Я с 10 до 15 лет профессионально занималась танцами, была очень подтянутой, все просто завидовали моей фигуре. Но потом, к сожалению я оставила танцы.



Со временем стала замечать, что я поправляюсь, потому что не было как раньше физических нагрузок по 3 часа в день и ограничений в еде тоже не было. Я ела все и даже перестала обращать внимание на то, что моя фигура далеко уже не та!



И вот однажды, найдя дневник еще с танцев, в котором были записаны мой рост и вес – в 15 лет было при росте 170 см - 50 кг, я задумалась: «А сколько же я вешу сейчас?!» Встав на весы, поняла, что всего за год я поправилась на 17 кг! На тот момент мне было 16 лет рост 170 и весила я 67 кг!



Вот тогда я и подумала: «Все, хватит! Сажусь на диету!» Но не смогла, я продолжала есть!



Сейчас мне 17 лет и я все-таки решила взяться за свою внешность. Села на диету летом. Сидела 2 месяца только на овощах, молокочае и на кашах на воде, плюс физические нагрузки.



Я реально похудела! Сейчас при росте 172 см я вешу 52 кг!



Я поняла, нужно только захотеть и тогда все получится! Желаю Вам удачи!



Мое фото до:





фото, как я выгляжу сейчас!





« все истории борьбы с весом »

автор: your Chicago 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало обсуждений»

  • 18.10.15 09:56
    »
  • 13.09.10 12:56
    »
  • 21.02.10 13:02
    »
    Молодец! У меня похожая история! Ходила на танцы,была в отличной форме! Есть и некогда особо было,тренировки постоянные,конкурсы! Я себя отлично чувствовала,наслаждалась собой! Сейчас все с точностью до наоборот! Только о и делю что морю себя голодом,а результатов и нет особо! Печально! Ты умничка,очень вдохновила меня!!!!!!!
  • 11.02.10 13:56
    »
    Умничка!!!!!!Правильно, надо держать себя в форме!!
  • 02.02.10 22:28
    »
  • 24.01.10 22:27
    »
    РЕАЛЬНАЯ девчонка. КРАСАВИЦА!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!
  • 24.01.10 20:57
    »
    Молодец!!!!Отлично выглядишь, так держать!
  • 15.01.10 09:24
    »
    Ты супер:))) Молочинка)))
  • 12.01.10 21:45
    »
    Класссно))))))))))))))))))умничка..
  • 12.01.10 02:40
    »
    Просто супер, молодец, красавица. Успехов!!!
  • 09.01.10 18:39
    »
    Умничка!Мне вот тоже 17 и та же проблема
  • 05.01.10 21:08
    »
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
дата новые темы комментарии
1. 23.05 13:49 ко­му по­мо­га­ли “по­прав­лять зон­ты“?!»»
2. 23.05 13:49 ска­жи­те по­жа­луй­ста,есть все та­ки ве­ро­ят­ность бе­ре­мен­но­сти в та­ком слу­чае или нет?»»
3. 23.05 13:42 сколь­ко ки­ло еще сбро­сить? фо­то.»»
4. 23.05 13:36 для че­го мед­сест­ра зво­нит до­мой? ведь я даю ре­бён­ку, как и нуж­но, ле­кар­ства.»»
5. 23.05 13:36 нам да­ли ме­сто в са­дик. как со­би­ра­ли ре­бён­ка? к че­му на­до быть го­то­вой?»»
6. 23.05 13:24 ап­теч­ная кос­ме­ти­ка. есть ли смысл ее по­ку­пать? от­зы­вов хо­ро­ших мно­го, но и спор­ных»» 2
7. 23.05 13:21 у ме­ня на­ту­раль­ные длин­ные во­ло­сы. хо­чу по­кра­сить их в блонд. по­со­ве­туй­те что-ни­будь.»» 3
8. 23.05 13:19 вы­да­ет: да­вай де­нег на еду, я что-ни­будь свар­га­ню и мы с то­бой по­том по­ша­лим. от»» 2
9. 23.05 13:16 рас­сы­ла­ет по­сто­ян­но ре­зю­ме, но ему по­че­му-то не пе­ре­зва­ни­ва­ют. ощу­ще­ние, что про­сто»» 2
10. 23.05 13:15 ес­ли бы вам пред­ло­жи­ли неогра­ни­чен­ное ко­ли­че­ство де­нег и от­пра­ви­ли в ма­га­зин, то»» 6
11. 23.05 13:12 на сколь­ко сум­мар­но вы по­ху­де­ли? сколь­ко на это ушло вре­ме­ни?»» 1
12. 23.05 13:11 муж­чи­нам не нра­вят­ся жен­щи­ны стар­ше 30 лет. де­прес­сия по это­му по­во­ду.»» 6
13. 23.05 13:09 что бы вы де­ла­ли, ес­ли бы вы за­ка­за­ли ка­кую-то необыч­ную одеж­ду, а ва­ша по­сыл­ка»» 5
14. 23.05 13:05 как вы от­ре­а­ги­ру­е­те, ес­ли че­ло­век в оче­ре­ди бу­дет пя­лить­ся в экран тер­ми­на­ла или»» 4
15. 23.05 13:05 па­рень-лев, де­вуш­ка-овен. как ду­ма­е­те, ка­ков со­юз?»» 2
16. 23.05 13:03 неко­то­рые де­вуш­ки и жен­щи­ны счи­та­ют сво­им дол­гом на­кор­мить муж­чи­ну от пу­за, а он»» 2
17. 23.05 12:50 при­сни­лось, что на­шла свое чер­но-бе­лое фо­то с под­пи­сью за упо­кой. ста­ло страш­но.»»
18. 23.05 12:45 сде­ла­ла пред­ло­же­ние со­жи­те­лю. что те­перь де­лать? чув­ствую се­бя уни­жен­ной! про­сто»» 14
19. 23.05 12:43 как по­нять, что он раз­лю­бил?»» 7
20. 23.05 12:17 мож­но ли хра­нить ор­хи­дею на под­окон­ни­ке?»» 3
21. 23.05 12:09 кто ви­но­ват: док­тор или па­ци­ент? зна­ко­мые за­щи­ща­ют вра­ча, об­ви­ня­ют па­ци­ен­та.»» 24
22. 23.05 12:04 как счи­та­е­те, ка­кая про­фес­сия кру­че и вос­тре­бо­ван­нее: про­грам­мист или пе­вец? да,»» 6
23. 23.05 12:01 у ко­го был по­вы­шен­ный ттг во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? при­ни­ма­ли ти­рок­син? как-то от­ра­зи­лось»» 4
24. 23.05 12:00 фа­соль - это слож­ный угле­вод или, всё же, бе­лок?»» 5
25. 23.05 11:58 как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли на бес­такт­ные во­про­сы муж­чи­ны, с ко­то­рым по­зна­ко­ми­лись и»» 13
26. 23.05 11:54 кто брал ипо­те­ку, как вы рас­счи­ты­ва­ли свои воз­мож­но­сти? при­хо­дит­ся ли эко­но­мить?»» 9
27. 23.05 11:49 за­мер­шая бе­ре­мен­ность. как рас­по­знать? не бу­дешь же каж­дый день на узи бе­гать и»» 16
28. 23.05 11:47 ду­ма­е­те, глу­по оби­жать­ся на его по­ступ­ки в по­след­нее вре­мя? я рас­ста­вать­ся не хо­чу»» 5
29. 23.05 11:41 но­вая де­вуш­ка шлет его. у пар­ня по­пыт­ки вер­нуть­ся к быв­шей. при­мет ли она его об­рат­но?»» 8
30. 23.05 11:31 дол­жен ли муж­чи­на при­но­сить с со­бой что-то при­хо­дя к жен­щине? сей­час про­бле­мы с»» 30
31. 23.05 11:29 вы встре­ча­ли неадек­ват­ных ра­бот­ни­ков по­чты? бы­ли ли у вас с ни­ми кон­флик­ты? рас­ска­жи­те.»» 8
32. 23.05 11:10 кто поль­зо­вал­ся элек­трон­ной за­пи­сью на по­да­чу за­яв­ле­ния в за­с­ге? с ра­бо­ты на весь»» 5
33. 23.05 11:05 вы за сме­ну фа­ми­лии по­сле бра­ка? ес­ли нет, то ка­кие пер­во­при­чи­ны?»» 36
34. 23.05 11:04 ка­кие лю­ди вас боль­ше от­тал­ки­ва­ют: стес­ни­тель­ные, за­жа­тые, ма­ло­об­щи­тель­ные или чрез­мер­но»» 10
35. 23.05 11:00 кто ху­дел силь­но? как ва­ше ли­цо от­ре­а­ги­ро­ва­ло? ху­же или луч­ше ста­ло?»» 3
36. 23.05 10:57 про­бле­ма при ка­ча­нии прес­са. по­че­му так? фо­то.»» 15
37. 23.05 10:53 рас­ста­ва­ние. ра­ду­юсь все­му во­круг, но его те­рять не хо­чу. что де­лать, не знаю.»» 2
38. 23.05 10:53 объ­явил­ся по­клон­ник. я по­ня­ла, по­че­му не лю­бят 30-ти лет­них тё­ток! они слиш­ком ум­ные!»» 28
39. 23.05 10:48 хо­чу се­го­дня на­не­сти ре­пей­ное мас­ло на кор­ни во­лос. как поль­зо­вать­ся ре­пей­ным мас­лом?»» 11
40. 23.05 10:37 ро­ди­те­лей не пус­ка­ют в шко­лу. это сей­час нор­маль­но? ме­ня этот мо­мент на­пряг.»» 44
41. 23.05 10:26 как при­влечь вни­ма­ние? ино­гда про­шу чем-то по­мочь. по­мо­га­ет, улы­ба­ет­ся, но ни­че­го»» 8
42. 23.05 10:13 про­сту­да и ка­шель, а ско­ро от­чет. по­со­ве­туй­те что-то дей­ствен­ное и на­ту­раль­ное.»» 2
43. 23.05 10:12 как от­ли­чить, где ре­бе­нок иг­ра­ет на нер­вах ро­ди­те­лей, а где тре­бу­ет­ся по­мощь спе­ци­а­ли­ста-вра­ча?»» 11
44. 23.05 10:10 ка­кие таб­лет­ки по­мо­га­ют от пры­щей? про­бо­ва­ла вся­кие ма­зи, ге­ли и так да­лее, ни­че­го»» 9
45. 23.05 10:10 есть ли здесь со­труд­ни­ки кад­ро­вой служ­бы? необ­хо­ди­мо за­дать во­прос по со­став­ле­нию»» 25
46. 23.05 09:50 вы бо­и­тесь муж­чин-вра­чей? стыд­но рас­ска­зы­вать муж­чине о се­бе?»» 28
47. 23.05 09:35 что мо­же­те ска­зать по фо­то? на сколь­ко лет вы­гля­жу? что из­ме­нить?»» 23
48. 23.05 09:30 мне всю ночь сни­лись ужа­сы. из то­го, что сей­час пом­ню, в ка­ком-то за­бро­шен­ном зда­нии»»
49. 23.05 09:28 что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы смеш­ное или по­зор­ное ви­део с ва­шим уча­сти­ем ста­ло бы»» 7
50. 23.05 09:22 влюб­чи­вость? что де­лать? хо­чет­ся с ним об­щать­ся, дру­жить, но не на­хо­дит­ся по­во­дов.»» 8
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
конкурс в клубах, призы:
планшет, бриллианты»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора