главная разделы рецепты клубы +83 дневники +134 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех.


Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте.


Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес.


За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку.



Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто восхищался мной. Приехав домой я в первую очередь взвесилась - 74 кг.... я не влезала в свои добеременные вещи.


Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни.


Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу.



И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь!



Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.



« все истории борьбы с весом »

автор: Мур Мур Мяу 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 11.11.16 13:52
    »
    Я до беременности была 65 кг, шла рожать 98кг вместе с отёками. Вышла с роддома 76кг, потом похудела до 66,затем набрала 3кг, сейчас на диете вешу пока 56кг при росте 166,хочу 53кг
  • 13.03.10 01:33
    »
  • 18.04.09 23:25
    »
    супер!!!!!!!!!!!!!!!! а я от 4 избавится не могу!
  • 07.04.09 10:59
    »
    я родила 25 сентября 2008 г и тоже пришла с роддома с 74 кг, сейчас 61 и дальше худею. Ты молодец, хорошо что есть время ходить на занятия и есть с кем сынулю оставлять.
  • 31.03.09 20:41
    »
    А Вы кормили грудью? Как долго?
  • 31.03.09 20:41
    »
    А Вы кормили грудью? Как долго?
  • 22.03.09 16:02
    »
    Молодец, что не унываешь!!!!!!! Удачии и сил тебе!
  • 15.03.09 03:51
    »
    МОЛОДЧИНКА
  • 04.03.09 20:36
    »
  • 23.02.09 06:26
    »
    ты просто молодец! Удачи тебе!
  • 17.02.09 12:36
    »
    Ты молодец!Так держать!
  • 08.02.09 01:35
    »
    26 это при условии что за роды сбросили, ребенок, воды, а как грудью кормить?? Я в роддоме имени своего не помнила, а то прессс качать-ну ты молодчинка!!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.01 22:22 кто раз­би­ра­ет­ся в снэп­ча­те?»»
2. 23.01 21:53 ре­аль­но ли по­пра­вить­ся от гор­мо­наль­но­го пре­па­ра­та, 4 ме­ся­ца ве­ла здо­ро­вый об­раз»»
3. 23.01 21:32 он при­знал­ся: да, из­ме­нил. ска­зал: ухо­ди, ищи жи­льё. я од­на в го­ро­де, это был ад!»» 7
4. 23.01 20:03 ле­чи­лась с ок­тяб­ря у ги­не­ко­ло­га, бы­ло ка­кое-то вос­па­ле­ние, се­го­дня ска­за­ла ей свой»» 14
5. 23.01 19:46 на­чал мне пи­сать с на­мё­ка­ми на бли­зость, я от­шу­ти­лась, ну толь­ко ведь по­зна­ко­ми­лись.»» 9
6. 23.01 19:42 ра­ди ко­го де­вуш­ки ста­ра­ют­ся, ведь муж­чи­ны смот­рят на всех и хо­тят лю­бую не силь­но»» 14
7. 23.01 19:40 как вам фигу­ра этой де­вуш­ки?»» 17
8. 23.01 19:36 от­ве­ти­ла по­дру­ге как есть, мне об­ще­ние с энер­ге­ти­че­ски­ми вам­пи­ра­ми не нуж­но!»» 4
9. 23.01 19:35 мож­но ли сек­су­аль­но за­ве­сти де­вуш­ку ви­зу­аль­но, ес­ли в одеж­де про­смат­ри­ва­ет­ся ре­льеф»» 8
10. 23.01 19:30 в пер­вый ра­бо­чий день вы­яс­ни­лось, что оклад мень­ше, чем за­яв­ле­но, обед пол­ча­са и»» 17
11. 23.01 19:19 ко­гда вы с кем-то на­хо­ди­тесь в кон­флик­те, вас это вы­ма­ты­ва­ет или на­обо­рот при­да­ёт»» 19
12. 23.01 19:19 он но­ет, дабы его по­жа­ле­ли, но дру­гих слу­шать не же­ла­ет, он нев­ра­сте­ник, энер­ге­ти­че­ский»» 10
13. 23.01 19:18 элек­три­че­ская зуб­ная щет­ка луч­ше обыч­ной? ста­ли ли вы ре­же по­се­щать сто­ма­то­ло­га»» 8
14. 23.01 19:17 сек­су­аль­ный ва­ри­ант, где вы в ко­рот­кой юб­ке, на каб­лу­ках, или неж­ный об­раз, в длин­ном»» 9
15. 23.01 19:15 с ка­ко­го воз­рас­та ва­ши де­ти по­шли в са­дик?»» 11
16. 23.01 19:10 ма­стер пред­ла­га­ет вый­ти из чёр­но­го в ко­рич­не­вый, а по­том в блонд. удоб­но ли это,»» 7
17. 23.01 19:05 ста­ла за­ме­чать, что он быв­шую свою па­сёт, ста­вит лай­ки, несмот­ря на то, что она»» 8
18. 23.01 18:57 я ма­ма дво­их де­тей, вро­де всё хо­ро­шо, но я чув­ствую се­бя за­гнан­ной ло­ша­дью, ста­ра­юсь»» 15
19. 23.01 18:54 са­мая сек­су­аль­ная жен­щи­на на теле­ви­де­нии на дан­ный мо­мент»» 9
20. 23.01 18:51 па­рень внёс в чёр­ный спи­сок, но как-то стран­но: зво­нить не мо­гу, но мо­гу за­пи­сать»» 4
21. 23.01 18:45 я со сво­им лю­би­мым муж­чи­ной, тут по­яв­ля­ет­ся моя од­но­групп­ни­ца, он её це­лу­ет и го­во­рит»» 1
22. 23.01 18:35 как муж­чине вы­гля­деть сек­су­аль­нее внешне и в ма­не­рах?»» 15
23. 23.01 18:30 по­след­ние 2 ме­ся­ца пры­щи в об­ла­сти под­бо­род­ка не про­хо­дят, по­сто­ян­ные вы­сы­па­ния»» 16
24. 23.01 18:23 по­че­му не хо­тят на­чать зна­ком­ство со мной? неуже­ли я не сек­суа­лен для де­ву­шек»» 13
25. 23.01 18:15 на­пи­сал мне па­ру смс, спро­сил на ра­бо­те ли я сей­час . ко­ро­че, раз­го­во­ра не по­лу­чи­лось.»» 3
26. 23.01 18:08 а вот фо­то с филь­тра­ми! оце­ни­те»» 57
27. 23.01 18:05 по­че­му де­вуш­ки лю­бят тем­но­во­ло­сых пар­ней, а дру­гих не за­ме­ча­ют?»» 12
28. 23.01 17:25 имя хо­ро­шее, луч­ше мно­гих: ста­рин­ное, с ис­то­ри­ей, но ни­кто не на­зы­ва­ет де­тей по­че­му-то.»» 19
29. 23.01 17:01 пе­ре­жи­ваю по по­во­ду гру­ди. кто-то стал­ки­вал­ся с про­бле­мой об­вис­шей гру­ди?»» 20
30. 23.01 16:55 помни­те свой ди­е­ти­че­ский по­двиг? как пи­та­лись? сколь­ко вам бы­ло лет?»» 7
31. 23.01 16:14 все­гда гу­лял с раз­ны­ми жен­щи­на­ми и со мной был ка­кое-то вре­мя! и все­гда го­во­рил,»» 6
32. 23.01 15:49 нра­вят­ся эти ди­зай­нер­ские курт­ки?»» 12
33. 23.01 15:45 нечи­сто­плот­ный род­ствен­ник. это не я, это ты со­ришь! по­жа­рит яй­ца и оста­вит всю»» 13
34. 23.01 15:40 ка­кой у вас опе­ра­тор и сколь­ко пла­ти­те? пла­чу 450 рэ в ме­сяц. за­кон­чи­лись ми­ну­ты,»» 9
35. 23.01 15:39 на­го­во­ри­ла га­до­сти! ска­зал, что ему нуж­на ре­аль­ная де­вуш­ка. с но­вым го­дом друг дру­га»» 15
36. 23.01 15:33 не мо­гу за­брать свой ди­плом ба­ка­лав­ра и ди­плом с кол­ле­джа. я так за­тя­ну­ла, что про­шло»» 12
37. 23.01 15:24 нуж­но пре­кра­тить об­ще­ние! и уда­лил мой кон­такт из те­ле­фон­ной кни­ги, чтобы не бы­ло»» 19
38. 23.01 15:21 возь­ми и ляп­ни: ты лю­бишь сюр­при­зы или ко­гда те­бе да­рят то, что те­бе нуж­но? он от­ве­тил,»» 7
39. 23.01 15:04 све­кровь ла­стит­ся пе­ред быв­шей же­ной. до сих пор от­тя­ги­ва­ем мо­мент рас­ска­зать ей»» 5
40. 23.01 14:49 близ­кие ска­за­ли, что вы­гля­жу пло­хо и ста­ро! как бы вы оце­ни­ли эти фо­то?»» 64
41. 23.01 14:45 ве­се­лит­ся с ним до невоз­мож­но­сти, а я об­рас­таю ком­плек­са­ми ди­тю со мной скуч­но!»» 11
42. 23.01 14:13 де­лать те­бе про­сто нече­го! бы­ла бы за­му­жем, то та­кой бы ерун­дой не стра­да­ла!»» 27
43. 23.01 13:59 уже вдоль и по­пе­рек друг дру­га зна­ли, мож­но бы­ло и по­го­во­рить! по­те­ря­ла дру­га из-за»» 14
44. 23.01 13:57 ван го­ги и го­ге­ны жи­ли в ни­ще­те и не силь­но пе­ре­жи­ва­ли, что есть и где жить! жить»» 22
45. 23.01 13:52 на при­лав­ках очень мно­го раз­ных со­си­сок, все не по­про­бу­ешь, но что вы не бо­и­тесь»» 10
46. 23.01 13:46 как на­чал­ся ваш год? что уже успе­ли сде­лать из за­пла­ни­ро­ван­но­го? ка­кие мыс­ли в но­вом»» 18
47. 23.01 13:39 за­го­ре­лось взять и все! кто у вас там жи­вет? мо­жет рыб­ки, чер­паш­ка, ля­гуш­ка или»» 66
48. 23.01 13:07 хо­чу от­ка­зать­ся от слад­ко­го на­со­всем! мно­го вре­да для здо­ро­вья от него. я не очень»» 20
49. 23.01 13:06 об­ща­ют­ся с раз­ны­ми пар­ня­ми од­новре­мен­но! ищут что по­луч­ше. так и на­до! а не вы­брать»» 8
50. 23.01 12:55 оце­нит, как я во­жу гряз­ной шваброй! с со­мне­ни­ем на ме­ня по­смот­ре­ла и ска­за­ла, что»» 3
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
vip клубы  онлайн +1070
реально ли поправиться от гормонального препарата, 4 месяца вела здоровый образ » +1
муж финансово помогает маме! жена не работает, хватает только на квартиру и » +263
я так не хочу стареть! с ужасом понимаю, что пройдет 8 лет и буду 30-летней » +162
вам знакома любовь с первого взгляда? как развивались события? » +85
лечилась с октября у гинеколога, было какое-то воспаление, сегодня сказала » +15
можно ли сексуально завести девушку визуально, если в одежде просматривается » +9
ван гоги и гогены жили в нищете и не сильно переживали, что есть и где жить! » +22
помогу разгадать бесплатно ваш сон. буду рада помочь тем, что в моих силах. » +5053
что самое ходовое в вашей косметичке? наносите ли вы макияж на работу, прогулки » +48
кто разбирается в снэпчате? »
тема содержит фото очень большие поры! с тональным забиваются и выглядят ужасно! без него - еще » +13
тема содержит фото загорелось взять и все! кто у вас там живет? может рыбки, черпашка, лягушка » +66
тема содержит фото а вот фото с фильтрами! оцените » +57
ради кого девушки стараются, ведь мужчины смотрят на всех и хотят любую не » +14
с какого возраста ваши дети пошли в садик? » +11
тема содержит фото все как всегда. как вам фотка? » +221
в первый рабочий день выяснилось, что оклад меньше, чем заявлено, обед полчаса » +17
стыдно и мерзко за себя! какой самый низкий и аморальный поступок вы когда-либо » +106
тема содержит фото какое фото лучше? » +48
начал мне писать с намёками на близость, я отшутилась, ну только ведь познакомились. » +9
мастер предлагает выйти из чёрного в коричневый, а потом в блонд. удобно ли » +7
он признался: да, изменил. сказал: уходи, ищи жильё. я одна в городе, это был » +7
я мама двоих детей, вроде всё хорошо, но я чувствую себя загнанной лошадью, » +15
я - один из лучших представителей огненной стихии! спросил у коллеги, кто ее » +161
ответила подруге как есть, мне общение с энергетическими вампирами не нужно! » +4
переживаю по поводу груди. кто-то сталкивался с проблемой обвисшей груди? » +20
как начался ваш год? что уже успели сделать из запланированного? какие мысли » +18
ему не нравилась ваша грудь, попа, отсутствие волос в интимной зоне, он был » +12
когда вы с кем-то находитесь в конфликте, вас это выматывает или наоборот придаёт » +19
у мужчины семейные ценности на первом месте и будет дикостью узнать, что я » +68
все странные и фрикнутые со своими страхами, бзиками, тараканами в голове, » +12
те, кто в браке более 15 лет и у вас всё хорошо, ваши отношения были выстроены » +103
тема содержит фото что изменить во внешности? » +23
переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза » +421
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » +17
сексуальный вариант, где вы в короткой юбке, на каблуках, или нежный образ, » +9
мне кажется, что после того как в машине случилось что-то вроде близости, его » +33
почему не хотят начать знакомство со мной? неужели я не сексуален для девушек » +13
тема содержит фото самая сексуальная женщина на телевидении на данный момент » +9
домохозяйки я же мамы, должны ли вы мужу взамен воспитать ребёнка, который » +112
зачем мне 3 раза за беременность сдавать на вич?! отбирают кровь у и так уже » +92
что важнее в мужчине: красивое лицо, но фигура оставляет желать лучшего, или » +38
какой у вас оператор и сколько платите? плачу 450 рэ в месяц. закончились минуты, » +9
слышала, если в маршрутке нет сидячих мест, то можно не платить за проезд, » +28
эгоист и зануда с психическими расстройствами! выслушивает, но желает, чтобы » +80
тема содержит фото близкие сказали, что выгляжу плохо и старо! как бы вы оценили эти фото? » +64
электрическая зубная щетка лучше обычной? стали ли вы реже посещать стоматолога » +8
последние 2 месяца прыщи в области подбородка не проходят, постоянные высыпания » +16
хочу отказаться от сладкого насовсем! много вреда для здоровья от него. я не » +20
всегда гулял с разными женщинами и со мной был какое-то время! и всегда говорил, » +6
имя хорошее, лучше многих: старинное, с историей, но никто не называет детей » +19
как мужчине выглядеть сексуальнее внешне и в манерах? » +15
кто делал лазерную коррекцию зрения, как ваши глазки себя чувствуют, были ли » +19
он ноет, дабы его пожалели, но других слушать не желает, он неврастеник, энергетический » +10
стала замечать, что он бывшую свою пасёт, ставит лайки, несмотря на то, что » +8
нужно прекратить общение! и удалил мой контакт из телефонной книги, чтобы не » +19
парень внёс в чёрный список, но как-то странно: звонить не могу, но могу записать » +4
моим соседям плевать на всё! лифт не работает: ой позвоните, узнайте! а сами » +27
мать приносит сладости, а мне легче выкинуть, чем страдать. муж меня не понимает! » +81
дерет горло. лечусь. пропускать зал? сто лет не болела! спортсменки-комсомолки, » +18
я расстроилась, но главное не то, что не купил мне телефон, а его несдержанное » +34
только скажи - поставь точку и все: я уйду из твоей жизни! поначалу было нормальное » +24
хабалка не получила по заслугам! матёрые сотрудники давали ей отпор, а я опасалась » +33
я до сих пор ему помогаю! если бы сам выполнял, вообще бы ничего не успевал. » +11
я со своим любимым мужчиной, тут появляется моя одногруппница, он её целует » +1
едите ли чипсы? как часто? какие ваши любимые? » +83
делать тебе просто нечего! была бы замужем, то такой бы ерундой не страдала! » +27
почему девушки любят темноволосых парней, а других не замечают? » +12
а у меня сегодня юбилей - 30 лет! » +34
не могу забрать свой диплом бакалавра и диплом с колледжа. я так затянула, » +12
люди, имеющие родственников с психическими расстройствами или имеющие их сами, » +10
прям жалко стало! ее ребенок есть хочет, а не дебильный какой-то кефир! психанула » +90
а вы встречали психологов с приветом? под приветом имею в виду некие странности, » +114
чем новее телефон, тем быстрее разряжается! приложения много жрут? » +27
были несколько другие планы и перспективы, но случились свадьба и переезд вслед » +32
меня не отпустили в отпуск перед декретом! имею ли я право уйти в отпуск после » +9
решила начать худеть, преимущественно на белковой пище, плюс 1.5 воды » +19
написал мне пару смс, спросил на работе ли я сейчас . короче, разговора не » +3
тема содержит фото вам нравится? имеет свою коллекцию одежды для полных. » +26
я умеренно жадный! угощай меня! дала понять, что заканчиваются деньги: у тебя » +23
залетела малолетка якобы от своего друга 10-летнего! я ей сразу не поверила. » +29
я с ума сошла! появился ужасный страх беременности и родов! брат родился с » +23
ты встречаешься с девушкой и высмеиваешь ее! зачем? она тебе не нравится? » +12
наговорила гадости! сказал, что ему нужна реальная девушка. с новым годом друг » +15
нечистоплотный родственник. это не я, это ты соришь! пожарит яйца и оставит » +13
свекровь ластится перед бывшей женой. до сих пор оттягиваем момент рассказать » +5
тема содержит фото ничего такого не написали, но меня смутило темное пятно. что это может быть? » +8
помните свой диетический подвиг? как питались? сколько вам было лет? » +7
остались солёные огурцы. что можно с ними сделать? » +29
после командировки родители его встречают в аэропорту и вместе едем к ним. » +7
посоветуйте хороший крем для депиляции в интимной зоне, который не вызывает » +8
кто разбирается? за сколько месяцев у меня отрастёт 4 см волос? » +20
предстоит длительный перелет куда-нибудь. в самолет с каким экипажем вы бы » +79
на прилавках очень много разных сосисок, все не попробуешь, но что вы не боитесь » +10
какой у вас объем талии и соотношение веса-роста, тип фигуры? » +20
кто худел на 5-15 кг, у вас сильно при этом худело лицо? есть ли те, у кого » +20
тема содержит фото нравятся эти дизайнерские куртки? » +12
тема содержит фото с челкой или нет? уже вроде бы как прилично отросла. » +33
почему вертихвостки в жизни устроены, а хорошие девушки сидят одни » +89
тема содержит фото подруга в шоке - надежа кадышева и золотое кольцо! она и правда такая отстойная? » +29
тема содержит фото мне лучше с карими или зелеными глазами? сильно ли меняют внешность линзы? » +90
девушки качают попы, хотя какой с этого смысл?! накаченные руки будут куда » +24
возьми и ляпни: ты любишь сюрпризы или когда тебе дарят то, что тебе нужно? » +7
ничем себя не могу заставить заниматься, сразу быстро сдаюсь, мне в удовольствие » +9
какой самый сложный момент вы переживали в своей жизни? как справлялись? » +64
общаются с разными парнями одновременно! ищут что получше. так и надо! а не » +8
уже вдоль и поперек друг друга знали, можно было и поговорить! потеряла друга » +14
держал за руку, обнимал, целовал - ложь! скрывает от кого-то! добавил в друзья » +15
потребовали добавить своё личное фото, где хорошо видно лицо. а после написали, » +18
не стала сама лечиться, пошла к врачу, а она мне выписала сосательные таблетки! » +46
веселится с ним до невозможности, а я обрастаю комплексами дитю со мной скучно! » +11
никогда бы не подумала, что может в возрастом появиться! кроме аллергии на » +20
тема содержит фото что поменять во внешности? может каре или цвет волос другой? » +38
ужасно угнетает родительский дом, моя сестра - тяжёлый инвалид и это жутко » +16
льстит ли вам чужое внимание, комплименты, флирт, ухаживания? тешит ваше самолюбие? » +22
те, кто живёт с мужчиной, мужчина вам даёт деньги? оплачивает ли ваши расходы? » +39
шоб пожрать? что у вас на ужин сегодня? » +65
дважды обманывал! после всех ссор, девушка ему разонравилась. никаких чувств » +24
каждый раз после тебя его убираю! и она закатила истерику! больше не буду пользоваться » +42
как боретесь с излишней доверчивостью? сколько времени у вас занял этот путь? » +13
кто разбирается в снэпчате? »
реально ли поправиться от гормонального препарата, 4 месяца вела здоровый образ » +1
он признался: да, изменил. сказал: уходи, ищи жильё. я одна в городе, это был » +7
лечилась с октября у гинеколога, было какое-то воспаление, сегодня сказала » +15
начал мне писать с намёками на близость, я отшутилась, ну только ведь познакомились. » +9
ради кого девушки стараются, ведь мужчины смотрят на всех и хотят любую не » +14
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » +17
ответила подруге как есть, мне общение с энергетическими вампирами не нужно! » +4
можно ли сексуально завести девушку визуально, если в одежде просматривается » +9
в первый рабочий день выяснилось, что оклад меньше, чем заявлено, обед полчаса » +17
когда вы с кем-то находитесь в конфликте, вас это выматывает или наоборот придаёт » +19
он ноет, дабы его пожалели, но других слушать не желает, он неврастеник, энергетический » +10
электрическая зубная щетка лучше обычной? стали ли вы реже посещать стоматолога » +8
сексуальный вариант, где вы в короткой юбке, на каблуках, или нежный образ, » +9
с какого возраста ваши дети пошли в садик? » +11
мастер предлагает выйти из чёрного в коричневый, а потом в блонд. удобно ли » +7
стала замечать, что он бывшую свою пасёт, ставит лайки, несмотря на то, что » +8
я мама двоих детей, вроде всё хорошо, но я чувствую себя загнанной лошадью, » +15
тема содержит фото самая сексуальная женщина на телевидении на данный момент » +9
парень внёс в чёрный список, но как-то странно: звонить не могу, но могу записать » +4
я со своим любимым мужчиной, тут появляется моя одногруппница, он её целует » +1
как мужчине выглядеть сексуальнее внешне и в манерах? » +15
последние 2 месяца прыщи в области подбородка не проходят, постоянные высыпания » +16
почему не хотят начать знакомство со мной? неужели я не сексуален для девушек » +13
написал мне пару смс, спросил на работе ли я сейчас . короче, разговора не » +3
тема содержит фото а вот фото с фильтрами! оцените » +57
почему девушки любят темноволосых парней, а других не замечают? » +12
имя хорошее, лучше многих: старинное, с историей, но никто не называет детей » +19
переживаю по поводу груди. кто-то сталкивался с проблемой обвисшей груди? » +20
помните свой диетический подвиг? как питались? сколько вам было лет? » +7
всегда гулял с разными женщинами и со мной был какое-то время! и всегда говорил, » +6
тема содержит фото нравятся эти дизайнерские куртки? » +12
нечистоплотный родственник. это не я, это ты соришь! пожарит яйца и оставит » +13
какой у вас оператор и сколько платите? плачу 450 рэ в месяц. закончились минуты, » +9
наговорила гадости! сказал, что ему нужна реальная девушка. с новым годом друг » +15
не могу забрать свой диплом бакалавра и диплом с колледжа. я так затянула, » +12
нужно прекратить общение! и удалил мой контакт из телефонной книги, чтобы не » +19
возьми и ляпни: ты любишь сюрпризы или когда тебе дарят то, что тебе нужно? » +7
свекровь ластится перед бывшей женой. до сих пор оттягиваем момент рассказать » +5
тема содержит фото близкие сказали, что выгляжу плохо и старо! как бы вы оценили эти фото? » +64
веселится с ним до невозможности, а я обрастаю комплексами дитю со мной скучно! » +11
делать тебе просто нечего! была бы замужем, то такой бы ерундой не страдала! » +27
уже вдоль и поперек друг друга знали, можно было и поговорить! потеряла друга » +14
ван гоги и гогены жили в нищете и не сильно переживали, что есть и где жить! » +22
на прилавках очень много разных сосисок, все не попробуешь, но что вы не боитесь » +10
как начался ваш год? что уже успели сделать из запланированного? какие мысли » +18
тема содержит фото загорелось взять и все! кто у вас там живет? может рыбки, черпашка, лягушка » +66
хочу отказаться от сладкого насовсем! много вреда для здоровья от него. я не » +20
общаются с разными парнями одновременно! ищут что получше. так и надо! а не » +8
оценит, как я вожу грязной шваброй! с сомнением на меня посмотрела и сказала, » +3
а у меня сегодня юбилей - 30 лет! » +34
все странные и фрикнутые со своими страхами, бзиками, тараканами в голове, » +12
меня не отпустили в отпуск перед декретом! имею ли я право уйти в отпуск после » +9
льстит ли вам чужое внимание, комплименты, флирт, ухаживания? тешит ваше самолюбие? » +22
дважды обманывал! после всех ссор, девушка ему разонравилась. никаких чувств » +24
нужно получить вычет с покупки квартиры. начинаю оформлять, и у меня вылезают »
я с ума сошла! появился ужасный страх беременности и родов! брат родился с » +23
хабалка не получила по заслугам! матёрые сотрудники давали ей отпор, а я опасалась » +33
я до сих пор ему помогаю! если бы сам выполнял, вообще бы ничего не успевал. » +11
залетела малолетка якобы от своего друга 10-летнего! я ей сразу не поверила. » +29
только скажи - поставь точку и все: я уйду из твоей жизни! поначалу было нормальное » +24
вела себя как восторженная идиоткой: делала комплименты! я в жизни так себя » +5
шоб пожрать? что у вас на ужин сегодня? » +65
каждый раз после тебя его убираю! и она закатила истерику! больше не буду пользоваться » +42
вам интересно, о чем говорят коллеги в ваше отсутствие? оставляли ли вы запись » +22
потребовали добавить своё личное фото, где хорошо видно лицо. а после написали, » +18
держал за руку, обнимал, целовал - ложь! скрывает от кого-то! добавил в друзья » +15
дерет горло. лечусь. пропускать зал? сто лет не болела! спортсменки-комсомолки, » +18
ты встречаешься с девушкой и высмеиваешь ее! зачем? она тебе не нравится? » +12
не стала сама лечиться, пошла к врачу, а она мне выписала сосательные таблетки! » +46
хочется, чтобы подарок был полезным и нужным, а голова кругом! что подарить » +3
тема содержит фото думала, что это кд начинаются. сегодня нет ничего, утром сделала тест. есть » +36
моим соседям плевать на всё! лифт не работает: ой позвоните, узнайте! а сами » +27
чем новее телефон, тем быстрее разряжается! приложения много жрут? » +27
плакала пять дней подряд, обычно у меня отёки от слёз быстро сходят. и стала » +2
остались солёные огурцы. что можно с ними сделать? » +29
нет желания следить за собой, ухаживать, что-то себе покупать! через месяц » +46
девушки качают попы, хотя какой с этого смысл?! накаченные руки будут куда » +24
месячные кончились день назад, считать ли что уже началась овуляция и есть » +15
ужасно угнетает родительский дом, моя сестра - тяжёлый инвалид и это жутко » +16
у мужчины семейные ценности на первом месте и будет дикостью узнать, что я » +68
встречаемся почти три года, недавно поссорились и он стал переписываться с » +11
мне кажется, что после того как в машине случилось что-то вроде близости, его » +33
слышала, если в маршрутке нет сидячих мест, то можно не платить за проезд, » +28
посоветуйте хороший крем для депиляции в интимной зоне, который не вызывает » +8
я расстроилась, но главное не то, что не купил мне телефон, а его несдержанное » +34
ему не нравилась ваша грудь, попа, отсутствие волос в интимной зоне, он был » +12
меняются условия труда на работе, устроилась на полставки, затем перевели на » +5
много ли у вас хобби и занятий, много успеваете после работы? » +18
после командировки родители его встречают в аэропорту и вместе едем к ним. » +7
сейчас вышла из ванной и поняла, что сильно болит низ живота, прямо как при » +17
кто разбирается? за сколько месяцев у меня отрастёт 4 см волос? » +20
я хотела опередить их и споткнулась, но не упала. учителя даже посмеялись, » +5
у вас есть дневник, в который вы записываете ваши мысли, события? вам становится » +17
какой самый сложный момент вы переживали в своей жизни? как справлялись? » +64
были несколько другие планы и перспективы, но случились свадьба и переезд вслед » +32
решила начать худеть, преимущественно на белковой пище, плюс 1.5 воды » +19
ничем себя не могу заставить заниматься, сразу быстро сдаюсь, мне в удовольствие » +9
стыдно и мерзко за себя! какой самый низкий и аморальный поступок вы когда-либо » +106
тема содержит фото маленькая, обвисшая и плоская. загоняюсь из-за некрасивой попы! парень говорит, » +33
кто поступил на заочку в пед на начальные классы или русский и литература? » +10
похорошела и повзрослела! не сразу поняла, что происходит. сердце так и екнуло! » +22
тема содержит фото пластика или нет? это идеальный овал лица? » +11
как определяете, что вакансия фальшивая? впаривают старикам всякие газовые » +6
как быстро растут? привередливые? как на черепашек реагируют домашние животные, »
почему у мужчин эмпатии меньше или же она полностью отсутствует, в отличие » +71
я - один из лучших представителей огненной стихии! спросил у коллеги, кто ее » +161
я умеренно жадный! угощай меня! дала понять, что заканчиваются деньги: у тебя » +23
ну что ты творишь! специально совершает неадекватные поступки, чтобы люди обсуждали » +9
даже когда не ем, резко дёргается, что-то ударяется. неделю назад лечили зуб. » +6
то знобит, то жарко. нормально ли, что знобит при пмс? до месячных дня 4. » +33
ура! нашла копию аттестата и наконец-то написала заявление на сдачу егэ! » +13
а вы удаляете номер бывших? если чувств нет. » +27
балдел от бывшей, но не для серьёзных отношений. в конце отношений был зачуханый. » +2
что говорит ваш шагомер? сколько шагов в день вы обычно проходите? » +42
ведёт себя, как дикарь! я глажу его, а он кусается. никогда не мурлыкает. подобрали » +25
энергии прям нет никакой! погода хорошая, а идти никуда не хочется. работаю » +4
выделяют ли кровати из массива эфирные масла? проходят ли они через лак? » +3
я хочу быть одна в таком, я - именинница! говорю, что обижусь, а она сказала, » +26
хочу начать учить ребенка английскому языку. с чего начать? с алфавита или » +11
ФиФфа +1308 -1 хихикалка»
Olga-van 23.01.2020 добрый вечер ! уютного отдыха.»
Alena231 +956 +1 23.01.2020 итоги дня»

Милада23 +69 +3 установка на завтра: разгрузочный день!кефир и творог!»

Мил@020 +981 -6 привет всем!)что то съела я не то,тяжесть в животе да и вобще плоховато.ну» +2
+7
-Мася- +1644 -2 как тебя вобще земля носит? - как украшение!» +2
+26
ФиФфа +1308 -1 выиграла масажор» +1
+7
ФиФфа +1308 -1 подготавливаю фруктовый запас на 3 дня» +1
+5
Elle +345 +20 23 января, четверг»

ФиФфа +1308 -1 у меня хороший день»
с +90 +20 23.01.2020 надо бы елку убрать»

anew +335 -3 наконец-то я сегодня отстрелялась. плохо опять ела. без передания, но»
Милада23 +69 +3 23.01.2020снег»
ПарящаяМ +733 +21 чертовски некогда.» +1
+6
zima2020 +235 -1 23.01.2020»
Dzuliya +2788 +1 раньше в поликлинике были баночки под мочу, сейчас надо покупкать в аптеке» +3
+14
Dzuliya +2788 +1 хочу блинов сделать, завтра уже скоре всего или после завтра. а то у» +1
+2
Dzuliya +2788 +1 хочу встретится с сестрой лет пять не виделись живёт далеко. но опосаюсь» +1
+10
Dzuliya +2788 +1 сегодня выспалась днем, очень сильно хотелось спать. надо было к обеду» +1
+7
Elen3 +2016 +20 йогуртовый низкокалорийный торт с киви и бананом итого на 10 грам -» +7

Elen3 +2016 +20   десятка лучших салатов для вкусного ужина!»

koshka15 +129 +20 человек уезжает, и это может оказаться непоправимым. хлопает дверью, и»
Dzuliya +2788 +1 сегодня сильный ветер, и тепло около нуля на улице. в мороз и то печку» +1
+7
Elen3 +2016 +20 шоколадные мафины на 10грам - 163 калб/ж/у - 13/7/1»

Elen3 +2016 +20 вкусная курица, запеченая с кефиром по дюкану на 10грам - 86.7 калб/ж/у»

Elen3 +2016 +20 топ 5 легких салатов к ужину»

kiska555 23.01.2020» +1

Лисёноче +414 +2 страно врач сказала что у меня повышеное давление» +1
+10
Ksuxa 23.01.2020» +1

RoXaNa_2 +17 +21 23.01.2020» +1
margonik +1425 +20 ну все отработали и домой, ура. вспомнила,что завтра субота, и никуда» +1
+9
margonik +1425 +20 а у меня аванс, прикольненько. сейчас пойду разгуляюсь. завтра хочу пойти» +1
+10
margonik +1425 +20 вот сейчас есть вобще не хочется, но вечером у меня белковый ужин, салат» +3
+11
Дашечкин +962 +19 подхватила я какойто вирусняк. лежу болею, голова тяжелучая, горло болит.» +2
+9
Respekta минус 4,1кг за 2 месяца.» +1
+1
margonik +1425 +20 я выписала себе перекусов протеиновых, от бамбара. вот посмотрим как они» +2
+12
margonik +1425 +20 привет всем! у меня сегодня прям перегруз, только сейчас зашла. прям пролетел» +3

Мася11 +222 +20 вчера ходила на тренировку, а сегодня по плану в театр с колегами идем,» +3
+11
Шмидт +2897 +1 замариновала мясцо, завтра потушу, овсяночку сварю, салатик настрогаю» +5
+22
kosadere +265 -181 всё я больше не могу.» +2
+10
OLIVOCHK +1075 +21 вторник норма активности: 10 0 шагов, без учета кардио тренировки тренировка» +5
+8
Alena231 +956 +1 между перекусом и обедом выпила воды два раза, так что по утреней воде»довольное +7
+8
Рукоделк +218 -1 мечтаю уйти в отпуск! да не просто тухнуть дома, а прямо уехать!» +5

dos-sya день четвертый. работа, работа перейди на федота.» +5
OченьBез 7 дней постойнения.» +4
+11
ГлаvнаЯ +66 +2 приветик!время идёт.этой ночьюу меня к счастью была возможность поспать.ура!кот» +3
+8
ACOMAN +1560 +20 23.01.2020» +3

ACOMAN +1560 +20 23.01.2020» +3

ACOMAN +1560 +20 23.01.2020» +3

ACOMAN +1560 +20 23.01.2020» +3

ACOMAN +1560 +20 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+8
Revenge5 +181 +2 23.01.2020»
Jane857 +132 +20 второй день разгрузки сегодня. надеюсь продолжить её. очень сильно апетит» +2
+15
Истина +260 +20 уйди в тишину и ты увидишь кому ты нужен» +4

Ksuxa 23.01.2020» +4

Мисисс +2684 +21 разгрузка сегодня, на курочке.»довольное +5
+41
Мисисс +2684 +21 вчера такое видео смотрела про целюлит, как его убрать что менять в питани» +3
+28
Ksuxa 23.01.2020» +1
Мисисс +2684 +21 вот когда выходная, дни со скоростью света проносятся»спокойное +3
+28
Лисёноче +414 +2 короче на собеседование я все таки не пошла, ну не лежит у меня душа к» +2
+3
Ksuxa 23.01.2020» +2
Эйва +2714 +1 вспоминаю, что я не взвесилась» +7
+28
Modystka +232 -1 вчера была на кефире. сегодня мне так плохо, ужас просто. живот надулся,» +15
+7
Ksuxa привет всем. первый день моих стараний прошел. настроение задумчивое.» +2

Lagerta +232 +1 я вернулась) пропадала - болела и на работе завал просто капец.» +11
+23
Эйва +2714 +1 день у меня сегодня какой-то сумбурный, хожу по дому не знаю за что мне» +3
+23
Эйва +2714 +1 после киселика долго не хочется кушать» +4
+21
Эйва +2714 +1 вчера тортик приготовила просто так.» +4
+21
iLichevs итак.всем доброго дня. решила я “в очередной раз“ взяться за себя.пока» +2
+7
kiska555 сегодня пробую диету “лесенка“. посмотрим выдержу или нет.» +1
+2
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора