разделы рецепты клубы дневники фото блоги +9 игры беременность имена юмор вера реклама
Я с 10 до 15 лет профессионально занималась танцами, была очень подтянутой, все просто завидовали моей фигуре. Но потом, к сожалению я оставила танцы.



Со временем стала замечать, что я поправляюсь, потому что не было как раньше физических нагрузок по 3 часа в день и ограничений в еде тоже не было. Я ела все и даже перестала обращать внимание на то, что моя фигура далеко уже не та!



И вот однажды, найдя дневник еще с танцев, в котором были записаны мой рост и вес – в 15 лет было при росте 170 см - 50 кг, я задумалась: «А сколько же я вешу сейчас?!» Встав на весы, поняла, что всего за год я поправилась на 17 кг! На тот момент мне было 16 лет рост 170 и весила я 67 кг!



Вот тогда я и подумала: «Все, хватит! Сажусь на диету!» Но не смогла, я продолжала есть!



Сейчас мне 17 лет и я все-таки решила взяться за свою внешность. Села на диету летом. Сидела 2 месяца только на овощах, молокочае и на кашах на воде, плюс физические нагрузки.



Я реально похудела! Сейчас при росте 172 см я вешу 52 кг!



Я поняла, нужно только захотеть и тогда все получится! Желаю Вам удачи!



Мое фото до:





фото, как я выгляжу сейчас!





« все истории борьбы с весом »

автор: your Chicago 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 18.10.15 09:56
    »
  • 13.09.10 12:56
    »
  • 21.02.10 13:02
    »
    Молодец! У меня похожая история! Ходила на танцы,была в отличной форме! Есть и некогда особо было,тренировки постоянные,конкурсы! Я себя отлично чувствовала,наслаждалась собой! Сейчас все с точностью до наоборот! Только о и делю что морю себя голодом,а результатов и нет особо! Печально! Ты умничка,очень вдохновила меня!!!!!!!
  • 11.02.10 13:56
    »
    Умничка!!!!!!Правильно, надо держать себя в форме!!
  • 02.02.10 22:28
    »
  • 24.01.10 22:27
    »
    РЕАЛЬНАЯ девчонка. КРАСАВИЦА!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!
  • 24.01.10 20:57
    »
    Молодец!!!!Отлично выглядишь, так держать!
  • 15.01.10 09:24
    »
    Ты супер:))) Молочинка)))
  • 12.01.10 21:45
    »
    Класссно))))))))))))))))))умничка..
  • 12.01.10 02:40
    »
    Просто супер, молодец, красавица. Успехов!!!
  • 09.01.10 18:39
    »
    Умничка!Мне вот тоже 17 и та же проблема
  • 05.01.10 21:08
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 19.01 11:35 что сде­лать мож­но с та­ки­ми по­ду­шеч­ка­ми паль­цев (на ра­бо­те их ис­пор­ти­ла)? фо­то.»» 8
2. 19.01 11:32 сто­ит ли по­ку­пать фит­нес-ре­зин­ки? есть ли ре­зуль­тат от них?»» 4
3. 19.01 11:10 хо­чу быть учи­те­лем, но бо­юсь пуб­лич­ных вы­ступ­ле­ний. та­ким, как я, до­ро­га за­кры­та?»» 7
4. 19.01 11:10 кто дол­жен вос­пи­ты­вать ва­ших де­тей: вос­пи­та­те­ли, учи­те­ля или вы са­ми? вос­пи­та­ние,»» 13
5. 19.01 10:53 на­хо­дит вре­мя на всех, кро­ме как на ме­ня., не го­во­рит неж­но­стей, не сюс­ка­ет­ся со»» 21
6. 19.01 10:45 все ли про­дук­ты вы упо­треб­ля­е­те в пи­щу или от ка­ких-то от­ка­зы­ва­е­тесь? по­че­му?»» 15
7. 19.01 10:34 вы ве­ри­те в то, что бул­ки и шо­ко­лад­ки несут вред фигу­ре? как они вли­я­ют на вас?»» 16
8. 19.01 10:27 ка­кие ти­па­жи жен­ской внеш­но­сти вам нра­вят­ся?»» 23
9. 19.01 10:23 кто бо­лел ан­ги­ной? как ле­чи­лись? ка­кие ле­кар­ства при­ни­ма­ли? чем по­лос­ка­ли гор­ло?»» 9
10. 19.01 10:04 чем нын­че вы­год­но за­нять­ся, чтобы при­быль, иметь ра­бо­тая на се­бя? мозг от­мо­ро­жен.»» 19
11. 19.01 10:02 мо­е­те ли вы ру­ки, ко­гда при­хо­ди­те на ра­бо­ту? ме­ня сра­зу тянет в убор­ную, чтобы по­мыть»» 23
12. 19.01 10:01 рвать­ся и вры­вать­ся - од­но и то же? по-мо­е­му, рвать­ся и вры­вать­ся - и сло­ва раз­ные,»» 6
13. 19.01 09:52 кто ко­гда сда­вал ко­а­гу­ло­грам­му? на уче­те в жк не стою, так как ра­но, хо­жу к плат­но­му»» 6
14. 19.01 09:32 вы ко­гда-ни­будь сти­ра­ли пу­хо­ви­ки с пе­ром внут­ри? в ма­шин­ке или ру­ка­ми? как ре­зуль­тат?»» 10
15. 19.01 09:30 кто не смог ли­шить­ся дев­ствен­но­сти в пер­вый раз? по­че­му?»» 7
16. 19.01 09:29 яв­ля­ют­ся ли по­во­дом для раз­во­да по­сто­ян­ные ссо­ры, в ре­зуль­та­те ко­то­рых до­хо­дит до»» 14
17. 19.01 09:10 все­гда ли рев­ность при­знак на­ли­чия ком­плек­сов? бы­вал ли у вас пря­мо бред ка­кой-то,»» 11
18. 19.01 08:40 по­че­му я ей так за­ви­дую? ро­ди­ла не пой­ми от ко­го! ска­за­ла двум му­жи­кам, что они»» 47
19. 19.01 08:22 диа­рея на ра­бо­те. сто­ит ли вы­пить имо­ди­ум или пра­виль­нее схо­дить в туа­лет?»» 11
20. 19.01 08:19 у ме­ня со­всем нет гру­ди. как пе­ред му­жи­ком раз­де­вать­ся? как в об­ще­ствен­ной бане»» 39
21. 19.01 08:17 у ко­го и му­жа, и сы­на зо­вут оди­на­ко­во? как вы их на­зы­ва­е­те до­ма?»» 19
22. 19.01 07:31 как вам бро­ви? не хо­чет­ся их силь­но вы­щи­пы­вать, кор­рек­цию ни­ко­гда не де­ла­ла. фо­то.»» 15
23. 19.01 07:30 что зна­чит, ес­ли ре­бё­нок 6 лет ри­су­ет лю­дей без рук? рань­ше ри­со­вал с ру­ка­ми.»» 25
24. 19.01 04:32 ес­ли муж­чи­на, при­хо­дя на сви­да­ние, по­ку­па­ет са­мые до­ро­гие кон­фе­ты и ви­но, ко­то­рые»» 20
25. 19.01 01:38 быв­ший муж по­жа­ло­вал, спу­стя 3 го­да. он в си­лах обес­пе­чить нас и нуж­дать­ся мы не»» 6
26. 19.01 01:04 муж­чи­на в по­сте­ли на­зы­ва­ет се­бя хо­зя­и­ном. хо­тя и нежен, и вни­ма­те­лен. что это зна­чит?»» 27
27. 19.01 01:01 при ка­кой тем­пе­ра­ту­ре до­ма вам ком­форт­но? сей­час 22 гра­ду­са до­ма. мне хо­лод­но. бы­ло»» 35
28. 19.01 00:49 при ка­ких усло­ви­ях вы бы про­сти­ли из­ме­ну или, да­же про­жив 30 лет с че­ло­ве­ком, все»» 3
29. 19.01 00:47 поз­во­ли­тель­но ли пи­сать дру­гим пе­ви­цам га­до­сти те­ми же сло­ва­ми, что и я го­да­ми вы­слу­ши­ва­ла»» 43
30. 19.01 00:42 не спит­ся. при­шли сти­хи: я ста­ну ко­гда-то пти­цей па­ря­щей, над пи­ка­ми елей, сто­я­щих»» 8
31. 18.01 23:48 мож­но ли брить под­мыш­ка­ми и по­ло­вые ор­га­ны при вет­рян­ке у взрос­лых?»» 10
32. 18.01 23:31 как он ве­дёт се­бя по­сле бли­зо­сти? ле­жит ещё дол­го с ва­ми, неж­ни­ча­ет или вста­ёт сра­зу,»» 53
33. 18.01 23:01 что озна­ча­ют дан­ные ана­ли­зы? и по­че­му по­след­няя строч­ка вы­де­ле­на крас­ным, как буд­то»» 5
34. 18.01 22:59 у вас бы­ли симп­то­мы на 4 неде­ле? ем очень мно­го и не на­е­да­юсь, го­лов­ные бо­ли бы­ва­ют.»» 25
35. 18.01 22:48 про­сы­па­ет­ся звер­ский ап­пе­тит, не мо­гу усто­ять и ем. по­ху­де­ние у ме­ня не идет. что»» 45
36. 18.01 22:40 кто-ни­будь про­тив то­го, чтобы но­сить на ног­тях гель-лак? по­че­му?»» 56
37. 18.01 22:40 укра­ше­ния из пла­ти­ны. кто-то но­сит? пла­ти­на или бе­лое зо­ло­то?»» 28
38. 18.01 22:32 как счи­та­е­те, от­пу­стят ли ме­ня в та­кие сро­ки в от­пуск или как-то не пра­виль­но я»» 5
39. 18.01 22:22 тре­нер по­сто­ян­но сме­ет­ся и под­ка­лы­ва­ет. нор­маль­но ли это? мо­жет я это слиш­ком се­рьез­но»» 21
40. 18.01 22:14 кто ро­жал с до­улой? так ли нуж­на она в род­до­ме или до­ста­точ­но со­про­вож­де­ния до во­рот»» 74
41. 18.01 21:58 смог­ли бы вы про­сто рас­стать­ся с че­ло­ве­ком и по ка­ким при­чи­нам?»» 25
42. 18.01 21:48 муж­чи­ны-ов­ны. ка­кие они? у ме­ня один толь­ко был дав­но, гру­бо­ва­тый тип.»» 25
43. 18.01 21:45 что по­лез­но­го в ва­шей ра­бо­те?»» 19
44. 18.01 21:35 де­прес­сия пе­ред днём рож­де­ния. все бе­сит, хо­чет­ся ныть. с чем свя­за­но? пси­хо­ло­ги­че­ская»» 19
45. 18.01 21:34 за­знал­ся по­сле пе­ре­ез­да в нью-йорк. есть ли смысл в этом раз­би­рать­ся или плю­нуть»» 20
46. 18.01 21:34 как вы ко­пи­те сбе­ре­же­ния? не сни­ма­е­те с зп кар­ты, сни­ма­е­те и сра­зу от­но­си­те в банк,»» 41
47. 18.01 21:31 где гры­зун­ки за­ка­зы­ва­е­те? пле­мяш­ке пол­го­да, зуб­ки ле­зут.»» 10
48. 18.01 21:23 у вас ко­гда-ни­будь был ин­тим из жа­ло­сти?»» 22
49. 18.01 21:23 ча­сто слы­шу - вер­нет­ся бу­ме­ран­гом. бы­ли ли ре­аль­ные слу­чаи, ко­гда бу­ме­ранг вер­нул­ся?»» 20
50. 18.01 21:23 кто по­се­ща­ет биб­лио­те­ку? за­ме­ти­ла, что до­ма чи­тать ле­нюсь. все от­вле­ка­ет: теле­ви­зор,»» 6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора