конкурсы:
0
|
Приветики всем!Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашла диету Ларисы Долиной. после нескольких попыток выдержать диету вес мой упал до 78 кг и закрепился, но меня опять это не устроило. Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
-
-
конкурсы: 
0
-
Только мы, женщины можем изменить себя и мир вокруг!
конкурсы:
0
-
Молодчинка! Галя очень помагает! Спасибо ей за это! На этом сайте собрались единомышленики! У нас все обьязательно получится!!!!!
конкурсы:
0
-
успехов!
конкурсы:
0
-
Молодец! Я тоже уверена в том, что бысто скинутый килограммы так же быстро вернуться! Удачи тебе в дальнейшем похудении!!!!
конкурсы:
0
-
+10 молодец
конкурсы:
0
-
Вот-вот! 100% согласна! Если очень хочешь - так и будет!
Только нужно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поставить себе цель похудеть, а не так, как многие...вот мне бы взять себя в руки, но я не могу...
Если хочешь - все получится!
И еще - НИКОГДА не сдаваться.
Умничка! Я за тебя рада!конкурсы:
0
-
а как у тебя получилось?
конкурсы:
0
-
А я все еще собираю силу воли в кучу
конкурсы:
0
-
конкурсы:
0
умница
А я все еще собираю силу воли в кучу
читать все дневники
- какая же ты глупая, не пиши мне больше! при встрече обернулась и он тоже обернулся. что это значит?»
- взяла ипотеку и сдавала жильё, а жила у родителей. отношения испортились. ремонт в квартире есть, кроме ванны.»
- не знаю, что везти, да и денег сейчас мало. что вы привозите родным из-за за границы? раньше привозила конфеты»
- подруга сплетничала, что моё платье отстой, с москитной сеткой на сиськах. коза хлопала в ладошки»
- хотела тату, так мама сказала, что сразу стану легкого поведения! не хотела поступать - мама настояла.»
- как вам это пальто на осень? купили бы себе такое?»
- что вам не хватает для полного счастья? какие у вас есть неудовлетворённ потребности?»
- можно ли восстановить фото, удаленные несколько лет назад? на компьютере»
- сменила цвет волос. парни вообще не обращают внимания. от природы не красавица.»
- знакомые по вузу удаляют меня из друзей в соцсетях, а других общих знакомых оставляют! почему так?»
- стараюсь держать дистанцию, а он говорит что плохо без меня, что я попадаю постоянно и сам затих! что делать?»
- бывали ли ситуации, когда продавцы-консул вас явно игнорировали или грубили?»
- а вы умеете видеть стерео картинки? бывает ли такое, что не можете рассмотреть, сколько бы не старались?»
- заказала краску, но краситься не стала: за городом меня все равно никто не видит! а надо ли?»
- пью в день 2 л воды, 5 раз питаюсь, но! у меня начали болеть почки и голова! раньше такого не было.»
- заболевшие/пере как ваше самочувствие сейчас?»
- стесняетесь ли носите каблуки, платья, юбки в повседневной жизни?»
- вы бы вышли к мужчине, с которым ни разу не виделись, на улицу в 1-2 ночи? это нормально?»
- от чего по вечерам становится плохо? всё болеть начинает, то одно, то другое! а в течение дня всё нормально»
- подруга дочери постоянно ее посылает! и, как ни в чем не бывало, приходит в гости. дочка страдает.»
- кто-то любит деньги, кто-то - детей, кто-то обожает путешествовать, а кому-то нужны мужчины и не один!»
- иметь такую кухню - это что: образ жизни или отсутствие эстетического вкуса?»
- устраним недостатки. неделя прошла: не едут, опять пришлось звонить! застеклили лоджию и уже вылезли недочёты.»
- почему вы такая серьёзная? человек сам знает, как ему комфортно! в последнее время много проблем и забот.»
- смотри какая стрёмная баба, а вот та вообще! сначала пропускала мимо себя, но сейчас задумалась.»
- почему у тех, у кого большая грудь, не выражены попа и талия?»
- нужно ли на узи почек приходить с наполненным мочевым пузырем?»
- как относитесь к общению вашего парня с другими девушками, подругами, хорошими знакомыми?»
- какую обувь вы предпочитаете: очень дорогую, качественную или средненького качества, побюджетнее?»
- спасайте! над губой был прыщ, а сейчас там ранка. через два дня свадьба, а она не замазывается ничем!»
- повезло! не могла себе позволить хорошую одежду и отдых, но вышла замуж за начальника и ушла в декрет!»
- если мужчина говорит слова, что не простит поступка, то о нём стоит забыть? он не вернётся?»
- мч с другом и его женой поехали кушать, а мне он сказал: отдыхай и поужинай дома! я придираюсь и это ерунда?»
- фото без макияжа. на сколько лет реально выгляжу?»
- муж работает из-под палки! работают ли мужчины в огороде с удовольствием?»
- когда нагнулся, у него лопнули брюки. я громко рассмеялась! у нее мужика не было! мне 29 и я - девственница!»
- отпуск через три недели, цены на отели попадали. кто был в турции много раз, какой курорт лучше?»
- не могу отрастить брови! растут неравномерными неопрятными кустами, я психую и сбриваю их.»
- откуда тебе знать о парнях?! у тебя же нет! я опешила. сама ни с кем не общается и решила, что у меня так же!»
- если нет разницы, зачем платить больше? да, я во всем экономная! спорим с мужем по поводу техники.»
- какие из этих машин больше подчёркивают статус человека?»
- как в вк поменять имя, фамилию? сколько не пыталась, заявку отклоняют»
- согласна взять кошку, но поставила условия оплатить анализы на большую сумму в конкретной клинике.»
- смотрите маму отличника? как вам ее видео?»
- сталкивались с такой болезнью? как лечили? как подхватили лейкоз кошек?»
- нужно ли бриться перед узи малого таза?»
- не хочу никого, кроме внука. живем, как на пороховой бочке, сегодня они вместе, а завтра - разбегутся.»
- кто заказывал платья, насколько они на вас сели?»
- всех отшила раньше времени. моя должность выше этого коллектива, и меня недолюбливают.»
- что это значит? может кто-то разбирается?»
- очень интересно стать на весы. есть ли хоть минус 10 грам. да. фасоль, конечно любит»
- вот сегодня я действительно молодец!утро: стакан теплой воды, позанималась с джилиан,»
- каждый год жители и гости вероны отмечают день рождения шекспировской джульеты.»
- за день съела 30 грам гречки, 60 грам помидоров, 1 кусок дарницкого хлеба, 1 кг»
- ох, воскресенье, суматоха да и только. сборы на понедельник, готовка, стирка, глажка,»
- настроения нет , весь день какая то разбитая, все что запланировала ничего не сделала»
- доброе утро, дорогие! я иду готовить вкусненький завтрак кашу хочу в духовке попробовать»
- привет всем! времени так и нет осень пришла в москвудождь придавил листвубашней»
- спокойной ночи! пусть она принесет тебе, лишь самые красивые и яркие сны. пусть»
- сегодня на весах 85,8.вносить не буду т.к. завтра, планирую, привес»
- сегодня работы у меня не много, ну если только не подкинуть. вот как еще работку»
- встала раненько. было планов громадье - в поликлинику сдать анализ крови, и поучить»
- ну вот и привеси увеличение объемов. ну ничего, я настроена серьезно.сегодня самый»
- сегодня находила 30 тыс. шагов»
- приседания 20 раз махи ногами 3 по 13 на каждую ногу планка 1 минута 3 секунды.»
- почему полдня? да потому, что я полдня продрыхла, встала после 3 часов дня. ну да»
- прям на эмоциях я сегодня - вчера пришли личные вещи, машина и техника в один день»
- вчера было так лень заниматься,еле пересилила себяотвесы идут потихоньку,ощущение,»
- осталось покормить мужа ужином и не схватить что-либо со стола и день пройдет без»
- запомните правило трёх н - нет ничего невозможного.счастли выходных!»
- вышла на работу после отпуска, так не привычно, хочется опять отдыхать! весь день»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! нстало время греться у костра, держа»
- ох уж этот страный понедельник!как же очень трудно утром встать!он, как будто опытный»
- я сегодня начала утро правильно. выполнила упражнениевакум в животе, выпила стакан»
- свекровь приехала посидеть с ребенком, чтобы мы с мужем могли спокойно поработать.-»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка, пусть»
- посмотрела с утра фильм интересный.с оливковым масломрецепт: смешать один яичный»
- осталось не так много, но это самые трудные кг. а потом держать вес ещё трудне,»
- доброго всем утречка! у меня как всегда дел вагон, с 5 утра на ногах. сьездила к»
- в баню намылилась. как всегда спонтано. хочу прямо завтра оторваться, пока бархатный»
- надо подумать что на завтра готовить, хочу обычной пюрешки картофельной с котлетой,»
- всем привет! отвес на весах наконец-то появился! а то я уже начала грустить»
- всем привет, я на этой неделе практически не активничаю. тортик утром ели, сама»
- очень сытно на фасолиевой диете. сегодня весь день ела тушоную фасоль и салат с»
- возьму за основу продукты,которые люблю : фасоль и помидоры. главное преимущество»
- это не ты был раньше под ником капитаночевидно»
- я не слежу за трендами, всегда покупаю то, что нравится мне в первую очередь, а не для того,»
- запачкались - закиньте в стиралку. всегда так делаю.»
- я люблю читать . в основном книги с психологическим или философским уклоном. но сейчас читаю»
- а как поездки заграницу вам помогут выучить язык ? все равно придется самой пахать для этого.»
- причём, если работа окажется не очень, можно уволиться хоть через месяц. главное, с сотрудниками»
- девочки, блин, я уже так настроена её убрать, болит часто и надоело боятся. муж говорит, попробовать»
- пословицу слышали: кто платит за девушку, тот е и танцует?»
- да, стеснялась перед нынешним мч.у меня есть своя кв, жила там с бывшим мч, он там ничего»
- все понятно, кроме одного: зачем вам этот скандальный д е б и л?»
- да, точно, спасибо! когда я поняла, что меня в людях бесят собственые недостатки, я стала»
- а это часто родители пугают детей то врачами, то дядей-полицейск особено врачами любят, мол»
- ну как же мило! гораздо лучше, чем пукающие парни в маршрутках и пенсия в 21 год.»
- по длине нравится! а зачем вам эта челка?! не хотите е чуть отрастить и по бокам в пряди выпустить.»
- мне страшно. я и так без чести,а если дальше падать.нет. сейчас я выгляжу по другому. веду»
- вроде бы не припомню. а вот подруге один раз попался. смеялись долго.познакоми они в интернете,»
- ничего хорошего не выйдет из этого»
- много пить и увлажнять нос. больше ничего и не нужно при орви без осложнений. симптоматически»
- буратино, вы не психолог, не навязывайте себя доверчивым форумчанкам.»
- а что. так тяжко идти на работу?»
- нет, он может выразить свою симпатию по-другому. да и вобще откуда он знает, люблю я цветы»
- шоколадка разошлась ни на шутку.»
- вешать лапшу? и в чем она? если вы реальный опонент- жду ваши аргументы и факты. иначе. я»
- ум - это когда женщине чтобы нравиться и раздеваться не нужно.»
- я прилетаю редко. но стараюсь конечно помочь. но в целом в мой приезд всем не до закаток,»
- я заметила. что не спросишь по поводу вещей. так всё фу. хотя на улице полно тех, кто минимум»
- если он вам прямо сильно нравится,перебо свой страх.смотрите прямо ему в глаза и идите навстречу»
- гинекологи наоборот же советуют»
- боже, неужели правда бывают такие семьи?»
- сказать как делать не надо - это тоже работа фотографа»
- сколько времени понадобилось что бы отпустить того кем было занято?»
- проголосовала за твой коментарий плюсикомя сейчас имено тощая,одна кожа ,занимаюсь,хочу немного»
- вы слишком зациклены на других людях, может у девушки лицо такое и не общается она не потому»
- да плюньте вы на все и вперед на отдых! ну или давайте я за вас полечу, мне не тревожно»
- а куда ездите? а влюбиться в вас? нет, не могу себе позволить влюбляться в красоток»
- я не поняла, что произошло, кроме секса ? снял и порвал платье, вот на это все автор намекает»
- это как понимать? можете растолковать, что вы имете в виду?»
- имено поэтому мы три года встречались, хотя возможность жить вместе была с самого начала.»
- ну как бэ апараты узи бывают разные, как и узист может записать показания по разному. бояться»
- вам стало теперь легче? собрался ваш пазл? теперь я в вашем мире стал кем? не бабой, а сумасшедшим»
- я бесплатно удаляла в краевом онкологическом диспансере. поэтому операция - не всегда платно.»
- старалась бы подерживать уровень качества. возможно бы где-то сэкономила на упаковке, дизайне»
- рыхлый.ненавижу такое у парней,особено молодых.как бабы беременые.»
- вам надо у нескольких стоматологов проверить. я про виниры не спрашивала, сразу сделала композитные,»
- в вашем случае возможно мужчина либо не очень богат либо пардон жмот. но предложить оплатить»
- посыл выкладываемых фото - это не сказать, что настоящая мать обязательно жирная и с растяжками,»
- сегодня день глупых девушек и их глупых тем?»
- может надо было организовать жизнь с животными,а не ненавидеть их, жили небось чёрт знает»
- для идиотов и потребителей нормально .для человека нет хотя и людей то почти не остается»
- ну, если ему 30, то это нормально»
- может у него на рубашку денег нет, потому что он платит вашу ипотеку?»
- ждёт ,что сейчас скажут - да что ты,ты такой молодой.»
- не зачет. сами фоткайте на свой телефон.»
- что значит, не серйозно, если кисты уменьшились от одного курса больше, чем наполовину? лучше,»
- уже вам отвечала в предыдущей вашей теме, до вас не дошло. повторяю ещё раз: вы собрались»
- я ничего не понимаю. кто вам посоветовал оперировать крошечные аденомы, которые не мешают»
- спасибо. я помню как опубликовали новость о том, что герцогиня кембрижская вышла к народу»
- ну если б был знакомый, можно было б обо всем договориться. 50 -это рена!если будете сдавать»
- они работают дочками состоятельных родителей.»
- очень страно, вы меня обычно записывали в касиры пятёрочки. наверное в вашем воспалёном умишке»
- имено на прививки такая реакция? а просто на укол?»
- материнство с протишлюпками сравнили? охренели чтоли?»
- зачем кому-то что-то доказывать? просто семейка истеричек собралась, а муж приживала, заметьте»
- ну мне все равно что у человека есть, главное, чтобы был хорошим и честным человеком, и относился»
- уже никакого. ушёл на радугу,прожив с нами 16,5 лет.был очень красивый,наполо сиамский,с голубым»
- я не проверяю ваши ошибки, я обращаю на них внимание форумчанок. как бы говоря им : внимание!»
- попадались и не раз.первое свидание оказывалось последним.ненав жадных мужиков»
- не пьёт. выпивает от силы раз-два в год, очень мало и скоре в дополнение к чему-то вкусному.»
- по ходу вас стоматолог деньги с вас стрести хорошие хочет. не соглашайтесь, оно вам не нужно.»
- с чего вы взяли, что внешность то у вас плохая-ну дрищеват малость-так можно найти миниатюрную-по»
- я буквально недавно лечила зуб,две недели назад удалили нерв, поставили лекарство на основе»
- может траванулись креветками недожареными на барбикю ?»
- а она грубит, разговаривает по-хамски?»
- раньше здесь было много читающих девочек. сейчас мало отписываются. я больше люблю класику,»
- у меня был мч, пришел ко мне с пицей, то что не доели, утром собираясь на работу забрал, я»
- про беременость я так сказала потому что уйти беременой от мужчины гораздо сложне. моральная»
- нет, смысл такой об этом не говорят парень симпатичный, но я сделаю по своему»
- не у меня, а у девушек, которые эти темы создают да и в любом возрасте я не считаю нужным»
- ну вот, а мне с такой крошкой хотят общую анестезию точне уже крошками, чтоб их. кто ж даст»
- у оксан самойловых есть няни и куча обслуги слушайте сказки больше на форумах, тут не такого»
- ключевое слово здесь он руский . был бы немец , было бы иначе. ибо лучше всего язык усваивается»
- короче, выкладывать реальные тела важно и нужно! самые разные! сначала люди будут плеваться»
- дело не в лишнем весе, а в рыхлом, некрасивом, неспортивном теле. рыхлая грудь, рыхлый живот,»
- мы обоюдно растались, можно сказать. я ему сказала, что меня не устраивает, он что его. потом»
- оба фото хороши. вы очень сексуальная и эфектная девушка»
- если за месяц был секс 1 раз, то вопрос очень страный - когда?»
- сочиняете неплохо. добавьте ещё немного драматизма и подробностей в деталях, чтобы нам было»
- мне цветы не нужны. посчитаю жлобством, если меня не покормят»
- боже, выспавшейся и с макияжем я мужа дома как бомажара встречаю с пучком волос на голове,»
- почему нормальное желание иметь детей стало считаться ненормальным?»
- знаете. я ведь не зря.стараюсь болтать. реальные эпизоды еще боле комичные и трагичные бывают.тут»
- знак. что пора обратиться к психиатру.»
- ну не стройняшка точно. маршируй в тренажерку, пока живот по коленям хлопать не начал.»
- хотите сказать, что работа над чужими граматическими ошибками это не от любви к рускому языку?»
- а с чего вы взяли, что если мужчина оплачивает поездку, то он на отдыхе следует только своим»
- котенку 4 месяца. игривый и наглый»
- чую, останемся мы с вами в полном неведени.»
- только на этом форуме о таком слышу»
- ну разные мамочки есть.у меня сестра родила,ребенку уже 9 лет,она не парится,жрет в 1 вечера»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- бабушкина диета! за семь дней сбросишь 4 кг!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- как убрать жирок с талии! через неделю, ты себя не узнаешь!»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- благодаря диете похудение идет быстрее! - 4 кг за две недели!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- минус 10 кг лишнего веса! легко и без срывов!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!»
- салат сытный»
- запеканка на нежной корочке “пикантная“»
- лимонад»
- кекс из найденного в доме»
- кофе по-швейцарски»
- ореховое печенье из арахиса»
- превосходный чизбургер по-домашнему»
- салат английский»
- мексиканские фрикадельки»
- салат “австралийский“»
- рыба запеченная с рисом и овощами»
- луковые блины»
- куриный слоеный салат»
- киш лорен»
- пасха шоколадная на сметане»
- тортик салатный из горбуши, сыра и картофеля»
- запеченное пюре с паприкой и сметаной»
- “шустрый“ фасолевый супчик»
- гуляш из говяжьего печени/сердца»
- закуска из помидор с сыром и чесноком»
- пирог с яблоками и творогом»
- салат клевый из шампиньонов, сладкого перца, цветной капусты, яблок»
- блины гречневые»
- любимий салатик»
- куриное филе «зебра»»
- суп с заварными манными клецками»
- кофейный пудинг на сгущeнном молоке»
- хемпширский пудинг»
- легкий морковный суп»
- щи из савойской капусты»
- грибной плов»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- торт заячья полянка с вкусными кремово-зефирными прослойками»
- сигары»
- курица с ананасом в кисло-сладком соусе по-китайски»
- закрытый яблочный пирог»
- жюльен из шампиньонов и сыра семейные традиции»
- кадаиф в тесте юфка (фило)»
- борщ вегетарианский с грибами»
- рисовый салат с авокадо»
- печенье с курагой и йогуртом»
- "пальчики" из щавеля, кинзы и сыра»
- трубочки к чаю постные»
- лайменад»
- тыквенный ликёр»
- банановый джем - нравится всем»
- смузи ягодный»
- апельсиновое печенье с фисташками»
- океанический салат»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- любимый салат будущего мужа»
- панкейки на кефире»
- салат “днепровский“»
- оладьи из моркови, яблок и манной крупы»
- грибные маффины»
- вы стараетесь объективно относиться к реальности или ни в чем не уверены до конца?»
- ты любишь заботиться о своих близких или ждешь инициативы от других?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ваша жизнь невозможна без мобильного телефона или вы спокойно можете обойтись без»
- насколько вы общительный человек? легко ли с вами найти общий язык?»
- вы негостеприимные хозяева или ваш дом напоминает гостиницу в горячий сезон?»
- вы слишком доверяете мужчинам? не верите, что они могут поступить подло?»
- твой мужчина привлекателен? женщины обмирают, когда он проходит мимо?»
- ты положительно относишься к новым технологиям или отличаешься консерватизмом в»
- вы любите работать в одиночку или вам комфорней работать сообща с коллегами?»
- ты четко знаешь свои карьерные цели или скромно сидишь в сторонке?»
- вы гармоничная личность или вам свойственная нерешительность и стыдливость?»
- вам чужда мысль об измене или наставляете рога своему мужчине?»
- ты чувствуешь естественную привязанность к своему партнеру или он не привлекает»
- ты не обладаешь обаянием или ты приятный в общении человек?»
- вы не умеете общаться с людьми или всегда со всеми доброжелательна?»
- тебе подойдет катание на роликовых коньках или плавание?»
- вы полны физических и душевных сил или уже есть первые признаки усталости?»
- вы во всем полагаетесь на своего партнера или вы очень самостоятельная?»
- ты - хорошая подруга? всегда готова прийти на помощь?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- ты очень решительный человек или перекладываешь свои проблемы на чужие плечи?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- ты любишь праздники или любой пустяк может вывести из равновесия?»
- вы независимый человек или вы себя уютно чувствуете только в коллективе?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- ты предугадываешь множество событий или не научилась прислушиваться к себе?»
- ты легко миришься с неприятностями или ропщешь на свою судьбу?»
vip клубы
|
 онлайн +940 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Самая любиммая
+1
+7
