конкурсы:
0
|
|
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. 
Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления вид у неё был, так скажем не очень. Обхват бёдер 110 см, а ведь был европейский стандарт у моей фигуры 90-60-90! Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: Xозяйк@ судьбы   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
нет фото после! А в Бодифлекс не верю особо!!!
-
-
ответ для: Л,ю,б,и,м,к,а
привет скинь пожалуйста ссылку на занятия бф если не трудно заранее спасибоконкурсы: 
0
-
фото после нет и указано в анкете что вес 63,5.. где же ваши 58? баллы набираете?
конкурсы:
0
-
-
Привет!!! Молодец!!! Я никогда не сомневалась в том что наши Новосибирские девушки, самые - самые...
конкурсы:
0
-
Молодец!!!
конкурсы:
0
-
Вы молодец.
Я вот тоже скачала себе программму Бодифлекс, искала в интернете технику правильного дыхания и тут наткнулась на противипоказания для занятий бодифлексом. У меня раньше были проблемы с гипервентиляцией легких, вот теперь и не знаю можно ли мне заниматься. Может кто сталкивался с этим?
конкурсы:
0
-
-
-
-
конкурсы:
0
А я вот только начинаю бодифлекс.Думаю поможет
читать все дневники
- спрашивали не из бывшей югославии ли я! что бы сказали? я даже не знаю, какие это страны!»
- вижу вокруг только одних жирух с маленькими детьми! ну как! как можно так себя запустить?!»
- какие марки чая вы обычно покупаете? любите чай?»
- что это за тип фигуры? на какой вес выглядит?»
- хочу полететь в питер! сейчас заселяют в гостинцы без прививок? нужна ли справка, что нет короновируса?»
- это идеальная фигура? участница конкурса - королева красоты!»
- как вам восходящая звезда? нравится? что думаете о парне?»
- села на диету, вес уходит, но боюсь за кожу. вдруг повиснет. как ухаживать во время похудения или бесполезно?»
- вся жизнь летит куда-то, депрессия. качество жизни у меня ухудшилось. много сижу в интернете!»
- я его люблю, но он беден и у него есть ребенок! уехать к хорошему и состоятельному, но без любви?»
- как по-другому называются хлебцы со вкусом чеснока или розмарина с томатами?»
- заплатила за консультацию 5000, а она начала мне хамить, оскорблять, говорить гадости и прописала ромашку!»
- кто умеет экономить, как вы планируете закупки продуктов: на месяц, на неделю или только по необходимости?»
- такой вид насколько эскортный? так носить можно? речь, конечно, не о походе с ребенком в школу или садик.»
- скоро 30, уже штук 7 седых появилось! стричь, вырвать или без краски уже никуда? или они сами выпадут?»
- а как девушки находят парней так быстро? ладно молодые, но как находят те, кому за 40 с детьми?»
- увидела подчиненную в таком же костюме, который надела сама! стала ее недолюбливать и это помешало карьере!»
- уже 4-й раз ее зову гулять, но уже месяц не может выйти на чашечку кофе, хотя в инсте появляются фото.»
- прививка от коронавируса - защитит от коронавируса? есть знакомые, кто заболел после прививки?»
- вы ходите в антикафе? как вам такой формат заведений?»
- как вам губы?»
- взяли на место декретницы. теперь родственник зовет меня обратно, но не пожалею ли я потом?»
- её родители не хотят чтобы она со мной общалась и она не хочет! как реагировать? мы живём намного лучше других»
- почему все мужики изменяют? сидят мужчины все заняты, но ищут еще!»
- растрачиваешь себя и свои ресурсы, а со временем на тебя забивают и не понимаешь что делать, причин не было!»
- как вам внешность?»
- почему все считают анджелину джоли и марго робби красивыми? чем их внешность привлекает мужчин?»
- где бы вы сняли однушку: в не шибко крутом районе, квартира 35 метров, или зеленом пригороде, 36 метров?»
- в платном роддоме стоимость родов 150 тысяч. в обычных роддомах проблемы с детьми и вымогают деньги за все.»
- очень часто встречаемся взглядами, смотрит прямо в глаза. может ли это значить какую-то симпатию?»
- от судьбы не уйдешь! почему тогда люди уходят от неё? а вы как думаете?»
- по какой причине вы развелись с мужем? сколько лет вам было? вышли ли замуж второй раз? были ли дети?»
- нормальная ли это идея для подарка или шлак? хочу подарить что-то практичное, но не очень дорогое»
- ой девочки, не могу сделать нормальное селфи! всё перепробовала - получается некрасиво! хочется быть красивой.»
- какой это цвет глаз?»
- хотели бы работать в одном месте всю жизнь? в одной должности, в одном коллективе? или это скучно?»
- кому 33, скажите, как часто с вами знакомятся на улице?»
- мужчина боится, что его со мной увидят! было? махал ли рукой он на уровне живота, чтоб никто не видел этого?»
- никто и никогда не описывал детей с пороками сердца! описаны тиф, туберкулёз, дифтерия, скарлатина, оспа, чума»
- с претензией на мой вопрос пишет: солнце, я болею. хотя я просто сказала, мол надеюсь у тебя хороший день»
- а вам нравится внешность? взгляд у него запоминающийся, недавно встретила человека с похожим.»
- хочу, чтобы мужчина не лез под юбку, ухаживал, приглашал на свидания на конкретный день! я слишком старомодна?»
- как же всё-таки плохо быть в чужой семье неродной дочкой! деньги наши считает, хотя едем мы на свадебные!»
- жесть какая-то: нога стала 39! что ни одену - жмёт и трёт! раньше такого не было, ноги не отекают.»
- пишут парни с противоположным целями, с желанием отношений на раз. уже надоело, ищите себе подобных!»
- никто не орет, не трепет нервы, не упрекает - отдыхать лучше одной! зачем компаниями едут или семьей?»
- как разнообразить меню малыша 8-9 месяцев? чем вы кормите из собственного приготовления?»
- переписка с парнем. что думаете? стоит ли с таким связываться?»
- не могу похудеть на дефиците калорий, просто поддерживается вес! хочу сбросить немного.»
- ни разу не звал к себе домой! надоели такие полуотношения! позвал сразу со всеми вещами жить.»
- вы любите такие дневники, я уже поняла в общем, с - , , . . . . . вот, что я хотела»
- 92.3-50 гр рацион : цикорий с молоком, ветчина, хлебцы, мармелад, яблоко, яйцо,»
- приехала сегодня в город после отдыха у родителей в селе, хорошо провели время,»
- мало кто в детстве любил кушать овсяную кашу. а овсянка, кстати, заняла первое место»
- привет всем ну вот, совсем неправильно я сделала. вчера весь день жрали, а утром»
- ну не все сразу, конечно, а каждый день что-то одно делала котлетки рыбные из наваги.»
- завтра серединка рабочей недели, а работать совсем не хочется.»
- вчера дневник решил не записывать мои грамы. ок. значит так надо. вчера было 79,70сегодня»
- немного вода ушла. но все равно по рукам видно,что не вся. что вот сегодня готовить,даже»
- сегодня у меня 5-й день диеты маги яичной. отвес опять не большой, 20 но, как и»
- у не закончилась сыворотка для лица, а у меня как раз новенькая стояла тиам с гиалуроновой»
- шею и плечи ломит, возможно из-за тренировки так как делали упор на спину и руки.»
- вот и вечер. хорошего немножко, ну и слава богу.»
- вчера одна родственица сказала папе, чтобы мамину одежду раздали до 40 дней. мы»
- вечером питание отвратительное просто, сорвалась начисто с п, сожрала большую порци»
- уже пришли мои новые крутые резиновые сапожки в пункт выдачи, осталось их забрать.»
- ну вот и новая рабочая неделя. почему так несправедливо? пока праздники - холодно»
- денёк получился очень продуктивным для интенсивного питания кожи полезны средства,»
- сегодня ещё надо что-то придумать приготовить. может у мужа спросить чего бы ему»
- вдохновилась примером девочек и решила тоже с сегодня начать худеть. как и чего»
- киноа квиноакиноамалоизвес крупа с необычным названием киноа становится в последне»
- маловато. нужно урезать порци, где указано в любом количестве. я же похудеть хочу,»
- завтра на завтрак будет творог с ягодами, на обед беру отварную говядину салатик»
- сон 23:45-5:35 почти шесть часов. мало, конечно. прочитала, что при резких перепадах»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня по весу. всё хорошо, пока»
- 91.6вес без изменений рацион : цикорий с молоком, мороженое,мармелад,с овощной,яйца,»
- влияние на личность: день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется»
- разгрузка прошла успешно. ожидала, что уйдёт больше, но нет. снижаю на 0,5 кг. и»
- всем приветики! сегодня я, наконец-то, дома и никуда не надо ехать с утра пораньше.»
- привет, девушки. сегодня я проснулась рано. покушала уже часов в 8 утра.как-то немного»
- есть отвесик небольшой правда, но это лучше чем совсем ничего.»
- у кого-то выходной а у меня сегодня рабочий день, ну ничего, разбавила выходные»
- и снова день пролетел у меня, снова не заметила его, когда на работе была дни тянулись,»
- сегодня день у меня пролетает. только утро было. а еще на даче ужин делать и хочу»
- пропала мотивация и я опять начала жрать :»
- реально логики не понимаю,вот он тоже и на кафе тратился,на цветы,а практичную вещь не захотел»
- я самсу обожаю. беру частенько парочку с чаем. ну или шаурму.»
- у нас очень многое говорится просто так.просто некоторые не умеют сидеть в тишине если человек»
- разводиться не надо, муж посидит-посидит дома и устроится куда-нибудь, хоть охраником. бывших»
- кто-то решил над вами подшутить, всего лишь, что вы так всполошились?»
- собаки лают, караван идет.пусть говорят, но слышать или нет - это же решать нам самим»
- беру в гринве, без запаха. удобная пшикалка, хватает на день. натуральный»
- таких людей не бывает. всем до фонаря кто и с кем пришёл. если только вы, хз»
- конечно специально.там вобще сюжеты далеки от жизни.»
- чеснок люблю, но не ем , мне плохо становится после его употребления.»
- двоякое ощущение. но в любом случае себе не взяла бы, я бы просто убилась на таких каблах.»
- сократить расходы на содержание мужа, прикрыться пандемией и снижением дохода. поломки чинить»
- зачем это нужно преподу? у него дел своих нет?»
- круто! тоже занимаюсь, пока 2й месяц хочу такте же руки и спину а на низ вы больше махи и»
- писала: стреноживаешь его. вот тогда он по извивается, по -это как?»
- у нас всем паралельно, кто куда и как ходит»
- ну да, страхов красивый мужик, ничего не скажешь. да и образ офицера какого-то или кем он»
- это при услови, что такие деньги у кавалера есть в наличи. в основной масе мужчины с зарплатами»
- у вас со всеми такой содержательный диалог выходит , что у меня уже складывается впечатление»
- да, я знаю, что такое женское обрезание, и это варварская дикость»
- под настроениев последние время редко у меня завтрак-обед в 12. ужин в 17-18. сегодня уже»
- и мне нравится.пробов и другие,но этот лучше всех для меня.»
- неа.дети тогда были легче.даже в плане воспитания.сейч не пойми ,как их воспитывать то.»
- я ничего не ем с чаем. чай это чай.»
- часто так делаю, муж начинает хихикать и теряется»
- первые не нравится, вторые-мнение неопределёное, как и у вас. с одной стороны -это колхоз,»
- постояно гоняли. минимум 3 кофебрейка за день, если обычный рабочий день но сладкое стараюсь»
- когда есть дети на мужиков становится автоматом пох»
- уж лучше быть такими как мы разборчивыми, чем хавать гвно по жизни, лишь бы члн был рядом!»
- так. я тоже не люблю и не ем сладкое. не понимаю, что в этом удивительного»
- нет конечно, стиральная машина всё делает. когда я пишу, что сын стирает вещи свои сам, то»
- мне тоже. сейчас практически на всех брюках класического кроя делаю стрелки.а еще на рукавах»
- а мне как раз тогда страхов очень понравился»
- да не старая, но все равно не котенок уже. главное что бы передания не было ожирения , а остальное»
- да ты же сама, у кого нет перегидрольных волос, называешь у ро динами и пишешь: только пластика»
- только если бы после авари были бы увечья, а так нет. пришить сиськи до пупа, да перетянуть»
- в их время все было по-другому, сейчас жизнь ускорилась раз в 10. да и детей в их время няньчило»
- когда не интересно-не читают и тем боле не отвечают.все. мне наскучило тратить на тебя буквы»
- ничего нового не придумали спорт, диета, масажу меня в тонус пришли после 15-ти масажей 2»
- наверное, я все же лучше о людях думаю потому что прочитала как- всем все понятно, что обладательниц»
- одухотвореное европейское , но словно лет 45 здесь , поэтому ракурс видимо и свет атас так»
- да было жутко когда мой сын ещё с родов орал как потерпевший где-то до 3 лет был жуть какой»
- в мусульманских странах не так. мнение жены не имет значения»
- смысл себя бичевать?уже то прошло,не изменишь,время назад не вернуть.да даже если бы и вернули»
- не знаю что посоветовать. а то можно так накрутить сейчас, что у вас там дома новый конфликт»
- я себе одежду, косметику и проче покупаю сама, даже живя с мужчиной. никогда ничего не просила.»
- ну тебе же разрешают грезить о мужиках в теме про туфли, вот и мне разрешают»
- вот я тоже этого никогда не понимала. все эти позы обиженых, месяцами причём, а у особо одареных»
- статистика по задержкам вылета авиакомпаниями есть в интернете»
- миленькая,добры вечер!не нужно о себе любимой так отзываться.все у вас прекрасно.женст фигура.»
- а заменить привычку на полезную для себя нет желания? сомневаюсь, что вас результаты чаепитий»
- а может ей игрушки не нравятся? мой тоже не со всеми играть будет. он любит играть тем, что»
- у меня сынок капризный выживаю укачиваем ходим на цыпочках мужчина с характером»
- мне только отказ от геля помогает и ещё принимаю мультивитамины для волос, ногтей и рыбий»
- либо не было опыта в отношениях, либо вешает лапшу на уши чтоб вы уже в первую встречу дали.»
- не, я могу только отматерить. и наорать.»
- просто в теме писать не хотела. а то бы началось опять: какого фига ты, автор, хвастаешься.»
- можно красивые и короткие носить. я как сделаю гель лак, то потом после снятия покрытия слоятся»
- я сейчас тоже на наборе веса. надо больше есть, больше правильной еды. что тут еще сказать»
- я бы сделала подтяжку и блефаропластику со временем. что касается ринопластики - вряд ли.»
- обувь в глаза бросается первым делом , не подходит никак к этой одежде закрытой , а лицо как»
- вот это полосатая мамка. родила чудо аж яйца представились во всей красе, так красочно описано.»
- но ведь изначально то - черты лица хорошие,правиль»
- извиняется первый не тот кто виноват, а тот кто умне. вижу вы друг другу не уступаете в интелекте»
- имено так. мужчины любят то во что вкладываются.»
- сложновато если честно ,особено когда туда -сюда ходить нужно 8 часов и перерыв только 30»
- сериал выдумка. просто в него вставлены узнаваемые реальные персонажи того времени - император.»
- все разные кто-то громкий, кто то тихий часто на видео слышно, когда это делают спецом, а»
- нормально отношусь в тех,случаях,ког человеку это действительно необходимо.сама не делала»
- женственость не зависит от покроя одежды. если у девушки макияж, волосы красивые, фигура,»
- значит фигура позволяет такие калорийность брать не, я к сладкому равнодушна, если только»
- был такой красавчик в универе, всем бабам нравился, длиные ресницы, брови, спортивныйпотом»
- это да. если парень без предварительной договорености показывает по скайпу свой член, то однозначно»
- автор, вас с работы то не турнут? ну типа инвалид, сидите на инвалидности.»
- да, мерзковато сразу стало хотя актёр, сыгравший хагрида на е стороне, так же как и волан-де-морт»
- я год делаю одинаковый маникюр. голый. только такое фото нашла сейчас»
- нас на обед не пускают, поэтому мы сидим конфеты, печенюхи жуем с чаем весь день. я из за»
- отношусь очень отрицательно. потому, что был опыт обычных операций и знаю, что такое наркоз»
- вот вот, я смотрю иногда мужское женское, там у некоторых 50 мужей, это же и время нужно их»
- да, у той же самой джоли пластика была»
- просто от чего-то и как-то мы все умрём, и бывает так, что не в глубокой старости и не от»
- ну точно, всем вобще пофиг на других. я в маке даже не смотрю ни на кого, чтобы кушающих людей»
- с нелюбимым прямо таки реально удовольствие получать? нет»
- и чеснок полезный только сырой а не жареный пареный и так дале.»
- да вроде должны давать но не суть. не воспринимайте серьезно его слова про любовь. симпатия»
- а где январский живот? результат не защитан»
- ну дык и не живите, они за вас поживут»
- это, когда женщине клитор обрезают. это капец. в современом мире. чтобы она не чувствовала»
- ох, да, всё надо делать и приседы широкие и сумо. сама не очень пока люблю упражнения на низ»
- многие и от боли кричат. эти видео снимают по 10 часов, десятки дублей, ни о каком удовольстви»
- нейтрально отношусь. негатива и желания сказать гадость девушке после какой-то процедуры у»
- милашка школьница как будто. я у школьниц видела такой костюм вам подходит такой стиль.»
- раньше тоже любила вещи в обтяжку, но потом поняла, что полуприлегающий крой , , гораздо лучше»
- я даже не знаю, мне в целом нечего менять.у меня есть проблема в носу, пазухи меньше чем должны»
- красивые ни шейк с губищамт ни переделаную меган фокус за красоту не считаю»
- сказать ему:не хочешь все обсудить?какая разница, кто первым подтолкнет к разговору»
- мой заправляет постель, моет посуду. пылесосит. выносит мусор. ходит в магазин. ходит к бабушке»
- уже давно существуют без запаха, виши отличные дезы например»
- я вот привыкла с чаем что нибудь сладкое есть. без сладкого как то постно что ли.»
- когда есть время, то пьём чай. я люблю конфеты. к кружке кофе 3-5 конфеток обычно раза 2 в»
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- воля и рассудок не позволяют мне кушать! попробуйте мой метод!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- бабушкина диета! за семь дней сбросишь 4 кг!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- я изобрела свою диету! заветные 50 кг!»
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- творожное тесто для пирогов»
- картофельный пирог с сёмгой»
- перцы мумии на хеллоуин»
- лимонно-чесночные креветки в су виде»
- салат серпантин из сладкого перца, консервированной кукурузы и риса»
- баклажаны «под грибы»»
- маринованный лук с помидорами»
- пряники с ореховой начинкой “елочные игрушки“»
- баклажанная икра»
- тефтели в томатном соусе с добавлением манной крупы»
- рулет из шпината»
- суп "летний"»
- натуральный кофе с кардамоном»
- фаршированные яйца»
- салат очаровашка»
- паста с мясными шариками по-итальянски»
- печенка в сметанном соусе. на гарнир подать жаренный или отварной картофель, или»
- сибас на овощной подушке»
- “сумасшедший“ пирог с о-ва сифонос»
- баклажаны консервированные, острые»
- сырные лепешки с зеленью за 15 минут»
- соус из сушеных грибов»
- пасха шоколадная на сметане»
- крылья и картошка в соусе»
- торт “кофейный крем“»
- чернослив фаршированный орехами и сливками»
- рецепты для детей от 1 года. рецепт паровых котлет для детей»
- болгарский овощной салат»
- постные овощные котлеты с шампиньонами»
- котлеты картофельные с брынзой»
- овощной суп с говядиной»
- закуска из огурцов и сладкого перца»
- приправа из чеснока с помидорами»
- десерт солнечный с апельсином, обезжиренным творогом и фисташками»
- салат морковно-свекольный с курицей»
- куриные гурдки в апельсиновом соусе»
- жареная хамса по-турецки»
- суп от брунгильды»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- щи кислые с бобами»
- рецепт супа молочного с овощами»
- курица “мешочки счастья“»
- куриная грудка с салатом»
- кекс “во время поста“»
- пикантная закуска из брынзы»
- салат "шашлычный"»
- картошка запеченная «чесночно-сырная»»
- баклажанная икра»
- овощная запеканка с баклажанами, ветчиной и сыром»
- брюссельская капуста с тефтелями»
- баклажаны по-болонски»
- фрикасе из курицы с грибами и фасолью»
- рулет “апельсин“»
- кофе «для двоих…»
- салат сказочная снегурочка с сельдью, сыром, яблоком и яйцом»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- ты очень ленива? лень мешает тебе в карьере и отношениях с окружающими?»
- тебе нравится одиночество или ты бегаешь от него?»
- ты стараешься не выделяться или делаешь все, чтобы быть идеальной?»
- ты недооцениваешь себя или слишком уверена в своих силах?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- вы идеальная жена? ваш муж — самый счастливый мужчина на свете?»
- твоей душе не хватает праздника? сильно изматываешься ведением домашнего хозяйства?»
- ты с оптимизмом смотришь в будущее или оно тебя пугает?»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- с тобой нереально общаться или ты слишком общительный человек?»
- ты часто осуждаешь других или ты никогда не станешь осуждать что бы не совершил»
- ты общаешься с большим количеством людей? считаешь их друзьями?»
- вы щедрый человек или относитесь к деньгам очень бережно?»
- вы едите, когда вам скучно, или когда испытываете потребность в пище?»
- ты знаешь себе цену или привыкла сама завоевывать мужчину?»
- ты легко справляешься со стрессами или берешь все близко к сердцу?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- ваша любовь окрыляет вашего мужчину? дает силы для работы и творчества?»
- вы знаете, как добиться успеха, или ваш карьерный потенциал невысок?»
- вы не стремитесь быть идеальной или делаете все на высшем уровне?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- ваша кошка умнее вас или уступает вам в интеллекте?»
- ты выбираешь в друзья равных тебе или тебе приятней при себе держать свиту?»
- ты знаешь, как себя преподнести? мужчины любят на тебя смотреть?»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- ваш иммунитет достаточно силен? вы тщательно следите за здоровьем?»
- вы умеете объективно оценивать ситуации и окружающих? у вас есть “нюх“ на людей?»
- ты неамбициозный человек или способна пойти по головам?»
- твой мужчина дорог тебе или ты с ним, чтобы не скучать?»
vip клубы
|
 онлайн +730 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Классика Жанра
+1
+15
