После моего первого похудения на 8 кг за 2 месяца на таблетках, я получила больной кишечник, неразвивающую беременность и после прекращения их принятия, ко мне вернулись мои килограммы и еще плюс 15 кг!


Походила я с ними полгода, а когда уже на себя ничего нормального из одежды не могла напялить, то мне стало стыдно и жалко себя. Мужчинки перестали оглядываться мне вслед, а я по натуре кокетка.

Эх, как же это обидно. И я сказала себе: «Хватит жрать!» Получилось так, что я пошла работать и попала в мужской коллектив. Нужно было срочно что-то делать с лишними кг.



Я отказалась от хлеба, макарон, бананов, винограда, жирного мяса - свинины, разделила питание, на обед ела одни салаты, утром только чашка кофе, вечером курица с овощами или гречка с овощами, 2 раза в неделю молокочаилась.


И стала моя фигурка преображаться, в месяц уходило до 3-4 кг, но потом вес медленнее стал уходить. Но у меня была цель еще похудеть - остановить меня уже было нельзя. Как только цель достигалась, я сразу ставила перед собой новую.


Муж даже испугался, но голова на плечах у меня осталась. И вот результат: с 75 кг я стала 55 кг и это за 9 месяцев. И что самое главное без разных добавок, спорта, диет, и ненавистных таблеток для похудения.



Желаю и вам огромной силы воли и не сдаваться!


На фото я на сегодняшний день.




« все истории борьбы с весом »

автор: ***Грешница*** 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 03.01.17 20:47
    »
    И самое главное без того и этого и спорта, вообще убило)
  • 08.06.10 16:39
    »
    Молодчинка:)))
  • 26.05.10 11:39
    »
  • 12.02.10 07:24
    »
    Просто молодец!!!!!
  • 24.01.10 22:31
    »
    КЛЕВО!!!!!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!
  • 17.01.10 18:36
    »
  • 16.01.10 01:03
    »
    здорово!
  • 12.01.10 02:55
    »
    Вы молодц, поздравляю. Успехов!!!
  • 06.01.10 11:25
    »
    Супер!! Я тоже примерно такой диеты придерживаюсь, только вместо молокочая кефир.Посмотрим что из этого получиться
  • 05.01.10 15:29
    »
    Умница!Ты очень много сделала,у меня вот вес как встал на 64, так не могу дальше идти, все худеют по-разному, в зависимости от генетики...Тебе удачи!!!!
  • 03.01.10 11:18
    »
    Горжусь Вами!!! ВЫ просто МОЛОДЕЦ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС с достигнутым....и конечно же С НОВЫМ ГОДОМ!!! ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и ЛЮБВИ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ,,
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 11.12 17:59 кто жил в сту­ден­че­ской об­ща­ге? класс­но бы­ло или с ужа­сом вспо­ми­на­е­те? что боль­ше»»
2. 11.12 17:58 вой­ти в од­ну ре­ку два­жды?»»
3. 11.12 17:53 ку­да от­пра­вить­ся на но­вый год? скло­ня­юсь по­ка к пи­те­ру, но я там уже сто раз был.»»
4. 11.12 17:50 по­яви­лись пры­щи­ки там. под­ня­лась тем­пе­ра­ту­ра до 37,2. лим­фо­уз­лы вос­па­ли­лись. мо­жет»»
5. 11.12 17:46 чем за­ме­ня­е­те со­сис­ки и по­лу­фаб­ри­ка­ты? по­лез­ней за­ме­нить все это на кар­бо­нат или»» 2
6. 11.12 17:46 с та­кой внеш­но­стью про­блем с ра­бо­той и лич­ной жиз­нью не долж­но быть. зна­е­те при­ме­ры?»» 4
7. 11.12 17:39 что по­да­рить пар­ню на 3 го­да от­но­ше­ний?»» 5
8. 11.12 17:38 с его слов, де­вуш­ки нет. он один, но ра­но или позд­но она по­явит­ся, он ме­ня по­шлет,»» 3
9. 11.12 17:37 по ка­кой при­чине мо­де­ра­тор мо­жет уда­лить те­му?»» 3
10. 11.12 17:35 кто из зна­ме­ни­то­стей ваш фа­во­рит в ин­ста­грам?»» 2
11. 11.12 17:34 что луч­ше? гор­нич­ная 20-25 но­ме­ров с 8до,17 гра­фик 5/2 зп 20 об­щ­п­га и пи­та­ние бес­плат­но.»» 1
12. 11.12 17:31 де­воч­ки-спортс­мен­ки, под­ска­жи­те на­счет тво­ро­га. его прин­ци­пи­аль­но есть на ужин для»» 1
13. 11.12 17:29 лю­бов­ник не да­рит по­дар­ки. мо­жет на­до как-то на­ме­кать пра­виль­но? про­сто хо­чет­ся»» 9
14. 11.12 17:24 как вам жен­ское имя ана­ста­сия(на­стя, на­стень­ка, на­стю­ша)? имя са­мо по се­бе очень»» 23
15. 11.12 17:21 фо­то­мо­дель джейд ве­бер. нра­вит­ся ли она вам? хо­ро­шие ли у неё дан­ные для мо­де­ли?»» 3
16. 11.12 17:00 у вас бы­ла свадь­ба? очень не хо­чет­ся, да и де­нег жал­ко. а вы по ка­кой при­чине не»» 13
17. 11.12 16:50 фо­то­эпи­ля­тор. кто поль­зо­вал­ся? ка­кой эф­фект? ка­кую фир­му по­ре­ко­мен­ду­е­те?»»
18. 11.12 16:45 мож­но ли на­звать бли­ны яиц мо­ло­ка и ов­ся­ной му­ки по­лез­ны­ми?»» 9
19. 11.12 16:45 пер­вое сви­да­ние у него в квар­ти­ре. ему жал­ко тра­тит­ся на ка­фе или про­сто та­кой ха­рак­тер?»» 22
20. 11.12 16:32 по ка­ко­му лет­не­му фрук­ту или лет­ней яго­дой зи­мой вы ску­ча­е­те боль­ше все­го?»» 18
21. 11.12 16:31 вы до­воль­ны сво­им по­лу­чен­ным об­ра­зо­ва­ни­ем? оно оправ­да­ло ва­ши ожи­да­ния?»» 17
22. 11.12 16:30 как ле­чить син­дром раз­дра­жен­но­го ки­шеч­ни­ка? ле­чат его вос­ста­нав­ли­вая мик­ро­фло­ру»» 10
23. 11.12 16:27 ка­ких длин­но­но­гих зна­ме­ни­то­стей вы зна­е­те?»» 4
24. 11.12 16:20 как вы от­но­си­тесь к ма­мам, чьи де­ти ху­ли­га­нят, а они уми­ля­ют­ся ти­па: ах, ты его­за»» 17
25. 11.12 16:06 как сроч­но уда­лить свою те­му, ес­ли она очень ком­мен­ти­ру­е­мая и нет знач­ка жа­ло­бы?»» 4
26. 11.12 16:04 на ка­ко­го ани­ме-пер­со­на­жа вам бы очень хо­те­лось быть по­хо­жей в дет­стве?»» 9
27. 11.12 16:03 за­пах во вре­мя сек­са. про­бле­ма воз­ни­ка­ет толь­ко во вре­мя сек­са. что это мо­жет быть?»» 9
28. 11.12 16:03 ка­ко­го тор­ти­ка вам бы сей­час очень хо­те­лось?»» 16
29. 11.12 15:49 вас бы на­сто­ро­жи­ло бы, ес­ли бы муж­чи­на, ко­то­рый на­чал за ва­ми уха­жи­вать, об­щал­ся»» 18
30. 11.12 15:47 долж­ны ли вы­па­дать во­ло­сы при мы­тье и оста­вать­ся на рас­чёс­ке при рас­чё­сы­ва­нии? это»» 6
31. 11.12 15:47 ка­кая у вас лю­би­мая кни­га?»» 5
32. 11.12 15:46 чтобы вы вы­бра­ли, жить в про­вин­ци­аль­ном го­ро­де или пе­ре­ехать в моск­ву? ка­кие есть»» 7
33. 11.12 15:44 безум­но по­нра­ви­лось пла­тье. де­вуш­ка на ави­то про­да­ет, а я на­чи­та­лась эзо­те­ри­ки и»» 6
34. 11.12 15:44 где ку­пить дет­скую ме­бель в спб? в ин­тер­не­те? в обыч­ном ма­га­зине?»» 9
35. 11.12 15:23 до но­во­го го­да оста­лось со­всем чуть-чуть. вы уже ак­тив­но го­то­ви­тесь к это­му вол­шеб­но­му»» 15
36. 11.12 15:21 позд­но по­сту­пи­ла учить­ся. учусь плат­но. ме­сто ра­бо­ты/уче­бы - они мне на­пи­са­ли ту­да:»» 12
37. 11.12 15:19 как от­ли­чить сум­ку-ори­ги­нал от хо­ро­шей ко­жа­ной под­дел­ки?»»
38. 11.12 15:18 ка­кую луч­ше ги­ги­е­ни­че­скую по­ма­ду ис­поль­зо­вать?»» 13
39. 11.12 15:15 ва­кан­сии с ап­ре­ля, а сей­час на­шла в объ­яв­ле­нии ва­кан­сию, но там да­та не сто­ит. мо­жет»» 9
40. 11.12 15:15 кто-ни­будь поль­зу­ет­ся мас­лом чай­но­го де­ре­ва для све­де­ния пры­щей? пе­ри­о­ди­че­ски, как»» 6
41. 11.12 15:10 бо­токс для во­лос. при по­втор­ной про­це­ду­ре во­ло­сы ста­но­вят­ся ещё бо­лее лом­ки­ми, се­кут­ся?»» 3
42. 11.12 15:03 про­ве­ря­е­те ли вы те­ле­фо­ны и со­ци­аль­ные се­ти сво­их пар­ней/му­жей?»» 25
43. 11.12 15:00 как вы на­но­си­те пар­фю­мер­ную во­ду, туа­лет­ную во­ду, ду­хи?»» 13
44. 11.12 14:56 слу­чай­но вы­дер­ну­ла ос­нов­ной ка­бель из хол­те­ра, по­том вста­ви­ла на­зад. за­пись пре­кра­ти­лась?»» 9
45. 11.12 14:47 вы бы мог­ли на­ри­со­вать та­кие гла­за? всё ни­как не по­лу­ча­ет­ся.»» 14
46. 11.12 14:34 всд услож­ня­ет жизнь. еда не ле­зет. гло­таю со стра­хом. ино­гда да­же слю­ни не мо­гу»» 21
47. 11.12 14:25 за сколь­ко мож­но ку­пить зим­ние на­ту­раль­ные бо­тин­ки ма­лы­шу го­до­ва­ло­му?»» 12
48. 11.12 14:24 не хо­чу его, но быть с ним хо­чу. как ско­ро он при­мет ре­ше­ние со мной рас­стать­ся,»» 10
49. 11.12 14:12 не мо­гу ро­дить уже ме­сяц где-то. бо­ли нет, но ее ожи­да­ние ро­дить не по­лу­ча­ет­ся,»» 7
50. 11.12 14:08 от дю­фа­сто­на ем, как не в се­бя. у ко­го так­же? как справ­ля­лись?»» 14
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора