НА ЭТОМ САЙТЕ УДАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10.5 КГ! ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ!
Приветики всем! Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашла диету Ларисы Долиной. после нескольких попыток выдержать диету вес мой упал до 78 кг и закрепился, но меня опять это не устроило. Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
умница
-
-
Только мы, женщины можем изменить себя и мир вокруг!
-
Молодчинка! Галя очень помагает! Спасибо ей за это! На этом сайте собрались единомышленики! У нас все обьязательно получится!!!!!
-
успехов!
-
Молодец! Я тоже уверена в том, что бысто скинутый килограммы так же быстро вернуться! Удачи тебе в дальнейшем похудении!!!!
-
+10 молодец
-
Вот-вот! 100% согласна! Если очень хочешь - так и будет!
Только нужно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поставить себе цель похудеть, а не так, как многие...вот мне бы взять себя в руки, но я не могу...
Если хочешь - все получится!
И еще - НИКОГДА не сдаваться.
Умничка! Я за тебя рада! -
а как у тебя получилось?
-
А я все еще собираю силу воли в кучу
-
- как вам фото? какое нравится больше?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- мой уход за руками и маникюр»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- как вам фоточка?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично,»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:27глубокий сон: 03:03лёгкий сон: 04:24поспала»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась. второй»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- доброго вечера, дамы! первый командировочный день прошёл хорошо, правда пришлось»
- доброе утречко ну что сказать, неделю целую я прошляпила , вливалась в свои будни»
- самое сложное в жизни-не усложнять себе жизнь.поэтому, просыпаетесь, улыбаетесь,»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- у не постояные темы, например, :/.»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- мой первый мужчина - психотерапевт по професи, он говорил, что даже будучи в браке, совершено»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- это норма вы не отравились. у меня такая же реакция на вареные яйца. и на отварной картофель»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- фигасе цена у этого оземпика. и отзывы, много побочек. и в аптеках не продаётся»
- а я видела фотку, девочек за это навсегда забанили не за то, что имено мне о правили, а тема»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- у нас собакен, никак себя не вел в беременость. когда дочулю привезли домой малость ошалел,»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- ну давай тогда представим школьниц»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- брала ипотеку на первую квартиру. всегда платила вовремя. гасила досрочно. чтобы не было просрочек,»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- она не ответствена за поведение мужа. члены семьи не уменьшают професионализм самого специалиста.чай»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- красивый, если фигура позволяет»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- это не так ,но я таких знала несколько всего»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- согласна! вспоминаю свою учительницу по музыке, как она играла на фортепиано и меня учила»
- да с двумя взрослыми мужчинами 40с одним когда была свободна, он судья, у него все в семье»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- в вашем списке учебы нет. зачем она? в спа и клубе не понадобится.»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- отдельно все ок , вместе не идет никак»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- может я еще должна ответить в теме на свой вопрос чтобы вам было все понятно? если не понимаете,»
- тебе волосы в медовый блонд надо покрасить а не в это что сейчас.»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- примите мои искрение сочувствия!»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- опять новая история нашего несостоявшегося патологоанатома женщина. вам уже было и 26 и»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- он предложил автозамену своих услуг.»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- в наше время нужно работать там, где удобно и платят деньги.»
- почитали коментари - вы скоре всего кинете»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- пшенично-ржаная галета с бараниной»
- индейка с овощами и фасолью»
- цветная капуста в хрустящем кляре»
- салат скоро весна из картофеля, кукурузы и горчицы»
- салат “сыр по-французски“»
- абрикосовый суп»
- молочный суп с тыквой»
- запеканка «неженка»»
- шоколадное печенье с пряностями»
- баклажаны с чесночной начинкой по-армянски»
- сырные пышки»
- ассорти из овощей и фруктов»
- ванильные ленивые вареники»
- баклажаны в винном уксусе»
- омлетик с утреца»
- салат из авокадо с сыром»
- соус луково-сырный»
- салат с фасолью и бородинскими гренками»
- тортик “тилькинман“быстро,легко и вкусно!»
- пряники из ржаной муки»
- хрустящие сладкие жареные спирали»
- ванильное слоеное пирожное»
- суп-пюре из баклажан с чесноком»
- фруктовый салат “а-ля чизкейк“»
- цыпленок по-испански»
- хрустящая капуста»
- курица пряная на соли»
- омлет немецкий»
- пышки с колбасой»
- салат овощной с мясом и макаронами»
- пирог с персиками. персики можно заменить абрикосами, сливой или яблоками.»
- пудинг манный с изюмом»
- пицца на сковороде без кефира и сметаны»
- рыба в панировке с карри»
- запеченная рыба»
- торт "семейный"»
- коктейль мятный»
- пшенная каша с фруктами»
- пунш из красного вина»
- рыба жареная с морковью и луком. готовится быстро.»
- торт "надежда"»
- теплый салат для летнего вечера»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- сочная грудка индейки в слоенном тесте»
- десерт «кокосовый рай»»
- винегрет с яблоками»
- творожная шоколадная пасха»
- настоящее праздничное блюдо! вкуснейшая семга под соусом»
- коктейль “ананасы в шампанском“»
- грушевый коктейль с корицей»
- топленое молоко»
- медовое печенье»
- хлебный пудинг с сыром и горчицей»
- пикантные шампиньоны в горчичном маринаде»
- чай “похудейка“»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- ты справишься с проведением совещания или сможешь вести его недолгое время?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- ты - лидер или любишь, чтобы тобой руководили?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- ты принципиальная или легко впадаешь в крайности?»
- ты умеешь держать себя в руках или с воодушевлением вступаешь в спор?»
- ты не любишь конфликтов или нравится спорить?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- ты сводишь мужчин с ума или не умеешь флиртовать?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- твоя ревность носит болезненный характер или абсолютно не ревнуешь?»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?»
- тебе незнакомы правила хорошего тона или среди людей слывешь воспитанной особой?»
- ты считаешь собственное тело идеальным или недовольна им?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- с уважением относишься к собеседнику или постоянно перебиваешь и не слушаешь?»
- ты впадаешь в эмоциональные крайности или не склонна к экзальтации?»
- кормишь домашних вкусными блюдами или они давно перешли на подножный корм?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- ты не любишь шумные компании или любишь веселить всех, кто рядом с тобой?»
- тебе важнее поставленная цель и результат или удовольствие?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|