wow
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирного просто не хотелось. В основном я ела вареную курицу с овощами и пила кефир. Вес медленно, но верно пополз вниз и уже через полгода я весила 55 кг! Самое главное для меня было, чтобы малышу хватало молочка и оно не пропало, потому что кормить я хотела долго. Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
ответ для: Talih
спасибо
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва
ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ш малыш гордится своей модной мамочкой!
читать все дневники
- кто делал такую стрижку? как это вообще возможно, ведь волосы должны быть идеально прямыми?»
- галина, зинаида, надежда, клавдия. какое женское старомодное имя вам нравится?»
- не хочу жить с родителями! гулял с другими, не хочется его терять. кинет в любой момент!»
- если парень шутит в таком стиле? будете с ним общаться?»
- если купили товар по твоей ссылке, то тебе дают деньги, которые потом можно вывести на карту.»
- зря паришься! у всех людей неправильный прикус и ничего, живут.»
- стали бы встречаться с очень умный добрым и хорошим импотентом?»
- 9 лет зациклен на мне, зовет в безлюдные места. кричал громко и смех странный, сжимал постоянно кулаки.»
- каждый день скрабирует тело, лицо, принимает витамины! списочек длинной пунктов на 80!»
- погладил по волосам в компании! просто по дружески?»
- дряблые попа и ноги. на зал денег нет. могу позволить себе скакалку.»
- никогда не ем салат с супом. если бы могла позволить себе только что-то одно, это было бы второе.»
- после кесарева остался огромный живот-мешок и он не уменьшается»
- это ты так на английском разговариваешь? представляю как ты там выглядела! как бы вы ответили на такое?»
- не будем, как дураки, с такой надписью? вы бы такое повесили на шкафчик?»
- деликатная проблема! раньше терпела, а сейчас ее совсем мизер! что делать?»
- ищу свою любовь! на сз полно похотливых мужчин, но надеюсь на чудо!»
- переживаю, что будет в интиме. у меня таких никогда не было!»
- крах! прощать ли мужу измену? плачу уже третьи сутки!»
- накануне свадьбы расстались! внутри все бурлит, думаю а вдруг я погорячилась!?»
- одному переезд до лампочки, а другого колбасит! нормально ни заснуть, ни спать. что с ней делать - ума не приложу.»
- жирная старая хрячка могла бы и сама убрать свои окорочка! ударила по ноге малыша и вышла.»
- в детстве я вообще мужиков боялась, а этот никого не боится!»
- как вам фото? как выгляжу и на сколько?»
- егор крид или макс барских? кто больше нравится?»
- спросил где работаешь, записала в альфонсы и неликвид! нищебродки! с такой бабой с голоду помрешь!»
- по работе скучаете, и коллегам названиваете?»
- весь день без связи! не телефоны запрещать надо, а воспитывать правила поведения на уроке!»
- много подписок, а истории мне не интересны. смотрю буквально пары человек.»
- фу-ты, ну-ты! наругать не смей, отшлепать не смей! повысить голос - в порядке вещей!»
- да они ношены, я же вижу! раз спокойная, то можно обнаглеть. выклянчила за смешную цену!»
- оцените фигуру! все хорошо?»
- неприязнь и отвращение! узнали, что у любимого было отравление.»
- аппетит зверский, вес прибавляется. если бросить, волосы выпадать начинают.»
- как вам сочетание? колхоз или модный тренд?»
- говорит, что я чокнутая! обзывает, обидно! чтобы вы сделали?»
- посоветовать какие-то витамины, или таблетки! чтобы цикл наладился»
- живут бедно, но в интернете пускают пыль в глаза, что живут богато и весело!»
- какое произвожу впечатление? оцените внешность. каким вам кажется мой характер?»
- очень простая логическая задачка! сама не догадалась, но ответ очень простой!»
- какая у вас самая неудачная косметика? почему?»
- лезет ко мне домой! ходит в свадебном платье! готова мне мыть пол, посуду стирать мои вещи!»
- к чему весь этот самообман? никому не нравится целлюлит, двойной подбородок, обвисшая кожа!»
- расцарапал отцу руки, лицо, вырвался. не жилец. истощал совершенно, отказывается пить воду, но ест.»
- цепляется за что-то и испытывает боль. я же боли не чувствую. обратиться к гинекологу?»
- пришла в ужас! не хочу, чтобы он командовал в моей квартире и претендовать на долю.»
- как становятся содержанками? это намного лучше, чем работать без выходных! почти 23 поздняк метаться!»
- нереально получить, стоит очень дорого и нужно ехать в москву. живет не в крупном городе.»
- смелые, экстравагантные или скучные, неинтересные?»
- послала мч, а потом пожалела! приехал в гости, а я дверь ему не открыла!»
- привет всем ! купила вчера кухоные весы, и теперь выяснилось что ела я на много»
- клубниканасыщеность витамином с и фолиевой кислотой главное достоинство клубники.»
- правило 2. не забывайте смывать макияж на ночьнаверное, каждая девушка была в такой»
- подарков привёз муж много, маша с игрушками возилась, и куклы и домик для кукол»
- начинайте с овощейнапример, с тарелки салата или любых любимых вами запеченых овощей.»
- всем приветик!надо знать: как в городе санкт-петербург появились дворы-колодцыдворы-к»
- как эта любовь меня измучила! пишет, что скучает. а как я скучала - слов нет. что»
- - дочь, сходи в магазин.- а волшебное слово?- интернет отключу!»
- вы летом забираете домой на отпуск детей из сада? у меня сестра удивилась, что я»
- перед главным героем этого романа, робертом лэнгдоном, стоит непростая задача раскрыть»
- привет всем еще раз что-то у меня сегодня абсолютно соное настроение. вроде проспала»
- иглы против килограмов?стимулиро определеных точек при иглоукалывани снижает апетит»
- желаю всем приятного,тёплого вечера и отличного настроения!»
- когда уже я буду худенькой, фигуристой и стройной? - спросила оля у себя, уплетая»
- кабачки, тушеные с помидорами и перцем это самостоятельное блюдо и гарнир одновремено.»
- сегодня бы спилить клён огромный, вот не нравится он мне, хотя я и люблю деревья,»
- и вот я снова с вами. сегодня два брата приедут в гости. хотела свозить их на дачу,»
- полезен ли загар тела? задавались ли вы хоть раз таким вопросом, расматривая загар»
- закончила ещё один заказ по фото, отдавать буду в среду, потому что ещё надо напечатать»
- те люди, которые просто не в силах отказаться от тероризирования холодильника перед»
- несмотря на пасмурную и не очень тёплую погоду, настроение на высоте. так оно и»
- не зацикливайтесь на лишнем весе и не нервничайте. спокойным людям похудение дается»
- минус лишний весизвестно, что с возрастом обмен веществ замедляется. немецкие ученые»
- всем доброе утро!милетни циклы жизни члвека от 0 до 7 летсильная связь с матерью.»
- чувствую не только першение,но и какая то боль, ну наверное простыла где-то, погода»
- сегодня во второй половине дня, к часам трём поеду к родителям. будем отмечать др»
- планирую по мнешь сидеть дома и пойти погулять по городу, а может удастся выехать»
- следующая памятка для самых ленивых или занятых:каждый час сна и валяния на диване»
- вчера была годовщина, 17 лет совместной жизни с мужем. попили шампанского и ролов»
- дети дождя 203 рейтинг кп: 7.6 жанр: мультфильм, фэнтези, приключения в этом мире»
- ешьте семенальна, подсолнечника или семена тыквы - они положительно влияют на выработку»
- илюзионист. трилер, драма, мелодрама. режисер: нил бёргер. в ролях: эдвард нортон,»
- доброго времени суток всем читающим! я смотрела на мир сердцем это было не так давно.»
- гранаты. это уникальные плоды, обладающие рядом полезных свойств. гранат - это фрукт,»
- вот я и дома, немного обвыклись, тяжело когда такая большая разница во времени.»
- при устройстве на работу проходят гинеколога, чтобы работодатель знал-не беремена ли, если»
- сон - это отражение нашего подсознания»
- вакансия на жертву - я смотрела. прочла описание, и точно помню, что смотрела. но атмосферу»
- да, не совсем правильное! это место не спокойней?»
- всмысле не показатель того, что посмотрел? не показатель чего?.подруга не о взгляде, а о том,»
- не соглашайся с старухами, они не нужны никому вот и злые»
- интернетах этих ваших как старушка на лавочке»
- надо же,а я думала 30 и 40 .племяшка то в курсе что фотки е выставляете ?»
- что то не увидела связи - дай 90 р и давай выкинем платье»
- после которой пришлось ехать в кафе поесть экономия конкретнаяхотя, подарки будут хорошие,н»
- вам расказать как этим можно заниматься? так же как и без этих например попробуйте. можете»
- умет вкусно готовить, подкармливает меня периодически.»
- действительно что хорошего в детях?»
- да, тоже зависть. причем такая жгучая, что подталкивала на попытки разрушить мою жизнь.»
- ну так и скажите ей об этом, язык то отпал что ли. она думает, что помогает»
- в институте на технолога делать нечего. этому и в техникуме научат за 3 года. юрфак имет смысл»
- рост 171 см. вес 59 и он идеальный»
- я по другой причине одна не поеду - у меня ребёнок зачастую любит прихватить любой местный»
- делаю. на единицу улучшилось и перестало падать.»
- ракурс неудачный. макияж другой подберите»
- свекровь о сыне своем заботится. чтобы зимой не голодал.»
- зачем все эти кривляния и ломания? убогие игры.»
- зависть есть у всех. это естествено. даже богатые завидуют боле богатым. таков человек»
- не будет у вас хорошая фигура но слишком много комплексов»
- худого. все-таки с ожирением есть физические ограничения. а их очень худого сделать среднего»
- ок или па.раньше дни считала с первым мужем.досчитали уже 15 лет бегает чудо мое»
- хамы не только пожилые,быд ли вобще повсюду,недавно в магазине мамашка коляской прям чуть»
- точных даных нет знаю одно мне норм в такой комплекци рост вроди 178 вес никто не знает .не»
- по вкусу это обычный чай с молоком.любое молоко покупаю, какое в магазине найду»
- у нас в подъезде есть одна такая,пациентка сами родственики вызывают психиатрическую бригаду.приход»
- дони браско, 9 врата, турист, частный курорт, из ада, ромовый дневник, волшебная страна, да»
- ага спасибо, а как можно подробне если идут?»
- потому что эти заболевания не относятся к списку заболеваний при которых справку не выдают.»
- ваше обесценивание не делает чужие проблемы меньше. восприятие чужой жизни субъективно. если»
- не, он сидит в тубзе. играет там. или порой слышу, по работе разговаривает. всё с пользой.»
- на телефоне я в воде.на работе на компе фура нашей фирмы»
- даже для такого я как ты, это перебор. слишком пафосно. смотри, разочаруешь тех немногих,»
- я не говорю про то, что сейчас. я привела пример ниже. если бы я планомерно перебирала тогда»
- ну-ну, привет вам из бедной и загнивающей германи!»
- была уже такая тема один в один.»
- мой муж готовит и совершено спокойно относится к этому. если я устала или задержалась на работе,»
- ну вот ! так вечер хорошо начинался. не обвисшая, но не такой ровный шарик ,как на картинке.»
- за таким ужасным макияжем и лица-то не видать»
- готовит, и шикарно. пальцы отгрызть можно. но я все-же чаще, тк прихожу с работы раньше и»
- у дойля мориарти не был никаким неадекватом, это тупые режисерские фантази»
- - не мне судить о нормальности чайлдфри, если родить не хочет и в будущем не собирается, то»
- так и есть,пенсия у не порядка 20т. и мы живём втроём на аналогичную суму,нет не украина,приднес»
- купила совместно с родителями, как и машину. кредитов не было вобще.»
- а зачем тогда это делать имено в новый год?»
- знаешь,почему ты бесишься?потому что я писала про твою серьезную проблему,из-за которой ты»
- например если женщина обманом забеременела ,а мужчина не хотел от неё детей.»
- чёт сегодня одни темы про ультиматумы мужики может покупали чего?»
- долго ждать! а нужно сейчас имено»
- пока третья. сомневаюсь,что остановится на этом.санта-барб отдыхает.»
- никак бы не отреагировала, вобще. есть дела - иди и дальше занимайся делами.»
- надо тебе пойти поахаться. уже к девкам пристаёшь.»
- а потом влюбиться и все.опа»
- 1 литр воды, 6 чайных ложек молочного улуна, 0,5 литра молока, 2 чайные ложки меда. и в холодильник.»
- я тоже не люблю эти закрутки. может и хотелось бы делать грибную икру. лечо. но лень матушка»
- люблю сидеть в кабинете одна. в противном случае, у меня падает производительно кто-то вечно»
- та да, но выгодней, когда знаешь, что пойдёт. а тут непонятно, войти не знаю»
- ну а как же. раздуться ему, что ли? и я при нем пукаю. кто громче. но я проигрываю.»
- забить и забыть о них обоих. свести возможность общения к минимуму. искать другую компанию»
- брови у вас нормальные. не всем же буратинами ходить.»
- ну да, у вас тощие руки. видимо, так жир распределяется :»
- ну не платите, кто заставляет? я дважды находила квартиры без агента, третий раз было надо»
- если больной опасен для общества, то заберут, например агресивен и лезет драться. мою маму»
- да, планируем мой перезд туда. но я чет сомневаюсь, а надо ли, если романтики нет и трепета»
- в детстве норм мёд ела.а лет с 25-ти, организм стал от него отказываться.се чуть не до потери»
- отсутствует какой либо долг перед всякими никто: банки порой так прозванивают предложить кредит»
- ну а вам как? какое ваше мнение по теме?»
- делаю, если глаза устали. помогает. мне памятку с упражнениями дал врач после корекци зрения.»
- слушайте,куча пицерий и всего-всего. еще при украине по питанию была дичайшая конкуренция,поэ»
- для поездки на море одела бы. в город на повседневку -нет.пояс и сума не подходят под него.»
- ну.она настояла. ты соглашаешься удовлетворять все бабские хотелки? а что с твоими собствеными»
- ну разве большая грудь может так торчать ,как на картинке яблоки? это если силикон у меня»
- есть школы где в класе всего 1 немец, остальные понаехали. это со слов живущих там знакомых,»
- тема прям огонь,кажется зажигалку поднесешь взорвется все»
- ага много выходит по первому варианту»
- а я об этом.а вникать в ваши бредни мне лень.вы сами в них не вникаете»
- правильно взятый кредит может сделать жизнь только лучше!просто наши люди кредиты берут не»
- страно как то у него все проблемы имено с деньгами связаны и имено вы почему то ему должны»
- о все понятно с вами, любить человека и не хотеть его - для меня это очень страно для него,»
- вот блин же., а ведь я так надеялась, что это не прочтут мужики.»
- я бы платье по колено или выше укоротила»
- мне читать лень, но я бы предпочла чисто мужской колектив»
- у меня муж прекрасно фотографировал ещё на плёнку. я ему в своё время зеркалку купила. вот»
- туфли норм, я бы носила с узкими темными джинсами и темным же жакетом, может даже с кожаной»
- если бы вы, автор, видели, как мужчины готовят, то вы бы их никогда об этом не просили.так»
- да, я считаю, это не повод для развода.»
- главное не размер зп, а е сответствие представлению человека о себе.»
- ребёнку нужен кислород, для полноценого его формирования это очень важно. почаще гуляйте на»
- согласна. я своего мужа тоже хотела бросать, потому что у нас из-за меня детей не будет. но»
- вы хоть какого-нибудь путнего для начала найдите? ох уж эти диваные теоретики.»
- а что это за очень развитая страна такая?»
- я из крюково 190р.и 30 минут.»
- я интроверт и не люблю много общаться, люблю спокойствие. поэтому первое.»
- да , из рф.договора никакого нет»
- а вы его спровоцируйте на готовку к примеру поеште яблочко а он домой голодный придет а еды»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- минус 14 кг за 5 месяцев!»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- худеем по часам без чувства голода! теряем 7 кг!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- супер рацион для похудения! я вернула изящные формы!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- ты будешь стремительно терять лишний вес!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- - 45 см и 33 кг жира! я уничтожила складки на талии и боках!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- салат из курицы с сухариками»
- салат голубая мечта из гречки, огурцов и зеленого горошка. украсить листьями сал»
- сладкие маринованные помидоры»
- варенье из крыжовника изумрудное. хранить для изумрудного оттенка в холодильнике»
- салат тропики»
- сборный пирог»
- курица по - берлински»
- теплый салат из помидоров с сыром»
- полноценный обед для худеющих!»
- паста с соусом из баклажанов»
- кофейно-молочное желе»
- десерт из хурмы»
- лимонад домашний с грейпфрутом»
- салат из сельдерея с морковью»
- запеканка с картофелем, морковью и яйцами»
- грибочки фаршированные»
- заварные пирожные с творожным кремом»
- самса треугольная»
- вареники с вишней»
- жареная брюссельская капуста»
- горячие бутерброды «шкатулка с секретом»»
- овощи на шпажках на мангале»
- суп из моркови и айвы»
- американский картофельный салат»
- запеченные ребрышки к пиву»
- сладкие жареные вонтоны»
- салат с ананасами»
- салат слоёный с красной рыбой»
- коктейль для диеты “10 кг за 7 дней“»
- торт шоколадный тофита»
- кабачки по-русски»
- cалат из квашеной капусты со свеклой»
- рецепт салата с рыбой и крабами»
- штрудель с капустой»
- кабачки в манке»
- щи зеленые со шпинатом»
- роллы из баклажанов со сметанным соусом»
- запеканка из картофеля и сыра»
- котлеты с базиликом»
- пиленгас жареный в отрубях»
- салат снежные сугробы из колбасы, сыра и отварного картофеля»
- кисель слоеный»
- крюшон “лимончик“»
- салат “любовница“»
- салат “овощная мозаика“»
- куриный холодец»
- тушеные кальмары»
- десерт из дыни»
- гуляш из курицы в мв»
- салат из цветной капусты»
- баклажаны маринованные»
- коктейль «красавчик»»
- коктейль “мандариновая фея“»
- плакия из кабачков»
- куриный суп с бананами»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- вы заняты собой и своими проблемами? вас не заботит, что происходит у окружающих?»
- вы испытываете к своей второй половинке лишь увлечение или между вами настоящие»
- вы наслаждаетесь флиртом? умеете подать себя?»
- умеете ли вы ладить с людьми? можно ли вас назвать хорошим соседом?»
- твой ребенок лидер или не любит выделяться?»
- вам не хватает решительности? долго можете обдумывать все “за“ и “против“?»
- ваша жизнь далека от идеала или вы ею полностью довольны?»
- насколько вы общительный человек? легко ли с вами найти общий язык?»
- вам неприятно, когда о вас плохо говорят, или эти отрицательные суждения вас не»
- вы отличный собеседник или люди с вами не хотят общаться?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- для вас любовь – несерьезное дело или вы полностью отдаетесь чувствам?»
- вы всегда ведете себя правильно? люди доверяют вам свои секреты?»
- вы человек, обладающий хорошими интуитивными способностями или ваша интуиция “спит“?»
- ты не умеешь справляться со своими проблемами или умеешь держать удары судьбы?»
- у вас крепкие и гармоничные отношения? идеально уживаетесь вместе?»
- между вами есть симпатия? парень близок твоему идеалу?»
- измена для тебя невозможна или ты склонна к изменам?»
- ваши ноги здоровы или есть риск венозных заболеваний?»
- вы считаете себя богиней или думаете, что не представляете собой никакой особой»
- вы самоуверенны? игнорируете собственные промахи?»
- вам легко избавиться от вредной привычки или нужно приложить усилия?»
- у тебя есть риск заболеть мастопатией или тебе она не грозит?»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
- совместимы ли вы в сексе или у вас и вашего партнера немного разные сексуальные»
- вы практичный человек? без помощи других можете обойтись очень долго?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- вы не скрываете свою зависть или спокойно воспринимаете достижения окружающих?»
vip клубы
|
 онлайн +1120 |
ДИЕТЫ
+1
+2
