конкурсы:
0
|
|
Моя история борьбы с лишними килограммами! Замуж я вышла в 26 лет куколкой-стройняшкой с весом 55 кг при росте 1,70 см. Но не долго музыка играла.... Беременность внесла свои коррективы в мой вес - я набрала 18 кг! Можете оценить моё фото, где я с тортом. 
Жутко было видеть своё тело после родов. Живот как у бегемотика в три складочки. Про грудь я вообще молчу, после кормления вид у неё был, так скажем не очень. Обхват бёдер 110 см, а ведь был европейский стандарт у моей фигуры 90-60-90! Да ещё и муж ( по доброте своей душевной) подливал масло в огонь. И я опять взялась за себя! По совету подруги приобрела себе книгу Грир Чайлдерс “Великолепная фигура за 15 минут в день“. Плюс к этому я добавила раздельное питание и аквааэробику. Эффект пошёл! За 3 месяца усиленного желания постройнеть я победила свой вес! Мой вес стал 58 кг, талия 65 см, обхват бёдер 95 см. А самое главное - я смогла влезть в одежду, которую носила до родов.
автор: Xозяйк@ судьбы   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
нет фото после! А в Бодифлекс не верю особо!!!
-
-
ответ для: Л.ю.б.и.м.к.а
привет скинь пожалуйста ссылку на занятия бф если не трудно заранее спасибоконкурсы: 
0
-
фото после нет и указано в анкете что вес 63,5.. где же ваши 58? баллы набираете?
конкурсы:
0
-
-
Привет!!! Молодец!!! Я никогда не сомневалась в том что наши Новосибирские девушки, самые - самые...
конкурсы:
0
-
Молодец!!!
конкурсы:
0
-
Вы молодец.
Я вот тоже скачала себе программму Бодифлекс, искала в интернете технику правильного дыхания и тут наткнулась на противипоказания для занятий бодифлексом. У меня раньше были проблемы с гипервентиляцией легких, вот теперь и не знаю можно ли мне заниматься. Может кто сталкивался с этим?
конкурсы:
0
-
-
-
-
конкурсы:
0
А я вот только начинаю бодифлекс.Думаю поможет
читать все дневники
- так дорожают сейчас квартиры или дешевеют? должны дорожать, но из-за кризиса - дешеветь.»
- переночевал 2 ночи. ушёл домой и началось: устал, сегодня не приду! после прогула опять пустила с ночёвкой»
- нельзя было заниматься этим в речке! просидела пол дня в туалете, все кружились вокруг меня.»
- обычно на лето беру хб футболки, а тут почитала о свойствах лиоцелла, якобы он холодит.»
- кто поедет в крым? куда обычно ездите, дорого обходится?»
- что думаете о фигуре?»
- он был идеален, ухаживал, налюбоваться не мог, а через день он перестал писать и звонить»
- ты красивая! значит, не считает таковой? в начале отношений говорил, последние года 3 не слышу.»
- исчез, когда я была в положении! теперь хочет тупо задницу свою прикрыть ребенком, который ему не нужен!»
- сколько у вас сумок? дорогие или нет? есть предел в цене, который вы не переступите?»
- не хочу краситься, минимум макияжа! как вам?»
- когда вновь проскочил в комнату, натворил делов. после этого комп завис. мастер ничего не может с этим сделать»
- нравится эта фигура? аппетитная? мужчинам нравится.»
- я красивый? нравлюсь кому? никогда не было девушки за 25 лет.»
- не нравится моя грудь, жира совсем нет! стыдно купальники и майки носить!»
- как вам такие шлёпанцы? думала под джинсы. босоножки натирают.»
- вы бы поехали на озеро с парнем, которого нормально знаете? зачем зовут в такие места?»
- вы знаете такую породу?»
- восстанавливаюс сейчас после отмены контрацептивов. можно ли сделать цикл чуть короче?»
- сегодня международный день донора крови! вы когда-нибудь сдавали кровь?»
- дорогая машина? вас бы оттолкнул парень на такой машине или вам все равно?»
- два месяца ничему не учил, а за 8 дней до экзамена сообщил что экзамен из 200 билетов!»
- в каком возрасте вы уже давали ребенку ключи от дома? были случаи, когда ребёнок терял ключи или их украли?»
- обменялись номерами. и тут, ни с того ни с сего, начинает звонить по видеосвязи! я на работе сижу!»
- решила, что объясняться будет обидно, поэтому удалила из друзей и кинула в чёрный список!»
- настроен ко мне вроде как серьёзно, но каждый день заходит на страницу к своей бывшей!»
- нравятся ли вам эти духи?»
- когда ехали в метро, спросил не хочу ли я с ним съездить в питер на выходные. 3 часа прошло, и тишина.»
- у кого-нибудь был опыт излечения от этого заболевания у ребёнка? сыну 10, проблема началась в возрасте 6 лет»
- уже не впервые попадаю в эмоциональную зависимость от мужчины! обращались ли к психологу?»
- как самостоятельно качественно покрасить виниловые обои на флизелиновой основе?»
- если любит, то будет любить любую! подруга считает, что лишний вес отпугивает мужчин!»
- пишут, что требования изменились, хотя работа уже давно готова. я просто физически не успеваю!»
- при любом удобном случае хочу спать! ещё при этом неприятный момент: во сне течёт слюна очень часто»
- как понять, что нравлюсь парню, как друг или как женщина?»
- никому не нужна! все идёт из семьи. бабушка, как вампир, мать всю жизнь била и унижала, мужчин боюсь.»
- узнали эту актрису?»
- не могу продать свадебное платье. продаю недорого, но не покупают, не звонят»
- где можно купить повседневные простые, но стильные платья?»
- настаиваете до последнего, если вам это важно или же проглатываете и говорите, делай как знаешь?»
- переживаю, вдруг что-то случилось во время починки машины. я в панике, ничего не предвещало беды!»
- игнорировать - обратить на себя внимание! сработало или оттолкнуло тех, кого вы добивались?»
- какое я чудище лесное! беспощадно удалила почти все фотки со всех соцсетей, оставила 8 штук.»
- влюбилась в парня с сайта! а он писал мне как смотрит фото других девушек, как ходит с ними на свидания!»
- согласится ли на подобную работу? поставки могут быть очень редко и зарплата ниже. плюс я не очень внимательна»
- а вы бы стали заводить отношения с соседом?»
- лучше б убралась! нажаловалась, что кошкой пахнет свекрови! выставили неряхой и отношение как к малолетке!»
- я стремная из-за маленького роста и мужского лица! высказала свое мнение - удавили, утопили переходя на личность.»
- какая-то такая фигня вскочила на веке, к какому специалисту обратиться?»
- какая именно у вас модель айфона? какие плюсы и минусы?»
- работы очень много, уже и рабочий день подходит к завершению, люблю когда так. в»
- вот ночь, приходит чувство голода. надо спать ложится. как то мой настрой не идёт»
- оставил ужас. напугала очень сильно. сказала масаж в три месяца нам не помог и нужно»
- сейчас у меня самый трудный период переход с 62кг на 59кг. обычно это плато которое»
- сегодня у мужа первый день отпуска . на улице поливает дождь . побегать не получится,»
- шишка, голова болит, кружится»
- ужин: мед - 23.0 гр, творожная запеканка с изюмом 05.06.20 - 21.0 гр»
- как же уже надоело быть без горячей воды и купаться в тазиках с ковшиками но уже»
- вот всё думаю, как бороться с растяжками и обвисшей кожей. у меня растяжек многовато,»
- погода совсем испортилась, пришлось перебраться в крытый басейн. а вобще тут конечно»
- привет. настроение так себе. не знаю чем и заняться сегодня. ничего не хочу.погода»
- эх я вроде не алкоголик, но холодненькое пиво присутствует и уже каждый день. а»
- вес 64.65 кг. уже третий раз за неделю занимаюсь в зале. с другой стороны опасне»
- супер увлажнение с гиалуронкой ночной и дневной крема. пока нроавится, правда пользуюсь»
- привет всем ещё раз очень хорошая дорога, машин мало, никогда такого потока небольшого»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка, надеюсь»
- сегодня у меня разгрузочка на молокочае,скоро в отпускс утра лил почти весь день»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! детей сегодня к бабушкам, муж сегодня»
- раньше, когда кондиционеров еще не существовало, в жару перед сном мочили полы.»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! что то ни на что сегодня не тянет,»
- после бани я согрелась и лучше , что можно сделать, так это лечь спать. всем спокойной»
- всем приветули! уже съездили к логопеду и возвращаемся домой. сегодня сынульку хвалили,»
- 5й день диеты, вес остановился. грешу с финиками, не иначе. надо прекращать. позавчера»
- была у директора, наш инженер по охране труда уходит в отпуск, а я его буду замещать.»
- доброе утро. жара стоит. вчера большую часть на улице по жаре проходила. пришла»
- ну вот наконец-то я избавилась от ненависной цифры 80. после родов прошло почти»
- не было у меня отвеса после белковой разгрузки. я сейчас пью по три литра воды в»
- калорийность это то количество энерги, которое образуется при расщеплени и переработке»
- привет. сегодня снова на работу к 13 часам. ну хорошо что работа есть. хоть дома»
- я с мужем выпили бутылку вина и посмотрели фильм престиж. это не комедия , но тоже»
- всем привет-приветики! я весь июнь пыталась придерживаться п, но было очень много»
- новая функция : подсчет калорий в вашей тарелкевот уже несколько месяцев японцы»
- хорошо дома, прохладненько. сейчас мужа разбужу - пусть идёт работает, сама на кухню»
- 4. заниматься спортом.»
- сегодня у нас последний день в садике. с августа начинаем ходить в школу. нет ни»
- да, так и есть. декрет - одно из самых тяжелых испытаний для семьи. недосып, финансовые трудности,»
- кроме чеховой ни одной анфисы не знаю»
- вальс из фильма мой ласковый и нежный зверь,к элизе»
- мне так нравится, но если выбирать между цветами, то коричневый, или средне русый коричнево»
- прочла не так, подумала имено про интимную сферу»
- вот имено над такой женской логикой и смеются все. сначала я ненавижу эти мертвые букеты,»
- да редко кого о чем то спрашиваю если это в реале.в колективе мне это практически не надо»
- да мало того украсть могут, люди и сами теряют их. у знакомой дочке подарили айфон за 50к.»
- да и я не просила коментариев о том, какая я шалашовка, если вы все так хорошо разбираетесь»
- а как это звучит, конкретне можно пример»
- автор, если парень любит девушку, боится е потерять и знает, что удержит е штамп в паспорте»
- мне и так не сложно вы просто время теряете, вас же не устраивает это, а зачем-то терпите»
- было нечто похоже на отношения в 24 но у нас не было самого кекса, а ласки и все подобное»
- в принципе?ну это если бы я тебя увидел, то прошел бы да мимо. ты обыкновеный, как и 80 людей.»
- у вас нет любви в сврем сердце не к себе,ни к другим.то за вами бегать никто не будет, так»
- если до рождения детей в семье присутствуют не разрешимые или вялотекущие конфликты, то с»
- для понимания принципа всему свое время, можно смело пренебречь решением типа термич. нагрева,»
- а кто спорит?в даном случае ,заране предполагается игра в одни ворота.»
- ну у меня тоже муж на первом месте. но всё-таки подружки тоже должны быть, хотя бы одна, как»
- согласна вобще отсутсвие доверия и сомнения приводят только к одному - ухудшение отношений.»
- да и само понятие излишне грубое, лично для меня оно равняется слову проститутка.но с моим»
- свою дочь я обожаю, но вместе с тем она умудряется доводить меня до крайней точки кипения.»
- тут тоже некоторые бороду увидели , я тоже бородку вижу, но не стала обводить . и ещё усы»
- с юбилем вас. всего всего самого наилучшего. здоровья крепкого! счастья безмерного. любви»
- я по внешнему виду квартиры не выбираю»
- впервые слышу о слепой печати. она не нужна. нужна быстрая.»
- ну если у вас есть рот, то пора сказать свои взгляды своему парню. а то вы 8 лет встречаетесь,»
- -»
- я же ответил с у ч к а не захочет кобель не вскочет . а мы что знаем какие планы у него ?»
- я могу встать возле кресла и танцевать. на сидячих местах публика адекватне.»
- делала. толку мало, а потом по ощущениям еще хуже стало.»
- на мой вкус плечи узковаты. а так хорошая худенькая фигурка.»
- себя я не смогла проконтролирова во время встреч с этим парнем.начала это общение от скуки,»
- та что рядом не вписывается, простовата. та что напротив подходит, аля чикули. просто образ»
- на вдохе- вода будет держать тело на воде. а выдыхать в воду надо не полностью. упражнения,»
- они ещё любят между друг другом кого-то издевательски обсуждать»
- брак тут ни при чем. вам неприятно, но тут, наверное, злиться и обижаться не на что. человек»
- поимейте гордость. главное не унижайтесь до криков и оскорблений, расправьте плечи и ведите»
- а почему парень не хочет на море?»
- страница - 37565247не знаю. и главно в статусе -добрейшие люди! что бы не сомневаться, что»
- походу сам ещё не решил, что хочет. займитесь своими делами. захочет - напишет. нет - тогда»
- мне кажется, что так очень трудно долго работать. максимум год-два.»
- никакой. зачем покупать такое старьё. лучше за эту цену взять не мерс, но годом нове.»
- для меня страно, когда баба сразу в койку прыгает, как подстилка я в 21 год встречалась ещё»
- на мой взгляд этот вид иногда встречается чаще у животных так как они не зомбированы обществеными»
- пожалуйста,начи получать удовольствие от любой мелочи,кайфуйте и наслаждайтесь собой,радуйтесь»
- все как обычно: масаж сухой щеткой, ручной, скрабы, которые гонят жидкость, крема которые»
- не боле недели.ибо если человек нравится и привлекает, то не вижу смысла из себя цлку строить»
- вот имено. тоже не понимаю. причём тут кошелёк?»
- фигня это все. волосы собрать можно, а ноги не видно в джинсах, да и что такого в волосах»
- да хотя бы полтиник бы платили со всеми выплатами.а там кот наплакал - 35 тысяч и в свой выходной»
- идите там поскандальте, что был карантин- как вы должны были сдавать? это форс мажор, от вас»
- я не поняла- а что у вас в итоге болит? зуб мудрости, или другой? если другой- то какая причина?»
- ничего страшного. если у вас что-то не получилось- мужу быстро ребенка в руки- дорогой, а»
- мне никто не говорит, что я красивая. что, весь мир ненавидеть, что ли?»
- девочка для битья. найти нормального начальника в этой должности сложне,чем устроиться на»
- потому что больше говорить не о чем, вся жизнь сужается до ребенка, ничерта больше не происходит.»
- а чего б не жить, если комуникаци есть, делай ремонт и живи.»
- да у них и без ваших тараканов хватает»
- вы ответили да , на этот вопрос»
- по ходу автору правда не понравилась минуса уже понаставила, ну пусть ищет курсы»
- вам нужно сесть говорить прямым текстом. или они отдают машину или пусть отдают ключи, что»
- я-то спокойна, не переживайте.не там за девушек заступаетесь.»
- где гарантия, что новые купленые обои, вам тоже не разонравятся через месяц. при покупке все»
- ну они далеко не все стоят 10 тыс.автора никто и не заставляет.она как раз таки интересуется,»
- ну значит жалко ему . может он и при брльшой зарплате жалел , откуда нам известно»
- в такой степени как для вас-нет-каждый имет право на ресницы и ногти-если человеку так хочется»
- с чего вы взяли, что то, что дороже, то вкусне?»
- сейчас бабушек и дедушек выгнали на работу. садов не хватаетчитаю в инсте губернатора жалобы.»
- вы бы пошли просто гулять с парнем который вам не нравится как мужчина ? для чего вы сидели»
- а они упитаные были или она могла их не заметить? может плюнуть на это, продавцы там разные»
- и часто косячите? а когда чувствуете вину, что делаете? себя вините, или начинаете обвинять»
- подруга права- вы олень. сами не знаете чего хотите.»
- так, чтобы месяцами просто за ручку ходить - нет, не было.»
- ты ищи ровню, такую же толстую,одна отшила,ищи другую такую же,третья отшила,опять ищи свою»
- зато перестали целоваться шютка.я не ем ни чеснок, ни лук.»
- как они это видят? может они думает ваше лицо недовольное, потому что такой принц как он не»
- я бы сама с него стянула эту кофту»
- если вы хотите замуж или думаете ,что захотите то раставайтесь или ,по-крайней мере,собщите»
- просто он не видит в вас будущую жену, иначе после появления другого сделал бы вам предложение.»
- обычно всегда мою. а вчера почему-то забила. наверное, голодная была.»
- подруга так встречалась 4 месяца, и он к ней не приставал нет, мне такое не интересно»
- с этого фото красивая атмосферная картина у вас получится. камни у вас идеально получаются.небо»
- он так вам еще и не написал?то что вы описали, я не увидела в переписке,что он вами заинтересован,х»
- но такие не в почете и как кость поперёк горла в темах, в которых ждут лести слепой»
- ой я такая же я правда не по собачьи, а по лягушачьи могу плыть. но плыву определеное растояние,»
- я проходила такой тест что ж, оказывается, я мужик»
- соглашусь, что автор на уровне одного возраста с парнем. судя по темам, которые были и есть,»
- навязать свое мнение скоре. есть люди, которые не понимают, что могут задеть так за живое»
- по обе стороны разбежались, бедный мужик вас увидел рванул»
- а на работу устроиться не вариант?»
- как написано, так и понимаю мое мнение таково, у других другое на то и сайт, чтобы мнения»
- получается, что если с парнем встретиться не может,то сразу вам звонит, отчасти это нормально,»
- это не подходит под мой запрос.»
- у меня успокаивается. вы как-то по дурацки все представляете. никто ни у кого ребенка из рук»
- нужно искать ровню. ищите девушку по себе,такую же толстую.»
- имя как имя. не даздраперма же.»
- да уж, один слишком инициативный, другой как овощь.»
- нет, не стала бы. из-за внучки, мне кажется, тусили бы у нас каждый день. а мне этого не надо.»
- второй конечно, соцпакет не такая уж большая радость в нашем-то государстве»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- за два месяца я похудела на 11 кг! примерный рацион диеты!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- салат “итальянский“»
- cуп из утки с имбирем»
- суп с грибами и черносливом»
- запеканка «неженка»»
- мой холодец»
- суп с говядиной и помидорами»
- голубцы "почти ленивые"»
- щавель соленый»
- кролик с паприкой, маринованный дважды»
- кисель из сушеных плодов шиповника»
- салат «колслоу»»
- курица лявянги»
- салат с креветками и яблоками»
- лимонно-мятный напиток»
- рыба по-армянски в горшочке с картофелем, огурцами и орехами»
- салат из курицы с овощами и сметанно-йогуртовым соусом»
- морковно-апельсиновые кексы»
- салат девичник из пармезана, яблока и куриного окорочка»
- итальянский десерт с апельсинами»
- печеный картофель с беконом и фасолью»
- плов со свининой»
- курица с прованскими травами»
- котлеты куриные с салом»
- драники (деруны)»
- салат под шубой»
- бифштекс из свинины»
- суп грибной низкокалорийный»
- суп из щавеля с говядиной и зеленью»
- говядина с сыром и бананами»
- творожная запеканка с яблоками»
- овощной суп чили»
- булочки со сливочным сыром и колбасой»
- свекла на зиму»
- праздничный сырный рулет»
- грудинка, запеченная в фольге»
- творожно-желейный тортик»
- кексы с грушами и кокосом»
- салат с грейпфрутом и крабовыми палочками»
- салат “золотое сердце“»
- салат морское чудо!»
- салат южный с помидором, грецкими орехами, чесноком и луком»
- салат с авокадо, помидорами и фасолью»
- меню для похудения.суп с брокколи и голубым сыром»
- шницель “мореход”»
- фаршированная курица»
- джем из персиков и дыни»
- запеканка картофельная с грибами и чесноком»
- салат «алжирский»»
- творожные булочки с сыром»
- капустно-миндальный песто»
- листовой салат с яблоками и зернами граната»
- филе кролика в мандариновом соке»
- запеченные тосты с курицей и шампиньонами»
- кораблик»
- вишневый джем»
- ты создана для своей работы или так и не удалось стать настоящим специалистом?»
- ты не прилагаешь усилия для достижения желаемого или успешно справляешься со своей»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты близко принимаешь все к сердцу? страдаешь от сомнений и неудовлетворенности жизнью?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- вы непредсказуемы? не в силах совладать со своими эмоциями?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- вы неудовлетворены своим внешним видом или на душе нет бурь по поводу внешности?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты зависима от любовных отношений или не растворяешься в них?»
- ты - находка для мужчины или в диалоге ты полностью отключаешься, когда муж рассказывает»
- вы прислушиваетесь к тому, что вам говорят или с вами лучше не спорить?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- желает ли тебя твой мужчина?»
- ты умеешь быть счастливой или считаешь себя невезучей?»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- ты чересчур избаловала ребенка или правильно его воспитываешь?»
- вы мечтаете об идеальных отношениях или твердо уверены, что таких отношений не может»
- для тебя главное в жизни - деньги или они тебе не интересны?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- вам не хватает романтики или ваша душа парит над мелочами жизни?»
- ты умеешь наслаждаться жизнью и находить радости в мелочах? не зацикливаешься на»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- в душе ты яркая блондинка или самоуверенная брюнетка?»
- вы зима, весна, лето или осень? знаете, как выбрать праздничный макияж?»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- ты с удовольствием берешься за любое дело? быстро соображаешь что к чему?»
- вы можете постоять за себя? редко поддаетесь чужому давлению?»
vip клубы
|
 онлайн +980 |
ФОТО ПОХУДЕЛИ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
Самая любиммая
+1
+2
