на главную
wow
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирного просто не хотелось. В основном я ела вареную курицу с овощами и пила кефир. Вес медленно, но верно пополз вниз и уже через полгода я весила 55 кг! Самое главное для меня было, чтобы малышу хватало молочка и оно не пропало, потому что кормить я хотела долго. Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
ответ для: Talih
спасибо
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва
ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ш малыш гордится своей модной мамочкой!
- напились в стельку. слышу маты от матери, будто что-то бьют сильно. после этого ребёнок плакал.»
- пилинг сделала, а эффекта нет. ужасный цвет лица, чёрные точки.»
- через 1.5 недели пломба выпала! зуб адский болит! словно там нерв наружу!»
- кардиостимулято может влиять на половую жизнь?»
- как вы не понимаете! пусть учит, ругается - у меня стойкость выработается.»
- немного пообщаются, пропадают и тупо сидят в друзьях. несвободны, поэтому так себя ведут.»
- поговорить с ним и выяснить все до конца? что тянуть кота за хвост! бесит подвешенное состояние!»
- 10 лишних кг за 1,5 года после диеты. сдала анализы.»
- ах. девочки. поняла я для себя, что интернет мне всё настроение портит»
- нужно отойти по-маленькому, а рядом туалета нет. у каждой из нас в городе есть такие места.»
- подходят мне такие брови? как выгляжу в целом?»
- сначала предлагает прилететь ей с сыном, а потом предложил прилететь мне в те же даты.»
- договорилась о собеседовании. что это за работа, может, она непосильная физически?»
- хочу с кем-нибудь подружится, мне 22, не замужем!»
- спрашивают что-то, ты на автомате отвечаешь да и тем самым даешь согласие на кредит или еще что.»
- выпадение волос. какие витамины помогли?»
- полюбила, а он оказался геем! мне с ним хорошо, и по парням он не шляется.»
- сколько памяти у вас в телефоне? хватает?»
- предназначение может быть у ложки или зубной щетки, а к людям употреблять это слово нельзя.»
- я аж плакать готова, ну что это за жизнь такая унылая? на уме только баня и пиво!»
- поднимают на древко чье-то мозгоизмышление и начинают размахивать им, как победным знаменем!»
- я красивый? только без оскорблений!»
- ты мне вообще не нравишься! какая же ты! в универе вместе учимся.»
- куда поехать в отпуск? о. хайнань, таиланд, вьетнам»
- вроде охотно с ней общаются, но сколько она употребляет паразитов.»
- как то не ласково ответил! не сдержалось и закричала козееееел! вылила на него аквариум с рыбками!»
- живёте сегодняшним днём и ничего не планируете? может хотите улучшить внешность, похудеть, путешествовать»
- я 24 летняя лентяйка, тунеядка! сижу дома 4 года! мужчины помогают, но все вокруг бесит!»
- слабость, бледный цвет лица, сухость волос и кожи, сонливость, раздражительнос»
- мужики спрашивают почему до сих пор учишься! почему боятся студенток? какое их дело?»
- благополучная семья! отсутствие насилия? неполная семья или без детей благополучная?»
- пошёл в ресторан - сфоткал обед - выложил в ленту или селфи бесконечные.»
- позорно пригласить понравившегося мужчину в кино? я так сделала. муж считает это нормальным.»
- сколько лет дадите? что изменить во внешности?»
- одна жирная и попахивает, другая жует причавкивая. еще есть сосед не совсем на голову здоровый.»
- тренажер в спортзале для каких мышц работает?»
- как вы готовите морепродукты?»
- какие ботинки купить ребенку на апрель и май?»
- совсем обнаглела! пошла в институт с рюкзаком полным курицы! орала, истерила, кидалась едой, а сейчас мстит.»
- ты, оля, жирная! капля алкоголя и димас напрочь забывает про тормоза. все сказал о моей, заплывшей салом, фигуре.»
- кто-нибудь знает где заказать роял канин для котов не российского производства?»
- подскажите простую и действенную диету!»
- уже неделю кожа как мраморная, пятнышками не сильными. капилляры все видно стало.»
- берет баночку с вазелином и тыкает сами знаете куда! давит с силой и кричит, чтобы я не орала!»
- соседней темой навеяно! только обсудить предлагается не ширину, а длину!»
- какой частью тела гордитесь? какая плюсы в вашей фигуре?»
- мешки с щебнем поставили на ступеньки в подвал. каюсь, я их порезала и раскидала!»
- начали пробовать прикорм, на гв. даю кашки и пюрешки.»
- обезболивала и шла на съемки, пока не госпитализирова но было поздно.»
- пришло время худеть после второй беременности, не могу решить, что выбрать. хочу сбросить 12 кг к лету.»
- на пузе джинсы прошлогодние не могу застегнуть , сантиметра три не хватает, надо»
- и ложечку за телевизор!алану хиршу из чикагского иследовательского центра запаха»
- ученые гарвардского университета провели иследование, по итогам которого пришли»
- вроде бы и талия уменьшилась, а я не пойму, радует меня это или нет. всем хорошего»
- продукты на 6 порцийхлеб белый - 1 шт.сыр твёрдый - 150 гсметана - 50 гмасло сливочное»
- что за фигня- что я делаю не так? заполняю в окошке текущий вес- а он остаётся прежним.»
- обязательно сегодня надо скачать алиса в стране чудес, я так люблю этот фильм, и»
- несмотря на всю свою сложность, особено, для начинающих спортсменов, польза берпи»
- питательные батончики с сухофруктамичтобы больше успеть утром или поспать лишних»
- приятного всем обоняния!в англи в клинике . прошли испытание пластыри с запахом»
- взбесилась ведьма злаяи, снегу захватя,пустила, убегая,в прекрасное дитявесне и»
- -с наречиями в сравнительной степени: не хуже, не лучше, не больше-с местоимеными»
- завтра буду пирожки стряпать, наверное, с картошкой. её прям доедать надо, жаль,»
- замечательная дилогия о фокусниках, с волнующими поворотами сюжета и неожидаными»
- всем привет, девочки! вчера не было у меня пробежки, но я решила вечером после работы»
- яблочный деньесли употреблять только яблоки, можно съесть до 2 кг за день. их едят»
- вчера совсем мало времени в интернете провела, обычно я то на галю зайду, то на»
- 5 невест 201жанр: комедиямай 1945 года. вся страна ликует и строит планы на новую»
- неудачи на любовном фронте продолжаются. теперь кушать ничего из продуктов не хочется,»
- у нас 7 ходили сегодня на суботник, чистили територию вокруг нашего дома и по дороге»
- доброе утроутро утро утро вчера сына колеги назвала охальником меня назвали деревенщиной?»
- за долгие годы сохранить уважение к супругу, самоуважение, глубокую эмоциональную»
- вот я и вернулась к цифре 65 кг - ура за два дня сбросила 1 кг - это отличный результат.»
- на дворе трава, на траве дровадва пустых ведра да в стене дырадверная петля да мокрая»
- мясо и рыбу можно употреблять в небольших количествах. все овощи, за исключением»
- сон 23:0-6:0 семь часов.вес 104,6 кг.сегодня день космонавтики. ведь я училась на»
- и ты понимаешь , что потеряла время, напрасно. свое драгоценое время.»
- на грани 197 жанр: трилер, драма, приключениямилиардер чарльз морс отправляется»
- блин, что ж со мной такое?! руки передвинулись в другое место или дисконект мозга»
- привет всем! после терафлю я немного ожила и очень вкусно позавтракала яйцом и бутербродом»
- однажды ты спросишь меня, что я люблю больше: тебя или что? где? когда? я промолчу,»
- прежде всего отеки это задержка жидкости в тканях, которой не должно возникать.»
- приседания.нельзя долго-долго намекать , не получив результата, ждать и чувствовать»
- привет всем продолжаю болеть, но сегодня уже самочувствие получше. хотя вся грудь»
- доброго времени суток всем читающим!я желаю вам прожить сегодня так, что бы завтра»
- простите, но семью планируют мама и папа, а не их дети. и я не виду связи между один ребёнок»
- на работе нужно работать работу. вот е и делайте. а с ней - ничего не делайте. забудьте и»
- для меня бросающий по смс девушка ,не мужик ,кусок дерьма,малейшег уважения не проявил ,с»
- смотря кто и в каком контексте. скоре всего не понравилось бы, пренебрежительн звучит. обижусь»
- вам какая разница и дело, кто моя возлюбленая? занимайтесь своим делом»
- а я росла одна в семье но тесно контактируя с двоюродной сестрой. очень хотела брата или сестру»
- как что? фотик и умение им пользоваться.ст ты либо троль»
- ключи от квартиры,от машины,документ на машину,кошелёк с деньгами,телефо всё.»
- смотря в каком контексте понимать слово удобная.можно быть удобной для вытирания ног, напримера»
- нет конечно. у меня не приют для бездомных»
- мягкая, женственая, сдержаная, довольно стройная»
- мне кажется скоре яблоко. как для песочных часов не слишком ярко выражена талия. заметны отложения»
- это не аргумент для насилия,этого добра везде навалом сейчас,и человек не животное и может»
- никто не признается,это позор для мужчины»
- а вы знаете толк в мазохизме, однако. я тоже когда-то этим страдала, после раставания с одним»
- так красиво описывают многие.фитнесы, танцы, в европу на выходныеиз жизни знаю два примера:-»
- нет, не сострил. ибо возможности женщины, чье тело изучено вдоль и поперек, выглядеть иначе»
- это та, у которой после па 50 дней, хгч 0, на узи ничего? которая не понимает, почему это»
- кажется, участницы забыли, как выглядят 18-летние, 25-летние и тд»
- да, согласна с вами. но, ту многолетную не особо знала. только по расказам знакомой педагога.»
- круто. а грудью кормили долго? форма тоже осталась ? вот повезло то»
- в месячные перестало все тянуть и голова перестала болеть на несколько лет»
- ща всё сожгут и мечети построят. следующий сакре кёр, тама хороший минарет выйдет, гора большая»
- может, хочет понять, насколько вы легкомыслены? но он точно хочет что-то для себя выяснить.»
- с ума сойти. а можно ли назвать то, что девочки 13-15 лет зимой ходят в колготах, закаливанием?ха»
- химические снотворные не принимайте. те, которые с мелатонином, они содержат аналоги природных»
- пошитый по индивидуальному заказу?»
- я сейчас фото просмотрела. да, действительно, девушки выглядят гораздо моложе соего возраста.но»
- по-моему, да. на зеленые и голубые не похожи, точно не карие или черные, значит серые.»
- насколько я знаю, на факультете журналистики есть творческий конкурс. у вас есть публикаци»
- если кот кастрирован, скоре всего сыт не из за вредности, и писается он из за того, что что-»
- верно, но в первый год после родов - неверно. вот вобще. дети сейчас не спят, постояно что-то»
- я каждый год не вижу.не отличу 25 и 27-летню. а вот 30 уже вижу, да. по состоянию кожи, волос,»
- а мне не нравится трб, смотрела 2 раза,только отвращение вызвало,и первый раз и второй»
- ну я и заметила, что плохо телек вижу, что лица уже не очень хорошо вижу и т.д.»
- следите за тем что бы не состряпали красивое дело как было у моей матери .когда она и младший»
- согласна,я на уровне вибраци чувствую любят меня или нет»
- крупные черты лица наверное. но это мое мнение.»
- а причем тут пакет ?по теме, вы очень красивая»
- это ,наверное,первы раз,когда я не могу выбрать.обе красавицы,обе очень нравятся.»
- о, спасибо! надо посмотреть этот фильм!»
- я слышала, если пакет поставить рядом с мусоркой и написать одежда, то забирают очень быстро»
- в египте пристают даже если вы с мужчиной , такие там нравы , очень не приятно , больше никогда»
- не обижусь. просто сделаю вывод, что написало детка глупенькое создание.»
- по логике - да. вам правильно сказали.»
- чего там бояться. если вы конечно едите не в забытую богом деревню. где одни аборигены. в»
- сказала бы - надень подходящую одежду. почему-то я не хожу в шортах и с голым животом по городу,»
- чего далеко ходить! мамин брат повез их матьмою бабушку делать дарственую, оформлять наследство»
- людей не смешите, с 3 недели уже все видно на узи. и после этого женщины встают на учет по»
- разбаловали в семье. раньше учили девочек не спать до брака, мальчиков ухаживать и защищать»
- негативный отзыв под фото может очень сильно душевно травмировать человека. нет никогда.»
- ох,не любите вы мужа.что значит -,.просидел,?на было постелить,созда удобства.»
- вот тебе шоколадка. денег нет. хорошего настроеньца, ты там держись прям медведев вспомнился»
- у некоторых бзик в этом плане. для девушки чем меньше - тем лучше, ну они так считают, многие.»
- мы не эгоцентричны, а самодостаточны, не путайте личности не нужна компания. и в целом во»
- я вроде блондинка но волосы тоже тёмные и густо растут все никак немогу решиться»
- в ветхом завете сказано - допустимо употреблять копытных животных, чьи копыта раздвоены и»
- нет в моей округе таких зданий, вот в подмосковье много заброшеных професорских дач»
- слитные купальники носят даже те, у кого в принципе нет тали, и не переживают. а у вас-то»
- вы мне не ответили, зачем каждый день сравнению ваете разных, ничем не похожих людей?»
- вобще у развитых людей всегда есть интересы и это не синоним развлекушкам, кстати бывает что»
- я бы сдала, не люблю носить вещь и трястись за неё, если вам так жалко денег значит дороговата»
- нет, что вы, это не зависть, это нас так жалеют.»
- ну так тут 10 лет стажа не обязательно. я вот просто побирушкам не хочу давать, и тем кто»
- есть такая штука как нотариус. и за каждвм округом закреплен определеный нотариус по наследственым»
- пасибо. а то тут масквичи развыступались, что у них топят чуть не до июня и обогреватель им»
- кофе с молоком и всё, ничего больше не лезет»
- летня я ухожу,а какая твоя любимая пеня?»
- а чего тут можно посоветовать,ес дело уже сделано?теперь только вам решать.»
- не обращайте внимание и делайте так, как решили жить вы и ваш муж. дела, до мнения и вопросов»
- история давня, и он уже приобрёл её. книга по моей професи, не белетристика.»
- ни когда не понимал и не понимаю преклонения перед тупыми рифмоваными фразами.»
- вот и мне так. с подругами нет общих интересов в путешестви. а с какими то друзьями мужчинами.»
- вот только парни почему-то разбегаются. интересно, почему? не ценят они креатива.»
- у вас есть другой вариант?и второй вопрос-вас в ленту уже позвали имено на работу?»
- вот мои корни,волосы были покрашены в средне-русый пепельный на обесцвеченые,кр за месяц под»
- собчак мега стремная, настолько, что это прям раздражает поэтому волочкова, ибо в молодости»
- и вы ищите его на бабском сайте»
- много лет не ем мясо , и я не ношу мех.»
- да сразу видно, 20.25 или 35. увы.»
- значит наберитесь сил и забудьте! и не думайте, не придумывайте, не мечтайте.перекл на кого-т»
- если бы не наши деньги, уехали бы они обратно домой ни с чем»
- буряк - это по украински свекла»
- я догадываюсь . но я не понимаю, как следить. если сестру спрошу, она отвечает : а тебе какое»
- презик порвался. он тут всегда так делает.»
- в обед всмысле сказал позвонит.но во сколько не говорил.а ваше мнение про список друзей плавающий?»
- ага, конечно. вот моя подруга заморочилась. она покупает только мясо на частной маленькой»
- что за мусор в голове. девушка становится сразу старой. куда у всех девается взрослая жизнь?»
- то есть для него и измена в такие периоды норм? ведь не жили вместе.я бы такому не смогла»
- да, точно. я болтанул лишне, тем боле, никогда такое не говорил.»
- я конечно понимаю ,что это историческая ценость,но я не понимаю ,когда называют это событие»
- вот и я слыхала от родителей своей подруги, что когда дети погодки с ними, на удивление, может»
- с возрастом стала понимать,что темперамент у всех разный.если женщине надо много секса-флаг»
- автор, зачем три темы об одном и том же? выглядите лет на 30.»
- для веганов всё плохо - и мех,и мясо.»
- как раз наоборот. если он не хочет женщин вобще, почему же проблема в вас?»
- тут и советовать нечего :рожать или аборт. решение принимать только вам, а не нам всем форумом.»
- ну да может, ну он говорил для нашего возраста типа по его мнению норм иметь 2-3 отношений,»
- без спорта - никакая.это я вам как трижды похудевшая после родов собщаю. надо находить время»
- я недавно отрезала каре, очень довольна, волосы живые, устала лечить волосы так как убедилась»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое»
- из толстушки в красавицы! вперед к стройной фигуре!»
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- минус 14 кг за 5 месяцев!»
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- я сбросила 22 кг! вылепила тело богини! тонкая талия и плоский животик!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я выдержала диету! получила поразительный результат!»
- яичный салат с хреном и беконом»
- соленые помидоры с патиссонами»
- вишневый напиток летний рубин»
- сорбе из дыни»
- апельсины в кляре»
- молочный фитнес-коктейль»
- быстрый салат со шпинатом»
- американская заправка ранч»
- рулька, запеченная в духовке»
- жульен из куриных потрошков боярский»
- суп куриный со шпинатом и брокколи»
- осенний салат с лисичками»
- запеченный картофель с помидорами»
- крылышки в пряном маринаде»
- шашлык из печени»
- ризотто что-то-типа или гарнир тоже может быть красивым!»
- салат “нижнеудинский“»
- салат знакомство с брынзой, грушей и кедровыми орешками»
- салат “министерский“. очень вкусный!»
- бисквит домашний с мороженым»
- коржик»
- пирог вишнёвый. получается очень вкусным и воздушным!»
- вкусный кляр для отбивного мяса»
- мясная запеканка с сухофруктами “боботи“»
- бисквитный десерт»
- обычный овощной салат с необычной заправкой»
- салат из пекинской капусты и сыра “простой“»
- кисель из ананасового сока»
- суп-пюре из риса, лука и помидоров»
- рыба в грибном соусе»
- луковый салат»
- котлетки дурашки»
- маринованная тыква быстрого приготовления»
- кабачковый салат с адыгейским сыром»
- любимый оливье. облегчённый вариант»
- сырные лепешки с зеленью за 15 минут»
- торт “михалыч“»
- плов с грибами»
- пирог банановый нежный со сметанным кремом»
- салат а-ля пантеска»
- картофельные шарики-зразы с грибами»
- пирожное карамельные кофеманчики со сметаной, кофе и молоком»
- капуста цветная тушеная с томатным соусом»
- уха из толстолобика»
- корзиночки с печенью трески»
- лепёшка на сковороде с луком»
- закуска творожно-ореховая. подавать со свежими овощами и хлебом.»
- закуска из сладкого перца»
- салат будапештский»
- тушеные кабачки и баклажаны!»
- рыба по - русски»
- австралийский кофе»
- зефир “лимонный“»
- суп томатный с базиликом»
- закуска из баклажанов с огурцом»
- ты не очень увлекаешься модой или не боишься экспериментировать с одеждой?»
- ваш брак неудачен или ваши отношения с мужем ещё имеют запас прочности?»
- тебе легко принять чужую точку зрения или главный авторитет - это ты сама?»
- вы купаетесь в комплиментах или страдаете от заниженной самооценки?»
- ваш любимый не вздрагивает, услышав ваш голос? вы не властвуете над ним?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- ты никогда не поступишься своим мнением или идешь на компромиссы?»
- вы умеете соблазнять? готовы оказаться с объектом страсти в постели после первого»
- тебе удается соблюдать баланс времени или тебя не назовешь пунктуальным человеком?»
- ты неправильно распоряжаешься слухами или хорошая подруга?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- вы умеете создать хорошее настроение? друзья считают вас компанейским человеком?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- крепкие ли у вас нервы?»
- ты осмотрительный человек или не умеешь скрывать своих чувств?»
- в вашем союзе ты — лицо подчинённое или последнее слово всегда за тобой?»
- умеете ли вы ладить с людьми? можно ли вас назвать хорошим соседом?»
- тебя трудно выбить из колеи или не хватает самодостаточности?»
- ты часто осуждаешь других или ты никогда не станешь осуждать что бы не совершил»
- у вас крепкий сон или ваши сны частенько превращаются в кошмары?»
- вы на работе мученица или хорошо справляетесь с делом?»
- ваши отношения носят здоровый характер или ты зависишь от партнера?»
- вы любите глубоко и преданно? не стесняетесь своей любви?»
- канаты или нити?»
- капитан или пассажир?»
- вы не поддаетесь чужому влиянию? вас трудно убедить?»
- вы любите размышлять или предпочитаете активно заниматься делами?»
- в вашей семье домашние заботы распределены справедливо? помогаешь супругу?»
vip клубы
|
 онлайн +1060 |
- мужики же этого не ценят! унижались или никогда себе
- познакомилась с иностранцем! симпатичный, культурный,
- насколько реально продать жильё, которое находится
- а ваши мужчины носят подштаники зимой? или у них под
- муж не ночевал дома! в 4 утра проснулась и обнаружила,
- город на меня производит впечатление, что хочется
- это стремно когда парням под 30! зачем это говорить
- куда поехать в отпуск? о. хайнань, таиланд, вьетнам
- решила понемногу преображаться для начала прикупила
- сколько раз в неделю вы ходите в спортзал?
- по фигуре дают до 25, а лицо старше.
- обезьяна с гранатой. заехала неакуратно, помяла, типа
- боюсь, что проведёт рукой, а там щетина! волосы отрастают
- кроме горького шоколада, не ем сладкого, а надо вкусные
- есть у ваших питомцев любимые вещи? у моей - это плед,
- говорят все заражены! а как узнать? не в поликлинику
- вашу маму при вас когда нибудь оскорбляли или например
- лучше, когда вес кг на 10 больше нормы!
- любите выделяться? у вас сексапильная внешность?
- живёте сегодняшним днём и ничего не планируете? может
- олег, ты жирный. эрекция плохая, да? жена хочет секси
- впервые за всю мою жизнь меня пыталась обработать
- в чем для вас плюсы и минусы офисной работы?
- страх - нереальный! очень хочу, но боюсь! один раз
- не приходится прикладывать усилий для достижения результата
- у вас завистливые подруги? в чем это проявляется?
- незаметно беру в салоне свадебные платья и сплю в
- заметила тенденцию, многие девушки встречаются не
- я была одна в семье, всегда хотелось, чтобы был старший
- за роды дерут очень много. роды раньше начинались,
- вот-вот должны пойти месячные, видно фоликул большой
- я за тобой двери открываю! я тебе нравлюсь как мужчина!
- постояно твердит, что не хватает денег, а между прочим
- путали на 7 неделе беременость со сгустком крови,
- горжусь своей фигурой! рожавшая, 34 года, фитнесом
- какого цвета мои натуральные корни?
- послал меня по смс. за это время было очень много
- бывший заблокировал! я о себе никак не напоминала
- бздюк, пьянько, вагина - какие самые красивые и смешные
- красивая, стройная, с формами и его тянет к тебе,
- как часто видитесь с парнем? мы видимся максимум 2
- говорит мне, что она худая! а вы как думаете? сколько
- противно, что муж моет ноги беременой жене! унизительно
- как запланировать пол ребенка? самые действеные способы,
- я сильно хотела ребенка от тебя! у тебя зп. а он исчез.
- у меня ужасная трудовая книжка. дал в долг и настаивает,
- не хочет жениться! орет и говорит не выноси мне мозги!
- пожар в соборе парижской богоматери. я понимаю - пожары,
- друзья, которые не друзья! ставлю лайки только тем,
- кто-то ни разу замуж за всю жизнь выйти не может,
- устроилась на полставки официально, но в соцзащиту
- и как результат? сильно волосы испортились?
- светские львицы! кто красиве?
- что то я поникла! писал часто, но не звонил! не тянется?
- мне твой бывший на сайте знакомств написал! я дико
- ни пелагея, ни гагарина так не были искрены с детьми.
- молодость моя прошла, а я не нагулялась. вместе пойти
- девочки, как вы относитесь к гормональным лекарствам?
- парень сказал против женщин в разводе! а он же это
- закрутилось завертелось у людей! это как вобще? вспышки
- я не хочу чтоб ты мне наливала, дай мне я сама хочу!
- стоит ли брать с собой в путешествие свадебное платье?
- он мне сказку такую показал, а потом так же пинка
- как относитесь к абортам? только не в религиозном
- по спинке гладит, но как только заканчивается рабочий
- играет в комп и теребит свой член. больше всего смущает,
- бошка болит без сладкого, а пироженки и прочая ерунда
- не проходит запор. боюсь, будет непроходимост кишечника.
- если не вышла замуж, то должна путешествоват и быть
- добавила морковки, лука, капусты, немного тыквы. очень
- ненавижу спорт, но текуще состояние моего тела не
- при ощупывани шарик под нижней челюстью.
- посоветуйте очень интересную книгу про любовь.
- задолбал! опять пишет, что полно дел! нет времени
- большие и пухлые без карандаша для губ - просто пельмени?
- дурацкая привычка мужа! купается по 3 раза в день
- самые крепкие браки по расчёту и выгоде! а в любви
- могу поругаться на касе из-за 15-30 рублей! я скряга?
- уход за волосами! такие маленькие секреты помогают
- пожилым родителям лучше жить рядом с детьми? готовы
- отчим - изверг! избивает ради денег. пристает! зато
- ваши дети во сколько полюбили самокат и велосипед?
- влажные салфетки в родом какие лучше взять?
- не могу даже кофе налить, если там много колег! уже
- норвегия, швеция или дания? какую из этих скандинавских
- давай займем деньги у моих родителей и купим машину
- состояние нестояния у кого было? наверное, это ненормально?
- хочу научиться жестикулирова но чувствую себя, как
- золовка приходит в гости с родителями своего мужа,
- я скромная! сплю с бывшим! мне 50! хочу родить ребёнка!
- как долго вы беременели? пытались в овуляцию или просто
- в любую тему вставляют дитачек! мужика нет нормального,
- какое фото лучше?
- сотняк не зарабатываю, но хватает и на гульки, и на
- ваш мужчина прибегал к услугам девушек из эскорта?
- мы дадим вам пятый клас. какая мне школа, я продавцом
- кого бы вы больше хотели родить: сына или дочь? кому
- масочки для волос ничего так, скраб для тела меньше
- а вам жалко старых дев? не реализовались как женщины!
- ребёнку 4 года, муж обеспечивает, стоит ли идти на
ФОТО ПОХУДЕЛИ
|
топ темы
|
новые
|
- костюм или платье - что бы вы надели? »
- какой текст написан в вашей справке от психиатра? »
- психбольной соседке ничего не помогает! перетаптывается »
- посоветуйте хорошие детские витамины. »
- плов можно приготовить в обычной кастрюле, а не в »
- только без академий, отборов невест и секса! в стиле »
- секс не главное! обнаружила его селфи в нашей ванной, »
- страх - нереальный! очень хочу, но боюсь! один раз »
- ушиб ногтя. сколько времени отрастал новый? »
- кто красивее была мэрилин монро или одри хепберн? »
- смешно и жалко наблюдать враньё, которое переходит »
- ответил, что официантом работает и сразу же он разразился »
- с какой обувью носить короткое трикотажное платье? »
- нравится вам внешность? »
- хотела 3д, а нарастили 2д. как это? все ресницы в »
- как бороться с целлюлитом? лишнего веса 4 килограмма, »
- насколько все критично? мужчины к таким фигурам относятся? »
- муж немного рыбу половил, но суровые комары немного »
- куклы-муклы возомнили себя голубых кровей! выходцы »
- какое имя подходит этой актрисе? »
- лечили гипотериоз, а в итоге вышел гипертериоз. »
- раз отказалась, значит не хочешь связывать со мной »
- у меня стрелы в первый же день! какие самые ноские »
- очень красивая запоминающаяся внешность. как зовут »
- кроме горького шоколада, не ем сладкого, а надо вкусные »
- была стрекозой, но пришлось стать матерью. первый »
- представителей какой профессии уважаете более всего? »
- живёте сегодняшним днём и ничего не планируете? может »
- кто худел переставая есть и пить после 18? какие отзывы? »
- почему парни вдруг пропадают? чувствую, что я ему »
- взяла три бутылки и чувствовала себя неловко. от одной »
- считали нас зажравшимися! к соседу приходил друг и »
- подсыпала слабительное в еду, дверь в туалет заколотила. »
- подходят мне такие брови? как выгляжу в целом? »
- работает врачом, ходит в зал. что подарить, не приложу »
- леонтьеву, пугачевой, ротару по 70! кто дотянет до »
- диспансеризация каких врачей и обследования проходили? »
- о красивой девушке и её парне-гопнике смотрите? »
- начали жить с парнем и столкнулась с проблемой! да »
- с возрастом характер/душа выходит наружу. вы с этим »
- висят на мне кредиты и не только мои. админом предлагают, »
- на сколько выгляжу? может что-то поменять в макияже »
- начала водить большим пальцем и нащупала шишку, твердую »
- моя работа одеть вас и раздеть, а не прислуживать! »
- куда эта палочка вставляется? в магазине смотрят как »