на главную
|
Всем приветик! Хочу поделиться с вами своим путём избавления о лишних килограммов. Моя история довольно банальна, но все-таки! Я начала поправляться и как говорится, не успела оглянуться - стрелка весов приближалась к 65 кг. Но я как-то не особо зациклилась на этом, поэтому, как вы поняли, скоро уже было 70. Летом 2007 года я устроила себе двухнедельную разгрузку, похудела на 5 кг - рада была безумно! Начала есть что попало, поэтому через полгода мой все уже был 73 кг. Я очень себя стеснялась, но как-то руки не доходили убрать лишнее. Так продолжалось где-то год. Потом я решила: лучше похудеть сейчас, потому что в 16 лет это делается легче. Я полностью изменила свой рацион! Было тяжело отказаться от ежедневного поедания сладкого, но у меня получилось! Начала заниматься спортом: делать зарядку, плавать, крутить обруч. Потом мне на день рождения подарили тренажер “сделай тело“. Кто не знает, то объясню: тренажер весит где-то кг 3, он имеет форму обруча, к нему есть специальные “пояса“, которые его закрепляют. Мое ежедневное меню примерное было таким: с утра я ела йогурт и пила чай (можно с бутербродом), на обед: бульон, либо мясо/рыбу (желательно с овощами), а на ужин: фруты/ягоды/творог/кашу/детское пюре (очень его люблю). Но не могу сказать, что я придерживалась всего этого в строгом режиме. Я ела сладкое, шоколад, варенье, но в умеренном количестве. Таким образом к сентябрю мой вес был 62 кг! Я даже устала от восклицаний учителей, друзей, знакомых: "Как ты похудела! Была такая пампушечка, а сейчас такая изящная!" Сейчас мой вес - 58 кг. Я ограничиваю себя в питании, не собираюсь останавливаться на достигнутом - хочу дойти до 50 кг. Но всё равно приятно, что живот не свисает и выгляжу я более-менее подтянуто! Желаю всем удачи и терпения! Не поддавайтесь на уговоры съесть что-нибудь! Лучше вообще всем сказать, что у вас аллергия, а то достанут вопросами и вы в итоге забьёте на всё! Любите себя такими, какие вы есть, хотя порой бывает очень тяжело! Мое фото: 
автор: Sunny_Julia  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
классно, умничка!!
-
Молодчинка!!!
-
vot horo6o ta kak...u mneja teperj to4no ot vsego budet allergija!
-
-
-
Думаю что питание не совсем правильное было, но результат хороший, и больше уверенности в себе!!!!!!
-
-
Ты умничка, правильно, что взяла себя в руки вовремя
-
приветик
!!!молодец,ты достойна аплодисментов
-
молодчинка!!!
-
Молодчина
-
Молодчинка вообще!!!
Очень хорошо выглядишь!!
А насчет аллергии мне тоже понравилось
!!!молодец,ты достойна аплодисментов
- не люблю праздники, лучше работать! я там нужна.»
- кормите-поите-о - вы должны, обязаны! вырастили дитятку, и теперь же его и боятся.»
- пишут, что сами заедут. мне бы на месте парня было бы стыдно так утруждать девушку.»
- хочу что нибудь новенькое! посоветуйте какой вариант выбрать?»
- смущает, что желает любви. пожелание скопировано с интернета слово в слово.»
- посоветуйте самые хорошие маску, бальзам и шампунь профессиональны»
- неделю болит пах.»
- пугают, что арестуют счета и имущество! стоит ли этого бояться? отменят ли они пени и штрафы?»
- в каких странах вы были? что интересного там нашли? что вас удивило, а что понравилось?»
- бегут от девственниц! оценил ли мужчина вашу девственность?»
- фитолизин при беременности! кто принимал? в интернете всякое пишут!»
- сказал, что можно получить оргазм от поцелуя! дальше не зайду, изменять не намерена! правда ли это?»
- дует меня в попу! бывшая жена считала жмотом и диктатором, бывшая девушка - скандалистом!»
- обычно они плохие или лечили? удаляли зуб мудрости?»
- поздравляете только любимых и друзей? а просто знакомых парней?»
- не разговаривали по месяцу, 30 лет прожили, я бы так не смогла.»
- вы бы хотели провести себе стерилизацию?»
- некоторые мужчины утверждают, что им нравятся полные!»
- как вы боретесь с натоптышами?»
- узнал, что в школе были проблемы! станет считать прокаженной после этого?»
- вот завел отношения, а до подруги и дела нет, забываешь! теперь и не знаю, что думать!»
- сыграла женщину легкого поведения! съемки прошли удачно!»
- он мне врет! ведь хватило мозгов удалять! я до этого проверяла уже! короче я в шоке!»
- была там всего один раз. парня нет, но очень хочу!»
- в феврале за январь, в марте за февраль. как должно приходить пособие по уходу?»
- смартфон, который долго держит заряд батареи.»
- я только льняное и оливковое! а вы какие растительные масла употребляете?»
- подала документы через госуслуги и тишина! паспорт уже должен быть готов?»
- планируется лишь первая беременность. получилось сделать ребёнка нужного пола?»
- орала, долбила кулаками по столу и материлась на меня! ударила по столу и все высказала! перегнула?»
- проходит ненадолго и появляется опять! от некоторых свечей ее еще больше.»
- биокамины много топлива расходуют? хорошо греют? насколько безопасны?»
- худые ноги? как накачать?»
- у тебя нет ингалятора? хочу быстро предложить интим незнакомому парню! не хочешь тратить время на трёп.»
- есть ли польза? вы видели эффект?»
- была в супермаркете, накупила продуктов! обнаружила только дома! магазин далеко»
- бикиняшки с оттопыренной попой? тупо сидят на диете! вы за кого?»
- если ребёнок попросит завести дома какое-то животное, согласитесь или откажете?»
- ну ты же свободна! даже не общались, ищет секс и все равно с кем!»
- не предлагал кушать, а только фильмы смотреть! намекала! дома покушаешь!»
- нищебродка наглая была ниже плинтуса, рекламировала отсос где могла. теперь он отыгрывается, что веду себя, как королева.»
- у кого заниженная самооценка? когда вы стали ценить себя и свои достижения?»
- мне по кайфу быть одной! уже за спиной обсудили и пожалели всем домом, благо внуков не сватают.»
- в джакузи сидел в чем мать родила, всю ночь пили. не влюбляйся в меня до лета!»
- всегда веду себя так! что здесь плохого? а мужчины пусть как хотят так понимают!»
- ой, тут окно дует, предложила поменяется с ней местами, аж два раза! хотела, чтоб я ее того.»
- не слишком ли худые?»
- мог хотя бы розочку подарить! приехал и общался как ни в чем ни бывало, а лучший друг добавил в черный список.»
- карту банковскую куда кладете?»
- парень успел вытащить. не проверялись на жизнеспособност его спермиков. тест рано делать.»
- у нас тут девочка, вся на эмоциях. тоже в школе дочка в 1 класе. там у них страсти»
- утро моё сегодня началось в восемь часов. с утра сделала лёгкую зарядку 10-12 минут.»
- дожди начались. всё плывет.а через пару дней в ночи похолодание до минус 12.заливаем»
- первый в городе электробус марки мегаполис с динамической подзарядкой прокатит омских»
- вот уже я собралась и пора мне выбираться на улицу.погодка у нас что-то портится»
- последним его делала.состав: вода дистилированая, пролипид 141, гликодерм, ланол»
- сырая еда без масла. предписана по понедельникам, средам и пятницам. есть можно»
- маска от выпадения волос с медомед это уникальное природное средство, которое используется»
- субота, 16 марта, выходной деньсегодня по плану, конечно же, уборка еще две эстафеты»
- доброго времени, дамы. я сегодня очень раня пташка - в 5.30 уже на кухне. выспалась.и»
- вчера у дочери был корпоратив на тренировке. праздновали 8 марта в одном из ресторанов.»
- все привет я ничего не хочу писать и я в печале, но отвес огромный в 90 гр меня»
- времени ни на что нет . простите»
- 5/48 без отвеса.утром отвеса у меня не было, вес скоре всего закрепляется. я совсем»
- есть люди в худшем положени, чем выпрямо сейчас есть много людей, которые находятся»
- была сегодня на тренировкеразминка с диском, потом поднятие ног, рогатка и планка»
- мне нравится мой возраст, я горжусь!и никогда его я не скрываю.и выглядеть моложе»
- уговорили меня покушать в бургеркинг-фу, как они испортились, всё жирное и пережареное.»
- сегодня я не проснулась в 4 утра. не проснулась в 5-0. и даже в 6-0 не проснулась!»
- у меня на четверг столько дел запланировано, что даже не знаю как я всё успею сделать.»
- вчера так хорошо я выдержала пост и прям очень спокойно.хоть вчера нужно было воздержаться»
- все хорошо. весна в разгаре. до отпуска три недели, о мой долгожданый отдых! уже»
- он пришел домой, спрашивает где?. говорю в батаре. он подходит, берет е за шкуру,»
- зачать ребёнка после 35 лет становится сложне, поскольку яичники уже не такие молодые»
- итоги дня - завтра подписываем договор! в 9-30 и снова в центре города - то есть»
- фантастическая четверка 2016 жанр: фантастика, боевик, приключения история о четырех»
- культурный человек никогда не скажет:- я и нищий бездарь.он скажет:- я творческая»
- вес 86,7 кг. минус 120.»
- шашлыки всегда должен делать только мужик, потому что только мужик умет правильно»
- хотела заказать через интернет одежду, есть очень интересная и красивая. но не будет»
- мучает меня жажда, пришла с работы выпила сразу где-то две чашки а это 2 по 30 грам.»
- всем привет. утро супер- солнце светит и грет весна старших отвела в садик- как»
- побудь со мной мне одинокоя знаю, что в один из днеймогу исчезнуть, раньше срокаиз»
- привет мои девочки!приехала я с собрания.думаю за,что хвататься:стирка,убо снова»
- ну что - поздравьте нас - мы обладатели 10 соток, ура и тыды и тыпы. сегодня купили,»
- совсем неправильно! лучшие женихи летню никак найти не могут!»
- у меня папе 62 года. у него четверо детей. их возраст: 37 лет, 32 года мне, 8 лет и полгода.»
- темные вы.девочки.живе в лесу с медведями!»
- создайте новую тему, чтобы опять обсудить одно и тоже»
- как хорошо, что жена ника вуйчича никого не послушала.»
- один делал нам ремонт, с 2 на работе»
- вы не обижайтесь, у меня тоже 8, 7 кг лишние. просто я не понимаю зачем это выпячивать. вон»
- да ну я к тому ,что тебе не привыкать»
- мужа я тоже понимаю и вас понимаю.я бы наверно уступила 2 раза в неделю сама бы добиралась,»
- а вы мой коментармй-то прочитали?»
- ты мужчина? ясно я не шастаю. а хвостиком люблю повертеть. и ухожу»
- у меня всегда немного выделений. я редко использую 2 шт. на 4й уже мазня идет»
- чот не верю я. ещё и отчим домогался. прям в жанре американских фильмов»
- есть такие, был бывший, смеялся как баран, неопрятный, фу.»
- эм. а он точно жениться на вас собрался?»
- иронизируете, а я ведь серьезно пытаюсь понять, как сразу на первых этапах понять серьезно»
- к подруги такая проблема, пьет таблетки для щитовидки. располнела, хоть кушает мало»
- по началу.потом утомляет.сказат нового нечего,а по кругу ходить на третьем круге я умываю»
- прогулки на катере они ещё предлагают, когда тепло :»
- удалить сначала свой номер теперешний и удалить програму. затем заново скачать и снова зарегестриров»
- вы нагло врете, и не уважаете наших руских мужчин, когда пишете:ну и руский ваня это шлаковый»
- кому стучать? другим покойникам?»
- это повариха должна решать. однако, женятся или выходят замуж не за зарплату, я думаю.»
- тогда в копилку и французов ,турков ,корейцев ,индусов прибавить можно»
- из-за вас действие сказки происходило теплым летним вечером»
- я ава-терапист, закончила курсы, потом повышение, потом еще, составляю програмы для тех, кто»
- что бы если не случалось о нем не надо думать а то ведь закон о том что мысли материальны»
- сочувствовать умеют точно. вы правы, что, наверное, думают что у меня всё под контролем.»
- я тоже всегда изучаю состав любого продукта, правда его так мелко пишут, что без лупы не обойдешься»
- мы живем в частном доме, своей квартиры у меня нет, ситуация конечно не очень, пусть обижаются»
- я бы тоже пожелала вам найти хорошую работу. смысл в том, чтобы она вам нравилась. когда у»
- я через госуслуги делала, заявление сответствующе заполнила. потом они направили на сайт от»
- вполне возможно что вас в отношениях слишком много, но если кто то из них полюбил бы вас то»
- высокие отношения парень чистый, провереный - повеселило больше всего»
- у меня тоже практически никогда не бывает температуры во время орз, но тем не мене у меня»
- помогает, не знаю как с веснушками, но не обгорите точно»
- да это весна и бездействие комунальщиков от уборки отлынивают. а оно ж копится .»
- . бесплатная. но я в израиле, не знаю, работает-ли в роси.»
- а как выс ним вобще общались, он ведь фото ваши видел или вы чужие выставили?»
- может.в большинстве дети похожи на бабушек-дедушек как-то научно объясняется.пог»
- по мелочам не трогаю их. по поводу случая с кроватью беспокоилась чтобы не ударились головой»
- вот имено. интересно, кто посоветовал автору этого недоумка? еще и денег небось стряс.»
- у меня на первых родах была практикантка девочка, медсестра ей расказывала как и что, девочка»
- я написала, что блогеры хорошие блогеры зарабатывают достаточно. я никакие професи между собой»
- ну если вы в своей кв живете то шлите его на х. если в его то терпит или сьезжайте.»
- не-а, я очень открытый человек. наверно это понятно, с какой периодичностью выставляю фото»
- вы себя не накручивайте ! к врачу сходите все вам скажут, тут вы точно мало что узнаете !»
- это точно лайнер был, не паром?»
- ужас.думала останусь в первом порту. боюсь я эти посудины.два месяца потом качало.»
- особено четко е/его характерезует фраза человека просто несет»
- хороший фильм. давно не смотрела»
- а что за енот? я иногда вижу милые видео с енотиком например как в ване купается с мыльными»
- мои родственики и то подумать не могут, что я матерюсь, а тут колектив на работе. помню, когда»
- в точку! да, тоже пришел отдохнуть от своих детей, смысл с моими было знакомиться?»
- спасибо большое за статью, сейчас зачитаю»
- а летня мужика завела наконец-то, вот и думает, как бы на харчах сэкономить видать, опять»
- сыщика наймите если серьёзно, то можно через поисковик по фото попробовать найти. хотя я бы»
- да мне все равно, просто чтоб подумать, а н так ли ужасны родители. вы из них прям сделали»
- езжу до бабушки иногда,но когда мамы нет дома. бабушка общается ,но ей уже 80 лет.»
- да, есть и соседи, и люди, с которыми не общаласт много лет, но с которыми так или иначе общалась»
- я вам и не писала,это вы привязались»
- значит, у мужа проблемы с деньгами. так идите работать. это же гораздо интересне, чем сидеть»
- мне он очень понравился и тон слегка выравнивает и не жирнеть и не плывёт , в общем для города»
- ноготь немного врос. я вобще боюсь ходить на педикюр, не доверяю, стерилизуют инструменты»
- отличные отношения т. причем сразу же. как только пришла на собеседование. спустя неделю работы»
- спасибо, коментариев смотрю тоже много»
- :/. заходи. гостем будешь»
- смотря для чего фото. у меня в интернете только аватарки, которые я меняю раз в пару лет.»
- тогда я скажу жесточайшую правду в этом мире нет ничего стоящего и равноценого. есть только»
- с чего вы взяли про 10 лет? неь, конечно, недавно захотел. и найти высокоплачиваем работу-это»
- я бы написала жалобу на эту хамку. а так против практикантов ничего плохого не имею. часто»
- прекратите мне в личку написывать, авторица! если мое мнение вам неугодно - это ваши проблемы.»
- ну разные ситуаци бывают. вы за своим ребенком следите, а не чужих обсуждайте. у нас вон сколько»
- нет, я только тут и жила мои родители сюда перехали давным давно. потом они развелись, отец»
- а ты в роси жила? наши наоборот туда уезжают»
- мой бы не понял такого.потому что он и так в соседней комнате.мне легче самой дойти.»
- думаю высказавшись здесь мне перестанут снится эти конфликтные сны по несколько раз за неделю.хотя»
- если только мать хочет вызвать у отца сексуальное желание и воспользоваться этой ситуацией»
- не все врачи такие не переживайте»
- тоже выставляю обычно. но вот захотелось отдать.»
- это шутка такая? ну я типа посмеялся»
- телевизор насмотрелась?.и тоже захотелось публики.?»
- к счастью или нет, но кроме соплей нас больше ничего не беспокоит. ни температуры, ни грипа»
- во-первых, не только с вамиво-вторых, идите к психологуискать причины в себе за что, почему»
- васюринский мпк. правда его продукци в москови нету. а жаль!»
- вам на такси было бы дешевле ездить. большая потеря времени у обоих, идея изначально неудачная.»
- хоспади все не как у людей ничего не добавляю , кладите нормальное количество продуктов тогда»
- маска, на не - капли дыши, менять несколько раз в день, промывать нос, капать в него витаон»
- у меня на всех страницах моря подписок и подписчиков - родни реально столько нет»
- если и так.угомоните свою зависть .»
- а вот здесь я с вами полностью согласна, при чем есть варианты, когда круиз будет дешевле»
- честно? думаю, это завуалированая отмаза. чтобы вобще никуда не ехать. он лучше на рыбалочку.»
- оставь в покое дядю андрея, у него нет желания разговаривать с недалекими девицами типа тебя»
- дороже конечно выйдет, но уж точно не в 10 раз. а на счет уровня согласна! а вы были в круизе?»
- мне у него клип нравится на берегу неба и памяти карузо он хорошо исполняет,а новые песни»
- ну у меня у одной подруги как с юности началось с диким кризисом, так и до сих пор. даже дома»
- какой прошлой? ничего бы не писала , меня все устраивает»
- чтобы любители животных наблюдали за нимия подписана на некоторые акаунты собак и на енота.»
- то есть загадка в женщине это месячные?»
- о ужас у меня на днях от мигрени рвота была. так что понимаю. от боли может .»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- я решила есть то, что люблю! как я за неделю сбросила 5 кг!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- как клаудия шиффер избавляется от лишних килограммов!»
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- я сбросила 22 кг! вылепила тело богини! тонкая талия и плоский животик!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- - 34 кг! сушка жира на животе и боках! больше не стесняюсь своей фигуры!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- лосось в чесночном соусе чили»
- салат из цветной капусты»
- цитрусовый пунш»
- фаршированная паста «базилио»»
- салат харби»
- простой фруктовый пирог»
- курица-гриль с розмарином и горчицей»
- два салата из цветной капусты»
- новогодний»
- монетка на счастье»
- кофейное пирожное “между нами девочками“»
- салат «зимнее солнце»»
- котлетки из сыра»
- магирица, греческий пасхальный суп»
- тирамису для взрослых»
- желе клубнично- йогуртовое»
- блины с курицей»
- тортик, самый мой любимый!»
- плов с яблоками и тыквой»
- тортик на сковороде»
- суп-пюре из брюссельской капусты со шкварками»
- гороховая каша»
- плов со свининой»
- тарталетки из блинчиков с яблочной начинкой»
- куриные рулетики-гриль с грибами и сыром»
- биточки грибные с виноградными листьями и подливкой»
- салат “здравствуй, май!“»
- паштет из копченой скумбрии»
- салат с курицей и брюквой»
- горбуша по - дворянски»
- крендели с шафраном»
- пирог с яблоками и орехами»
- салат из капусты с сыром»
- салат с овощами на гриле»
- низкокалорийный клубничный десерт»
- запеканка»
- маринованная свинина с овощами-гриль»
- куриная печень с яблоком»
- запеканка морковно-творожная»
- окрошка грибная»
- закуска “в лесу родилась елочка“»
- пирог с грушами “шоколадное блаженство“-для мультиварок, духовок ..»
- салат с капустой и копченостями»
- пудинг из кураги, изюма, творога и ряженки»
- цукини на гриле»
- наполеон с вишней»
- салат с обжаренным кабачком»
- пирожное “шу“ с какао»
- пасхальный бисквит творожный»
- десерт “тирамизушка“»
- персики со сливками»
- яичница, запеченная с картофелем»
- куриное филе “терияки“»
- котлеты из мяса и картофеля»
- молочно-тыквенный коктейль»
- кто вы - капитан? рулевой? пассажир?»
- у вас гармоничные и крепкие отношения? вы готовы съезжаться?»
- вы спокойны и уверенны в себе или вас считают заумной и высокомерной?»
- вы внимательны? ничего не упускаете из виду?»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- вы перед экзаменами испытываете стресс или не идете на поводу у эмоций?»
- для своего мужчины вы источник вдохновения или критики?»
- ваши представления о любви идеализированы или вы не “зацикливаетесь“ на романтических»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты хорошая подруга? проявляешь должный интерес к подругам и друзьям?»
- тебе подходит цветочно-фруктовый, восточный или же морской аромат?»
- что вы унаследовали от мамы: хозяйственность, заботу о близких, чувство стиля или»
- вы независимы в своих суждениях или вам важно мнение окружающих?»
- вам необходимо преодолеть стеснение в проявлении нежных чувств или вам не занимать»
- а вы ленивы?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- ты производишь впечатление холодного человека или стараешься всегда помогать близким»
- тебе подойдет парфюм с цитрусовыми или ванильными нотками?»
- вы самостоятельный человек? полагаетесь только на свои силы и способности?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- вы умеете соблазнять? готовы оказаться с объектом страсти в постели после первого»
- ваш творческий потенциал невелик или вы просто недооцениваете себя?»
- твой оптимизм помогает тебе продвигаться вперед легко? ничто не может тебя расстроить»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты однолюбка? в твоей жизни любовь занимает центральную роль?»
- у вас много друзей или общение с вами просто мука даже для близких людей?»
- вас любят окружающие? для них ваш день рождения тоже праздник?»
- вы не любите показывать свою нежность или готовы дарить ее всем окружающим?»
- вы деловиты и принципиальны или для вас жизнь - игра?»
- ты – сама мудрость? тебя отличает благоразумие в делах, поступках, желаниях?»
vip клубы
|
 онлайн +860 |
- надо бы на узи сходить, но мне еще до кд дней 6.
- как ваше ничего, галчата?
- а вы делаете зарядку для спины комплекс лфк, которую
- бюджетные находки из ухода и косметики! давайте делиться
- не слишком пошлый наряд? стильно? или же это вульгарщина?
- было неприятно пить кислятину цвета мочи, в которой
- как вам такое нижне белье?
- упала на колени в гололед! как долго будет проходить
- кто посещал психоаналитик понравилось? была уже
- думают, я фейк или какая-то подстава! игнорируют и
- как научиться спать вдвоём? как и с чего начать? без
- неужели это удобно? зачем такие модели?
- сколько дней можно не мыть волосы? хочу не мыть волосы
- до 40 лет один мужчина за всю жизнь! можно посмеяться
- нарастила ресницы - все то же самое. иду к врачу.
- на женщин падок. жена на работу принимает только страшных!
- чмырят приезжих! денег не дают. что делать с ребенком
- безумно красивая девушка. ей всего 17 лет. я в восторге
- острые предметы стоит смотреть?
- не проходит запор. боюсь, будет непроходимост кишечника.
- попрекает, что я мало получаю. ему удобно жить на
- как представлю - ком в горле встает. вроде не так
- понеслась душа в рай! мои кулинарные любови
- тот надежный, а этот мужчина-празд опять рестораны,
- пользуетесь плойкой или выпрямителем? термозащита
- из-за депреси выпадают волосы, очень страшно.
- остаться в живых, герои, потеряная комната, убежище.
- будто кд вот-вот придут и подташнивает. в прошлую
- эгоистично рожать без отца? а я замуж не хочу! не
- что, на ваш взгляд, уродует женщин?
- у кого маленькие дети до 3-х лет? если вам никто не
- мог хотя бы розочку подарить! приехал и общался как
- какую подтяжку лица он делает! как сразу женщины меняются!
- пьет каждый день! не напивается до чертиков, но все
- есть ли настоящая любовь? когда мужчина реально любит
- на какой возраст выгляжу?
- кто-нибудь вылечил грибок? каким способом?
- набрасывается с оскорблениями обещает посадить! все
- не ела в 3 горла. носки врезаются даже с утра. ляжки
- где ты видела девушку в 28? это уже баба! откуда берутся
- мужчины хотят молоденьких девствениц! фигуристых,
- ничего лучше голубой глины пока не нашла. хотелось
- не первого везу, но волнуюсь! а если он на меня обидится
- я е обожаю! а какая у вас любимая рыба?
- надо брить или нет? бритье подерживают только неухоженые
- хотели бы жить в америке? если нет, то почему?
- слушать его в тягость, видеть - тем боле.
- настолько дурa, даже не понимает его шутки!
- и пакля, и гнездо воронье, и мочалка! живу с этим
- простоит ли на балконе суп пару дней? и салат?
- как вы отмечали др ребенка на 1 год? решила, что ребенку
- трусы кое-как надеты задом наперед все в пятнах спермы
- не пропустили с буханкой хлеба, сказав, что им некогда!
- как же мне стыдно стало за мужа! забрал ключи, телефон,
- в первый раз попробовала алкоголь, подарили мобильник,
- как вам такие ноги? красивые?
- вы бы работали в ломбарде оценщиком золота?
- мужчина жмот? не знает что хуже - измена, или если
- у гинеколога сажусь на кресло! да ты не переживай
- девушка моего бывшего постояно заходит! а я там касиром
- хочу поехать во францию! как там жить?
- внешне стремные, но писали годную музыку! могу слушать
- отвечает холодно. решила не писать один день - он
- посоветуйте хороше тональное средство, которое не
- платная клиника или женская консультация? беременость
- прошло уже 12 лет после последней вакцинаци. возможно,
- страшно тупая. позорюсь. ко мне относятся с жалостью
- есть тут сильные психологи, которые помогут рекомендациям
- болят суставы, иногда поясница! чем спасаться?
- вы использовали памперсы для своих малышей? правда
- муж сделал неприличное предложение
- со мной круглосуточно стали разговаривать голоса.
- есть халявная путевка на отдых! кого выбрать маму
- шкаф для одежды, стул, стулья. живём с коробками!
- показало размытые полоски, сделала через 2 дня - нет
- предупредил, что следующий скандал будет последним!
- в 35 получу диплом и буду околачивать пороги работодателей
- с конфетами, шоколадом и печеньками растаться не могу.
- легко ли попасть к специалисту в поликлинике? толковые
- замуж выйти не сложно! а вот замужем сложно! вас реально
- путешествуете в одиночку? не страшно? любимый не ревнует,
- кто-то пробовал десерты из этой кондитерской? понравилось?
- это не значит, что варить борщи, стирать носки! как
- изводил собщениями и прочими страдашками. вносила
- женился бы на вас ваш мужчина, если бы у вас психическое
- хочу увольняться! сил нет терпеть! в идеале после
- надежда не умирает! лучше, если б мы разругались в
- он тебя бросит! ты толстая! пытаюсь переводить в шутку,
- ответил кратко занят и все! и как бы вы это поняли?
- кто ж за нищего замуж пойдет! ну, женщина-то еще внешностью
- алкоголь дарить некоректно! конфеты - тоже. остаётся
- витамины эксперт волос от компани эвалар. пью их месяц.
- не слишком ypoд?
- выписали кучу таблеток с множеством побочек.
- ищу девушек, которые придерживаютс п и занимаются
- хочу увеличить губы! но боюсь, что растянется кожа
- ссыт на нас прям! дерутся! просто выкину на улицу!
- ей 41, сделала татушку! точно на том же месте, ту
- боже, девочка! мне так за тебя стыдно! господи! как
- есть ли отличая между замужней девушкой и нет? а у
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
ДИЕТЫ
|
топ темы
|
новые
|
- упала на колени в гололед! как долго будет проходить »
- слишком ли большой нос? »
- как думаете это лохотрон или нет? »
- я была в диком ужасе. отдать ребенка никому нельзя, »
- что в жизни у вас было самое страшное? безденежье, »
- секс без обязательств. зппп и инфекций не боюсь! »
- элементарное забываю. стукнулась головой об лобовое »
- постоянно улыбаться даже тем, кто неприятен, постоянно »
- если что, я худой. впалые ли у меня щеки? »
- интересное или смешное, чтобы можно было на фоне глянуть. »
- умерла юлия началова. вечная память. »
- заикание у детей! проходит со временем или это теперь »
- переживаю предательство от мужчины. ужасный удар по »
- нормально ли фотографировать дома на фоне шкафа купе »
- перестал зарабатывать. за всё плачу я. денег в руки »
- повариха и охранник. хочет на ней жениться, но зарплата »
- скоро зубной ряд полетит к чертям, но наличных столько »
- что ж ты ушами-то хлопал?! тебе ж говорили: иди расписываться! »
- все были в шоке, что я употребила мат! видят во мне »
- не культурно себя ведут! почему таких ставят начальниками? »
- скучно круги по двору нарезать, как овечка. »
- как до секса понять серьёзно к тебе парень настроен »
- отшила парня, теперь очень скучаю. готов быть мне »
- мускулистый в меру программист с заработком от 200, »
- лежал будто самый больной человек на свете, потом »
- большинству нужно было только тело. чувствую себя »
- нашёл покладистую, которой можно управлять и рэп слушает, »
- не слишком забавная? оцените! »
- высокая, стройная с хорошей зарплатой! напал гопник »
- тыкают покупатели на маминой работе! выгляжу я моложе, »
- часто поколачивает, она терпит и на себе тянет и мужа, »
- хочу подкачать ноги свои. »
- завидую одиноким, бестолковым, разведенным. какой »
- если перевести время на летнее, то вечер будет светлым. »
- ощущение, что на меня орут. всегда ставил смайлики »
- куда можно устроить африканца на работу в москве? »
- мужчина постоянно фотографируется только в машине! »
- омолаживающие инъекции кто делал? »
- как понять, что есть целлюлит? можно ли избавиться »
- нужны активные, желающие следить за собой девочки! »
- кто был в турции? как и где познакомиться с местным »
- какое фото в купальнике лучше? »
- вы подписаны только на близких людей либо всякие там »
- девочки, кто уходил от тех кого любили? очень сильно »
- повышения нет, зп задерживают, хоть и есть соцпакет, »