ни­че­ски­ми ата­ка­ми, как вы про­шли га­стро­ско­пию? мож­но ли пить фе­ни­бут»» 5
21. 24.04 15:29 бо­нус­ные кар­ты в ма­га­зи­нах. ко­пи­те бо­ну­сы или рас­пла­чи­ва­е­тесь при сле­ду­ю­щей по­куп­ке?»» 7
22. 24.04 15:04 ес­ли сту­дент хо­ро­шо справ­лял­ся на прак­ти­ке, то его сра­зу бе­рут ту­да же на ра­бо­ту?»» 10
23. 24.04 14:40 я не со­зда­на для от­но­ше­ний. ни­ко­го под­пус­кать к се­бе не хо­чу из-за стра­ха разо­ча­ро­вать­ся.»» 29
24. 24.04 14:33 клуб­нич­ный блонд. дер­ну­ло сде­лать та­кое окра­ши­ва­ние. в офи­се ра­бо­тать с та­ким слег­ка»» 20
25. 24.04 14:27 вла­ди­мир дан­тес - кра­си­вый, сек­су­аль­ный муж­чи­на. или на ваш взгляд обыч­ный?»» 6
26. 24.04 14:19 к ве­че­ру очень бо­лят и оте­ка­ют но­ги. хо­чет­ся от это­го из­ба­вить­ся.»» 16
27. 24.04 14:13 пун­та-ка­на. кто от­ды­хал в до­ми­ни­кане? что по­со­ве­ту­е­те по­смот­реть? вам по­нра­ви­лось?»» 1
28. 24.04 14:05 не вы­гля­дит, как из ба­буш­ки­но­го сун­ду­ка? оце­ни­те кру­жев­ную юб­ку. фо­то.»» 7
29. 24.04 14:05 при­вык­нешь, а у него там при­зра­ки про­шло­го в го­ло­ве! быв­шая вы­шла за­муж, он до сих»» 10
30. 24.04 13:59 бе­ре­мен­ная сто­ит на уче­те в жк в од­ном го­ро­де, а ро­жать бу­дет в дру­гом. мож­но так»» 4
31. 24.04 13:58 раз­ди­ра­ет огром­ное же­ла­ние уви­деть ее те­ло. и нет ни­ка­ко­го про­ти­во­ре­чия в том, что»» 43
32. 24.04 13:38 ес­ли ку­сок пре­зер­ва­ти­ва остал­ся во мне, по­мо­жет ли пости­нор. что с ним де­лать, ес­ли»» 11
33. 24.04 13:17 ре­бе­нок, ка­стрюли, шваб­ра - луч­шие дру­зья. страст­но же­лаю сек­са, но ни­ку­да не вый­ти.»» 20
34. 24.04 12:55 ко­гда спи­те, су­е­те оде­я­ло меж­ду ног?»» 31
35. 24.04 12:51 для из­бе­жа­ния на­ло­га, квар­ти­ра долж­на быть куп­ле­на бо­лее 5 лет на­зад. два го­да на­зад»» 2
36. 24.04 12:41 я та­кая пси­хо­ван­ная и нерв­ная! на­ора­ла на ма­му. со­сед про­хо­дил ми­мо. вдруг пу­стит»» 7
37. 24.04 12:38 со­вер­ши­ли боль­шой ко­сяк в жиз­ни и сей­час от­ду­вать­ся при­дет­ся. что чув­ству­е­те и де­ла­е­те?»» 10
38. 24.04 12:28 в сле­зы, ес­ли не по его. на­кри­чишь - ухо­дит в ком­на­ту и сто­ит в уг­лу. по­со­ве­туй­те»» 1
39. 24.04 12:12 ка вам пла­тье та­ко­го пла­на на свадь­бу? фо­то.»» 28
40. 24.04 12:00 что ж за ма­те­ри та­кие! пер­во­го ре­бен­ка оста­ви­ла с ба­буш­кой, а са­ма уеха­ла к но­во­му»» 42
41. 24.04 11:58 гор­ло бо­лит, соп­ли ру­чьём, сле­зы гра­дом. на­до быст­ро встать на но­ги и на ра­бо­ту»» 5
42. 24.04 11:51 де­ла­ешь шаг, на­пе­ре­кор всем. сча­стье на­чи­на­ет­ся с то­го, что ты осо­зна­ешь, что лич­но»» 6
43. 24.04 11:49 пре­вра­ща­е­тесь в шер­ло­ка холм­са, ко­гда ище­те за­ряд­ку для те­ле­фо­на?»» 14
44. 24.04 11:46 по­ло­ви­на цел­люли­та про­па­ла по­сле от­ка­за от са­ха­ра и бу­лок. а я го­да­ми обер­ты­ва­лась»» 30
45. 24.04 11:46 ес­ли вме­сто сло­ва hey there по­ста­вить смай­лик в вот­сап, то это счи­та­ет­ся за ста­тус»» 2
46. 24.04 11:42 ом­лет в мик­ро­вол­нов­ке! ре­аль­но ли? кто го­то­вил?»» 9
47. 24.04 11:40 шам­пу­ни и ге­ли для ду­ша не по­до­шли или разо­нра­ви­лись. ис­поль­зу­е­те или вы­ки­ды­ва­е­те?»» 20
48. 24.04 11:08 сам из­ме­нял, врал и ре­вет еще! сек­са я не то, что не хо­чу, как это де­лать имен­но»» 19
49. 24.04 11:04 у кейт мид­дл­тон есть лич­ный сти­лист, но мне все рав­но не до кон­ца по­нят­но: она вы­би­ра­ет»» 17
50. 24.04 11:04 вы­пис­ка из род­до­ма гер­цо­ги­ни кем­бридж­ской. ка­кой об­раз вам нра­вит­ся боль­ше все­го?»» 12
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора