конкурсы:
0
|
|
Мои 70 кг при росте 164 см меня не смущали. Я свыклась с тем, что уже не похудею и ходить мне пампушкой до конца дней моих. После вторых родов в 2007 году я поправилась на 25 кг. В итоге - 95 кг. Вот тут-то и наступила депрессия. Я рыдала каждый день, проходя мимо зеркала просто отворачивалась, у меня даже фотографий с тем весом практически нет, только общие с семьёй. Вот тогда решила я взяться за себя серьёзно, но как говорится сила есть, воля есть, а силы воли нету! Подруги и муж у меня отзывчивые, добрые - стали мне подсовывать разную литературку. С января 2008 года я остановилась на подсчёте калорий. И у меня получилось! Сначала было очень трудно: уменьшать порции, есть по часам. Родные смеялись, что я взвешиваю каждый кусочек. Но когда появились первые результаты, где-то через неделю, от меня отстали все и сказали - дерзай. Результат - 30 кг. Я просто летала от счастья, но пришла лень и кг. НО я опять борюсь с проклятым жиром, теперь подключила и занятия бодифлексом и подсчёт калорий. Цель - достичь веса 55 кг. Я в себя верю, а вы? Мое фото: 
автор: stydik - хочу 55  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +700 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
сори 28
-
я тоже худела и именно на подсчёте ккал..... у меня минус 38 было)
конкурсы: 
0
-
Сколько ккал в день у вас выходило???
конкурсы:
0
-
Иолодец! Очень хороший результат
конкурсы:
0
-
Классный результат! Я тоже поправилась после родов! Борюсь с лишними кг. Удачи нам всем!
конкурсы:
0
-
-
конкурсы:
0
-
ответ для: Добьюсь своего
Спасибо.
конкурсы:
0
-
ответ для: Сладкая Вишенка)
вот сомтри, например суп из риса и колбасы - вводишь: 100гр риса белого, 200гр колбасы копченой, 1л воды, овощной бульон - 2шт... это я например говорю... и так все блюда))) попробуй! Если что спрашивай)конкурсы:
0
-
ответ для: Добьюсь своего
А супы как ты считала все вводила? Я не понимаю.конкурсы:
0
-
ответ для: Сладкая Вишенка)
тут все есть, просто вводи продукты)))конкурсы:
0
-
ответ для: Добьюсь своего
Привет. Скажи пожалуйста, а как ты считаешь калорийность готовых блюд, например супов, борщов, каш? Где ты берешь калорийность продуктов? Заранее благодарю.конкурсы:
0
читать все дневники
- с новым годом! всем здоровья, удачи, позитива. всего-всего!»
- коллега на работе купила жутко дорогой бад. пропила пару банок и теперь всем говорит, что полная ерунда!»
- заметила закономерность: мои знакомые, которые высокомерные, вдобавок ещё и глупые! у вас также?»
- спросил, что я хочу на др. кольцо! а размер не знаю. ходила сегодня по ювелирным. велико же визуально?»
- ни одни мои отношения и отношения брата не нравились маме! всегда говорит, что нам нужен другой! это эгоизм?»
- пришли на неделю раньше и идут 10-й день! в последний месяц нервы, недоедание. временами бывают боли.»
- вы отрезвели уже или еще нет?»
- не смогла хорошо накрасить! не получается красить в стык к кутикуле. подтеки. дальше тренироваться?»
- куда можно устроиться удаленно на работу? чтобы реально платили»
- у вас есть татуировки? зачем их делают? помогает ли их значение в жизни?»
- недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, но мне он неинтересен!»
- инста-внешность как считаете на гале есть девушки с такой внешностью?»
- жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев или полную? стоит ли экономить?»
- стало обидно как она это преподнесла, выставила меня второсортной! не хочу принимать её приглашение»
- начальница попросила задержаться и подождать сменщицу, а та не пришла! а меня ещё и виноватой выставили»
- по её словам я уже приблизилась к старородящему возрасту, а мне 22! говорит потом поздно будет и не получится!»
- иск в суд всегда подаётся по месту прописки ответчика? в случае выигрышного дела все расходы оплатил ответчик?»
- перед родами все равно заставят лечить без наркоза? обязательно ли вылечивать все зубы перед беременностью?»
- если бы работа или зарплата не устраивала, рискнули бы в пандемию уходить с насиженного места?»
- пропал после второго свидания! он отец одиночка, рассказывал про ребенка, узнавал про мои цели, интересы в жизни.»
- пошла на кассу. мне пробивают 36 рублей, но на ценнике стоит 30! если бы были деньги, я бы взяла!»
- на неделю приезжает его друг! если тебе не хватает личного пространства и дискомфортно, можешь пожить у себя.»
- я - ненормально стеснительный человек! даже психологи от меня отказались. есть при людях даже не могу!»
- не мой человек! встреча намечалась, но я её уже не хочу, а пустая болтовня не нужна и на неё нет времени!»
- он мой краш почти год! самый красивый! искала красивее тиктокера, но не могу найти! а вам нравится?»
- как понять парень смотрит на тебя просто так или потому что ты ему нравишься? как это различать?»
- вот сейчас выйду, а вы тут ахаетесь! она сказала это не в шутку. никогда не уводила её мужчин!»
- судьба свела не просто так - от меня пахло холодцом! любовник говорит, у меня широкая талия: ребенку есть где побегать.»
- пью каждый день! ряженку пить не вредно каждый день?»
- чем лечите простуду, если нет температуры? себе, взрослому человеку.»
- в отношениях 3 года, но влюблена в другого! не буду ли я кусать потом локти? он хочет семью и ребенка!»
- кто знает имя этой девушки из рекламы?»
- набрал мелкие кредиты, общая сумма 200 тысяч! правда ли, что отстанут без судов? долги не объединят в один?»
- говорим на разных языках и не можем достучаться друг до друга! руки опускаются, не вижу улучшений, кризис»
- пытались десятки раз похудеть, а потом срывались и все бросали! но однажды снизили вес и поменяли жизнь!»
- любите гулять одни по полям, по лесам, на природе, наедине со своими мыслями, заряжаясь природной энергией?»
- вы бы хотели стать мужчиной одним взмахом палочки волшебной феи? опишите внешность и черты характер»
- врач выписывает одно и тоже: брить и мазать йодом с водкой! толку от лечения ноль. лишай на руке и ноге.»
- вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён?»
- как вы относитесь к покупке золота в ломбарде? верите в плохую энергетику таких украшений?»
- приходится каждый раз пробел нажимать! можно ли в экселе писать сразу цифры в таком виде 1059453,07?»
- проблемы с животом! доктор забыла назначить мне пребиотики! есть ли смысл что-то пить теперь?»
- образование делает девушку непригодной для жизни! девушка должна быть без образования и послушной»
- какие процедуры в салоне и дома, вы делаете, что ы выглядеть ухоженно? особенно интересен уход за кожей лица»
- а ты что, не знала? я сюда всех вожу. у меня тут скидочная карта! говорю: ты изменял? отвечает: да, с двумя!»
- это пример как можно быть красивой и сексуальной! что думаете?»
- сидел в инвалидной коляске. хотела ему помочь, а он как побежит за мной! не успела войти, а он в окно лезет!»
- всегда делала борщ с говядиной. а тут подумала: а почему бы не сделать с курицей. кто делает, как вам, стоит?»
- понравился мужчина, но он живёт в другой стране и у него есть ребёнок! есть ли смысл видиться тогда?»
- старшего отводим и дочь спрашивает, а когда она пойдет в сад! лучше отдать зимой или подождать весны?»
- привет всем у меня друзья в гостях, пьем пиво и вобще радуемся жизнивсем замечательного»
- хорошо вчера денек провела, готова идти дальше к своим 59.9»
- пойду в банк схожу,кину деньги на карточку. надо комуналку оплатить. на улице -16»
- два рабочих дня у меня впереди, в воскресенье вобще день будет лёгкий, потому что»
- сегодня очень хорошо прогулялись на улице, погода была класная, и мороз минус 13»
- у меня праздник. ура я от кухни отдыхаю последний день. завтра морозы падают и муж»
- всем привет! вчера прекрасно сходили в театр сатирикон на дон жуана. райкин прекрасен!»
- ну хватит!наела много лишних кг за два дня.отдохнула и ладно. теперь худеть.»
- так обед у нас уже подходит к завершению и я свой супик похлебала. нужно вот на»
- очень хорошое утро, отвес -1кг. вчера что вечером непокушала тренировка, есть результат.»
- буду жирнеть на весах почутока то все равно нужно поставить вес как на весах и я»
- сегодня еду на работу с хорошим настроением, потому что завтра у меня выходной-»
- смотрите вперед с надеждой, назад с благодарностью, верх с верой, по сторонам с»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:3, медленый сон 2:24»
- блин, ещё только среда, хоть и не люблю торопить время, но эта неделя как-то с непривычки»
- отвесик сегодня маленький, утром встала и сразу на весы, потому что дня четыре не»
- медитацияв каких только грехах не обвиняли стрес врачи. теперь, ко всем прочему,»
- питание сегодня разумное , без переданий и излишеств. на вечер у меня салат из пекинской»
- выдали нам вчера зарплату, всё устроило, но всё-таки все надеялись, что в честь»
- антарктида идеальное место для тех, кто изучает метеориты. метеориты, падающие на»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного настроения,»
- 20 грам отвеса от вчерашнего дня. питалась в принципе как обычно, просто была немного»
- весь день прошел впустуюничего не сделала»
- в рационе худеющих должно быть больше хромабеспокоясь о том, хватает ли нам железа,»
- четвертый луный деньлучше его провести в уединени. заниматься цветником, домашними»
- проснулась пойду взвешусь и варить кофе. как обычно утро начинается с кофе с молоком.»
- кто-то из ваших друзей сейчас взвешивается, а то разные показатели после последнего»
- тонизирующая маска для жирной кожижирную кожу прекрасно тонизирует маска из белой»
- вчера окунались со старшей дочерью в прорубь.»
- свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня борщ варится.»
- о пользе агар-агара агар-агар широко используется в мире, он выступает в качестве»
- погода поменялась полностью. температура воздуха плюсовая, снег растаял, идёт дождь,»
- советы по питанию на 6-й луный день:в эти сутки активизируется стихия воды, что»
- привет, вот и пятница. страно, но отдыхать никогда не надоедает»
- как приятно заболеть все начнут тебя жалеть разноцветные таблетки склянки, баночки,»
- встречала. вобще не люблю людей, которые докапываются с тысячей вопросов до каждой фразы.»
- а почему лишний вес причина отсутствия интима? полные люди тоже сексом занимаются. или женщина»
- да что вы преувеличиваете какой украдет? не наговаривайте»
- ведёрко было наглухо закрыто что ли? стояло и запаха не было, а когда вы нашли пошел запах?»
- у меня сколько знакомых в офисах сидят, у всех какая то пакость.да ну, надо такую работу чтоб»
- внутри страны, скоре всего, нет. но некоторые страны могут сделать прививку обязательным пунктом»
- я живу в небольшом городе, меня все устраивает. жила 5 лет в москве пока училась - не мое.»
- в таком платье только зимой ходить. не предоставляю как можно летом в этом скафандре находиться.»
- и она длится всего пять дней, потом я в вам присоединюсь на п»
- предложить куда-нибудь сходить, что еще?»
- бред полный. среди веруюших незнаю идиотов. только образованые и с чувством достоинства люди.»
- почему я так все пишу, когда-то давно увлеклась ещё книгами по интуитивному питанию, но на»
- вы правильно жалете. пока что молча просто смотрите, что он будет делать, назначьте себе какой-то»
- я вот в свои 54-56 кг толстухой себя ощущаю, в 57-60 хочется вешаться при росте 158 и возрасте»
- ну вот сразу видно, что вы человек жёсткий, вас такой сделала жизнь. а у нас в семье всё иначе,»
- она не арендует, это принадлежит родственикам мужа точне его сестре и матери, которые держат»
- не сойдёмся уже . но пока не могу остыть. он мне пишет с других как только я успокоюсь. готов»
- естествено, но уже потом переучивалась, сейчас бы еслиб сразу собразила куда идти, ужеб наверное»
- я бы ему после оскорбления ему бы надела его на голову вместе с содержимым»
- ну теперь что страдать, что было - то было, начинайте жить по-новому»
- нужно, чтобы он сам захотел бросить пить. иначе никак. для того, чтобы захотел нужна мотивация.»
- а что в этом ненормального то? должен раз в год писать?»
- ну, когда оставалась одна в доме, то нет, страшно не было. и на кв не страшно.»
- это в первый раз он так выразился? или у вас в семье принято подобное?»
- либо смириться, либо уйти какие ещё варианты»
- если кто то знает себе цену значит кто то не раз е называл продажные шкуры в любой области»
- красивая. только успокойтесь и перестаньте создавать кучу подобных тем»
- и я не поняла.да еще чтоб наличие мужика в доме от этого спасло»
- разоритесь на корме или варить им по ведру каждый день заманаетесь.»
- как -то у вас все очень страно , первый раз слышу , чтобы так по-молдовански все было . обычно»
- ябы уже не захдила в такой магазин. вероятно и с товаром беда.»
- конечно внешность имет значение, но не настолько куда важне умение правильно себя подать,»
- да, надо проверить.надое уже , хоть голодай. летом теряла по 10 гр в неделю, учитывая,что»
- где ж еще остались такие порядки?»
- привет! я юля и все сброшеные 2 года назад 40 кг вернула назад.сейчас пытаюсь начать заново.»
- не работаю, только подработки муж работает.»
- ну, это логично. все неординарное притягивает взгляд. оно может нравиться, может не нравиться,»
- это сайт знакомств для верующих или что? как называется?»
- о, совинцентр всё хорошо с внешностью, стройная, волосы длиные, улыбка хорошая.»
- мои мысли в слух, прям. меня шокирует вот эта безапеляционост и эгоизм. мы партнера не только»
- под мы вы подразумеваете себя? значит собака была важне на тот момент и она же вернулась-»
- всё может быть. не расказывайте о себе ничего лишнего.»
- всякое может случиться, вы же человек, а не робот. так и напишите»
- такие в основном заблуждаются в своих качествах. ну такэ мелодрам пересмотрел.»
- это вряд ли. по-моему, современые принцесы сами радостно побегут за похитителем.»
- ну правильно.вдруг вы храпите и будете мешать ему спать.или вам будет мешать включеный телевизор.»
- считать страстные вы мои хехе»
- должен быть очень неухоженым, с грязью под ногтями, сальными волосами и т.д.»
- а мужчин то там, м! все с золотыми погонами! на мерседесах»
- завтра соберу вещи и уйду, либо совру что хозяйка попросила срочно освободить квартиру»
- я как то пару мес назад увидела,он стоит грет чайник делать кофе и в телефоне смотрит это,»
- 5 минут всего? я б вобще сказала, что в туалет вышла, живот прихватило.не 5 же часов»
- да всегда было этих людей полно, сейчас они просто заметне стали. . адекватные - это вобще»
- нет, если на дом нападут, там наличие мужика в доме ничем не поможет. там остается только»
- спасибо и я бы рада была да, ей подошло, как раз!»
- 10 . ощутила на себе впервые . вы не дописали собщение . ему кажется что ?»
- а это наверное мода такая, мужики сейчас как бабы выглядят, а это вобще позор серьги, по моему»
- ну а чего спрашивать тогда, раз ответ уже известен?»
- правда есть что то детское ? так не хочется обабиться уже вижу в себе носогубные складки и»
- я во время подрасткового пубертата такой фигнёй страдала , но уже давно переросла это. так»
- у каждого своя судьба, надо приспосабливать»
- гуляю с собакой два раза в день по часу, полтора.»
- ну таких как ваша тетушка - единицы. дай бог ей здоровья.»
- в вашем случае все легко решается блокировкой звонков и соцсетей»
- мы вобще не здороваемся мы делимся своими переживаниями, что будем делать или уже сделали.»
- у меня есть люди, с которыми я общаюсь каждый день. просто я их люблю и мне с ними интересно,»
- он скучает конечно и это естествено, да скоре всего под алко строчит, он не хочет вас ни с»
- если бы я хотелаотпугнуть того к кому пошла бы на свидание,то этот образ в фаворено это на»
- а причём тут содержанка и тд если без ухаживаний ни одна женщина в здравом уме не будет расматривать»
- ну нет у девчонки сковородки, надо помочь»
- а отец ребёнка с вами живёт? как вы в быту притёрлись с ним уже? с мужем не сравниваете?»
- и все, то есть идёте на выздоровление?»
- похудение долгий труд , а они хотят быстро и сразу»
- это и есть жизнь. кто-то с кем-то не совпадает. семьи разные, воспитание и т.д. у меня лично»
- да, может вйти сам, может воспалиться. чего вы туда пялитесь постояно?! начнет болет, пойдете»
- я в кадрах работаю. по местным меркам провинция зарплата боле чем отличная.»
- т.е. это парень не хочет спать со своей полной подругой? а с кем он тогда спать будет? худеть»
- только если волосы прямые и их много волнистые волосы встают и вихрятся в разные стороны,»
- да тут и работа ни при чем и замужество-это такое состояние у вас -париться можно по любой»
- он хочет сидеть на вашей ше-ведь понятно. что его никто на эти должности не возьмет-но он»
- это токсичные отношения, к сожалению сталкивалась с такими, он вас морально поедает, ему кажется»
- о господи. а почему собачку надо в будке держать? тем боле зимой. она же на улице замерзнет»
- преподаю онлайн. сейчас 120/час ставка.зависит от количества отмен.»
- так он вам типа комплимент сделал, мол тысяча желающих а он выбрал вас, значит вы такая особеная»
- мне сложно судить о весе таких миниатюрных девушек. думаю 50-52кг это хорошо будет. вы занимаетесь»
- он в вас не видит девушку, которую нужно одаривать. вы для него - пришел и ушел. если хотите»
- он начал песню мол сейчас денег нет»
- вот и у нас так: мама, я написал список, что купить дале следует кардиограма, точне не скажешт»
- мужики? мне кажется, это мальчики так говорят»
- тем боле имете полное право отказаться от работы»
- я уже так делала, было только хуже, из за меня у них сердце болит, нервы трепаю и будут принимать»
- совсем не пьет ,не понимает зачем это надо»
- внешность не плохая, выразительные черты лица, но подача. увы, оставляет желать лучшего:»
- господи, а что вы в соре хотите услышать, какая вы замечательная? вы наверное тоже не молчите»
- нк я ж не каждый день так питаюсь, завтра курица будет»
- плохо ищите. там много хороших мужчин»
- ну будь мне 10 лет, наверное, я была бы с вами солидарна.»
- и куда же податься, если весь опыт работы имено такой, менеджер и раньше не задумывалась о»
- и в каком же возрасте появляются птоз и брыли?»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- суп из мидий с соломкой из овощей»
- шашлык, картофель, салат»
- соленые помидоры с патиссонами»
- салат из печени нежность из говяжьей печени, сыра и яиц»
- зразы из картофеля с мясом под молочным соусом»
- окрошка»
- палочки из песочного теста с яблоком»
- царевна-лягушка.украшения для блюд»
- маринование корнишонов»
- салат “мечты о море“»
- шашлык в виноградном соке»
- салат морское утро»
- рыба по-французски с сыром и специями»
- ячневая каша с молоком»
- суп из зелени, огурцов и кефира»
- куриные голени «простое удовольствие»»
- шоколадный пирог с пудингом а-ля ватрушка»
- торт наполеон»
- слоеные корзиночки»
- шоколадная карамель "крестики-нолики"»
- фаршированные баклажаны!»
- куриные грудки с соусом песто»
- суп из свежих грибов»
- салат из помидоров, огурцов и зелени»
- рыбная запеканка со шпинатным соусом»
- рыба в кунжуте»
- десерт с ликером "бейлис" и бананами»
- салат “треска в майонезе“»
- шампиньоны жареные»
- восточный салат в пароварке»
- медовая курочка с картошечкой»
- салат “киевский“»
- пряники с ореховой начинкой “елочные игрушки“»
- фаршированные томаты»
- соление зелени»
- икра кабачковая»
- салат постный с грибами и фасолью.»
- окрошка мясная на домашнем хлебном квасе»
- коктейль «адвокат»»
- запеканка морковно-творожная»
- ванильная панна котта с малиновым желе»
- грибная солянка»
- кекс-медовик»
- сырники с шоколадом и кокосовой стружкой»
- уха»
- шоколад с голубым сыром»
- тайский соус “сирача“»
- горячий салат “искушение“»
- винегрет зимний»
- батончик “twix“»
- суп сырный»
- печеночный торт»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- мясное рагу с овощами»
- грибной штрудель»
- вы самостоятельный человек? полагаетесь только на свои силы и способности?»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- вы всегда держите ситуацию под контролем или легко взрываетесь?»
- у вас сильный тип нервной системы? вы работоспособны, выносливы и терпеливы?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или трезво оцениваешь ситуацию?»
- вы правильно едите или чрезмерно увлекаетесь едой?»
- ты слишком много думаешь о себе или ты слишком отдающая натура?»
- ты плывешь по течению или можешь пробить стену?»
- ты уравновешенный человек или невсегда в силах совладать сама с собой?»
- ваша кошка умнее вас или уступает вам в интеллекте?»
- вы не знаете, что такое нерешительность? компетентны во всем?»
- ты - лидер? сама принимаешь решения?»
- у вас есть необходимые качества, чтобы стать предпринимателем? вы способны реализовать»
- ваша жизнь безмятежна? любите и принимаете себя такой, какая есть?»
- твой избранник отвечает всем твоим идеалам мужской красоты, ума и вежливости? он»
- вас не беспокоят гормоны или с вашим гормональным фоном не все в порядке?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- вы добиваетесь поставленных целей? не боитесь у руководства попросить повышение?»
- твое время распланировано по минутам или слишком увлечена онлайн играми и соцсетями?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- какое животное ближе всего вам по духу: собака, кошка, овца, птица или паук?»
- твой партнер воспринимает такой, какая ты есть? ничего не скрывает?»
- у вас есть деловая хватка или вы слишком легкомысленны?»
- у вас креативная натура или вы придерживаетесь традиционных взглядов?»
- вы следите за своим здоровьем? поддерживаете иммунитет?»
- вы знаете все потребности своего тела? заботитесь о нем с любовью?»
- вы любите ярко проводить время? знаете, как отдыхать с пользой для себя?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- вас считают самовлюбленной или откровенно восхищаются?»
- вы желанный гость за праздничным столом? любите и хорошо развлечься?»
vip клубы
|
 онлайн +990 |
ДИЕТЫ
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
|
|
|
|
SSS112
+2
+2
