Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечение, так как боялась навредить малышу. В общем, до вторых родов я весила 74 кг, я старалась правильно питаться, и в благодарность за это я не набрала за беременность лишнего. А через месяц после родов я весила 72 кг. Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
ты умничка 
читать все дневники
- ищу подругу из любого города для совместного переезда в москву! мне -33, детей и мужа нет.»
- ради нищего охранника из продуктового смысл быть фотомодельной холеной красоткой? олигархов на всех не хватит!»
- кто-нибудь заказывал одежду по каталогам? прям новая-новая приходит, как с фабрики, или уже меренная?»
- нужно ли прятать конфеты от детей которые они получили на утреннике?»
- муж не верит, что я беременна от него, хоть на передачу иди»
- непорочное зачатие от любовника! с парнем отношения наладились, а она на стену чуть ли не лезет.»
- тайком наделала фотки с ним во время интима! лол, детка, ты у него не одна! даже не ставит пароль на телефон.»
- я из деревни, он городской. такому классному парню не подхожу! был щедрым, хоть и жаловался на свою ипотеку.»
- оцените фигуру и сколько лет дадите?»
- ваши ассоциации к слову облегчение? я лучше промолчу!»
- не хотелось бы забеременеть! сегодня был первый прерванный половой акт. сказал, что это было заранее.»
- почему он перестал писать? не понравилась ему внешне? тогда зачем осматривает меня, что замечают посторонние»
- либо очень оставляют волоски, либо ими режусь. посоветуйте бритву, которая хорошо бреет и нетравматично.»
- вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом или фасад для вас тоже важен?»
- ходила с длинными, прям не шло и не моё. короткие - моё всё, я кайфую от коротких.»
- в вашем городе ломают арт-объекты? у нас залезают на них и выкладывают в социальные сети»
- кем можно устроиться работать, чтобы постоянно работать в резиновых перчатках?»
- всегда делает, хотя неоднократно говорил, что ему не нравится!»
- дорогой, мы не потянем! а на те халабуды, что продаются, страшно взглянуть! а мой хочет покупать!»
- я постриглась очень коротко сегодня! любите короткие стрижки?»
- подруга влюбляется в недоступных мужчин! знакомила с реальными, но ей такие не нравятся.»
- ненавижу богатых и красивых девушек! не хотят со мной. виноваты в этом кто угодно, но только не я!»
- как прошел этот год у вас? чем можете похвастаться? что купили, приобрели, от чего избавились?»
- я зря выбрала образование, а не парня? ведь из-за учебы я потеряла свою любовь.»
- обстучала зубы так, что заболели те, которые вообще не беспокоили. в платных ни разу не делали зуб меньше часа.»
- спрашивала насчёт, сказали, можно только с другого заведения перевестись, а если нет, только с сентября.»
- как вам первый рабочий день? тяжело вливаться в рабочий график или бодрячком?»
- я фанат этого цвета и мне он идет. купила. как вам шарф кирпичного цвета?»
- у вас в соцсетях просят интимные фотки?»
- на топфейсе в игре знакомства постоянно показывают одни и те же рожи, как сделать, чтобы показывали новых?»
- как отнеслись бы к коллеге, которая вас оговаривает? как держать дистанцию?»
- тащится уже год, но не ухаживает, никуда не приглашает, ничего не дарит. просто тихо-молча вздыхает!»
- встречаемся почти три года, недавно поссорились и он стал переписываться с бывшей, сказал что любит её сильнее»
- попадаются одни идиоты! ты до сих пор девственница? прикалываешься? думают, что я ненормальная.»
- отдавать ребенка в логопедическую группу? или в обычной, где детки хорошо разговаривают, дело быстрее пойдёт?»
- написала финансовому директору в вконтакте. неужели так сложно ответить, тем более если ты прочитала.»
- часто говорят: муж не отпускает. как это, вы что, собачка? и то не каждая собака на привязи живет.»
- бабушка считает, что я пить не должна! заранее купила себе бутылку и выпила всю в туалете!»
- я же не пьянею, значит норм - 3 литра пива за вечер в одного! выпил бы и больше.»
- в итоге она очень долго мне всё это высказывала, какие мы все плохие, испортили ей и ребёнку праздники»
- во сколько лет вы были больше всего довольны своей внешностью, поведением и чувствовали себя прекрасно?»
- моё сердце никогда не болело и я его не чувствовал даже, разве что переволнуюсь или набегаюсь.»
- что вам помогло от цистита?»
- рассчитывала есть оливье, шубу, торт, а врач выписал диету! весь вечер воду пить? мне денег не дадут на еду.»
- у кого такая талия, сколько см у вас обхват?»
- начальник поздравил с новым годом, подарил 5000, как это расценивать?»
- не надо меня при чужих раздевать! дочка мужа любит трогать мой пупок. прошу не трогать, начинаются слезы.»
- покрыли слишком толсто! говорят тоньше носиться не будет! ну а это разве красиво? как лопаты какие-то.»
- убили во время моего отпуска. многие говорят, я сама виновата. положилась на слова друга, что она все знает.»
- сейчас вышла из ванной и поняла, что сильно болит низ живота, прямо как при месячных, но они не должны быть»
- сегодня свекровь вечером придёт в гости со свёкром, хорошо что вчера намекнула,»
- надо снова слоёное тесто купить и пирожков в суботу для гостей наделать. вобще надо»
- сегодня четвёртый день постройнения. для меня очень важный - завтра станет легче.в»
- ингредиенты:- 10 гр. моркови- 80 мл. ряженки или кефира- 40 гр. рисовой муки 2 ст.л.-»
- везёт тем, кто чувствует себя раскованым. хорошо проявлять гостепримство, заводить»
- привет всем еще раз!приготовила еще и йогурты домашние на 1,5 молоке, но в итоге»
- так как вчера 2 р был торт, на ночь только яблоки ела.14 дней - 2 нед вода 1,5 л»
- вес скакнул вниз, это хорошо, но как-то очень резко. пока записываю что имею на»
- сегодня не взвесилась, носкольку погуляв с собакой сразу рванула на электричке на»
- привет, я уже на работе и я самая первая, приехала даже раньше рабочего автобуса.»
- оцените энергетическую ценость рациона до того, как решите внести в него изменения,»
- обедчасто желание похудеть как можно быстре подталкивает к тому, чтобы делать еду»
- привет всем!если ты родился в 80-е, вырос в 90-е и добрался до 2020-х. то ты увидел»
- надо приниматься за дела домашние, вчера целый день провалялась на кроватке, сегодня»
- на сегодня ещё не составила планов. вчера убралась, сегодня надо с детьми позаниматься.»
- главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса кбжу калори, белки, жиры, углеводы.»
- завтра в гости еще»
- лучше бы я новости не смотрела, глянула называется что в мире происходит. и вспомнились»
- рекомендуется в этот день установление родственых связей, работа с генеалогическим»
- ещё три рабочих дня у меня и буду выходная я неделю. уже составила себе список дел»
- всем привет! сегодня и вчера дождь прям лепит! не все время, но часто. это уже даже»
- доброго времени суток всем присутствующим! пришло смс на ватсап от почты, что посылочка»
- привет всем! с серединкой недели что-то у меня она медлено тянется, хочу уже пятницу»
- н идл кн, н вшл в вгн.- жнт, - пдмл н,- лт тидцть пять, - пдмл н. з кнм цвл вн,днь»
- .в этот день рекомендуется гадать на картах таро, рунах, обращаться к астрологам,»
- утром сегодня получилось встать в 5:45, уже прогрес, и зарядку сделала и вакум и»
- привет всем еще раз! придя раньше времени с ночной смены домой и увидев полуголую»
- омские многоэтажки останутся без холодной водыотключение продлится один день.21»
- если я сегодня никого не убью то это будет хорошо.звонит мой мобильный и эта овца»
- добрый вечер. пришла с работы.ног не чувствуя. сил нет.»
- всем счастья. удачи. успехов и всего самого хорошего»
- среда. работаем и пашем»
- доброго времени суток всем! замечательного вторника, прекрасного настроения на весь»
- вт пвя пичин: нт вы - ть плч.зчм тб мжчин, ктый н пи чм?вт нвя пичин: ть плц - нт»
- сегодня мне нужно сходить в салон и подстричь кончики волос, это завершающая процедура»
- а вот что с пёстрым - тут я вобще не понял! бредит тётушка андрониха, чё ли?»
- здравствуйте! ещё раз спасибо! да, я понимаю что это не может пройти моментально. брат мне»
- да, мне тоже кажется, что она нарочно. ну зачем, если тебя попросили и если ты к этому человеку»
- у меня у родственика была шизофрения. хотя в советское время врачи и с депресией ставили такие»
- огненый ты ,говоришь?ты овен вроде,если не путаю? я, андрейка, с тельцом живу -майский он,»
- уходите от него,тогда глядишь и к вам интерес и любовь проснется , да только надо ли вам такой»
- не стала бы писать, если вы ему нужны, то он сам напишет»
- уверена, если сейчас раскажу, то начнётся обсуждение меня, поливание грязью и ругань, никто»
- например, если должность простая, а зп обещают высокую, сразу понятно , что это развод. и»
- 1 ну то что опыт какой-никакой.2 то, что так делать нельзя и так понятно было, но теперь понятно»
- дергают на всё на свете, даже без накаченой попы если так размышлять, надо в парандже ходить»
- мне наоборот кажется, что они маловаты .»
- волосы портят.как седая старушка.брюнет вам будет лучше.»
- ну так это я говорю чисто дорогу между пунктами а и б. я не учитываю, сколько еще по тому»
- простите,я не знаю сколько вам сейчас.а как имено проявляется?все ли каждый месяц?мне так»
- у мужчин зачастую, зачастую инстинкт берет верх.но, бывает и по-другому, когда долго знаете»
- нет, всё-таки низко спущены.»
- конечно, ведь сейчас не рожают десятками. имено роды, особено если от первых женщина не отошла»
- потому что они-козлы!бесчу животные,хотя,к боле милые,чем эти уроды»
- не удаляю тех, с которыми подерживаю дружеские отношения.»
- просто такой уродился-хуже уже не будет»
- да нет никаких отклонений у него. просто это желание показаться крутым вот таким образом.»
- для меня вульгарны все поющие трусы нашей эстрады»
- мне завтра зуб мудрости удалять, у меня даже страх пропал перед стоматологом, я вобще про»
- в том то и дело, что с подругой отношения близкие, всегда в трудную минуту друг друга выручали,»
- для меня нормальный вопрос.спросили бы - ответила бы.но меня никто никогда не спрашивал.»
- они общаются по работе время от время. да, знает»
- никак не быть, молчать и всё. и желательно исчезнуть из жизни обоих.у меня тоже было подобное,»
- так они качают не для пользы, а для красоты в основном спортивная попка - сексуальна, а вот»
- я тоже соглашусь, что ей нужно к психологу или на тренинги как полюбить и принять себя. на»
- к сожаленью да, но все равно есть способы. в одиночку конечно это сложно хотя и таких девчонок»
- думайте сами. мой тоже просил, я родила.а потом в другую комнату спать ушел, видите ли он»
- эпл это переплата за брэнд. можно купить телефон в 2 раза дешевле и он будет не хуже чем последний»
- купите эпиген интим спрей, у нас давно уже содой никто не назначает спринцевания, вот спрей»
- они. тени для век - всегда употребляются во множ. числе. тени - они. а если тень от силуэта,»
- да, расталась с бывшим из-за его слабого темперамента. ну,и оральный секс для него был табу,да»
- это расказ о стародавних временах мифов и легенд когда старшие люди были вредными и жестокими»
- читайте поменьше рекламных статей. поверхность обрабатывается так, что ни внутрь ни наружу»
- вы прям моего мужа описали,чего хочешь сделает,но прости не скажет,только если уж сильно виноват.и»
- в смысле оставить. это он намеки кидает. чем может быть интересен молодой свободной женщине»
- можно ли разбудить чувственость? встречались вам непривлекательн имено для вас девушки с богатым,»
- из моего личного опыта, какие я для себя выводы сделала: свои личные отношения надо ограждать»
- имениница - не невеста, чтоб другим запрещать в белом появиться.»
- очень много таких моментов в жизни.как-то справлялась,был помоложе.и сейчас переживаю тяжелый»
- я не хочу вам грубить, но что я делаю, вам не следует догадываться.ес у вас имется такая потребнос»
- на 20 лет. с какими проверками?»
- сделайте растяжку цвета на корнях, но для этого отрастите корни на 5 см хотя бы»
- у меня все параметры на 10 побольше, рост 165. возраст 39 лет»
- так а чего, мы в социуме живем и я миру открыта, как и общению, новой информаци, позитиву.»
- впечатление как и от остальных инстаэскортниц»
- автор, вы как то легкомыслено относитесь, я поражаюсь.сдача анализов и не только на вич-это»
- у меня другой вопрос. это ж как надо строить, чтоб было слышно и стоны и любой шум и разговоры»
- да, всех кроме одного, кто остался хорошим приятелем и просто близким человеком»
- мне 31, да это не приятно, но это дейсьвительно связано со гормонами, которые вырабатываются»
- нет, вы живете в ограниченой реальности - в эдакой коробке, сами выстроили стены и заперлись»
- это печально, жил себе и радовался и тут раз и все. ходи страдай»
- с одной стороны, они правы, мы же правда не говорили»
- и жопу ему лижете?не смогла удержаться, раз у вас пошел такой разговор»
- да дело даже не в том,что я такая ленивая жопа прийти не могу,мне после 1 пробирки становится»
- не знаю даже. у нашего начал сильно пахнуть лоток, мы тут же и отнесли»
- выкинуть-и сыпаться ничего не будет»
- зато тут и мышка есть и монитор с клавой.вот системный блок никак не найти!»
- а сама-то чего загоняешься? ну перепихнулись, не противно и ладно! соблазнил, помог материально,»
- спасибо что поделились.а может.пришло для вас время, чтобы пожить для себя? сын у вас взрослый.»
- у меня знакомый был, у него была девушка, они собирались пожениться. так вот , они занимались»
- уродский овал,там углы нижней челюсти за пределы шеи выходят,лицо как ведро наверное.на мой»
- ахах,знакомо мне такое, помню,в 19 лет я переживала,что мне уже не 18 . 30 летние казались»
- в моем окружени полно женщин под 40, 40 и даже за 40 рожают тьфу-тьфу здоровых детей.зачастую,»
- вот за живот не помню.у меня так болело все там, что видать не до живота было вовсе. я просто»
- похоже на желание самоутвердиться за счет других мужчин.такое бывает, когда женщина несамодостаточн»
- для меня неприличный вопрос про зарплату, а не это»
- с днем рождения! никогда ничего не бойтесь!»
- мне нравятся калифорния, филадельфия, запечёные ролы кстати, есть даже просто сырные. в общем,»
- хорошо, я уже решила не писать сама. он тот ещё бывает хаха»
- ну, это отдельная тема, давайте не будем её развивать. пусть все отвечают по вопросу, интересующему»
- да, какая все таки жизнь хитрая штука»
- откуда столько неуверености в себе?или ещё что-то?»
- люди бьются над вопросом как увеличить продолжительнос жизни, а вы в 50 умирать собрались»
- вот совет: при проблемах с организмом обращаться к врачу, а не на форум»
- купила бы сама, а его бы послала лесом.»
- я не шучу 7 пробирок, разом сдать нужно.упаковка анализов только на кровь,да это росия»
- а мне рыба с лимоном вобще не зашла, так и не смогла понять, почему это такое популярное сочетание.»
- вы этим общим знакомым скажите, что у него его агрегат совсем не работает,он боится,что вы»
- секс полезен для здоровья. попробуйте, вам понравится»
- добрый вечер! да, чувство поганое конечно это. через сколько времени вас отпустило? общаетесь»
- ну может они разные, потому что ракурс камеры не захватывает их полностью? ну ладно, вот вам»
- в следующий раз когда он такое сделает, сразу отстанитесь и скажите, что вам очень неприятно,»
- я живу за границей, тут совсем другой менталитет. тут все друг другу улыбаются, а , что у»
- в молочницу, как раз, самый пик зуда ночью. у меня тож так было. еще и кровило у входа во»
- я у не часто гостила,когда была ребенком. я е часто вспоминаю. особено,когда в церковь хожу,»
- а что за поступки, если не секрет?»
- простите, но внесу ложку дёгтя в бочку мёда макияж вам абсолютно не идет, он вас дешевит.у»
- сейчас я больше люблю с гантелями заниматься бег тоже присутствует, но как вспомогательный»
- ну куда уж мне до вас, я действительно не знаю вкуса чужой жопы, брезгую, знаете ли»
- отправить его к ней. он так и не смог определиться за 3 года. это значит, что скоре всего»
- мужу - значит ему.в предыдущем коменте было им. сколько их у вас? может, из ответа станет»
- она и до этого меня грязью поливала. кстати, написала ей я вежливо.а не так.что она жирная.»
- съели так, да и хорошо. можно ещё в сливочно-томатн соусе с пряными травами потушить. точне,»
- красотка,но с волосами что-то делать нужно.»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- я решила есть то, что люблю! как я за неделю сбросила 5 кг!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- супер диетка! результат виден уже на 4 день - проверено на себе!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- как стать самой стройной! попробуй, не пожалеешь!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!»
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- тело обрело легкость и стройность! минус пять кг!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- я потеряла семь кг за два месяца! максимально изменила фигуру!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- закуска спаржа по-корейски»
- суп из черники»
- быстрый салат со шпинатом»
- салат моника»
- смузи мятная малина»
- рулет “а-ля лазанья!“»
- рулька по-баварски»
- баклажаны в духовке с мясом»
- мясо с овощами»
- овощной салат с молодой свекольной ботвой»
- коктейль «наполеон»»
- салат “монгольская горка“ - 2»
- курица в кокосовом молоке»
- вальдорфский салат»
- салат»
- сигары»
- свинина фламбе с винным соусом»
- харисса»
- трубочки с творогом и сыром»
- рецепт овсяного смузи»
- утка в фольге»
- торт из овсяной крупы»
- блинный салат»
- мясо в гранатовом соке»
- слоеные спиральки с сыром, вялеными томатами и маслинами»
- шустрый кабачок»
- салат «крестьянский» с полынью»
- лосось, запеченный с луком и лимоном»
- бутерброды с маслинами»
- запеченная картофельная лилия с зеленым соусом»
- торт с черносливом»
- рулет из омлета с начинкой из плавленного сырка»
- креветки саганаки с сыром фета и болгарским перцем»
- кулич за 60 минут»
- вишневый штрудель»
- йогуртовая заправка для салатов»
- суп колумбийский чангуа»
- салат из апельсинов по-марокански»
- печенье творожное. можно полить джемом или вареньем.»
- брауни с кабачком»
- долма из овощей»
- суп “шурпа“»
- салат из капусты с абрикосами»
- теплый салат из белой фасоли»
- салат из капусты с мятой»
- салат“ланмор“»
- жареные баклажаны в кляре»
- оладьи тыквенные»
- апельсиновый крем»
- торт “шалаш“»
- мадрасский соус карри»
- салат белая берёза»
- кофе по-восточному»
- мясной террин запеченный в бородинском хлебе»
- ленивое хачапури»
- с тобой больной не пропадет? умеешь ухаживать за больным?»
- ты слишком доверчива или легко составляешь мнение о человеке?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- вы в плохой физической форме? необходимо заняться спортом?»
- вы знаете, какой партнер вам нужен? не тратите время на общение с мужчинами, которые»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- еда для тебя важный источник удовлетворения или ты ешь, когда голодна?»
- вас способна задеть любая мелочь? вы огорчаетесь даже из-за пустяка?»
- ты достаточно внимательна или слывешь рассеянной фантазеркой?»
- вы абсолютно “безбашенный“ человек? ваш девиз: “в жизни нужно попробовать всё“?»
- легко ли вы поддаетесь гипнозу или вам трудно что-либо внушить?»
- тебе нравится делиться чужими секретами или никогда не разглашаешь их?»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- тебе сопутствует удача или твои биоритмы ведут к стрессу?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- вы искренни? некоторые считают вас «неудобным» в общении из-за вашей прямолинейности?»
- ты к любому делу подходишь творчески или не развиваешь свои таланты?»
- ты сосредоточена на себе? тебя не интересуют другие люди?»
- твоя жизнь полна разочарований или ты получаешь от нее только удовлетворение?»
- правильный образ жизни поддерживает ваше хорошее самочувствие или оно оставляет»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты делаешь, что хочешь или зависишь от мнения окружающих?»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- вы болезненно ревнивы или ваш партнер не дает повода для ревности?»
- вам по душе быть в уединении или вы счастливы, когда окружены вниманием людей?»
- у тебя с чувством юмора все в порядке или ты чаще ворчишь, чем смеешься до слез?»
vip клубы
|
 онлайн +600 |
СБРОСИЛИ ВЕС
+4
+1
