МОЯ УСПЕШНАЯ БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ! МЕНЯ ЧАСТО НАЗЫВАЛИ “КОРОВОЙ“! ПОТЕРЯ 12 КГ ВЕРНУЛА МНЕ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ! ФОТО!
Своё тело нужны любить и относиться к нему со всеми его лишними килограммчиками с трепетом и заботой! Мне не удавалось похудеть до зимы прошлого года. Все мои диеты длились максимум 2-3 дня. Я ненавидела себя, ненавидела свой образ в зеркале. Плакала закрывшись в комнате, после неудачного шоппинга, когда на меня не налезали джинсы, которые мне нравились, и приходилось покупать то, что налезет. Была жутко закоплексованной, в транспорте часто называли “коровой“ и т.п. и т.д. Из-за этого со мной происходили все мои неудачи. Мой вес составлял 105 кг. Поддавшись унынию и ненависти к самой себе, я попала в больницу. В больнице перенесла операцию, после которой нельзя было кушать 2 дня вообще, а потом питалась соответственно в столовой больницы. За две недели нахождения там мой вес упал до 96 кг. Это явилось для меня неким подспорьем в начале успешной борьбы с лишним весом, и в то же время знаком. Это стало для меня грандиозным опытом, и я стала ценить каждую минуту своей жизни, и поняла, что себя и свою жизнь нужно любить! Потом влюбилась... Стала заниматься по диску в домашних условиях фитнесом, стала бегать, исключила хлеб. Хотя были дни, когда я срывалась и позволяла себе лишнего. Но один день обжорства, никак не сказывался на весе! Когда возникал приступ голода, я шла и варила в турке кофе, заливала молоком. И сейчас для меня этот напиток является огромным спасением. Стала пить очень много простой негазированной воды. К осени 2009 года весила 90 кг. Сейчас я вешу 78 кг при росте 179. То есть с начала осени сбросила 12 кг. Мои фото: - до - сейчас За это время купила ещё диски по Пилатесу и йоге-стретчингу. Не ем мучное, сладкое, жирное. Моя цель - 65 кг, и я её добьюсь. Главное - мотивация и стимул! Любите себя - это неотъемлемое условие похудения! Балуйте свой организм, договаривайтесь с ним, не ругайте его! Удачи!
автор: Kisenish77 5.0 |
начало обсуждений»
-
Так держать! У тебя все получится!
-
ты хорошо выглядишь
-
я вот тоже большой разницы не увидела, но вы конечно молодчинка раз серьезно решились вязтся за свой организм!
-
Просто супер девушка!!
-
Молодечик, так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
-
-
Фото не очень удачны...и особой разницы не видно!!!
-
Не вижу разницы между фото?
-
коровы я тоже не увидела на первой фотке))..Ты молодчинка!!!
-
умничка
-
Не вижу разницы в этих фотках??? 12 кг??? смешно!!
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики пекли»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза с гормонами!»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- почему люди любят насмехаться над кем-то? знакомые напоминают и насмехаются, хотя прошло много лет. они наслаждение»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- она толстая?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- что может думать человек, который знает, что вы к нему неравнодушны, а теперь ещё видит, что вы интересуетесь тем,»
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный запах»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем!»
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?»
- подруга, как унюхает намеки на появление у меня мч, тут же вопросики присылает! не хочу с ней делиться, игнорирую.»
- кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод?»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- у кого какие идеи на праздник? я подслушиваю, что нужно кому! на это 8-е марта идеи есть, но не для всех»
- брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла!»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?»
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо удлинённое.»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ вниз!»
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!»
- полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня в любой момент.»
- чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за достойных парней»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- всем ещё раз привет! с началом масленицы! вкусных блинчиков! я уже собралась и сейчас»
- добрый всем день, вернулись из отпуска, всех с прошедшим праздником.»
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку. собрала свою»
- вчера был первый день масленицы, а я блины так и не готовила. вчера вобще день какой-то»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- творога сегодня купила и сливки домашние, ещё молока взяла четыре литра, это на»
- в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора закупаться»
- 2 вчера был ленивый день, вобще не ходила никуда, в итоге получилось 2370 шагов»
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует, что вес не ползёт»
- доброе утро и отличного настроения»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- завтра хочу налепить пельменей и в морозилку на случай, когда нет времени на готовку»
- великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак: каша»
- всем желаю спокойной ночи!завтра уже четвёртый день масленицы, снова напеку блинов,»
- после обильного поедания вкуснышек сегодня возвращаемся на своё питание. на завтрак:»
- привет всем! сегодня вроде снова не должно быть много дел на работе, вчера сделала»
- не хочется возвращаться к весу 70, но уже так получилось. становилась на весы, думала»
- сегодня день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью, с минимальными»
- субота 16 марта золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в гости золовок и»
- мои уже все улеглись, я сейчас наберу себе воды в ану, немного откисну, капну эфирных»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- мой сон:оценка сна: 82время общего сна: 05:02глубокий сон: 01:2лёгкий сон: 03:40вобще»
- сон 2:15-4:07=5:49 90 балов -вес 107,1 кг. вчера сделала 10260 шагов. на завтрак»
- всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику встала»
- 5 праздники сегодня вот такие:день работника органов наркоконтроля день сотрудников»
- всем доброго вечера! сегодня что-то мне вобще не до сайта и весь день в какой-то»
- всем доброе утро! ну вот и долгожданая пятница! а вот мне грустно, что отпуск уже»
- доброе утро дорогие девочки! детей развела по учебным заведениям, теперь можно приступать»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- всем ещё раз привет! хороших выходных! прибежала домой и вроде всё дела поделала.»
- завтра пойду за тыквой, сегодня бы её не просто не дотащила. куплю и приготовлю,»
- масленица проходит, а я ни единого блиночка не съела! я молодец! детям пеку через»
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться, но мои»
- не соглашусь, с вами, тут. повлияет и ещё как! зачем подходить к девушке с предложением о»
- - доктор, мой сосед расказывает, что может по пять раз, каждую ночь. как стать таким же, как»
- я нет. больше семейная. но тут есть поправочка, что и муж у меня не душный, если какое развлечение»
- короче, я не прогадала видимо все руки мне на талию лезли, то чуть ниже. так слегонца, как»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- то есть, если текущая жизнь не устраивает, то не надо е менять, потому что возраст? вы же»
- так вы были не правы, если уступаете кому то место должны уступать свое место а не пропускать»
- переживаете из-за какого-то левого мужика? а он вам кто, что вас так зацепило его поведение?»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- он, похоже, это в ресторане хотел сказать, еле сдержался и до дома дотерпел.»
- потому что вы тоже видите разницу как и я и отвратительно как раз то что схожесть и очень»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- у меня давно это, даже не помню когда я заметила. наверно когда работала на стоячей работе»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- но тут разница в том, что афобазол без рецепта продается, а феназепам нет. феназепам намного»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- обязательно грязную? это важное условие и стирать нельзя?на завод пошла бы, это не зазорно.»
- а вы думаете я надумала или правда мог на меня посмотреть?»
- без кафе прожить можно, продукты вы можете и сама себе купить. парню учиться надо.»
- как распознать то чего никто не знает .разве что только с гипотетических слов.а слова тоже»
- ну это называется мезальянс -он молодой ,а вы с деньгами»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- у вас наверное значит недостаток е был в организме?»
- самые разные.когда бабушку хоронила, вобще ничего не испытывала, не плакала, хотя очень переживала,»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- нет ну просто к тому, что умный может плохо выглядеть»
- я про вашу фразу как это донести. никак, без запроса давать людям советы это дурной тон похуже»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- я расуждаю как и все тут .это форум для расуждений»
- вы серьезно, ребенок в 7 лет столько съедает утром?»
- хочется подержать автора темы. желаю вам, чтобы это была удачная и последня операция. у меня»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- последний раз пила в эти выходные, от головы. а до этого наверное в ноябре 21, когда голова»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- очень редко в первый день месячных. 34.»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- эйнштейн выглядел как чушка, но был умный.»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- добавьте его первая в чс - все дела! другое дело, что вполне вероятно, вы оба, каждый по своим»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- украдкой следите за его взглядом. чем чаще его взгляд будет падать на ваши интимные и сексуальные»
- результатежеден писала: не. дети с патологиями рождаются не от старости матери, а от старости»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- так а кто воспитывает? чаще всего папа за хлебушком ушёл, а воспитывали однополые семьи, мама»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- так ,по-моему , никто из них и не спешит жениться . не знаю насчёт возможности поперемено»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- фу, манера подачи инфы отвратная, как кусок мяса на базаре.»
- исключение. по тому что я вижу, если перехали не хотя бы в 20, то навсегда остаются провинциальными»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- он гипотетически расчитал по суме счета»
- стрижка. для чёлки-шторки длиновато.»
- в 30 у меня было все отлично, с 3 примерно начала уход за собой. колола периодически гиалурон,»
- на голодный желудок- кислый коктейль киви, лимоный сокпотом- омлет из нескольких яиц.затем-»
- муж, жена, двое детей, один еще не за столом, 8 месяцев конечно мы это все не съедаем»
- продавцы тоже люди и как все люди разные. у кого-то день не задался, у кого-то пмс, да что»
- меня редко что то удивляет ,но тут реально -никому не нужный товар ещё и выставляют с неприглядной»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- мужик что тут еще говорить можно. если ему вы не понравились по любой причине, это не повод»
- господи, я вот некоторые расказы про москву слышу и живу даюсь начиная от того, что мы тут»
- а еще скучный и занудный мужик. видимо, единственая возможность для него получить хоть какой-то»
- вам на сз, там всякого увидите и наобщаетесь.»
- какое минимальное ваше фото на сегодня впервые вижу ангеломуху»
- съездите. уточните просто, что готовы к трудоустройству с такого-то числа. сейчас не в городе.»
- самое последне, когда мужчина проводится по внешности женщины. зачем? когда такое сказано»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- как вам хочется так и реагируйте»
- может задело как вы хвалили молодого? а он уже не такой молодой.»
- всё очень просто. если мужчина хочет женщину, то как минимум он их с интересом расматривает,»
- нет, не новость, но обычно сразу говорят, что замужем и не всегда поэтому могут сразу отвечать.»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- тогда это будет кекс онли неудачницы никому как жены не нужны»
- обожаю с детства. и очень многие произведения знаю наизусть.»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- получи желаемую фигуру! забудешь навсегда о лишнем весе!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- худейка»
- суп фитнес»
- грибной салат с фасолью»
- десерт кофе с рикоттой»
- свиные ребрышки в медовой глазури»
- кисло-сладкие тефтели»
- куриное мясо “мраморное“»
- салат с креветками»
- скумбрия горчичная»
- кисель из шиповника (3)»
- салат из огурцов, зеленого лука, зелени и коньяка»
- коктейль против целлюлита из сока кабачков, сока моркови и кефира»
- закусочные “парусники“»
- слоеный яблочный пирог»
- нежнейшая творожная запеканка с бананом без муки»
- варенье – желе из яблок»
- фаршированная рыба»
- абрикосовое безе»
- куриное филе с лесными грибами и молодым картофелем»
- cуп c помидорами»
- грибной штрудель»
- диета кефирная на 7 дней. второй вариант.»
- отельный омлет»
- кексы “15 минут“»
- запеканка из сыра»
- куриные котлеты»
- апельсиновый десерт»
- багрир»
- пирожки “вэрзэре“ с солеными огурцами и рисом»
- ризотто с колбасками и брокколи»
- быстрые леденцы в микроволновке»
- баклажаны по-бакински»
- печенье бисквитное американцы. печеньки остудить, плоскую сторону смазать глазур»
- итальянский бутерброд»
- кабачки, фаршированные грибами и рисом»
- курочка, запеченная в лаваше»
- гнезда из кабачка и курицы»
- густой банановый коктейль»
- куриные рулетики с мандарином»
- лосось с картофелем»
- маринованные кабачки»
- равиоли с раковыми шейками»
- фаршированные перцы лодочки»
- салат с нектаринами»
- лосось в кунжуте в азиатском стиле. можно подать соевый соус или маринад отдельн»
- штрудель с рыбно-рисовой начинкой»
- картофельная запеканка с фаршем и томатным соусом»
- курица с овощами в рукаве»
- бутерброды с яйцом, сыром и зеленью»
- острые маринованные огурчики»
- салат из тыквы с хреном»
- салат “любовница“»
- телятина с вишней»
- шаурма по-русски»
- суп из турецкого гороха»
- в тебе преобладает оптимист или пессимист?»
- тебе нравится проводить время в соцсетях или прохладно к ним относишься?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- ты боишься узнать что-то неприятное или адекватно воспринимаешь правду?»
- ты создана для своей работы или так и не удалось стать настоящим специалистом?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- заводишь интрижки на стороне или верна своему любимому?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- твое главное качество - верность? тебе нужен партнер на всю жизнь?»
- ты готова к любви или вряд ли она “нагрянет“ в ближайшем будущем?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- ты идешь на поводу своих эмоций или серьезно относишься к жизни?»
- вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?»
- ты очень робкая или любвеобильная и страстная натура?»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- ты радушная хозяйка или запираешься от всех на сто замков?»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- ты привыкла быть в тени или веселая, общительная, открытая?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- однообразие вызывает у тебя неудовлетворенность или ощущение безопасности?»
- ты никому не доверяешь или тебя легко убедить в чем-либо?»
- ты неуверенный в себе человек или можешь убедить кого угодно?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|