разделы рецепты клубы дневники фото блоги +0 игры беременность имена юмор вера реклама
Всю свою сознательную жизнь я худею. Причем самыми разными способами...



Началось всё в школе. Тогда это происходило самым жестоким образом для организма, я понимаю, что такой образ жизни наносил вред моему здоровью. Я ела через день - день я пью только воду, день кушаю овощи, фрукты, рыбу, мясо, молочные продукты в любом количестве и пью кефир. Продолжалось это до тех пор, пока я не стала плохо себя чувствовать.




Моё питание стала контролировать мама, насколько ей это удавалось. Хотя я умудрялась все равно ограничивать свой рацион... Так продолжалось до 11 класса. Именно в то время я значительно подорвала желудок, отчего до сих пор мучаюсь...


Перед школьным выпускным я похудела на 13 кг., благодаря английской диете. И тот вес держался у меня буквально до настоящего времени - ну конечно плюс-минус 2-3 кг. было...
Всё было отлично, чувствовала я себя хорошо (не считая болей в желудке, если съем что-нибудь такого, что мой организм никогда не видел). Все окружающие говорили, что выгляжу я просто замечательно и что худеть мне не нужно, хотя сама я так не считала (мой рост 182 см. и вес был 72-75 кг).


В июне месяце этого года, после очередного похода на пляж, я решила сесть на японскую диету. Две недели прошли отлично, я прекрасно себя чувствовала и решила продолжать придерживаться такого питания. Вот уже несколько месяцев я стараюсь правильно питаться. Не ем сладкого, солёного, не употребляю алкоголь (ну конечно по праздникам - не без этого). Дни рождения и другие мероприятия я питаюсь нормально, позволяю себе расслабиться.



Сейчас мой вес 66 кг., и мне очень нравится то, как я сейчас выгляжу! И окружающие просто в диком восторге! Хотя думаю над тем, как бы похудеть до 60 кг.



Почти 6 лет назад я пошла в спортзал и посещаю его по сегодняшний день. Начала ходить туда, чтобы просто убить время, так как. была жуткая депрессия. А когда депрессия прошла и жизнь наладилась - поняла, что мне нравится заниматься спортом. Да и тело стало классно выглядеть, всё подтянуто. Сейчас просто жить не могу без тренировок.



« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 25.02 22:34 зна­ко­мый па­рень ра­бо­та­ет в по­ли­ции. ка­кие дан­ные о че­ло­ве­ке мож­но узнать там?»»
2. 25.02 22:33 при ка­кой сте­пе­ни из­но­са сум­ки, вы её вы­ки­ды­ва­е­те?»»
3. 25.02 22:31 он от­ве­тил “я еще не го­тов те­бе дать от­вет, мне на­до всё об­ду­мать “.»» 1
4. 25.02 22:22 каж­дый день съе­даю что-то слад­кое. на ли­це по­крас­не­ния на­ча­лись. кто си­дит в де­кре­те»»
5. 25.02 22:18 за­крыл от ме­ня свои со­хра­нён­ки. по­лу­ча­ет­ся все невза­им­но. я не хо­чу уни­жать­ся пе­ред»» 7
6. 25.02 22:15 за­бра­лась в кро­вать и об­мо­чи­ла всё её со­дер­жи­мое. вы ко­гда-ни­будь пла­ка­ли от бес­си­лия»» 10
7. 25.02 22:01 про­щал из­ме­ну, но­сит ва­шу су­моч­ку, по­уча­е­те его. а ваш муж­чи­на под­каб­луч­ник? счи­та­е­те,»» 14
8. 25.02 21:44 ту­по ва­ля­юсь в по­сте­ли. за­ли­паю в филь­мы и ста­тьи вся­кие. как по­бо­роть лень?»» 11
9. 25.02 21:42 бе­га­ет, при­стра­и­ва­ясь по уг­лам. я его по­сто­ян­но са­жаю в ло­ток, а он вы­пры­ги­ва­ет.»» 4
10. 25.02 21:40 тош­но­та в пер­вый день ме­сяч­ных. этом нор­ма во­об­ще?»» 3
11. 25.02 21:36 пла­тье за 10000! ма­ма и по­дру­га го­во­рят, что день­ги на ве­тер спу­щу и оде­ну один»» 16
12. 25.02 21:34 хо­чет ку­пить что-то по­даль­ше и своё, чтобы да­же не пре­тен­до­ва­ла, я так по­ни­маю.»» 5
13. 25.02 21:34 не успе­ли пу­стить но­вую элек­трич­ку, уже об­га­ди­ли мо­чой! ко­гда на­род пе­ре­станет га­дить?»» 2
14. 25.02 21:30 по­че­му от­ме­ни­ли об­ра­ще­ние здрав­ствуй­те? го­во­рят: доб­рый день! от­ку­да это пошло?»» 9
15. 25.02 21:25 вы­ну­ла пир­сы. под­стриг­лась. сме­ни­ла имидж. как вам? фо­то.»» 32
16. 25.02 21:24 нелов­ко се­бя чув­ство­ва­ла, жа­лась. как по­ни­мать ско­ван­ность де­вуш­ки?»» 5
17. 25.02 21:23 как при­ве­сти в по­ря­док пу­ши­стые во­ло­сы? ду­маю сде­лать мел­кие куд­ри. как сде­лать»» 2
18. 25.02 21:23 огром­ный вес. ре­ши­ла пой­ти в тре­на­жер­ный зал. как на ме­ня там бу­дут смот­реть? от»» 23
19. 25.02 21:22 есть лю­ди, для ко­то­рых рост ва­жен. де­вуш­ки с ка­ким ро­стом боль­ше при­вле­ка­тель­нее»» 10
20. 25.02 21:15 хо­чет­ся от­но­ше­ний и ин­ти­ма, но ком­плек­сы не поз­во­ля­ют мне да­же за­нять­ся сек­сом без»» 3
21. 25.02 21:14 га­ли­фе. кто и как справ­лял­ся с этой про­бле­мой?»»
22. 25.02 20:58 вред­но ли пить про­те­и­ны? пы­та­юсь на­брать мы­шеч­ную мас­су, но бе­лок не ем со­всем.»» 6
23. 25.02 20:48 уме­е­те на­сла­ждать­ся невза­им­ной влюб­лен­но­стью(меч­тат за­ни­мать­ся твор­че­ством) или»» 16
24. 25.02 20:41 а вы бы по­се­ти­ли дам­ский ма­га­зин из ма­сте­ра и мар­га­ри­ты или оста­лись бы на сво­ем»» 10
25. 25.02 20:23 ви­де­ли де­ву­шек, про ко­то­рых мож­но ска­зать за­га­доч­ная? а из пер­со­на­жей филь­мов вы»» 10
26. 25.02 20:22 зна­е­те пол­ных близ­не­цов? или строй­ность от­ли­чи­тель­ная чер­та дан­но­го зна­ка зо­ди­а­ка?»» 5
27. 25.02 20:17 аборт по мед­по­ка­за­ни­ям. очень вы­со­кий риск па­то­ло­гий. не ве­зет: то бес­пло­дие, то»» 15
28. 25.02 20:17 от­ве­ши­вал ком­пли­мен­ты дру­гой в день свадь­бы! за­кры­ли бы на это гла­за? ска­за­ли бы:»» 18
29. 25.02 20:16 рол­лы - несе­рьез­но для му­жи­ка. мой пря­мо по­ме­шан на них. а ваш муж­чи­на лю­бит су­ши/рол­лы?»» 23
30. 25.02 20:13 вне­ма­точ­ную бе­ре­мен­ность мож­но вы­явить на узи? на ка­кое на­до ид­ти?»» 9
31. 25.02 20:07 на­клад­ны­ми ног­тя­ми поль­зу­е­тесь или это про­шлый век? имею вви­ду пласт­мас­со­вые ног­ти.»» 3
32. 25.02 20:05 лю­бит флир­то­вать с де­вуш­ка­ми. та­кое по­ве­де­ние мож­но рас­це­ни­вать, как свое­об­раз­ную»» 3
33. 25.02 19:58 убра­ла в чёр­ный спи­сок. мо­гут при­хо­дить от него со­об­ще­ния? мож­но их уви­деть, ес­ли»» 3
34. 25.02 19:57 был по­це­луй. горь­ко жа­ло­вал­ся, что по­вел­ся на нее. на сле­ду­ю­щий день шел с той,»» 4
35. 25.02 19:45 кто ху­дел и со­хра­нил объ­ем гру­ди? ка­кие нуж­ны тре­ни­ров­ки и пи­та­ние?»» 24
36. 25.02 19:34 +20 кг за 1,5 го­да, а те­перь еще всё те­ло об­сы­па­ло пры­ща­ми. как вы ле­чи­ли свой гор­мо­наль­ный»» 14
37. 25.02 19:29 ма­ло по­це­лу­ев, хо­тя лю­бовь есть! столь­ко вре­ме­ни для по­це­лу­ев упу­ще­но! хо­чет­ся уже»» 6
38. 25.02 19:26 боль­шие свет­лые гла­за с длин­ны­ми рес­ни­ца­ми или ак­ку­рат­ные пух­лые гу­бы бан­ти­ком -»» 13
39. 25.02 19:23 по­сле по­це­луя па­рень сплю­нул. зна­чит, ему непри­ят­но бы­ло це­ло­вать и я ему про­тив­на?»» 12
40. 25.02 19:21 ес­ли про­це­ду­ра ле­че­ния бы­ла про­ве­де­на 21 фев­ра­ля в 2 ча­са но­чи, то спу­стя 7 дней»» 5
41. 25.02 19:14 трез­вый бы я к те­бе не при­шел! вас бы оскор­би­ло та­кое? о чем это го­во­рит?»» 22
42. 25.02 19:10 на ду­ше пар­ши­во. ал­ко­голь не по­мо­га­ет, секс со­рвал­ся и бо­лею. как не сой­ти с ума?»» 9
43. 25.02 19:09 ху­де­ли дол­го, а по­том со­рва­лись и на­чи­на­ли есть все под­ряд и опять вес на­бра­ли.»» 9
44. 25.02 19:03 не же­нат. что зна­чит та­кой ста­тус? со­сто­ит в от­но­ше­ни­ях? не же­нат офи­ци­аль­но?»» 8
45. 25.02 18:56 по­яв­ля­ют­ся за­лы­си­ны у муж­чи­ны на го­ло­ве. что луч­ше сде­лать? ком­плекс ви­та­ми­нов мо­жет»» 7
46. 25.02 18:38 мно­го ли у вас кос­ме­ти­ки? чем кра­си­тесь, что есть? у ме­ня нет толь­ко ба­зы под ма­ки­яж»» 16
47. 25.02 18:31 я по­ня­ла, в чём стран­ность этой кош­ки. со­всем не иг­ра­ет­ся. у неё все по-се­рьёз­но­му:»» 10
48. 25.02 18:21 бо­юсь, что там мо­жет быть всё, что угод­но и он да­же не вспом­нит. де­ло к свадь­бе»» 6
49. 25.02 18:18 я ей омер­зи­тель­на, её тря­сёт от ме­ня. но жаль ее - ей муж из­ме­ня­ет, у неё ожи­ре­ние.»» 14
50. 25.02 18:10 ста­ли бы дру­жить с пар­нем, по­хо­жим на бри­а­на жу­бе­ра?»» 15
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора