главная разделы рецепты клубы +15 дневники +47 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама
Мой вес в 22 года составлял 90 кг, я была просто похожа на тётеньку-доярку.

Никто, кроме моего мужа, не говорил о моём лишнем весе. И вот мне надоело ходить тучной девушкой-женщиной (когда реально меня в транспорте называли “женщиной“ в мои 22 года) и я начала себя настраивать на то, что мне надо похудеть.

Сначала я отказалась на две недели от мясного, это в принципе мне давалось спокойно, хотя я большой любитель покушать мяска. Я не стала готовить ничего мясного дома, муж меня поддержал на тот период.

Затем я перестала есть после 18:00 (пила только кефир, чай, воду). А дальше стало немножко трудней, когда я начала считать калории, мне почему-то жутко хотелось кушать, но я поставила себе цель похудеть и шла к этому.

Я просила мужа пожалеть меня, посочувствовать, и он это делал (мне становилось легче). Также я раз в неделю проводила разгрузочнвые дни (или вода чистая, или кефир).

И в тот же период я приобрела книжку “раздельное питание“, небольшая книжечка, но мне она очень помогла. Оттуда я прочитала, как надо очищать свой организм, и я начала потихоньку, этап за этапом проводить очистку. Сначала это был кишечник (клизмами), потом желудок (чесноком), дальше суставы (настой лаврового листа), и, в последнюю очередь -печень (оливковое масло + сок лимона, и грелка). Когда мой организм начал очищаться, мне стало легче худеть. Мои килограммы начали таять на глазах.



За первый месяц я потеряла 8 кг, за второй 4 кг, за третий 3,5 кг. И, уменьшившись в общей сумме на 15,5 кг (за три месяца), мой вес остановился на какое-то время. Но я продолжала правильно питаться и не унывала. Я шла к поставленной цели - 60 кг. И через 7-8 месяцев от начала худения я всё таки добилась поставленной цели: похудела на 30 кг.

А худеть я начала 20 мая 2003 года, продолжала по декабрь 2003. Что мне ещё помогло в этом процессе, так это то, что мы в тот год летом поехали в Сочи отдыхать. Купание в море, жара, которая отбивала аппетит - всё это мне пошло на пользу. Я приехала домой хорошо выглядящей, помолодевшей, постройневшей. Меня просто не узнавали мои знакомые.

Так мой вес держался ровно 2 года. А потом я забеременела второй раз, сейчас у меня годовалый мальчик. И мой лишний вес составляет около 10 кг. Но я не унываю, весь этот путь я готова снова пройти, чтобы достичь уже новой цели - 55 кг.


Я это смогу, я это сумею!



P.S. за весь период худения я пользовалась разными кремами, лосьонами как для тела, так и для лица (антицеллюлитными, увлажняющими, подтягивающими). Без этого никак нельзя, а то кожа будет обвислой, дряхлой, как у старой женщины.



Мое фото после похудения:




« все истории борьбы с весом »

автор: ВЕДЬМА 2 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 23.04.15 00:46
    »
    Автор, выглядите похудевшей, но что это за прическа и платье?? вы же молодая девушка, что за стиль? в нем не видно вашей прекрасной стройной фигурки. Меняем стиль и убиваем всех красотой , хорошо?:)
    А так-умничка.
    конкурсы: 0
  • 02.06.10 08:36
    »
    Рада тебя за тебя от всей души! Молодец!
    Но по вашей статье хочу сделать одно большое предупреждение для всех.Про очистку организма...Когда вы его чистите(увы,я толком не знаю эту систему очситки),то по идее сидите полуголодная или кушаете очень мало(но есть и не кушают вообще).И после таких разгрузок выпиваете смесь оливкого масла +лимон да еще грелку на печень...Вы даже не представляете,че вы делаете.Эта смесь очень желчегонная! Упаси Господи ,если у вас есть песочек или камушки в желчном пузыре,огромная вероятность того,что они начнут выходить...Последствия могут быть самыми печальными.Увы,история из реальной жизни ((( Девушке 22 года было,почистилась и все( за час в реанимации умерла)
    Я считаю,что предприимать такие шаги только при после обследования организма,под присмотром врача.Я жить хочу!
    А автору огромного здоровья и сохранения прекрасной фигуры!
    конкурсы: 0
  • 25.03.10 15:06
    »
    конкурсы: 0
  • 01.02.10 12:58
    »

    КАКАЯ ТЫ УМНИЦА!!!!
    Всего сама достигла! А какое удовольствие - утром проснувшись посмотреть на себя в зеркало и увидеть там ТАКУЮ КРАСОТУ! Сразу позитив на весь день, по себе знаю!

    Не сочти за труд, напиши, пожалуйста, как ты организм чистила? Тоже хочу от шлаков избавиться, а то за тридцать лет накопилось...
    конкурсы: 0
  • 26.01.10 23:14
    »
    привет,пожалуйста опиши подробнее о той книжке с очищением.Или напиши кто автор.Спасибо.
    конкурсы: 0
  • 24.01.10 22:25
    »
    Знаешь, безумно рада за тебя, аж слезу счастья пробило (ну вот такие, мы девчонки, сентиментальные). Я в тебя верю, и все у тебя обязательно получится!!!!!!!!
    конкурсы: 0
  • 20.01.10 16:55
    »
    конкурсы: 0
  • 19.01.10 21:11
    »
    конкурсы: 0
  • 19.01.10 11:14
    »
    конкурсы: 0
  • 14.01.10 17:44
    »
    ты просто умница!я восхищена! у меня дочка 11 мес и 20 кг лишнего веса,но твой пример-пример для подражания!а что за книга о раздельном питании?
    конкурсы: 0
  • 12.01.10 02:36
    »
    конкурсы: 0
  • 10.01.10 19:19
    »
    конкурсы: 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.01 09:20 ка­кой бы вы на­пи­са­ли си­но­ним к вы­ра­же­нию: спа­ла как уби­тая?»» 4
2. 19.01 09:11 ой, да у вас несиль­но, вы же не бе­ре­мен­ны! а вдруг я за­бе­ре­ме­нею рез­ко?! про­пи­са­ли»» 4
3. 19.01 09:00 я тут неда­ле­ко, через 10 ми­нут на чай за­еду. не раз го­во­ри­ла, что неожи­дан­ные го­сти»» 4
4. 19.01 08:51 на под­ра­бот­ку устра­и­ва­ет­ся па­рень 18 лет. на­чаль­ни­це очень по­нра­вил­ся. те­перь про»» 12
5. 19.01 08:51 ну как у вас де­ла? но­вые со­труд­ни­ки не нуж­ны? что на­пи­сать ме­не­дже­ру? я хо­те­ла бы»»
6. 19.01 08:41 что за цвет во­лос?»» 1
7. 19.01 05:49 у муж­чи­ны лиш­ний вес! что по­со­ве­ту­е­те ему есть, чтобы ски­нуть кг 7, чтобы и сы­тым»» 17
8. 19.01 03:09 я с дет­ства очень не люб­лю своё имя и вос­при­ни­маю его как непри­ят­ное сло­во! уже»» 35
9. 19.01 02:10 к со­вер­шен­но­ле­тию не бы­ло да­же соб­ствен­ной квар­ти­ры! мно­гие сда­ют по 3 квар­ти­ры»» 14
10. 19.01 01:56 на­до про­дать кое-что из ве­щей. кто этим за­ни­ма­ет­ся, что с пе­ре­сыл­кой? ка­кие под­вод­ные»» 8
11. 19.01 00:39 я вче­ра вёл се­бя слов­но с де­вуш­кой, но это непра­виль­но! от­вёз до­мой. и с тех пор»» 48
12. 19.01 00:36 у ма­мы спи­са­ли при­лич­ную сум­му де­нег! сно­ва эта кон­тор­ка. не бы­ло пре­ду­пре­жде­ния»» 1
13. 19.01 00:10 ка­кие го­ро­да в мос­ков­ской об­ла­сти вам нра­вят­ся? ка­кие луч­ше для про­жи­ва­ния? по­нра­ви­лись»» 26
14. 18.01 23:46 ре­бён­ку 3.5 и он про­сто неуправ­ля­е­мый! спо­рит, всё долж­но быть толь­ко как он ска­зал,»» 28
15. 18.01 23:33 долж­на де­нег за опла­ту 1 се­мест­ра. ес­ли не за­пла­чу 1 чис­ла, то ме­ня от­чис­лят! мож­но»» 61
16. 18.01 23:24 на­зва­ли це­ну на­мно­го боль­ше, сра­зу ста­ли раз­го­ва­ри­вать гру­бо! зна­ют что лю­ди дол­го»» 8
17. 18.01 23:18 мно­гим нра­вит­ся это жен­ское имя и боль­шин­ство пред­ста­ви­тель­ниц счаст­ли­вые по жиз­ни.»» 22
18. 18.01 22:58 как вам этот ку­паль­ник? идёт? или рас­пла­стал грудь?»» 22
19. 18.01 22:48 кто из моск­вы, где вы по­ку­па­ли сва­деб­ное пла­тье?»» 1
20. 18.01 22:33 вы слу­ша­е­те её пес­ни? нра­вит­ся она и её твор­че­ство?»» 16
21. 18.01 22:30 не пьёт, от­ме­ча­ет празд­ни­ки в фор­ма­те пен­си­о­не­ров, пы­та­ет­ся пе­ре­де­лать че­ло­ве­ка!»» 28
22. 18.01 22:29 что это за цвет во­лос? безум­но нра­вит­ся»» 3
23. 18.01 22:22 за­хо­те­ла по­га­дать на те­ни от бу­ма­ге и сра­зу же уви­де­ла об­раз по­кой­ни­ка. аж вскрик­ну­ла.»» 12
24. 18.01 21:54 кто си­дит в те­ле­грам­ме, как уда­лить кон­так­ты с кем не об­ща­ешь­ся боль­ше? ни­как не»» 13
25. 18.01 21:28 по­че­му те, кто пьют, оскорб­ля­ют тех, кто не пьёт? об­ли­ли по­мо­я­ми, что я скуч­ная,»» 30
26. 18.01 20:10 с тех пор как за­бе­ре­ме­не­ла по­сто­ян­но на­вя­зы­ва­ет­ся чтобы я её под­во­зи­ла! за бен­зин»» 50
27. 18.01 19:59 хо­чу за­ка­зать че­хол на свой ай­фон. ка­кой луч­ше вы­брать?»» 10
28. 18.01 19:47 кто-то про­бо­вал тём­ный шо­ко­лад с сы­ром? я из необыч­но­го ела шо­ко­лад со свек­лой и»» 12
29. 18.01 19:36 ес­ли я вста­ла в 6-7 утра, то к 4 дня я уже на­чи­наю хо­теть спать, к 8 уже прям силь­но»» 10
30. 18.01 19:24 как ча­сто мож­но ро­жать? мож­но бе­ре­ме­неть через 3 ме­ся­ца по­сле ро­дов и ро­дить здо­ро­во­го»» 22
31. 18.01 19:19 пью ви­та­ми­ны каж­дый день, се­го­дня при­ни­ма­ла ви­та­ми­ны в спеш­ке, то не пом­ню вы­пи­ва­ла»» 16
32. 18.01 19:16 ка­кой си­но­ним к бы­ла кор­рек­ти­ров­ка? ес­ли бы­ло вме­ша­тель­ство и вас спра­ши­ва­ют ну»» 3
33. 18.01 18:59 мо­жет ли этот пре­па­рат по­вы­шать про­лак­тин и тем са­мым на­ру­шать мен­стру­аль­ный цикл?»» 6
34. 18.01 18:53 как вам фигур­ка? что нра­вит­ся? мне боль­ше все­го нра­вят­ся но­ги»» 11
35. 18.01 18:41 ку­да бы вы по­ре­ко­мен­до­ва­ли вы­ехать с но­чев­кой в пре­де­лах мос­ков­ской об­ла­сти на вы­ход­ные»» 7
36. 18.01 18:11 луч­ше нам остать­ся дру­зья­ми, не хо­чет трав­ми­ро­вать, по­лу­чи­ла вез­де блок, по­еха­ла»» 22
37. 18.01 18:00 под­ска­жи­те про­стой ре­цепт пе­че­нья, где толь­ко му­ка, во­да и соль в фор­ме вся­ких фигу­рок,»» 24
38. 18.01 17:41 о, дай-ка я но­во­пас­си­та вы­пью, там хоть спирт есть! за­снул злой, да­же ин­ти­ма не»» 137
39. 18.01 17:18 встре­ча­ли де­ву­шек, у ко­то­рых ни­ко­гда не бы­ло от­но­ше­ний и не лю­бил ни один муж­чи­на,»» 13
40. 18.01 17:00 вы спон­тан­ная, по­зи­тив­ная или де­прес­сив­ная, кон­сер­ва­тив­ная и тя­жё­лая на подъ­ем?»» 25
41. 18.01 16:59 вам нра­вит­ся внеш­ность и фигу­ра?»» 26
42. 18.01 16:36 ка­кой ту­шью вы поль­зу­е­тесь на по­сто­ян­ке? ка­кие у вас рес­ни­цы? по­со­ве­туй­те хо­ро­шую»» 28
43. 18.01 16:24 как ча­сто с му­жем вы де­ла­е­те но­вых лю­дей?»» 10
44. 18.01 15:39 мо­ей со­бач­ке 15 лет. ста­ла со­всем глу­хой. та­кое бы­ва­ет в этом воз­расте?»» 31
45. 18.01 15:10 об­ща­ет­ся с дру­ги­ми и та­кая рев­ность одоле­ва­ет, хо­тя мы не в от­но­ше­ни­ях! врет мне»» 19
46. 18.01 14:33 бы­ли по­це­луи без про­дол­же­ния. на­пи­сал мне па­ру фраз, но ни­ку­да не звал. ме­та­юсь:»» 15
47. 18.01 13:59 ка­кие ана­ли­зы де­ла­ют бе­ре­мен­ным в жк бес­плат­но? осо­бен­но ин­те­ре­су­ют узи щи­то­вид­ки,»» 21
48. 18.01 13:40 ре­сепшн сра­зу на­чал раз­го­ва­ри­вать со мной гру­бо! но я по­ка про­хо­жу по ста­рой сум­ме,»» 7
49. 18.01 13:36 при­хо­ди­те на осмотр! с че­го это вдруг?! на мне хо­тят за­ра­бо­тать? за 2 го­да ни од­ной»» 13
50. 18.01 13:13 по­ме­ня­ла свое имя на его фа­ми­лию! ты что с ума со­шла?! ни­ко­гда у те­бя не бу­дет этой»» 193
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +910
какой бы вы написали синоним к выражению: спала как убитая? » +5
какие города в московской области вам нравятся? какие лучше для проживания? » +27
тема содержит фото я с детства очень не люблю своё имя и воспринимаю его как неприятное слово! » +36
на подработку устраивается парень 18 лет. начальнице очень понравился. теперь » +12
я тут недалеко, через 10 минут на чай заеду. не раз говорила, что неожиданные » +4
тема содержит фото как вам этот купальник? идёт? или распластал грудь? » +22
должна денег за оплату 1 семестра. если не заплачу 1 числа, то меня отчислят! » +61
верите, что мужчинам, которые непорядочно поступают с девушкой, это потом в » +29
не пьёт, отмечает праздники в формате пенсионеров, пытается переделать человека! » +28
многим нравится это женское имя и большинство представительниц счастливые по » +22
у мужчины лишний вес! что посоветуете ему есть, чтобы скинуть кг 7, чтобы и » +17
тема содержит фото что за цвет волос? » +1
стесняюсь пить чай и угощаться у мамы, когда сижу с братом. он от отчима, родители » +19
как бы вы продолжили эти фразы: я могу дать мужчине; мужчина мне нужен для? » +29
тема содержит фото вы слушаете её песни? нравится она и её творчество? » +16
тема содержит фото как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в целом нравится? » +99
подскажите рецепт теста на пиццу, проверенный. » +10
назвали цену намного больше, сразу стали разговаривать грубо! знают что люди » +8
ой, да у вас несильно, вы же не беременны! а вдруг я забеременею резко?! прописали » +4
тема содержит фото врач, кроме диеты, ничего не назначает. есть ли проблемы с желчным пузырем » +10
может ли этот препарат повышать пролактин и тем самым нарушать менструальный » +6
только про женщин говорят, что им подавай принцев! но мужчины больше ведутся » +24
я вчера вёл себя словно с девушкой, но это неправильно! отвёз домой. и с тех » +48
кого из участниц гали считаете красивой? » +97
ребёнку 3.5 и он просто неуправляемый! спорит, всё должно быть только как он » +28
тема содержит фото вам нравится внешность и фигура? » +26
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » +1413
ну как у вас дела? новые сотрудники не нужны? что написать менеджеру? я хотела »
с тех пор как забеременела постоянно навязывается чтобы я её подвозила! за » +50
вы спонтанная, позитивная или депрессивная, консервативная и тяжёлая на подъем? » +25
подруга не верит, что я не хочу детей! себя считает самой умной, а живёт с » +36
захотела погадать на тени от бумаге и сразу же увидела образ покойника. аж » +12
к совершеннолетию не было даже собственной квартиры! многие сдают по 3 квартиры » +14
какую еду вы ели в последний раз? » +46
у мамы списали приличную сумму денег! снова эта конторка. не было предупреждения » +1
надо продать кое-что из вещей. кто этим занимается, что с пересылкой? какие » +8
о, дай-ка я новопассита выпью, там хоть спирт есть! заснул злой, даже интима » +137
в одну из ссор он просто ушел в душ! пыталась писать ему, а меня просто игнорируют » +30
лучше нам остаться друзьями, не хочет травмировать, получила везде блок, поехала » +22
тема содержит фото как вам фигурка? что нравится? мне больше всего нравятся ноги » +11
тема содержит фото почему сейчас везде такие длинные футболки? и это xs. а когда заправляешь в » +24
ещё полгода назад таких цен не было! куриная грудка стала стоить 300-400 рублей, » +38
тема содержит фото прямо колхоз и атас! сделала вот такой маникюр, муж сказал, что это ужасно » +95
думала, это уже больше европейский город, но окружение отговаривает. планирую » +20
вы любите обниматься? любите при встрече, прощании обнять человека? подойти » +29
даёте ли курьерам код домофона? доверяете им? почему нельзя внизу их встретить? » +27
на большой тусовке девушка положила глаз на вашего парня. внешне она вся такая » +43
как часто с мужем вы делаете новых людей? » +10
какой тушью вы пользуетесь на постоянке? какие у вас ресницы? посоветуйте хорошую » +28
как часто можно рожать? можно беременеть через 3 месяца после родов и родить » +22
неприятный звонок в дверь. смотрю в глазок - мужик. а вы открываете незнакомым » +200
седина в 25! думаю, это не норма. витаминов не хватает? как с этим бороться? » +23
моей собачке 15 лет. стала совсем глухой. такое бывает в этом возрасте? » +31
тема содержит фото хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » +10
тема содержит фото кто помнит такой мульт масяня? он завершил свое существование? » +13
кто-то пробовал тёмный шоколад с сыром? я из необычного ела шоколад со свеклой » +12
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » +35
тема содержит фото как вам фото? » +63
если я встала в 6-7 утра, то к 4 дня я уже начинаю хотеть спать, к 8 уже прям » +10
куда бы вы порекомендовали выехать с ночевкой в пределах московской области » +7
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » +203
влюбленность небольшая, но девушка замужем за мч из их компании. отбить или » +60
как отличить дружеские прикосновения от прикосновений влюбленного мужчины? » +28
кто из москвы, где вы покупали свадебное платье? » +1
всё время сидит в интернете, реальной семейной жизни нет, в постели никакой, » +145
тема содержит фото что это за цвет волос? безумно нравится » +3
если любимый человек вас бросит, что заставит вас жить дальше? как будете выходить » +47
какой синоним к была корректировка? если было вмешательство и вас спрашивают » +3
почему те, кто пьют, оскорбляют тех, кто не пьёт? облили помоями, что я скучная, » +30
подскажите простой рецепт печенья, где только мука, вода и соль в форме всяких » +24
кто пользуется нишевым парфюмом? какой предпочитаете? пользуетесь ли также » +70
у вас в текущих обстоятельствах есть возможность купить квартиру, не перейдя » +158
мать парня названивала и написывала, почему он не поехал в плацкарте, а на » +85
поменяла свое имя на его фамилию! ты что с ума сошла?! никогда у тебя не будет » +193
кто сидит в телеграмме, как удалить контакты с кем не общаешься больше? никак » +13
кто занимается функциональными тренировками, у вас тоже активно участвуют мышцы » +6
пью витамины каждый день, сегодня принимала витамины в спешке, то не помню » +16
приходите на осмотр! с чего это вдруг?! на мне хотят заработать? за 2 года » +13
вы угадывали, человек какого знака зодиака перед вами? по общению, внешности, » +30
общается с другими и такая ревность одолевает, хотя мы не в отношениях! врет » +19
ресепшн сразу начал разговаривать со мной грубо! но я пока прохожу по старой » +7
кто смотрит русские сериалы, когда есть огромный выбор качественных зарубежных? » +29
вроде есть симпатия, но не звонит не пишет. виделись один раз. нравится очень » +24
мне 30 и я не замужем, нет детей! считают какой-то не такой! сталкиваюсь с » +55
у кого юридическое образование? кем вы работаете? » +49
как правильно составить меню? тренер сказал есть 3 раза в день, а не 5. я так » +18
тема содержит фото у меня мужская форма рук и ногтей? » +42
ребенку полтора года можно ли давать мармеладки и зефирки? » +27
встречали девушек, у которых никогда не было отношений и не любил ни один мужчина, » +13
можно ли сейчас в магазинах москвы найти мелкую бытовую технику европейского » +5
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » +44
вы следите за жизнью бывших мужей, парней, за жизнью одноклассников, одноклассниц, » +33
тема содержит фото при ремонте криво положили плитку! можно ли ее снять? есть смысл ругаться с » +23
в командировке случился интим. я отказалась от роли любовницы и начала искать » +72
вышла на новое место, а коллектив даже не познакомился! вроде бы нужна работа, » +74
сказали, что после рождения нужно сводить к остеопату, чтобы исправил все послеродовые » +19
какая радость может быть с некрасивым и бедным мужчиной в браке? зачем? не » +81
какие анализы делают беременным в жк бесплатно? особенно интересуют узи щитовидки, » +21
были поцелуи без продолжения. написал мне пару фраз, но никуда не звал. метаюсь: » +15
уже 3 десятка перевалило. стесняюсь зарегиться на сз - знакомые будут смеяться, » +30
массаж лица! вам было бы приятней, чтоб косметолог был в перчатках во время » +13
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » +17
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » +19
тема содержит фото какое из этих блюд ваше самое любимое? что едите с удовольствием? что самое » +65
после бритья у меня отрастают волоски уже на следующий день. подмышками - так » +47
с начальницей общаемся, шутим, но не лайкает фото в соцсетях! знает, что я » +19
разведенный состоятельный мужчина с детьми - хороший вариант! я считаю, что » +58
не хочу детей! это обуза на всю жизнь! не хочу тратить свою молодость, не хочу » +111
ваши пристрастия, вкусы? я люблю гулять рано утром, люблю кофе, читать, слушать » +16
жить возле работы, но в плохом районе или ездить на работу, но жить в лучшем? » +49
кто подвергался в детстве буллингу и абьюзу со стороны родных, как это повлияло » +4
ревнивые девушки, вы смогли избавиться от ревности? что вам в этом помогло? » +15
парень, которого люблю, а он меня нет, наехал на меня, почему я его не поздравила » +13
свадьба - к похоронам! это правда? что потом было? ничего не случилось? » +18
какой напиток или жидкость вы последний раз пили? я пила кофе » +35
тема содержит фото сделала с опятами винегрет - очень вкусный получился! а как вы готовите винегрет? » +58
как вы проводите дома уборку? я стала мыть пол с добавлением белизны и протирать » +40
тема содержит фото это пухлые, упитанные бедра? » +344
дочке 2. 5 месяца, не может покакать из-за трещины. плачет от боли. как лечить » +46
как и где узнать, за что мне что поставили? » +12
какой бы вы написали синоним к выражению: спала как убитая? » +5
ой, да у вас несильно, вы же не беременны! а вдруг я забеременею резко?! прописали » +4
я тут недалеко, через 10 минут на чай заеду. не раз говорила, что неожиданные » +4
на подработку устраивается парень 18 лет. начальнице очень понравился. теперь » +12
ну как у вас дела? новые сотрудники не нужны? что написать менеджеру? я хотела »
тема содержит фото что за цвет волос? » +1
у мужчины лишний вес! что посоветуете ему есть, чтобы скинуть кг 7, чтобы и » +17
тема содержит фото я с детства очень не люблю своё имя и воспринимаю его как неприятное слово! » +36
к совершеннолетию не было даже собственной квартиры! многие сдают по 3 квартиры » +14
надо продать кое-что из вещей. кто этим занимается, что с пересылкой? какие » +8
я вчера вёл себя словно с девушкой, но это неправильно! отвёз домой. и с тех » +48
у мамы списали приличную сумму денег! снова эта конторка. не было предупреждения » +1
какие города в московской области вам нравятся? какие лучше для проживания? » +27
ребёнку 3.5 и он просто неуправляемый! спорит, всё должно быть только как он » +28
должна денег за оплату 1 семестра. если не заплачу 1 числа, то меня отчислят! » +61
назвали цену намного больше, сразу стали разговаривать грубо! знают что люди » +8
многим нравится это женское имя и большинство представительниц счастливые по » +22
тема содержит фото как вам этот купальник? идёт? или распластал грудь? » +22
кто из москвы, где вы покупали свадебное платье? » +1
тема содержит фото вы слушаете её песни? нравится она и её творчество? » +16
не пьёт, отмечает праздники в формате пенсионеров, пытается переделать человека! » +28
тема содержит фото что это за цвет волос? безумно нравится » +3
захотела погадать на тени от бумаге и сразу же увидела образ покойника. аж » +12
кто сидит в телеграмме, как удалить контакты с кем не общаешься больше? никак » +13
почему те, кто пьют, оскорбляют тех, кто не пьёт? облили помоями, что я скучная, » +30
с тех пор как забеременела постоянно навязывается чтобы я её подвозила! за » +50
тема содержит фото хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » +10
кто-то пробовал тёмный шоколад с сыром? я из необычного ела шоколад со свеклой » +12
если я встала в 6-7 утра, то к 4 дня я уже начинаю хотеть спать, к 8 уже прям » +10
как часто можно рожать? можно беременеть через 3 месяца после родов и родить » +22
пью витамины каждый день, сегодня принимала витамины в спешке, то не помню » +16
какой синоним к была корректировка? если было вмешательство и вас спрашивают » +3
может ли этот препарат повышать пролактин и тем самым нарушать менструальный » +6
тема содержит фото как вам фигурка? что нравится? мне больше всего нравятся ноги » +11
куда бы вы порекомендовали выехать с ночевкой в пределах московской области » +7
лучше нам остаться друзьями, не хочет травмировать, получила везде блок, поехала » +22
подскажите простой рецепт печенья, где только мука, вода и соль в форме всяких » +24
о, дай-ка я новопассита выпью, там хоть спирт есть! заснул злой, даже интима » +137
встречали девушек, у которых никогда не было отношений и не любил ни один мужчина, » +13
вы спонтанная, позитивная или депрессивная, консервативная и тяжёлая на подъем? » +25
тема содержит фото вам нравится внешность и фигура? » +26
какой тушью вы пользуетесь на постоянке? какие у вас ресницы? посоветуйте хорошую » +28
как часто с мужем вы делаете новых людей? » +10
моей собачке 15 лет. стала совсем глухой. такое бывает в этом возрасте? » +31
общается с другими и такая ревность одолевает, хотя мы не в отношениях! врет » +19
были поцелуи без продолжения. написал мне пару фраз, но никуда не звал. метаюсь: » +15
какие анализы делают беременным в жк бесплатно? особенно интересуют узи щитовидки, » +21
ресепшн сразу начал разговаривать со мной грубо! но я пока прохожу по старой » +7
приходите на осмотр! с чего это вдруг?! на мне хотят заработать? за 2 года » +13
поменяла свое имя на его фамилию! ты что с ума сошла?! никогда у тебя не будет » +193
тема содержит фото врач, кроме диеты, ничего не назначает. есть ли проблемы с желчным пузырем » +10
стесняюсь пить чай и угощаться у мамы, когда сижу с братом. он от отчима, родители » +19
на большой тусовке девушка положила глаз на вашего парня. внешне она вся такая » +43
можно ли сейчас в магазинах москвы найти мелкую бытовую технику европейского » +5
влюбленность небольшая, но девушка замужем за мч из их компании. отбить или » +60
массаж лица! вам было бы приятней, чтоб косметолог был в перчатках во время » +13
задели его слова и поступки. прошло достаточно времени, а я никак не могу выкинуть » +4
с начальницей общаемся, шутим, но не лайкает фото в соцсетях! знает, что я » +19
ревнивые девушки, вы смогли избавиться от ревности? что вам в этом помогло? » +15
большое образование в животе. не делают вообще узи в поликлинике, а платной » +12
тема содержит фото сделала с опятами винегрет - очень вкусный получился! а как вы готовите винегрет? » +58
есть чувство голода, но кусок в горло не лезет, постоянные переживания, плохо » +1
подскажите рецепт теста на пиццу, проверенный. » +10
уже 3 десятка перевалило. стесняюсь зарегиться на сз - знакомые будут смеяться, » +30
ребенку полтора года можно ли давать мармеладки и зефирки? » +27
кто подвергался в детстве буллингу и абьюзу со стороны родных, как это повлияло » +4
подруга не верит, что я не хочу детей! себя считает самой умной, а живёт с » +36
только про женщин говорят, что им подавай принцев! но мужчины больше ведутся » +24
кто смотрит русские сериалы, когда есть огромный выбор качественных зарубежных? » +29
ещё полгода назад таких цен не было! куриная грудка стала стоить 300-400 рублей, » +38
удалила папиллому. уже больше месяца держится выпуклая корочка и даже не пытается » +2
седина в 25! думаю, это не норма. витаминов не хватает? как с этим бороться? » +23
даёте ли курьерам код домофона? доверяете им? почему нельзя внизу их встретить? » +27
почему он может возникнуть? как это влияет на жизнь, в чём опасность? у меня » +7
ваши пристрастия, вкусы? я люблю гулять рано утром, люблю кофе, читать, слушать » +16
вы следите за жизнью бывших мужей, парней, за жизнью одноклассников, одноклассниц, » +33
если любимый человек вас бросит, что заставит вас жить дальше? как будете выходить » +47
как правильно составить меню? тренер сказал есть 3 раза в день, а не 5. я так » +18
начала выставлять мои фото и я невольно стала звездой в плохом смысле! замечаю » +16
вы любите обниматься? любите при встрече, прощании обнять человека? подойти » +29
кто занимается функциональными тренировками, у вас тоже активно участвуют мышцы » +6
тема содержит фото как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в целом нравится? » +99
кого из участниц гали считаете красивой? » +97
тема содержит фото как вам фото? » +63
сказали, что после рождения нужно сводить к остеопату, чтобы исправил все послеродовые » +19
он с вами свяжется, как только будет корреспонденция наберёт. как это понять? » +11
тема содержит фото у меня мужская форма рук и ногтей? » +42
тема содержит фото оцените маникюр. форму изменила, идёт? хочу чуть отрастить, для этой формы » +19
при каком весе вы понимаете, что пора худеть? ваш рост? » +30
год пользовалась автозагаром и было вау! с белым лицом не так красиво, но словно » +11
жить возле работы, но в плохом районе или ездить на работу, но жить в лучшем? » +49
мать парня названивала и написывала, почему он не поехал в плацкарте, а на » +85
парень, которого люблю, а он меня нет, наехал на меня, почему я его не поздравила » +13
бросил парень! он с другой девушкой встречается и я пытаюсь его вернуть. я » +4
помогает ли магний в6 от боли внизу живота во время месячных? » +10
тема содержит фото какое из этих блюд ваше самое любимое? что едите с удовольствием? что самое » +65
зашла в инстаграм и заметила, что на фото почти все девушки с айфонами фоткаются. » +30
я в шоке была, когда узнала, что это нейролептик! а врач сказал, что это успокоительное! » +18
вы любите говорить по видеосвязи? » +27
осталась ненависть к бывшей подруге! хочется отомстить за все те выходки, где » +18
тема содержит фото бабушка, мама, внучка. похожи? красивые! » +16
разбитый горшок не склеить? кто сходился через пол года после расставания и » +27
свадьба - к похоронам! это правда? что потом было? ничего не случилось? » +18
тема содержит фото прямо колхоз и атас! сделала вот такой маникюр, муж сказал, что это ужасно » +95
папа мстит сыну! пока его дома нет, выносит имущество, мусорит, замки иногда » +26
со вчерашнего дня сильно тошнило и мутило. еще болит грудь. а также то плачу, » +11
подала заявку на вакансию, мне выслали тестовое задание, но оно слишком сложное. » +9
какую фирму зимней обуви могли бы порекомендовать как качественную? » +11
с таким ттг можно беременеть? получается, я на грани. врач говорит, что норма, » +15
думала, это уже больше европейский город, но окружение отговаривает. планирую » +20
уговаривать никого не будем, прилетай домой! мы с ним помирились, но проблемы » +28
куда лучше пойти: оператором в сотовую связь, в банк для назначения встреч » +6
за желание отдохнуть 9 дней начальник пошлёт далеко и надолго! а то, что детей » +21
вы бы пошли сдавать анализы с чемоданом? прилетела на лечение, а до заселения » +18
не растет вес во время беременности! токсикоза нет, на диетах не сижу, врач » +30
вроде есть симпатия, но не звонит не пишет. виделись один раз. нравится очень » +24
целуете при встрече или на прощание брата мужа или мужа сестры? как бы отнеслись, » +46
тема содержит фото гастрономическая шизофрения! если бы в магазинах стояли такие автоматы, ваше » +30
кто работал или работает в колл-центре на входящей линии? тяжело там? как по » +20
мне 25, у меня не было отношений, переживаю периодически. у кого не было никогда » +25
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Svetlanкa 
Классика Жанра 
KissЮлик 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
Вишенки 
Бусинка +709 -1 утром была зарядка. подключаю спорт, пока только на начальном этапе. просто» +1

Бусинка +709 -1 привес 10 грам, незначительно, но привес имется, не буду кидаться в» +2

Бусинка +709 -1 по калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя» +3
+6
Presiden +2267 -3 отвесило 40 грам» +3
+7
Рукоделк +140 +4 вчера привезли спальник, решила попробовать поспать в нем.» +2
+6
SSS112 +3363 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +3
+5
freyaa 19.01.202» +2
+3
ElenaAvd +273 +1 всех с рождеством!ну, а я сегодня совсем не выспалась, поэтому планирую,» +4
+7
SSS112 +3363 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж вчера пошёл и платно» +2
+7
главная +960 +2 с днём рождения меня)»

SSS112 +3363 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! снова не получился у меня» +2
+5
Ш@хириза +12 +3 всем отличного настроения и хорошего дня»

Самая +2792 +4 всем приветики! сегодня у меня выходной, но планы как у наполеона, надо» +5
+1
Julianna +54 +2 19.01.202»

Самая +2792 +4 сегодня у нас в меню: куриные крылья в соевом соусе, запечёные домашние» +2
+1
Самая +2792 +4 сегодня у меня первый выходной-выходной из двух.» +2
+1
Самая +2792 +4 с утра отправила деток в школу, пью кофе.» +2
+1
Самая +2792 +4 всем приветики!» +2
+1
Результа +152 +5 английский нужно»

Svetlanк +3702 +5 привет всем сегодня отвесило 80г, очень хорошо) сегодня добавлю упражнения» +13
+1
Svetlanк +3702 +5 привет всем вобще какая-то я маша-растеряша. вчера перчатки приготовила,» +3
+1
KissЮлик +3389 -83 погодка у нас сегодня прям зимня. снежок идёт и минус 4. правда на дорогах» +2
+8
Svetlanк +3702 +5 привет всем всё таки сложно готовить и кормить всех вечером, когда сама» +2
+1
Mmdms +1270 -1 сегодня на обед взяла суп в стакане и йогурт. но съём что-то одно. пора» +4
+1
SSS112 +3363 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! — не грусти, — сказала алисa.» +4
+6
Шмидт +2888 -1 тексткриминальный трилер с александром петровым в главной роли. его» +6
+7
Шмидт +2888 -1 в новосибирске школы эвакуируют. снова дебильные письма на электроную» +4

SSS112 +3363 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+9
Шмидт +2888 -1 начали прикидывать первые расходы по ремонту и волосы встали дыбом.» +7

KissЮлик +3389 -83 на завтрак я сегодня слопала бутерброд с сыром и выпила кофе с ореховым» +1
+1
Svetlanк +3702 +5 привет всем вчера очень хорошо ходила, везде пешком старалась и в обед» +4
+8
Шмидт +2888 -1 пмс продолжается. сегодня ночью приснился перезд - проснулась с жутким» +4

Svetlanк +3702 +5 привет всем спала сегодня очень даже неплохо, проспала 7 часов 25 минут» +2
+1
@nn@_y@ +816 +2 с крещением! за водичкой схожу сегодня.» +5
+9
Аленька2 разгрузка» +1

Тати 18 +63 +229 19.01.202»
Keri13 +127 19.01.202»
KissЮлик +3389 -83 всем доброе утро! спала я вроде не плохо сегодня, но можно было и лучше.» +1
+1
Алекс74 +33 -125 елка» +4
+5
Совушка +2483 -2 19.01.202дневник № 1 с крещением господним!» +19
+3
poxydelk +1059 -1 день 3. травма.» +1
+6
Тили +497 +3 19 января, среда. (5:5) с крещением.» +1

Алена768 минус 60 гр. многовато. значит завтра не растраиваться, если отвеса»
Xозяйк@ +559 +127 доброе крещенское утро, девочки! поздравляю со светлым праздником крещения» +1
+2
Глаша64 +513 -2 19.01.20219 января проходит православный праздник крещение господне или» +1

Вампирчи +252 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +1
+6
Классика +3606 -1 в этом году не буду.» +5
+18
Эйва +2730 +1 вчера хорошо так чая попила, думаю, что утром у меня привес вылезет. пять» +3
+15
Эйва +2730 +1 вечером меня так в сон клонило, примерно в часов семь, потом сон перебила» +3

Эйва +2730 +1 а сегодня крещение, очень большой праздник! сегодня, а там уже до пасхи» +5

Эйва +2730 +1 доброй ночки, девочки! сегодня к родителям на шашлыки едем, но это» +1
+6
Victoria +1305 -1 18.01.202 с наступающим крещением!»

tatyanak +461 -90 18.01.202 / омад день 2 / 75.2кг»
-Мася- +784 -1 мама попросила застраховать её, хочет сделать прививку от ковида»

Victoria +1305 -1 18.01.202вечер»

Истина +181 +127 звонок в дверь. открываю, а там красавец-мужчина с голубыми глазами! с» +1
+6
Кисюня83 +80 -90 потихоньку привыкаю, верне, отхожу от праздничного чревоугодия. чем дольше» +2
+5
Victoria +1305 -1 18.01.202вечер» +9
+7
Мисисс +2570 -1 купила новый крем для лица, сегодня на себе испытала фирма белоруская,» +4
+10
Мисисс +2570 -1 много продуктов сегодня с собой не набирала, потому что особо та и кушать» +4
+7
Мисисс +2570 -1 в вечерне время ешьте меньше. вместо того, чтобы пугать себя системами» +4
+4
Мисисс +2570 -1 вечером завтра надо уже что-то готовить на два дня, пока думаю, борщ доели,» +4
+4
Presiden +2267 -3 нужно прилечь минут на 10» +3
+25
Xозяйк@ +559 +127 как правильно загадать желание на крещение.» +1
+7
Presiden +2267 -3 устала я сегодня как собака» +3

Gaedbl +146 -1 18.01.202. вчера был читмил» +3
+8
nqgg1sg2 дневник#1» +5
Стройняш +89 -1 18.01.202» +1
+6
веруська -2 всем привет» +2
+13
liliya26 +831 -90 опять вчера снега навалило, а сегодня плюс на улице. сижу дома без работы)» +5
+8
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора