на главную
|
Сказать, что я всегда была стройной не могу - в школе я была очень полной - десять лет издевательств и неуверенности в себе - часто меняла школы. Боялась выйти во двор, чтобы вынести мусор - соседские мальчишки смеялись надо мной и кидали в меня камнями. В 15 лет я начала заниматься калланетикой и йогой, к 19 годам мой вес составлял 54 кг. За беременность я набрала 25 кг. Беременность была тяжелой - гормоны, капельницы - лежала все 9 месяцев. О весе не думала вообще. Выписалась из роддома с весом 73,8 кг. После рождения дочери я носила 50 размер одежды. Муж называл меня коровой. Свекровь пускала колкости в мой адрес. Мне было обидно, но я не осознавала ситуации до конца, пока не увидела видеосъемку моей выписки из роддома. Опомнилась весной, в марте, когда мой вес составлял около 75 кг, а размер одежды - 50. В 25 лет одеваться в магазине “Богатырь“ - не слишком радужная перспектива. Шаг 1. Я сократила размер порции ровно в половину. Вес немного пошел вниз - где-то к апрелю-маю составлял 67-68 кг. Но все равно, нося 48 размер я чувствовала себя полной. Шаг 2. Затем, на сайте галя я узнала про разгрузку на молокочае - в результате за первый такой разгрузочный день ушел 1 кг, который впоследствии не вернулся. В весе 66 кг я проходила конец весны и начало лета, и все бы ничего, но... едкий комментарий свекрови в мой адрес, да и фотографии меня в купальнике, мягко говоря даже стройной не назовешь. Я продолжала разгрузочные дни и старалась не есть после 17.00. в результате к концу лета я весила 62,5 кг. Этот вес был моей целью на начало похудения, но все равно мой внешний вид меня не устраивал - 46 размер, отсутствии талии, полноватые ноги. Шаг 3. Я решила сделать 2-3 разгрузочных дня в неделю, 2 на молокочае, один на зеленом чае. Остальные дни не ела после 15.00. К ноябрю мой вес составлял 60 кг - минус 3 кг за два месяца. Шаг 4. Но я решила, что для моего роста 167 и тонкокостного телосложения 60 кг многовато, в итоге я сократила свой рацион до 1000-1200 ккал, обязательной разгрузки 1 раз в неделю. Еще я не пренебрегаю спортом, стараюсь заниматься не менее 20-30 минут в день, обязательно упражнения с гантелями, обязательно на пресс - который больше всего у нас страдает от беременности и родов, кардио, растяжка - незаменимые помощники в формировании точеного силуэта. Сейчас я вешу 58 кг, но моя мечта 54, и я обязательно добьюсь! Мои фото до: 
после: 
Удачи вам и успехов в нашем нелегком деле - быть стройными и красивыми!
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало обсуждений»
-
Офигеть... Я замуж выходила с 46 размером, я была худенькая, за 9 лет я как только ни менялась даже до 56 и ничего, прям бомбовозом я никогда не была, всегда была талия, и ни одного слова от мужа, который сам не изменился ни на грамм за все годы, и вся семья у него стройная очень... Я одна там огромная
-
ответ для: Macmilley
в точку! Меня бесят мужики которые женщин называю коровами или толстыми... Им женщина ребенка подарила, пожертвовав своей внешностью, своим здоровьем, а они... ппц! -
надеюсь, вы уже сменили у мужа
-
Вы умничка!
А по поводу мужа и свекрови. У меня первый муж был таким-обзывал меня жирной жабой. Но на то он и бывший уже. Такие люди должны быть в стороне.
-
Смотрю на фото и думается мне что девушка на ней очень добрая, домашняя. Ну почему такие гадкие люди рядом (муж, свекровь).Ведь они же родные по сути. Всего Вам хорошего.
-
Молодец!
Но свекровь и муж у вас это что-то.
Ужас просто! я бы сбежала от такого мужа, либо 
-
-
Присоединяюсь к совету про дать в глаз и свекрови, и мужу...
-
Вы выглядите чудесно!
-
Как муж может так на жену говорить?????
Ужас!Послали бы его куда подальше с свекровью на пару!!!
-
Надеюсь, мужу в глаз дали? И свекрови тоже!
-
Надо любить свое тело)Я бы Вам посоветовала в солярий и к косметологу сходить,а также грудь подкачать,а то кажется что ее вобще нет..Вы очень устало выглядите,НЕЛЬЗЯ СЕБЯ ТАК ИЗНУРЯТЬ!
А по поводу мужа и свекрови. У меня первый муж был таким-обзывал меня жирной жабой. Но на то он и бывший уже. Такие люди должны быть в стороне.
Ужас просто! я бы сбежала от такого мужа, либо 
Ужас!Послали бы его куда подальше с свекровью на пару!!!
- как вы успокаиваете себя?»
- чуть графин на плиту не поставила! хорошо хоть вовремя опомнилась.»
- норм что после него кожа болела как будто сухая? это в 1 раз такое!»
- даже если ходить в тренажёрку, короткие есть короткие! никакой красоты.»
- мужчинам нравятся большие сиси, большая попа и длинные ножки! все остальное неважно!»
- не понимаю, когда дарят подарки! теряюсь что ответить! все деньги мужа находятся у меня.»
- опять промах. выть хочется! жалко финансы, особенно когда они поют романсы.»
- в маршрутках трусь об мужчин! прям кайф ловлю! продавцов, водителей, даже начальника - хочу!»
- мужчины этого знака особенные! или все это бред, как считаете?»
- не болит только лишь когда я лежу. уже начинаю переживать.»
- лучшая певица ханна или нюша?»
- я ведь не крупная? а худовата немного, правда?»
- настаивает на свадьбе и на ребёнке! но он бедный! если он к 30 ничего не достиг, то вряд ли уже достигнет!»
- как вам модель?»
- боюсь, что психолог у виска покрутит! вы бы пошли?»
- помогите выбрать платье! иду на свадьбу»
- лететь хочу, да и полечу! не хочу расстраивать и ссориться! как это лучше преподнести, наврать?»
- я должна ее поздравлять? знает меня только по фото и рассказам! очень страшно, на самом деле»
- внезапно нашла переписку с женщинами. выкинула кольцо с балкона!»
- у кого такие уши? мягкие ли подушечки? например фильм посмотреть, нормально?»
- парикмахер не признает своего косяка! сделал абсолютно не то! как выйти из ситуации?»
- в руках цветы, на стене цветы. или нормально?»
- муж одобрил нарастить, а я боюсь, что отвалятся.»
- все предрекали, что будет страшная. а младшая мне вообще не нравится, ужасно неприятная!»
- постоянно деньги клянчит! себе ничего не покупает, да и мне тоже.»
- мы лучшие! мы отвечаем за красоту, уют в семье, даем жизнь, умеем любить, ценить дружбу.»
- врачи ставят под вопросом гидросальпинкс. может ли это быть спазм?»
- начинаются снова симптомы болезни, только в 2 раза хуже предыдущих.»
- так больно кусает грудь! решилась, а теперь стыдно! что делать с этой виной?»
- у тебя нет ингалятора? хочу быстро предложить интим незнакомому парню! не хочешь тратить время на трёп.»
- психану и буду спать с парнями, чтобы не быть одинокой!»
- не поздравил, даже элементарно не позвонил, плюс ко всему вчера поднялась температура.»
- супругам походить налево? мужчины хотят и желают другую женщину!»
- по задней стенке гортани стекает эта слизь в рот! как от неё избавиться?»
- ищу самоучитель французского, но их так много!»
- тупо обсматривает медсестру, задерживаясь на ее попе. да что ты его грызешь из-за такой ерунды, пусть смотрит!»
- чувствую себя идиоткой и бесполезным существом! не могу забеременеть. еще и поправилась.»
- включила заднюю и покатилась назад. все в шоке.»
- нравится ли вам помогать родителям? а может быть они вам помогают?»
- истерят родители: нечего заражать других! вылечила сопли, 2 дня походили и снова вернулись.»
- покупать специальные или мыть тем же, чем свою посуду моем? чем моете посуду ребенка?»
- ничего никому не подарит, надо радоваться: не бьет и ладно!»
- какие ваши любимые цветы?»
- пальто+кеды! как вам такое сочетание?»
- останавливается дыхание во время засыпания. вздрагиваю и начинаю активно дышать.»
- что в жизни у вас было самое страшное? безденежье, неудачные, переезды, нервотрепка на работе?»
- простыла, скачет температура, в морозилке лежит мороженое, еле сдерживаюсь.»
- вечное бубнение под нос, паника перед цифрами! конфетки, печенья, обсуждение пенсии! сложно?»
- первое свидание! что за ерунда! страшно вечером в такие места ходить! поржал на до мной!»
- он в порядке, просто мне не ответил. насчет проверки задумалась.»
- не подерживаю стороников отращивания волос и той позици, что общество нам навязывает»
- раки должны быть готовы к критике: сегодня представителям знака предстоит выслушать»
- хотя, честно сказать, думала, что прибавилось больше»
- за сегодня выпила 1,5 литра воды, было не трудно, но постояно держала это в голове»
- кофеин очень полезная вещь для тех, кто хочет похудеть. он ускоряет метаболизм и»
- науру расположена на юге тихого океана в микронези. площадь государства составляет»
- доброе утро, состояние у организма сегодня соное и водянистое. по плану сегодня»
- в торговом центре зашли с мужем в , попить кофе и съесть десертик. нравится нам»
- все доброго утрадействительно не плохое утро чуловек с лицом вечно недовольства»
- сегодня я не проснулась в 4 утра. не проснулась в 5-0. и даже в 6-0 не проснулась!»
- совет 9: будьте заинтересованы.если вы будете говорить о том, что вам не интересно,»
- есть люди в худшем положени, чем выпрямо сейчас есть много людей, которые находятся»
- больше читайте.а вы знали, что наш мозг воспринимает проецируемую в вображени информацию»
- зима сегодня вернулась в москву»
- 4. способ дать отдохнуть своему мозгу.каждому знакомо такое состояние, когда наш»
- постарайтесь привести вес в норму. трудности с зачатием и вынашиванием ребёнка могут»
- стихи в степи руского поэта юли друниной гладит голые плечисуховей горячо.ошалевший»
- проходила мимо знакомая, сильно похудела она. говорит год не ела сахара и хлеба.»
- салат из свеклы, кукурузы и лука овощной салат из свеклы с кукурузой готовится очень»
- утром с сыночком отвезли папу нашего на вокзал. проводили в командировку. сынок»
- что день грядущий нам готовит?британский медицинский журнал попросил ведущих ученых»
- пересыпала горчицу в бутылки, а мёд из бутылки положила в баночки. вроде мелочь,»
- все хорошо. весна в разгаре. до отпуска три недели, о мой долгожданый отдых! уже»
- 17 марта 2019 г. воскресенье торжество православия день работников торговли, бытового»
- с утра ещё маковой росинки со рту не было. хочу кофе. а на мойку плохой, растворимый.»
- близко сердце встрепенулосьближе ближе вот видна!вот раскрылась, развернулась, храмы»
- оладушки что ли завтра сделать? надо же что-то начать своим готовить, а то, бедные,»
- мне бы, доктор, таблетку от нервного стресаи прививку от злобных людей,что в чужую»
- слушаю курс безопасности жизнедеятельности. очень познавательно. в том числе там»
- завтра муж едет в командировку. хочу передать с ним сыночку мясной пирог начинку»
- всех галчаток поздравляю с серединкой недели! теперь неделя пойдет на убыль и выходные»
- уговорили меня покушать в бургеркинг-фу, как они испортились, всё жирное и пережареное.»
- сегодня на работе пришлось задействовать мозги. понадобилось мое бухгалтерское прошлое!»
- прошлась вчера по старым улочка, по старой брусчатке гуляли-гуляли и всё же зашли»
- всю ночь гоняла в туалет вчера чая напилась. сегодня на весах улыбка. так пускай»
- усталая, понурая, глаз не горит можно подумать только морщины возраст дают»
- зачем? а есть как в истори ниже не помнят и кидают. лучше бы себе что то купила, девушка может»
- о, госпидя. ты реально выпускница корекционой школы.»
- как же я забыла , слёт гиникологов тут же»
- спасибо в жизни я больше улыбаюсь, для фото сложне»
- скотина спешила на три буквы луг копытные любят гулять»
- я в отношени курсов - хомяк. визажиста закончила. теперь хочу курсы грима, курсы режисера,»
- мне периодически рвутся мужики сумки поднести, не знаю почему. может, рожа у меня с сумками»
- я не нашел комуналку где куча народу не хочу. 1-2человека максимум.»
- окей гугл в помощь. ну или : окей, мама.»
- ну, вы правы, конечно, но он предложил центр города. а мне лень туда тащиться просто так из-за»
- известный американский продюсер уолтер афанасьеф, автор многих песен уитни хьюстон и мэрайи»
- да нет, вроде чистый ходит. просто тогда он один жил, а потом жену нашел, которая его человеком»
- у не не круглое лицо. она симпатичная, лучше чем с слишком острыми скулами»
- а у меня какие то большие прыщи стали появляться, правда, пока на крем не списываю. пока.2»
- постельный режим. а ведь можно и по другому истолковать. некоторые парни расчитывают на секс»
- я допускаю, что теория струн верна и в нашей вселеной есть свернутые измерения. т.е. мы живем»
- она не училась нигде. сыль же ниже на её звездеж. соньке тоже скинем сыль.»
- я и пишу имено про гомеопатию, про эти сахарные горошки, которые по словам родственицы, окунают»
- мой бывший одногрупник был аниматором, потом директором по маркетингу и ведущимпотом они с»
- и чем же в своей квартире трудне чем на съемной? тем что не приходится по 30-40 тыс в месяц»
- да тут нечего исправлять в том то и дело, бывает у человека глаза красивые, губы но нос длиный»
- смотря что там за ремонт, опишите подробно.»
- вам 5 лет что ли? мутит, тошнит, позывы к рвоте и рвота бывает.»
- я и так уже все описала. так ваши мысли, возраст от и до кого считаете обеспеченым при таких»
- ну а есть садятся на шею. дело случая»
- я и не хочу. думаю, свалить по английски.»
- ничего. или вы собираетесь что-то менять?»
- когда цикл нерегулярный видимо можно когда угодно забеременеть. у меня вот слишком длиный»
- мало, потому что вы ему не интересны, или из-за дел? просто если вы знаете, что он реально»
- ты знаешь,я тоже так считала пока не съездила.в плане поесть- слегка подешевле в некоторых»
- а вы сама не видите? особено возле кутикулы заметно, на каждом пальце.»
- понятно, а где в основном с вами вобще парни знакомились или вы с ними?»
- у нас разные понятия поколения. я знаю друзей сына. поэтому, могу судить, какое бывает поколение.»
- не нравится. никогда не носила. когда буду беременой возможно куплю такое»
- а, ну простите, тогда я не в теме. знаю как евреи и немцы линяли в те времена, про берингов»
- вобще не советую читать. я прочитала е сегодня, и она мне показалась гораздо тяжеле и жестче»
- но вы же писали,что муж еочью несколько раз в магазин ходил и с работы ночью приходит?девочк»
- бери пример с шаляпина - подселяйся к старушкам»
- шо тако? ты мильон ожидала? ну прости. и вобще, прошла бы мимо и сейчас бы желчью не исходила.»
- может. они могут даже вместе жить»
- бесполезняк, бриони. зоть лбом об стену.»
- написано в своей квартире, местный человек. девушка повнимательне пожалуйста читайте. не съёмная»
- нет. остальные или не берут или далеко живут вдруг вы рядом»
- за час можно уже несколько оргазмов самой полдучить, и мужику парочку доставить.»
- кто то хочет секс, кто то семью и детей. кто то хочет заботы, кто то хочет выжать вас, как»
- сам не пробовал объявления кидать в групы и форумы городские города?»
- в таком возрасте не заметно старше нужен возраст.»
- если честно, мне не понравился ни дизайн, ни качество. сразу видно, что делал не профибез»
- тыж у нас гуру психоанализа. вот и поясни.»
- вот , есть же нормальные люди на гале .»
- фото неинформативно. советы о похудени тут можно дать?»
- да, зря, на правду не обижаются»
- ну а что у вас за предубеждение, что если секс произошёл, то значит все серьезно уже? увы»
- 10! к квартире нужно много приложить-образ работу, амбици= уровень жизни. а уровень жизни-»
- лучше не колоть самостоятельно. мне два года назад в больнице сделали, у меня повысилост давление,»
- на тебя что ли вобще никто не клюет»
- это беспорно,но тема то не об этом»
- проблема в том,что в постсоветских странах нет культуры употребления спиртных напитков.»
- а вы сидите с разных устройств или в акаунты по очереди заходите?»
- это пишут те, кто зарегистрировал на сайте специально для оскорблений, чтоб потрольствовать»
- один спросил на втором или третьем свидани делали ли мне камшот на лицо.»
- у меня есть прыщи на лице ,кроме носа правда боюсь сепсиса»
- две колеги по бывшей работе возвращались назад. как отношусь? нормально. пальцем показывать»
- вобще в принципе можно из говна конфетку сделать. поклеить красивые обои, натянуть потолки,»
- кстати, соседка, которую она на телефон во время ругани записывала, ей говорила, что она лесбиянка»
- вот это лень или отсутствие мясорубки»
- ну всмысле они одинаковые, это зал в обоих кв»
- а вот так, не все такие, как вы описываете»
- вы сами себе противоречите . понятно все.»
- ты как в эпизоде игры в бильярд между жигловым и копчёным - я не понимаю об чём речь, гражданин»
- сша богатая страна, а там верят в мистику побольше, чем у нас.»
- ирина виторгана родила в 56 тож»
- был у меня кадр один. на свидани сказал что любит когда девушка дарит ему подарочки и устраивает»
- мне очень нравится,когда я делаю синим карандашом стрелочки и надеваю синий маленький стразик»
- очепятка девушки, какие курсы вы бы окончили»
- я тоже очень худая. рост 158 вес 40 кг. но я много кушаю и все что полнит и жареное и жырное»
- моя сестра тоже посильно тратилась и вкладывалась в отношения. сейчас она не работает, тоже»
- скажу ,что уродский вы его сожете?»
- я за отдых два раза в год, конечно. но лыжи не интересуют.»
- сходите в другую клинику ещё. если можно сохранить корень, то ставьте коронку»
- да, смотрела .жду про 35-летних. к сожалению их там будет меньше на одного так точно»
- мой муж такой фигней не занимается и я тоже»
- да вам бы с творчеством хованского ознакомиться»
- вы кого-то натянули теперь переживаете ?»
- а, у вас гарньер! то-то я думаю, что не обращала внимания! а он дорогой?»
- да мне тоже особо нет.купила и умывалку и крем, но дикого восторга нет.неплохо, да, но не»
- да ей пофиг, это старший ребёнок, внуков хочет от любимчика младшего ребёнка. типа неважно»
- вот когда вам будет 82. .тогда и поговорим о разах! 28.это даже не зрелость.это поздня юность.»
- вот поэтому она и живет одна и нет у не подруг. она активничает, как я поняла, ищет дружбу.»
- документальный фильм для вас дурь? а что смотрите?дом 2?»
- спасибо за совет! но состояния навязчивые не просто так. потому как муж не 1 раз оставлял»
- какие ваши годы будете еще такой же как все жильцы»
- девушка, вам бы в вашем возрасте думать шире. кто вам сказал, что тот же градский, или укупник,»
- магнелис попейте.как то было 14090 и ничего,всд ставили»
- моть, ну как же так? ты меня спрашивала уже об этом. причем, в нескольких вариантах своей»
- потусите у загс несколько дней. посмотрите каких страшных, старых и толстых берут.»
- боже, где вы это взяли? выбросьте немедлено! немедлено!»
- я не о вас, любая девушка будет не одна если она платит за мужика, кто то да сядет ей на шею»
- любая не законая.упрощен сама по себе мошеническая.и реализуется мошениками. так,»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего»
- чистка на рисовой диете!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- похудеть на 3 размера! сбросить 28 кг!»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей»
- я похудела быстро, легко и просто! объемы исчезают!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- я худею без срывов! потеряла семь кг за две недели!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!»
- я достигла своей цели! потеряла 15 килограммов!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- я худею быстро! диета 1200 калорий! вес не вернется!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- я похудела на 10 кг! обалденный результат за один месяц!»
- любимый салат будущего мужа»
- десерт “неголодайка“»
- рассольник с солёными помидорами»
- пасха обыкновенная с желтками»
- имбирно - овсянное печенье»
- кабачок с рисом и молоком.»
- форель в конверте с икорным соусом»
- морковь тушеная с черносливом и медом. очень приятный на вкус диетический десерт»
- отельный омлет»
- буглама из баранины»
- песочное печенье а-ля курабьедес»
- свинина боярская.»
- хлебные роллы»
- свекольный маринад с тмином и изюмом»
- форель фаршированная маринованными грибами и рисом»
- рулет с вареной сгущенкой и фундуком»
- низкокалорийный клубничный чизкейк»
- салат задушевный с огурцами, свеклой, сельдереем и маслинами»
- коктейль «ягодка в сугробе»»
- мясной шар»
- кальмары с сыром и чесноком»
- салат из моркови с грецкими орехами»
- печень с сухофруктами и луковым мармеладом»
- безуглеводная диета если вы хотите стремительно избавляться от лишнего веса»
- голень куриная в духовке»
- спагетти с грибным рагу»
- салат рыжик в мультиварке»
- tорт карнавальная ночь из миндального ореха, клубники и черного шоколада»
- мой любимый греческий салатик!»
- кабачки под майонезом»
- закуска из баклажанов»
- лазанья с сыром, зеленью и творогом»
- биточки капустно-рисовые с томатно-сметанным соусом»
- витаминный напиток»
- треска под шубой»
- салат необитаемый остров из филе сельди, помидоров и зеленого яблока»
- рисовая запеканка с грудинкой и овощами»
- фаршированная рыба»
- курица с букетом гарни к ужину по-французски»
- баклажаны по- восточному»
- молочный коктейль “какао-вишня“»
- салат «полянка»»
- брюссельский суп с шампиньонами»
- кофейно-молочное желе»
- творожный торт с вишней»
- суп "харчо"»
- винегрет с консервированной фасолью, морковью и солеными огурцами»
- кальмар тушеный»
- оладушки сметанные»
- матнакаш на пикник»
- итальянский овощной суп»
- салат овощной с мясом и макаронами»
- печеночный торт в виде eлочки»
- кофейно-шоколадный кекс»
- свинина запеченная, шпигованная»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- вы мама-паникер или вы в состоянии держать нервные импульсы под контролем?»
- у вашего ребенка все идет хорошо или ваш ребенок сильно устал?»
- у тебя обычная простуда или поразил грипп?»
- у вас есть верные друзья? не обижаете их своим невниманием?»
- какие вы супруги? (вопросы для жены)»
- вас мало волнует мнение окружающих или легко находите компромиссы?»
- у вас зависимость от общения или вы не любите говорить лишнего и умеете молчать?»
- ваши родители очень гордятся вами или они интересуются вашей жизнью “ради приличия“?»
- совместимы ли вы в сексе или у вас и вашего партнера немного разные сексуальные»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- уверены ли вы в себе»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- как у тебя с интуицией?»
- ты очень уравновешенный человек или злишься по пустякам?»
- ты поклонница классического стиля в одежде или близок спортивный стиль?»
- вы негостеприимные хозяева или ваш дом напоминает гостиницу в горячий сезон?»
- вы не любите себя? думаете постоянно о плохом?»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- важность секса для вас»
- вам нравится ваша работа или стоит ее сменить?»
- вы инициативный человек? обладаете лидерскими качествами?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора? он не стал главным в вашем доме?»
- у тебя есть шансы похудеть или это для тебя несбыточная мечта?»
- у вас железные нервы? не принимаете близко к сердцу неприятные события?»
- у вас есть наблюдательность и интуиция? прекрасно разбираетесь в людях?»
- вам уже пришлось испытать неудачу в любви? часто совершали необдуманные поступки?»
vip клубы
|
 онлайн +1420 |
- мало того, что полностью в грязь окунул, так угрожает,
- хочу выпить и потанцевать, ищу подругу, на душе плохо
- все, что он говорил вранье! что на самом деле может
- он завел себе кого-то и фото новой мадам отправляет!
- такие считаются браковаными, ненормальными косятся,
- идеальная фигура и ягодицы!
- 30 лет - видимо, уже время думать о климаксе! у не
- оцените покупки на весну. на какую цену выглядят?
- заказывали на выписку из родома фотосесию? как вы
- трусы кое-как надеты задом наперед все в пятнах спермы
- пользоваться духами вредно! как вы без них обходитесь?
- не могу родить! посоветовали только мужетерапию. не
- как вам такой купальник?
- целует шею, аргументируя это тем, что тоналку не любит!
- я в слезах! муж сказал чтоб проверяться шла! внуки
- кто отдыхал на кубе? как было с погодой?
- оцените внешность, пожалуйста от 1 до 5!
- как вам фигура? бедра крупноваты?
- алкоголь дарить некоректно! конфеты - тоже. остаётся
- мужчина не уйдёт, если женщина будет вовремя открывать
- секс с ним был каторгой! счастливая легла спать у
- если перевести время на летне, то вечер будет светлым.
- вот и весна. все! пора! пора скидывать лишние килограмы
- в лицо сказать воспитание не позволило, не хотел обижать.
- есть ли оправдание мужчине, который бросил беременую
- бродячие собаки! страшно ходить там пешком! можно
- у кого были проблемы с зачатием маленького? как они
- чуть что заболит, сразу думаю, что началось! хотя
- отшила парня, теперь очень скучаю. готов быть мне
- весна! хочется поцелуев с любимым парнем, которого
- первьій разбивает витрину, второй идет в банк и сосет
- все вокруг козлы и медлено ездят! либо морду набьют,
- бежевая помада, глянцевая, не тёмная и не слишком
- ты что, беремена? не люблю обсуждать личные дела!
- несмотря на деньги, никому не нужна. еще и врет окружающим,
- черные или телесные? какие колготки подойдут к платью?
- все люди как люди, а я как хрен на блюде! идут по
- скажите про всё, меня, одежду, фигуру! я слушаю!
- не ела в 3 горла. носки врезаются даже с утра. ляжки
- сколько вы денег потратили на весений гардероб? какие
- не могу редактировать анкету вконтакте. у вас было
- лейкоциты завышены. малышка абсолютно здоровая, самочувствие
- сухой навязчивый кашель! посоветуйте чем спастись?
- резко начал прижимать меня к себе. расказал первому,
- согласна сняться даже топлес! а говорила, что не такая.
- поздно рожать в 37 лет?
- ведь я первая пришла к нему! а теперь злюсь и обижаюсь!
- как дома красиво убрать кутикулу, какие у вас для
- что из последних новинок в ваших покупках вам понравилось?
- ноги трутся друг об друга. решила дополнительно заниматься
- как думаете это лохотрон или нет?
- он только фыркнул! сижу и плачу, неужели заслужила?
- предупредил, что следующий скандал будет последним!
- вам встречались мужчины - нищеброды? сможет ли он
- в выходные накажет ремнем! я была в шоке, но свыклась
- работа, образование, машина, все отлично! впервые
- должны ли женщины после развода отдавать детей бабушке?
- больница, реанимация, искуственая кома и вентиляция
- тепло ли зимой в пальто? подойдёт ли на московскую
- мать, сестра, жена или дочь - кто главная женщина
- ведете ли вы подсчет своих доходов-расхо
- купила, а это вобще от молочницы, а мне нужно для
- у кого-то есть дети от мужчин после 45? вот не верю,
- видите ли вы разницу между дорогими и недорогими средствами?
- как вам внешность?
- вот жмот! приехал с пустыми руками! хоть бы к чаю
- не хочет создавать семью! обязан отпустить человека!
- не поверила, что отчим меня изнасиловать хочет! подарила
- оцените внешность! сделали бы рино? не могу решиться.
- отказалась с ним заниматься даже за деньги! внимание
- простоит ли на балконе суп пару дней? и салат?
- ходите еще в зимних сапогах или уже в весених?
- врали на собеседования приукрашивали свои достижения
- пью только красное вино, ем только черный хлеб и темный
- помогите выбрать платье! иду на свадьбу
- заглядываю, а там еще труп и он говорит: ты нашла
- кормите-поите - вы должны, обязаны! вырастили дитятку,
- не культурно себя ведут! почему таких ставят начальниками?
- синди кроуфорд - 53! как бы е оценили здесь?
- девочки, а вы любите сплетничать? мне вот интересно
- давно закончились отношения? не было подходящей кандидатуры!
- ребёнка укачивает в машине. как дела обстоят с самолетом?
- обожралась, как бобик на помойке! к лешечке прижалась,
- хочется научиться красивые бровки рисовать.
- солнцезащитны крем для лица! пользуетесь?
- беременость и роды противопоказа всё равно решили
- а вы боитесь 29 лет? в астрологи есть понятие - возвращение
- позвонила жене любовника! а он перечислил мне деньги!
- внешность мечты! начиная от цвета глаз, заканчивая
- ваше мнение о титанике?
- становится боле уязвимой, переживательн на многие
- какая же она была красивая! почему так?
- фото с морей и айфоны, а по факту жизнь в кредит!
- следят за своей квартирой, но нет привычки следить
- уйдёт одна вода, а не жир, но убывающие цифры на весах
- чмырят приезжих! денег не дают. что делать с ребенком
- что из мас-маркета и люкса вы покупали, где не заметили
- постояла покурила, он рядом с ней. и вижу этот кадр
- сколько можно ходить с временой пломбой? 3 месяца
- а вы нюхаете? а я чёто в ступор впала! это она пошутила
ИГРЫ |
ТЕСТЫ |
КАЛОРИИ |
СЧЕТЧИК |
ПРИКОЛЫ |
СОННИК |
КОНКУРС |
ИДЕАЛЫ |
ФОТО |
РЕЦЕПТЫ |
РАДИО |
ДИЕТЫ |
ИМЕНА |
Я МАМА |
ПОХУДЕЛИ |
СБРОСИЛИ ВЕС
|
топ темы
|
новые
|
- сегодня всемирный день людей с синдромом дауна. я »
- ложусь спать сытой, хотя вроде в час ела. на кафе »
- вот приду я и что говорить? не знакомилась в сети! »
- садитесь в одно такси и говорите свой адрес или каждый »
- учиться нет времени и финансов. мне уже 26, но я так »
- почему свет не выключила, дебилка ненормальная?! а »
- все сволочи, изменники, пустословы! на уме напоить »
- можно ли как-то грипп отличить от сильного вируса? »
- психанула и оставила развлекаться дальше. удалил анкету »
- держали ползунки с именем олеся, младенец вроде тоже »
- хаха да что это за имя, у меня так собаку звали! молча »
- принимают нормально в женской консультации и без прописки. »
- какая у вас любимая русская певица, которую считаете »
- хочу купить себе прописку в москве, как не попасться »
- жил без девушек и дальше проживу! »
- не через несколько суток отвечай и плюйся ядом, тем »
- зовёт меня замуж, но если вдруг случайно встречаю »
- после 30 лет сложнее выйти замуж? или все зависит »
- сборная играет с бельгийцами! я так переживаю, будто »
- а ваш любимый молчун или болтун? а на свиданиях как »
- это же ленинград! пусти меня на них! в июне уже будет »
- пора в отпуск или вообще меня списать? ну, не бывает »
- еле хожу, наверно лопну, а роды не начинаются. »
- вам нравится эта кофта? »
- кто читал книгу девчата? концовка там сильно отличается »
- хочу найти подругу из казани. мужчина 28 лет. »
- что значит анализ хгч? »
- целуется с другими актрисами, плюс снимают постельные »
- создают аккаунт в instagram для своих питомцев! неужели »
- была в ванной и дверь не прикрыла, так он ей на ухо »
- хочу уломать мужа, а он отнекивается! девчонки, кто »
- снова был секс. на этот раз не остался ночевать, почувствовала »
- вы громко ночами дверь закрываете! муж пару-тройку »
- все так могут сделать? или у меня большая жировая »
- всё, что касается причесок, ногтей не хочу - руки »
- у кого был лишний вес из-за гормонов щитовидки? удалось »
- устала выкидывать деньги на ветер. хочу, чтобы маскировал »
- сожрал остаток моей курицы! ну все, кись, давай. не »
- в мои 10 ничего не дарили: торт, денежку и пошёл куда »
- согласна сняться даже топлес! а говорила, что не такая. »
- стал приходить позже, друзья странно стали шутить. »
- у кого-то есть дети от мужчин после 45? вот не верю, »
- интересует абсолютно все что касается эко! с какой »
- если полная, то рядом много еды! надо переезжать к »
- все время гадит на кровать. при чем ночью. днём на »