У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИЛОСЬ - ОТЛИЧНО ПОХУДЕЛА И ВОССТАНОВИЛА СВОЮ КРАСОТУ: ПОТЕРЯВ 10 КГ ЗА МЕСЯЦ - УДАЛОСЬ ОДЕТЬ КОРОТКОЕ ВЫПУСКНОЕ ПЛАТЬЕ! МОЕ ФОТО!
Я в детстве была худышечкой, в школе скелетом называли, была вся тощая хотя кушала очень даже хорошо и вредную еду: печенье, пицца, сникерсы, булки, чипсы. После 9-ого класса поступила в кулинарный лицей на продавца, у нас столовой не было, а только в холле лицея продавались булочки и пирожки. Ну вот на переменке их и кушали - так я приучилась есть всякую гадость, да еще и в очень больших количествах. В начале второго курса, когда я только приехала от бабушки, которая живет в деревне, все начали замечать, что я поправилась! И опять булки, без сникерса не проживала ни одного дня, пихала все в рот, пока не тошнило от переедания, и даже в таком состоянии умудрялась доедать все что купила - кошмар! На море я не ходила вообще, хотя и живу с ним рядом, очень было стыдно, что я такая молодая и уже толстая и дряхлая, с целлюлитом. На третьем курсе вообще стала зажатая: на дискотеки ходить перестала, гулять тоже.. Каждый день наедалась, с твердым убеждением того, что я завтра сяду на диету! Но как бы не так - я ела и ела! Уже приближался выпускной, но так как платье, которое у меня было одно, было короткое и я не представляла, как я пойду с такой фигурой и в таком платье на праздник! Я знала, что не похудею за месяц на 10 кг - тогда я весила 70 кг и хотела хотя бы 60 кг, я решила не идти на выпускной! Расстроившись и ругая себя я впала в отчаянье, решила, что даже если не иду, то красоту свою восстанавливать надо! Пила дорогие таблетки, диеты, спортзал - ничего не помогало, были срывы с диет, таблетки только ухудшали состояние! Я решила просто исключить сахар, все сладкое, мучное, жирное, жареное. Питалась я примерно так: На завтрак - овсянка без сахара и соли, два яблока. На обед - пара вареных яиц и яблоко. На ужин - вареная рыба или мясо без соли, политые лимонным соком. И после 18.00 - ничего! Так я отлично похудела и уже очень пожалела, что отказалась от похода на выпускной - места уже все были заказаны! Перед выпускным я пришла к подруге, которая предложила мне пойти вместо нее на выпускной, потому что она приболела. "Ура!" - подумала я, все получилось: похудела и на выпускной пойду! Вот такая моя история! Девочки, верьте в себя, будьте на позитиве, не сдавайтесь и все обязательно получится! Мое фото с выпускного (я - с права):
автор: karinka-karamell 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Ааа,супер-супер-супер!
Молодееец:)) -
ты шикарна в этом платичке
-
та ты красавица!!!!!!!!!!!
-
красотулечка)
-
молодец!!! спасибо, что поделилась опытом!
-
-
молодчинка
-
kakaja ti ymnichka na fotke prosto super!!!!hydenjkaja i izjashnaja
-
-
здорово ,а у меня выпускной через 3 месяца,платье не куплено взять себя в руки не могу ни как((
вес 65..хочу 55 -
Класс!
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- смотрится все вместе?»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается это за 1 измену?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она ужасно храпит»
- очень красивый профиль и нос?»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения выходите?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень интересно все.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки.»
- погода в находкенебольшой дождь. в течени следующих несколько часов возможен дождь.влажность:»
- что-то меня реал засосал.»
- я как думала что у меня отвес есть небольшой, так и получилось, утром весы показали»
- привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот медленым сном»
- утро началось с приятного! отвес наверное это мне творог так помог, потому что я»
- кажется готова одобрить и подержать любой мой выбор мужчины.вчера показала ей фото»
- очень многие боятся сразиться с чем-то в своей жизни. после нескольких схваток они»
- приветик всем. дни проходят как всегда работа- дом, дом- работа, ничего нового не»
- не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника обменикберём»
- заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были планы»
- хочу глянуть по фоткам какая стрижка была у меня до карехи, уже забыла, помню только»
- мой сон:оценка сна: 90обще время сна: 08:25глубокий сон: 03:05лёгкий сон: 05:20отлично»
- привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно. хотя,»
- думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше ехать»
- скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока»
- сегодня скоре всего приготовлю себе куриную грудку, и сделаю салат винегрет, этот»
- сегодня день посвящу разборкам. щас еще полчасика повяжу и начну с кухни, перемою»
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,»
- у меня сегодня день очень активный, я только присела, но скоро вновь вставать, ехать»
- рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в»
- но я строго сейчас сижу мало ем. спортом не занимаюсь только по дому мою что то»
- ну вот вчера я наконец-то натопала свою норму шагов и получила свои 10 тыс. конечно»
- сложне всего начать действовать, все остальное зависит только от упорства.амелия»
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек но ничего»
- из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут. ну типа чего»
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. душ вкусный»
- вчера пекла булочки немного, съели очень быстро, я ни единой не пробовала! сегодня»
- том сегодня ночью себя вёл, как порядочный взрослый уже кот. без скандалов, и пакостей»
- на работу сегодня пришла по уши в болоте, облила меня машина. домой буду идти как»
- по погоде вроде налаживается, пару дней без дождей, хочется чтобы скоре лужи высохли,»
- завтра у меня разгрузон будет, потому что чувствую что отекла я, вчера в меня залетали»
- всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!»
- 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов вышло, на»
- связь то есть, то нет»
- сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду делать,»
- красивая девушка и маленькое лицо и подбородок что огромна редкость у девушек так что идеал»
- а я прямо пока завидую самой себе. была в браке, рано замуж вышла, вкусила всю прелесть семейной»
- последний раз пошла на дюну, посмотрели первые 40 минут фильма и всех вывели из кинотеатра»
- точно а еще круче выставить его беду его виной когда приползет с просьбой. и тогда уже сделать»
- у меня всегда много фруктов. наоборот стараюсь ограничивать»
- автор, не надо пользоваться депричастным оборотом, если не умете. выходит смешно»
- обычная куртка, может пояс снять?»
- кто такая тарья турунен. откуда вы их берете?»
- я извиняюсь, 4 оргазма за 10 минут? а по теме, скоре всего это меси ваш эндометриоз. у меня»
- где вы увидели оверсайз, женя? она в обтяжку ей села»
- какие там в рыбе то отходы могут быть? я конечно не сильна в пищевом производстве, но так»
- ну.возраст.стат жена ,не жена.дети.одно дело девочкам про любовь расказывать, другое.бабушкам»
- согласна. конечно, с дорогой оберткой, можно и цену заломить, повыше, за услуги. .но это же»
- бывшего мужика своего тут вспомнила. когда мы встречались, ему было 34, мне 25. он так жалел,»
- а вам сколько лет? 20-летку переиграть не можете»
- класический приём подката к мужчине -посмотри пожалуйста, что то телефон глючит, приди ко»
- пользовалась, кучей разных. у меня нет проблем с волосами в плане выпадения или еще чего,»
- лично я бы посоветовала попробовать понять откуда у вас источник страха, чего имено вы боитесь.»
- у меня тоже есть парочка соседей которые не всегда здороваются, хотя они уже как лет 10 въехали.»
- на открыла резюме, иногда просматривала сайты интересующих компаний»
- ух ты, высокие отношения, что еще сказать.»
- нужно говорить не ей, а мужу. пусть е заблокирует. она по сути чужой вам человек, и ничего»
- да, и ещё зарегистрироват ип.»
- да, я уж прочитала, что маркетплейсы сейчас все свои банки создают, чтоб на эквайринге экономить.»
- супер! брат тоже вкусно готовил.»
- я писала про двоюродную сестру них доход 80-10да может где то они экономят, может мясо не»
- ничего не ясно ,чем больше здоровья в теле 10 кг чем в теле 50?вы сами как его высчитываете»
- боди еще в заре брала, карандаш мис тайс 78076»
- это ваш парень, вы давно с ним встречаетесь? или это какой-то просто тип, который иногда написывает»
- кстати говоря вы своей темой меня вдохновили на некие косметические процедуры. я все еще не»
- когда дочка тянула все в рот, мне надоело, и я взяла мусорный пакет и убрала все с площадкиничего»
- мне тоже очень часто звонят-просто не беру трубку-а потом ставлю в черный список.»
- а муж что, прикидывается лопухом?»
- как шантажировать? что раскажет его девушке, поэтому многие мужики и скрывают, и фото убирают,»
- мужики намеков не понимают. надо говорить прямо я на 8 марта хочу то или это . идем покупать»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- до 3 лет нормально, потом всё таки лучше термобельё надевать»
- нет, поскольку я никогда не слежу за жизнью эскортниц и прочей шушеры, у меня есть занятия»
- поздно вечером поехали в лес, но из машины не вышли.»
- тогда это вобще я не считаю одиночеством, если друзья/родствен есть, общение есть. если еще»
- я думаю, что эпоксидка вредна, и если вы сами будете её заливать, да ещё годами, то попортите»
- люблю без, но точно не как бронежилет»
- вы же не одна будете говорить. что то он скажет, что то вы ответите. там вспомните, что то»
- я еще в универе озаботилась этим вопросом, как и многие другие мои одногрупники. у нас постояно»
- честно говоря такая одержимость мужем не выглядит нормальной. так что стоит поискать боле»
- да я не против еще то, но мне нужен передых и покой там. а то страные ощущения типа щекотки»
- я их вобще с трудом переношу, ну, невесомые приходиться иногда надевать, а так стараюсь не»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- к родителям вернется, на первое время, потом или съём, или родители помогут, и плюс, если»
- а мезо? пластика это слишком для дяди»
- а врачи-то что говорят? вы же у них спрашивали про причину?»
- у меня сложилось впечатление, что вас раздражает не то, как она про ланчи говорит, а что раньше»
- а если сказала за месяц пару раз.а он купил посредственый»
- не думаю. почему бы не узнать советы людей, которые имеют положительный опыт использования»
- ну тогда надо выбросить карты магнита и пятёрки и покупайте все торвары по полным ценам»
- нет, если не красавица типа плетневой чтоль, значит и муш не топовый, бедный или стремный,»
- это не мнение, а факт - из-за эскортниц производители предметов роскоши вынуждены повышать»
- да цены на маркетплэйсах не то что каждый день, они каждый час порой меняются. поэтому если»
- никому не нужны дешевки, на пару раз не боле.»
- браслет точно с размером у картье. но наверно они стандарт дарят а у каждого бренда свой размер»
- вы правы скоре всегоу меня был такой ухажор, говорит давай я тебе денюжку пришлю что-нибудь»
- или сами мужчины. тогда беда конечно с женщиной я не готова»
- разные люблю. иногда вобще без него хожу. есть определеная одежда, под которую надеваю только»
- автор вбросила какую-то хню и не показывается»
- бывает что, наоборот, жены в очереди стоят. смотря, в какой зависимости они от мужа. есть»
- а вот оно что вы задались поиском ради статистики сколько же в мире онлайн мазахистов»
- тоже считаю его красавчик ом. но многим восточные мужчины и женщины не нравятся. прям оталкивают»
- нет, не встречала. впрочем, при выборе мастера, главным, для меня, является - его професионализм.»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- у меня есть мужчины друзья, самое интересноеи были в прошлом. но там что-то другое, не могу»
- а в чем проблема? большинство их в моем климате носит, кому нужен отмороженый»
- раньше я к такому негативно относилась, но потом поняла, что есть мужчины, которым просто»
- а вы тетю и бабушку на вы называли?»
- я когда болела пошла в бесплатную, тест на ковид и ещё кучу штампов сделали бесплатно. результат»
- не делала, не попадались в салонах мастера-мужчины все равно, какого пола и ориентаци мастер,»
- если вы хотите, чтобы вам написали, что вам завидуют, то это не серьезносо мной работала худенькая»
- сама шляпа вам идёт. как вы е впишете в образ, вопрос другой. вобще шляпы - капризная вещь»
- начните с видео.если получится, с теори для себя.что и как.а потом можно подвести мужа.к медицинским»
- слава богу не было, и я вобще бы не поняла такое празднование спустя месяц. а чего не пол»
- не смотрела на фото актёр напоминает подростка, одолжившего у папы костюм с отливом»
- да и х с ним! у нас на площадке тоже есть один, который 24/7 с кислой мордой ходит. я чаще»
- штаны атас, как у лейтенанта коломбо»
- куртка и куртка. ничем не приметная.»
- я не писала что своим мужчинам не доверяю.но у вас жена пыталась скрыть,вы узнали,отчитали»
- есть несколько комплектов, остальное разнобой.»
- о хороше комбо. тож так делаю»
- всегда готов помочь, если нужно, прям в любой момент времени, хоть устал хоть что - для меня»
- я на улице у каждого 2 чела это вижу и на работе тоже»
- я не помешана на сексе, так что при нужде спокойно откажусь.»
- да, полно еще времени все обдумать»
- я тоже считаю, что база на мужчине. при семье с детьми. не понимаю, почему некоторых это удивляет.»
- никому она не должна готовить и т.д. если их такой формат устраивает то это их дело»
- но, а если по факту, мне очень нравятся женщины и мужчины в шляпах, женщинам это придаёт шарм,»
- по вашему опухоль в течение одного дня возникает? нет конечно. это уже паранойя 10-го лвла»
- сама тоже покупала, но не на 5 тыс явно. максимум на 10»
- думаю 58-65, он из деревни приезжает.»
- по теме вы пишите, что попробовали все. что тут можно посоветовать.»
- интересно. может и у меня так же. у меня не живот болит, а внутри как будто.»
- теперь уже не открывает, я агресивно настроена. тогда не подозревала, чем обернется.»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- простая диета для сладкоежки! твой шанс стать стройнее за одну неделю!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- коктейль «вилли»»
- торт капустный на кефире с зеленью и чесноком»
- йогурт “в розовом“»
- рулетики “для сына“»
- салат»
- свинина с тимьяном в белом вине»
- свекольное ризотто»
- рубленые котлеты из курицы и грибов»
- куриная грудка в беконе»
- запеченные овощи в духовке»
- соус болоньезе»
- рыбка под молочным соусом. отличная идея на ужин!»
- курица с клюквой и яблоками»
- рыба, запеченная в фольге»
- цыпленок-тапака на гриле»
- горячее “простое трио“»
- хворост»
- лазанья бочонки из говяжьего фарша, помидоров и сыра»
- яичница, запеченная с картофелем»
- шоколадно-банановый напиток»
- салат мусуме»
- куриный суп с рисом»
- острые фрикадельки с овощами под сыром»
- диета магги позволяет сбросить от 10 до 15 кг за 4 недели. меню четвёртой недели»
- запеканка с курицей и пшеном»
- напиток морковный»
- лобио за 10 минут»
- корзиночки с сыром бри и клюквенным соусом»
- грибная солянка»
- салат "любимому мужчине"»
- селедочная шуба»
- розовый суп с морепродуктами (низкокалорийный)»
- лобио с опятами»
- теплый салат с грибами и моцареллой»
- ореховый кисель»
- салат с творогом, сметаной и морковью»
- шоколадное печенье ёлочки»
- шоколадный фруктово – ореховый кекс»
- курочка хрустящая с кукурузными хлопьями»
- грибы с картофелем, запеченные в горшочках»
- нежная дикая утка с алычей»
- салат "пламенное сердце"»
- ленивые пельмешки “розы“»
- салат из творога с зеленью»
- салат “экзотика“»
- компот из вишни с медом»
- салат секретный ингредиент»
- коктейль "together"»
- аджика пикантная»
- легкий овощной суп с плавленым сыром»
- суп-пюре из цветной капусты»
- помидоры, фаршированные мясным салатом из говядины, овощей и майонеза»
- салат с апельсинами и руколой»
- бананово-шоколадный торт»
- шарлотка с вишней»
- ты плохо знаешь своего мужа или всегда стараешься угадывать его желания?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- ты весьма общительная или любишь побыть в одиночестве?»
- ты уравновешенный человек или не умеешь справляться со своими эмоциями?»
- весенняя депрессия тебе не грозит или есть все ее предпосылки?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
- тебя нельзя назвать модницей или мода в твоей жизни занимает главное место?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- ты тонкая натура или романтические грезы не для тебя?»
- ты плывешь по течению или любишь поучать других?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- ты ценишь себя или совершенно не любишь?»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- ты видишь себя в качестве замужней женщины или не стоит торопиться?»
- тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- не боишься быть такой, какая ты есть, или не всегда бываешь искренней?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- у тебя железное здоровье или ты не заботишься о нем?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- ты удерживаешь баланс жиров или они в избытке в твоем рационе?»
- о такой, как ты, мечтает любой мужчина или они постоянно исчезают из твоей жизни?»
- тебя не волнует мнение окружающих или общение с тобой – одно удовольствие?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|