Я с 10 до 15 лет профессионально занималась танцами, была очень подтянутой, все просто завидовали моей фигуре. Но потом, к сожалению я оставила танцы.



Со временем стала замечать, что я поправляюсь, потому что не было как раньше физических нагрузок по 3 часа в день и ограничений в еде тоже не было. Я ела все и даже перестала обращать внимание на то, что моя фигура далеко уже не та!



И вот однажды, найдя дневник еще с танцев, в котором были записаны мой рост и вес – в 15 лет было при росте 170 см - 50 кг, я задумалась: «А сколько же я вешу сейчас?!» Встав на весы, поняла, что всего за год я поправилась на 17 кг! На тот момент мне было 16 лет рост 170 и весила я 67 кг!



Вот тогда я и подумала: «Все, хватит! Сажусь на диету!» Но не смогла, я продолжала есть!



Сейчас мне 17 лет и я все-таки решила взяться за свою внешность. Села на диету летом. Сидела 2 месяца только на овощах, молокочае и на кашах на воде, плюс физические нагрузки.



Я реально похудела! Сейчас при росте 172 см я вешу 52 кг!



Я поняла, нужно только захотеть и тогда все получится! Желаю Вам удачи!



Мое фото до:





фото, как я выгляжу сейчас!





« все истории борьбы с весом »

автор: your Chicago 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 18.10.15 09:56
    »
  • 13.09.10 12:56
    »
  • 21.02.10 13:02
    »
    Молодец! У меня похожая история! Ходила на танцы,была в отличной форме! Есть и некогда особо было,тренировки постоянные,конкурсы! Я себя отлично чувствовала,наслаждалась собой! Сейчас все с точностью до наоборот! Только о и делю что морю себя голодом,а результатов и нет особо! Печально! Ты умничка,очень вдохновила меня!!!!!!!
  • 11.02.10 13:56
    »
    Умничка!!!!!!Правильно, надо держать себя в форме!!
  • 02.02.10 22:28
    »
  • 24.01.10 22:27
    »
    РЕАЛЬНАЯ девчонка. КРАСАВИЦА!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!
  • 24.01.10 20:57
    »
    Молодец!!!!Отлично выглядишь, так держать!
  • 15.01.10 09:24
    »
    Ты супер:))) Молочинка)))
  • 12.01.10 21:45
    »
    Класссно))))))))))))))))))умничка..
  • 12.01.10 02:40
    »
    Просто супер, молодец, красавица. Успехов!!!
  • 09.01.10 18:39
    »
    Умничка!Мне вот тоже 17 и та же проблема
  • 05.01.10 21:08
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 22.08 13:49 да­вай­те де­лить­ся тем, как за ва­ми кра­си­во уха­жи­ва­ют. мне при­зна­ва­лись в люб­ви так:»» 1
2. 22.08 13:42 прав­да ли, что свет­лый цвет во­лос убав­ля­ет воз­раст?»» 2
3. 22.08 13:33 ваш лю­би­мый хит пе­ви­цы ла­ны дель рей?»» 1
4. 22.08 13:26 как я вам на внеш­ность? фо­то.»» 7
5. 22.08 13:24 мо­ни­ка бе­луч­чи или гре­та гар­бо? кто из этих ве­ли­чай­ших ак­трис раз­ных эпох са­мая»» 5
6. 22.08 13:17 по­про­бо­ва­ла ла­зер­ную эпи­ля­цию (3 се­ан­са) го­ле­ни и би­ки­ни. ко­гда ждать пол­но­го ис­чез­но­ве­ния»»
7. 22.08 13:16 го­во­ри­ла га­до­сти, чтобы мы предо­хра­ня­лись и я не сме­ла бе­ре­ме­неть, что я во­об­ще»» 9
8. 22.08 13:15 кто на ваш взгляд бо­лее сим­па­тич­ная? фо­то.»» 7
9. 22.08 13:14 жи­те­ли моск­вы, а вы встре­ча­ли ко­го-ни­будь из звезд? ес­ли да, то ко­го и где?»» 2
10. 22.08 12:56 ве­ны на но­гах. нор­маль­но ли это? фо­то.»» 3
11. 22.08 12:50 что из­ме­нить в се­бе? хо­чет­ся пе­ре­мен, но бо­юсь ис­пор­тить се­бя. и на ка­кой воз­раст»» 5
12. 22.08 12:48 вме­сто по­ступ­ле­ния, он про­сто взял и ушел с эк­за­ме­на. и не мо­жет най­ти ра­бо­ту! опять»» 10
13. 22.08 12:38 ка­кие есть при­зна­ки влюб­лен­но­сти?»» 5
14. 22.08 12:35 хо­чу за­нять­ся раз­ве­де­ни­ем цве­тов, но у ме­ня до­ма жи­вут два ко­та. сов­ме­сти­мы ли цве­то­вод­ство»» 6
15. 22.08 12:34 ку­пи­ла на рын­ке цвет­ную ка­пу­сту, до­ма об­на­ру­жи­ла в ней несколь­ко жир­ных мя­си­стых»» 10
16. 22.08 12:29 бо­юсь что па­рень во мне разо­ча­ру­ет­ся, он ка­жет­ся слиш­ком хо­рош! го­во­рит, что все»»
17. 22.08 12:27 как мож­но по­мочь но­гам по­сле свадь­бы? мо­жет кре­мом ка­ким по­ма­зать?»» 3
18. 22.08 12:25 ду­маю, что я ему по­нра­ви­лась. рас­спра­ши­вал обо мне. мож­но ли по­зво­нить в служ­бу,»» 6
19. 22.08 12:23 мо­жет я ужас­ная, но мне так ста­ла за­вид­но, го­стя у нее. а на­чи­на­лось по­чти оди­на­ко­во.»» 10
20. 22.08 12:21 кто де­лал ко­ло­но­ско­пию? успею ли я под­го­то­вить­ся, ес­ли нач­ну пить фор­транс в 19?»» 8
21. 22.08 12:16 нерв­ная диа­рея. я вро­де и не вол­ну­юсь, не тря­сусь. как бо­роть­ся?»» 3
22. 22.08 12:16 бо­и­тесь ли ста­реть? есть ли у вас зна­ко­мые жен­щи­ны, ко­то­рые в 50+ вы­гля­дят су­пер»» 12
23. 22.08 12:13 как вам внешне ак­три­са ма­рия сор­те? в мо­ло­до­сти очень кра­си­ва. фо­то.»» 3
24. 22.08 12:13 сто­ит ли мне вер­нуть свой на­ту­раль­ный цвет во­лос? фо­то.»» 4
25. 22.08 11:59 дал по­нять, что у него есть де­вуш­ка. в от­мест­ку сде­ла­ла так, чтобы он ду­мал, что»» 2
26. 22.08 11:57 ра­бо­та ор­га­ни­за­то­ром сов­мест­ных за­ку­пок. сто­ит ли этим за­ни­мать­ся?»»
27. 22.08 11:53 у него бы­ла воз­мож­ность из­ме­нить и он по­ду­мы­вал об этом. я в шо­ке.»» 8
28. 22.08 11:16 все пи­си­сал и на­зва­ни­вал, как он хо­чет встре­чи. и вот за пол­ча­са от­ка­зал­ся. в чем»» 12
29. 22.08 11:08 вы лю­би­те сла­бо­со­ле­ную или со­ле­ную крас­ную рыб­ку? де­ла­е­те бу­тер­бро­ды с ней? ка­кие?»» 20
30. 22.08 11:07 хо­чу брас­лет pandora. у ко­го есть? по­де­ли­тесь впе­чат­ле­ни­я­ми.»» 42
31. 22.08 10:57 уже не ви­жу смы­ла хо­дить на эти со­бе­се­до­ва­ния и уни­жать­ся. хо­чет­ся свой биз­нес по­стро­ить,»» 13
32. 22.08 10:44 услы­ша­ла от­вет, что он не лю­бит, но при­вя­зан ко мне и так же стро­ит пла­ны на сов­мест­ное»» 15
33. 22.08 10:18 как вам мой ре­зуль­тат за 4 ме­ся­ца (до и по­сле)? пе­ре­шла на пра­виль­ное пи­та­ние, за­ня­лась»» 29
34. 22.08 10:18 ес­ли пар­ня нет до­ма, они ве­дут се­бя, как буд­то они од­ни, спать невоз­мож­но, а он»» 10
35. 22.08 10:16 ид­ти или не ид­ти? стыд­но очень. по­ду­мал, на­вер­ное, что я ис­те­рич­ная.»» 13
36. 22.08 10:06 брас­ле­ты ве­не­ры на ру­ках и ро­ды. во­прос ро­жав­шим: у вас сов­па­да­ет?»» 6
37. 22.08 10:02 жен­щи­на все­гда чув­ству­ет, ко­гда сим­па­тич­на муж­чине или са­ма се­бе при­ду­ма­ла, а муж­чине»» 8
38. 22.08 09:56 как вы вы­гля­ди­те без ма­ки­я­жа? мо­же­те вый­ти из до­ма без него? чув­ству­е­те се­бя уве­рен­но?»» 22
39. 22.08 09:51 ска­зал, что ес­ли ещё раз на­пи­шу ему, то пой­дёт с эти­ми пе­ре­пис­ка­ми в по­ли­цию и бу­дет»» 17
40. 22.08 09:49 по­сле ка­ко­го слу­чая вы по­ня­ли, что жен­ской друж­бы не су­ще­ству­ет? по­че­му вы при­шли»» 17
41. 22.08 09:45 ста­ви­те ли вы лай­ки без зад­них мыс­лей? я став­лю, ес­ли фо­то дей­стви­тель­но нра­вит­ся.»» 13
42. 22.08 09:44 кто из вас ду­ма­ет, что де­ти это обу­за? луч­ше про­жить жизнь для се­бя?»» 17
43. 22.08 09:37 об­ща­е­тесь ли вы с пар­ня­ми вк? толь­ко сей­час по­ня­ла, что тол­ку от этих зна­комств»» 8
44. 22.08 09:33 как укра­сить свою ду­шу? как при­дать ей кра­со­ту гла­за­ми жен­щи­ны?»» 6
45. 22.08 09:26 про­бле­ма с ре­бён­ком. съез­ди­ли на мо­ре, по­яви­лась сыпь на нож­ках. что это мо­жет быть?»» 5
46. 22.08 09:18 гель-лак с жем­чуж­ным эф­фек­том. ка­кие фир­мы по­со­ве­ту­е­те взять? ка­кую пуд­ру луч­ше»»
47. 22.08 09:07 ин­тим со страш­ным и непри­ят­ным муж­чи­ной. ду­маю: по­че­му я не рас­смот­ре­ла его по­луч­ше?!»» 14
48. 22.08 08:49 по­мо­ги­те опре­де­лить­ся окон­ча­тель­но с бла­го­дар­но­стью вра­чу. оста­лось при­ду­мать до­пол­не­ние.»» 11
49. 22.08 08:13 ес­ли бы вы мог­ли вер­нуть­ся на­зад в про­шлое, в ка­кую точ­ку вре­ме­ни вы хо­те­ли бы вер­нуть­ся?»» 14
50. 22.08 08:11 лю­би­те ли вы и це­ни­те то, что у вас есть? во­прос про ма­те­ри­аль­ное и нема­те­ри­аль­ное.»» 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора