Сколько я себя помню, никогда не была худенькой. Разве что в малом детстве. А потом то худела немного, то толстела, но всё это происходило со мной не специально. Так как Я НИКОГДА НЕ СИДЕЛА НА ДИЕТАХ. Я вообще люблю вкусно поесть, поэтому любая диета для меня - это каторга! Честно говоря, я даже не знала сколько я вешу. Но когда я вдруг взвесилась, я пришла в ужас! Мой вес составлял 90 кг! Я была в ужасе! И впервые в жизни решилась на диету! Но! Никакого результата это мне не принесло, так как стоило мне только подумать, что вот это я есть не буду, как я пулей летела к холодильнику и ела именно то, что только что себе запретила! В общем, промаявшись так немного, я поняла, что таким образом добьюсь лишь обратного, то есть, потолстею ещё больше! И вот в первой декаде сентября 2007 года мне посоветовали пить воду, причём пить ОЧЕНЬ много воды! На мои 90 кг. мне насчитали аж 3-4 литра. Я была в шоке! Да в меня же не влезет столько, думала я. Плюс ко всему, я вообще не пила простой воды. В общем, первые несколько дней я себя насиловала, а потом я легко выпивала даже больше 3-4 литров в сутки. Я везде ходила с бутылкой воды. При всём при этом, сначала желудок наполняется водой до безобразия, но после первого литра, он просто сразу отправляет эту воду вон. Моча у меня была прозрачная и совсем не пахла. Я вечером сидела за компьютером и спокойненько попивала себе воду.( Но! Я не отказывала себе в еде и ела что хотела!) Вначале, чем больше я пила, тем больше мне хотелось, настолько обезвожен был мой организм, но со временем он успокоился. У меня спали все отёчности. За 2 месяца я похудела на 10кг. Только в талии у меня ушло 12 см.! Потом я это дело забросила и перестала пить воду. В течении 3 месяцев я ела что хотела и когда хотела, ничуть не сдерживая себя, а потом я стала снова худеть к свадьбе. Причём ограничивая себя в еде и на диетах! За пять месяцев я похудела всего на 5 кг, которые вернулись ко мне в течение месяца... Вот теперь я снова буду худеть на воде! Попробуйте и вы, у вас получится! Всем удачи!
автор: Маленький Рысик 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вода, простая еще можно лимон добавить тоже помогает.
-
Много слышала о пользе воды, сейчас себя приучаю. Мне с моими 110 кг нужно 3.3 л. Пока только кое- как 6-8 стаканов выпиваю. Но даже при этом за 3-4 дня уже ушло 1,3 кг. Еще бы порции сократить и чай пить поменьше. Уж очень много сахара получается,т.к. пью сладкий.
-
Я когда есть захочу попиваю воду. особенно вечером ибо я сова и мне хочется есть, но я не ем после шести. похудела еще на 2 кг. Итого:53 кг при росте 157, много еще конечно, но я буду стараться еще похудеть
-
интересно))
-
-
ответ для: Nastya+Nastya
Привет,я так понимаю тебе надо 6 кило сбросить-не ешь после 17-18 вообще ничего и тогда в среднем полкило будут уходить в день ну у меня так было -
Помогите ПОЖАЛУЙСТА!!!
Мне за 2 месяца надо похудеть с 52-х кг.до 46!Рост 165!Посоветуйте какой-то способ,но я не могу сидеть на диетах!!!!В этом вся проблема!!! -
Клёво, надо и мне попробовать
-
даже зеленый чай нельзя пить?????
-
-
!!!Вот только кто-то говорит, что пить надо много, кто-то говорит-мало...вот и не понятно что делать
-
спасибки,нужно попробовать-неужели все так просто?
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому, что-то мне»
- не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 57 дней. е лучше всего поместить»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто. дети подарили»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- минус двести грам сегодня у меня, как бы начало есть, но надо больше стараться.»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и формализовать намерения.»
- сегодня трудилась в офисе, находила всего 70 шагов. завтра в планах больше собрала»
- всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице.»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- ксю покоряет москву, сегодня первая игра»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не пропускать»
- опять с ним общалась, опять его нагинала. а иначе теперь и не могу. знаю только»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- засосали и замотали меня будни, не было даже возможности на сайт зайти и что-то»
- привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно стала готовить»
- вчера прошла свою норму 60 шагов.удовольствие от прогулки приносит все: птички,»
- по шагам вчера всё отлично, прошлась столько сколько планировала и даже больше.»
- девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что в этом году»
- в меню хочется каких-то уже весених разнобразий, кабачков молоденьких, например»
- сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе. и ещё»
- вот что я полезное сегодня сделала, это на беговой дорожке прошла семь километров»
- доброе доброе утречко, вот и стартанула! отвес 90 грам! называется успокоилась и»
- с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную я не за»
- привет всем! прям хорошо сегодня поспала, выспалась по ощущениям, по крайней мере»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали болеть суставы,»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный день устрою.»
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно было. хорошо»
- да ну, какие отношения втроём? мужики часто одну-то как надо любить и обеспечивать не могут.»
- ква танцие приходят , модно посмотреть да . но оплачивается часто только свет вода и водотведение.»
- у мужа. я просто работаю с хорошими условиями,не от звонка до звонка.»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- сфотографировал бы, что тут такого?»
- да, очень общительная, позитивная, веселая»
- несколько раз пересматривала мультфильм лука, очень понравился, хотелось бы что то похоже»
- чего не правда? сплошь и рядом такое вижу, как нищим красавицам предпочитают мене привлекательных»
- если у неё прекрасное качество и время, притом, что многим понравилось и запись полная, то»
- хорошая женственая фигурка песочные часы.»
- у меня с таким поведением асоцируется некая инфантильная девочка лет 18, максимум 20, которая»
- он уже с вами растался, считайте»
- никому. с человеком из такой страны как саудовская аравия я никогда не стала бы связываться,»
- красивая, но мне нравятся боле женственые черты лица. тут много мужского»
- речь то о вас, которые считывают начитаность - звучит культурно же»
- конечно, не сохраняется, так не бывает.»
- такой слон сожет и сам спать лечь. я с 7 лет уже сама дома сидела.скажите что пьете антидепресанты,»
- который улетает-прилета конечно же. легче рубануть с хвоста потом»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- ну надо же,я бы даже не подумала что на отчество похоже»
- по-разному. погода может влиять»
- может быть он просто прикалывается? в реале не виделись?»
- умничка. надеюсь они не в курсе какую пахабщину ты тут пишешь»
- например, когда мужчины заправляют футболку в штаны.»
- я бы на вашем месте еще раз бы подумал, что стоит за моим не нравится? или это подпадание»
- я про то что не надо слушать женчину что она там запрещает, а ты топишь за это. или ты случайно»
- так понятно что одного капитала мало.но даже маленький совсем бизнес,надо хотя бы офис снять»
- если не начать лечить вовремя, они и из дома рвутся, и в окно пытаются выскочить, колупают»
- признаю сколько кг,но все нормально»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- и там и там колективы сугубо женские»
- я кстати его предупредила, как мне посоветовали. может он и слился поэтому. испугался»
- там не только разницу с льготой себе в карман , но и дале окружение сумы итоговой идёт , когда»
- я бы никому. а вы бы могли и двум написать я думаю»
- даже там, где развито многоженство, жены редко относятся нормально друг к другу. они делят»
- я оставляю чаевые только в одном местечке, где я постояный клиент и меня там все знают. и»
- да? спасибо что подсказали. я что то подобное подозревал. давят иногда как то.надо что то»
- укропная вода поможет, сто процентов.»
- голос не маловажен. как и запах, например.»
- мне кажется, ей 40 и у неё пластика или обколотая.»
- надо понять причину такого вашего состояния. с чем связана низкая самоценка? если это из прошлого»
- чаще всего сохраняется. мне необходимо перезарядиться, выпасть из рабочего дня минут на 10-кофе»
- мне не нравится ни форма, ни цвет, ни исполнение.»
- хорошо написала - сам так же воспринимаю»
- помогает, мужчины относятся благосклоно , особено отчетливо ощущаю это в обществе девушек»
- вот на счет денег я тоже не уверена, я просто в процесе общения подмечала некоторые факты.»
- вы выставляете себя посмешищем сейчас»
- ну вот и страшные телки подтянулись»
- мне нравятся на постороних мужчинах . на своём мужчине мне не нравятся такие цвета, и он и»
- просто давайте признаем, что вы безграмотный человек и на этом закончим. понимаю, правда глаза»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- в 7мом класе я еще в куклы играла а вы за пацанами бегали получается.»
- очень красивая яркая эфектная лет 35-38»
- да, не суть важно, главное челвоек пострадал не слабо так. ногу отрезали. ужас.»
- то же, что и зануда. хоть у этого слова знаете значение?»
- рецептурные. феназепам, например, но это изредка, когда уж совсем ж0па со сном. атаракс еще,»
- он смотрел на меня там, здесь, и еще там. но я вобще даже не смотрю на него вы мне напомнили»
- клин клином. найдите другой объект для влюблености.»
- я не про такой вариант, а про реальные отношения втроем.»
- ну как бы да. не заинтересованы. но мало кто заинтересован с первой встречи, должно время»
- вы меня не поняли? у врача нужно сидеть, давным- давно, а не среди себя исправительную работу»
- согласна с вами кроме того, отмечу, что сказки про золушку возможны, но только для ни к чему»
- помидоры,огурцы морковь,кабачки - всего по чуть-чуть. щавель»
- прекращай ругаться. я неплохо к тебе отношусь в целом. не хочу ругаться. я за мир!»
- значит он был занят боле важными делами, чем ваши звонки и собщения. и что вам еще из доказательств»
- зависит от морального состояния»
- мелатонин я тоже принимаю, забыла про него. видимо, уже настолько привыкла, что не замечаю»
- так очень многие кричат, чтобы как раз не выпиливали, мол это мои ногти я не хочу срезать»
- ну если между хорошим местом ,то может быть. это надо думать, плюс все люди разные,кому то»
- верно! у мужчины должен вставать на всё и круглосуточно в соседней теме двчули обсуждают смысл»
- вот понадешься на человека, а он динамо»
- в интернете полно тестов на деменцию, например, попросите маму нарисовать циферблат с указаным»
- ну дахотя и и не с 0. можно не быть владельцев бизнеса, если родился с золотой ложкой во рту»
- но на втором я, если честно, подзалипла. у меня такое крайне редко бывает. поэтому конечно»
- ну так надо было на втором исправлять, пока знания были свежи.а сейчас-то уже что.»
- объективно некрасивая. огромный нос, выпирающий подбородок, угловатая фигура. фото, конечно,»
- палка о двух концахтоже кучу таких замужних наблюдаю, мужу трусы постирай, двое детей, работа,»
- пример агреси, пожалуйста, приведите»
- не согласна. сама не мусорю и не плю на тротуары, люблю чистоту, но жутко раздражают мусорящие»
- мне не нравится, все эти ярославны, славны, предславы, предславны, заславны и проче.»
- я люблю писать о том, как женщины раздувают проблему из ничего, но тут действительно неадекватная»
- да. я помню вы расказывали. вспоминаю. и если вам нравится психология и экстрасенсорика вы»
- чего делать? пользоваться телефоном таким, какой есть и отдавать кредит. можно попробовать»
- ну тогда этот комент не для вас. пусть будет для других.что касается моей семьи. женились»
- реальные проблемы, после которых поймете, что страдали фигней хорошо помогает физ нагрузка»
- думаю, если бы у меня была льгота, то на время съёма я бы ей не пользовалась, зачем. или.»
- фу фу. и ещё попу вытирают, видимо, с трудом.»
- да кто же знает из за чего же все это, мы вас и ваших мужчин не знаем. 2 муж гораздо младше»
- у вас таких подруг нет? и потом, я уверен, в реальной жизни она себя ведет совсем по другому,»
- страно слышать это от человека, который регулярно юзает хорошеньких девушек. кого вы пытаетесь»
- а чего так вспылила как ненормальная?бы задан вопрос и простой.»
- так это не имя, а отчество. типа как петровна или федоровна»
- мужчины цепляют не внешностью, а характером. они ну а женщины которыми нравится любоваться,»
- ах, ну да, и пукают здесь все запахом фиалок.»
- смотря в чем цель.если серьезные отношения,то никому-один старый,другой ветреный.если из за»
- есть. запаха нет. а что, должен быть?»
- у меня такое было, написал мужик - попросил ему сиськи скинуть. я отказала, а он такой да»
- это не растройство. просто эмоци берут верх.»
- значит чисто внешне вы очень милая и симпатичная, но не понравились по манере общения, характеру,»
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- как победить обжорство и зверский аппетит! чудесная диета!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- трюфели из «детского питания»»
- торт без выпечки с клубникой»
- торт битое стекло со сметанным кремом и желе»
- летний свежий салат»
- кофе по-венски»
- рыбка в сырном суфле с хрустящей корочкой»
- 10-минутный тофу»
- блинчики из картофеля с брынзой и яйца»
- рулет из лаваша “праздничный“»
- роза из огурца»
- рисовый салат с мидиями»
- салат “экзотика“»
- салат “три оттенка зеленого“»
- ржаные блинчики с сельдью и сметаной»
- куриные крылышки на шпажках»
- топленое молоко в мв»
- сочная горбуша “по-волжски“»
- кольца перца»
- абрикосовый суп»
- корзиночки из миндального теста с ванильным кремом и черникой»
- буженина»
- яблоки маринованные»
- грибной суп холодный»
- универсальный компот»
- говядина в луковом соусе»
- спагетти с перцем под соусом из брокколи. сверху посыпать перцем и сыром.»
- нежная куриная грудка, томленная в масле»
- огуречная шарлотта»
- тарталетки с копченым лососем, огурцами и сметаной»
- жаркое с грибами»
- ленивые пельмешки “розы“ -пельменное тесто с секретом»
- горбуша под соусом»
- творожное мороженое “крем-брюле“»
- пирожки “по-быстрому“»
- очень русский чай»
- бисквитный рулет с тыквенными семечками»
- омлет с гречкой и сосисками»
- нежнейшая творожная запеканка с бананом без муки»
- утка фаршированная»
- суп из свежих овощей на летнем бульоне»
- великопостные голубцы с рыбой «царские»»
- sticky toffee пудинг»
- жареный рис с говядиной и овощами»
- варенье из облепихи»
- пицца “гавайская“»
- салат из кабачков»
- салат с печенью трески»
- коврижка-для любителей мюсли»
- салат удивительный из куриного филе. сыра, апельсина, яблока, свежего огурца»
- овощная запеканка с баклажанами, ветчиной и сыром»
- хрустящие маринованные огурчики вареные»
- сок вишневый»
- баклажаны квашеные с чесноком»
- салат "рыбное колечко"»
- “рафаэлло“»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты добиваешься поставленных целей или плывешь по течению?»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- тебе сопутствует удача или твои биоритмы ведут к стрессу?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
- ты любишь жизнь или видишь все в черном цвете?»
- у тебя нет лидерских качеств или идешь на смелые и безрассудные поступки?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- ты себе не нравишься или довольна собой?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- ты хотела бы пережить глубокое чувство или уже встретила любовь всей своей жизни?»
- ты неуверенный в себе человек или можешь убедить кого угодно?»
- ты вежлива или правила хорошего тона для тебя пустой звук?»
- ты не привыкла менять свои привычки или с легкостью можешь отказаться от них?»
- ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты творческая личность или нет задатков к творчеству?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- твой брак неудачен или имеется запас прочности?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- ты удачливый человек или везение обходит тебя стороной?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- ты так и не повзрослела или детство далеко позади?»
- ты - приземленная особа или смотришь на мир сквозь розовые очки?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты умеешь слышать партнера? проявляешь любовь и заботу?»
|
vip клубы | онлайн +220 |
|
|