на главную
wow
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирного просто не хотелось. В основном я ела вареную курицу с овощами и пила кефир. Вес медленно, но верно пополз вниз и уже через полгода я весила 55 кг! Самое главное для меня было, чтобы малышу хватало молочка и оно не пропало, потому что кормить я хотела долго. Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
ответ для: Talih
спасибо
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва
ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ш малыш гордится своей модной мамочкой!
- не осуждаю женщин, которые за секс берут деньги! кидайте тапки! сами же к этому выводу придете.»
- если веснушки убирать отбеливающим кремом, они снова появляются?»
- поссорились с парнем. в этот же день уже гулял с другой девушкой. потом добавил в друзья.»
- яйца побрил свои кобелина! выглядело всё как шалава зовёт на секс! он выслал интимные фото другой!»
- впихнула в себя несолёную гречку, через силу выпила кефир. затошнило. эффекта никакого нет.»
- в институте даже дедушка учился: ничего не стеснялся, ходил на лекции.»
- хватит мою дверь насиловать. странный парень. что ему нужно?»
- любимая машинка нашего сына - дикие скричеры манкиренч. игрушка развивает ловкость и глазомер.»
- перестали быть кроликами! каким стал ваш секс спустя годы замужества или совместной жизни?»
- как выбраться из френдзоны? почему туда попадают?»
- чуть шею не свернула, когда ставила снимок. сделала замечание, сказала, что я ей хамлю.»
- кто-нибудь пробовал этот изыск, каков ёжик на вкус?»
- вы считаете певицу нюшу красивой?»
- вам часто делают комплименты незнакомые люди? как вы реагируете, смущаетесь?»
- хотелось бы увеличить количество подписчиков в инстаграм. как раскрутить свой профиль?»
- через полгода свадьба, а я влюбилась в другого. жених не любит сюсюкаться, а этот романтичный. боюсь ошибиться»
- кому сейчас скучно?»
- дом - не проходной двор! муж хочет, чтобы гости ночевали, а жена категорически против.»
- не хочется попасть в руки неуча. нужен хороший хирург в москве.»
- хватит терроризировать подъезд! из-за них все должны пролезать в узкий проход между коляской и перилами»
- какие домашние аппараты для красоты используете? бородатые шутки в стиле вибратор, не пишите.»
- 2 ноября - это первая или вторая декада скорпиона?»
- нож в бок или избили. ваш мужчина заступался за чужую женщину? обошлось без драк, но своему сделала выговор.»
- какое из шикарных платьев модели татьяны тузовой вам нравится больше всего?»
- мрак, такое бы вы никогда не купили, но опять же врете в глаза! ожидает похвалы, а не ведра помоев.»
- кровотечение после кок. шумело в голове, скрутило поджелудочную и я их бросила.»
- через месяц 18 лет. как отметить? стоит вообще закатывать такую свадьбу?»
- какая разница у ваших деток? трудно ли?»
- переспала с бывшим. принял это за подлую измену и унизил перед родными.»
- держала 2 часа, смываю - ноль эффекта. хна не окрашивает волосы!»
- раздражают дамочки с тройкой и выше, ходят трясут на радость мужиков. природа решает кому дать, а кому не дать»
- какие кроссовки лучше?»
- осветление волос лимонным соком. кто пробовал?»
- вредно ли быть девственницей после 25?»
- коензим q10 и гиалуроновая кислота. что важнее? какую функцию выполняют? принимали ли вы внутрь в капсулах их?»
- я эту воспиталку знаю, та еще потаскуха была! заставляла каждого ребенка говорить слова поздравления этой курице»
- перепутала день с ночью. пыталась день и ночь не спать, не получилось. как восстановить режим?»
- рост 166 см, вес 86,5 кг. на сколько нужно похудеть? фото.»
- у меня 7 месяц, муж за все время раз пять подходил. да и ребенок не идет на контакт, а со мной играет.»
- постоянные срывы. ищу девушку, которая будет худеть со мной вместе.»
- сделала татуаж бровей. чем лучше очищать лицо? можно ли хотя бы ватным диском протирать брови?»
- не удовлетворяет муж, а со мной получает оргазм. вдруг намеренно забеременеет?»
- есть мелкие морщинки. подарили кокосовое масло, привезенное из вьетнама. подойдет для ухода за сухой кожей?»
- бесится, что буду жирухой. я не хочу говорить про твою беременность и что ты растолстеешь!»
- дайте критику стилю. как вам моя одежда? что нравится, что нет?»
- питьевая диета! сидели на такой? сколько скинули? за какой срок?»
- что ты такая нервная? успокойся! еще давала ему пососать косточку! а вы даете ли погрызть хлеб малышу?»
- беговая дорожка спасла вас от лишнего веса? на сколько вас хватило?»
- видно, что я над собой работала? фото.»
- 1 мая - ливень, а кто-то ещё марширует в такую мокротень на демонстрации.»
- всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня пятница-наш самый любимый день недели,»
- вот уже и любимая среда! а среда это маленькая пятницаещё немного и уже будет пятница!в»
- сегодня всю ночь шуршал дождь. обезболили вечером вовремя , помучиться не успела.»
- вот и последствия перенапряжения с ремонтом: проблемы с венами на ногах и постояных»
- погода летня. так хорошо на улице.»
- сегодня самый положительный и гармоничный луный день, тридцатый день по луне.а пол»
- всем доброго времени суток!сегодня пятница, а значит надо обязательно потренироваться,»
- чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. сияние облаков,»
- привет всем! сегодня с юркой в визовый цент смотаться нужно. так что на пару часов»
- курица с лимоным соусомиз курицы, как известно, можно приготовить много разнобразных»
- 6 причин просыпаться рано. поверь, ты удивишься, насколько это полезно! все мы знаем,»
- привет девочки продолжаю стодневный марафон к стройности.сегодня хорошо позанималась»
- ну вот я и проснулась. сегодня лежу. вставать нельзя .но зато есть- пить можно»
- буду сегодня без ужина! за три дня привес 1,4кг. одно дело если б по утрам не занималась»
- доброе утро.всем хорошего настроения и удачи. у нас пасмурно, ну хоть дождя нет»
- доброе утро! как всем спалось? я ещё сплю одним глазом, но пора вставать т.к. куча»
- кушаю я много, но гораздо мене калорийно, чем раньше. отсутствие мучного и сладкого»
- наконец-то держится хорошая погода, утро началось с двух мыслей - надо худеть, носить»
- привет девочки итак, вес пока на месте стоит.сегодня начала пользоваться весами»
- в рецепте написано, что это должен получится бекон. думается, вряд-ли это он и будет.»
- сегодня беру свои палки и отправляюсь на скандинавскую ходьбу часовую . погода сейчас»
- позвонила, сказала.щас , мол, мы пойдём уколы колоть.а моя палата последня.блин.»
- это среда. с утра на дачу поливать огурчики и теплицу. так люблю свою дачу, но теперь»
- 1. жалоба подается в вышестоящий налоговый орган через налоговый орган, акты ненормативного»
- отношения, испытаные растоянием, вознаграждаются вечностью.»
- успокаивающие ароматы. рецепт 1: 2 капли розы, 2 сандала, 1 ладана. рецепт 2: 2»
- для его проведения необходимо использовать стекляную либо силиконовую баночку. стоит»
- типичными причинами возникновения белых пятен на коже детей являются:1 питириаз»
- проходит время, и, если муж и жена все еще вместе, через 16-20 лет брака возможен»
- отвес - это единственое хороше, что случилось за последние пять дней. и я не уверена,»
- готовлю ужин, только начала, сегодня у меня в духовочке будет курочка с рисом. всё»
- погода клас дел во дворе полно. но пока рабочие за6имаются выравниванием територи»
- болезнь отступила, наконец-то. на работе полный завал, да еще в школе сегодня итоговое»
- нашла после дачи у ребёнка клеща! все обошлось. он не успел присосаться и мы его»
- возьмите 60 грам лепестков роз, залейте их одним стаканом воды двумя столовыми ложками»
- есть у нас в городе такие, по ходу они так зарабатываютно с какой стати я должна спонсировать»
- а почему нельзя? платье и голые ноги, что тут такого? конечно, можно. я летом так и хожу -»
- моя соседня тема про тоже самое почти»
- в своем городе нашла такую вакансию»
- некоторые женщины позволяют мужчинам не утруждаться, а другие требуют человеческого отношения»
- хахтак смешно, когда тетки в хрущевках обсуждают подобные события»
- я так живу с 16-ти лет но это не мой сознательный выбор, а просто так складывается. сейчас»
- волосы у меня чуть ниже лопаток без стрижки тонировка и выравнивание цвета 50 у колориста»
- у нас конь жил в квартире. лужи были, кучи. сгрызлась колекция дисков, которую в магазинах»
- потому что так оно и есть. москва жирует.провинци сдохла»
- вот у нас получились оладьи из творога»
- судя по теме, кажется, выбор уже практически сделан»
- вроде бы да. может там что то не так сделали либо не сделали. и это в самом дорогом и престижном»
- по-моему, никакой он вам не парень, а просто квартирант. комуналку оплачивает, на продукты»
- ты на чем будешь разгружаться? я планирую две разгрузки на неделе сделать на кефире.»
- вот и я скорей всего больше не заведу.»
- это фото с отдыха, с 40 градусной жары. спасибо за столь ценые советы»
- я в юности была такая амеба в быту, когда жила с родителями. сейчас за это просто жгуче стыдно.»
- если есть сомнения откачестве вакцин так узнайте где модно купить либо заказать качественую.»
- геркулесовую кашу, омлеты. вобще кашу какую-нибудь»
- рактические все люди, заводящие дома собаку, сталкиваются с глобальными проблемами: как отучить»
- ничего удивительного! это голоса!»
- в итали в июне сплошь дожди? маловероятно. нельзя предсказать дожди за месяц.»
- смысл мечтать о несбыточном.здо в первую очередь,потом жилье»
- еще я иногда пышки пеку оладьи с творогом»
- хватило денег только на билет до умирающего села? интересно, их над ним с парашютом скидывали?»
- вы ничего не понимаете, он просто из клуба высокая талия»
- жить мне осталось не долго, так, что и так будет нормально»
- самостоятельная но лучше переспрошу»
- девушка, зачем вам все это надо? парень неплохо пристроился. все ему должны, а он этому миру»
- зачем вы держитесь за парня? какая там надежда на семью, вы чего? он вобще не парится. я бы»
- 2 раза в неделю? вот шикует то народ! я мою каждый день, если не помою - на след день уже»
- он вас воспринимает как проходящий вариант, стесняется вас. зачем вы с ним время тратите?»
- так обычно считают те, кому не повезло. остальные пашут и достигают целей, или радуются тому,»
- самое главное - не покупайте драй контрол, вот он реально опасен и некачественый вдобавок»
- от чего инфарктинть то?! 13 т это копейки»
- у меня есть такие знакомые девушки.я думаю,что счастливе чем они.они не знаю,что думают.если»
- прошлых не одобряли и правильно, те еще г а в мужа просто влюблены безаветной любовью»
- на 7 не выглядите. либо высокий рост, но по фото этого не скажешь. ноги не толстые совсем.»
- уж жирную точно не возьмут секретарем.»
- юные копы давно так не смеялась , как комедия 5»
- ну и что? меня как-то в машине стошнило, из-за плохого самочувствия. на коврик резиновый.»
- шоколадина, когда до дела дойдет, устрой онлайн-трансляц популярности на гале будет выше,»
- просто вы через чур серьезны. научитесь проще относиться ко всему когда человек хочет поцелуев»
- видимо, не совсем дружеские были отношения, раз она пришла в таком виде и с таким лицом. по-человече»
- нет. по цвету - карие, синие, темно-синие.»
- о.я лентяйка.для меня это долго»
- у меня ребенок часто давится едой, поэтому я к этому строго отношусь и понимаю вас. не даю»
- а как узнать что новинка, а что нет?»
- так у меня было 4 выходных, потом я подумала, что работать не хочу пришла, забрала инструменты»
- вот я как военый человек, настучала бы по её блондинистой бошке . я вкурсе что вы не понимаете»
- зачем тот который просто силой возьмет, и все?!такие вопросы надо заране обсуждать прямо и»
- просто сказать про презервативы . что за средневековье ?»
- без хлеба с семечками сонечны пачастунак.»
- 21. ну афигеть какая старуха, все в жизни повидала, несите тряпку пыль смету. вы ваши школьные»
- это вы неправильно сказали ещё. в рф уже в 23 года пишут старородящая, и в принципе после»
- ленивые выходные вчера сделала педикюр и весь вечер смотрела тв. сегодня занялась маникюром,»
- у меня такой же завтрак был , выглядела как героиновый торчок , слабость , предобморочное»
- а как должно выглядеть лицо при улыбке?тем боле что, когда маленький рот, улыбка всегда такая.это»
- мне всё равно,особено после её провала на этом конкурсе,и никакие деньги и таланты не сделают»
- скажите что опыта нет, а без опыта берут только на з/п копечную, а здесь вы норм получаете»
- ну а зачем им контракт, когда оба работать не будут, а все что гари получит- все неделимое»
- нет конечно, физиологических проблем точно не будет. психологические будут, если зациклитесь»
- версаче вам ответит. у не только такие.»
- ну я б посоветовала не связывать жизнь с человеком который допускает употребление подобных»
- да! я щаз замужем, так устала. и помощи с ребенком толком нет, хотя муж считает, что помогает.»
- проще написать чайлдфри, чем тот, кто не хочет заводить детей.»
- правильно вам пишут, что на таком сроке эмбрион ещё никак не связан с матерью и питается за»
- читинг - раз в неделю? или просто перед диетой один раз нажраться?»
- с египтом у израиля дипломатические отношения. поэтому у вас и не было проблем. есть две страны»
- ток если они этот налог в цену на бензин заложат, походу уже что-то заложили, от цен постояно»
- ну то есть в обозримом прошлом вы достигали оргазма только несколько раз с помощью струи воды»
- вот и я том же.дань моде.определено рода показуха, желание выделиться.везд и всем,при любой»
- а потом такой красавец открывает рот, и тут же хочется сбежать»
- при правильном уходе жирная кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая.»
- мне платье больше всего понравилось у кетрин»
- добавлю-очень нравятся такие,и мужчинам тоже.есть за что подержать.но если вы хотите постройнетькак»
- я написала про алименты что бы подчеркнуть, что он положительный человек. вот и всё. не понимаю»
- ем в кровати. есть у меня специальный столик, на котором можно спокойно есть и крошки не падают.»
- ужастики я лично не люблю кровавые фильмы-мясорубк по типу пилы, просто страшные какие-нибудь,»
- я нет.муж часто ест в кровати,борюсь. с кровати перебрался на кресло.»
- поешьте уже нормально, автор. у вас просто недобор по кал.»
- да я вас не осуждала вобще. больше скажу, зря вы его взяли.это кошмар, и не уехать никуда»
- а почему он до сих пор ваш парень?»
- я честно не знаю однушки ли там только, но да, типа того, там заходишь в подъезд и на каждом»
- такие парни существуют в природе?»
- не читайте крольных тем например а вобще, сейчас столько косметики, особено для жирной кожи.»
- если мама уборщица, а отца нет, что она может дать ребенку?»
- если на момент выигрыша у меня есть любимый человек, то вложу деньги во внешность. и в недвижимость»
- запеканка печенье твороженое ватрушки»
- могу расказать о появлени полкана у нас, в городской квартире. родственик нашёл его и двух»
- видно,конечно! попа особено улучшилась. смешно читать, что некоторые пишут чуть представляю,»
- ну если этр реальность.и вы мужмка держите ради секса.терпите.к кузнец своего счастья.мне»
- тож хочу, но боюсь, что сама с корочками не справлюсь, намочу, поковыряю. будут плеша потом»
- так это вы виноваты. не просите.он думает,что так и должно быть. 3 года! ну у вас и терпения.»
- не совсем понял, что за ниобий.а поводу основного меседжа.ну, страшный это очень относительное»
- а у меня татуировки на руках, хожу ведь с голыми»
- а вы сами из москвы или из провинци? я вот в москве живу»
- потому что это правда.да и красота-понятие растяжимое.реал красивых от природы очень мало,все»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- заставь свой организм сжигать жир!»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- я собой очень горжусь! сбросила 14 кг!»
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- я решила есть то, что люблю! как я за неделю сбросила 5 кг!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- минус 14 кг за 5 месяцев!»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- похудеть на 3 размера! сбросить 28 кг!»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!»
- - 31 см и 20 кг! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- выглядеть как супермодель! диета работает как часы! я похудела! фото»
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- - 5 кг за 21 день! мой секрет борьбы с лишним весом!»
- секси-фигурка к маю! я сбросила 35 кг! уменьшила объемы на 60 см!»
- за 14 дней я сбросила семь кг! минус один размер!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- мой опыт избавления от веса! секретная диета творит чудеса!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- диета для самых стойких! теряем по три кг за каждую неделю!»
- твой план - как за два дня быстро сбросить лишний вес!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- эффективный рацион! минус 5 кг за две недели! легко и без усилий!»
- сбрасываю лишнее и держу результат! это моя любимая диета!»
- три недели для создания красивой фигуры! - 12 кг за 21 день!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- салат русский из моркови, редьки и капусты»
- пирог с яблоками и курагой»
- арабский омлет»
- зеленый лук замороженный»
- морковно-яблочные котлетки»
- нежная дикая утка с алычей»
- чак-чак»
- рецепт клюквенного кваса»
- корейский салат с курицей и грибами»
- торт пломбир»
- картофельно-тыквенные драники»
- горячие бутерброды абсолютное удовольствие!»
- веррин с перцами и ветчиной»
- куриные шашлычки в медово-соевом маринаде и кукурузной панировке»
- яйцо пашот в горошек»
- салат из капусты»
- кисель из шиповника (3)»
- лазанья «примавера»»
- рецепты для детей от 1 года. творожно-морковная запеканка»
- коктейль пороги»
- «летние» спагетти с грибами и чесноком»
- салат радужный»
- семга ароматная»
- желе из красной смородины с клубникой»
- картофель в горшочке с курицей и грибами»
- рулетик из курицы»
- кефаль в горшочке»
- десерт из ананаса с безе»
- солянка овощная»
- овсяный торт-пирог»
- террин из семги и шпината»
- хлеб с инжиром и орехами»
- куриные корзиночки»
- омлет с моцареллой и пармезаном»
- салат листопад с копченым окорочком, грибами и моркови»
- куриная запеканка»
- картофельные ватрушки “подсолнухи“»
- cалат из яблок с медом»
- салат весенний из огурца, яйца и зеленого лука»
- окорок в яблочном соусе»
- оладьи манные с черешней»
- рыбное рагу с овощами»
- морепродукты по-вьетнамски с чесночным соусом»
- кексы бананово-кокосовые»
- тыква, запеченная в духовке с сыром»
- сливочный пирог с миндалем.»
- морковные оладушки»
- рулет с красной рыбой»
- волшебные кексы»
- рыбка в сырном суфле с хрустящей корочкой»
- салат тропики»
- бутерброды быстрый завтрак»
- фетуччине с креветками в сливочном соусе»
- шаурма “по-домашнему“»
- баклажанная икра с горьким перцем и лимоном»
- у вас крепкие и гармоничные отношения? идеально уживаетесь вместе?»
- вы манипулируете людьми? стремитесь переложить ответственность на других?»
- вы скромный и застенчивый человек или ради своих интересов вы готовы на многое?»
- вы заботливая мама? ваш девиз – лучше предупредить, чем лечить?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- ваш организм страдает от гиподинамии или недостаток движения вам не грозит?»
- ты не рискуешь или всегда идешь на определенный риск?»
- вы рационально используете время или совершенно не можете его планировать?»
- вам нравится проводить время в обществе подруг или ваш лучший друг - мама?»
- вы живете в согласии с собой или недовольны судьбой?»
- вы хороший товарищ, беззащитная девочка или любительница флирта?»
- ты осмотрительный человек? ценишь покой и стабильность?»
- вас радует жизнь? нет склонности к переживаниям?»
- честность»
- харизма»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- ты никогда не сидишь без дела или хозяйка из тебя никудышняя?»
- канаты или нити?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- вам не нравится ваши жизнь? хотелось бы ее изменить?»
- энергия вашей активности»
- вы нашли свою вторую половинку? ваш спутник жизни внимательно к вам относится?»
- ты транжира? тебе не хватает рациональности?»
- тебе всегда всего мало или обладаешь прекрасным чувством меры?»
- диагностика комплекса неполноценности»
- вы наивны или окружающие считают вас приземленной особой?»
- ваше нервно - психическое состояние»
- ты легко миришься с неприятностями или ропщешь на свою судьбу?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- вы надежный человек и умеете держать слово или только на словах готовы на любые»
vip клубы
|
 онлайн +1850 |
- девушки, которые не замужем и не имеют мч, вы никому
- бесятся от белучи и были рады, когда от не ушел муж!
- накрашу глаза и хочется смыть быстрей. почему не комфортно
- мч берет за горло при французском поцелуе. что от
- бывший сказал друзьям, что растались из-за моей измены.
- ногти будто скрипят. кто разбирается в гель-лаках
- это конец, да? у меня нет шансов? не выспалась, выглядела
- что это за вещь? фото
- взял кусок мяса на суп и ушел туда обедать. не собирается
- бесят люди в поездах! а вы едите копчёную курицу с
- посоветуйте хорошие тканевые маски против прыщей и
- мою мамашку своим ребенком считала! ненавидит меня
- бесмыслено одной везде гулять в чужом городе. вот
- в 14 лет вес 57 кг - много для меня?
- плюнули на клаустрофобию и зашли в лифт, но он остановился,
- предупредить, что в е номере будет мужчина? тариф
- не люблю такие темы, но все равно интересно, что для
- как прошли ваши выходные? что хорошего было? мы выпили
- кто работал официантом? сколько платят? какие чаевые?
- послала на 3 буквы. угрожал, что мне конец. каждый
- для чего звонит бывший на свой др? чтобы я его типа
- за что мне эти болячки? сама виновата? веду здоровый
- как отучить себя пить кофе? хочется пить - пью кофе,
- как вам второе свадебное платье жены принца гари герцогини
- самая красивая участница из камеди вумен - варнава.
- есть его имя и есть фотка, где он стоит боком. как
- как ухаживаете за кожей лицо летом? каким кремом мажете?
- вы легко растаётесь со старыми вещами? можете выбросить?
- начитались книг и мечтают о родовом поместье вдали
- а у кого были овальные или круглые кроватки-тран
- где дешевле одежда - в магазине глория джинс или в
- разжирела - упрекает. не может зарабатывать, привык
- он мне не отдает з/пл, хотя я не транжира! парень
- случались ли у вас протечки на людях? как справлялись
- не видеть и не слышать мч сутки или больше. иногда
- оцените фигуру парня. тощий?
- самые некрасивые цвета волос - это каштановый и шоколадный?
- кто колет ботокс? как эфект? есть ли побочки?
- домашние дела и занятия спортом делаю только под сериалы.
- увидела на сайте, что нам выделили место в детском
- все отлично: и фигура, и лицо, а уродливый нос все
- для пмж париж, лондон или милан? что бы вы выбрали?
- в институте даже дедушка учился: ничего не стеснялся,
- меняется ли девушка после лишения девствености? я
- попрекает, но из квартиры не выгоняет. если бы не
- будешь всегда получать зачеты автоматом. что в итоге?!
- только день выкинули на масаж, толку ноль. ребенок
- 183-184 см - это для вас высокий рост у мужчины?
- как вам туфли? купили бы?
- кто делал ремонт новостройки? во сколько обошлось?
- вцепившись в одну вещь ходите в ней постояно или меняете
- ароматизатор для теста. сколько капель вы добавляете?
- кто смотрит королевскую свадьбу меган маркл и принца
- относительно расходов выгодне жить в городе или в
- 30-летние женщины выглядят очень плохо. кто-нибудь
- если незнакомые парни лайкают твои фото, что это значит?
- адские головные боли при беремености. голову от подушки
- поза нога на ногу. делаете ли это специально, демонтируя
- вы делаете смузи? из чего?
- часто читаю и слышу, что надо пить в день 2-2.5 литра
- хочу сама дома делать, но облазила магазины, а пасту
- делится ли приданое, то что дарили на свадьбу?
- едет на два дня с друзьями в другой город! какого
- занялись с мужем сексом в первый день кд. могу ли
- в средстве для снятия макияжа есть спирт, когда я
- в каждом видео новый парень. вы смотрите на ютуб блогера
- звонит папаша мужа! сам готовь им еду, ублажай, целуй
- какими выглядят ноги? длиные, короткие или средние?
- трет пол своей саной немытой тряпкой, вид у уборщицы
- как ты, сосунок, вобще разговариваеш с женщиной!
- в алиэкспрес платья начинаются с размера s. а почему
- как ни ухаживай и не крась - красные следы все равно
- ты меня никогда не бросишь и прижимается к плечу головой.
- разница 1 лет. мужчины не расматривают девушек для
- потерял работу и бросил меня, потому что ничего не
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше!
- вою со скуки со старым мужем. в роси остался бедный
- кожа сухая и шелушится. что лучше всего использовать?
- делали сюрприз? как собщили мужу про беременость?
- одиночки-изго в школе. вас обижали? какой вы являетесь
- покупаете своим мальчишкам пистолеты, автоматы? спрятала,
- моя жизнь рухнула. из-за одной паршивой овцы игнорируют
- заболели неизлечимой болезнью. все планы рухнули или
- купила браслет. мечтаю найти такое в натуральной коже
- не сожительствую не жена. не беру его ключи. завозмущался.
- у вас была предсвадебная лихорадка или всё было спокойно,
- какую машину водите? большой ли у вас стаж? нравится
- подошва у кед быстро отклеивается и с босоножками
- скучаю по парню, не могу смириться. у кого такое было?
- сало просто течет с лица. очень жирная кожа! как избавились
- кто посещал музей прогулка в темноте? как впечатление?
- руки чесались и кожа слазила. лечила е мазями и таблетками.
- переспала с ним на зло бывшему. здорового мужика не
- ей гораздо легче все дается в жизни. невозможно переспорить!
- в тупике: беремена, но замуж не хочет! ей плевать
- вышла замуж, но не хватает общения, нет подруг. ищу
- с удовольствием сходила бы в кафе, на природу, в театр.
- хватит тероризироват подъезд! из-за них все должны
- стесняетесь переодеваться в раздевалках или спокойно
- мужчины сходят с ума от одного её взгляда. вы тоже
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- ремонт по сумме равен новым туфлям, но до победного »
- по интернету отстой, а в жизни прикольный! »
- хотим маткапитал внести в новую квартиру. где лучше »
- посоветуйте книгу детектив или просто интересную про »
- как бы меня ни корчило, всегда первый идет на контакт. »
- открываешь анкету, а он тебе рожи шлет. реагируете »
- доза алкоголя дала знать - переспали. решили быть »
- если мужчина ведёт себя по-свински с женщиной, означает »
- сделала татуаж бровей. чем лучше очищать лицо? можно »
- невыносимая боль при месячных! еще немного и в обморок »
- кто смотрит королевскую свадьбу меган маркл и принца »
- призналась, что беременна, а она меня послала матом! »
- дарсонваль вам помог от чего-нибудь? »
- она очень красивая и сексуальная. как вам? »
- он ведет здоровый образ жизни, не будет клиник и эко. »
- не проезжает детская коляска в лифт. не до конца открываются »
- у многих мужчин есть контрольные упражнения для проверки »
- под шумок слопала две конфеты. прятала по подушкой! »
- я ляпнула ему, что с ним была от скуки. теперь встречается »
- есть люди, которых вам по-человечески жалко? кто они? »
- блатные чудики! ноет, какая фирма нищая и стремная, »
- дай мне немного времени. не могу найти себе места »
- у девушек до 30 лет может поплыть овал лица? встречали »
- сколько одежды и обуви вы покупаете к каждому сезону? »
- дарить тепло, заботу в отношениях. в чем это выражается? »
- не могу найти в городе одно средство, а на сайтах »
- готовый квас как долго можно хранить в холодильнике? »
- может запросто запереться и завалиться на нашу кровать! »
- едет на два дня с друзьями в другой город! какого »
- кто прав? я даже адреса не знаю, ни языка этой страны. »
- есть его имя и есть фотка, где он стоит боком. как »
- продавцы пасутся на сайте, только берут деньги за »
- у бабы кати огромное состояние, но гоген ничего не »
- это некультурно? мама не поняла бы такого прибытия »
- выйти замуж за нелюбимого, чтобы выглядеть полноценной? »
- жду мужа, он приходит и играет в игру. начинает раздражать. »
- нормального дохода нет. ну, что же вас вообще привлекает »
- что для вас серьёзные отношения? »
- пробовала носить ежедневки, но от них только сильнее »
- телевидение работает на нашу деградацию. позиция: »
- кота приводит в бешенство собака. злится и прям бьется, »
- берете технику в рассрочку? нет переплат? »
- не ответил на последнее сообщение и 2 дня не общаемся. »
- быстрая ходьба. кто пробовал? есть результаты? »
- нравится вам? считаете ее красивой? »